#w威而剛

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情愛之考

H：慶餘年第12集范閑爬窗與林婉兒會面後，走時留下「執子之手，與子偕老。」雖沿用詩經，但原意是兩戰士的互相鼓勵。基督教誓詞「從今時直到永遠，無論是順境或是逆境、富裕或貧窮、健康或疾病、快樂或憂愁，我將永遠愛著您、珍惜您，對您忠實，直到永永遠遠。」電影常演。瓊瑤式愛情「離離合合愛到肝腸寸斷的小說」，讓很多少女著迷。古人崔護「去年今日此門中，人面桃花相映紅。」想認識又不敢，如范閑所說的「不行」，時機已錯過。歌德《少年維特的煩惱》，少年以自殺式的完成愛戀。20240804W7

網路資料：

瓊瑤式愛情

形容的就是愛到天崩地裂山盟海誓，以及就是優柔寡斷經常哭得肝腸寸斷的那種。瓊瑤的言情小說是對青少年戀愛心理做出了最生活，最真實，最透徹也最唯美的剖析。

「執子之手，與子偕老」出自《詩經》的〈邶風‧擊鼓〉篇，說的是即將征戰沙場的兩位年輕戰士發出「古來征戰幾人回」之嘆，於是兩人牽起手互相鼓勵，一定要一起撐到最後，不要戰死沙場，要活到頭髮變白！

基督教結婚誓詞 「在上帝以及今天來到這裡的眾位見證人面前，我（新郎／新娘姓名）願意以你（新娘／新郎姓名）作為我的妻子／丈夫。 從今時直到永遠，無論是順境或是逆境、富裕或貧窮、健康或疾病、快樂或憂愁，我將永遠愛著您、珍惜您，對您忠實，直到永永遠遠。」

博客來介紹：

愛情故事

Love Story

作者：[美]埃里奇·西格爾

譯者： 舒心 鄂以迪

語言：簡體中文

出版社：上海譯文出版社

出版日期：2011/11/01

內容簡介

在傳世愛情經典埃里奇·西格爾編著的《愛情故事》里，名門之後奧利弗撞上他的「刁蠻女友」詹尼，兩人一見鍾情，口角不斷卻又愈愛愈深，但這深情的愛，卻因詹尼魂歸天國而陷入無限凄涼┅┅《愛情故事》譜寫了一曲純如秋水的愛情，有如一棵清嫩的小草，觸動了人心底最柔軟的地方，撥動了埋藏最深的心弦，令人刻骨銘心。

網路資料：

去年今日此門中，人面桃花相映紅。

出自於崔護的《题都城南庄》

朝代：唐代

作者：崔護

去年今日此門中，人面桃花相映紅。

人面不知何處去，桃花依舊笑春風。

維基百科

少年維特的煩惱

《少年維特的煩惱》（德語：Die Leiden des jungen Werthers）是第一部讓歌德在德國幾乎一夜成名的小說。本書於1774年秋天在萊比錫書籍展覽會上面世，並在那裡成了暢銷書。它是歌德作品中被他的同時代人閱讀得最多的一本。《少年維特的煩惱》中的主人公——他的行為僅僅取決於他的感覺——是感傷主義的代表性人物。

絕大部分的情節是在維特寫給朋友威廉的信中敘述的。

作為一個還不清楚自己人生目標的年輕人，維特離開了市民的世界，來到了W城。在那裡，他從在自然中遊蕩和練習繪畫中獲得享受，因為他認為自己是個藝術家。一天他被邀請參加舞會，在這次舞會上，他認識了公務員的女兒夏洛特，夏洛特在母親去世之後照顧着八個兄弟姐妹。維特先前就知道她已經訂過婚，卻不顧這些，立刻愛上了她。舞會期間下了一場暴雨。兩人想到了克洛普施托克的同一首詩，並由此意識到了兩人間深深的靈魂的親和力。從此，夏洛特和維特一起度過了很多時光。

夏洛特的未婚夫阿爾貝特出差回來的時候，維特的感情漸漸產生了變化。夏洛特未婚夫的存在使他意識到了自己的愛情的無望。儘管阿爾貝特是一個富有同情心的、好心腸的人，他和維特之間的關係仍是緊張的。當維特意識到他對夏洛特的感情因為這種棘手的局面不能繼續下去時，他離開了這座城市，以避開夏洛特。維特為一座大使館工作了一段時間，但事務的死板和禮儀的拘束摧毀了他的希望。他不能認同社會的上層和貴族的生活。他失望地回到了W城。這夏洛特已經和阿爾貝特結婚了。

聖誕節之前，維特在阿爾貝特不在時拜訪了夏洛特，並為她朗讀了莪相的作品，他們情不自禁，相互擁抱、親吻。但是夏洛特掙脫了，還發誓永遠不再見維特。這次事件後，維特徹底絕望了。他寫了一封訣別信，並以要旅行的藉口向阿爾貝特借了一把手槍開槍自殺。次日早晨，人��發現他身着他標誌性的藍-黃衣服死去了。萊辛的作品《愛米麗雅·迦洛蒂（英語：Emilia Galotti）》翻開着放在他的桌上。由於是自殺，人們無法以基督教的方式埋葬他。

21世紀少年維特的煩惱是什麼，大人知道嗎？ 根據衛福部最新完成調查分析的國內12到18歲少年生活狀況調查，對於在學少年來說，最困擾他們的問題不外乎課業、前途、選擇學校等，其次則是人際交友及感情問題。2017年6月10日

Web2.0館藏

解讀瓊瑤愛情王國

作者:林芳玫

出版:臺北市 : 時報文化 1994[民83]

版本:初版.

瓊瑤小說的文本意義為何？此時小說的主題著眼於愛情與外在社會力量的衝突，而後者通常以家庭及父母親為代表，他們所形成的阻撓反對力量蓋過了愛情的力量，使愛情以悲劇收場。小說中充滿了生病、發瘋、自殺、意外傷亡；女主角及其他女性人物無法掌握自己的命運，被男主角的濃情蜜意及傳統的禮教道德兩種極端的力量撕扯，最後不是屈服於禮教就是崩潰。外遇與婚外情是瓊瑤小說中頻頻出現的主題或是副題，而通常是以介入他人婚姻的第三者的立場來寫。這些介入別人婚姻的第三者（有男性也有女性，但以女性居多）一方面充滿了罪惡感，但另一方面仍執著於愛情，無怨無悔。這個時期瓊瑤所顯現的愛情觀，充分展現了女性的軟弱與無力感，但在極端無能中死命地攀住一段愛情，由此反而流露出一種堅忍不拔的毅力與耐力，瓊瑤把女性無力／有力的弔詭發揮得淋漓盡致。

亦舒的小說世界呈現出都會現代男女的疏離冷漠，她的人物善於自嘲嘲人，對愛情以及穩定的兩性關係抱著懷疑的態度。嚴格說來，亦舒的作品並非言情小說，因為她的作品對愛情迷思提出溫和的嘲諷與顛覆。

六種關於世代衝突的解釋：(一)父權意識形態，這是盛行於六0年代的說法；(二)適合大量生產的小說公式；(三)農業封建社會殘存的道德觀，但在後現代消費社會中已顯過時——這是八0年代開始出現的說法；(四)女性的幻想，藉由戀愛、世代衝突、妥協的過程建構出男性對女性以及長輩對晚輩呵護寵愛的完美想像；(五)中國人民族性格的反映與刻劃；(六)最後一種看法是我在此書中提出的，將瓊瑤作品詮釋為「情感式家庭主義」，

維基百科

愛情

感情的深入发展

愛情，或作「墜入愛河」等，是強烈的依附和愛的感覺的發展，通常是對另一個人。

這個過程有時就像跌倒的身體行為一樣，是突然的、無法控制的，讓愛人處於一種脆弱的狀態，類似於「生病」或「落入陷阱」。[1]

這可能反映了人腦下部中樞在這個過程中的重要性。[2]

一般定義

馬克思說的形而下的愛情是僅建立在物質和情感上的愛情。弗洛姆《愛的藝術》說的是泛愛，就是廣義上的愛。曹菁《愛情信仰論》說的是愛情情感加上愛情關係（產生於情感又超越情感的愛情關係）。根據卡爾·榮格的原型理論，男人的潛意識中有且僅有一個女性性格——阿尼瑪，她同時也是男人心目中女人的形象。當男人對女人有一見鍾情的感覺時，他可能是將他心目中阿尼瑪的形象投射在這個女人身上。而女人潛意識中可有多個男性性格——阿尼瑪斯。此外，愛情關係也存在於同性或多個人之間，而不僅限於一男一女之間。

在文學作品中，以及心理學家、哲學家、生物化學家和其他職業的專家的著作中，我們都可以找到關於愛情定義的爭論。愛情是相對的，但是被普遍認同的是，愛情是在人際關係中對某個人產生的一種特殊而極為重要的感情。

在浪漫愛情的初始階段，人們往往更重視情緒，尤其是愛、親密、同情、讚賞和親和等，而不是身體上的親密。

在一種愛情關係已建立之後，可以通過一種盛大的儀式如婚姻來完成對親密關係的確認和釋放。這是一種精神上的，然而後果自負的關係。

在一些文化中，基於安排和習俗的包辦婚姻和訂婚可能會和愛情發生衝突。然而，包辦婚姻中的伴侶間同樣可能存在着強烈的愛情。

科學模型

《吻》，古斯塔夫·克林姆所畫

生理學上，愛是有性繁殖動物的意欲表現，就如飢渴。心理學上愛是社交與文化的表現。其兩者皆有可能是正確的，愛肯定是受到荷爾蒙（如催產素）與外激��影響而產生的表現，但同時人們對愛的想法與行為亦受到其對愛的信念影響。

吸引與依附

由天鵝組成的愛心，很多人視這為兩人相愛的象徵

生物學���點普遍認為愛有兩種主要意慾，性魅力與依附。

2006年2月，該期的國家地理雜誌的封面文章《愛：化學反應》討論了愛與化學反應的關係。其作者史雷特解釋了部份關於此領域的研究，部份重點為：

化學觸發反應可以表示為熱烈的愛，長期的依附的愛則要雙方互相參與而非只是單人參與。

沉醉在愛河時的血清素效應（serotonin effects）擁有與強迫觀念-強迫行為症相似的化學表現（這解釋了為何沉醉在愛河的人通常在思考中把其他人的存在淡化）。因此亦有人主張若患有強迫觀念-強迫行為症的精神病人服食血清素再回收抑制劑或其他抗抑鬱藥，其墮入愛河的能力會被阻礙。舉例：

“我知道一對夫婦在離婚邊緣，那位妻子在服食抗抑鬱劑。但當其停止服食後，其能再次享受性高潮，感到其對丈夫的性魅力得到更新，而其夫婦兩人亦再次與對方相愛。”——海倫·費舍爾[3]

當剛開始時期的熱愛消失後，便會轉為長期依附的愛，這是因為催產素等化學物的影響。按摩與做愛可以幫助觸發催產素的作用。

理論

友愛與熱愛

傳統心理學的觀點認為愛情是由友愛與熱愛組成。熱愛是強烈的渴望，通常陪隨著生理激起（呼吸急促、心跳加速，如墮入愛河）。友愛是由緊密的行為而引起的愛慕與感覺，但不陪隨著生理激起（如君子之交）。

愛情三因論

1986年，心理學家史登堡在《心理學評論》[4]裡發表了其著名的「愛情三因論」(Triangular theory of love)，對愛情作出幾何學的假設。根據愛情三因論，愛情可由三部份組成：

「親密」(Intimacy)——包括了緊密感、聯絡感與約束感。

「激情」(Passion)——包括了驅使人戀愛、互相吸��與進行性行為的動力。

「承諾」(Commitment)——包括了短期的愛戀與長期的愛的維繫。

對其他人的愛的程度主要是看這些組成部件的絕對強度；而對別人的愛的種類則是看這些組成部件的相對強度。這三個組成部件可當為三角形，互相影響，使得愛出現很多不同類別。三角形的大小代愛的程度，越大代表越愛對方。而三角形的形狀則代表愛的種類，普���分為「激情階段」（三角形傾向右方）、「親密階段」（正常三角形）、「承諾階段」（三角形傾向左方）。這三個元素可以構出七種不同的愛的組合[4]：

 親密激情承諾友誼之愛o  迷戀 o 空洞之愛  o浪漫之愛oo 知己之愛o o愚昧之愛 oo圓熟之愛ooo

此表格來源於Psychological Review Vol. 93, No.2, 123 Table 2[4]。原文中有nonlove(沒有愛情) 親密、激情、承諾皆無，在此表中省略。

風格

蘇珊與克萊德根據李約翰（英語：John Alan Lee）的理論開發了愛的態度指標，將男女之間的愛情關係分為六個基本類別：

情慾之愛——基於對方的外表而產生的熱愛。

遊戲之愛——愛就如遊戲，充滿樂趣，通常不重視承諾而著重征服對方。

友誼之愛——緩慢發展的重情義的愛，基於雙方互相尊重與友善。

現實之愛——傾向選取可以幫助自己的朋友，使雙方皆可由此得益。

依附之愛——重情緒的愛，不穩定，是由浪漫之愛衰退而成，充滿妒忌與爭執。

利他之愛——完全無私的愛，可不惜傷害自己或捨棄任何東西。重視神交。現代多半喜歡稱呼這種愛為「真愛」。

兩位漢迪斯認為異性戀男人會漸漸趨向遊戲之愛與依附之愛，反之異性戀女人則會漸漸趨向友誼之愛與現實之愛。兩者之間的關係若是具有相類的愛可維持得更為長久。

階段

海倫·費雪（英語：Helen Fisher (anthropologist)）提議愛情有三種主要的狀態：情慾、吸引、依附。愛通常會由情慾狀態開始，主要著重激情而忽略其他元素。此階段最基本的推動力是基本性本能、如外表、氣味與其他相似的因素是選取夥伴的主要因素。然而隨著時間的流逝，其他元素可能會增多而激情則減少，但這卻是每個人皆不同。在吸引階段，人們會將注意力集中在其對對方的影響上，而此時忠誠最為重要。

與此相似，當一個人長時間被愛，其將會與其夥伴發展出依附的關係。一段時間後，激情消失，愛會由熱愛轉向友愛，或由浪漫之愛轉向好感。

文化

《神聖的愛對比肉體的愛》，由巴里歐列所繪

神話與神學觀點

很多文化將愛情神格化，通常以男與女的形態顯現，這裡列出不同神話裡的愛神：

安妮（Áine）——愛爾蘭神話裡象徵生育與激情之女神

阿莫爾（Amor）或丘比特（Cupid）——羅馬神話裡象徵激情之神。

安格斯（Aonghus）或Aengus— 愛爾蘭神話裡象徵美麗、年輕與肉慾之愛的神

愛芙羅黛蒂（Aphrodite）——希臘神話裡象徵美麗與激情的女神

阿斯塔特（Astarte）——迦南神話裡象徵愛的女神

厄洛斯（Eros）——希臘神話裡象徵激情之神

弗雷婭（Freya）——挪威神話裡愛與春天女神

伊南娜（Inanna）——蘇美神話裡象徵愛與戰爭的女神

伊絲塔（Ishtar）——巴比倫神話裡象徵愛與戰爭的女神

伽摩（Kama）——印度教神話裡的象徵肉慾的神。

拉提（Rati）——印度教神話裡象徵激情的女神

維納斯（Venus）——羅馬神話裡象徵美麗與激情的女神

花神（Xochipilli）——阿茲提克神話裡的神

安忒亞（Antheia）——克里特神話裡象徵愛、花朵、園林與沼澤的神。

即使在一神教裡，神亦是愛的象徵，此外，亦經常有如天使或相似的東西象徵愛：

漢尼爾（Haniel）——維納斯所派的天使，亦是厄洛斯所派的天使。

拉斐爾（Raphael）——在猶太教-基督教神學裡是純愛的天使。

彌爾（Mihr）——波斯神話裡的愛的天使。

月下老人（Yue Lao）——道教的裡的神祇，為掌管男女婚姻之神。

相關條目

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柏拉圖式戀愛

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三角戀

蔡氏效應

納普關係發展模型

參考資料

莎士比亞的8大犀利愛情觀，讓你明白愛一個人既現實且瘋狂

愛是一種甜蜜的痛苦，真愛之路從來不平坦。—— ...

瘋子、情人、詩人都是想象的產兒。—— ...

主動追求的愛是美好的，但無求而得的愛更為珍貴。—— ...

愛情裡面要是攙雜了和它本身無關的算計，那就不是真的愛情。—— ...

愛情不過是一種瘋狂。—— ...

年輕人的愛不是發自內心，而是全靠眼睛。——

戀愛是盲目的，戀人們看不見他們自己所做的傻事。——《威尼斯商人》

啊！婚姻的煩惱！我們可以把這些可愛的人兒據為己有，卻無法掌控她們的各種欲望。——《奧賽羅》1

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Poseidon 變幻

波賽頓 - 維基百科，自由的百科全書 (wikipedia.org)

赤江 瀑 赤江 瀑 - 搜尋 (bing.com)

集英社文庫

（ 在「Poseidon 變幻」中不斷追殺 鯊魚 的青年漁夫的唯一生存

目的，就是不斷的追殺殺害了他的母親、弟弟、他的父親、他的父親

的父親 的鯊魚。然而他的戰鬥顯然是失敗了。漁夫壯絕的生命就在

追殺鯊魚的過程中走向完成，一步一步的以自己肉體被吞食，走向

消滅。）

1 ,

在Florida 西海岸擁有Kane研究所 的 Hardman .W Ocondole 博士，

在報章雜誌發表他 海的研究紀錄，是在去年的七月初。

Hardman博士 是康乃迪克大學的生物學教授，美國權威的魚類學者之

一。尤其對鯊魚的研究，有著世界名望。

「藍色海魔記」，是以Hardman博士 多年鯊魚生態實驗報告為中心，

加上與研究所的學者、友人、家族、在地的漁夫交流，寫一些以藍色

海洋，粲然陽光為背景，富含機智的，關於四海遊歷的文章。

華麗的海底世界為封面的書，在我和我的學友、稲角 榮 之間成了

惡魔書，就來自那書的名字。因為 Poseidon 的翻譯就是 「海魔」。

沒有這個書名，我們也不會知道有這本書。

鯊魚是在現存的脊椎動物中最古老的太古原始動物，外形與三億

數千年前沒有兩樣。可以說是拒絕進化，謎樣的動物。存活之中，

全身秘藏著化石的時代，直到今天還是飢渴著血腥，環游於世界

海洋的兇惡魚類。

「藍色海魔記」；Polynesia 藍珊瑚的美麗、Flirida海岸明亮的紅樹林

的亞熱帶風土、眾多海洋學未知之謎、海的神秘 . . .. . 等等等，如同

地獄一般，一味的向我們招手。我 與 榮，就是受到這一手的呼喚，不

得不啟程，遠赴那棲息著巨大海魔海洋。

2 .

G女子學院大學國文科的 稻角 榮，出了 R書店，走向忙亂的新宿車站

之間，忽然有兩個男人抓住她的手腕，一開始不明事態，愣了一下

望著那個男人，再度被帶回到了剛剛 R書店的事務所。

「不是 . . . . . ，」她叫著。「不是那樣！只是沒注意。」

「沒注意？沒注意的偷了？」

年青的書店職員抓除了書本，丟在桌上。

「那有收據��？拿出來看看。」

「不知道。是真的不知道。」

她淒厲的聲音崩潰了。

稻角 榮 這時並沒有說謊，不相信為什麼自己怎麼會把書抱在胸前。

「幫我，理子 . . . . . 幫幫我 . . . . .」

接到電話的時候，我正在夏季講座的教室。馬上驅往 R書店。失去

血色的臉孔，榮 坐在堆滿書籍後面的地上，一個人自言自語。

「電話打給妳之後就不再說話。已經一個小時了。好了，快回去

吧！」

這是第一次看到「藍色海魔記」這本新書。似乎要被南方海洋的藍色

吸入的封面，非常漂亮。

「〈海魔〉、那紅色的文字突然跳入我的眼睛。我不知不覺的翻開

目次。〈追著鯊魚〉、〈獵鯊〉、〈吃人鯊〉. . . . . 那鉛字一下子

襲攏了上來 . . . . . ，讓我回想到那件事。清醒了一下，又沉浸入書

中，不，不要。鯊、鯊、鯊，翻著書頁，追著鉛字，寫些什麼也

忘了 . . . . . 就是一味的追著鉛字 . . . . .」

榮 忽然張大了眼睛，

「然後 . . . . .」榮 喘著氣，無法靜下來。

我再度想起來在R書店時異樣的感覺，她似乎有著什麼奇妙的不

正常。

「176頁 . . . . 讀那裡！」

榮 高張了聲音。

「就那鯊魚 . . . . . 鯊魚殺了 Hiro哥 . . . . .，有寫著！」

「不會吧 . . . . .」

「真的！我有看到。殺了Hiro哥的鯊魚跳出了海面，很清楚的看到。

比船還大。畸形的、像怪物一般的頭 . . . . . 跳出海面，在空中看著

我。忘掉，忘掉吧。可是那如同玻璃的紫色眼睛！就是那隻鯊魚

沒錯！」

榮 顫抖著，看著我哭訴。

榮 的哥哥、 稻角 滉 去年夏天在山陰的海中被鯊魚襲擊而過世，當時

唯一目擊者的我也相當知情。不過當時的狀況到現在也還是無法在

腦中鮮明的顯現。榮 和 滉，榮 是母親的孩子，滉 是父親的孩子，

彼此是異父母的兄妹。那個夏天，滉與榮在 古姬 度過，向漁夫借了

小舟，一起出海釣魚。離開入海口的岸邊也就不到十公尺的淺海，

當時在地的人們都無法相信，因為從來沒有被鯊魚襲擊的事件。

大夏天，沒有波浪的海面，停著一艘船。用 榮 的話說：「寂靜而

目眩，海與天空都燃燒著 . . . . . 凝視著幾乎就會被吸入」的正午。

從水裡��拖上岸的小舟的櫓，不知何故從舟底發出著 嘎啦嘎啦 的

聲音。抬起頭望向 滉。

滉 的確就在那裡，不過，沒有臉。

沒有臉的 滉 的身體在舟上搖晃著。

穿著短褲與黃色波羅衫，也沒有水濕的跡象。

發生了什麼事，榮 並不知道。為陽光照射的海的四周，一片平穩。

望著 滉 那沒了頭的身體，如湧泉一般的流著血。

她看到鯊魚是在那件事之後。

榮 後頭的海面忽然湧動著，一條水濡的巨大鯊魚騰空而起，小舟上

滉 的首級是如何被鯊魚咬食掉，滉 又正在做什麼？握著釣竿，還是

正在假寐？

稻角 榮 受到的衝擊可以想像，她的精神狀態在事件之後，陷入極度

的不安也是事實。我沒看到，滉 沒有頭的身體不是被刀切斷，尖銳

的鯊魚齒痕也很清楚，對她與她的父母，一想起來就如同惡夢。那個

夏天過去了，接著的夏天，滉 就要成為我的先生了。等著他一出校

門，我們原本就要一起的。

出發去 古姬 的前一天，滉 啃喫著我的身體。「我不能離開妳 . . . . .

明年夏天就要去度蜜月了 . . . .「不過有些擔心 . . . . . 我大學還有兩年

. . . . 」「沒關係 . . . . .我會說服爸媽 . . . . . 」「榮 知道的話，不知道

會說什麼 . . . . .」「一定是贊成的嘛 . . . . .」

那年青充滿自信與天真獨善的頭，進入了官能與色情，瘋狂起來特別

的雄偉，無法替代的，充分的滿足了我的那個頭，一瞬間就消逝了。

所以不說 榮，一看到「海魔」的書名，應該我也會一樣也說不定。

因此 榮 看到「藍色海魔記」的異樣，很可以理解。

「藍色海魔記」的第196頁這麼寫著：

──（略）鯊魚的種類達到 250種，並不都是狂暴，會侵襲人類的其中

12種會吃人（列舉鯊魚種類名稱不記。），被害件數相當多。（略）

我曾經在 Sydney 被十數隻的鯊魚旋回圍繞，他們游到我要上岸的

岩礁，很有耐性的與我周旋。可是另一方面也有與家族在水深只有

30公分處玩耍的幼童就被咬去了兩隻腳的實例。（略）──

「 Hiro哥 . . . . .」榮 說，

「 他要我讀這本書。這不是偶然。一定是的，哥在呼喚著我！」

「 呼喚？」

「 對！」榮 斷言道，

我反射性的看著 榮 的眼睛，

「 哥哥浮不起來。哥的頭想回來。找出來吧、的叫著。他在拜託

著我 . . . . . 」

「 榮，鎮���一些，」

可是她聽不進去。

「 不這樣不行」榮 說著，

「 這怎麼有辦法呢！」

「 可以的，」

「 只要找到那條鯊魚就可以，殺掉就可以，」

「 榮 . . . 」

3 .

我 和 稻角榮 出發去山陰西岸，離開 古姬 10公里的 衣笠村

是那年的九月中。

沿著河口，為三角洲與築港的堤防圍繞的細長海灣，塗著白色油漆的

木造建築是一棟增建的二樓房子，衣笠漁協 就在這裡。

漁夫的名字很快就查到了。不過已經在七年前死亡。

五十上下的漁業課長還記得 友永教授。

「 我算是他繼任的好友。」

「 教育委員會來了電話，說有客人想問些 軍瑪 的事情，請安排

一下。」

軍瑪 的本名叫 井崎軍松，就是那個漁夫的別號。

「 可是已經是十二三年前的事了 . . . . . 」

「 這附近很多鯊魚嗎？」

「 這裡一出海就是 對馬暖流，有透抽、鰹魚等等，也有鯊魚。」

「 其他還有鯊魚的被害者嗎？」

「  被害 . . . . . 沒有聽說過耶 . . . . . 」

「 不是有一位叫 軍松的 . . . . . 」

「 那個人特別一些。其他就沒有了。衣笠 主要是以 延縄釣 為主，

都去到東海。海岸則是老人與小孩，不會去捕鯊魚啦。」

「 那，軍松 都在那個附近捕魚？」

「 那個人也真可惜了 . . . . . 從以前就是個怪人 . . . . . 原本也不是

在地的。與人們也不是談得來。海岸的那邊就是 舞島，軍松 就出生

在那裡。近海的漁夫都會去到那邊 . . . . . 」

「 不是有鯊魚嗎？那邊 . . . . . 」

「 有、也有人看過很大的。不過不下海，也就不會也危險。」

「 不是說 軍松一家人被一大群鯊魚侵擾 . . . . . 」

「 應該是運氣不好吧 . . . . . 海洋是活的，要發生什麼事不知道的 . . . . .

而且 . . . . . 」

人看起來不錯的漁業課長話忽然混濁了起來。

「 唉 . . . ，不就是村子嗎 . . . ，村子就是會有鯊魚不是 . . . ， 」

「 一定有鯊魚？」

「 聽說以前在島上 軍松 的父親不也是因為鯊魚。兒子、老婆 . . . ，

還有 軍松 的船也遭到大浪而遭難 . . . ，三天後只有屍體浮在島的

岸邊 . , . 手腳都被咬爛了 . . . . 」

「 被鯊魚嗎？」

榮 似乎探出身子問到，

漁業課長 沉默著，

「 那個 舞島 在那裡？」

「 有多遠？有沒有定期船？」

漁業課長搖頭。

「 以前十天有一班。四五年前只剩下四五戶 . . .. . 」

「 都沒有人了？」

結果我們住了下來。請 漁業課長 幫我們在市場後面的公會堂弄了

一個榻榻米的小房間。

井崎軍松。28歲，就是那個漁夫的兒子。

如果我們沒有碰到 軍松 的話，也許就回到原本平穩的生活。

��數不到三百的這個漁村，誰也不關心鯊魚，我和榮每天站在這個

村外面海的軍松的房子。是個支柱傾頹的廢屋。很自然的眺望著大海。

那並不像是如同 榮 的想像所說的，曝曬於白光閃耀的大海。炫目的

魔，靜寂的魔，灼熱的魔，都消失了。剛來到時，看不到曾經為魔

纏繞的白色妖光的 古姬 的海。滿溢的只有茫漠，無邊的水。海面

稍微的一點風浪，都讓我慌忙後退。

似乎探透了我，

「 理子 . . . 」榮 說道「 一直麻煩妳，很不好意思。還要去學校吧

. . .  ，妳先回去吧。」

「 沒關係，再讓我待會兒。」

「 不行，妳會暈船。去到 舞島 有 38公里。」

這個時候，我感到 榮 可能什麼都知道。

「 沒問題。不過他真的會來嗎？」

晴朗都天氣，可是一點也看不到 舞島 的蹤影。

4 .

等了十天，井崎軍松 並沒有出現。

衣笠也有幾艘船，不過不可思議的是這個村子的人不喜歡女人上船。

榮 開始有點耐不住，這一點我也能夠瞭解。

稻角榮 不見人影，就在第十天的早上。

「 搭船先走了。你也回去吧，回到東京再向你報告。 」

只留下一張紙條放在我的枕頭邊。

海，怒吼著，

打開窗戶，沖擊著海岸的波浪，在幽暗的岸邊似乎觸手可及。

「 你回去吧！」

這個時候，讓我對 榮 有點憤恨。

去到魚市場，看到穿著灰色外套、黑長鞋，頑健的體格的男子，正用

鉤子拖著剛從漁船卸下來的魚箱。隨著他的腳步，去到拍賣場，那

兇惡的影子出現了。

（ 軍次 . . . . ！）

男子背後的鯊魚露出著牙齒。

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「 告訴我，告訴我那鯊魚的事情。什麼都好，什麼事情也沒有關係

. . . . 」

「 知道那些事 . . . . 要幹什麼？」

他望著海。

「 是誰殺了我愛的人 . . . . 他是在船上，什麼水沫都沒有，為什麼會

被鯊魚殺死？」

「 當那鯊魚飛越船的上方，身體稍微碰到了。那時我正在船頭

睡覺。」

我知道鯊魚，是由與牙齒相同的性質的皮膚包覆著。如同刮鬍刀一樣

鋒利的無數密生的牙，就是牙齒的擴大與變形，以牙的形狀成長，在

皮膚中發育。換句話說，鯊魚的皮膚，其實就是無數密生的牙。

那一天的快中午，井崎軍次 的船停在 衣笠漁協 前面。不到三噸的

船，不過看不到他，不在船內，也不在附近。

「 去買東西了吧。」漁業課長說著。

. . . . 他在還是少年的時候，就在這條船失去了母親與年幼的弟弟嗎？

. . . . 。這時我眼前起了幻覺，看到了少年軍次的臉。他或許在尖

叫著，或許沒有。無表情的睡著的軍次的眼，重疊到少年的臉上，

這時我感到這艘船，到處都滲著苦汁。

我走向了在岬外那已經沒有支柱，日曬雨淋的廢屋。這是他誕生的

屋子。他的父親離開了家，終於在本土蓋了屋子，小小的屋子。

現在他也離開了。

是什麼讓他離開的？我感到害怕了起來。

我環繞著屋子看了一下。找他的話應該就是這裡。

可是這裡也沒有 井崎軍次。

晴朗明亮的日本海，這時再度的怒吼了起來。

5 .

稻角 榮 回到東京是我回來的隔天。她忽然很有精神，

「 怎麼回事？」榮 一進入屋內就說。「 去了學校，說你沒有去，

所以以為妳在 衣笠。」

我拉著棉被，轉身向著牆壁。可以的話想說「 回去！」

「 起來吧。有好消息。」 榮 一進來就去開玻璃窗。

「臭；女人的房間耶。」

「 門關起來，我頭痛。」

「 見到他了。在回程的海上碰到的。問他名字也不回答。我突然的

問到鯊魚的事。他忽然變了臉色看著我。

「 然後呢？」

「 這樣而已。不過看他的眼睛，他一定是知道的。」

稻角 榮 是單身，從 古姬 再去 舞島 是再一個禮拜之後。

我知道卻更是在那三天之後。

載 榮 去 舞島 的船夫說她有說 10天後再來接我。年老的船夫完全不

知道 榮 母親的出身是 古姬。

「 沒問題吧，颱風。」

「 小颱風而已，島上反正沒有什麼。」

「 明天就沒事了。」

海 一整晚的狂嘯，在老人家叨擾一晚的我，直到天快亮才稍微入眠，

一早醒來竟然是個大晴天的日子。

我去到 舞島 則是四天後。到今天想起來，為什麼那個早上能夠撘上

船自己都還覺得不可思議。在去 舞島 的海上，我是在昏睡中過去。

6 .

「 島上的屋子是空的。振作起來，理子 . . . . 」

似乎有了什麼夢魘，當我醒過來的時候，已經不是在衣笠，或者 古姬

的漁村。腳底從根搖晃，只聽到暴戾，轟然的聲音。晴朗的夜裡，

月光照射進了破屋，榮 走出了屋外。

榮 走下了屋外的斜坡。舞島 真的就是一個死絕的廢村，到處都是無人

居住的屋子。到處充滿著由「」自然的妖氣而來的瘴氣。

閃爍著銀青色光芒的海，反射浮現著小屋。走進了兩三步，門板忽然

激烈的打開，榮 衝出滾落在地上。

「 不要過來。」粗厲的聲音。

榮 雖然被掠倒了，還是拼命的再靠近。小屋內沉寂了一下子，我站在

沒關的門口，又一會兒，突然小屋開始發出咆哮的聲音。不間斷的

唸叨著。

我窺看進去，只見 軍次 躺著，榮 的頭被他夾著，

「 拜託 . . . . ，殺了吧 . . . . 找出那隻鯊魚 . . . . 殺了吧。」

榮 那淒厲的聲音，到現在還留存在我的耳際。 7 .

我們必需離開 舞島 的前一天，我看到了 軍次 奇怪的行動。

海灣北側有一個洞窟。那一天他從洞窟抱著一個保麗龍的桶子走

出來。出來之後，放下了桶子，拿出刀子開始切斷自己的腳趾，

將血注入桶子中，我走進他，可是他視而不見的繼續著。桶子

放出了血的腥臭。

暗紅色的液體，裡面浸漬著佘目魚。

「 在幹什麼？」

我一面說著看著桶子裡面，我的臉為之色變。

「 那是 . . . . 」

「 沒錯，是我的血。」

軍次回答到 ：「 一半是我的血，一半是魚的血 . . . . ，已經三天了，

我的血已經不新鮮，換一些新鮮的。」

「 為什麼？」

軍次毫不變色。「 不這樣那傢伙不吃。」

我環繞著屋子看了一下。找他的話應該就是這裡。

可是這裡也沒有 井崎軍次。

晴朗明亮的日本海，這時再度的怒吼了起來。

5 .

稻角 榮 回到東京是我回來的隔天。她忽然很有精神，

「 怎麼回事？」榮 一進入屋內就說。「 去了學校，說你沒有去，

所以以為妳在 衣笠。」

我拉著棉被，轉身向著牆壁。可以的話想說「 回去！」

「 起來吧。有好消息。」 榮 一進來就去開玻璃窗。

「臭；女人的房間耶。」

「 門關起來，我頭痛。」

「 見到他了。在回程的海上碰到的。問他名字也不回答。我突然的

問到鯊魚的事。他忽然變了臉色看著我。

「 然後呢？」

「 這樣而已。不過看他的眼睛，他一定是知道的。」

稻角 榮 是單身，從 古姬 再去 舞島 是再一個禮拜之後。

我知道卻更是在那三天之後。

載 榮 去 舞島 的船夫說她有說 10天後再來接我。年老的船夫完全

不知道 榮 母親的出身是 古姬。

「 沒問題吧，颱風。」

「 小颱風而已，島上反正沒有什麼。」

「 明天就沒事了。」

海 一整晚的狂嘯，在老人家叨擾一晚的我，直到天快亮才稍微入眠，

一早醒來竟然是個大晴天的日子。

我去到 舞島 則是四天後。到今天想起來，為什麼那個早上能夠撘上

船自己都還覺得不可思議。在去 舞島 的海上，我是在昏睡中過去。

6 .

「 島上的屋子是空的。振作起來，理子 . . . . 」

似乎有了什麼夢魘，當我醒過來的時候，已經不是在衣笠，或者 古姬

的漁村。腳底從根搖晃，只聽到暴戾，轟然的聲音。晴朗的夜裡，

月光照射進了破屋，榮 走出了屋外。

榮 走下了屋外的斜坡。舞島 真的就是一個死絕的廢村，到處都是無人

居住的屋子。到處充滿著由「」自然的妖氣而來的瘴氣。

閃爍著銀青色光芒的海，反射浮現著小屋。走進了兩三步，門板忽然

激烈的打開，榮 衝出滾落在地上。

「 不要過來。」粗厲的聲音。

榮 雖然被掠倒了，還是拼命的再靠近。小屋內沉寂了一下子，我站在

沒關的門口，又一會兒，突然小屋開始發出咆哮的聲音。不間斷的

唸叨著。

我窺看進去，只見 軍次 躺著，榮 的頭被他夾著，

「 拜託 . . . . ，殺了吧 . . . . 找出那隻鯊魚 . . . . 殺了吧。」

榮 那淒厲的聲音，到現在還留存在我的耳際。 7 .

我們必需離開 舞島 的前一天，我看到了 軍次 奇怪的行動。

海灣北側有一個洞窟。那一天他從洞窟抱著一個保麗龍的桶子走出來。

出來之後，放下了桶子，拿出刀子開始切斷自己的腳趾，將血注入

桶子中，我走進他，可是他視而不見的繼續著。桶子放出了血的腥臭。

暗紅色的液體，裡面浸漬著佘目魚。

「 在幹什麼？」

我一面說著看著桶子裡面，我的臉為之色變。

「 那是 . . . . 」

「 沒錯，是我的血。」

軍次回答到 ：「 一半是我的血，一半是魚的血 . . . . ，已經三天了，

我的血已經不新鮮，換一些新鮮的。」

「 為什麼？」

軍次蠔不變色。「 不這樣那傢伙不吃。」

「 那是魚餌？」

「 你每天去嗎？」

「 鯊魚的餌什麼都可以。新鮮的，腐壞的，什麼都吃。一般是這樣。

可是這畜生不是人的血，他就是不吃。」

「 軍次 . . . . 」

「 你碰到了。你找到那隻鯊魚了。」我喘息著。

「 這傢伙」他說，

「 只在夏天出現在這個海，到九月就消失不見蹤影，而且也不是每年

如此。」

「 用吧」

一說完，拿起 軍次 的刀子就要切下自己的右手手指。

「 用我的。多少都可以。你就停止吧。」

井崎軍次 怒吼著。

「 出去。現在馬上給我出去。」

軍次的眼充滿異樣的血絲。

「 不是為你們殺，是為我自己 . . . , 」

「 滾回去。不要在我身邊。」

軍次 手上的刀尖顫動著，手緊緊的握著刀柄。

「 我的弟弟 . . . . 」軍次 說道，「 不是不小心落了海。父親 . . . . 父親

去做了餌。」

我無法忘記那時的 軍次。他如同少年一般的掉著眼淚。

「 鯊魚確實是靠了過來 . . . .  可是，我沒有注意到母親。母親睡在

弟弟的身旁 . . . . 我看到的時候，父親將弟弟放入撈網中，伸出到

海上。右手握著手刀。. . . . 只有一隻，厲害的傢伙脫離了魚群，

遠遠的繞著船。父親凝視著鯊魚 . . . . . 我在島上也曾經聽說過吃了

祖父的鯊魚的事情 . . . . 。父親其實也不願意這樣。不過以弟弟為餌，

母親悲鳴著跑了出來，撈網就掉落了。」

在回程的船上，一直想睡，只覺得很悲哀。就要睡著了，巨大的頭

剩下一半的鯊魚浮上了腦海。

8 .

隔年夏天，我在 衣笠 的村子見到了 井崎軍次。

他用手鈎鈎著魚箱來到了市場。

看到了我，似乎與我毫不相識。

再一年的冬天，稻角榮 還是在 衣笠 的村子見到了柱著拐杖的

井崎軍次。也沒有靠過來，只是用沒有感情的眼「看到我」，

榮 說道。

這時，一隻手臂，強壯的腳，垂在船邊你望著海，浮現在我們

的腦海。

只是就這樣望著也沒有什麼意思。

這時，忽然

（ 終究不會說 滉 的魂魄就在那鯊魚裡面吧 . . . . ）

想像著，不免膽怯了起來。

不過，我與榮，一次也沒有沒忘記 滉。不會忘記吧，我們相信是

不會再去那裡了。當然，不再會兩人以起前往了。

現在夏天就要過去了。

我開始收拾行裝，準備啟程 . . . . .。

節錄 的 方法 https://iseilio-blog.tumblr.com/post/730945556297416704

[cathering1-blog]

寶寶有三個階段免疫力最差，媽媽們可要加倍註意，有需要的快收藏

寶寶在出生之後，最讓媽媽揪心的莫過於寶寶生病了，每次看著寶寶被病痛折磨的樣子，媽媽們總是非常的心痛。其實，有很多媽媽不知道，寶寶在小的時候特別容易生病，並不是因為寶寶營養不良，或者寶寶身體不健康，主要是因為寶寶的抵抗力太差。壹般在以下這3個時間段，寶寶的抵抗力會比較差，所以媽媽們壹定要註意了，在這3個時間段記得要照顧好寶寶。

有個神奇的現象，不知妳發現了嗎？6個月前的小寶寶雖然身體看著比較弱，但很少生病，反而到了6個月以後，感冒發燒源源不斷地來了。

��是為什麽呢？其實這是在寶寶壹出生就具有對抗很多疾病的免疫力，比較少生病。但從媽媽那裏得來的抗體終究會慢慢衰減，大��在寶寶6個月的時候，抗體大多都已經消失得差不多了。而此時寶寶自身產生的抗體還非常有限，所以，6個月後的寶寶更容易生病。威而鋼效果 威而鋼價格

【6個月以後少生病的辦法】

1、母乳餵養

母乳當中除了含有寶寶所需的各種營養素，可以促進寶寶免疫系統正常地生長發育之外，還有幫助寶寶抵禦病原微生物的作用，能增強寶寶的免疫力。

2、及時添加輔食

對於6個月大的寶寶來說，除了母乳餵養，還必須添加輔食，才能全面滿足寶寶的營養需求，這對提高寶寶免疫力也是很重要的。

世界衛生組織建議母乳餵養要持續2年，但很多媽媽無法辦到。

所以1歲左右斷奶是比較合適的，因為這個時候，寶寶已經開始萌牙，胃腸道的消化能力加強，生理上已經適合斷奶了。

3、悉心照顧

在寶寶長到6個月後，他們的自主活動範圍就會開始擴大，那麽在這時候，寶寶感染上細菌的可能性也就越大。所以媽媽壹定要保持寶寶所處的環境是幹凈的，但是也不能太過於追求無菌的環境。因為過於無菌的環境其實對寶寶來說也不是有絕對的益處。威而鋼副作用 威而鋼哪裡買

母乳是寶寶最好的口糧，不僅營養豐富，還可以增強寶寶的抵抗力，但是如果各位寶媽不能在適當的時間內給寶寶斷奶的話，寶寶的身體就會陸續出現壹系列的問題。

那寶寶在什麽時候斷奶比較合適呢？

其實壹般情況下，寶寶在1歲左右斷奶是比較合適的，因為這個時候，寶寶已經開始萌牙，胃腸道的消化能力開始加強。

還有很多寶寶在家裏的時候還好好的，但是去了幼兒園就會生病，這是為什麽呢？

其實很簡單，因為去了幼兒園裏，比較容易出現交叉感染，如果壹個小朋友生病了，那麽其他小朋友可能也會患上這種疾病。除此之外，還與寶寶的情緒有關，在寶寶第壹次離開家去幼兒園生活，難免會有各種不適應，當寶寶出現焦慮的時候，也是會讓寶寶的抵抗力下降的。

生寶寶難，養寶寶更難，所以各位寶媽在把寶寶生下來之後依然要保持著對寶寶身體健康的關註，這樣寶寶才能健康快樂的成長。

[aidonotknow]

繼之前摳到的北歐神話元素，我推測Vash的角色是Freyr：王權、生命、繁榮、陽剛、晴天、豐收、愛情之神，是和平與幸福的象徵。

好玩的是，Freyr對上的不只是Vash的特徵，還包括了他跟Wolfwood的相處過程（以下CP濾鏡，VWKL四人貴亂預警）

－－可以對上Freyr追老婆Gerd（大地女神）的過程XD

根據埃達，Freyr從極遠的地方看到女巨人Gerd，「她的手臂閃耀著光芒，照亮了整個海洋和天空」－－對應上V從遠方（巴士上）看到W和他的巨大十字架（Punisher）。

Freyr「渴望她勝過以往所有的少女，但（因為阿薩神族和巨人族的對立）眾神靈都不願我們在一起」。

－－對應上Plant和人類的矛盾。 有一種解讀說Gerd是Odin的外遇對象（之一）、Frigg的競爭對手。

－－W因為被Knives私下指派任務而刺激到Legato，在W背叛時兩人短暫交鋒。

Freyr為了向巨人族表達誠意，放棄了可以自動作戰的神劍。在諸神黃昏改用借來的鹿角作為替代武器。

－－V的Angle Arm（巨槍）在他和W逃離方舟後，就不再使用了。到決戰時他改用灌注力量的子彈以及人類為他製作的槍，和他無法操控的尖翼。

Freyr透過僕人Skírnir獻上禮物：11顆金蘋果、一枚可自我複製的金戒指，但Gerd不為所動、態度抗拒。Skírnir又威脅詛咒她將承受撕裂之苦和難忍的欲望、受到魔鬼騷擾、食不下嚥.....Gerd才終於答應「在９個夜晚之後」與Freyr會面。

－－W一開始對V的和平主義不以為然，對Plant帶來的物質滿足也沒有貪慾，他的內在驅力是罪惡感及親情鄉愁等精神需求。在（保險員們小小協助）打敗「Gray the Ninelives」之後，期間經歷一番思考掙扎，才開始接納V的「不殺」理想。9 lives，9 nights，對，我覺得內藤老師是在玩諧音梗www

之後Freyr和Gerd的發展順利，而在北歐信仰阿薩神族和巨人族的結合被視為天與地的結合。

－－V從太空中帶來宏大但飄渺的理想，最終必須與W生長自大地的沉重務實結合。必須承認是因為我自己很喜歡這個概念，所以才相信是這段神話魔改。

-

另外一件有意思的「巧合」，Freyr有個雙胞胎妹妹Freyja，是愛與美、生育、性、戰爭、預言的女神。乍看之下性別、長幼和K對不上，但在細節又不是完全對不上：

北歐神話中戰士死後，一半會去Odin的神殿，另一半去Freyia的領域。她也有多位情人、但元配很少出現（失蹤，Freyia長年四處找尋，「為他流下金紅色的淚」），幾乎就是女版的Odin，她甚至有一件穿上可化身為鷹的斗篷。

這讓我想到Elendira，雖然在分析GHG的時候看不出K和El的共通點，但Odin（K自己代入的角色）和Freyr的關聯，讓我懷疑是不是因為K察覺自己對L的感覺，所以對El的跨性別認同有所共鳴。

在Tessla事件前，幼時的K性格比V還要纖細敏感、渴望情感交流，這種個性一般被歸類為「陰柔」；而且所有的Plant包括自立種都是女性外表，不知道發生了什麼變異，但兄弟倆若仍保有部分女性���質（比方說，喜歡男性:D）也不是不可能。

事實上，兄弟倆出生於Plant的單性生殖，他們倆也許本來不應該是雙胞胎，而是作為一位女性自立種出生才對（雖然就人類生物學而言這不合理）。

神話中Freyr和Freyja有亂倫之嫌，這點大概表現在兄弟早期的親密和K對V的執著上面。

GHG的Hoppered the Gauntlet 將他深愛的女性稱為「我的半身」，沿用此概念，是否也能這樣理解：兄弟不只是由一個胚胎生物學上地被一分為二，也因思想的分歧從精神上一分為二，徹底分裂為兩個欠缺的個體。

而在這個星球上的流浪徬徨，其實是兩人重新得到「半身」的旅程。

這又讓我聯想到蘋果樹。聖經中，亞當和夏娃也是被一分為二的雙胞胎兄妹，而夏娃在受到蛇的引誘後吃了禁果，之後又將禁果分給亞當。

K在遇見L（蛇）之後察覺到什麼，之後又是他把牧師推到V身邊。

讓V破戒的是什麼呢？表面上是「蛇」，但事實上是他對W的「愛」，而這同樣也是讓K破戒的理由。是「禁果」的真面目，原罪的起源，也是人類之所以為人類、讓神無法抗拒，自願捨棄力量成為人類，甜蜜的劇毒。

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[gthsd]

老人血脂高吃什麼食物好血脂高吃這些才有效

 　在我們日常生活中，大多數的老人都會有高血脂的現象，那您知道老人血脂高吃什麼食物好嗎，如果老人有高血脂了，我們該怎麼辦呢，平日里我們又該如何預防老人高血脂呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　老人血脂高吃什麼食物好

　　1、魚類

　　魚類所含的飽和脂肪極低，尤其是來自深海的冷水魚類，含有大量的W-3脂肪酸，據美國科學家的研究證明，服用W-3脂肪酸(EPA和DHA補充劑)的人，膽固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且還有降低血壓的作用。

　　2、靈芝

　　靈芝單用或與降血脂藥合用可降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同時，還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變學障礙。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學合成調節血脂藥引起的肝損傷。靈芝的調節血脂作用是其對心腦血管保護作用的基礎。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

　　3、茄子

　　茄子皮中含有大量的維生素P，而當這些維生素P進入人體後有顯著的降低血脂和膽固醇的功能。維生素P還可以增加毛細血管的彈性，改善微循環，具有明顯的活血、通脈功能。所以茄子對於高血壓、動脈硬化的患者來說是理想的食物。

　　4、辣椒

　　辣椒含維生素C的比例在所有食物中高。維生素C可以改善機體微循環，減低毛細血管脆性，同時維生素C還能夠降低膽固醇的含量，是一種天然的降脂食物。辣味因其具有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能，為人類防病、治病、改良基因、促進人類進化起到了積極作用。

　　5、大蒜

　　大多數人都知道大蒜有抗菌消炎的作用，暗示因為大傻子含有大量的大蒜素，而大蒜素可保護肝臟，調節血糖，保護心血管，抗高血脂和動脈硬化，抗血小板凝集。能夠有效的緩解高血脂的症狀。

　　6、海帶

　　海帶中含有大量的人體所需的營養物質。而這些營養物質可使動脈脂質沉著減少;而海帶中的碘和鎂，對防止動脈脂質沉著也有一定作用，重點是海帶具有降血脂、降血糖、等功能，對降血脂起著很好的作用。

　　7、洋蔥

　　洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄，因此既能調節血脂，還有降壓和預防血栓形成的作用。更難能可貴的是，洋蔥中含有一種洋蔥精油，不僅可降低膽固醇，改善動脈粥樣硬化，還能升高“好膽固醇”———高密度脂蛋白的含量。洋蔥也可以降低膽固醇和血壓，並有降低血液粘度的功效，作用和藥物阿司匹林頗類似。

　　了解了老年人高血脂的治療與飲食，小編提醒您老年人更應該注意自己平時的生活飲食習慣，堅持規律作息才有益老年人的身體健康。

　　老人高血脂怎麼辦

　　1、飲食要清淡

　　日常飲食對高血脂的影響很大。一些醃製品吃得多，則會為高血脂的發生埋下隱患。世界衛生組織建議，健康成年人每日鹽的攝入量上限由以前的6克降為5克，也就是再少吃一克鹽。而我國民眾食鹽的日攝入量平均達到12.4克，是世界衛生組織推薦量的兩倍以上。尤其是老年人，年紀大了，味覺系統退化常常嫌棄飯菜不夠咸，其實這種飲食習慣是錯誤的，老年人飲食更應該清淡一點，少吃油膩、過鹹、過甜的食物才不會影響身體健康。

　　2、堅持適量的體育運動

　　老年人年紀大了，活動力下降，喜歡待在家中，戶外運動量明顯減少，致使有氧消耗降低，而這恰恰也是導致老年人高血脂發病率較高的一個重要原因。如果不能合理運動，必將導致脂肪在體內的堆積。老年人要根據自身的情況，合理的安排體育運動，堅持每天進行一定量的鍛煉，如打太極拳，慢跑，游泳，騎自行車等。

　　3、吃飯要多菜少肉

　　隨著生活水平的提高，不少老年朋友都喜歡大塊吃肉。但是高膽固醇的食物吃多了，問題也隨之而來。冠心病死亡率的增加，其中血脂的升高是主要原因之一。因此，老年人吃飯要多吃水果和蔬菜，盡量少吃高膽固醇、高油脂的肉類，控制自身攝入的食物熱量，才不會危害身體健康。

　　4、喝酒不宜過量

　　喝酒過量也是誘發高血脂的主要因素之一，這會極易造成熱能過剩而導致肥胖，同時酒精在體內可轉變為乙酸，乙酸使得游離脂肪酸的氧化減慢，脂肪酸在肝內合成為甘油三酯，而且極低密度脂蛋白的分泌也增多。所以，長期大量飲酒，就會出現嚴重的高脂血症。老年人更要適度飲酒，才是保證身體健康的關鍵。

　　如何預防老人高血脂

　　1、定期到醫院做體檢

　　定期做健康體檢是一種不錯的選擇，這種方法不僅能準確的檢查出是否有患“三高”的跡象，還能對身體其他疾病進行篩查，一經發現疾病就能及時遏制，達到意想不到的效果，降低疾病治療的風險，對“三高”預防和治療意義重大。定期做健康檢查可以幫助老年人更全面了解自已的身體健康狀況。

　　2、養成良好的飲食習慣

　　飲食習慣好與壞將決定你的身體健康情況，中老年人一定要養成規律的飲食習慣，吃飯定時定量，不要貪嘴多吃，食物盡量選擇低鹽、低脂、低糖為主。每日三餐定時定量，可適當的節制，減輕���島負擔，切忌不能暴飲暴食。老年人在食物的選擇上要非常慎重，不能馬虎隨意，要以清淡、低脂低糖、低蛋白的食物為主，盡量要減少甜食或碳水化合物的攝入。

　　3、戒菸戒酒

　　菸酒也是引發“三高”疾病的一個重大的誘因，其中吸煙會加重動脈硬化、引起血管痙攣等，同時應盡量減少喝酒，喝酒會導致血壓升高等到，所以要預防“三高”就得戒菸戒酒。

　　4、控制體重

　　如果體重超標就會導致“三高”發病率升高，所以如果你的體重超過正常標準，要實施減肥計劃，少吃多運動，防範“三高”入侵你的身體。體重控制在一定的程度，不僅有益身體健康，還能讓老人生活起來更輕鬆方便。

　　5、保持心態平和

　　學會調節心態，控制情緒，釋放精神壓力。如果長期神經高度緊張及情緒激動，很有可能會引發高血壓或其他心腦血管疾病。老年人要學會保持心態的平和，學習阿Q精神，才能生活愉快，身體健康。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸 

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　　6、堅持適量的體育運動

　　運動是增強體質比較簡單方法，運動能增強心腦血管的功能、改善供血，對預防高血壓、高血脂有很好的作用。如走路、慢跑、打太極拳等運動都很適合。老人家運動不能三天打魚，兩天曬網，要持之以恆才會有效果。

　　結語：通過文章我們解到，老人血脂高可以吃魚類、靈芝、大蒜等食物，因為這些食物可保護肝臟，調節血糖，保護心血管，抗高血脂和動脈硬化，抗血小板凝集。能夠有效的緩解高血脂的症狀。對防止動脈脂質沉著也有一定作用。

[shihlun]

《藝術觀點ACT》78期

2019年7月出版

專題企畫：文學作為影喻 / Literature as Shadow Metaphor

■ 企畫——張世倫、陳佳琦

在今年（2019）第五十八屆威尼斯雙年展的綠園主展場裡，泰國導演阿比查邦．韋拉斯塔古（Apichatpong Weerasethakul）展示了他與日本藝術家久門剛史（Tsuyoshi Hisakado）合作的影像裝置近作《同步》（Synchronicity，2018）。在這個援引光源、投影、反射、透視、生成、熄滅等概念，結合電影、鏡像、火種、燈泡、信仰、科學、凝視，以及（被）觀看意象的聰敏作品裡，藝術觀念的新穎銳利，是奠基在某種返古式的影像探求中——那即是部分來自東方根源的身軀整體觀，與西方哲學著名的柏拉圖洞穴寓言。可以說，作品裡那關於光影生滅的共時與延遲，整體被包裹在一寬鬆但流動的文學感裡——最陳舊者，即是最當下的，並有能力指引出某種幽微的未來，是以這部狀似「沒有說出甚麼故事」的影像裝置，裡面卻有千言萬語，是謂同步。

這個專輯的發想，來自於類似的問題意識，嘗試探問文學作為視覺藝術的某種「陰影之喻」。影喻，一方面是看文學既有且淵遠流長的制度、文脈、類型、概念，如何成為視覺藝術發展過程中，常不斷挪用、類比對照，藉以復甦更新自身的「譬喻」來源；影喻，也是一種「陰影」般的存在，從報導文學到非虛構寫作，自散文書寫至寓言警句，文學對現實的關注、觸碰、轉化、撞擊，自然「如影隨行」地成為視覺藝術所無法漠視忽略的可敬對象，如何從中對話取法、藉以自我反思，構成了一種永無終止的挑戰；影喻之第三層意義，則是肯認文學作為一建制，早已有其豐沛而不可忽略的脈絡，整體形構了一套有別於官方文書、正統敘事與歷史書寫的另類檔案，文學以其時常隱蔽、卻饒富更多彈性，較易保存邊緣觀點的位置，構成了另一種可能的資源、通路，與發聲模式，或可稱之為「影子檔案」（shadow archive），足堪成為諸多視覺藝術取法借光的對象。

一般而言，文學往往代表著一種較為「古老」、且淵源久遠的藝術形式，也往往帶有一種「創造性自我的表達方式」之意。對於攝影、電影與當代藝術藝術而言，總在許多不同的歷史時刻與文學產生碰撞與變化，甚至在許多時候，文學是一種視覺藝術極其倚賴、但常被忽略的一種「影喻」。換言之，作為藝術文脈的潛流資源，文學時而是不可或缺的參照座標、時而提供了豐富的想像資源，也時而成為類型混種的催生基盤。本專輯試圖探討文學與視覺藝術��域間，不斷生成且日益頻繁的交涉與其可能的意義，嘗試以一些案例提問，究竟文學的意象、慣習、體例，乃至其類型化的幽靈，如何纏繞並影響了視覺藝術的創生翻轉與反思更新？

專題首先以陳超敏（Junko Theresa Mikuriya）的〈柏拉圖的攝影機洞穴寓言〉為開場，本文為其前年出版之攝影理論著作《光的歷史：攝影的概念》（A History of Light: The Idea of Photography，2017）之第一章，探討柏拉圖洞穴理論中存在的攝影性，陳超敏於其特別為本刊所補充的說明裡談及，她並不把攝影的起源追溯至暗箱出現的時代，反之，她企圖在柏拉圖以及新柏拉圖主義的思想中追索攝影觀念的濫觴，本文以哲學的視角一反過去著重於歷史的攝影起源論法，重探攝影認識論的多重可能性；其次是陳佳琦〈和平共存於一個擴展中的美學宇宙：攝影與文學話語〉，本文透過重讀西方幾種攝影與文學論述與選集，思考攝影與文學話語的關係，並指出這兩種看似相異的媒介存在之創作上互相啟發與試驗的關係。

接著是幾份個案的深入研究。李立鈞的〈從「文學式的蒙太奇」到「散文電影」：從班雅明的「拱廊街研究」談起〉一文，由班雅明（Walter Benjamin）寫作「拱廊街研究」探討一種「文學蒙太奇」寫作的可能，並進一步延伸到阿多諾（Theodor W. Adorno）的散文觀點以提出對「散文電影」此一美學形式的理解與梳理。謝佩君〈片段性整體：澤巴爾德《奧斯特利茲》裡的文字、影像與火車站〉討論善於在小說中攝影與散文手法的德國小說家澤巴爾德（W. G. Sebald）的作品《奧斯特利茲》（Austerlitz，2001），探討小說中所揭露的照片與文字、歷史事件與個人記憶，以及虛構與紀實之間的複雜關聯。馬然〈故鄉的風景：高嶺剛的沖繩夢幻秀〉一文試圖從風景論與散文電影的角度，再次理解高嶺剛（Takamine, Gō）這位琉球導演的早期作品，作者指出，像高嶺所企圖指出的風景實與國家和資本主義有著深刻的關聯。

此外是歷史與現象觀察，張世倫的長文〈從紀實到散文：台灣攝影論述的文學想像及其可能的發明〉，主要聚焦在八〇年代後台灣攝影在主流紀實風潮之下另一股與文學互涉、但未曾被清楚討論過的一股影像書寫暗流，並嘗試探究影像類型的創生建構及其陷阱；另外一篇為王聖閎〈文字怪獸、假小說與書寫機器：當代藝術創作者為何而寫？〉，本文透過幾位台灣藝術家為個案，鳥瞰近年來在當代藝術圈明顯浮現的「文學轉向」趨勢，藉以探討「寫作」一事在當代藝術創作裡的呈現樣貌與積極意義。

專題並以三篇向創作者邀稿或訪談的文章，處理藝術家如何看待文學與寫作的問題。張碩尹的〈黃金時代〉以私人視角回望自身的閱讀與文學史；張紋瑄〈最經濟的！瞬間〉一文從文學的角度探討閱讀、創作於現下可能遭遇的經濟與加速問題；李旭彬的訪談〈找不到一個把故事全翻出來的形式〉反思以文字作為創作與表述手法的緣由。

所謂文學的影喻、隱喻或想像，多半意味著創造性的想像與書寫的挪用，即便在當代，文學很可能文學被認為是一逐漸消亡的體裁。然而，這有可能嗎？我們沒有答案。或許，文學勢必隱身在各處，反覆現身、持續流變、但也不斷迴返，進行其無所不在的自我創造。最後必須說明的是，本專題不是針對文學，也不是為了重新推崇文學的古老價值與優越地位而做，而是為了一些歷來的轉變與當代的趨勢而試圖提出的回應。在西方，就影像、視覺與文學的框架關係進行思考的著作，將視覺性與文學性進行並置與思索，並嘗試刻劃其彼此交錯與相互鬆動的專著，目前數量仍不算太多，而以台灣為例的此種關係性思考，則更是少之又少。在這樣的情況之下，也許會讓我們與許多值得回應與思索的歷史與當下現象失之交臂。

被認為已經不會、也不願「說故事」的後期高達（Jean-Luc Godard），在電影《悲哀於我》（Hélas pour moi，1993）的片頭，曾出人意表地說了一個關於「說故事」的寓言故事，那些暗黑與光熱、路徑與根基、同步與時延、傳承與遺忘的幽微餘韻，就像是某種關於文學本源的迴返致意：

當曾祖父要完成一件艱難的工作時，他總會去樹林裡的某處升火，並將自己沈浸在靜默的禱詞裡，事情自然迎刃而解。當祖父遇到同樣的困境時，他隻身前往樹林裡的同一地點，說：「我們已不知如何升火，但我們仍記得禱詞」，事情自然迎刃而解。當父親後來前往同個樹林時，他說：「我們已經不知如何升火，也不記得禱詞內容，但仍記得這些事情是在樹林裡的哪個位置進行的，這樣應該就夠了」，事情確實迎刃而解。但當我面對同樣的任務時，我卻待在家中，如此喃喃自語：「我們不再懂得如何升火，我們不再記得禱詞內容，我們甚至忘記了樹林裡的那個地點，但我們⋯⋯至少還知道怎麼說故事。」

專題企畫

文學作為影喻 ■ 張世倫、陳佳琦  

幻影、孔隙、曝光：複訪柏拉圖的洞穴 ■ 陳超敏  ■ 譯｜呂佳機、曾涵生

和平共存於一個擴展中的美學宇宙：攝影與文學話語 ■ 陳佳琦

從「文學式的蒙太奇」到「散文電影」：從班雅明的「拱廊街研究」談起 ■ 李立鈞

片段性整體：W.G. 澤巴爾德《奧斯特利茲》裡的文字、影像與火車站 ■ 謝佩君

從紀實到散文：台灣攝影論述的文學想像及其可能的發明 ■ 張世倫

黃金時代 ■ 張碩尹

最經濟的！瞬間！ ■ 張紋瑄

找不到一個把故事全翻出來的形式 ■ 整理 陳佳琦、編輯部

文字怪獸、假小說與書寫機器：當代藝術創作者為何而寫？ ■ 王聖閎

故鄉的風景：高嶺剛的沖繩夢幻秀 ■ 馬然

編輯台的話｜ ■ 呂佳機

影像紙上展覽

從歷史的影像到影像的歷史：論《歷史刺繡人》的微觀視覺政治 ■ 張世倫

《歷史刺繡人》影像的反身性 ■ 侯怡亭

獨立邀稿

在基地 ■ 高重黎

真實的幻境：VR的空間語言 ■ 李天爵

催眠式寓言——阿比查邦《華麗之墓》的睡眠時間 ■ 林日錦

[gertrudebakehouse]

我是一个成年男子，我不舒服掉落炸弹

w ^当我六，七岁的时候，有一天我说了“该死的”一词，祖父谴责了我。

他是一位虔诚的宗教人士，是一位信奉狂热的教堂信徒，是那种在Food Lion Checkout系列中传播福音的人。我母亲说他比任何牧师都更了解圣经。我试图向他解释“该死”不是一个坏词。

“是的，”是的。“当您说出这个词时，您在脑海中就是在说另一个词，这就是上帝所听到的。”

孩子长大后会被告知某些单词“不好”，而说出这些单词则是“发誓”或“咒骂”，或者，如果您像我这样来自南方，则是“骂人”。但是我们从来没有告诉过为什么。

在那一刻，我意识到骂人不仅仅是孩子做不到的事情，比如熬到九点钟或吃黑胡桃冰淇淋作为晚餐。

在那一刻，我理解了语言的力量，无论是口语还是口语。

《鲁滨逊漂流记》（Robinson Crusoe）的作者丹尼尔·迪福（Daniel Defoe）在1697年的一篇文章中抱怨英语的变化有多大。语法正在改变。拼写正在改变。添加了约12,000个单词，其中许多是从其他语言（尤其是法语）中导入的。

人们担心语言学家所说的“早期现代英语”太不稳定了。他们认为新词不合规，不精炼，野蛮。

一类增加的内容使迪福特别愤慨：发誓。他把它们看作是“舌头的狂热，大脑的呕吐物”，无礼的话，“好像一个人在大法官面前放屁，或在女王面前说话鲍迪一样。”

与迪福的担心相反，挑衅确实有规则。它确实有协议。例如，您不会说“ What子？” 或“我不给地狱。” 持久液，延時噴霧，日本藤素，美國黑金，威爾剛，老司機藤素藥局

您可以掉在屁股上，而不是混蛋。

您可以称呼某人为“狗屎”，但不能称其为“狗屎之子”。

绝对糟透了吗？不，这是绝对的- 他妈的，傻瓜。（我补了最后一个。喜欢吗？）

然而，在这些界限之内，仍有特质。人们对骂人很奇怪-关于禁忌。

我的未婚妻说的是“马桶”而不是“马桶”和“卫生纸”，而不是“马桶纸”。为什么？“它们对我来说听起来更好。” （这是一个女人说的“操”，而不是塔伦蒂诺电影中的角色。）

在小学时，我认识一对双胞胎梅利莎（Melissa）和米歇尔（Michelle），他们的父母禁止他们说“撒谎”。我并不是说他们不能称呼人们为骗子。我的意思是他们无法说出LIE这个词。

侮辱也令人困惑。身体的一部分“ unt”似乎比行为的“母狗”贬低。但是，任何女人都会告诉你，她可以被称为最坏的事情是C字。

“吸吮我的家伙”是另一个令人困惑的话题。如果我对一个男人说这样的话令人沮丧，那么邀请行为会不会嘲笑我吗？而且，如果我对凯特·阿普顿（Kate Upton）说这些话，那根本不是侮辱，而是恳求。

而且“混蛋”有什么不好的地方吗？我父亲是一位。我的祖父是一位。我的未婚妻有孩子，所以迟早我也会成为一个。

[chanretom]

師生晤談溝通技巧-班級經營教材5W演練-詹翔霖副教授

師生溝通中，通常以教師為主體，以學生為客體，由教師來引導學生。而贏得學生的信服、接納是師生溝通效能的最先決條件。根據研究，溝通關係的聯結有二：一是因情趣關係〈喜歡、尊敬、仰慕〉而聯結，以人格、專業知能為基礎；二是因隸屬、因果關係〈行政、規定、法定權威〉而聯結，以行政關係，表面權威為條件。前者在關係的聯結效果上較後者為佳，也即是以德服人型的教師。為求有效的溝通，教師方面應從以下幾個大方向著眼。

了解學生----是促進師生關係融洽的基本原則。教師需先對學生之身心特質個性、喜好有所了解；也要知道學生個別的差異，不同的要求，才能對症下藥，實施因材施教；此外，還要了解學生的行為動機，站在學生的立場看問題，了解他們的感受。

良好師生溝通的心態----要有樂觀積極、期待、耐性、包容、成就感的態度。把每一位學生都看成很有希望的小孩，不輕易放棄學生；教師需期待自己有能力去解決問題、去溝通，相信自己的能力；當然了，在溝通中，一定要很有耐性，唯有耐性才能包容，允許學生的質疑，有個開放的胸襟；也因學生有所成長而感到快樂與成就。不同的心態會影響一個人不同的處理方式，所以教師必需調整好自己的心態，才能正確地引導學生。

有效的引導----「引導」並不是老師決定學生表達的方向，或限制學生表達的範圍和程度，而是協助學生作更進一步更深一層的表達。有效的引導，乃以鼓勵性和啟示性的語句來引發學生的問題，作更多的且更有效的表達。以學生現有的能力、程度為基礎，不超過其認知的了解程度。語意要明確，表達清楚，避免誤會，表達清楚，避免誤會。在彼此尊重的前提下進行溝通。

學校的老師在協助學生解決個別困難時，如生活上、生涯上、學習上，三個主要方面，多會以其親身經驗，開導學生或指引方向。但若能加上其他的方法，如晤談技巧，則可更有效的幫助學生。當老師能設身處地的同理感受學生的感覺，讓學生覺得有被了解，學生就能較不防衛的將自己的困境告訴老師，透過老師的引導反應，學生會��更多的機會去探索內心世界。而此時老師便可協助學生分析問題，進而幫助學生訂定解決問題的步驟。

一、晤談的意義

晤談又稱為諮商 (counseling)，是輔導員在諮商的情境中，進行有目的的商談。輔導工作的目的在於協助個案自我成長；積極方面，協助學生開發潛在能力；消極方面，在於避免心理疾病的產生。所謂自我成長包括協助學生自我認識、自我了解與接納而自我改變的過程晤談具有目的性、結構性、與完整的過程。

二、晤談的態度

要獲得學生的信任，在談話的態度主要有接納、尊重、真誠、與良好溝通：

１、接納的態度指老師對學生的包容，允許學生有不一樣的想法、情緒、和行 為。接納學生整個人，包括正面積極的優點、及負面的缺點與限制，如此學生才易於放鬆的去探索內在的世界。值得注意的是，接納並不代表認同，老師可以接納學生做了不好的行為，並願意去了解他的動機，但不代表老師���可學生這項行為是對的。

２、尊重的態度，指老師能尊重學生是一個獨特的個體，有個人獨特的人格特質。每個人源自於不同的家庭環境，家庭環境和父母的期待塑造了不同的人格屬性和價值觀，老師不一定要認同學生的一切，但給予尊重、接納是必要的。

３、真誠的態度，老師談話時，能表現內外一致的態度，學生亦能體會老師是    一個活生生而真實的人，真誠內外一致的態度亦可成為學生學習的態度。

４、雙向溝通老師與學生晤談時，可以試著去了解學生的想法與感受，先聽聽學生的觀念與看法，在老師分享自己的經驗之前，可以先傾聽學生的表達，同理學生的感覺，引導學生探討自己，最後再作整理與歸納。

三、晤談的基本技巧-5W演練詹翔霖老師

１、專注與聆聽如果老師學會如何聽學生講話，可說已學會了最基本的技巧。談話時，老師表現出對學生的重視，專注的聆聽，對於非語言（或肢體語言）部分則是以臉上表情與動作，來積極的參與學生的談話。此種專注的態度可以鼓勵學生充分表達自己。

２、具體的技術將學生所談話的內容，使其從模糊不清的狀態趨向於特定的人、時、事、地，使廣泛沒有方向的談話，加以窄化而有方向，也就是談話能了解What、Who、How、Where、When 等五個 W。

３、同理心(empathy)的表達，將自己從案主所感受到的情緒表達出來，讓案主知道輔導者對他的了解。

４、實務上同理心可包括兩個部分：簡述語意和情感反映。語意簡述是輔導者用自己的話簡述案主談話的內容；情感反映（reflecting feeling)是輔導者從當事人的談話中辨認其情緒狀態，並精確的表達出來。

５、摘要的技術指的是輔導者對當事人談話的內容作整理，並用容易瞭解的語言表達出來。作摘要時，可以幫助當事人了解談話的進展，並了解談話所到達的階段。特別是每次談話即將結束時，除了輔導者作摘要之外，也可邀請當事人做回顧整理，幫助輔導者了解當事人在談話中的學習與感受。

四、如何面對抗拒

在輔導過程中學生的抗拒是常有的事。常見的抗拒現象是沉默、不發一言，拒絕開口說話；或顧左右而言他；或下次會談不來了；或用敵對的攻擊態度與挑釁語言，或過度的順從阿諛等。抗拒所表示的意義是：當事人拒絕去面對接觸自己的問題與內在衝突。若處理得當，對輔導者或當事人是危機也是轉機。

面對抗拒的學生時，老師可參考以下的策略：

１、避免自我譴責或認為自己表現不好。

２、接納學生的抗拒，試著找出抗拒的心理意義。

３、使用反映的技術，表達出學生目前的消極情緒感受。

４、使用解釋的技術，藉由對學生主客觀的了解，協助���澄清抗拒的原因與問題的性質。

５、以接納和同理的態度，向學生適時的表達老師對此抗拒情況的內心感受，並共同討論解決的方法。

五、基本溝通與技巧

一、專注：

1.面向當事人，願意和當事人在一起的態度，包括生理上與心理上的專注。而有效的專注會讓當事人覺得你貼著他的心走，也建立彼此良好的關係，也助提昇到有效傾聽者的地位。

2.採取開放的姿勢：理想上是安排兩張舒服的座位，之間有一至一點五公尺的距離，並能成六十度至一百廿度的角度，上半身保持卅度前傾，表示「我和你在一起，我對你及你所說的很感興趣」。

3.維持良好的視線接觸：維持視線的接觸可以讓當事人感受到你在這兒，你願意聽他的陳述；相反的，他會感到你對他的問題漠不關心或在敷衍他。

二、傾聽：

完全的傾聽須包括以下三方面：

1.觀察當事人非語言行為─姿勢、臉部表情、動作、語調等等

2.了解當事人語言訊息

3.以統整的方式結合其陳述內容。有時當事人的臉部表情、身體動作、聲音及自發的心理反應等，反而比文字傳達更多的訊息。

不好的傾聽：不完整的傾聽、評斷式的傾聽、濾淨的傾聽、同情的傾聽。

三、初層次同理心：

初層次同理，包括將當事人的感覺、經驗與行為之下的感受傳達給當事人了解。可以用「你覺得…..，因為…..。」「從你的談話中，讓老師感到你好像….，因為….」的公式作為同理溝通的基本技巧。

例：

生：「今天老師說我的成績有進步了，我一直認為只要我真的用功，一定會得到好成績的，這學期我就很努力想達成這個目標，終於有了收穫。」

師：「你下了一番功夫，終於達到自己的期望，你一定感到很高興，也很滿意。」

四、引導：

應用發問來引出問題，讓當事人敘述其內心的困擾與痛苦，同時也藉此了解當事人的困擾所在。可以用下列的語句：

例：「你能不能對於這一點說得更詳細些？」

「你所說的……是什麼意思，我還不太清楚，你可不可以再說一次。」

使用引導技術的原則：分組演練-詹翔霖老師

1.多用開放性的問題發問，少用封閉性的問題發問，可利用5W法。

例：生：「我覺得很痛苦。」

師：「你所說的痛苦是什麼意思？」(何事)

師：「你跟誰在一起會有這種痛苦的感覺？」(何人)

師：「這樣的情形發生多久了？」(何時)

師：「這種痛苦的感覺，經常在哪裡發生？」(何地)

師：「痛苦的情形如？你可不可以描述一下？」(如何)

師：「你認為形成痛苦的原因何在？」(為何)

2.引導可以以求助者的「感受」與「處理」來發問。

生：「我覺得自己活得很痛苦。」

師：「痛苦的時候，你的感受如何？」(感受)

師：「痛苦的時候，你通常怎麼辦？」(處理)

3.引導時，應儘可能避免「質問式」的問題。

生：「那樣的家，我真不想回去。」

師：「難道你不知道，爸媽在家裡會擔心嗎？」(質問)

師：「是什麼原因讓你不想回家？」(引導)

五、反映：

經過專注的引導後，輔導員開始根據當事人呈現的參考架構，給予適當的反應，以鼓勵當事人表達自己的情緒、感覺、想法與行為，協助其自我探索。對於感受的反應，最重要的是讓當事人了解他所表達的問題情境和其感受之間的關係。可以用「剛剛您說….」 「您是說…..」 「你的意思是….」

六、自我坦露：

自我坦露技術是諮商者真誠的具體表露，可以降低當事人的焦慮、緊張，自我坦露技術常用的模式：同理心和過往經驗分享

七、摘要技術：

摘要技術是輔導員把當事人所說過的內容，所表達出來一種凌亂、含糊的情感、想法、或是很重要的資料，加以整理、合併，再以簡單、明瞭、確定的方式表達出來，以使當事人更能全盤了解自己。

摘要技術的原則：

1.澄清當事人的觀點、感受與行為。

2.檢核輔導員了解的正確性。

3.排列出敘述內容的重要順序。

4. 要求當事人自己提出摘要。

八、面質技術：

就當事人行為中的矛盾、歪曲及逃避的部份，協助其了解這種破壞性的行為及未善加利用的資源。對於當事人習慣性的逃避或推卸責任的表現，可用面質技術詰問。

面質的原則：

1.在諮商初期避免使用。

2.使用面質技術是用來澄清當事的價值觀而非攻擊其價值觀。

3.使用面質技術時，強調行為改變後的積極面。

4. 最好能與同理心配合使用。

[williechou]

這天到台南處理完事情後， 本來想去最近剛重新裝潢好的庫克漢堡吃的， 但想不到抵達之後， 居然客滿， 而且也接近最後點餐時間了， 所以這天無緣吃到， 只能怪自己沒有先訂位！ 於是想到附近還有新開不久的粼粼， 於是就騎車前往， 碰碰運氣看看還有沒有餐點提供！ 只能說，有點幸運， 因為還有布丁可以吃！ 而且看了菜單， 居然也有漢堡排， 剛好可以彌補我沒能吃到庫克漢堡的小小遺憾！ ｜鄰家男孩の初戀日式漢堡排 50%美國牛+50%台灣豚 / 初戀紅酒醬 白飯是偏我喜歡的那種乾爽， 有嚼勁的口感。 漢堡排本人則是使用牛豬混合的肉末去混合捏製的， 吃起來不會有全豬肉太過於油膩的口感 也不會是全牛肉偏乾柴的缺點， 但他們選用的豬肉感覺也沒有到很肥， 切開時一樣會有肉汁流出， 口感上則是偏上比較紮實的， 但仔細看的話， 肉的粗細度不太一樣， 有一部分的肉打得比較細綿， 所以會比較紮實， 但粗顆粒的話， 則是可以咀嚼得到肉的彈性， 裡面也加進了洋蔥末去增加些許的水分跟甜味， 也可以吃得出來香料味道滿明顯的， 但是單純吃肉沒有沾到醬的部分， 還是可以吃的出來有些許的肉本身的味道。 我個人口味來說的話， 他的醬汁口味偏重了點， 再來醬汁的基底是以紅酒為基底去調製的， 因為吃起來的酸味蠻明顯的， 但我覺得酸度可以再降低一點點， 然後吃起來時還有一點點明顯的酒味， 不知道是不是在煮完後還額外加了一點酒進去增加風味。 但我私心覺得可以降低香料跟醬汁的比例， 這樣我覺得吃起來會再更清爽一些， 也更能吃到肉的香氣跟味道。 ｜私の日常玉子燒 有著微微的柴魚甜香感， 雖然看起來不是那種很水嫩的質地， 但是吃起來柔軟度是有的， 也不是看起來的會讓人覺得乾硬的， ｜大人喝的の品味可可 （厚道可可升級版，添加了貝禮詩奶酒+威士忌） 使用法芙娜純可可粉 他們的可可味道算是介在清爽偏微濃郁的， 但是由於加上了不一樣風格的兩種酒， 讓他的層次上多了不少。 奶酒會讓他的奶味多了一點厚度， 跟不一樣的口感， 就像一般喝到的可可嚥下時會直接滑入喉嚨， 但加上奶酒後， 因為奶酒就是鮮奶油加上威士忌， 所以他的乳脂會有一種包覆性， 讓你的口腔被抹上一層保護膜， 變成當你嚥下後， 那股酒香跟奶香氣還會停留在你的口腔裡面， 但又會隨著口腔內的溫度， 慢慢的在你的嘴裡散去， 留下可可跟酒的苦香氣。 也因為奶酒的基底是威士忌， 所以再加上另一款的酒就是威士忌， 其實並不會衝突， 而是相當的協調， 而且還有那麼一點點的微醺感， 對於下午想稍微放空的人也是一個選擇。 如果想嘗試不一樣的可可飲品味道的人， 認真可以點來試試看！ ｜焦糖布丁w鹽之花榛果奶霜 他們的焦糖煮焦的程度跟裏葉有得比， 是那種除了苦在舌頭上， 連到喉嚨都還可以感受到苦味的那種苦， 而且在我後來吃布丁體的時候， 因為有吃到一股酒香， 所以跟店家詢問了一下， 才知道他們的焦糖液有加了苦艾酒， 所以才會讓我覺得怎麼苦味會這麼明顯。 而布丁體的部分則是加了蘭姆酒跟威士忌， 店家還說， 有客人說像是在吃布丁調酒， 也因為加了不一樣的酒， 讓他每個部分的層次都不一樣， 口感部分則是軟綿， 我想是因為加了酒的關係， 因為酒跟奶的本質不一樣， 而在加熱過後所帶來不一樣的化學反應， 導致雖然蛋多但卻不會只有綿密的口感， 而是增加了奶多才會出現的軟。 然後加上最上方的榛果奶霜後， 原本單吃的布丁跟焦糖液裡面所添加的酒所帶來的苦味， 全都不會苦了 ， 而是變成了香氣， 而且榛果所帶來的堅果香氣， 跟奶霜的奶香，還有鹽之花的鹹味， 會在你一口吃下全部的元素之後， 一瞬間的就在嘴裡爆炸開來。 我非常推薦可以一部分和著奶霜一起吃， 一部分單吃， 這樣會很像點了兩個不一樣的布丁在吃。 🥃：臺南市東區裕豐街35號 FB：粼粼 IG：粼粼 #粼粼 #台南東區 #早午餐 #甜點 #下午茶 #酒精飲品 #台南特色小店 #和風餐廳 #漢堡排 #紅酒醬 #北極是吃貨 #玉子燒 #手打漢堡排 #eggroll #burgersteak #chillplace #dessert #brunch #afternoontea #teatime #poptainan #popyummy #台南美食 #redwinesauce #pudding #caramelpudding （在 粼粼） https://www.instagram.com/p/CbEPORTPzCc/?utm_medium=tumblr

[decadentgardenlover]

西方如何背後介入俄烏衝突的？

 【環球時報記者 晨陽馬俊】儘管到目前為止，北約方面仍表示不打算直接武力干預俄烏衝突，但在其他各條戰線上的對俄戰鬥早已經打響。除了已經引起廣泛關注的輿論戰之外，西方還隱秘地介入了俄烏衝突。

對烏軍事援助不斷

西方對烏克��的最直接支持來自源源不斷的軍事援助。據美聯社統計，從上週開始，歐洲多國陸續批准對烏軍援。德國宣布將“盡快”向烏克蘭提供1000件反坦克武器和500枚“毒刺”肩扛式防空導彈。同時還同意由荷蘭向烏克蘭運送400件德國製造的反坦克導彈，以及從愛沙尼亞向烏克蘭運送9門D-30榴彈砲。美國黑金剛 美國黑金成分 美國黑金功效 美國黑金評價 美國黑金香港 usa美國黑金 

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捷克方面表示，將向烏克蘭提供3萬支手槍、7000支突擊步槍、3000支機槍以及100萬發子彈。波蘭方面則向烏克蘭提供了大量彈藥。

據法新社報導，歐盟外交與安全政策高級代表博雷利27日稱，應烏克蘭要求，歐盟國家將向烏方提供戰鬥機，以幫助其對抗俄羅斯的空中和地面進攻。“我們將會提供戰鬥機，而不僅僅只是提供彈藥。我們正在提供更重要的武器來參戰。烏克蘭外長庫列巴告訴歐盟，他們需要烏軍能操作的那種戰鬥機……我們一些成員國擁有這類飛機。”

美國《軍事觀察家雜誌》2月28日稱，由於標準不一，烏克蘭飛行員很難在短期內適應北約大量裝備的西方制式戰鬥機，因此所謂“烏軍能操作的戰鬥機”其實就是指蘇聯時代的戰鬥機。但在歐洲國家裡，這些不符合北約標準的老式戰鬥機大部分已經退役。目前羅馬尼亞空軍裝備有米格-21戰鬥機，波蘭空軍還有蘇-22攻擊機，但烏克蘭此前並沒有裝備同類戰機，而且它們已嚴重過時。波蘭、保加利亞和斯洛伐克可能還有少量米格-29戰鬥機，但如何將這些戰鬥機送到烏克蘭也是問題——它們很可能在進入烏克蘭領空後就被俄軍擊落，駕駛它們的外國飛行員將冒著極大的風險。

向烏克蘭提供軍事援助最多的仍然是美國。美聯社2月27日稱，作為白宮25日批准的一攬子計劃的一部分，美國首次批准直接向烏克蘭運送“毒刺”防空導彈。相關官員表示，目前尚不清楚這批導彈運抵的確切時間，但美方正努力進行相關安排。據稱這種肩扛式防空導彈在俄烏衝突中已經擊落多架俄軍直升機。

美國《防務新聞》2月27日稱，美國國務院已授權向烏克蘭提供額外的3.5億美元的軍事援助。“這是美國向烏克蘭一年間提供的第三次軍事援助。援助內容包括提供防禦性援助，以幫助烏克蘭應對其目前面臨的裝甲威脅、空中威脅和其他威脅。”

由於西方對烏克蘭提供的這些軍事援助主��以輕武器和單兵導彈為主，因此可以方便地通過運輸機從波蘭空運到烏克蘭西部的利沃夫。但俄國防部2月28日宣稱，俄軍已經掌握整個烏克蘭地區的製空權，意味著通向利沃夫的空中通道被切斷。歐盟表示，將協助向烏克蘭運送軍事援助物資，但沒有透露具體細節。外界認為，西方可能考慮通過公路運輸的方式將這些物資送入烏克蘭，但由於俄軍已經掌握制空權，這些物資很可能在運輸途中被摧毀。美國黑金剛 美國黑金成分 美國黑金功效 美國黑金評價 美國黑金香港 usa美國黑金 

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此外，烏克蘭總統澤連斯基27日還表示，烏克蘭正在為來自國外的志願者組建“外國志願軍”。

提供關鍵情報支持

相比看得見的軍用物資援助，西方向烏克蘭提供的情報支持更為隱秘。俄羅斯國防部稱，2月25日晚，從蛇島撤離82名自願放下武器的烏克蘭軍人時，16艘烏克蘭海軍艦艇使用“蜂群戰術”，試圖攻擊黑海艦隊的船隻。部分參與攻擊的烏克蘭軍艦還偽裝成民用船隻。“烏克蘭海軍企圖通過這種方法報復放下武器的烏克蘭軍人，並藉此指責俄軍虐待戰俘”。交戰中6艘烏克蘭海軍艦艇被摧毀。

俄國防部強調，在烏克蘭軍艦進行攻擊時，美國“全球鷹”和“收割者”無人機一直在交戰地區上空巡邏。俄國防部認為“極有可能是美國無人機將烏克蘭軍艦引導向俄黑海艦隊的船隻”。

儘管五角大樓表示“美方沒有在蛇島海域向烏方提供情報、監視、偵察或任何其他方式支持”，但曾擔任美國歐洲司令部司令的退役四星空軍上將菲利普·布里德洛夫對此提出了不同看法。《防務新聞》稱，美國間諜飛機，包括“全球鷹”無人機和RC-135V/W偵察機已經在烏克蘭領空和黑海等地區進行了數週的“例行巡邏”。此外，還有多架美國F-35A戰鬥機已經進駐烏克蘭周邊國家，它們很可能在利用先進的機載傳感器收集周邊地區活動的信息。報導表示，“目前尚不清楚美國和其他北約國家向烏克蘭發送了多少情報數據”。

布里德洛夫表示，“情報、監視和偵察支持可能會一直持續。我會考慮的事情是，如何進行充分的監視以幫助烏克蘭人？這不僅包括烏克蘭，還涉及白俄羅斯和黑海北部。”

通信保持暢通的秘密

通常在現代化戰爭中，快速切斷對手的對外通信網絡是“常規操作”，但讓外界詫異的是，在俄烏衝突期間，除了早期受到部分影響外，烏克蘭的對外通信聯絡基本保持通暢，烏總統澤連斯基還不斷通過社交媒體對外發聲。俄方懷疑烏克蘭很可能得到西方的背後支持。

這種懷疑並非空穴來風。美國太空探索技術公司（SpaceX公司）2月26日宣布，應烏克蘭副總理米哈伊洛·費多羅夫的要求，“星鏈”低軌互聯網衛星星座已經在烏克蘭投入使用。烏方表示，“如果俄羅斯的攻擊破壞了烏克蘭互聯網，這種不受地面基礎設施限制的衛星通信網絡可能會很有用”。美國黑金剛 美國黑金成分 美國黑金功效 美國黑金評價 美國黑金香港 usa美國黑金 

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此外，俄軍在烏克蘭大量使用各種精確制導武器，它們廣泛依賴俄羅斯“格洛納斯”衛星導航系統。但有消息稱，該導航系統的定位精度受到外界干擾。不排除西方已經通過這些看不見也難以被抓現行的手段隱秘地介入了俄烏衝突。

[keenywong]

平安叉燒包 • 10m 國安法壓境，社運組織及工會步入解散潮。成立於2019年6月，一直為示威被捕人士提供援助的612人道支援基金，亦在8月18日宣佈有秩序停運。在前立法會議員吳靄儀、陳日君樞機等基金信托人，召開記者會交代停運安排那天，612基金已即時停止接收新個案；受助人在8月31日的限期前提交單據後，基金將在9月28日按能力及優次，支付最後批出支援的款項，並在10月底解散秘書處。 根據基金6月發佈的年度報告，截至5月31日，基金受理的絕大部份區域法院或以上案件，均已完成法援申請程序，基本毋須再支援訟費，估計基金停運對區院以上案件的影響較小。 吳靄儀表明，基金只會支援今年 12月31日前開審的裁判法院案件，仍在提堂階段的申請人將不獲支援。這意味著，若被告人未能在限期前提交單據；或他們的案件屬裁判法院案件，並且排期至明年才開審；或他們在8月18日後才遭落案起訴，都不會得到612基金的支援。而根據8月中的資料，約有120名裁判法院案件被告受影響，數目會隨著警方繼續檢控而增加。 眾新聞找到幾位正候審的被告，他們除了要面對官司外，因基金停運後要想辦法籌措律師費而感徬徨。 事隔兩年才被起訴 D（化名）和W（化名）同樣無奈分別成為這一百廿人之一。他們也是在2019年8月被捕，同年底「踢保」，至今年8月才獲警方告知將會落案起訴。案件在九月中首次提堂，漫長的法律程序才剛展開，案件究竟如何部署，何時受審，令他們很煩惱。「唔知點算，生活先啱啱上返軌道，啱啱有份工，過咗兩年佢先突然落charge。」W無奈道。D也表示，突如其來的官司，令他「plan好晒啲嘢全部搞亂晒，而家所有計劃都要推遲一年、甚至兩年，心理壓力好大。」 Ｄ - 原本案件獲受理變為不再支援 本來D的人生會在7月份展開新一頁——剛大學畢業，7月底獲小學聘用為常額教師。他原本計劃這份月薪3萬多元的工作，讓他能儲點積蓄、還學債、投資、開咖啡店。然而，就在8月初接到警署那通令他「極度震驚」的電話後，一切計劃戛然而止，獲錄取的教席也只能推掉。他慨嘆：「冇諗過兩年後會秋後算賬......單官司一日未完，一日都唔敢搵Full Time住，人生慢過人哋」。 D的律師估計，他的案件審期或長達7天，律師費約為7萬元。當時612基金仍在運作，並受理了他的案件，令他安心了一點。但就在幾天後，他的朋友傳來612基金停運的新聞，他形容「嗰吓有少少錯愕，事前完全冇同我提過會解散」；得知自己的案件屬不再支援類別，他更抱怨：「覺得好奇怪囉，有少少燥，咁你應承左吖嘛，無啦啦執咗。」 他的家境不算富裕，自己又沒有全職收入，失去了基金援助後，便要為籌律師費張羅��「始知筆數唔細，有諗過問朋友借，每個借少少，用盡人情牌」，猶幸妹妹有點積蓄，又願意幫他一把。他現在做幾份兼職，「慳少少，有啲嘢唔好買，啲錢留返喺嗰邊，自己出到幾多得幾多」，其餘則向妹妹借，但坦言「覺得麻煩到人，有啲尷尬。」 W - 屬新個案趕不上尾班車 與D不同的是，W接到警署來電時已是8月尾，其時612基金已宣佈停止接收新個案。他至今仍未找到代表大狀，律師費仍是未知之數，但已預料「可能要問朋友借，屋企收入都係啱啱好」。 他的案件提堂時由事務律師代表應訊，由於裁判法院案件不能申請法律援助，只能聘請私人律師或當值律師，他的律師正盡力幫他找些「有心」的大狀，「睇下價錢可唔可以低啲」，但他不排除屆時可能會聘請當值律師。 車先生 - 失支援轉用當值律師 原本612基金會承擔裁判法院案件聘請私人律師的法律開支，但突如其來停運，令打算聘請心儀大狀的被告措手不及，車先生（化名）便是其中一位。 車先生在2019生8月的大三罷示威中被捕，同樣在踢保兩年後才遭落案起訴。案件首次提堂時，他曾約見當值律師，他形容對方很奇怪，「一開始佢話有得打，但我搵返其他律師又唔係咁講……我覺得佢有少少『棟』我囉！」他對「當值律師服務」安排的律師沒有信心，於是尋求612基金協助，聘請心儀大狀。 由於他的案件案情簡單，律師預計審期只需一天，訟費兩萬元。可是，就在8月18日下午，他獲告知基金即將停運，不能繼續支援他的案件。任職建築散工的車先生坦言，生計在疫情下大受影響，「而家身家都冇兩萬蚊」，對訟費感吃力。他最終只能退而求其次，聘請當值律師，幸而「當值律師服務」應他要求，委派了有相關經驗的大狀，律師費大減至610元。 這些折騰，車先生說「留得喺香港就預咗」，於他而言是小事，他說在反修例運動中見證不少家庭因示威者入獄而失去支柱，需尋求612基金經濟支援，故他最擔心停運令這些家庭突然失去了支援頓感傍偟。D和W也慨嘆，隨著612基金的停運和其他組織解散潮，提供支援的機構似乎越來越少。 https://www.instagram.com/p/CWFjRF4PiSV/?utm_medium=tumblr

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Bazinga!

造化弄人哪，一天竟可有這麼多事？

上班途中發生車禍，對方騎士是位阿伯，我好手好腳，怎麼看都像肇事者，幸好路人們見義勇為，協助維持交通秩序，同事H接到我的電話也緊急下山，從就醫到報案都陪在我身旁，最後還把我載回公司，好希望暖女如她能有正緣。

回到公司，驚魂未定，同事們都來關心，有人觀察傷勢、有人考量交通，還有人連收驚都顧慮到了，在我拿不定主意的時候，主管指定D今天載我回家。

「可是，他住的地方和我反方向。」

「沒關係，給他機會表現一下。D，交給你了。」

我沒聽見反對意見，D從來不是有聲音的人。

事情就這麼敲定，而我也不是很想更動，之後有同事願意出借機車、或者讓我共乘，都因連絡上車行老闆、確定有備用車後，陸續被我婉拒，最終只剩D載我一程，其實沒真的給誰添上麻煩。

這卻證明一件事：即便在此舉目無親，但我是被愛著的，被工作上的同事們。

再次確認自己分發到了好單位，真心感謝一切。

下班時間到了，我見D沒有動作，隨口問他幾點打卡的？

「8點7分。」

「那麼早？那我們快走吧。」

好在那時現場只剩J，我們不會被旁人揶揄（這發生過好多次），速速收拾完畢、下班閃人，D說他沒載人騎過山路，我說沒事，這坡度不陡。

乘車的過程如同預料，雙方都戴著安全帽，我又不敢靠他太近，而且D講話實在太小聲了，講了我也可能漏聽，所以我們鮮少交談。

我看風景，也看D的背影，發現他騎車不慢，但我不好意思請他減速。途中行經車禍地點，我連忙指說「就是這裡！」，D急煞車，我一股腦撞到他背上，又連忙退開，我們緩緩經過事發現場，像小心繞開某種不祥。

我發現自己希望紅燈停久一點。

抵達牌坊後，D順著我的指示，接下來一一在正確路口轉彎，先載我去A車行給了鑰匙，又騎到B車行準備牽備用車，結果B車行沒開，我下車打電話找老闆，為事情出現變數感到抱歉，很希望贖罪，於是起勇氣問D。

「你餓了嗎？」

他遲疑一下，坦誠淺���。「有一點。」

「我請你吃飯？」

「不用啦。」

「要啦，表示謝意，而且我也餓了。」

「……好吧。」

「那我打電話的時候，你想一下要吃什麼。」

致電老闆，幸好及時被接起，原來備用車也在A車行，等會兒再繞回去牽即可。這下事情好辦多了，我鬆一口氣，轉而思考晚餐要吃什麼，D問要不要去吃我推薦的卜蛋紅油抄手。

很高興他記得我說了什麼，但想到那裡沒有冷氣，而且他不吃辣，我還是打了回票，靈光一現提議韓鄉，那間我想吃卻揪不到人的韓式餐廳，D一口同意。

好險我即便不克前往，依然記得餐廳位置，D在101公車的終點站牌附近停車，我困惑店家明明在對面啊，一看才發現，對向車道��工中，無處可停。

停車、收帽、拿包包，這一連串過程看似理所當然，對我而言卻有點陌生。D打算拎走我的便當盒，我說放著吧不會有人偷的，他笑了。

我們步行去餐廳，一如多數時候我是走在前面的人，今晚也不例外，儘管我其實並不願意。

裡頭人還不多，冷氣很強，店員為初訪的我們介紹菜單，我很快決定要吃銅盤烤豬肉，D選了半天，才點了不辣的石鍋烤嗶嗶飯，還喃喃自問什麼是「嗶嗶飯」，我忍住沒解釋비빔밥這個字，直接說那是拌飯的意思。

劃好菜單，我拿著就要去結帳，D也跟著站起來，我疑惑望向他，慢一拍發現他是想付錢，本來想霸氣叫他給我坐下，不知怎地，開口就變成了:「你、你坐下啦。」內心嬌羞到好想就地自爆。

印象中錢包只剩500元，連早上的急診費用不夠付（只好刷卡），要怎麼買這一單？想起還剩一些振興券，店員說可以使用，我翻開夾層卻發現，裡頭多了R中午幫我取行照時順道拿回來的200元，現金夠了。

喔耶，這200元終究還是救我一命，老天！

內心戲一堆結完帳，回到座位時，D一臉不好意思，說抱歉讓我請客，我說應該的，他指指我的肩膀說：「可是妳才剛車禍。」

對喔，我完全忘記這件事了，興許是太開心？

我擠眉弄眼。「沒關係，你知道今天是什麼日子嗎？」

D搖搖頭。

「是統一發票開獎的日子。」

見他露出了然微笑，我續道：「搞不好我就要中200萬了，到時候這些錢對我而言，根本不算什麼。」

對啊，真的不算什麼，能夠得到這種獨處機會的話。

顯然D非常緊張，緊張到倒茶、拿小菜、擺餐具等動作都很僵硬，相較之下我貌似游刃有餘，可以一邊烤肉一邊開話，還把第一片肉先挾給他。

我不擔心沒話聊，是因為我有太多好奇，囤了一堆問題想問，不愁沒有談資繼續，可是在那一切開始之前，先解決我自己的問題。

「跟你說件鳥事，我錯過地特報名了。」

「妳要報地特？」

「你不報？」這下換我訝異了。

「沒有臺南的缺額。」

「可以報其他縣市啊。」地點對我來說從不是問題，可能漂流慣了。「而且就算臺南有缺，也不一定會在你家附近。」

「對，可是其他地方有點……」

我瞭然，我們都知道自己填到好缺，我可以理解他寧可捱久一點，也不想為了升等而離職，貿然跳入地方政府的火坑。

知道他也沒報名之後，我釋然多了，確保自己明年3月不會是被遺留的那位。

我問D為什麼不考國營事業單位？他是理科，選擇比我多多了。我忘記他怎麼回答，總之我們花了一些時間討論考試，薪資待遇、職涯考量等，都是非常現實的話題，當然還有，高考考得如何？

D苦笑否認，「我覺得我好像陷入……一個迴圈。」

「一直考試的迴圈？」

「對，念書的時候覺得『我一定會考上』，等到考完了，又覺得『太難了我一定考不上』，就這樣重複循環。」

「考不上很難過耶，我已經想好了，放榜那天如果沒上，我就要請假直接不上班，沒心情。」

D淡出笑容。

「但我發現，我根本沒假可用，sad.」

D笑得更開了。

店員問我們要不要給個5星評論，可以加贈飲料，我倆互看半天沒共識，最後雙雙婉拒；D的餐點上桌時，店員問需不需要幫忙拌飯，我見他陷入長考，幫忙回答「不用」，結果發現兩人同步。

D對著石鍋一副為難樣，我訝異時至今日，竟還有人不知如何吃它，這個人也過得太樸實無華了吧？我教他沿著鍋邊刮，趕快拌一拌，不然會有鍋巴。

聊了一堆考試的事，好像太嚴肅了，我轉個方向，問他當初為什麼沒念研究所？為什麼不進科技業？這些問題我在我們剛認識，也就是第一次聚餐、W介紹他給我認識並補充「他單身」時，我就問過了，到現在也還不解。

D當時顧左右而言他，連正眼都沒看我一眼，我感覺略不快，很後來才知那是害羞。

現在一問之下，我才得知，他當兵時備上了研究所，但怕好教授都被挑走了，加上內心也還有猶疑，索性先不去念；研究所只報了母校一間，並且還是維持大學原專業，因為不知道要念什麼，也不想放棄4年所學，乾脆一條路走到底。

「哇，那你對母校很有愛耶，都沒想過換個環境嗎？」

D偏著頭，似乎沒想過這個可能。「還好，這個領域我們學校也算頂尖了。」

「至少可以改去女生多一點的地方吧？交大不是沒什麼女生嗎？」

「是沒錯……」

「我要是你就會順便報一下清大，反正就在附近，女生又比交大多。」

我跟他說明，文組報考研究所的比率低得多，因為對就業沒有顯著幫助，也提到難以想像學碩都待在同一校園，畢竟師大小得可憐。就這樣，我們稍微聊起大學生活，連帶回溯至高中、甚至國中時期，我連他哥他姊的國中母校都知道了。

固然全勤不是大學常態，但我還是挺意外D大學時是「只上喜歡的課」的人，填電子系僅因分數高，和興趣無關（並且不知道興趣在哪）；高中念南一中，住8人一房、有晚自習的學校宿舍，不討厭數理所以選了二類；父母考量柳營的國中沒落了，讓他跨區就讀新東，每趟花30分鐘騎腳踏車通勤。

一路盤問下來，不禁覺得D是個安分守己的人，就算不知道自己想幹嘛，倒也能好好念書，考上好學校、找到好工作，應該就是那種很讓父母省心的媽朋兒。

D的求學歷程讓我想起Joeman，我跟他聊到Joeman演講的內容，他也很驚訝兩人有這麼多共同點，不過Joeman能言善道又亟需舞台，D則是沉默寡言又低調內向，學長學弟性格大不同，所以一人成了YouTuber，而一人成了公務員。

我們互相分享求學軼事，我說了拖延症發作導致上傳時間變紅字，他後悔大學時沒善加利用學校資源；我說248公車在高師大附中男生上車後就變臭，他回憶高中宿舍又擠又窄簡直無法住人；我讀的國中明明不遠還硬要叫家長接送，他說有間超商在新東和興國交界，常被身穿兩校制服的學生擠滿，我說那和7-11附工門市一樣。

我漸漸發現，D其實是有話想說的，只是需要回話前需要思考，時間差造成尷尬，使得對話不易延續，除非對方知道他的情況，願意耐心等待。

我單刀直入問他，這麼安靜的個性是環境養成的嗎？還是天生如此？

D難得多話解釋（說是多話，其實不過連說三句爾爾），說他小時候很晚才學說話，害媽媽擔心了好久，因為話太少，國中老師還一度懷疑他有自閉症。

「搞不好你真的有？」

「應該……沒有吧？」

看著他陷入沉思的樣子，我失笑。

想了一會兒，D突然真摯地說：「我覺得，我���像有點語言表達障礙……」

「我想也是。」

「可是我以前國文成績還不錯耶……」

「這和那沒有關係啊，我算錢也很快，數學還不是超爛。」

「好像也是。」

吃飯期間，如果我不開話題，他就無話可說，感覺上並不是不想說，而是不確定該怎麼說。我安然進食的時候，餘光瞥見D總是侷促，我幾乎可以聽見他的腦袋飛快運轉，儘管未能發出任何語音。

我全權掌握對話的節奏，順著話題，狀似稀鬆平常提問：「冒昧問一下，D你應該沒交過女朋友吧？」

茶杯擋住他的下半臉，D喝著熱麥茶，微微搖了頭，神色平靜、眼神純粹。

我低下頭，默默微笑，聽見他補充：「怎麼可能。」

微笑變成爆笑，我叨念著「怎麼可能」這句話，為他的反應感到可愛。「不要自暴自棄啊！」

他聳肩，不置可否。

「你可以去註冊交友軟體啊，和Sheldon一樣，他就是這樣認識Amy的。」然後我說了Sheldon受到臭襪子威脅、被迫去見Amy一面的故事，兩人皆發笑。「交友軟體很方便，你可以設定一些條件，這樣就有機會找到和自己類似的人，Sheldon和Amy就是怪人配上怪人，卻覺得自己終於遇到正常人。」

「找和我一樣的人……不好吧。」

「為什麼？啊，因為太安靜嗎？」

「對啊，感覺兩個人就沒話聊，應該要找相反的……」

「不會啦，兩個人靜靜待著也很好，要是只有其中一人多話，那另一人不會覺得很有壓迫感嗎？要一直聽對方說話。」

「是這樣嗎……」

話題不了了之，我知道他想法不同，但不會和我辯論。

坦白講，我是喜歡他那樣想的，因為我們就是互補的組合，如果他認為互補是好的，就代表我們也可能是好的，這頓飯正是他一直聽我說話的體現。

我已經知道最想知道的了，不需繼續在感情話題上打轉，也怕火燒到自己身上來，所以抓住空檔換了話題，問D週末都在幹嘛。

他竟然還在念書！反觀沉迷咖啡廳和TBBT的我，真是廢得不行。

不念書的時候，D會去逛家樂福（我想像那畫面，可愛得緊），最近追的劇是《半澤直樹2》、《陰屍路》（他說的譯名是《行屍走肉》），或者槽點滿滿的鄉土劇，例如《天之驕女》，我問他平常是多壓抑，都看這麼紓壓的東西。

我用手機查The Walking Dead的譯名時，剛好錯過媽媽來電，立刻回撥過去，媽媽詢問車禍的事情處理得怎麼樣，還交代我要去拜拜，我嗯嗯應著，心想妳女兒正在和男人吃飯呢，當然此話不宜談及。

掛斷電話，我跟D說媽媽叫我去收驚，他說確實需要，順便提醒我A車行營業到8點。啊，原來我講電話時，他狂滑手機，就是在查這個嗎？B車行老闆跟我提醒過，我下班前還記得的，和他一吃飯，就完全把這件事拋在腦後了。

我一邊挾肉一邊問。「現在幾點？」

「7點……快要半。」

「那還有時間啦！」

D不置可否地笑，最常見的那種，垂首抿嘴自個兒樂，默默開心不回話。

「我們7點40分走吧？這段時間應該夠我把飯吃完。」

「慢慢吃。」

「抱歉，我不該只顧說話的，可是我不講話又太安靜……」隔壁桌比我們晚來的小家庭吃完要離開了，我瞄他們一眼。「我好像真的吃太慢了。」

他也看了他們一眼，會意笑道：「沒關係啦。」

我把烤過的肉和剩飯都清光，肉盤上還剩一些肉，但我吃不下了，遂不勉強，小菜倒是毫無負擔吃得乾淨，我突然想起小菜是無限供應的，我們卻除了各自那兩盤便沒吃別的，硬要算的話，也就他挾了我一塊金桔番茄，因為我說味道很特別。

「小菜是吃到飽耶，我們這樣是不是虧了？」

D望著杯盤狼藉的桌面。「對耶，而且我們沒拿泡菜。」

和我想的一樣。「我看菜單，他們還會秤斤論兩賣泡菜，那應該是招牌吧。」

他點點頭，無奈笑笑。

難道沒人跟D說過，他笑起來很可愛嗎？

我喜歡他那麼容易被我逗笑，和我說話的時候總是臉紅，沒辦法和我對視超過1分鐘，內心無措又強裝鎮定的模樣，簡直不要太純情。

我們都表現得對對方不感興趣，但同事還是不時撮合我們，公司不過10來人，我們是唯二的20代，又都單身，被湊對是避不掉的發展，就連今天車禍讓他載我下班，R也私下取笑「我不當你們電燈泡」，害我無法接話。

如果我們兩個真的成事，應該會非常笨拙吧，有時還像姊弟，光是想像我就頭皮發麻，窘得心生抱歉，卻又無法不擁抱這個可能性。

10/6如果我們雙雙落榜，我最難過的，一定會是我們沒機會走到下一步吧。

終於我吃完飯，揹起包包走出店外，依然扮演領路人的角色。因為道路施工，必須人車爭道，我們一前一後走向斑馬線，我覺得險象環生。

等紅綠燈的時候，我站在斑馬線之前、他在線外，默默挪了兩步到我身邊。綠燈行，我們走向機車，放包包、取帽、踢踏墊，一氣呵成，好像做過無數次。

上車之前，D突然說：「我的錢包。」

我見他望著空無一物的前置物架，回道：「在你包包。」

「咦？」

「停車時我看到你拿錢包，我結帳時你也有拿出來，除非剛剛留在餐廳，不然應該就是在你包包裡沒錯。」

「那就好。」D沒檢查，讓我上了車。

「可是你錢包放在前面不會很危險嗎？隔壁騎士伸手就能偷耶。」

機車起行，我聽不到他的回應，算了也不重要，現下要緊的是及時回到A車行，我思考著該走哪條路才不會繞得太明顯，D卻一副胸有成竹的樣子，想必是先餵過狗了，Google是大家的好朋友。

轉進光復路時，燈號突然變換，D來不及煞車，我又不小心撞上去了，差點質問「你該不會是故意的？」，但看他抱歉的樣子，很顯然不是。（好險）

A車行到了，我下車和店員溝通，果然得到一台Dio小50，小得我好怕它騎一騎會解體，D一直等到我取車才準備離開，我回頭跟他說謝謝，路上小心。

我想走長興街，可惜紅燈，好險中山路的燈號轉綠，我們即便同路也不致太久。

我騎著不熟悉的小車，順利回到住處，收拾了一下才看手機，D傳來言簡意賅的道謝訊息，看那時間，他比我預期的時間還早回去。

以車禍（真）開始、以約會（偽）結束，一樣是24小時，今天竟能如此峰迴路轉，幸而當我回到407室，心情被滿滿的多巴胺灌滿，是愉悅的。

不敢想像要是沒有這頓晚餐，今天會是怎樣的悲劇收尾。

獨身在外最怕受傷生病，在職場尚有同事聊表安慰，回去後就澈底是自己的戰爭，慶幸我在孤軍奮戰之前，先耍心機為自己打了興奮劑，可以帶著笑容進入夢鄉，隔日再迎接患處發炎的腰痠背痛。

倒是遺憾我們沒能拍張合照，或者我假拍食物實則拍D，甚至更變態一點，偷用手機錄下他的聲音。事後，只有文字能夠留下那頓飯，我們之間僅止於此，沒有更多證據了，每個細節都得珍惜。

後知後覺想起D隔天要出差，我們補班日不會見面，也好，讓我冷靜一下吧，一晚不夠長，但兩天應該夠了，不致抱著一夜情般的悖德感上班。

用了很長的篇幅寫一頓飯，上次這樣是和徐重逢的時候了。因為難得，所以珍貴，所以值得留下紀念，畢竟之後我會忙於處理車禍後續，而不是和D談情說愛，也只能暫且在這添筆記錄，來日方長。

最後，不免俗還是許個願，請讓我倆一起上榜，到他地開啟新生活吧。