#ThichNhatHanh

[thichnhathanhgems]

[virgo-man]

Khi tâm trạng của bạn không được tốt… nhất định cũng đừng làm khó chính mình. Đời người, ngoài sự sống và cái chết ra tất cả đều là chuyện nhỏ nhặt. Chỉ cần mặt trời còn mọc mỗi ngày, sẽ không có hố sâu nào mà bạn không thể vượt qua được.

Cuộc sống vốn dĩ đã rất mệt mỏi rồi, hà tất gì lại khiến lòng mình thêm mệt mỏi. Cảm xúc không thể giải quyết được bất kỳ vấn đề gì, mọi thứ nghĩ thoáng một chút, xem nhẹ một chút, đơn giản một chút, mơ hồ một chút…

Bạn sẽ hạnh phúc nhiều hơn một chút !!

[haikuandmore]

- Thich Nhat Hanh, from the poem ”Our True Heritage”

[johndunwin]

A "Mom Hug" at the Buffalo Grove Pride march—an act of kindness that lit up the street and still sparks joy through this image. Karma, as Thich Nhat Hanh teaches, is how our actions ripple outward. This moment is proof. 💖🌈

[epicforwards]

"Change. But start slowly, because direction is more important than speed."

-- Paulo Coelho

[buddhistbooks]

"Trước khi con định than phiền bất cứ điều gì, hãy nghĩ đến những điều sau:

- Hôm nay mình có đồ để ăn không ?

- Hôm nay mình có một mái nhà để về không ?

- Hôm nay mình còn nhìn thấy mặt trời chứ ?

- Hôm nay mình có tự đi bộ được không ?

Nếu câu trả lời là có thì con đang hạnh phúc hơn rất nhiều người rồi đấy. Để có bình an và hạnh phúc con không nên đòi hỏi cuộc đời quá nhiều thứ. Thế gian này được nhiều sẽ mất nhiều. Tham nhiều chỉ khổ nhiều. Bởi tất thảy qua hết trăm năm đều trở thành dĩ vãng.

Chẳng còn lại gì…!"

_Thiền sư Thích Nhất Hạnh _

[manifestisnow]

Everything you ever need is inside of you. So shine and smile, it is already yours :)

[quotenova]

Be an island unto yourself. Take refuge in yourself and not in anything else. https://www.quotenova.net/authors/thich-nhat-hanh/x766p4

[micheleksdare]

Conversations From the Road – The Healing Power of Kindness

I just wrote almost nine-hundred words on my book ‘Breaking Radio Silence’. It’s an introduction to Chapter One in which I will tell how a simple act of kindness to myself, just one single sentence, changed my life for the better. What was that sentence? “You’re not doing so bad.” I said this almost eleven years ago, right around the time I turned forty. I was in a contemplative state at that…

[thichnhathanhgems]

[phatphapvidieu]

"Đôi khi ta chỉ cần nói một câu thôi, người kia cũng đã có thể tươi lên như một bông hoa".

- Sư Ông Thích Nhất Hạnh.

[haikuandmore]

From Thich Nhat Hanh’s poem ”This Body is not Me”

[johndunwin]

Amidst the challenges of life, joy is always available in the present moment. As Thich Nhat Hanh taught, mindful breathing helps us return to the here and now, where peace, joy, and ease reside. Like the simple word JOY lit against a dark wall, we can illuminate our lives by choosing joy, right now.

Discover more about Thich Nhat Hanh's mindfulness practices through the Plum Village app: https://plumvillage.app/

[epicforwards]

“It's the possibility of having a dream come true that makes life interesting.”

― Paulo Coelho

[buddhistbooks]

KHI MỘT AI ĐÓ LÀM CHO TA GIẬN THÌ TA PHẢI TRỞ VỀ VỚI THÂN TÂM VÀ CHĂM SÓC CƠN GIẬN CỦA MÌNH.

Khi ta giận, khi một ai đó làm cho ta giận thì ta phải trở về với thân tâm và chăm sóc cơn giận của mình. Không nên nói gì hết. Không nên làm gì hết. Khi đang giận mà nói năng hay hành động thì chỉ gây thêm đổ vỡ mà thôi.

Phần lớn chúng ta không làm được điều đó. Chúng ta không muốn trở về với tự thân. Chúng ta chỉ muốn theo đuổi người kia để trừng phạt.

Nếu một cái nhà đang cháy thì việc trước nhất phải làm là chữa cháy căn nhà chứ không phải chạy theo đuổi bắt người đốt nhà. Nếu chỉ lo chạy theo người mà ta nghi là đã đốt nhà thì căn nhà sẽ cháy rụi trong khi ta chạy theo đuổi bắt người kia.

Như thế là không khôn ngoan. Phải trở về dập tắt lửa trước đã. Vậy thì khi giận, nếu tiếp tục đối đầu, tranh cãi với người làm cho ta giận, nếu chỉ muốn trừng phạt người ấy thì ta đã hành động y như người chạy theo người đốt nhà trong khi căn nhà của ta đang bốc lửa.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh.