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2025/06/10 新闻热点
(33) 特朗普(Trump) - 美国政治与政策: 涉及特朗普政府的政策、行动、以及与各方关系的讨论。
Trump administration deploys Marines to Los Angeles, vows to intensify migrant raids
Trump's Guard deployment to LA protests puts Newsom in political predicament
No rush for US energy as Asia's imports slip under Trump
How Trump defanged the Justice Department’s political corruption watchdogs
Republican lawmaker’s raucous town hall reflects challenges promoting Trump's bill
Trump: China talks ‘doing well’, getting 'good reports'
Trump backs arrest of California's Newsom amid LA protests
GOP Senators’ Competing Demands Risk Pulling Trump Megabill Apart
How Trump defanged the Justice Department’s political corruption watchdogs
Abrego Garcia's return should not end Trump contempt probe, lawyers say
What Does Musk-Trump Split Mean for a ‘Big, Beautiful Bill’?
Academic Publishers Sign AI Deals as Trump Cuts Research Funding
Elon, Inc: Elon and Trump Are Breaking Up in Public
Trump-Musk Meltdown Spurs Flash of Long-Gone Twitter on X
Here Are the Many Ways Trump Is Attacking Harvard
What Trump’s FEMA Cuts Mean for Hurricane Season
California Sues Trump to Protect Its Transgender Athletes Policy
Senate Republicans Plan to Release Major Revisions to Trump’s Tax Bill
Trump Says China ‘Not Easy’ as Trade Talks to Resume Tuesday
NJ Wind Project That Trump Dubbed a Disaster Is Canceled
Trump Said He Fired the National Portrait Gallery Director. She’s Still There.
Top Banker Vows Loyalty to DEI at Tokyo Pride Parade as Trump’s Pushback Rages
Trump Media Is Coming for Brokerage Accounts With ETF Push
Trump administration to deploy hundreds of Marines in LA
Military veterans object to Trump’s intervention in Los Angeles
Stephen Miller: the architect of Trump’s hardline immigration policy
Trump tests limits of presidential authority by sending troops into LA
opinion content. The FT View. Trump’s show of force in Los Angeles
opinion content. Trump is provoking LA to fire up his base
FT News Briefing. Trump cracks down on Los Angeles protests
The corporate winners and losers under Donald Trump
Donald Trump’s new travel ban is coming into effect
How popular is Donald Trump?
Trump will be unpleasantly surprised by America’s tariff revenues
(8) 中国(China) - 贸易与经济: 关注中美贸易关系、中国经济动态以及中国在全球经济中的角色。
Price wars grip China as deflation deepens, $30 for a luxury Coach bag?
US-China trade talks to resume for a second day
US ocean container imports tumble in May as China tariffs take hold
China's rare-earth lever is best used carefully
US, China set for second day of trade talks in London
US stocks end little changed as traders watch US-China trade talks
US, China set for second day of trade talks in London
China and US Continue Trade Talks in London
(6) 英国(UK) - 经济与政策: 涵盖英国的经济形势、政策变化以及在国际事务中的角色。
UK to spend more than $8 billion on submarine-building capacity
Britain to invest 14.2 billion pounds in Sizewell C nuclear project
UK Sheds Most Jobs Since Pandemic
UK Green-Lights £14 Billion for Sizewell C Nuclear Plant
UK pledges £11.5bn of new state funding for Sizewell C nuclear plant
Explainer. Why are the UK’s industrial electricity prices so high?
(6) 洛杉矶(Los Angeles) - 抗议与社会事件: 聚焦洛杉矶发生的抗议活动、社会问题以及相关应对措施。
Trump administration deploys Marines to Los Angeles, vows to intensify migrant raids
Trump's Guard deployment to LA protests puts Newsom in political predicament
Los Angeles ICE raids fuel controversy over masked agents
LA protests, National Guard and tax bill
Workers in Los Angeles clean up graffiti after anti-ICE protests
Marines Are Deploying to L.A. Area in Wake of ICE Protests
(5) 埃隆·马斯克(Elon Musk) - 商业与科技: 涉及马斯克的商业活动、技术创新以及他对社会的影响。
Why Would Musk Pick This Fight With Trump?
Social Security Chief Says Musk’s DOGE Figures Heavily in Agency’s Plans
Musk Is the $350 Billion Rocket Man Who Fell to Earth
Musk Looms Over Latest Ergen Fight Threatening EchoStar Debt
opinion content. What Musk can learn from Ma and Khodorkovsky
(5) 以色列(Israel) - 国际冲突与政治: 关注以色列的军事行动、政治动态以及与国际社会的关系。
Israel set to deport Greta Thunberg, other activists
Israel strikes Hodeidah port, threatens naval, air blockade
Israel kills three rescuers, journalist in strikes on Gaza city, Palestinian media report
All About the ICC Case Against Israel’s Netanyahu
Israelis slowly confront morality of Gaza war
(5) 苹果(Apple) - 产品与技术: 涵盖苹果公司的产品发布、技术创新以及市场策略。
Apple keeps it simple on AI, unveils 'liquid glass' redesign
Apple’s AI Takes Back Seat to Design, iPad Revamp at WWDC Event
Everything New Coming to iPhones, iPads and Macs Later This Year
Can Tim Cook stop Apple going the same way as Nokia?
Can Tim Cook stop Apple going the same way as Nokia?
(4) 乌克兰(Ukraine) - 战争与国际关系: 关注乌克兰的战争局势、国际援助以及对俄罗斯的反击。
Russia's latest drone strikes hit Kyiv, maternity ward in Odesa, Ukraine says
Russia and Ukraine exchange prisoners of war
Russia and Ukraine Start Prisoner Swap After Recriminations
Ukraine smashes Russia’s air force and a key bridge
(4) 丽芙斯(Reeves) - 经济政策与财政: 关注丽芙斯在经济政策和财政方面的举措和计划。
Employment Plummets as 276,000 Jobs Lost Since Reeves Budget
Reeves to restore winter fuel payments to most pensioners
What to expect in Rachel Reeves’ spending review
Reeves plans ‘housing bank’ to deliver cheaper financing for builders
(4) 佳丽塔·图恩伯格(Greta Thunberg) - 社会活动与抗议: 关注图恩伯格的社会活动、抗议行动以及对环境问题的呼吁。
Israel set to deport Greta Thunberg, other activists
Gaza-Bound Activist Boat With Greta Thunberg Intercepted, Boarded by Israel
Israel Takes Greta Thunberg and Aid Boat Crew Into Custody, Group Says
Ignore Greta Thunberg’s Circus, There’s a Real Path to Help Gaza
(3) 加拿大(Canada) - 政策与经济: 涵盖加拿大的政策变化、经济发展以及在国际事务中的角色。
Canada vows to meet NATO defense budget target early, US welcomes news
Indigenous communities in Canada evacuated as wildfires rage
Canada to Boost Military Spending to Try to Placate Trump
(3) 拜登(Biden) - 美国政治与政策: 涉及拜登政府的政策、行动、以及与各方关系的讨论。
Investigating the Biden Coverup
Democrats Make Stephen Miller’s Day
Investigating the Biden Coverup
(3) 俄罗斯(Russia) - 国际冲突与政治: 关注俄罗斯的军事行动、政治动态以及与国际社会的关系。
Russia's latest drone strikes hit Kyiv, maternity ward in Odesa, Ukraine says
Russia and Ukraine exchange prisoners of war
Russia says plan to boost role in Africa includes 'sensitive' security ties
(3) 贾斯汀·巴尔多尼(Justin Baldoni) - 法律诉讼与娱乐: 涉及巴尔多尼的法律诉讼以及在娱乐领域的相关事件。
Judge dismisses Justin Baldoni's $400 million defamation lawsuit against Blake Lively
Judge Tosses Justin Baldoni’s Lawsuits Against Blake Lively and New York Times
Judge dismisses Justin Baldoni's $400 million defamation lawsuit against Blake Lively
(3) 斯蒂芬·米勒(Stephen Miller) - 政治与政策: 关注米勒在政治和政策领域的影响和角色。
Democrats Make Stephen Miller’s Day
Stephen Miller: the architect of Trump’s hardline immigration policy
Democrats Make Stephen Miller’s Day
(3) 塞兹韦尔 C(Sizewell C) - 核能项目与投资: 关注塞兹韦尔 C 核电项目的进展和相关投资。
Britain to invest 14.2 billion pounds in Sizewell C nuclear project
UK Green-Lights £14 Billion for Sizewell C Nuclear Plant
UK pledges £11.5bn of new state funding for Sizewell C nuclear plant
(2) RFK Jr. - 疫苗政策与公众健康: 关注 RFK Jr. 在疫苗政策和公众健康领域的相关举措。
RFK Jr. Removes All Members of CDC Vaccine Advisory Panel
RFK Jr.: HHS Moves to Restore Public Trust in Vaccines
(2) 戴安娜王妃(Princess Diana) - 拍卖与纪念: 关注与戴安娜王妃相关的拍卖活动和纪念事件。
'Timeless' Princess Diana auction features more than 100 items
'Largest Princess Diana auction' features frocks, hats and bags
(2) 纽森(Newsom) - 政治与政策: 关注纽森在政治和政策领域的相关举措和事件。
Trump's Guard deployment to LA protests puts Newsom in political predicament
Trump backs arrest of California's Newsom amid LA protests
(2) 斯莱·斯通(Sly Stone) - 音乐与文化: 关注斯莱·斯通的音乐生涯和文化影响。
Sly Stone, leader of 1960s funk band, dies at age 82
Remembering Sly Stone, a Fiery Funk Frontman
(2) 华为(Huawei) - 技术与商业: 关注华为在技术和商业领域的发展和挑战。
Huawei chips are one generation behind US but firm finding workarounds, CEO says
China’s Huawei plays down its chipmaking capabilities
(2) 泰晤士水务(Thames Water) - 财务危机与管理: 关注泰晤士水务的财务状况和管理问题。
Thames Creditors Plan £5 Billion in Fresh Funds, Debt Writedowns
Thames Water bosses were set for £18.5mn before outcry over bonuses
(2) 蒂姆·库克(Tim Cook) - 商业与科技: 关注蒂姆·库克在商业和科技领域的影响和角色。
Can Tim Cook stop Apple going the same way as Nokia?
Can Tim Cook stop Apple going the same way as Nokia?
(2) 澳大利亚(Australia) - 社会事件与医疗: 关注澳大利亚发生的社会事件和医疗相关问题。
A second Australian IVF mix-up shakes clinic and industry
Australian accused in mushroom murders disputes accounts of fatal lunch
(2) 劳拉·阿尔巴内塞(Laura Albanese) - 新闻事件与国际关系: 关注阿尔巴内塞在新闻事件和国际关系中的角色。
Albanese Slams Shooting of Australian Journalist at LA Protest
Albanese Slams Shooting of Australian Journalist at LA Protest
(2) 肯·莫里斯(Ken Moelis) - 金融与商业: 关注莫里斯在金融和商业领域的动态。
Ken Moelis to Step Down as CEO of His Investment Bank
Ken Moelis to Step Down as CEO of His Investment Bank
(2) 劳拉(Lula) - 政治与国际关系: 关注劳拉在政治和国际关系中的角色。
Once the World’s ‘Most Popular Politician,’ Lula Is Losing His Way in Brazil
Brazil plans panda bond as Lula looks to bolster ties with China
(2) 妮基(Nintendo) - 商业与科技: 关注妮基在商业和科技领域的发展和挑战。
opinion content. If you don’t understand Nintendo Switch 2, you won’t understand the modern world
Nintendo’s High-Stakes Bet on the Switch 2
(2) 瑞秋·里夫斯(Rachel Reeves) - 经济政策与财政: 关注里夫斯在经济政策和财政方面的举措和计划。
What to expect in Rachel Reeves’ spending review
Reeves to restore winter fuel payments to most pensioners
(1) RM and V - 音乐与娱乐: K-pop megastars RM and V released from army, promise BTS reunion
(1) 乌里韦(Uribe) - 政治与健康: Colombian senator Uribe shows little response to treatment after shooting
(1) 米莱(Milei) - 政治与选举: Argentine leader Milei licking his chops ahead of October elections
(1) 比隆(Billon) - 政治与选举: Ivory Coast former minister Billon seeks to lead opposition in October vote
(1) 阿夫雷戈·加西亚(Abrego Garcia) - 法律与政治: Abrego Garcia's return should not end Trump contempt probe, lawyers say
(1) 布莱克·莱弗利(Blake Lively) - 法律诉讼与娱乐: Judge dismisses Justin Baldoni's $400 million defamation lawsuit against Blake Lively
(1) 穆雷(Murray) - 体育与教练: Murray leaves door open to coaching return
(1) 阿尔卡拉斯和辛纳(Alcaraz and Sinner) - 体育与比赛: Alcaraz and Sinner French Open final scaled new heights, agree former champions
(1) 麦金托什(McIntosh) - 体育与纪录: McIntosh breaks Hosszu's IM world record at Canadian trials
(1) 普兰(Pooran) - 体育与退役: Former West Indies captain Pooran retires from internationals
(1) 肯德里克·拉马尔(Kendrick Lamar) - 音乐与奖项: Rapper Kendrick Lamar lands the biggest wins at the 2025 BET Awards
(1) 丹·吉尔伯特(Dan Gilbert) - 慈善与健康: Cavs Owner Dan Gilbert Wants to Donate His Billions—and Walk Again
(1) ���西·沃尔夫(Susie Wolff) - 商业与播客: The Deal: Susie Wolff (Podcasts)
(1) 上田(Ueda) - 经济与政策: BOJ’s Ueda Says Inflation Is Still Below Target, Weakening Yen
(1) 石破(Ishiba) - 政治与经济: Japan’s Ishiba Pledges 50% Pay Rise by 2040 Ahead of Elections
(1) 安吉·波斯特科格鲁(Ange Postecoglou) - 体育与解雇: Tottenham Fires Coach Ange Postecoglou Despite Ending Trophy Drought With Europa League Title
(1) 阿尔贝托·穆萨莱姆(Alberto Musalem) - 金融与访谈: Transcript of interview with Alberto Musalem
(1) 潘运安(Ilkka Paananen) - 商业与管理: Meet the boss: Ilkka Paananen of Supercell
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2023年最佳的30个AI工具
研究
Claude 2
ChatGPT
Perplexity
图片生成
Dall-E 3
Midjourney
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AI 写作
Jasper
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Writesonic
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10Web
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Clipdrop
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描述ai的潜力和中短期的未来预测
文章起源于一个用户感叹openai升级chatgpt后，支持pdf上传功能，直接让不少的靠这个功能吃饭的创业公司面临危机，另外一个叫Ate a pie的用户对此做了回复，这个简短的回复也很值得一读：
“我不知道为什么会有人感到惊讶。
以下是OpenAI未来两年的产品战略：
+你将能够上传任何内容到ChatGPT +你将能够链接任何外部服务，如Gmail、Slack +ChatGPT将拥有持久的记忆，除非你想要，否则不再需要多次聊天，（*所有的聊天都在一个窗口中进行，这样chatgpt能对你的喜好进行全方位的了解） +ChatGPT将拥有一致的、用户可定制的个性，包括政治偏见 +ChatGPT将能够支持文本、声音、图像（图表和视频还在开发中？） +ChatGPT将变得更加快速，直到你感觉它是一个真人（响应时间>50毫秒） +幻觉和非事实性错误将迅速下降 +随着自我调节的改进，拒绝回答问题的情况将减少”
然后本文作者，Rob Phillips，对此进行了详细的回复。 作为曾与Siri团队合作的工程师，作者对ai助理未来的潜力的描述非常专业：
“OpenAI正在构建一种全新的计算机，不仅仅是一个用于中间件/前端的大型语言模型（LLM）。他们需要实现这一目标的关键部分包括：
1、对用户偏好的持续把握：
1a、ai助理最大的突破始终是深入理解用户最具体的需求。 1b、这是电脑的“我靠”时刻。 1c、我们2016年在Viv项目上做到了这一点，当时我们的AI根据你通过Viv使用的每项服务了解你的喜好，并结合了上下文，比如你告诉我们你妈喜欢什么样的花。 1c、这还需要包括访问您的个人信息以推断偏好。
2、外部实时数据：
2a、LLM的50%实用性来自基础训练和RLHF微调（Reinforcement Learning from Human Feedback，增强式用户反馈学习）；但通过扩展其可用数据与外部资源，其实用性将大大增加。 2b、Zapier、Airbyte等将有所帮助，但期望与第三方应用程序/数据进行深度集成。 2c、“与PDF聊天”只是冰山一角。能做的远不止这些。
3、跑在虚拟机上的应用：
3a、上下文窗口有限，因此AI提供商将继续从直接在Python或Node/Deno虚拟环境上运行任务中获益，使其可以像今天的计算机一样消耗大量数据。 3b、如今这些是数据分析师暂时的工作环境，但随着时间的推移，它们将成为一种新型的Dropbox，您的数据将长期保留以供额外处理或进行跨文件推断/洞察。
4、代理任务/流程规划：
4a、没有意图，规划就无法进行。理解意图一直是（应用开发的）圣杯，LLM最终帮助我们解锁了我们在Viv上用NLP技术花了多年时间来试图解决的功能。 4b、一旦意图准确，规划就可以开始。创建代理规划器需要非常细致，需要与用户偏好、第三方数据集、对计算能力的了解等进行大量集成。 4c、Viv真正的魔法大部分是动态规划器/混合器，它会将所有这些数据和API整合在一起，并为普通消费者生成工作流程和动态UI以执行它们。
5、专家级（可组合的）应用商店：
5a、苹果最初犯了一个错误，建立了一个封闭的应用商店；后来他们意识到，如果开放，他们可以通过创意复利来实现盈利。 5b、尽管OpenAI说他们只专注于ChatGPT，但他们终将重新定义专注的边界，并最终将帮助创造一大波的专业助理（agent）。 5c、构建者将能够将多种工具组合在一起形成专业工作流程。 5d、随着时间的推移，AI也将能够自动组合这些应用（agent），从之前的构建者那里学习。
6、持久的、上下文相关的记忆：
6a、嵌入（Embeddings）很有帮助，但它们缺少基本部分，如上下文切换、对话中心点、总结、丰富化等。 6b、如今LLM的大部分成本来自提示，但随着历史和持久性的嵌入以及推断的缓存，这将解锁长期记忆的能力，并指向关键的主题、话题、情感、语调等。 6c、核心记忆仅仅是开始。我们仍然需要所有我们思考过去的日落、分手、科学理解或与我们互动的人的敏感上下文时大脑会想到的丰富信息。
7、长轮询任务：
7a、“代理”是一个有争议的词，但部分意图是拥有可以根据所需的时间范围进行计划和自我完成的任务。 例如，“当蒙特利尔到夏威夷的航班价格低于500美元时通知我” 这将需要跨API提供商以及云中的虚拟环境协调计算。
8、动态用户界面：
8a、聊天不是最终的、一切的界面。应用之所以有按钮、日期选择器、图像等便利性，是因为它简化、澄清了操作。 8b、AI将是一个副驾驶，但要成为副驾驶，它需要适应对特定用户来说最有效的界面。未来的用户界面将是个性化的，因为优化需要它，所以用户界面将是动态的。
9、API和工具组合：
9a、预计未来AI将生成自定义的“应用”，在那里我们可以构建自己的工作流程并组合API，无需等待一个大型初创公司来做这个项目。 9b、将需要更少的应用程序和初创公司来生成前端，AI将更擅长将一系列工具和API结合在一起，付一定的费用后，生成最能满足用户需要的前端。
10、助理间的互动：
10a、未来将有无数的助理，每个助理都在帮助人类和其他助理朝着某个更高的（能力）意图发展。 10b、与此同时，助理还需要学会通过文本、API、文件系统和代理/初创公司和人类都使用的其他模式来相互对接，随着各种应用，更深的嵌入我们的世界。
11、插件/工具商店：
11a、只有通过组合工具、API、提示、数据、偏好等，才能实现专业助理。 11b、当前的插件商店还处于早期阶段，所以期待更多工作的到来，许多插件将因为它们变得更加任务关键而被内部整合。
这只是（我）10分钟的头脑风暴；之后毫无疑问还有更多，包括互联网搜索和抓取、社区（用于意图、构建、RLHF等）、动态API生成器和连接器、费用优化、工具构建、通过眼镜/耳机等不同输入方式的信息摄取。
如果你认为进入AI的时机已晚，那么请知道上述内容大约只占实际需要的25%，随着我们迭代并变得更加有创意，还有更多的创意即将到来。
我们正在@FastlaneAI构建这些部分，基于一个不太一样的理解：OpenAI永远不会在所有事情上都是最好的。因此，我们希望让你使用世界上最好的AI，不管是谁构建的（也可以是你！）。”
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当局者迷 旁观者清
做对一个数学题需要两样东西： A. 条件； B. 解题的知识。
做一个有质量的判断/决策也需要这两样东西： A. 信息； B. 处理信息的思维模型。
参数和模型. 他对比的其实是"高质量"答案, 原文中的疏漏倒是让我想到影响答案质量的关键, 是参数和模型相互作用的结果.
可惜真实世界没有那么简单，没有人把世界抽象成条件明确的题目给你解。此时要做出有价值的判断，需要的是防止无效的信息过多和有效的信息不足。
这里的关键不是信息，而是知道哪些信息有效，哪些信息无效。也就是解决问题使用的思维模型（也可以简单粗暴的理解为看待/解决问题的角度）。
这里强调的是筛选出关键参数的重要.
为什么会有当局者迷？问题出在内行人虽然有信息获取，却并没有筛选信息的优势，用了错误的信息和错误的角度看待问题。比如一个酿酒师傅错误的认为自己酿酒比茅台好喝，于是就能卖得比茅台贵，可谓当局者迷的典型。
其实越入局越迷才是常态，类似从地图上认清方向很容易，真的自己去走，获得了大量非关键信息（周围的景色），往往迷失关键信息（方向，坐标，目的地等）。
当局者谜, 是身临其境的时候获得的杂讯太多, 让关键参数筛选变得困难.
为什么会旁观者清？最简单的旁观者清其实是来自于没有当局者的情感因素，减少了一些信息干扰于是答案就自然浮现。
更复杂的问题上的旁观者清往往来源于更丰富的思维模型带来的更好的的信息过滤能力。
例如��早年谷歌创始人做出了很好的搜索引擎，却想不到怎么盈利的时候，投资者迈克尔·莫里茨告诉创始人拉里·佩奇和谢尔盖·布林，他们实际上是在建立一家媒体公司，而不仅仅是一家技术公司。这一洞察帮助塑造了谷歌的商业模式，导致了AdWords和AdSense的开发，这已成为谷歌收入生成的核心。
把谷歌看成一家媒体公司的洞见不来自于有多少搜素引擎的相关知识，而来自于搜索引擎行业以外的信息和恰当的思维模型。这个洞见塑造了一家巨头。
旁观者清, 是旁观者没有所谓的"大局"包袱, 反而能看出关键, 明显的参数.
无需对自己身在局中具有最多信息而自负判断。 波普尔早就讲清楚了：一切知识只分为：可错的和已经证明是错的。
---
补充 https://zh.wikipedia.org/zh-hans/卡尔·波普尔, 反对观测－归纳法，他认为科学理论不适用于普世，只能作间接评测。 他也认为，科学理论和人类所���握到的一切知识，都不过是推测和假想， 人在解决问题的过程中不可避免地掺入了想象力和创造性， 好让问题能在一定的历史、文化框架中得到解答。 人们只能依靠仅有的数据来树立这一科学理论， 然而，此外又不可能有足够多的实验数据，能证明一条科学理论绝对无误。 真伪不对称性”（真不能被证明，只有伪可以被证明），是波普尔哲学思想的核心。 在波普尔看来，科学理论都只是暂时的、尚未被证伪的假设、是具有阶段性的 科学知识并不是人类唯一有意义的智性事业， “我所想到的科学知识的增长并不是指观察的积累，而是指不断推翻一种科学理论，由另一种更好的或者更合乎要求的理论取而代之。” 他否定将科学等同于真理。
实践观察 + 基础理论 人性中寻求安稳和对未知的恐惧(回避) 归纳法 经验基础 科学基础
---
所以波普尔说的不是知识, 而是科学. 而且更倾向于特指"观测-归纳"所得出的基础科学, 比如进化论.
大量阅读是成本最低的办法 大量阅读和找海波你这种博主的精华总结帖子看，然后有益交流
综上, 如果阅读的话应该分清是在阅读基础科学(知识), 还是非基础科学? 阅读前者我们可能永远不如他人厉害, 但是阅读后者, 似乎能让我们迅速智慧起来.
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撒谎三角形：教你如何识别谎言？
以前有一本书，叫《FBI教你如何识别撒谎》，里面说了很多方法，比如：
1、多问开放性问题，撒谎者很难重复其中的细节；
2、陈述时不说“我”，喜欢用“没看见”代替“我没看见”；
3、对自己根本不记得的事，又喜欢编造一些细节，让自己更可信；
4、撒谎者细节的详略不成比例，比如骗保者在讲述案发过程时，会把早上如何出门的细节讲得很啰嗦，却有意跳过“撞车”的细节。
然而，这些技巧，要求有丰富的经验，专业性太强，掌握得不好容易“冤枉好人”。更重要的是，它只能告诉我们“撒谎者做了什么”。
而撒谎需要两个人，一个人说，一个人听，所以更重要的是——“为什么要撒谎”。
有一种工具可以帮助我们分析撒谎者的整个心理过程，这就是针对企业财务造假的理论——“舞弊三角”。
企业造假是一群人为了某一个目标一起撒谎，而个体的撒谎行为，只要是理性的，同样要具备这个“舞弊三角”的三个条件。
一、撒谎三角
“舞弊三角”是指美国反舞弊准则（SAS No.99）提醒注册会计师应该关注的企业造假行为中通常要具备的三个主要条件：
压力(Pressure)：企业造假的动机
机会(Opportunity)：让“造假行为不被发现”或发现后“能逃避惩罚”的方法
自我合理化(Rationalization)：找理由，为了让自己的造假行为长期维持下去
A股的大部分财务造假的上市公司，从银广夏到乐视网再到康得新，并非一开始就要存心欺骗投资者，而是出于各种目的，比如融资扩大规模、迎合地方政府的政绩、企业领导人的个人野心，等等，宣布了一个过于宏大的目标，当企业CEO意识到目标无法达成，又不愿意承认失败时，这就构成了一个压力(Pressure)。
在这个“压力”迫使下，CEO开始用虚构收入等方法进行财务造假，这就是机会(Opportunity)。
财务数据都是一环套一环，一个谎言往往需要十个新的谎言来掩盖，导致造假的成本越来越高，很多企业造假到最后，经营上的大部分行为都是为了掩盖谎言，大部分中高层员工都参与到这一造假行为中。为了安抚员工，CEO不得不编出一整套崇高的使命来让造假行为合理化，这就是自我合理化(Rationalization)。
这三个条件一环套一环，既是造假企业的一般规律，也成为审计人员顺藤摸瓜的方法。所以，虽然造假总是先有“压力”，但第二个条件“机会”却总是审计人员最先入手的地方。
二、撒谎三角：机会
一般而言，审计人员对舞弊三角的第二个角“机会”更感兴趣。
因为这里有撒谎的直接证据，比如特别容易造假的“应收账款”、“存货”、“在建工程”等等科目，形成大存大贷、现金流异常、关联交易异常等。
为什么上市公司中的造假重灾区是农业类公司？农业类公司的收购都是“一手交钱一手交货”的不规范交易，审计核查很难，造假者就更容易肆无忌惮。
同样，撒谎者也知道这里藏着不可告人的东西，常常会刻意回避这些地方，这也成为大部分“测谎术”的重点。
比如开头的《FBI教你如何识别撒谎》说，审讯人员问到关键情节时，说谎者会倾向于说得更简洁一些，以免漏出马脚，在审计人员强调这些细节时，说谎者会出现证据不连贯，犹豫不决。
不过，有经验的说谎者也会刻意在这些方面加强训练，导致审讯人员的经验失效；人人都有正当秘密，在涉及秘密时也会出现撒谎者的特征，单纯用这个方法容易“冤枉好人”。
所以，识别造假或谎言，需要把整个谎言三角形联系起来，更重要的问题是“为什么撒谎”，想要知道这些，必须关注另外两个因素——“压力”和“自我合理化”。
三、撒谎三角：压力
压力(Pressure) 是企业造假的动机：为了上市圈钱、为了政绩、为了掩盖亏损、为了不让负面消息扩散……压力超过一定程度，必然有人铤而走险。
个体撒谎的压力就更多了：
销售员伪造销售业绩，是为了应对公司KPI压力； 酒店开房的丈夫谎称加班，是害怕“包二奶”暴露后的舆论压力； 学生伪造家长签名，是逃避家长“巴掌”的压力……
就像破案一定要找到“嫌疑人的作案动机”一样，发现谎言的疑点后，不要轻易下结论，最好从“压力”的角度入手，理解一个人为什么说谎——这是一个“代入”对方心理世界的过程，需要你站在对方的角度，体会一下他的“压力”，你也许会得到比“有没有撒谎”更有用的信息。
《皇帝的新衣》中，皇帝和大臣撒谎，压力是“害怕被认为是无能之辈”，老百姓撒谎，压力是“害怕被当成道德破坏的人”，只有小孩子不说谎，因为它没理想没追求。
有些临时说谎的压力来自一瞬间的心理活动，我看到一个旅游指南，说在印度问路，一定要多问几个人，交叉验证。因为对于印度人来说，说不知道是一件不礼貌的事，有时候会凭着不靠谱的印象大概地指一条路给你。
撒谎是一个负面的行为，但“压力”却通常来源于“正能量”的目标：
孩子考试作弊，员工KPI造假，压力可能来自“追求卓越”；
婚外情出轨，压力可能是当年“爱的承诺”，所以有一句话，“承诺在没兑现前都是谎言”；
企业把失败的“锅”推给某个员工，压力可能来自于“维护组织稳定”。
压力有时来自一个人过去的业绩，企业领导人喜欢“过度神化”自己过去的成功，形成一整套的方法论让员工无脑执行，一旦竞争环境变化，过去那一套不再管用，为了不让自己从神坛上走下来，不得不继续用“谎言”来掩盖方法的失败。
有了压力和机会，并不一定会导致撒谎，这个世界谁没点压力呢？“撒谎者”还要在心理上跨越第三个条件——“自我合理化(Rationalization)”。
四、撒谎三角：自我合理化
几年前，作家叶开参加女儿的一堂新型公开课，老师和学生围成一个圆桌，像会议讨论一样，由学生自由发问，老师引导大家讨论。
看上去是很先进的教育理念，但细心的爸爸发现女儿无数次举手，老师却从没有叫过她。
后来女儿告诉她，这堂新型的公开课事先已经演练好，一旦有提问机会，班里大多数学生都要举手，但老师只找举左手的人，即真正知道答案的同学回答。
分析一下这个谎言三角形，这位老师作弊的压力来自“教育改革和公开课质量的矛盾”，也有可能是老师的自我要求； “机会”是发言时左右手的暗号，如果学生不去告密，谁也看不出来，属于很难被发现的“造假行为”。
事实上，即使“压力”和“动机”具备，很多老师也不愿意撒谎，最后撒谎者还要具备一个关键的能力——能让自己的行为合理化，也要帮助这些参与“造假”的学生进行“行为合理化”，理由就是：
这是为了学校的荣誉！
“舞弊三角形”的“自我合理化”准则告诉我们：
谎言要符合自己的道德水平，想要撒谎，要么把自己的道德水平降低，要么把谎言的“道德水平”提高，而后者才是更高级的谎言。
FPI审讯经验中那条的原因：说谎者喜欢用“做了什么”，而不是“我做了什么”来回避自我道德审问。
“撒谎”可以说是小孩子在会说话的同时就出现的“本领”，但一直要等到理解“道德”这件事，才会明白大人们不喜欢小孩子说谎，并不是因为“说谎不道德”，而是因为小孩子的谎言，欲望过于直白，没有达到“谎言的道德标准”。
很多人喜欢引用孔子的“言必信，行必果”，但不知道后面紧跟着一句话“硁硁然小人哉”，意思是说“言必信，行必果”只是对小人的要求，君子并不需要做到。
为什么呢？孟子说得更直白了：“大人者，言不必信，行不必果，惟义所在”，就是说，孟子认为，只要符合道义，君子是可以撒谎骗人的。
难怪乔治奥威尔说：“政治语言的设计就是为了让谎言听上去像真话，让谋杀听上去值得尊敬，让一阵清风变得就像坚实的固体”。
事实上，只要把“自我合理化”这一条做到极致，真正擅长说谎的人，可以做到从来不说谎，同样达到说谎的目的。
这才是说谎者的最高境界。
五、说谎者的最高境界
讲美国政客生存之道的《硬球》一书里有一个故事：
一个年轻的议员拜访一位老政客，想争取他的支持，回来的路上，年轻人非常兴奋：“真难以相信，埃斯珀斯托说，他听说过很多称赞我的话，他那里的人都说，如果这个区有我当代表的话，是一件好事。……他居然……居然这么支持我。”
旁边的人听着觉得有点不大对劲：“山姆，他到底有没有说‘他本人支持你’这样的话？”
年轻人从兴奋中回过神来，这个老狐狸可是都没有说啊。
这是一类达到说谎最高境界的人，他们是正直的社会名流、道德楷模、人生导师、他们擅长使用模棱两可、永远正确的话，让你产生“自我合理化”的期待，诱导你“自我欺骗”，包括但不限于以下：
1、老师德高望重，当然不会答应什么，但我的第六感告诉我，他一定会帮我的；
2、大哥有情有义，我不能出卖大哥，他一定不会亏待我；
3、老板说了，他心里有数，我也觉得现在谈股份，显得我的格局不大；
4、领导位高权重，掌握的信息更全面，只是有些话不方便说，我们以后会明白他的苦心的
所以说，真正的撒谎高手，他们从不撒谎！
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后Ai时代：内容行业在衰落吗？
早上再次遭遇堵车，堵得一动不动那种，也借这个碎片时间看了新一期的《阮一峰的网络日志》，这一期的标题是《内容行业的衰落》，核心观点是：由于Ai越来越替代真人，将来Ai化的内容会充斥互联网，因此内容行业将衰落。
对此我有不同的观点。
首先我们应该定义问题，划好我们要讨论的范畴。问题是：行业的兴衰，如何体现？我认为就三个维度：
1、行业产品的多样性。
2、行业的产值。
3、行业中产的规模。
01
首先来分析未来内容的多样性和产值。
我们先不看内容行业，而看看我们更熟悉的食品行业，在农业时代和工业时代的区别。这里提一个问题：在农业时代，人们如何吃一颗土豆？
农民从土地里挖出土豆，清洗干净，扔进窑炉，然后窝在寒冷的农舍里，啃掉土豆。就这么直截了当，番茄酱和盐在那个时代都是稀缺物。而工业时代，我们怎么吃一颗土豆？
我们在手机上下单，把番茄薯片、蒜味薯条、芝士薯饼放到购物车里，送上门，在温暖的沙发上看着电视享用土豆。
曾经一颗普普通通的土豆，伴随着工业化的入侵，变成了海量多元的土豆副产品。这时候，我们可以说，食品行业已进入衰败吗？除了极端环保主义者会这么说之外，没有人会得出这个结论。
Note：人类健康与否，产业是否有利于环境，并不是我们讨论行业繁荣的主要维度。
再来就是总产值。鉴于这不是一篇论文，目的也不是得出严谨的结论，因此我就没必要费神去抓取数据来对比了。但现在食品行业的总产值，起码是农业时代的十万倍级别吧？从产值来看，我们也很难说食品行业在衰落。
02
这里这样，那现在的内容时代，到底是农业时代还是工业时代呢？
这要看我们现在如何吃一颗“土豆”。我认为，我们几乎都在啃内容的原材料（直接啃），比农民好一点的是，我们多了番茄酱和盐。
现在：如果一个人生来就具备颜值，那就是一颗好土豆，自然味道就好，水煮一下（跳跳舞），或者扔到窑炉里烤一下（做做口播），就有很多人愿意吃了（就有很多人愿意看了），他的内容的下限就很高。
未来：一个人的自然属性并不是那么重要。当我们拥有全方位的工具时，视频里所有内容的呈现只和你的“逻辑”和“想象力”高度相关，你的逻辑影响你的How——"怎么使用工具"，你的想象力影响你的What——“用工具表现什么”。
就拿我来举例吧，我是一个30多岁的大叔，在这个内容后农业时代，我只能在这里写写公众号，或者在小红书来一顿商业分析的输出。但在未来，这丝毫不影响我做一部类似“爱死机”风格的短动画电影——《性感机械姬大战铁血战士》。在未来，内容和我的自然属性几乎可以完全脱离。
现阶段，媒体人号称我们已经工业化了内容。我们有账号矩阵，流水化的剧本，套路化的短剧、IP方法论等等。但这在高度去中心化、高度定制化的未来，这都是内容工业化的小儿科，顶多就是蒸汽时代的过家家。
03
最后的核心的问题：内容中产，在未来到底多了还是少了？
阮一峰的《内容行业在衰落》核心观点在这里，它不是讨论多样化和产值，它所言的衰落是：马太效应加剧。
换成大白话就是：未来内容中产更难赚到钱。
对么？
我们再次比较农业时代和工业时代，如果农业时代的骑士算“中产”，那你会发现中产的比重是在增加的。但如果这样来比较过于粗暴，我们再换一个角度来分析。
04
让我们思考一个更深刻的内容：为什么如今内容中产这么难？为什么kevin kelly的1000粉丝理论没有成为普遍现象？
那是因为：如今的内容中产很难同时具备两个能力普遍——“可商业化”和“持续稀缺”。
这里有两个维度：
1、内容要可以商业化。这保障你的前一次输出能为后一次输出提供资源和动力。
2、稀缺性。只有稀缺性，你才会有关注度，你也才有了商业化的基础。
让我们通过举例来说明，以避免泛泛而谈。你看，今天头部玩家一般具备怎样的特征？
1、高自然属性（颜值身材智商等）
2、高社会属性（人脉、资本等）
当你看到《Lisa去疯马秀》这样的标题时，你点击它是因为稀缺度。一来lisa的自然属性很好，颜值高身材棒舞蹈水平一流，二来疯马秀这种地方普通人想去也去不了，它是游走于韩国资本的策划之上的。Lisa的自然属性＋社会属性，让他可以有这样的内容。
稀缺内容带来了更好的关注度，更好的关注度带来更多收益，更多收益进一步强化了内容稀缺度。头部玩家的内容飞轮，是普通人不可跨越的鸿沟。
05
而如今内容中产在玩什么？
一、中产要么在玩稀缺。比如小红书上很多，有玩手工娃娃的，有把植物定制化为首饰的，这些都很垂直稀缺，但商业化的天花板却很低。你不太能用这些东西讲故事，也不能太出圈。
二、中产要么在玩商业。依然以小红书来举例，这部分人一般是有着高自然属性（颜值身材）的小姐姐，账号没做多久就开始做软广了，彩妆、保健品等广告很多，内容会有人点击，但就完全没有稀缺度。
中产难以结合”可商业化“和”持续稀缺“，中产没有内容飞轮。这意味着没有长期护城河。所以，在今天，中产多数能赚点小钱，只是不长久。为什么那么多人把内容作为副业而不是主业？因为没有内容飞轮，稳定的收益就是头号问题！你需要另一份稳定工作来支撑内容爱好。
未来内容中产格局会否有变化，其取决于：我们是否能让中产具备内容飞轮。
06
如果Ai做到了极致的平权化，头部玩家和中产用的工具成本都差不多，那么中产的应该会在内容上的稀缺和商业化上和头部玩家缩小差距。也就是说，“内容飞轮”不再是不可逾越的一道坎。
这将是历史上，内容行业第3次解放生产力。
第一次：互联网刚出现时，稍微有上网能力的人就能在BBS表达自我。
第二次：算法平台出现时，哪怕你的自然属性不好，你也可能成为巨星。想想抖音快手上的百万粉丝级别，多数都是以前我们不曾想象的下沉市场参与者。而在算法平台之前，这种关注度只归属于明星。
第三次：Ai工具平权化时。这时候算法分发已经达到了顶级水准，内容不存在“生不逢时”。只要你有“逻辑”和“想象力”，你能用Ai软件表达独特的故事，你就就可以做电影、做动画，做任何内容。曾经隐藏在世界每一个角落、具备内容潜力的人的生产力，就会被释放出来。你相貌平平，或身处贵州的乡村里，抑或对钢筋水泥感到厌烦，都不影响你输出伟大的内容作品。
Note：这次成都的雨果奖的得奖者就是银行职员，这种情况在未来会很多见。
07
当然，马太效应更像是一种自然规律，而不是某一阶段的社会现象。这意味着在未来，马太效应会继续存在，头部玩家依然赚取高溢价，但由于市场需求和供应都进一步扩大，中产赚钱的方式将有所变化：
1、中产的流动性���更大。你具备“逻辑”＋“想象力”，别人也有，今天你做的电影，第二天也会有其他人跟上。
2、中产依靠单一作品迅速赚到的的钱，比以往都要多。我们今天定义中产，指的是在某几年的时间里，你游走在中产这个范畴。而在未来，你今天是中产，明天就是头部，后天又是中产，阶级的模糊带很宽。更可能的而是，因为某一部作品的爆火，你成了头部，2个月内赚到海量的财富，然后在第三个月你就被其他人取代。
那么，未来应该是如Kevin Kelly两个观点的极端版：
1、kk在《必然》这本书里提到的趋势：一切皆流。每个人都是流，你存在，然后立刻消失。
2、1000粉丝理论。未来是100万粉丝理论，一瞬间你拥有了100万粉丝，赚到足够的钱，然后迅速流失。
如此一来，未来的内容行业，我们只能说中产的变化是巨大的，但我们不能说：内容行业在衰落。
08
综上，无论是从内容行业的多样性、产值、中产范围的角度来看，我们都不会觉得内容行业在衰落，相反，其繁荣程度，是2023年的你我不曾想象的。
唯一可能会衰落的，或许是人类的灵魂，就如同工业时代的食品行业，我们担心的是健康。
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独立思考步骤
第一步：如何区分“观点“与“事实”?
推文字数：3500 阅读时间：5分钟
一、区分“事实与观点”，要从娃娃抓起
有博主介绍了国外幼儿园进行一种叫“Facts and Opinions（��实与观点）” 的教育，让儿童判断一句话是一个事实，还是一个观点？
比如：
糖是甜的（事实） 糖很好吃（观点）
波比是一个男孩子（事实） 波比很胆小（观点）
简单说，事实就是客观存在的现象，观点是人的主观看法。
从形式上说：事实是一句陈述，而观点常常以“我认为”、“我觉得”、“在我看来”的形式出现。
评价一个事实陈述，你可以认为它是“真”或“假”，但观点并不分“真假”，只能说“我同意”或“我反对”。
教育学家认为，这是在培养他们的独立思考能力——至少当大人们夸奖你“真是个聪明的孩子”时，你要知道，这不过是大人在表达一个观点，并不是在讲述一个事实。
其实中国的学生到了初中也有类似的作业：给你一段材料，要求在“观点”句划线，在“材料”句划波浪线。
区分“事实与观点”的教育，要从娃娃抓起，因为很多成年人确实搞不清楚“哪些是事实”“哪些是观点”。
美国的民调机构皮尤研究中心对5035位美国人进行测试，看看他们能不能否分清报纸上的“事实”和“观点”。
结果令人沮丧：五条题全部正确的仅占四分之一，而全部错误竟占了四分之一，只比瞎蒙的概率高了一丢丢。
不用嘲笑美国人，我们能分清“事实”和“观点”吗？比如下面三句话：
1、中医负责广告，西医负责疗效。 2、明星的收入太高了。 3、转基因食品会导致一些不可知的环境问题。
这三句话，有两句是观点，只有一句是事实，到底是哪一句？
二、事实不一定是真的，观点无所谓真假
前面列举了很多“观点和事实”的特征，但它们并不可靠，比如下面两句：
我认为地球是圆的。（用了观点的形式，但它是事实） 地球很大。（用了事实的形式，但它是观点陈述）
区分“观点和事实”，我们必须找到一个唯一的指标，那就是——可证伪性。
简单地说：事实可以被证明是“真的或假的”，观点却无法被证明，它是说话者内心的看法，别人只能同意或反对，既无法证明是“真的”，也无法证明是“假的”。
“中医负责广告，西医负责疗效”，这句话毫无疑问是观点，因为它提出的事实，不但本身无法被证明，而且“负责”、“广告”、“疗效”这些词都是模糊化、情绪化的表达。
前面说过，“糖是甜的”这一句是事实，但在某些特定的情况下也未必。
比如，幼儿园老师让小朋友尝尝糖的味道，小朋友尝了之后回答“糖是甜的”。此时，这应该是观点，是小朋友的感受，是既无法证实也无法证伪的。
“事实和观点”之所以难以区分，因为它们可以相互转化，很多事实，都曾经是观点。
“糖是甜的”从一种观点到一个事实，要有两个前提：第一，是明确“甜”的内涵外延；第二，是大部分人都认同这个看法。
前者是让一种观点“可被证明”，后者是证明的过程。
再来看第二句“明星的收入太高了”，看上去很像事实，“明星”和“高收入”都可以建立标准，但问题在于“太高”这个词，是一个永远无法证明的主观感受，所以是一个观点。
再举一个例子：“地球绕着太阳转”这个命题，在今天肯定是一个事实，但当年亚里士多德提出的“地心说——太阳绕着地球转”，它到底是一个观点，还是一个事实？
还是这个标准，事实不一定是真的，观点无所谓真假。
事实与观点的区别是“可不可以被证伪”，“太阳绕着地球转”当然可被证伪，而且已经被证明是“假的”，所以“太阳绕着地球转”是“事实”而非“观点”。
再来看“转基因食品会导致一些不可知的环境问题”这个命题，它和“地心说”一样，都属于“事实”，只不过“地心说”已经被证明是“假的”，而“转基因问题”是“可以被证伪”的，只是目前无法分辨“真假”。
而像“上帝是人类无法理解的存在”、“我比任何人都爱你”这些无法被证实，也无法被证伪的的命题，才是观点。
区分“观点与事实”并不容易，但却是成年人必备的思考能力。
比如，在讨论“基因修改婴儿”事件时，首先，我们要知道，我们正在讨论的对象是一个事实，还是一个观点？
现在事件当事人提出的命题是“对人类的基因进行修改是一件利大于弊的事件”，很明显它是“可以被证伪，但未被证明”的事实。
既然是事实，那判断标准就是“真假”，所以我们讨论的立足点应该在“利弊”的标准是什么，如何进行“利弊比较”。
但就是有人喜欢从这个角度评论：“历史上每一次科技的进步都是当时的人类所无法理解的”，这就偏离了事实的“真假”判断，而是在对当事人进行“对错”的价值判断。
非常遗憾，大部分讨论都把“基因修改婴儿利弊（事实判断）”和“当事人做法的对错（观点评价）”混为一谈，这就是典型地无法区别“事实”与“观点”的现象。
三、警惕包装成事实的观点
因为事实总是比观点更能说服我们，所以很多人说话写文章时，总喜欢把自己的观点包装成事实。
其实，我们平时接触到的“��实陈述”，大部分严格分析下来，都是作者的观点，基本上包括三类：
第一类，是在事实的陈述中，夹杂着“无法证伪”的个人感受：
被动吸烟同样有害健康，政府有必要扩大禁烟范围； 房价十年涨了十倍，买得起房的人越来越少了； 五星级酒店竟然用马桶刷刷茶杯？
第二类，是把一种价值观以“事实陈述”的形式表达出来：
尊老爱幼是中华民族的传统美德； 我爱你。
第三类，看上去完全是事实，但其用词中隐藏着观点：
比如，一个新闻的标题是“女司机车技雷人，移库连撞多辆豪车”，其中的“女司机”。
这些容易被当成事实的观点，有没有什么共同特征？
为了搞清楚这个问题，皮尤研究中心把测试者分为“不同党派支持者”，对他们的测试结果进入了分析，发现共和、民主两党的支持者都更容易把“我党”的“观点”看作“事实”：
民主党人更可能把“种族平权”“禁枪”“性别自由”“环境问题”等观点当成“事实陈述”；
共和党人更可能把“宗教”“持枪自由”“反堕胎”等观点当成“事实陈述”。
结论就是：因为我们知道“事实比观点更可信”，所以，对于那些自己更认同的观点，我们更容易当成事实，以支持我们的信念。
我在之前的推文中，说过一种叫“自我妨碍”的心理现象：
上个世纪的网坛传奇女将纳夫拉蒂洛娃，拥有59个大满贯冠军头衔，有一段时间状态不佳，在连续败给几个小将之后，曾经对媒体反省自己的心态：“在比赛时不敢尽全力……，唯恐发现自己虽尽全力仍被击败，因为一旦如此，就证明我完了。
很多人宁可给别人留下一个不努力的印象，也不愿让别人觉得自己不够聪明，这种心理也可以用上面的结论解释：成绩不好的人，为了保持内心的平衡，容易把他人的鼓励性的观点当成事实。比如，“你很聪明，只是不够努力”。
把观点包装成事实，看上去很有说服力，但这种习惯放到日常沟通中，往往会成为冲突的根源。
四、解决问题的思维
同事对你说：“你昨天和今天早上，还有上周五都迟到了”，这是一个事实。
同事对你说：“你最近工作状态很不好啊”，这是一个观点，它让你有点不开心。
同事对你说：“你最近总是迟到”，它让你很不开心，因为这看上去是一个事实，却是一个伪装成事实的观点，问题就在“总是”这两个字上——你很清楚，同事并不是在告诉你一个“迟到”的事实，而是在评价你“工作不负责”。
第三种表达方式在职场中特别常见，有时候我们想批评别人，又不愿直接评价，就把评价附加在事实上，但实际效果却跟我们的设想完全相反。
“最近工作状态很不好”这句话，在别人听来就是一个个人观点，人人都可以有自己的观点，但“你最近总是迟到”这句话，就很容易让人怼回去：“我不过迟到了三次，你上周不也迟到了？还有人迟到得比我更多，你这是什么意思，你看不惯我就直说，别拐弯抹角的……”
前面说过，我们容易把有利于自己的观点当成事实，欣然接受； 反之，当那些比较负面的观点被包装成事实时，比直接批评我们还容易让我们恼羞成怒。
观点与事实是一个重要的逻辑概念，推文最后，我划一下重点：
1、区分“观点与事实”是培养批判性思维的第一步；
2、事实可以被证明是“真的或假的”，观点却无法被证明，别人只能同意或反对。
3、我们更有可能把我们支持的观点当成事实，把我们不喜欢的事实，当成观点；
4、很多文章喜欢把大众认同的观点包装成事实，把这些“事实”辨识出来，是反洗脑的第一步；
5、对别人提出批评建议，事实就是事实，观点就是观点，不要把观点包装成事实，这样会更让人反感。
最后补充一点：观点与事实的区别标准“可证伪性”本身是没有问题的，但具体到某个例子，一定会有意见分歧，这主要是因为语言的模糊性，同一句话每个人理解的重点不一致。
转自: 财经数据库 https://twitter.com/caijingshujuku/status/1719797050139918348
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49年到现在的中共派系演变
谈匪帮派系，我们首先要明白一点，那就是1949年的匪帮和今天的匪帮不一样的，那时候的匪帮首先是共产党的中国支部而不是中国的共产党，是腊主席和苏联决裂以后，匪帮才一点点变成中国的共产党的。
因此匪帮的核心，一直都是黄俄系，也就是懂俄语去苏联受过训至少也是苏联直接在中国培训的干部和他们的后代，这个集团是匪帮占领沦陷区的根本，因为匪帮占领沦陷区本质依靠的就是苏联提供的坦克大炮，而不是他自己吹牛的小米加步枪。论军事指挥素质，匪帮其实大部分人不如国民党，但匪帮依靠苏联情报和武器供给还是比1949年没有美国武器持续供应的国民党形成了绝对优势。
但黄俄系虽然是核心，没有腊主席和蒋介石，黄俄系也占领不了中国。没有腊主席，黄俄肯定会在斯大林领导下为了苏联利益真的在抗战中打日本，像西班牙共产党实力用光后一样整个被苏联出卖。没有蒋介石不接受苏联条件，苏联肯定会在满洲建立一个名义上归属中国大部分红色满洲，因为在中国内地维持存在本身不符合苏联利益，中国内地给苏联提供不了什么，却会消耗很多资源。
所以在苏联必须靠腊主席的力量占据沦陷区这个过程中，腊主席收编的土匪就有机会转正，也就是所谓梁山系，他们文化不高不懂马克思主义，出身主要是社会底层，所以必然天然靠近同样土鳖的腊主席，而且腊主席还懂一些半桶水的学问，对于他们已经是智多星了。这个集团就是所谓的梁山系。
除此之外开国军功将领也是一个集团，可以称他们是大军头，主要是国民党和北洋前将领出身，受过职业军事训练因此能够担当军队高层。军头不是苏联嫡系出身，因此在黄俄系中不得重用，他们有时候出于自己的利益会与腊主席联合，但因为出身比较高，腊主席那半桶水唬不住，因此联合也是机会主义的，林彪就是他们当中的典型。黄俄系，梁山系和军头（主要是前国民党将领）共同构成1949年的匪帮核心集团，其中黄俄系是核心中的核心，这三个集团构成红色集团的根本。
除了核心，1949年的匪帮还有两个边缘集团，一个是为了占领区扩大从干部培训班招募的老干部集团，他们大部分是匪帮南下以前在山东河南招募的，可以称为山东老干部。一个是在建国以后土改等政治运动中，在所谓积极群众中脱颖而出的贫下中农干部。山东老干部和贫下中农干部人数最多，构成匪帮统治集团的外围。
腊主席建国以后的政治斗争，特别是斯大林死以后的政治斗争，主要目的就是为了摆脱苏联的影响，成为一个实质上的中国皇帝。大跃进就是用政治运动，打击黄俄计划经济体系的尝试，在这个时期中苏关系决裂，黄俄系失去外援。虽然因为大饥荒遭遇了挫折，但在文革初期，腊主席还是通过联合大军头（林彪）暂时压制了黄俄系，代表事件是腊主席干掉刘少奇。
但因为腊主席自己培养的班底，也就是贫下中农干部陈永贵王洪文这些人不中用，最后还是在腊肉死后被黄俄系也就是邓碾平等人反攻倒算，腊主席派全面出局，代表事件是怀仁堂事件。
不过因为腊主席和苏联决裂，黄俄系已经没有可以回去的地方，要知道康米不是自由世界，更改想法就是叛徒，因此黄俄系虽然推翻腊主席的残余力量，也推不翻腊��席的个人评价，只能按着腊主席联美抗苏的政治路线继续走，也就是所谓改革开放。而且和出身江湖人的腊主席不一样，黄俄系是死板的官僚，不喜欢政治运动，因此政治运动出身的贫下中农干部在这个时期被压制，因为干部职业化和国际化的需求，大学生出身的干部崛起，也就是所谓改革开放干部。
但匪帮改革开放只是打算赚钱，政权是绝对不打算交出去的！与是在1989年爆发的天安门运动中，改革开放派的激进派也就是自由派干部和黄俄系全面交锋，先是自由派放出水允许学生游行悼念胡耀邦，反官倒反腐败要改革，然后见事情闹大，黄俄系邓碾平拍板镇压，自由派全面出局，标志是六四事件和赵紫阳下台。
只不过为了发展经济维稳，邓碾平在南方谈话中还是要让改革开放继续壮大，毕竟没有钱就没有粮，吃不饱肚子就容易造反，更重要的是此时共产党没有苏联支持已经搞不了1958年那样的计划经济封锁，大规模枪毙饥民了。
自由派虽然出局但因为要发展经济，改革开放干部仍然持续壮大，只不过前提是放弃政治诉求，充当红色集团的外围。
在这个时期开国干部已经基本凋零，而且因为失去苏联支持，梁山系军头和黄俄系区别已经不太明显，因此之后我们就统称开国功臣集团为红二代集团，红二代集团的利益不再是为了苏联在中国的利益，而是为了维护共产党自身在中国的统治，他们是中共的真正核心。
邓碾平去世以后，匪帮的第一代领导人已经基本凋零，因为发展经济维稳的原因，改革开放干部持续壮大，在改革开放部门招商引资例如金融和房地产行业中占据主要地位。而山东老干部和贫下中农干部的后代读书不如改革开放干部，因此只能在比较偏远的省份，世袭不需要什么才能就能干的官僚岗位，因此赚钱不是很多，对改革开放干部充满嫉妒。
而且更重要的是，改革开放能够成立，主要是因为美国和平演变中国的诉求，希望中国发展经济以后能够政治民主化。但匪帮主要是红二代们并不愿意老老实实做富家翁放弃政权，所以就有了包子上台以后联合红二代和老干部子弟的反攻倒算，利用考公等政治培训新干部代替八十年代出身大学生的改革开放干部。但因为和美国闹翻经济发展不再能够作为维护统治的基础，传统共产主义路线也早就失败，因此中华民族伟大复兴就应运而生。
包子上台标志着共产党的彻底中国化，中国共产党已经彻底变成了中国的一个王朝，虽然包子上台一开始是红二代集团为了限制改革开放和平演变的行动。但就和所有中国古代王朝的中期皇帝一样，包子稳定了自己的统治后，就开始罢黜功臣定于一尊，这直接体现在包子的无限连任上。
为了服务包子的定于一尊，相应的意识形态也应运而生，也就是用古代王朝的大国崛起万国来潮代替作为过渡的经济发展路线，也因为这样打台湾变成了包子证明合法性的必然诉求。因为中国古代王朝向来一山不容二虎，台湾作为南朝还在，那就是天下不���得国不正。
但这样包子就必然因为大国诉求挑战西方国际秩序，因此和改革开放发生正面冲突！当然包子是要当大国皇帝，不是要搞共产主义，改革开放干部如果愿意放弃部分经济老老实实当新时代官僚，包子还是会放过一马的。但是为了掌权，包子还是需要排除异己，消灭山头，也就是改革开放产生的经济集团和原来的开国功臣集团中不听话的部分，标志事件是反腐运动。
包子二十大无限任期以后，消灭山头的任务基本完成，因此他才能够实现连任。但要想坐的住江山，必须要有一套凝聚统治集团的路线，就是所谓大国崛起，也因此包子和美国发生了正面冲突。为了应对冲突，包子需要相关的准备，也就是经济和军事上的准备，军事上要重振军备，发展海空军，标志事件是中国海军空军的大升级。经济上为了供给军事，要恢复指令经济保证战时产量，也就是这几年的国进民退。
可以说此后路线的可能基本是一条正态曲线，萨达姆卡扎菲突然倒台的可能在最上方，朝鲜化封锁和崇祯式直接和美国爆发军事冲突在一左一右。当然包子自己是不想倒台的，同时因为经济原因，他也不愿意重走腊肉时代的老路，因此他目前所做的一切都是在为了好美国冲突做准备。清洗军队，整肃改革开放集团基本是为了战时体制建立做最后的人事准备，人事准备完成以后，各方面磨合大概只要几年时间。也就是说包子打算在不超过2030年前打台湾，这也意味着改革开放干部的全面出局和开国功集团的边缘化。
在包子未来政治的构想中，只有皇帝和底下的士大夫以及士大夫代为管理的广大屁民，是不需要有政治集团的。当然这也会引起各方面的反攻，大部分是人事上的，小部分是政治的。
这其中最典型的代表，就是改革开放集团不甘于靠边站，搞出来的习下李上（笑）。他们在海外大量放风，但核心却没有力量，因为他们既缺乏天安门时代成建制的自由派干部支持，也缺乏足够凝聚共识的政治路线争取西方支持，很显然西方是不大愿意因为改革开放干部继续发财的愿望就赤膊上阵的，而且更重要的一点在于这样的诉求也得不到中国民众的广泛共鸣。
现在李克强已经死了，习下李上真正告一段落。这也标志着体制内改革派的全面失败。往后的政治斗争就是沦陷区各路反体制力量和包子国家机器间的斗争。这种斗争必然是局部的，倾向自治和反体制的。
因为没有体制内成建制力量支持天安门运动很难再来一次，基层和海外的革命组织必然以小规模的坚强组织为主，而不再是大规模的群众运动。以后的斗争就是奥斯曼帝国解体式的政治斗争而不再是东欧剧变式的改良斗争，斗争的不仅仅是政治体制的问题，更重要的问题在于国体。
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文革到底发生了几年，在现在的非官方学术中都是有争议的。官方是十年，但有人认为只有两年。还有的认为是五年，另外还有人将上述时间点拆分，认为文革其实有两次或者三次。
产生这种争议的根本是对文革性质的定性。而我扯这么多的原因也是能回答题主的“文革为什么后来搞不下去”的核心。
文革可以从上述的分歧时间点划分为三个阶段：
1966年-1968年，即五一六通知的通过到八届十二中全会刘少奇被撤职迫害致死，有人甚至认为，这段时期是真正意义上符合毛腊肉认为的“文革应有的样子”。这个时期是毛授权的造反派活跃时期，群众造反用于对大饥荒和四清运动时期整过自己的官员进行报复，但同时这个时期也是红卫兵搞血统论、反动学术权威、破四旧等迫害平民的重灾区。
这个时期其实才是文革整肃运动的高峰，武斗、清查五一六、清理阶级队伍等重要运动都发生在这两年，也是整人人数最多的两年，被迫害的人数达到千万，整死的人在100-200万人之间。
因为毛的本质是文革是一场群众限制官僚阶层的运动，所以才有人认为，其实文革早在1968年就结束了，其后都是失控的表现。
清队与各种批斗运动，打击所谓“地富反坏右”的残酷刑罚：
枪决、砍头、石头砸死、摔死（针对2岁以下小孩）、活埋、火烙乳头、点天灯、坐喷气式、跪砖头瓦片、戴高帽子游街、喝尿、吃屎、强迫近亲属性交、大热天反穿羊皮袄、冬天不穿衣服、裸体游街等。
此期间被迫害致死的人包括大量科学、生物化学物理学家、翻译家、运动员，等无数为中国奉献一生的人，此外是无数被错误打成地富反坏右、特务、叛徒等被整死整残的平民。其中只有少数命硬的人活到了1980年平反。
1968-1971年：
刘少奇在1968年被打倒撤职后，于次年被迫害致死。毛与造反派的蜜月期结束，一方面是政敌已除，另外是造反派在文革运动中发生了失控现象，比如武斗和火烧英国代办处。这让毛原计划文革“只搞两年”的计划失败。
随后清查五一六和一打三反运动分别镇压了造反派和对文革持怀疑态度者，林彪接替刘少奇成为毛腊肉的继承人。毛在文革失控运动中面对群众和官僚阶层的抱怨无能为力，最终通过抛出文革小组组长戚本禹来敷衍了事，戚被送进秦城，但这样的���法无异于向官僚阶层证明文革本就是在乱搞。
但在1970年第三次庐山会议后，林彪公开批判张春桥“利用毛主席反对毛主席”的论调引发了腊肉的震怒，多次与之产生矛盾和裂痕，最终情势恶化到不可收拾。
1971年，计划刺杀腊肉未遂的林彪在9月13日当天乘飞机转进蒙古时因不明原因坠落，机上包括林彪、儿子林立果、叶群等人全部丧命。外界普遍认为是腊肉的杀人灭口。
被钦定的接班人成为叛徒毙命，无疑是一次共产党内最大的威信事件，这也让毛在1971年之后身体就急转直下，林彪叛逃死亡的事件对民间一直隐瞒到了1974年。
文革的最后一个阶段（或者被有人认为的是第三次文革），1971年-1976年，毛和高层在保卫还是否定文革的态度中举棋不定，害怕文革被否定自己人头不保，又害怕文革继续搞下去群众要造反取代官僚阶层。1974年隐瞒不住真相的共高层继续掀起批林批孔运动，这让人民的信任和耐心逐步下降。仅在文革前两年风光过(或者说第一次文革期间），此后一直被边缘化的造反派趁此机会又想重新崛起，但遭到镇压没有成功。
1976年，腊肉去世，文革终于随着腊肉去世得以收场。
腊肉去世后，摆在众人面前的，就是一场政治手腕斗争。1971年成立的四人帮，即毛钦定的接班人，和以邓小平、华国锋为首的决心结束文革派对立，谁能掌握军队，谁争斗手腕强，谁就是下一任中国的掌权者。
斗争结果，随着四五天安门事件和华国锋怀仁堂逮捕四人帮为标志结束，腊肉的所有群众运动被否定，但为了预防共产党被动摇根本，众人不得不只将腊肉定性为犯了错误，而不是全面清算。
至此，历时十年的总乱搞，致使国家停滞十年，经济崩溃边缘，无数人被迫害致死的运动结束。
然而，虽然文革后的平反和出台法律重启，文革的余波和遗害一直都没有结束，持续至今。
文革的所谓平反，其实是“水落石不出”，对所有右派和被错误批斗的人，只颁发了“摘帽证”，对家属和已经被迫害致死的人没有任何经济补偿。
在部分地区，赶在官方1980年《刑法》和《刑事诉讼法》出台之前，为避免被清算，官僚阶层仍然在大规模杀害在文革期间关押的各种所谓“地富反坏分子”。
也就是讽刺地说，官僚基层自己发动的文革要拿被利用的群众，包括造反派来承担后果，还得接受审判。
1980年随新出台的刑法起诉造反派头子蒯大富，公诉人质问其为何攻击刘少奇？蒯大富当庭大声质问：那个时候我攻击刘少奇是我不知道他是冤枉的，其次那个时代谁不卷入其中，难道你没有喊过“打倒刘少奇”？
公诉人无言以对。
改开之前，中国不存在什么派别。但是由于腊肉三十几年的持续性乱搞批斗得罪了大量官僚阶层，文革越搞越乱，甚至连毛钦定的接班人林彪也是叛徒。
如果按照毛临死前说的“文革七八年都要搞一次”，邓上位也绝不是他希望的。但不知是什么原因，毛安排了一个折衷人选作为接班人，那就是华国锋。
在这个“你办事，我放心”的华国锋到底是什么原因上位现在也是众说纷纭，他是腊肉私生子的说法没有任何科学考究。我认为可能是为了避免党内过度争端，但显然这是一步臭棋。
文革结束后中国从左转右在当时已是不可避免之势，没有人能够再坚持毛的路线。如果坚持毛的路线，在文革中挨整的以邓为首的右派没有复出的机会，而华国锋又在最关键的时候站在了邓这一边，提前抓捕了四人帮，借四人帮躯壳否定了毛。至此毛安排的你办事我放心之人成了自己的掘墓人，要是知道一定会气活过来。
华国锋自己都承认当下中国国民经济处于崩溃的边缘，再不改革离死不远。
这一观点得到了邓一派人的支持，但华国锋希望在此基础上坚持“两个凡是”，最终成为邓必须搞掉其的根源。
坚持两个凡是那右派永无出头之人。
邓能搞掉华国锋当然是站在了大势所趋上面，所有官僚阶层都希望结束毛的三十年乱搞，不过邓最终没有选择否定毛，是他知道彻底否定毛将导致共产党不能再执政，他的执政风格尽管与毛完全相反，但绝对是唇亡齿寒的关系。
由于邓发起了改革主导，而他又巧妙利用大势夺取了军权，这就让邓虽然到死没有当过中国名义上的最高领导人，但一直都是事实上的最高领导人——掌握着最大的军权。
中共在经济右转，政治上保留毛遗产的做法在1979年最终的改革开放中体现，而改革开放，就是大清末期2.0版本的“中学为体，西学为用”。可见中共并没有彻底学习日本的反思，是其始终在七十年轮回中打转，没有赶上民主火车的根源。
新版中学为体，西学为用在体制外放开了经济管制和部分思想管制，体制内也逐渐形成了经济改革和政治体制改革，主导经济改革的陈云成为改开后主张经济左转，保留体制的左派。也就是很多人说的“保守派”。主导政治体制改革的胡耀邦、赵紫阳则在改革过程中，发现了政体改革容易触发共产党崩溃，但当时谁也不敢说。
改革派和保守派对各型改革中的争端围绕整个八十年代展开，而夹在其中邓小平既要主张经济改革，但又不想共产党垮台成为双���的争取人士。但改革派在过程中始终受制于体制束缚，这让政体改革始终落不到实处，同时保��派借机又向其发难，一直批判胡赵搞政改是“资产阶级自由化”“西方和平演变”，而胡赵始终只能在此基础上“防止自由化扩大”，始终处于被动。
最终，由于经济改革诱发的官倒腐败现象促成了1989年的民众总爆发，改革派的软弱和未能及时联合，加之保守派又利用邓的偏见反复污名化学潮和赵，后面的事情自不必多说。
随着坦克镇压收场，改革派彻底失势，赵紫阳被软禁，一直到死。其余势力被一锅端。秘书鲍彤被投入冤狱关押7年，至2022年去世之前一直被软禁。
政改主任陈一咨、严家其流亡美国，统战部部长阎明复、政治局四号常委胡启立等所有在学潮中同情民众、主张改革的良心官员被系数免职，主张经济改革但坚持党不动摇的江泽民、李瑞环上位。从此共党关键位置不再存在改革派，中国失去了所有能自上改革，平稳着陆，逐渐走向民主的最后机会。
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邓去世之前，通过谈判获得了英国出卖香港，葡萄牙出卖澳门的主权，并将在八九之前就对西藏采取镇压措施的胡锦涛立为了隔代接班人。
江胡体系在此之后建立，首先继续利用改革收买西方投资，给其造成经济改革会促发政治改革的错觉，压制六四镇压后西方集体采取的武器制裁。然后将腐败制度化，利用无官不贪的经济利益攫取让所有党员和党捆绑，避免再次出现新的赵紫阳。
在香港澳门主权移交初期，共党假惺惺地做了一些表率，1997年-2005年，一国两制基本上达到了邓小平期待的那样。同时期，高速发展经济的中国加入WTO，08年举办奥运会，达到了顶峰，预测中国即将失败崩溃的预言仿佛成了笑话。
在胡执政末期，经济的下行已经随着中国廉价劳动力缺失，和腐败问题导致的国外中国制商品爆出的质量问题逐渐展现。
十八大胡即将退下之际，钦定的接班人习近平一直受到以薄熙来为首的真红二代不满，但这已经快等同于听床。
胡之所以选择裸退，可能的原因不排除他已看出中国经济衰退成不可逆转之势，他想要从中解套避免成为一代罪人。由于他坚持共党领导，延续邓发展经济，少约束政治，让其没有在执政期间过于管控娱乐。但实际上这是相对的：
早在胡执政第一任期的2006年，中国���电就禁止了在黄金时段播放涉案剧。而相较八十到九十年代引进外国动漫的数量从2008年之后就一直下滑。
对中国的政治管控早在胡时代已经呈加强趋势，习只是让这个过程加速了而已。
回到十八大前，薄熙来的政治动向原本可以争取周永康等一派的支持，不排除搞掉习的可能性，但布局在王立军叛逃后被集体拖出。由于事态太过张扬，就算胡都没有卸权也保不住，薄、王分别在十八大前夕落马。牵动了习在上位后全体清算。
利用江时代成型的三位一体军权在手，习第一任期借反腐为名开始大力清除胡时代反对自己上位的人（主要以共青团上位为代表，因此被听床师称为“团派”），军委副主席被拿掉两个，连江胡时代刑不上常委的潜规则也被打破。周永康垮台后，效忠其的武警势力被收编为军队，中央再无与之抗衡的势力。2015年，最后一个胡时代的关键骨干人员，令计划垮台。为了防止其死灰复燃，令家六口全部被牵连。令计划儿子令古被车祸身亡，其弟令政策被打掉，令胡路线因不是男性免受牢狱之灾，但丈夫也被撤职。令完成逃亡美国。
十九大习正式通过反腐结束了老人干政，团派已无骨干成员，退役元老无力干涉习近平，习于是在次年正式通过修宪，准备重返毛时代的终身制。
团派在十九大后唯一的底牌，至此只剩下名义在位的总理李克强和六号汪洋，七号的韩正则完全保持中立，总理在十九大后一直处于习的压制和影响，仅存头衔，除了偶尔说几句和中央不符合的话，无实际意义，但中国人民被压制久了，自然会把稍微有点不符合主旋律的官员当成大救星。
团派已不能指望二十大翻盘，唯一的想法就是能在政治局还保有席位，但这个仅存的希望也随着二十大被卸掉的25号小胡的下位，以及大胡被架出会场宣告失败。
二十大常委“改组”，四号的王沪宁和五号的赵乐际，一个主导习思想的撰写，一个掌握着管控官员的刀把子中纪委，得以跟随习近平，是自然的事。连三号的栗战书也没能保位通通换上了在习第一二任期镇压人民比较凶狠的人。如驱逐低端人口的蔡奇。
总结
在七十年的匪共历史中，我们唯一看到的就是左派和右派之间的争端主导中国在“久左必有”，“右极必左”的漩涡中徘徊。
1979年文革结束，第一次天安门事件还能平反，是因为中国处在久左必右的关口，而1989年和2012年则分别处在共为了挽救政权的右极必左中。
习近平并没有把党内划分为倒习派和民主派。共产党任何人任何时候都没有想要丢失政权。
但反习势力早在十九大之后就已经不存在，因为任何明面上能对抗习的势力都已经被消灭。只有心底里会有对习不满的人在暗暗等待机会，但他们也绝不是希望中国走上民主的人。只是在反腐中受波及，盼望抱负的人。
中国要出戈尔巴乔夫，基本上在党内逆向淘汰和腐败成风的潜规则里，不可能出现
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递归算法
1、递归的定义 递归就是子程序（或函数）直接调用自己或通过一系列调用语句间接调用自己，是一种描述问题和解决问题的基本方法。 递归常与分治思想同时使用，能产生许多高校的算法。递归常用来解决结构相似的问题。所谓结构相似，是指构成原问题的子问题与原问题在结构上相似，可以用类似的方法解决。具体地，整个问题的解决，可以分为两部分：第一部分是一些特殊情况，有直接的解法；第二部分与原问题相似，但比原问题的规模小，并且依赖第一部分的结果。。实际上，递归是把一个不能或不好解决的大问题转化成一个或几个小问题，再把这些小问题进一步分解成更小的小问题，直至每个小问题都可以直接解决。因此，递归有两个基本要素： （1） 边界条件：确定递归到何时终止，也称为递归出口。 （2） 递归模式：大问题是如何分解为小问题的，也称为递归体。 递归函数只有具备了这两个要素，才能在有限次计算后得出结果。 2、递归算法实例
2.1求一个整数n的阶乘 阶乘的定义如下图：
根据阶乘的递归定义，很容易就能写出求阶乘的递归算法。
def factorial(n) : if n == 1 : return 1 return n * factorial(n - 1)
2.2汉诺塔 汉诺塔问题是递归函数的经典应用，它来自一个古老传说：在世界刚被创建的时候有一座钻石宝塔A，其上有64个金蝶。所有碟子按从大到小的次序从塔底堆放至塔顶。紧挨着这座塔有另外两个钻石宝塔B和C。从世界创始之��起，波罗门的牧师就一直在试图把塔A上的碟子移动到C上去，其间借助于塔B的帮助。每次只能移动一个碟子，任何时候都不能把一个碟子放在比它小的碟子上面。当牧师们完成这个任务时，世界末日也就到了。 对于汉诺塔问题的求解，可以通过以下3步实现： （1）将塔A上的n -1个碟子借助C塔先移动到B塔上； （2）把塔A上剩下的一个碟子移动到塔C上； （3）将n - 1个碟子从B塔借助塔A移动到塔C上。 很显然，这是一个递归求解的过程，假设碟子数n=3时，汉诺塔问题的求解过程如下图所示：
汉诺塔的递归算法（Python实现）：
def Hanoi(n, A, B, C) : if (n == 1) : move(A, c) else : Hanoi(n - 1, A, C, B) move(A, C) Hanoi(n - 1, B, A, C)
递归函数的运行轨迹 借助汉诺塔这个实例，来讲解一下递归函数的运行轨迹。在递归函数中，调用函数和被调用函数都是同一个函数，需要注意的是函数的调用层次，如果把调用递归函数的主函数称为第0层，进入函数后，首次递归调用自身称为第1层调用；从第i层递归调用自身称为第i+1层。反之退出i+1层调用应该返回第i层。下图是n=3时汉诺塔算法的运行轨迹，有向弧上的数字表示递归调用和返回的执行顺序。
汉诺塔的递归算法代码实现：
i = 1 def move(n, mfrom, mto) : global i print "第%d步:将%d号盘子从%s -> %s" %(i, n, mfrom, mto) i += 1 def hanoi(n, A, B, C) : if n == 1 : move(1, A, C) else : hanoi(n - 1, A, C, B) move(n, A, C) hanoi(n - 1, B, A, C) try : n = int(raw_input("please input a integer :")) print "移动步骤如下：" hanoi(n, 'A', 'B', 'C') except ValueError: print "please input a integer n(n > 0)!"
执行结果：
2.3 斐波拉契数列 斐波拉契数列，是这样的一个数列：0、1、1、2、3、5、8、13、21、……。 斐波拉契数列的核心思想是: 从第三项起，每一项都等于前两项的和，即F(N) = F(N - 1) + F(N - 2) (N >= 2) 并且规定F(0) = 0，F(1) = 1
要求:利用递归算法获得指定项的斐波拉契数列。
def fib_list(n) : if n == 1 or n == 2 : return 1 else : m = fib_list(n - 1) + fib_list(n - 2) return m print "**********请输入要打印的斐波拉契数列项数n的值***********" try : n = int(raw_input("enter:")) except ValueError : print "请输入一个整数！" exit() list2 = [0] tmp = 1 while(tmp <= n): list2.append(fib_list(tmp)) tmp += 1 print list2
执行结果：
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SSD性能测试的软件
基本信息查看：CrystalDiskInfo软件（CDI）
CDI主要功能是查看硬盘基本信息，可直接显示硬盘健康程度，简单粗暴点就看使用次数和时长；入手的是不是二手货一看就知道，如图，通电次数8次和使用0小时。
读写性能测试软件：AS SSD Benchmark
AS SSD是专门开发给ssd专用的软件，在左上角会显示硬盘4K是否对齐，如果硬盘没有4K对齐会对读写速度影响较大；此外连续读写速度以数字直接展示，可直接看到硬盘的读写速度，如图连续读写速度：524MB/s,487MB/s。
ATTO Disk Benchmark��ATTO）
ATTO以不同大小的数据包分别进行读写测试，数据用柱状图的形式表达，主要看文件大小比例不同对硬盘速度的影响；如图，读取16MB大小文件时，达最大读取速度565MB/s，写入32MB大小文件时，达最大写入速度529MB/s。
CrystalDiskMark（CDM）
CDM可以选择不同大小文件进行测试；选择1GiB大小文件进行测试，和AS SSD软件一样以数字展现硬盘性能，主要看连续读写速度和4k随机读写测试；如图，连续读写速度：564MB/s,526MB/s，4k随机读写速度：304MB/s,282MB/s。
HD Tune （HD）
HD软件的特点是有连续的速度曲线，可完整的看到测试过程中读写速度的变化；如图，硬盘写入速度从最初的500MB/s降到300MB/s左右。
坏块检测：H2testw（H2）
H2软件可检测硬盘坏块，可理解为检测硬盘是否为假货；如图在测试结果直接显示“未发现错误”。
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电子前哨
免责声明：本文不是指南（也从未如此宣称）、不保证它的可靠性和安全性。如果您不知道自己的操作会造成什么后果，最好不要调整任何内容并离开这里。 版权声明：首图来自维基共享资源，作者：Dietmar Rabich，授权许可协议：知识共享署名-相同方式共享 4.0 国际许可协议，引用自：https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Dichroitisches_Prisma_--_2020_--_5123.jpg
不请自来的物联网 (IoT)
现在的时代是互联网时代，是物联网时代。智能设备正在替代传统笨重机械，我们使用的移动电话、冰箱、电视、机器人通过连接网络来获取服务。当我们察觉到网络与科技公司是如此深入生活中时，隐私梦魇也早已到来[1]。
不知何时起那些古旧、不需要网络的电器逐渐退出市场，似乎它们已经不复存在，取而代之的是装饰着小灯泡的物联网设备。但设备连接到互联网后想控制住就很麻烦了，最基本的问题是使用者不知道设备究竟在传输什么东西、如何防止受到攻击。以一台冰箱为例，旧式的冰箱能够随时手动调节温度以符合气候变化，但智能冰箱却要求安装一款闭源应用��调整温度，原本这种功能不需要网络也能执行，但现在不行了，至少在购买产品时需要翻阅使用指南才能买到需要的东西。
可能有个好消息是有许多电器，比如冰箱和空调不需要网络也能正常运行，在不连接到互联网的情况下各种物联网设备也只是只是闪烁的芙兰朵露（LED）罢了。但是物联网仍值得所有使用者警惕：智能电视[2]可能嵌入跟踪器记录节目偏好、智能音箱和语音助手可能记录谈话[3][4]、智能穿戴设备可能记录使用者的行动轨迹。它们有些太过于智能了[5]。
事实上控制智能设备是根本不可能的，某些路由器提供基于Host的粗略过滤功能，如果使用者有这方面的知识可利用路由器过滤掉连接跟踪和广告域名的尝试。但这仅仅是噩梦的开始，比如安装家庭摄像头后该如何保证录像仅保留在自己手中？如果物联网设备使用不安全的HTTP连接或者存在漏洞？保护这一切的只有路由器、简单的路由/Wi-Fi密码，以及可能存在的路由防火墙。
网路跟踪行为超乎想象，即使是单机游戏的使用者也无法幸免。在2018年，数十款PC游戏被发现嵌入跟踪程式。当玩家启动游戏时，跟踪程式将自动采集设备信息并上传至服务器。尽管游戏开发商声称这是为确认广告活动的有效性，但玩家并不买账，并迫使部分游戏开发商移除跟踪程式[6]。
隐私条款？没读过！
我们都知道「已阅读并同意服务条款」是网络上最大的谎言，而 Terms of Service; Didn’t Read: Be Informed（ToS; DR） 试图改变现状。这是于2012年6月启动的专案，旨在分析流行服务的隐私政策是否透明和友好，评价等级从最好（A）至最差（E）逐级下降[7]。扩展 DuckDuckGo Privacy Essentials 的隐私政策解读功能是和 ToS; DR 合作完成的。而他们也为Firefox和Chrome浏览器开发单独的扩展。
阅读隐私政策是很重要的事。
无需联网的软件不应有隐私政策，至少是「数据收集」的描述。软件工程师 Robert Heaton 在调整打印机设置时注意到安装向导包含数据收集功能，根据隐私政策范围包括设备的元数据以及打印文件的信息，这将用于广告服务[8]。
定期检查服务的隐私政策和拥有者是否变更，如果可能向开发者请求解答。
uBlock Origin的隐私政策，这是一款支持 Chromium、Firefox 和 Safari 的高效过滤工具，快速且简洁。
在线跟踪是如何工作的？
为何我们需要在意遥测报告和营销数据？
2012年的一项研究（Why Johnny Can’t Browse in Peace: On the Uniqueness of WebBrowsing History Patterns）分析了382,269名互联网使用者的浏览历史，发现大多数使用者（69%）的历史记录是唯一的。而在2020年由 Mozilla 主导的研究再度验证浏览历史具有唯一性，可用于识别浏览者的身份。
德国研究者 Wladimir Palant 指出：通过组合HTTP参照位址（HTTP referer，识别从哪个网站跳转而来）、完整网址、大致地理位置、唯一用户标识符、操作系统和浏览器的版本等信息足以知道您访问过哪些网站，喜欢阅读哪些内容，并可靠地识别您[9]。这位研究者还尝试分析匿名化的数据，识别出大量用户，以及数据拥有者的电子邮件地址、IP地址甚至是疑似家庭住址的精确地理坐标。结束调查后 Wladimir Palant 在见证者的注视下删除所有数据[10]。
通常禁止遥测及其它数据发送功能是非常困难甚至不可能的。2020年的一项研究分析六款主流浏览器在安装后发送的信息指出 Chrome、Firefox 和 Safari 的默认配置不够私密，需要正确调整后才能禁止或抑制跟踪，还有的浏览器会收集硬件信息且无法禁用[11][12]。
有时即使退出遥测也不意味着您的信息不会被上传。2017年3月发布的 Firefox 52 由于崩溃报告中的Bug导致浏览器无视使用者的隐私设置自动上传崩溃报告，由于崩溃报告不是完全匿名的此事引起一些争议。Mozilla在2017年12月28日推送的 57.0.3 版本修复这个错误[13]，然后删除这期间收集的所有崩溃报告[14]。此类事情是否也曾经在其它软件出现过呢？只是未被发现以及像Mozilla那样公开承认的并删除所有数据?
小狐狸正在看着你。图片来源：维基共享资源，作者：bilal brzm，授权许可协议：知识共享署名-相同方式共享 4.0 国际许可协议，引用自：https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Fennec_of_algeria.jpg
浏览器
世界上存在着数百种浏览器，但 Firefox 浏览器是最适合低跟踪冲浪的选择。通过调整隐私设置您可以禁用遥测和崩溃报告，或者随时要求删除已回传的数据。高级使用者还能使用参数禁止或启动自己需要的功能，亦或者通过数百种优秀扩展改造和控制浏览器。
浏览器完全有能力记录您的网络冲浪甚至密码。即使Firefox也不是完全可信的，他们曾在浏览器的 about:addons 页面使用（Google Analytics）分析数据。这迅速引起争议：嵌入第三方分析工具而未充分告知使用者，也不能退出或彻底阻止，浏览器是否有权代表用户做出选择？
事件最终以 Mozilla 发布修复程序、遵守请勿跟踪而告一段落[15]。但浏览器跟踪使用者（强制发送遥测）的事情非常普遍，通常闭源浏览器都会这么做。说句无关话题：曾经在阅读隐私政策时曾注意到某款闭源浏览器的英文版本隐私政策注明将自动回传分析数据，而中文版本则没有提供隐私政策。
沒有諱莫如深的隱私權保護政策，更不留下後門給廣告商，純屬一套光速快，又不出賣您的瀏覽器- Mozilla
所谓「不作恶」已经成为谎言，基本每个公司都宣称他们尊重使用者的隐私权，只收集匿名非个人数据。但是隐私新闻仍然不断爆出，包括那些知名的、本用于守卫计算机的安全软件开发商。在一些隐私指南中时常推荐远离邪恶的Mozilla（Firefox），因为它数度做出不利于使用者隐私安全的决定。请注意，如果Mozilla已经是违背尊重隐私誓言的恶魔，那么其它商业公司可能就是「莉娜·茵巴斯」。 基于 Firefox/Chromium 却删除内置的遥测报告和非必要组件的浏览器是否更加安全可靠?考虑到安全漏洞的问题可能并非如此，第三方分支跟随上游修复漏洞需要一定时间[16]，而且有时忽略问题也是一种选择[17]。2021年2月Google 释出安全更新修复 Chrome 浏览器的零日漏洞，随后的3月又释出安全更新修复新的零日漏洞[18]。您使用的浏览器多久更新一次？
使用者遗忘或故意拒绝更新的行为也会增加威胁。在2017年爆发的WannaCry勒索程式就成功利用微软已修复的漏洞发动攻击，因为许多使用者都未安装补丁（直到中招）。
Mozilla做过哪些令社群失望的事？
特殊页面跟踪：在2017年，Firefox使用者发现浏览器的 about:addons 页面使用（Google Analytics）跟踪器，而且附加组件也无法阻止此跟踪。Mozilla表示他们签订法律合同以防止遥测数据遭到滥用，但是主要问题在于没有提供明确加入/退出选项。
收集冲浪数据：在2017年，1％的德国使用者（不包含现有使用者）下载的浏览器���自动集成Cliqz附加组件。尽管扩展是开源的，但是它属于商业公司且会自动回传冲浪数据。德国安全专家 Mike Kuketz 指出：安装实验版本的使用者（不包括IT极客）大概率无法注意到存在什么不同，稀里糊涂就提交冲浪数据[19]。
自动安装扩展：在2017年，Mozilla决定送给大家一个惊喜。英语使用者发现浏览器自动安装一款名为「Looking Glass」的扩展，启用后将可以访问特别解谜小游戏。这个扩展是送给电视节目《Mr. Robot》观众的礼物，但是Mozilla的问题在于自动推送扩展而非由使用者自行安装。
那为什么要使用Firefox？
普通使用者的需求是日常冲浪时尽可能保障隐私安全的浏览器，即使首次接触网络的使用者也能较为安全使用。Firefox具有较严格扩展审核、稳定更新、开放源代码、不出售使用者数据、不可能被收购等优势。而且部分隐私安全的附加组件及功能仅有 Firefox 浏览器提供支持，切换至其它浏览器时无法获得替换品。
Mozilla承诺所有使用者都能获得《加州消费者隐私法》（California Consumer Privacy Act，缩写：CCPA）的保护，这是美国最严格的隐私立法[20]。最直观区别就是当您退出遥测报告时所有已回传的遥测数据将在30日内删除[21]。
我应该使用哪种使用Firefox？
简而言之：从「www.firefox.com.cn」下载的是谋智版，而从「www.mozilla.org」下载的是通用版。两款浏览器在代码层面是没有任何区别的。谋智火狐预装几款扩展以改进使用者体验，包括主页也基于使用者习惯有修改[22]。如果您具有一定的网络冲浪经验，推荐使用通用版，反之则推荐谋智版。
谋智火狐具有下列优点：
预置数款特有扩展增强体验。
通用版Firefox的同步服务可能因网络原因故障，而谋智火狐一定程度缓解此问题。
谋智火狐具有下列缺点：
预置扩展并非开源且有过负面新闻[23][24]。
同步服务与通用版不兼容，因为谋智火狐使用独立同步服务器。
谋智火狐的默认主页据报道有着较多的推广[25]，而通用版Firefox无此现象。
图为谋智火狐的主页及宣传，下拉至底部您将看到「北京谋智火狐信息技术有限公司 版权所有」的字样。
其它浏览器
苍月（Pale Moon）：非营利的开源浏览器，没有数据收集和广告。虽然基于Firefox的代码开发但却存在很大差异，苍月保留许多已被上游放弃的功能，包括高度客制化的使用者界面以及继续支持一些已淘汰的技术，比如允许安装和运行NPAPI插件。苍月使用者面临的主要问题是安全漏洞，开发者修复漏洞需要一定时间[26]，对部分使用者而言需要考虑[27]。
水狐（Waterfox）：基于Firefox开发，在2011年3月由 Alex Kontos 创建，致力于保持隐私和可用性之间的平衡。根据安全专家Mike Kuketz的分析，水狐删除遥测功能且不会跟踪使用者，但是它的安全更新相较于上游（Firefox）会有短暂延迟[28]。广告公司System1在2019年12月收购水狐浏览器[29]。
LibreWolf：旨在尽可能减少数据收集和遥测开源浏览器，是基于Firefox开发。对于隐私的要求近乎偏执，内置不跟踪搜寻引擎和内容过滤扩展 uBlock Origin，为避免非必要请求甚至没有自动更新功能。它不适用于那些已经习惯主流浏览器的使用者，而善于手动控制计算机的使用者可能会喜欢[30]。
铱星浏览器（Iridium Browser）：不跟踪使用者的浏览器，基于Chromium开发。基于隐私考虑删除自动更新功能、部分由Google提供的服务以及专有组件，因此使用者可能会遭遇扩展程序无法更新、部分音频和视频无法播放的问题。还有个问题在于相较于上游可能延迟数日或数月发布更新，在此期间可能存在已知安全漏洞威胁使用者[31]。
图为苍月浏览器官方网站的背景。图片来源：https://www.palemoon.org/
防止潜在冲浪威胁
FLoC跟踪
Federated Learning of Cohorts是一种由 Google 提出并实现的新型跟踪方法，用于替代存在隐私问题且不再那么优秀的第三方Cookie[32]。Mozilla 的分析报告指出该技术尚不完善，泄露的信息足以使得网站跟踪单一用户[33]。目前 Firefox、Edge、Brave[34]、Safari[35] 和 Vivaldi[36] 浏览器都已经拒绝这一新的隐私提案，只有 Chrome 浏览器选择部分地区0.5％的使用者默认启用此实验性功能。电子前哨基金会（EFF）创建一个网站帮助检查是否受到FLoC跟踪，目前在浏览器中选择「禁止第三方Cookie」即可退出此测试[37]。
uBlock Origin规则增强
uBlock的使用者可在隐私规则中启动「Block access to LAN」防止潜在的跟踪。最初这是实验性的反跟踪规则，现今已经成为内置隐私规则之一，相信其足够稳定。不过目前其它过滤扩展尚未内置此规则，但是您可以选择添加自定义规则（如果兼容的话）。
2021年2月，uBlock删除内置中文过滤规则「EasyList China」和「CJX's EasyList Lite」。更新日志注明前者的主页已经停止向公众开放，而后者在GitHub的更新已经停止，经过讨论决定移除两个规则列表使用新的内置规则「AdGuard Chinese」处理广告。大多数使用者应该不需要调整任何内容，但如果您需要订阅CJX规则请访问作者在GitHub的主页，目前规则已经恢复更新。
浏览器已由第三方托管
解决Chrome显示「由贵单位管理」或Firefox显示「您的浏览器正由组织管理」的问题。
Chrome：删除注册表路径： \HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Google\Chrome\EnabledPlugins 文件夹。
Firefox：删除注册表路径： \HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Mozilla 文件夹。
问题原因：已知Avast的「加密流量扫描」和「QUIC/HTTP3协议扫描」功能是 Firefox 弹出警告的原因[38]。但是有使用者表示禁用这两项功能和删除注册表无法解除故障。而 Chrome 的故障原因比较复杂，已经有数款软件被认为可能是故障源头。您可以在网络上找到其他使用者解除故障的过程和方法。在 chrome://flagsconfig 中将参数修改为Disabled只是隐藏浏览器的提醒，并未实际解决问题[39]。
隐私附加组件
以下扩展适用 Firefox 84/Chrome 88 浏览器，不适用智慧型手机的版本。这仅仅只是部分推荐，您按需选择即可。
uBlock Origin：高效的请求过滤工具，阻止广告和跟踪器。���装时将自动订阅核心规则确保开箱即可用，您应该不需要执行任何操作。在意隐私的使用者请勾选禁止预读取、禁用超链接审计和屏蔽 CSP 报告选项。但是在Chromium 51及更高版本（包括基于Chromium 51及更高版本的浏览器）上禁止预读取功能不完全可靠[40][41]。
ClearURLs：移除URL中的跟踪参数和搜寻引擎的跟踪重定向，同时禁止超链接审计等跟踪动作。开发者表示此扩展的过滤更加全面，开源且不收集任何数据。在默认设置中会屏蔽常见的广告域名，因此反广告过滤的网站可能会异常，涉及选项「域名屏蔽」。
LocalCDN：保护您免受CDN跟踪并辅助其它过滤器，是 Decentraleyes 的分支。具有比其他同类型扩展丰富的资源和功能支持，支援 Firefox浏览器。不过您仍可在 Chrome 浏览器安装此扩展，但那是其他人代为发布的版本[42]。
CanvasBlocker：仅适用于Firefox浏览器，防止某些网站利用 Javascript API 来进行浏览器指纹识别。安装后提供便捷设置、隐身设置和保护最大化三种预设选项，请选择您需要的保护级别并点击「应用」。另外非常不推荐调整此扩展的设置，这可能失去安全保障。
User Agent Switcher：仅适用于 Firefox 浏览器。欺骗浏览器的 User Agent 从而干扰跟踪或者绕过网站的限制。但是请注意此扩展不会使您的浏览器神奇地变成另一个软件，如果它不支持网站的某些功能那么调整 UA 不会产生任何变化。
Chameleon：适用于高级使用者，仅适用于Firefox浏览器。提供欺骗浏览器配置及控制浏览器自身隐私选项的功能。您必须手动调整配置（作用于所有网站）抵御跟踪，可能会造成某些网站破损，此时请加入白名单。
暴力猴（Violentmonkey）：开源的用户脚本管理器，是Tampermonkey的替换选择，适用于所有主流浏览器。如果您不使用任何脚本，则不需要安装此扩展。但是请注意暴力猴的兼容性可能不如闭源的Tampermonkey。
uMatrix：适用于高级使用者。它允许使用者完全控制浏览器，通过点击拦截/放行。您可以在卡饭论坛和GitHub获得其他使用者分享的规则。目前此扩展已经存档进入不活跃状态，但仍然稳定且得到维护[43]。
HTTPS Everywhere的图标，图片来源：电子前哨基金会（EFF），仅用于非商业性的使用。
基于Chrome浏览器的折衷方案
AdGuard：商业公司提供的开源广告过滤扩展。提供自毁Cookie、剥离Referer、阻止遥测等隐私增强工具。此扩展需要适当调整更好保护隐私安全。
Font Fingerprint Defender：通过报告假值来防御字体指纹跟踪。此扩展似乎是开源的，但是无法找到源代码。取决于您的反跟踪方案，完全随机的指纹可能适得其反。
Canvas Fingerprint Defender：通过报告假值来防御画布指纹跟踪。此扩展似乎是开源的，但是无法找到源代码。取决于您的反跟踪方案，完全随机的指纹可能适得其反。
AudioContext Fingerprint Defender：通过报告假值来防御音频指纹跟踪。此扩展似乎是开源的，但是无法找到源代码。取决于您的反跟踪方案，完全随机的指纹可能适得其反。
对于Chrome浏览器使用者，可将设置-杂项部分的按钮全部启用，为此您需要按图所示先启用「隐身模式」。
可能有用但未推荐的附加组件
Skip Redirect：如果可能便删除URL中的重定向以保护隐私，但是不适用于复杂的跟踪链接。在特殊情况下可能导致奇怪的故障，必须暂时禁用此扩展以缓解问题。
NuTensor：目前尚不处于活跃状态的扩展，是已存档的隐私安全扩展uMatrix的分支，目前没有必要安装，因为上游仍然足够稳定，但在未来可能会是高级使用者的必需品。
NoScript：复杂的界面令很多使用者困惑且仅能控制脚本。净化跨站脚本（XSS）攻击的独有功能和稳定维护是胜过其它同类型的扩展的部分，但是在uMatrix尚能正常使用的情况没有必要理由选择它。
隐私獾（Privacy Badger）：电子前哨基金会开发的一款自动化、非商业性的隐私扩展，当您冲浪时自动阻止跟踪器。在默认禁用本地启发式学习功能后隐私獾已经和其它基于内置规则过滤的扩展没有太大区别，因此它没有被列入推荐扩展。
Cookie管理器：没有推荐这方面的附加组件理由很明确，简单地删除cookie对防止追踪没有什么作用。而且大多数使用者（我想这不需要证据）相较于每天或几天登录一次账号更乐意选择自动登录，对于激进使用者而言在关闭浏览器时自动或手动清理所有记录是更好选择。这些附加组件完成了它们的工作，但在跟踪保护方面没有什么改进。
图为隐私獾（Privacy Badger）的标志，这款扩展受到上百万使用者的青睐。
注意事项
Fingerprint Defender系列的扩展由 ilGur 开发，他是扩展 Smart HTTPS 的开发者，但是源代码在哪里仍是个问题。虽然在 GitHub 已经有使用者提出类似疑问（Where is your other extensions source code?），不过开发者并未回复。
默认设置中 Privacy Badger（新版）已经禁用「在您浏览时学习屏蔽新的追踪器」功能，因为这存在潜在隐私安全问题。
内容过滤扩展 uBlock Origin 支援所有的主流浏览器以及分支（未经兼容性测试），但是根据作者 Raymond Hill 撰写的帮助文档指出在基于 Chromium 的浏览器中 uBO 的部分功能不受支持或无法可靠运行，而在 Firefox 浏览器上所有功能都得到完美支持，它的过滤效果是最佳的。阅读下面的文档以便进一步了解。
随着时间流逝及安装扩展数量的增加难免会出现一些故障，比如图中的「Privacy Possum」已经因停止更新而出现各种问题。
可替换的附加组件列表
Ghostery：用于屏蔽广告和跟踪器，直到2017年为止由营销分析公司 Evidon 拥有并且因出售使用者数据给广告公司而颇受争议[44][45]。德国 Cliqz International GmbH 收购此扩展后公开源代码，在2018年7月起通过向使用者展示广告的方式营利[46]。
WOT - 安全网上冲浪：当安装此扩展后将可对访问的网站进行评级，同时以交通信号灯的方式提供预警。德国安全专家 Mike Kuketz 在2016年11月发表分析指出WOT扩展正在跟踪使用者[47]，随后Mozilla[48]和Google删除此扩展。在2016年12月/2017年2月，分别于 Chrome 和 Firefox 浏览器的附加组件列表恢复上架[49]。
Stylish：知名的用户样式管理器，但是原作者在2016年8月将其出售，随后该扩展被发现收集使用者的浏览数据[50]。建议您移除此扩展并迁移至Stylus，这是一款开源的扩展，并且志工们已经完成中文本地化。
Nano Adblocker/Nano Defender：基于uBlock开发的增强反广告过滤工具。在2020年开发者将 Chrome 扩展出售，随后的控制者将其用于恶意目的[51][52]。虽然 Firefox 浏览器的分支 Nano Defender for Firefox 由另一位开发者在维护（仍然安全）[53]，然而依旧强烈建议您迁移至uBlock Origin。
购物助手：检查您的购物清单并避免网上购物上浪费金钱（这听起来似乎很美好），而且一切都是免费的？但是开发者 Wladimir Palant 指出：由于存在大量在线商店，维护购物助手是一项非常繁琐的工作，而您支付的货币是自己的隐私[54][55][56]。
防毒扩展：保障您在网络冲浪时不受危险网站的侵扰?事实上主流浏览器已经恶意/钓鱼网站保护功能，仅在必要时回传有限数据。而且没有证据表明防毒扩展在拦截恶意网站方面比浏览器保护（通常是 Google 的服务）及DNS供应商的效率更高。
失效的附加组件列表
Canvas Defender：抵御画布（Canvas）指纹跟踪的扩展，最后更新于2017年7月。由于长期缺乏维护，现已确认它会增加攻击面、使得指纹识别更加容易[57]。强烈建议您将其移除并迁移至CanvasBlocker。
Privacy Possum：最后更新于2019年7月，现已确认会造成网站破损及 Cloudflare DDoS保护陷入死循环[58]的问题。Chrome 版本已因不明原因被删除。
旧版本扩展很容易成为攻击目标。2018年7月17日，Adblock Plus 引入了$rewrite过滤器选项。开发者 Armin Sebastian 披露此功果可能遭到滥用，在网页中执行任意代码。受影响的扩展包括：Adblock Plus3.2-3.5.1版本，AdBlock3.32.0-3.44.0版本，uBlock（不是uBlock Origin）0.9.5.11-0.9.5.14版本[59]。如果您正在使用上述版本的扩展，应当尽快更新。
过滤规则不但可以屏蔽广告，也可能执行恶意行为。在2018年，芬兰语过滤规则「FIN: Finnish Addition to Easylist」的维护者基于私人理由而利用此规则封锁几个无害网站，对此uBlock 的开发者认为这辜负信任[60]。
尽管Privacy Possum是推荐扩展，但却已经无法正常运行，类似的因开发者无力维护而失效扩展有很多。
恶意的附加组件列表
User-Agent Switcher：名称仿冒Firefox的开源扩展并发布于Chrome应用商店。 Reddit 的几位使用者在2020年发现这款恶意扩展[61]。
The Great Suspender：适用于Chrome的扩展程序，用于暂停不活跃的标签页。在2020年6月维护者将该扩展出售给未知身份的控制者，随后成为恶意程式[62]。尽管Google已经删除此扩展，但仍可能留在很多使用者的计算机中[63]，请手动检查并移除。
99%的广告过滤扩展都是恶意的，它们只是基于开源扩展添加恶意代码而已。2017年一则新闻指出约 37,000 名Chrome用户安装的Adblock Plus是伪造的[64]。 AdGuard 工程师在2018年时发现超过2000万用户安装虚假广告拦截器[65]。
任何附加组件商店都无法保证安全性。Firefox的广告过滤扩展经常使用「終於出現了，一個高效率的阻擋器，使用不多的 CPU 及記憶體資源」作为自我宣传，但其实这段话是 uBlock 的说明简介。另外修改User-Agent的扩展同样存在问题，尤其是Chrome浏览器。
2014年的一篇新闻指出广告公司正在收购Chrome扩展程序，利用静默更新的特征推送暗藏恶意代码的新版本。除非开发者主动推送通知，否则使用者永远不会得知扩展的所有权已经转移或者说自己被卖掉了[66]。
uBlock Origin是最优秀的广告过滤扩展，没有任何理由去使用其它反广告工具。
在安装扩展前的预防措施：
开发者 Raymond Hill 曾撰写文章 uBlock Origin还值得信任吗？列举为何uBlock不能也不会收集任何数据，以及如何评估扩展安全性。
前往科技新闻网站，比如 Slashdot、gHacks 搜索想要安装的扩展是否存在负面新闻。对于较新的扩展不妨检查下评论区的低星评价，如果存在警告其他访客不要安装的评论请谨慎考虑下一步[67]。
uBlock的开发者列举几条判断扩展是否可信的标准。引用自：https://github.com/fang5566/uBlock/wiki/uBlock-Origin-%E8%BF%98%E5%80%BC%E5%BE%97%E7%9B%B8%E4%BF%A1%E5%90%97%EF%BC%9F
调整 Firefox 参数增强隐私安全
在地址列输入 about:config 并按下 Enter键
视觉效果
browser.compactmode.(分隔)show = true；允许使用者在「自定义工具栏」中恢复传统的紧凑模式。
security.secure_connection_icon_color_gray ＝ false；恢复传统HTTPS绿色挂锁。
browser.proton.enabled = false；恢复传统用户界面（UI）。
隐私安全增强
webgl.disabled＝true；禁用WebGL。
security.tls.version.min ＝ 3；
network.prefetch-next=false；禁用预读取。
network.dns.disablePrefetch=true；禁用 DNS 预读。
network.http.speculative-parallel-limit=0；禁用投机性预连接。
network.connectivity-service.enabled=false；禁用网络检测。
network.captive-portal-service.enabled=false；禁用网络检测。
network.IDN_show_punycode＝true；避免陷入难以察觉的钓鱼攻击。
browser.aboutHomeSnippets.updateUrl=（双击设为空值）；禁用Firefox小片段。
browser.send_pings / beacon.enabled=false ；禁用链接审计（hyperlink auditing）
禁用Firefox的非必要组件
extensions.pocket.enabled = false；禁用Pocket组件。
extensions.screenshots.disabled =true；禁用屏幕截图功能[68]。
media.navigator.enabled = false
media.peerconnection.enabled = false
media.peerconnection.turn.disable = true
media.peerconnection.identity.timeout = 1
media.peerconnection.video.enabled = false
media.peerconnection.use_document_iceservers = false
高级安全参数：除非您知道自己在做什么且知晓将面临的故障和性能问题，否则请跳过此段落。
security.family_safety.mode = 0；禁用Microsoft家庭安全（适用于Windows 10）。
security.tls.enable_0rtt_data = false；缓解潜在的攻击，这将提高安全性但可能造成一定的延迟。
dom.event.clipboardevents.enabled ＝ false ；避免网站知晓您选中网页哪一部分，但会造成某些网站无法正常运作。
javascript.options.ion = false；禁用即时编译，这将提高安全性但可能大幅降低某些网站的性能。
javascript.options.baselinejit= false；禁用即时编译，这将提高安全性但可能大幅降低某些网站的性能。
pdfjs.enableScripting = false；禁止在PDF文件中执行JavaScript，这用于防止某些潜在攻击，但是可能造成故障[69]
调整参数可能导致无法预料的问题！如果您不确定自己在做什么，请勿进入参数控制台！
调整Firefox设置增强隐私安全
常规-采用数字版权管理（DRM）的内容：此组件（闭源）是访问加密视频所必须的。禁用或移除此组件可提高隐私安全，但是将导致某些视频网站无法正常工作。对于普通用户，不要调整此选项。
常规-浏览：禁用浏览时推荐扩展和新功能。不明白该选项有什么用，骚扰用户？尽管在隐私政策中 Mozilla 声明完全在本地完成，但是我不喜欢被打扰，关闭它。
增强型跟踪保护：新手推荐保持默认（标准）。在自定义模式选择「所有第三方Cookie」可进一步阻止跟踪，但将造成某些网站破损。此功能不足以保护您远离跟踪器，推荐配合uBlock等扩展使用。
Firefox 数据收集与使用：下图的选择允许浏览器自动回传分析数据但免于打扰。如果您不希望上传遥测报告，请选择取消所有勾选。在地址列输入 about:crashes 并按 Enter 键可查看已发送的崩溃报告。而输入 about:telemetry 可查看已发送的遥测报告，储存的遥测数据将保留13个月，当您退出时将在30日内删除。
调整Chrome设置增强隐私安全
由于Google反复修改用户界面的关系，此段落不适用于过低版本的浏览器，在未来亦可能变得不适用。
同步功能和 Google 服务：建议关闭「自动补全搜索字词和网址」「帮助我们改进 Chrome 的功能和性能」「改善搜索和浏览体验」这三个选项。以上功能将会自动回传数据，但是多数使用者不需要以上服务或弊大于利。
Cookie 及其他网站数据：推荐启用「阻止第三方 Cookie」选项，这将阻止部分跟踪器。同时禁用 「预加载网页，以便实现更快速的浏览和搜索」选项，这是非必要的功能。
网站设置：建议禁止「动态传感器 的权限，已经有评价较差网站尝试使用动态传感器，推测试图利用此权限跟踪。如果您仅日常浏览文字和视频，还可禁止网站访问 位置信息、摄像头、麦克风和USB 设备。
清理计算机（高级）[70][71]：适用于 Chrome 65 及以上版本，请按图所示取消勾选。随后检查浏览器目录下的「SwReporter」文件夹，将其删除建立同名文件夹占位并设为只读。此功能将不再可用。
内容过滤工具
知名开发者 Raymond Hill 指出[72][73]：使用过滤工具不是一种偷窃行为。无论"温和"与否，现如今在您浏览大多数网站的时候广告都是最显而易见的侵犯隐私行为。uBlock Origin 的主要目的是帮助用户抵御这种侵犯隐私的行为，针对的是那些不想用更具技术、更复杂的方法（比如 µMatrix）解决问题的用户。
如果过滤工具是否对于保护隐私有效果，不妨看看下面由张由 Raymond Hill 截取图像：一个未经过滤的网页加载124个域名的资源，但是在使用uBlock禁止大部分域名、只保留3个网站本身的域名的情况下页面仍可正常渲染。这些第三方域名多数是跟踪器，屏蔽它们有助于保护隐私安全。即使您完全不在乎跟踪，那么另一个消息是屏蔽跟踪器能够显著增加页面加载速度，来自
图片来源：https://github.com/fang5566/uBlock/wiki/%E6%8A%80%E5%B7%A7%E5%92%8C%E6%8F%90%E7%A4%BA
广告过滤器的故事
您可能已经注意到两款名称相似的扩展uBlock和uBlock Origin，而且前者处于UBO的封锁列表中。这两款扩展都是 Raymond Hill 所开发的，在厌倦无尽维护工作时将 uBlock 转交给另一位维护者 Chris Aljoudi。不过 Aljoudi 的维护工作令创建者 Hill 不满，后者便创建新的内容过滤器 uBlock Origin 并宣布两个扩展毫无关系[74]。在2018年7月，uBlock 被另一反广告扩展 AdBlock 收购。
Adblock Plus是最知名的反广告工具，但是「可接受的广告」计划令其至今仍颇受争议。此功能用于显示非侵入式部分广告作为妥协，因为免费的互联网一定程度得到广告业支持，不过这与反广告的初衷相悖[75]。反广告公司 AdGuard 表示该计划的初衷有着积极一面但不支持此计划，他们选择出售授权许可营利，同时内置规则允许使用者放行搜寻引擎和网站自我推广的广告[76]。而安全专家 Mike Kuketz 对「可接受广告」也持反对态度[77]。
您应该使用uBlock Origin理由：
uBlock支持所有主流浏览器，包括：Chrome，Firefox，Edge，以及其它支持Chrome应用商店的浏览器。
uBlock完全开源且拒绝一切营利（甚至不接受捐款），不需要回传任何数据、也没有自己的服务器或网站。它的隐私政策相当简单：uBlock Origin不收集任何形式的任何数据。
uBlock的资源占用较多数同类型工具更低，在广告加载到浏览器之前将其屏蔽节省流量。您可以订阅适用于AdGuard、Adblock Plus的规则甚至是主机名（Hosts）规则，拦截已知的跟踪器、广告和有风险的网站。
您不该使用反广告软件的理由：
反广告软件的扩展版本（例：AdGuard）或者 uBlock 可以更好禁止广告和跟踪器，而且所需的权限更低，除非您正在使用 IE 或其它不支持附加组件的浏览器。
反广告软件必须安装伪证书才能进行HTTPS过滤，但是就和防毒软件的伪证书进行TLS扫描的动作一样存在安全问题[78]。如果您不安装伪证书那么广告过滤效果、尤其视频广告将会显著下降。目前仅知 AdGuard 正在研究降低此威胁的方案（预计2021年推出）[79]，其它软件未知是否考虑到此方面的安全问题。基于隐私安全考虑停止HTTPS过滤是非常有必要的。
浏览器指纹
Flash：卸载Flash Player将有助于保护您的系统安全，因为它已经不再得到安全更新。在已停止支持的浏览器和操作系统上您可能需要手动卸载。由于多数用户已经卸载Flash插件，因此仍安装此插件的浏览器很显眼，同时 Flash Cookie 可作为持久化跟踪方式。访问：Adobe Flash Player End of Life 进一步了解为何此程序已停止维护及官方建议。
WebGL：该功能得到主流浏览器的支持，但可能创建独特指纹。Firefox 浏览器可使用参数禁用禁用WebGL，而 Chrome 请使用命令行--disable-webgl 禁用。IE 11 默认启用此功能并且无法禁用。
请勿跟踪（DNT）：内置于主流浏览器的一项功能，曾经在 IE 中默认启用。该功能告诉网站您不想让它们跟踪您的浏览行为，但是请注意是否尊重 DNT 是自愿的，多数网站不会因该设置而停止跟踪。苹果在2019年3月将此功能从 Safari 中删除，因为DNT因启用率较低反而使得跟踪更加容易[80]。Chrome 默认不启用DNT功能，而 Firefox 使用者需在「about:config」中调整参数将其彻底禁用。
privacy.donottrackheader.enabled = false privacy.trackingprotection.enabled = false
全球隐私控制（GPC）：部分浏览器和扩展可能会向网站发送新的请勿跟踪信号GPC。此功能目前在美国加利福尼亚州和欧盟以外地区的基本是无意义的，因为它依赖于司法部门和法律对企业的数据收集行为约束。由于DNT的前车之鉴，禁止非必要请求可能更有价值，已知自动发送GPC的扩展/软件包括：隐私獾、AdGuard 和 DuckDuckGo Privacy Essentials。
user.js：调整Firefox配置文件以全面强化隐私安全、降低攻击面，同时尽可能减少网页破损的可能性。它会极大更改浏览器的行为，即使专家也无法保证自己的操作是正确的，任何多余调整都可能适得其反。如果您是高级使用者，请访问Wiki页面了解必要信息。
密码安全和管理器
对于是否要使用密码管理器及使用哪种服务并无一致看法。由于这涉及您的金钱、隐私安全，且多数高级服务需要付费，这里不列举任何密码管理器，而是贴出安全专家们的看法及一些新闻报道供您参考。
卡巴斯基：Wladimir Palant的分析（2018）；Jean-Baptiste Bedrune的分析（2021）
LastPass：Wladimir Palant的分析（2018）；Wladimir Palant的分析（2019）；Mike Kuketz的分析（2021）；Wladimir Palant的分析（2021）
Chrome/Firefox同步：Wladimir Palant的分析（2018）；Google禁止第三方浏览器使用私有同步API（2021）
第二防线?
隐私模式：浏览器的「隐私模式」原理是禁用附加组件，以及退出时自动清除Cookie、密码和历史记录，它无法使您在互联网上匿名、免受键盘记录器和间谍软件的攻击。禁用附加组件可能使得浏览体验变差，因为广告和跟踪器未经屏蔽。Firefox使用者可参考「关于隐私浏览的常见误区」这篇帮助文档。
HTTPS/TLS扫描：第三方防毒软件可能导入伪证书扫描加密流量，但是研究（The Security Impact of HTTPS Interception）表明这种做法存在安全问题，Google/Mozilla的工程师也是这项研究的参与者。在2019年，开发者 Wladimir Palant 在博客中再度指出TLS扫描存在着安全性问题[81]。如果您想禁用防毒软件的TLS扫描，访问Firefox帮助文档：如何针对安全网站的错误码进行故障排除可以获取更多信息，或者您可以寻求技术支持。
信任网络：「预警冲浪者所访问网站的声誉并拦截潜在风险」— 钓鱼网站的存活时间不足以进行信誉评级、被骇客控制的网站则不会触发信誉。封锁信誉较差的网站甚至uMatrix就能做到：内置的主机名（Hosts）规则能够禁止信誉不良的网站，这一切都在本地完成。不需要这些所谓的「安全」扩展。
Mozilla在2018年8月9日的博客文章[82]中推荐名为「Web Security」的反钓鱼扩展，其安装量超过22万！但是几位研究者经过分析指出该扩展正在悄悄上传使用者浏览历史[83]。安全专家 Mike Kuketz 在分析五款防毒软件厂商提供的扩展后指出这些扩展会提交完整的URL[84]，另一位研究者 Wladimir Palant 分析更多防毒扩展后发现类似的隐私或安全方面的问题[85]。
uMatrix的效果远胜过于任何安全扩展，即使有些偏执的使用者也承认此扩展太棒了！
对防毒软体的批评
前Mozilla工程师 Robert O'Callahan 在博客建议卸载一切第三方防毒产品，只需保留微软内置的安全工具即可，因为曾出现防毒软体阻碍Firefox推送安全更新的事故[86]。而早在2012年Mozilla的工程师 Nicholas Nethercote 就表示出现过安全软件安装的附加组件拖慢Firefox，但用户却误以为是浏览器的问题[87]。
知名开发者 Wladimir Palant 披露多种安全厂商的扩展程式的漏洞或其它问题[88]。而过往的一项研究指出防毒软体拦截TLS连接的做法可能造成安全隐患[89]。德国研究者 Mike Kuketz 曾撰写数篇文章批评防毒软体[90]，有着更多关键措施抵御攻击和弥补薄弱处，但是也指出对于普通用户而言防毒软体仍是对抗恶意软件的主要保护措施之一[91]。
Windows 10已经内置免费的防病毒工具Microsoft Defender和Windows Firewall。有经验的使用者足以借助这些工具保护自己，但是普通使用者仍推荐安装具有更加友好用户界面第三方防毒产品。另外付费并不意味着您不必担忧任何事，仔细阅读隐私政策和负面新闻有助于挑选适合自己的产品。
调整防毒软件的设置增强隐私安全
除非您下列操作可能造成怎样的后果，以及自己会面临的风险，否则请跳过此段落。不当调整防毒软件设置将削弱防御，使得计算机更加容易受到入侵甚至安全厂商提出的某些承诺无法生效，比如入侵后的赔偿。再度提醒：本文不是操作指南。
卡巴斯基：除非您知道自己将面临的风险，否则请跳过此段落。
移除卡巴斯基自动安装的扩展，这不是必要的组件且闭源。具体原因请见：
禁止「注入指令码到网页流量」「扫描Mozilla 应用程式流量」和「扫描加密连线」这三项功能，具体原因请见：Kaspersky in the Middle – what could possibly go wrong?
应用程式控制：取消勾选 「信任具有数字签名的应用程式」，这将增加计算机安全性。但是可能造成某些小故障或者繁琐操作。
卡巴斯基安全网络：您可以在此加入或退出卡巴斯基的云安全网络。当您启用此用模块将自动回传一些数据供分析。禁用后将不再回传此模块相关数据，但同时不再得到云端保护。不推荐您禁用此模块，除非您知道这样做会发生什么。
禁用此模块可能导致很多问题！比如更加容易受到入侵或者遗漏某些已知恶意程式，造成计算机被感染！
Avast：除非您知道自己将面临的风险，否则请跳过此段落。
红色：推荐取消勾选的非必要数据上传，绿色：您自行决定是否取消的可选数据上传。图片来自其他使用者的分享，不保证此设置的位置和有效性。
使用防火墙禁止应用程式联网
卡巴斯基：您必须购买卡巴斯基的的高级版本才可使用此组件，免费版使用者请略过。由于卡巴斯基没有「允许应用程式通信前提示」的功能，您必须手动配置规则，否则防火墙将自动判断程式安全性并创建规则。
点击绿色箭头指向处打开「应用程式规则」即可手动调整规则，但是请注意可能需要重启目标程式防火墙规则才有效。
火绒安全：
不当操作可能造成某些软件故障，请确保您明白自己在做什么。
缓解恶意程式和网路钓鱼
Windows 7及以上的操作系统内置使用者账户控制（UAC）功能限制管理员权限，请保证此功能已经启用并且安全等级在默认或以上。即使您已经以「系統管理員」登录计算机UAC仍然是有效运作的，因此请不要关闭它，即使有些烦扰。
保持浏览器、防毒软件和操作系统是最新的。当浏览器/防毒软件已经停止开发或者无法及时跟随上游项目修复安全漏洞，您应当考虑切换至其它服务。例如使用 Firefox、Chrome 、Brave、Edge 等主流浏览器。
使用广告拦截器并启用浏览器的「拦截弹出窗口」功能。有些攻击者利用广告欺诈您购买不存在的商品，或者诱导下载恶意程式[92]。因此最好的方法是屏蔽所有广告，然后将您信任的网站列入白名单。
您还可以将安全性未知的链接和文件上传至在线多引擎扫描服务（比如：VirusTotal），它使用多种不同防毒引擎检分析检查并提供报告。如果大量防毒软件判断链接或文件存在威胁，您需要多加注意这是恶意程式的可能性。但是这并非万无一失，面对全新的恶意程式或者广告软件可能无法有效检测。
注意：VirusTotal和其它多引擎扫描服务会记录上传的文件和链接并分享给合作的防毒软件开发商分析。因此不要将重要的内容上传！
使用Flagfox预防钓鱼及显示位置
这款扩展能够显示网站的伺服器位置旗帜及其它信息，基于这些信息使用者可以大致判断访问的网站是否为自己想要查看的。比如Mozilla基金会的伺服器位于美国，而谋智火狐的伺服器位于中国，由于两者的网页基本无异混淆部分使用者，而如果安装有Flagfox就能轻松区分两者。除此之外Flagfox还可预防网络钓鱼，比如某个网站的看似位于英国，但是伺服器位置却显示来自火星。除非它的创建者是伯特兰·罗素，否则有理由相信这是钓鱼站点。
BT下载工具
qBittorrent：免费且开源的BitTorrent协议下载工具。于2006年3月创建（至今活跃）、支持所有平台且翻译为约70种语言。该软件完全由志愿者在业余时间开发，不存在任何广告或者窃取隐私的行为。但是请注意微软的防毒工具可能将qB错误标记为恶意程式，如果遇到无法安装或启动的问题请检查WD的隔离区[93]。在 GitHub 有一款增强反吸血的分支：qBittorrent-Enhanced-Edition
Microsoft商店（Microsoft Store）中的付费 qBittorrent 是仿冒程式，切勿购买和安装此程式[94][95]。如果您已经安装请尽快移除并运行防毒软体扫描计算机。
qB官方网站的背景图像，引用自：https://www.qbittorrent.org/
控制输入法的行为
输入法、虚拟键盘甚至实体键盘都可能自动回传隐私数据。由于这些工具有能力记录使用者敲击的每个字符，因此需要适当调整缓解潜在威胁。
禁止「云端输入」和「用户体验计划」功能。如果计算机已经配备防火墙或网络控制软件应当立刻切断上述软件的联网行为。
禁止Android系统预置的输入法，这需要安装任意第三方输入法，然后使用系统的安全服务禁止第三方软件联网及非必要权限（有些输入法能够在没有任何权限情况下运行）。
移除广告软件
潜在附加软体（Potentially unwanted program ，缩写：PUP）是种特殊的恶意程式，通常经由捆绑方式安装在使用者的计算机上。其行为包括劫持浏览器主页/搜寻引擎、加载恶意浏览器扩展、弹出广告窗口甚至窃取隐私数据等。但是当您在使用下述防毒工具时还请注意，您的常用软件也可能被视作清理目标并删除。
Malwarebytes：免费版本提供扫描功能，在已感染广告软件的情况下扫描并解除威胁，但是它（免费版）无法替代防毒软件。此软件已知会将部分流行软件视作广告软件删除，请仅在完全知晓潜在风险情况下使用。
AdwCleaner：起家于法国的辅助工具，清理主流安全软件不一定处理的广告软件，在2016年10月由安全公司Malwarebytes收购。此工具极可能将您的常用软件视作视作需要处理的广告软件删除，请仅在完全知晓潜在风险情况下使用。
火绒专杀工具：用于解决劫持主页等问题，可在火绒论坛的【火绒恶性木马专杀工具】获得下载链接。但是请注意此工具不存在隔离区，扫描出的所有处理项将被直接删除。
如果您的火狐（Firefox ）浏览器主页遭遇劫持，可参考由谋智中国撰写的的文章，覆盖较常见的解决方案。有时将劫持软件卸载即可解决此类问题。
若您无法自行解决此类问题，请联络防毒公司的技术支持。
禁止 Windows 10 系统的跟踪
AdGuard[96]：这是俄罗斯（总部设于塞浦路斯）的广告过滤软件， v7.5 及以上版本提供 DNS模块及禁止系统遥测和自动样本提交的功能[97]。不过请注意此软件可能需要您付费才能使用某些高级功能，不当设置可能削弱您的隐私安全。
WindowsSpyBlocker：提供多种阻止Windows系统回传遥测报告的方法，访问 GitHub 了解更多信息。
还在使用 Windows XP？
Firefox 52.90是最后支持XP系统的版本，它的基本功能和最新版本没有过大差异，但是问题在于多数扩展都无法安装。
在地址栏输入 about:config 并按下Enter 键。如遇到警告点击「我会小心」，搜索 xpinstall.signatures.required 并将值改为false.。
该项参数允许使用者安装未签名的附加组件。
uBlock Origin：最后支持版本是1.17.4，可以在GitHub下载。安装后「禁止预读取」和「禁用超链接审计」处于灰色不可用状态，其它功能正常。适用于苍月浏览器的uBlock-for-firefox-legacy是可用的替代选择。
uMatrix：最后支持版本1.1.4，可在GitHub下载。默认订阅的规则 hpHosts’ Ad and tracking servers、Malware Domain List 和 Malware domains 已停止维护。适用于苍月浏览器的ηMatrix是可用的替代选择。
No Script：最后支持版本5.1.9，可在官方网站下载。需注意NS的白名单是全局（黑名单也一样）适用，应当尽量避免信任/不信任某个域名，容易出故障。
Decentraleyes：Decentraleyes | Local CDN Emulation
NPAPI插件是被已经被淘汰的技术，但是Firefox 52 仍然允许第三方安装插件。基于安全考虑应当全部移除，在地址列输入 about:plugins 并按下 Enter键进入控制台即可确认插件路径并手动从计算机中删除。如果不明白请参见：解决插件引起的故障。某些软件在安装时仍会安装插件，还请留意此现象。
Adobe Flash也是已淘汰的工具，它应当立刻被删除。
控制 Firefox 52的参数
限制 Referer泄露的信息。可能造成某些网站不加载图像和视频。
network.http.referer.XOriginPolicy = 2
network.http.referer.XOriginTrimmingPolicy = 2
禁用数字版权管理（DRM）相关的组件和功能。
media.eme.enabled = false
media.gmp-widevinecdm.enabled = false
NoScript是保障XP系统下的Firefox浏览器的所必须的，您可以在该扩展的网站找到安装方法。
安卓（Android）系统
Android系统启动后就将自动回传各种数据[98]。许多预置应用和第三方都申请大量非必要的权限，甚至包括手电筒[99]。
应用商店：通常系统预置的应用商店嵌入各种广告和跟踪器，有经验的使用者可选择第三方服务减少这种跟踪。非营利性应用商店 F-Droid 仅收录包含自由及开放源代码软件，无需注册账号即可使用服务，也不会跟踪您的设备或记录您安装过哪些应用。您可以选择下载 APK 文件手动安装，但是会产生更新上的问题，因此推荐安裝用戶端。但是您需要承担潜在的攻击和损失风险，通常手机生产商会提醒因安装其它来源应用造成的问题不会承担，而在 F-Droid 的使用条款也注明尽可能保障安全、不承担潜在风险。
控制和过滤应用
在智慧型手机上阻止跟踪行为很麻烦，几乎每个应用程序都嵌入了跟踪服务，而且应用内的「退出」按钮更像是安慰剂而非万灵药。常见的方法是基于第三方工具在网域名称系统（DNS）层面阻断应用连接跟踪和广告伺服器的行为，但是这种形式的过滤效果已经越来越差，最直观感受就是应用启动后仍然会出现广告，尽管使用者已经添加数以千计的规则。不过DNS过滤因操作相对简单仍然是防止跟踪的方案之一。
按理基于安全考虑应当使用开源软件（如：Blokada，NetGuard），但是这里选择的是闭源的AdGuard，这是对应用易用性的妥协。它的免费版提供「应用程式管理」功能让使用者决定哪些应用可以联网，包括手机开发商预置的那些不可移除的应用，而过滤应用内的广告跟踪是需要付费的。AdGuard免费版的「DNS过滤」一项重要且直观的功能，默认设定仅内置一个过滤器且不启用，使用者可添加额外的过滤器增强效果
需要注意的是，包括更新、重新启动、修改设定在内的操作都会导致 AdGuard 的保护暂时停止，在数秒或更久的时间内所有应用的联网行为都不会被过滤。另外免费版还支持过滤浏览器内的广告和跟踪器，这对于使用无附加组件浏览器的使用者可能有所帮助，因为它提供数十个内置列表并允许随意调整，但是自定义规则功能不受免费版支持。
AdGuard免费版的「DNS过滤」功能页面，请注意默认设定中是不启用的，使用者必须手动开启。
浏览器
任何时候都不应使用系统预置的浏览器，它们是隐私梦魇。来自《福布斯》杂志的文章曾披露这种预置应用的跟踪行为，而安全专家 Wladimir Palant 通过逆向工程确认浏览器监视使用者的情况确实存在。
Bromite：基于 Chromium 浏览器开发隐私增强版本，内置广告拦截器并集成其它一些专案的安全补丁。包括「安全浏览」在内的部分对隐私不利的功能已经删除，但是该浏览器受制于上游而无法禁用某些非必要功能以及提供安装扩展的需求。Bromite的缺点在于安全更新相较于上游会有短暂延迟[100]。
FOSS Browser：开放源代码、不跟踪使用者的轻量级浏览器，仅支持Android系统。该浏览器提供一些隐私保护功能并集成广告拦截器，在默认情况下禁用第三方cookie。但是它不支持任何附加组件，过滤器列表跟随浏览器的新版本统一推送[101]。
Fennec F-Droid：基于 Firefox 浏览器开发，删除内置遥测服务以保障使用者隐私，但是需要连接各种Mozilla的伺服器更新反跟踪列表。您可以在 F-Droid 下载此应用程式，它适用于对隐私安全较高要求的使用者[102]。
隐私浏览器（Privacy Browser）：一款开源的浏览器，以最大限度地减少发送到互联网的数据和存储在设备上的数据为目标。基于保护隐私的目标默认设置下禁用JavaScript之类的功能，使用者可以根据需要手动调整放行。尽管无法安装附加组件，但是该浏览器集成包括流行的反广告和跟踪过滤列表，跟随浏览器的新版本统一推送。在F-Droid可以找到该应用，以免错误安装其它类似名称的应用[103]。
Firefox Focus: 原本是由Mozilla开发、适用于iOS设备反跟踪工具，后来被开发成一个极简的网络浏览器。它不支持附加组件的安装，但内置反跟踪和广告过滤器。这款浏览器的特点是自动阻止在线跟踪和简洁界面，不过「谷歌安全浏览」服务无法禁用[104]。
Firefox for Android：尽管相较于桌面版功能丰富度已经大幅削弱，但是仍支持安装包括uBlock在内的流行扩展。不过很可惜官方网站已经不再提供 APK 文件，使用者需要前往 Google Play 才能安装及更新，有个折衷方案是从 GitHub 下载至本地手动安装及更新。
截至2021年2月时Firefox Android仍可安装的扩展，许多曾经流行的扩展暂时无法继续安装使用。
调整 Firefox for Android 增强隐私安全
本段落适用于90版本，随着浏览器的更新可能会变得不可用，68及更早的版本不适用于此段落。
增强型跟踪保护：选择自定义模式，禁止「第三方Cookie」。移动版的浏览器通常只用于处理简单事务，因此禁止Cookie造成网页破损的可能性较低。
退出时删除浏览资料：推荐启用此功能以免意外泄露浏览历史并减少跟踪。除「站点权限」以外的选项不会对日常使用造成困扰，除非您在移动端浏览器登录账号。
Firefox for Android 的「数据收集」选项默认启用，了解可能回传哪些数据以便选择。
使用和技术数据：回传浏览器的性能、使用情况、硬件和定制数据以协助 Mozilla 改进浏览器的体验。
营销数据：根据一篇帮助文档[105]向adjust发送的匿名统计数据包含搜索、浏览和删除按钮被按的次数，以及诸如国家、语言、操作系统和版本等信息。
实验：安装和收集实验功能的数据， 但是浏览器不显示已运行或完成的研究。
附加组件
AdGuard：禁用常��设置，广告拦截和杂项部分的所有滑块，启用隐身模式但关闭「不要跟踪」的滑块。该扩展的Cookie自毁、URL跟踪参数过滤及其它小功能有助于弥补 Firefox for Android 扩展匮乏的问题��
Decentraleyes：保护您免受CDN跟踪并辅助其它过滤器，开箱即可用。扩展的更新速度不是非常频繁，取决于您较常访问的网站本地资源的发送数量可能比较低。如果您勾选「阻止缺少资源的请求」进一步阻止跟踪请求，但是将会造成网页破损。
Firefox Focus Logo。图片来源：Mozilla，作者：Mozilla，授权许可：Mozilla Public License Version 2，引用自：https://www.mozilla.org/en-US/foundation/trademarks/list/
Wi-Fi安全：在离开可信家庭网络（公共场合的网络显然不可信）覆盖范围时提前禁用移动设备的Wi-Fi功能，防止潜在的跟踪和攻击。尽管部分新型的设备内置防止「Wi-Fi探针」的安全功能，但是基于安全考虑不妨碍上述缓解措施的执行。
浏览器
尽管苹果公司已经开发并预置Safari浏览器，但它是专有软件。在iOS系统上有几款尊重隐私的浏览器可供您选择，但并非所有应用都会在此列出。
Firefox for iOS：开源、可靠且尊重使用者隐私，内置增强追踪保护功能以阻止广告、跟踪器和虚拟货币挖掘器这类有害内容。但是请注意由于iOS系统的限制无法安装任何扩展，在设置中可关闭遥测和数据收集选项。
杂项软件
CCleaner：选项 → 隐私页面，单击「传送匿名使用资料」取消勾选。
CCleaner的使用界面截屏。请注意这是一个旧版本，相较于最新版本可能缺失一些选项。
参考
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^qBittorrent warns users not to install the Microsoft Store version https://betanews.com/2020/04/03/qbittorrent-warns-users-not-to-install-the-microsoft-store-version/
^qBittorrent开发者对仿冒程式的警告：ATTENTION WINDOWS USERS:There's a "qBittorrent" app on the Windows Store which costs money. It isn't an official release nor it is coming from us. The person publicizing it doesn't have permission to use the qBittorrent name/logo.
^注意这是一款闭源软件，官方声明如下：AdGuard for Windows is not an open source project. We use GitHub as an open bug tracker for users to see what developers are working on. However, we at AdGuard create a lot of open source software.
^AdGuard v7.5 for Windows: DNS module and better tracking protection https://adguard.com/en/blog/adguard-7-5-for-windows.html
^Mobile Handset Privacy: Measuring The Data iOS and Android Send to Apple And Google https://www.scss.tcd.ie/doug.leith/apple_google.pdf
^Most Android Flashlight Apps Request An Absurd Number of Permissions https://tech.slashdot.org/story/19/09/11/2146205/most-android-flashlight-apps-request-an-absurd-number-of-permissions
^ Bromite: Datensendeverhalten Android-App – Browser-Check Teil3 https://www.kuketz-blog.de/bromite-datensendeverhalten-android-app-browser-check-teil3/
^FOSS Browser: Datensendeverhalten Android-App – Browser-Check Teil14 https://www.kuketz-blog.de/foss-browser-datensendeverhalten-android-app-browser-check-teil14/
^ Firefox: Datensendeverhalten Android-App (F-Droid-Version) – Browser-Check Teil6 https://www.kuketz-blog.de/firefox-datensendeverhalten-android-app-f-droid-version-browser-check-teil6/
^Privacy Browser: Datensendeverhalten Android-App – Browser-Check Teil11 https://www.kuketz-blog.de/privacy-browser-datensendeverhalten-android-app-browser-check-teil11/
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^Firefox如何使用Adjust https://support.mozilla.org/zh-CN/kb/Firefox%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%BD%BF%E7%94%A8Adjust
^Your Computer Isn't Yours https://sneak.berlin/20201112/your-computer-isnt-yours/
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我看王朔
王朔和他的同时代作家比起来，起点不算高。在刘索拉写出她的《你别无选择》徐星写出《无主题变奏》莫言写出《透明的红萝》《红高梁》马原写出《
冈底斯的诱惑
》《虚构》的时候，他在写什么呢？在写《空中小姐》。这是什么东西？通俗言情故事而已，无论是立意、结构和贯穿其中的情调，都是对西格尔那要现靡七十年代的流行小说《爱情故事》的模仿。王朔那时的趣味相当于今天一个刚失恋的18岁女孩，自以为历尽风雨，有大款出钱让她做歌手，于是在自己的第一支单曲中哀怨地演唱那一段痛史。这痛史其实是一段感情游戏，一唱起来也知道这东西的无聊，于是拼命夸大感受，针尖大的窟窿透过一火车的眼泪，使这看上去多少像是一次心碎，赚回一些眼泪就觉得是个成功了。 后来被他当作资本，津津乐道说个不体，一遇批评便拿出来遮羞的所谓反英雄反文化颠覆主流话语记录大乱之后一代青年行状和心路历程云云，其实是当年刘索拉和徐星的首创的写作风格和路数。王朔只是一个跟着哄的，或叫效颦者。我以为王朔在那时并不是一个真正意义上的作者，他几乎没有什么独立的生活态度和观察角度，基本处在他人风格的影响之下，这在他第二部小说《浮出海面》中同样可以看得很清楚。这是雷马克《凯旋门》和《三伙伴》以及海明威《太阳照常升起》的中国版。另一个左右着他的趣味，甚至直接成为他抄袭对象的是一个叫礼平的中国作家。礼平写的《晚霞消失的时候》��八十年代最好的情感小说，曾把王朔看得神魂颠倒，至少一顿饭没吃，一周夜不成寐。他的小说所达到的文字优美和情感撼人程度是王朔从来没在一篇小说中同时达到的。我不是说王朔在情节和语言上对礼平进行了抄袭，他抄袭的是美感，具体说是他笔下的女性人物。他在《浮出海面》中那个女孩于晶身上投注的是礼平在《晚霞消失的时候》中对那个叫南什么的女孩投注的同样目光和丝毫不变的感念。对那种清秀干净有书卷气的女孩子的迷恋从此成为王朔小说中的一个套路。他对女性的认识和欣赏再也没往前走一步，说穿了就是把女性一直当孩子年，这不是女性的幼稚面是他的幼稚和一相情愿。若说他和札乎在对待女性的态度上有什么区别的话，札乎笔下的女性还刻意强调她们的冰雪聪明，而王朔钟情的对象除了单纯就是起来越像傻大姐。我觉得王朔对知识女性有一种恐惧，也话这和他在街上长大的经历有关，像他这路人很容易接受“只有难看的妓娘才读书”的流行偏见，我们都知道这不是事实，这若是真的，那大学里的男生也太可怜了。人总是要找一点优越感才可以继续活下去，什么都不具备的人最后就进行性别歧视。 《一半火焰》是王朔被阅读最多的小说，作为小说实在没什么可说的，那就是一个耸人听闻的小报社会新闻一类的故事，后半部分是十足的败笔，如果你不知道什么叫画蛇添足，看那个小说就知道了。我最不喜欢的是王朔在那里面流露的自我欣贷和自以为得计的小卖弄，好象谁一见他都要爱上他，只有他甩人家，人家对他都是苦苦追求，乃至痛不欲生。哪有这回事情？不要自己写小说，就把自己搞成万人迷，过什么瘾呢？最恶心的还要人家为你殉情，完后你很悲壮，这是典型的小资产阶级白日梦和自我吹嘘，讨厌！为什么王朔往往给人俗的感觉，他那粗语村言是一个方面，更重要的是他在小说中。那些看似花里胡哨的都市情景下流露出的极其陈腐极其庸俗的人生观和价值观。不是一写当代生活、饭店、时装、酒吧、放任的男女关系和讥评一切就天然变得现代、激进和时尚，或都再恶心一点说：前卫。王朔的很多观念，特别是对两性关系的认识，其实既不现代又不西方，纯粹是中国人骨子里的下流。什么是动物性，就是争做一群母羊中的公羊，并以此沾沾自喜，这是用什么性解放玩颓废也提升不了的。 王朔的下流使得他的言情小说不那么纯粹，说这因此具有了社会性或说揭露性真是误会。当他不那么下流时，又显得可笑，这在《永失我爱》这类小说(有的小说我实在是懒得再提名字)中最为明显。他对高尚的情感实在是陌生，只得使用最滥的通俗剧手法，让其中一人得不治之症，大家哭一场拉倒。他还说人家琼瑶呢，我看他在这点上还不如琼瑶。既不纯情又不坚信，这是王朔的困境，这等于让一个没吸过毒的人去想象戒毒，写得不成样子也是情理之中，��我敬佩的只是这个人的胆儿大。 《过把瘾就死》本来可以写成很好的情感小说，这时就看出王朔把握结构能力的严重不足，像理发那样推推着写，最后仍然是一堆素材，面里和了水，也揉了半天，就是蒸不熟，始终没发出应有的香味儿，止步于一场家庭风波。 王朔的问题在于他只是个
经验主义者
，像狗的眼睛一样看到多少就以为是全部了，基本上没有想象力，或者说想象力能达到的长度不超过身体，也就能由胳膊想到胸脯，再想到性交已经是意外之喜，很为自己的智力自豪了。当一个作家光眼睛大是不行的，也不是说要像一个笨蛋，干什么之前先把观点立场想好了拿尺子量着步于走，那应该是一种天赋，在讲故事的同时完成抽象过程，最终探及到事物的本质，将一件孤立的偶发的事件和人们不可逃脱的命运联系起来，这才可能有大发现。这是好作家和坏作家的区别。非常遗憾，王朔在他那些宫搐小说中只能指给我们看那是一条鱼，因为脱水而死，但没能告诉我们鱼总是要死的，一直在水里也终有一死。——事后想到，楞给说出来不叫本事。
2 不管王朔把自己看成谁，我一直认为他应该呆的地方是当一个正经的通俗小说作家如果他坚持要写的话。在他的创作过程中，只有一次做出了正确的选择，就是写那本侦探小说《单立人探案集》。十分可惜的是这次他又碰到了团扰他的老问题：想法和能力的差别——想到了却做不到。
逻辑思维能力
也不是谁想有就能有的。他，老王，如果说有，也只有一点点，够冲一次马桶的，却完全不足以应付哪怕是最简单的一件刑事案件的破案。这本书里涉及的角色大概是我看过的一帮最愚蠢的罪犯和警察。王朔在某种程度上不但侮辱了我们的专政机关也贬低了我国的犯罪水平，进而言之，降低了我国人民的平均智力水平。侦探小说的有趣之处既不是展示暴力也不在乎歌颂警官和什么震慑犯罪，而是大家一起做一个智力游戏，猜一猜谁是坏人，他是怎么被发现的。给读者下一个套是不够的，要保持作品的紧张和读者始终不衰的兴趣，就要设下连环套，几乎每一步都要反向思维，穷尽所有可能之后找出最不可能又是最合情理的那个“真相”，就是成语说的“匪夷所思”。作者的智力若是等国于读者乃至低于读者，这个游戏就没法玩了，正如俗话所说，你一撅尾巴，别人就知道你技什么屎，那你还神神鬼鬼技个什么劲？不要以为通俗小说就很好写，那差不多首先要求你成为这一行中的专家，像王朔这种半瓶子醋，既无专业能力又无敬业态度，凭小聪明混的写手也就是在中国，各行各业都是一个业余水平，才有可能才敢什么都插一脚，失败，搞什么也都是业余水平胎笑大方也是在所难免。 侦探小说的写作失败对王朔面言是悲剧性的，这几乎彻底堵死了他成为一个合乎自己智力水平的，正派的，规规矩矩作家的最后机会。后来他那样折腾，拼命借助小说之外的因素哄抬自己，若他肯接受一次心理医生的催眠，一定可以追溯到这一发生在1986年的心灵创伤。我国的文学创作一向不分层次，通俗小说御用文字和纯文学混为一谈，如同卖茄子的卖电脑的卖珍珠翡翠的都搁一个柜台，这帮顾客都往一块挤，挤着挤着也忘了自己兜里的钱够买什么的，指着大家伙，贵的，乱纷纷喊：给我们拿给我们拿。——给你拿你接得住吗?日常生活中我们看到的悲剧不都发生在忘了自己姓什么之后吗?“
有志者事竟成
”也是一句坑人的话。
3 王朔浪得虚名主要是靠他那批以调佩语言为主的“顽主”系列。这批小说有功，功也不在他。语言不是数学公式，发明权不在个人而在已经在使用这种语言的人群，这是不可以颠倒的。说哪个作家发明了一种语言那是胡扯，你不能说莎士比亚发明了现代英语，但丁发明了意大利语，他充其量是一个整理者，第一个最出名的使用者，或者反过来说，他是借此而扬名的。当代北京话，城市流行语，这种种所谓以“调佩”冠之的语言风格和态度，是全北京公共汽车售票员，街头瞎混的小痞子，打麻将打扑克的赌棍，饭馆里喝酒聊天的佩爷们集体创造的。王朔仅仅是因为身在其中，听到了，记住了，学会了，并因为没有书面语表达能力，不得已用在自己的小说中，本来是讨巧，不留神倒让他成了事儿。 “玩的就是心跳”是他们一起玩扑克的北京作家苏雷常挂在嘴边的一句话，被他偷了；“过把瘾就死”是东方歌舞团后台流行一句玩笑语，被他看演出听去了；“千万别把我当人”是当时市公安局宣传科的付绪文一跟人开玩笑开急了就说的；“早死早超生”是梁左打麻将时劝人快出牌时的用语。四川的一个作家乔瑜也曾给了他大量的语言辅导，在《玩的就是心跳》那本小说中很多恶毒的议论便是直接来自他们一起去海南途中乔瑜酒后的漫谈。一个作家，生活在人群中，如同一条蛔虫生活在人的大肠中，不是说你不可以吸收他人的营养把别人的话他为自己语言，但要知道感恩，王朔要再说那些北京话是他的独创，我第一个抽丫的。 王朔这个人经常标榜自己“跟谁都玩真的”，假装性情中人。他最爱听的奉承话大概就是别人说他“真实”，并以此自骄骄人，装疯卖傻有，借机撒泼有，最多的是说别人都是伪君子，好象全中国就他一个人敢说真话。且不说他借机搭售了多少肉麻无聊和欺世之谈，就是“真实”这一条他做到了吗？为什么他从不说他的作品受过哪些人的影响？，我在前面已经说过了，其实后来他也一直没断了受别人和别的作品的影响，有些是技巧上的，有些观念上的，有些干脆是从别人那儿拿来的故事和结构。《玩的就是心跳》就是源自法国作家莫里亚克的《暗店街》，只是他这了个皮毛，只学会了把水搅深，却无能力再次澄清，因而到后来不能自圆其说。 《我是你爸爸》是冯小刚最初的一个电视剧设想，整个故事脉络都是冯氏想好的，后来冯氏因故不拍了，被王朔拿去写了小说。在这件事上，王朔做得很鸡贼，一听就知道是好故事，遂起了霸占之心，利用冯氏对他的信任，胡说一气，做了一些工作，让冯小刚放弃了这个想法。 《你不是一个俗人》中的很多情节是李晓明平日经常和郑小龙开玩笑时绘影绘形猫述的，如其中的重要情节梦想是当巴顿将军，在北京郊区检阅一次杂牌军。而李晓明本人时常叨唠的小梦想就是当一个会弹巴赫的穿黑皮大衣的盖世太保，在夜里彬彬有礼地去拜访无辜市民。 《许爷》是姜文的一部电影构思，在想象中说日本话，激动起来高唱爱国歌曲，唱了半天才反应过来唱的是西哈努克亲王写的《亲爱的中国》，这些情节都是姜文为自己设计的表演高潮。 《无人喝采》应该说是王朔和李少红、英达共同创作的，那是一次有关电影剧本的合作，后来李少红觉得不理想，放弃了，王朔就腆着脸这剧连辍成小说，用自己的名字发表了，转手又卖给夏刚一道。 《
千万别把我当人
》同样是一次集体创作，参加者有张艺谋、杨凤良、谢园、顾长卫，大家谈了一个星期，把每一场的内容甚至人物的调度都谈到了，后来大家觉得不理想，放弃了，王朔腆着脸把剧本的场号改为小说的章节拿去发表了，这就是为什么这本说全是对话而无叙叙事段落的缘故。我记得王朔还在哪里谈到这本小说的创作风格，说他有意大量使用对话，直到给自己写恶心了。我知道他这不是不要脸，而是真忘了，有的人就是可以做到这一点，能十分真诚地忘掉别人起过的作用，然后当自己是天才。 《永失我爱》同样是一个从剧本到小说的创作过程，被王朔隐去的使用者这一次是时大鹰。 《痴人》是一部对保加利亚小说改头换面的抄袭。我忘了这部小说的名字，记得是发表在《译林》上，非常触动人的一本小说，王朔只是把原小说中的女性换成了男性。 《动物凶猛》中有《美国往事》的影子吗？我倒宁愿说是因另一部美国电影而起。那布电影的名字好象是叫《夏日恋情》。这电影是讲一个放暑假的少年和一个佳在海边的美国大兵的妻子，一个少妇的暖昧故事。这是北京作协组织在门头沟一个什么地方开会时放映的，我印象很深，电影里一个小流氓走路撅着屁股一扭一扭的，脸上总是接着无耻的笑容，大家一致认为这个美国小坏孩很像李晓明。 王朔在街上东听一耳朵西听一耳朵得来大量新鲜有趣的语言材料，怎么组织这些材料，使人物的对话间充满试探和不尽之意，他是学《红楼梦》，细读他作品中男女初遇时的对话还能看到《红楼梦》的影子。 对幽默感的处置和重视，写《22条军规》的约瑟夫·海勒对他有决定性影响，说鲁迅对他有影响，那是他的攀附。还有梁左，梁左对怎样把一句家常话说得有意思，一被三折，最终使人笑出声，他们相声行叫抖包袱，颇有心得，这在很大程度上改变了王朔小说的句式。 有两个人的生活态度深深影响了王朔的前期创作，直接反映到他部分作品的人物面貌上，一个是付绪文，一个是冯小刚。付绪文是那种口无遮拦的人，有点拿人不当人，也不拿自己当人，不管说谁说什么先把自己垫脚底下，踩着自己说话，所以无论他的话怎么过分，别人也不好说什么，这倒也获得一种自由表达的特权。冯小刚是眼风极佳，见人说人话，见鬼说鬼话，夸起人来十分舍得自己，他的逻辑是：我就是把人夸过了他也不能跟我急。夸的时候就把什么事都办了。这都是北京小人物的生存智慧，在严酷的社会环境下自保同时又能吃得开，听上去挺悲哀的，其实是小人物惟一可以多少保持一点自尊的方法。这两个人都王朔懂得了很多东西，丰富了他的创作和对人群的认识。老实讲，王朔创作中极招眼的一些观念，譬如什么也不坚持，不知丑焉知美等等，皆来自这二人。所以，也不要羞羞答答若是暗示谁是老师谁是学生，大家都是互相利用，各取所需，谁也没亏了谁，王朔做调佩一类文风开山人掌门人的姿态可以休矣。
4 王朔并不像他常爱摆出来的向人标榜的那样心胸开阔，不在乎，谁爱说什么说什么，都当是替自己扬腕儿了。他的反文化精英的姿态是被迫的，你想，他确实是没念过几年书，至今看罗素还在打磕睡，要他做知识分子那就是赶着黄花鱼登陆猴子尾巴立刻露出来，一天也混不下去。他是聪明的，知道扬长避短，不具备的东西，索性站到反面，这就有话说了，不是咱不懂，面是瞧不上！如果中国没有大众媒体这一光明大道九二年铺在了他脚下，仍然像那之前，一个写作的人想出头，必须开讨论会，有评论家在专业刊物予以肯定，就是说必须有知识分子势力认可，他未必敢那么有恃无恐，还是权衡过利弊得失，觉得所得大于所失才那样去做。 他也未必一开始真想和知识分子闹翻，内心大约还是想得个满贯百分才好，所以起初的姿态并非挑战，更多是挑逗撒娇，打情骂俏，撑死了是扮演一个淘气的孩子，以引人注目。坏孩子才需要更多关心嘛。走的是梁山宋江和张作霖们的路子，造反只是为了招安，目的是曲线做官。到知识分子真的批评他了，他面儿上坦然，心里还是有点急了，抱怨人家没有看到他暗藏的那些优点，没好好读他的书。“痞子”这个命名其实相当激怒了他，因为他一直是用经济地位划分阶层的，无论是出身还是现实收��水平他都自认为是属于中等阶级的，甚至还不大瞧得起大学中那些贫寒的教师，非常势利地视他们为“穷人”。痞子这个词把他归入社会下层，这几乎是一个侮辱，如同一个将军被人家当成了衣着花哨的饭店把门的。可怜的王朔，十年以后才反应过来这是一个文化称谓，这之前净跟人家辩论我趁多少钱我们家是部队的，我小时候，管你们才叫痞子呢。 这个人是记仇的，尤其是献媚不成反遭架出去，这是双倍的羞辱，用北京话说，这就叫“结下梁子”了。小人是不能得罪的，这是中国人都知道的。我不知道批评王朔的那些人是出于什么样严肃的动机，王朔这边，从一开始就是纯粹的个人恩怨。这个事儿从一开始就俗了，王朔的战法也很简单，你们说我不是东西，你们有一个算一个也都不是东西，可天下没一个是东西的。在这里，争论的前提被俞换了，学术的事情变成了人格上的比较。王朔的优势也仅在于抢先一步宣布自己是流氓，先卸去道德包袱，还落个坦诚的口碑，接着就对人家大举揭发，发现一个人小节有亏就指其虚伪，就洋洋得意，就得胜还朝。这基本上是
文化大革命
贴大字报那一套，搞臭一个算一个。王朔的知识函度本不值得和他进行认真的讨论和批评，他不可能有理性的回应和进一步的辨识能力，任何学理上的讨论到他这里最终都会变成打架，口舌之争，人和人的针锋相对。更下作一点，他还会把对他的所有批评说成是对他的嫉妒，把中国人国民性的黑暗之处拿出来当脏水泼到对手头上，是他那种人的拿手好戏。很多明白人早看出对待王朔最好的办法，那就是臊着他，全不理他，由着他自生自灭，这叫“好鞋不踩臭狗屎”。 王朔是很会利用大众媒体的，用他的话说“讲见报率”，除非全国媒体封杀此人，否则骂他的文章也要被他统计到见报率中去，这是善良的人们无从想象的。一个人不要脸到这种地步，正派人是无法和他对话的，总是等于受利用。上海陈思和教授最近有一段评论王朔挑衅金庸那件无聊之事的话深得我心。他讲(大意啊)：王朔这是炒作(这不新鲜，谁都这么说)，他新写的小说反应不好，而金庸又迫切想从江湖进入文学庙堂，所以在场纷争中他们是共谋关系。 我想陈教授所说这“共谋”并不是指这俩人私底下捏咕好了，一齐出来现一把，而是指他们实际希望也确实如愿达到了的媒体效果。陈教授的这番话听上去像疯话(我的第一反应是：亏他想的出来)，却道出了我们现在所处的这个大众媒体无处不在任意制造话题将无聊当有趣的无奈环境。在这样的环境中，任何有意义的话传达到大众耳朵里都会变味儿，都能感到那面可疑的商业动机，从这个意义说，实际已经没有什么有意义的话存在了。 陈教授的话代表着一班情醒的知识分子，可悲的是这样清醒的话一旦讲出来，同样沦为大众媒体的炒作对象，成为“金王之争”这把虚火中的一根柴禾，这是不是可以叫“集体共媒”。
5 王朔作为一个作家，到底还是要用作品说话的，我指他的小说创作，面不是在报纸上的飞短流长和他搞过的那些狗屁电视剧。他还能走多远，他是不是早已成了一具行尸走肉，我们所说的“文化僵尸”，这是一个值得分析并应当大声发问的问题。 王朔作为一个作家的缺陷，我们听到很多说法，很多人也看得比较清楚，一说他没上过大学，学养先天不足，这是认为好作家应当是学者型那一派的意见，我还可以给这一派补充一些材料，他不但没上过中国大学，也没留过洋，不会外语，不能直接阅读原著。这一派的逻辑是文学要先讲传承，没上过学，就不可能充分了解前人已经有的成就，因而注定是井底之蛙。这一派重作品的思想性，他们为思想轨迹画出的图示是梯形，一级蹬着一级往上走，一级不技定到高台顶上才有可能再往上砌。从这一派的观点讲，我们可以断定王朔是没希望的。 二是才尽说，这个说九二年就有人说，到九九王朔新作《看上去很美》出版后讲这个话的人就更多了。这种说法还是比较直观和朴素的，差不多直接诉诸阅读感受，可以划出一条从满意到失望的下滑曲线。这一派的观点因其包含的深刻宿命态度即便今天很难将来也终有一天会被证明是正确的。不妨说这是一个预言，像人总是要死的一样的铁论，除非王朔能自我证明——这相当于一个有罪推定——否则我们毫无理由乐观。 我在四川听到一个最新说法，是参加成都电视台一个节目的观众说的。他说王朔日后没戏在于他缺乏诗情，论据主要是王朔前些年出过一盘磁带，里面的流行歌曲的词是他写的，比较差，基本上不能叫诗或者词。 不多例举了，对一个者作家，大家总是有理由对他的前途感到悲观。这些悲观都狠有道理，也许王朔的问题不是某一方面的问题，面是这些问题的综合。当然，没有人是十全十美的，也不能要求一个作家像新出厂的汽车，都安装好了，十万公里无故障再上路跑。大家，只有是个人，都带着一身故障在路上边修边跑，跑得远的那个只是故障少，修理及时的。就目前王朔的表现来看，我们有理由怀疑他的自我维修能力。 我是个唯心论者，我认为王朔的主要问题还是在他自己，在于他内心对自己最后要求是什么。我认为他现在并不是很清楚这件事。他要的东西太多，和这个社会的联系太密切，背着太多东西又不辩方向的人是跑不快也走不远的。 你真是想记录时代还是更关注自己的内心成长? 你要最多的读者吗以不枉托生在这个人口最多的国家一遭? 什么是大众？对全体人民而言，哪个最畅销的作品获得的不是小众？这个问题是不是可以改成你要哪部分小众? 留名百世在这个时代每个神经健全的人都当这是笑话，你不至于这么傻逼吧? 貌似有意义有意思的事很多，你不可能都做了，你必须取舍，望着好东西唾手可得而不去动。 你要明白你不是文曲星下凡，你的能力极其有限，既不足度他人也足度自己，至多给自己能有个小小的交代，这是你的局限也是你的宿命。 40岁的人了，这个生活还有什么留恋的？不要再拿别人的标准当标准了。有些人该忘了就忘了吧，离开这个是非之地，大干世界芸芸众生跟你有什么关系？什么对头到最后还不是一齐完蛋，交给老天爷去收拾他们吧。再有一万来天，你这人就没了，而且万动不复，再也不回来了——拷！话说到这份儿上，似乎小说也没有必要写了成多了一多余的奢侈，不对不对，我这是劝王朔上进呢。其实我也知道他怎么能写出好小说来，只是这招儿损点，不好拿出来。 ——给丫关起来，判20年徒刑，那他就能最损写出一《飘》，一不留神就是一《红楼梦》。
6 王朔及其作品对我们这个社会的负面影响是显而易见的。从他开始，哗众取宠似乎成了作家成功必须采取的一个姿态，连累得其他很多老实本分的作家也跟着失去了社会的尊重，大家对他的愤怒，瞧不起他也是顾理成章的。我不知道我们是否真的需要一个王朔才能证明我们的文学是繁荣的，百花齐放的。这是一个偶遇还是一个代价是我一直在想的问题。一个民族，没有文化艺术的发达仅有规模庞大的经济是不能受到世人的尊敬的。在新千年，中华民族的伟大复兴包括文化艺术的复兴。我们谈到汉唐时期的伟大灿烂，总是先说文化的灿烂，国民富足，经济良好那是其次的。文明之光普照，远人来归，四方朝拜，第一束投射出去的，波长所达最远的还是文化之光。文化的核心是文学，即便大众文化，声光音像制品，脚还是要站在文学的基础上，这些玩意儿并非是文学的终结者，面是文学这一母体下的崽儿甩的子儿变出的幺蛾子。也许我们最终不用纸张传播思想和情调，而用因特网，用电子出版物，光盘什么的，但我们总不至于放弃文字吧？只用图象声音起码在可见的将来还难以表达抽象的概念和复杂的感悟，因特网上还是不一筐一筐的大把文字垃圾，所以，至少下一千年，作家还不会像恐龙一样灭绝，我们的成就感，生活质量还有很大部分要取决于文学的发展。 一个东西要发展，进化，达到高级阶段，总是要先出生，再取舍、淘汰、演变。黑暗是为光明显得重要而存在的，新生儿是伴随着痛苦、血水、肮脏和一场溯涂出生的，如果我们注定要付出代价，我同意把王朔付出去。
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著名经济学家魏加宁最新演讲：犀利解剖中国经济，干货满满
作者：魏加宁 来源：布克笔记（ID：bkbj1010）
1月15日，2021年第四季度宏观经济形势分析会在线上举办。
著名经济学家魏加宁老师针对当前的经济形势发表了非常犀利的分析，包括经济增长面临的人为干扰因素，房地产和金融泡沫问题（结合日本的教训），是否存在“滞胀”以及如何应对“滞胀”问题。
干货满满，说别人不敢说的话，指出痛点。
本文精编，讲话有所删减。本次分析会由中关村华夏新供给经济学研究院主办。
去年年底召开的经济工作会议对最新形势做出的研判，我认为非常准确。
首先强调了“三重压力”：需求收缩，供给冲击，预期转弱；
而且强调了2022年经济工作的总基调是“稳字当头，稳中求进”。
我认为这次的经济工作会议有很多亮点，非常有针对性，都是针对我们这些年经济工作中出现的一些问题，包括要敬畏历史等提法，非常有份量，非常值得深思。
但是，经济工作会议还遗留了一些问题值得我们进一步深思。
比如关于需求收缩，尽管我们现在看到了需求在收缩，但是还会有一些因素继续起作用。
比如“乘数效应”，经济在扩张的时候有个乘数效应，收缩的时候同样也会有乘数效应。
再有一个是“巡视效应”，去年四季度正好是金融部门接受巡视，大家想想，我们的金融部门整天想的是如何应付上面的巡视，他还有心思放贷款吗？
所以，这也会影响到金融机构的放贷行为。
另外，还有一个“奥运效应”。大家知道马上开奥运了，为了保证天气质量，至少周边的一些污染严重的工厂会关停，也会影响到经济增长，也会对经济有一个下行压力。
再有就是“滞后效应”，政策往往有个滞后效应，即使现在出台了政策，要想见效还要有一个过程。所以，这是关于需求收缩，这些效应会继续起到向下的作用。
其次，关于供给冲击，前面已经提到了，关于新冠疫情的冲击，贾康院长讲的非常明确，我不多说了。
大宗商品涨价的冲击，以及供应链的紊乱，这样一些冲击也仍然会继续起作用。
再有，预期转弱，我们现在的舆论信号非常混乱。
一方面政治上启动了举报模式，经济上又启动了罚款模式，这样一些模式的启动会使投资者人心惶惶，严重影响投资者的信心。
这样一些因素如果得不到根本扭转的话，经济下行的压力还会继续加大。
另外，关于“稳字当头”，我认为非常正确，非常重要。
但是有一个问题，正如过去厉以宁老师经常强调的，经济增长如果没有一定���速度的话，你怎么能稳得住？
就好比骑自行车，如果自行车不蹬起来，原地踏步是很难稳住的，自行车原理，不进则退。
最后，关于经济下行。
经济下行不可能像我们有些人所期待的那样“软着陆”、“L”型，由于前面讲的乘数效应等各种效应综合作用的结果，一旦过了临界点的话，就有可能出现断崖式下跌。
到那个时候，你花再大的力气可能也托不住了，就跟一个雪球一旦滚下了悬崖你是托不住的。
所以，一定要在它到达临界点之前把下行趋势止住，否则后患无穷。
但是要止住经济下行靠什么？
要靠改革。如果光靠政策，短期的宏观政策很可能是饮鸩止渴。
比如你继续投放货币，继续刺激房地产，这样一些政策很可能是饮鸩止渴。
关于宏观政策，首先财政政策现在是想扩张，但心有余而力不足。
因为财政风险，尤其地方政府债务风险，包括中央政府的债务风险，想放松但心有余而力不足。
其次，关于监管政策大家可以看得很明显，监管在从紧，而且我们的监管体制是只对上负责，不对下负责，不对市场负责，不对法规负责，不对老百姓负责。
所以，就会出现什么情况呢？当高层领导的注意力没有在这个领域的时候，我们的监管就放羊，没人管。
等高层领导一旦重视了这个领域的风险的时候，我们的监管部门就会一拥而上，齐步走，一刀切，还要一步到位。
所以，就会出现什么情况？我经常讲，国外的金融危机往往是由于投资者的羊群效应，而我担心中国是监管者的羊群效应，后来有人还纠正我——不是“羊群效应”，而是“狼群效应”。
所以，监管看得很清楚，在收紧。
这种情况下货币政策只有一条出路，只能放松以防同步震荡。
所以，货币政策最近不断下调准备金率，再贷款给中小企业。
从政策选择上来讲，在目前的政策组合里它只有放松，再不放松的话中国经济就会出大问题。这是我对现状的描述。
但是这里面带来一个问题，70年代，以美国为首的发达国家曾经出现过“滞胀”。
所谓“滞胀”就是一边是经济停滞，一边是通货膨胀。一旦出现“滞胀”，宏观调控将无从下手，处于两难境地：
如果放松银根，物价已经很高了，不能放松；如果收紧银根，经济增长已经在往下掉，也不能收紧银根。所以，一定会处于两难境地，无从下手。
80年代，以美国为首的西方发达国家是怎么走出滞胀的？
我们最近做了一个梳理，主要是靠这么几个措施：
一个是紧货币，一个是减财税，一个是松管制，再有一个是私有化、促创新、法治化，是靠这样几个措施走出“滞胀”的。
但是我前面讲了，如果我们今天逆向而行，反其道而行之的话，我们将来会得到什么结果？
什么叫 “滞胀”？
厉以宁老师曾经有过一个定义：如果经济增长速度在6%以下，通货膨胀在3%以上，就应该算是“中国式滞胀”。
关于中国经济增长大家看得很清楚了，这些年一直在不断的放缓，去年三季度已经破5了；物价方面，工业价格已经上去了12.9%，但是CPI有三种可能：
第一种可能，如果CPI也上去的话，那就是滞胀。
第二种可能是CPI实际上已经上去了，但是统计数据不显示，有人说被猪（价格）拉下来了。
第三种可能，后面的消费价格真的上不去的话会是什么结果？
上游价格上去了，下游价格上不去，那么一大批企业就会被活活憋死。这是关于滞胀的风险，这个风险越来越大。
再有一个关于刺激房地产。房地产泡沫的风险我们可以看一下日本当年的教训。
80年代到90年代，日本股价和房价的走势图可以看到这么一个过程：先是1979年傅高义写了一本书叫《日本第一》，本意是提醒美国人：
我们不行了，被日本超过了。结果日本人误读了这本书，以为自己很了不起，已经超过美国了，自信心上了一个台阶。
然后是1981年约翰逊写了本书叫《通产省与日本奇迹》，把日本高速增长归功于通产省，日本人的自信心又上了一个台阶，觉得我们通产省很牛。
然后就是1985年“广场协议”，从美国人的角度是想打压一下日本经济，通过让日元升值打压一下日本经济，结果由于日本在汇率升值时采取了一个宽松的货币政策，下调利率，下调到历史最低水平2.5%；
结果日本出现了一个巨大的房地产泡沫，一个股市泡沫，于是日本人到世界各地去旅游、购物，企业到处并购。
接着1989年石原慎太郎写了一本《日本可以说不》，1989年出版，1990年日本泡沫就开始破裂，股市泡沫、房地产泡沫开始破裂。
泡沫经济破裂之初，日本政府以为只是一个短期的周期性现象，怎么办？
刺激，用财政政策、货币政策进行刺激。
刺激的结果，日本经济没有上去，日本政府债务上去了，政府债务变成了发达国家第一。
而且这个过程中更有意思的是，1990年泡沫经济开始破裂，但日本政府仍然停留在前期高增长的幻觉中，资助世界银行的专家搞了一个《东亚奇迹》，鼓吹“东亚奇迹”，鼓吹“东亚模式”，后来让我写评论，我才知道它的背景。
日本人自己想鼓吹日本奇迹不好意思，便拉着四小龙一起来一个“东亚奇迹”。
日本人想鼓吹日本模式不好意思，拉着四小龙搞一个“东亚模式”。
日本人自己不好意思吹这个东西，没那么自信，就资助世界银行，请世界银行的专家来鼓吹“东亚奇迹”、“东亚模式”。
结果，1993年这个报告出来以后不久，1995年日本就发生了“住专危机”，我当时写了一个《日本住专危机，是金融危机，还是制度危机？》，吴敬琏老师把这篇报告要过去发表在他主编的《改革》杂志上。
“住专”就是专门给房地产提供贷款的专业金融机构。
当房价快速上涨的时候，一些监管部门的官员提出成立专门给房地产贷款的专业金融公司，这些人下海当老总，结果房地产价格开始往下走的时候，这些公司就相继倒闭。
1997年亚洲金融危机的时候日本也爆发了金融危机，一大批金融机构相继倒闭。
因为房价上涨的时候，这些商业银行奉行抵押主义，只要有房地产做抵押我就放贷，结果，等到房价往下走的时候，很多人还不起贷款了；
银行把这些房产收回来，开始还挺高兴，后来发现收回来的房子都不值钱了，一大堆不良资产，然后就于90年代末爆发了金融危机，之后是日本“失去的十年、二十年”。
现在我们可以做一个比较，中国房产价格与收入的倍率，2021年一些大城市的倍率已经超过日本泡沫经济鼎盛时期了。
再看，我们的商业银行贷款都上哪儿去了？农行、工行、建行的贷款越来越多都流向了房地产。
做一个中日比较，下面的黄色线是日本泡沫经济时期房地产贷款的比重，上面是中国过去十年房地产贷款的比重。继续刺激它只会把泡沫做的更大。
但是另一方面，政策不当也会很快挑破泡沫，也是一个政策两难。日本当年泡沫是怎么破的？三件事儿：
中央银行连续5次提高利率，大藏省收紧房地产贷款，酝酿出台新房地产税。
中国现在怎么办？收房产税现在面临的是什么？一个短期效应有可能刺破泡沫。
2010年前后我曾经在《财经》论坛上讲过三个观点：
首先，如果在2010年的十年前出台房产税的话阻力会小很多，因为那时没多少人有房产，而且还可以防止房地产泡沫。
其次，我当时讲，应该中央开税种，税率让地方定，老想中央一刀切就会永远出不来。第三要和“70年问题”，“土地问题”一起解决，配套改革。
2010年前后讲的是这三个观点。今天泡沫这么大的情况下，如果没有一个周密的研究，一个万全之策，盲目的刺破泡沫会是什么结果？
收税的事情也会涉及到历史教训，中国过去历次农民起义都跟税负有很大的关系。中国如何做出抉择？
还是前面讲的，光靠政策是走不出来的，会面临两难。所以，只有靠改革才能走出困境。
过去40年的基本经验，每当我们遇到经济困难、经济危机的时候，都是先有一个思想解放，通过思想解放带动改革开放，通过改革开放带动经济增长。
如果我们能够真正实现新的思想解放的话，我们就能够推动新的一轮改革开放；
如果我们能推动新的一轮改革开放的话，就能够带来新的经济增长，中国经济就能实现中高速、迈上中高端，早日实现现代化和共同富裕，还有经济社会的真正稳定。
本文仅供参考。
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为何靠墙静蹲无法保护膝盖？
作者: 张翔炜教运动康复
笔者：张翔炜David
＃功能康复系列 将运动科学应用到实践中
读完这篇文章，你会了解到：
1.争论的核心是什么？
2.膝痛的真正原因是什么？
3.如何正确解决膝痛问题？
膝痛问题不容忽视
膝盖疼痛的人，找医生或网上大神咨询时，他们都会推荐您一个“全能的膝盖防护动作”——靠墙静蹲
网上、骨科医生的万金油——靠墙静蹲
网上也有童鞋反映做静蹲，膝盖更痛了。但只是因为“专业人士的推荐”，所以对此深信不疑
今天我从运动医学的角度，解释为何靠墙静蹲无法解决膝盖疼痛问题
一、争议的冲突点在哪里？
道理是越辩越明的，首先看“靠墙静蹲能否保护膝盖”正反两方的观点争议在哪里？
静蹲派：通过静态的下蹲动作，可以提升大腿前侧的肌力，从而保护膝盖
功能康复派：只有纠正臀肌无力，改善膝盖内扣的问题，才能保护膝盖
争论的核心在于：膝痛是否通过静态、单一肌肉训练的方式，可以达到好的效果
双方各执一词，显然谁也说服不了谁。这时就要用国际上研究运动后膝盖疼痛的最新成果，看看事实究竟如何？
循证医学是通过证据力最强的文献成果制定康复决策。
二、膝盖前侧疼痛的真正病因
1.大腿前侧肌力，膝盖疼痛患者与常人无异
美国的Erik博士等人在对281名运动员长达两年的跟踪研究后发现：
膝盖疼痛患者的大腿力量与一般人无异。换句话说，大腿前侧肌力问题不是造成膝盖损伤的决定性因素。
在不同运动速度下，左侧膝痛患者（深色）和正常人（浅色）的大腿前侧肌力无异
2.膝盖后侧力量比前侧更小，造成肌力失衡
另外，这个研究还看到另外一个问题：大腿前侧普遍比大腿后侧力量更大。
我们的关节就像帐篷一样，前后都由肌肉支撑。如果两边肌肉力量失衡，也会造成受伤。
所以，与其加强大腿前侧力量，不如优先加强大腿后侧的力量，让肌肉恢复平衡的状态！
3.静蹲可能造成膝盖压力更大
下蹲到不同的深度，实际上是对膝盖不同软组织的压力刺激。比如，前交叉韧带松弛的��，在下蹲到30度左右时，是最不稳定的。疼痛就是人面对危险时的警告。所以遇到疼痛就一定要停下来。
肌肉在不同的收缩角度，能够激活的肌肉纤维数量不同，因此发力的大小不同：
一块肌肉包含成千上万条肌纤维，把这些肌纤维想象成中学生
一块肌肉，由很多肌纤维组成
静蹲好比老师只跟一个学生教学，上课内容只有那一位学生知道，别人不知道
动态下蹲就好比老师跟全班的同学上课，所有人都能学到知识
在下蹲的不同角度，由不同数量的肌纤维发力。肌肉最好发力的角度只会有一个
我们训练的目的，当然是要让更多肌纤维参与才行。因为运动时，是需要所有肌纤维共同参与的。
单一角度的下蹲角度，无法最大效率的刺激肌肉，训练的效果也会大打折扣
综上，通过静蹲训练股四头肌，减少膝盖损伤的逻辑是站不住脚的！
如何有效训练膝盖稳定性？
2.膝痛的真正原因是什么？
研究发现，膝痛患者的根本问题在于：臀肌无力导致膝盖内扣
科学证据证明臀肌才是膝痛根源
臀肌无力是如何影响膝盖的？ 1.臀肌无力，造成大腿后侧肌肉保护膝盖的能力降低
伸髋无力，造成膝盖不稳
2.臀肌无力，造成膝盖内扣
https://www.zhihu.com/video/990153191060799488
健康和疼痛膝盖力学比较
正常情况下，膝盖骨就像水滑梯里的小朋友一样，愉快的玩耍。
但是因为臀肌无力将大腿往外旋转，大腿就会往内旋，导致膝盖内扣。
这就好比水滑梯的一段断掉了，膝盖骨坑碰到旁边的骨突上，硬碰硬，就产生了疼痛。
补充一点，为何臀肌无力？
不良的生活习惯让我们的臀肌无力
在捷克有一位叫Janda的医生，想了解膝盖疼痛的真正原因是什么？于是他每天都坐在公园长椅上，观察来回行人的走路姿势，最终他找到了问题的根源：人每天坐的时间太久了，造成肌肉失衡而产生疼痛！
（janda医生本人）
当肌肉长时间处于一个姿势时，就会产生肌肉失衡的多米诺连发性问题： 第一阶段：髂腰肌越来越紧
坐着时，我们身体前侧的肌肉（屈髋肌群）就会处于缩短、紧张的位置，这些肌肉里比较重要的一个肌群叫做“髂腰肌”，如下图，它连接腰椎到大腿骨。我们的腰痛和膝痛就跟它有关！
髂腰肌止于大腿内侧，因此也会加重膝盖内扣的问题！
测试髂腰肌紧张的方法如下图
如果在身体平贴床面后，左侧大腿无法平贴床面，就代表左侧髂腰肌紧张。右边亦然
第二阶段：臀肌无力
身体有一个自我保护机制，叫做“交互抑制”。比如：手臂前侧肌肉主动收缩时，手臂背后对抗的肌肉就会自动放松。
这个过程是无法避免的，必须让该用力的肌肉发力，对抗发力的对侧肌肉放松，否则身体就会因为两侧同时发力而石化
当髂腰肌因为久坐而长期缩短时，臀大肌会被抑制、无力。坐的时间越久，臀肌就越难启动
（一般人和运动员的臀肌对比）
第三阶段：膝盖内扣造成膝痛
臀肌无力让大腿往外旋转、髂腰肌过紧共同导致运动时膝盖内扣的问题
右侧是膝盖内扣的现象
因此解决膝痛的唯一方法，就是加强臀肌力量，在单腿撑地时可以保持骨盆、膝盖的稳定。
解决膝痛问题的最好方式，就是提升臀肌等薄弱肌群的力量
知道了膝盖疼痛的真正原因，就知道为何靠墙静蹲对膝痛是无效的：
股四头肌的功能：膝盖屈伸（与膝盖内扣无关）
臀肌的功能：限制大腿内旋、外展，防止膝盖内扣（才是对症下药）
练习股四头肌无法改善大腿往内旋、膝盖内扣的状况！因此练习大腿后侧与薄弱的臀肌对于膝盖防伤效果更好
膝盖疼痛是髋和踝的问题引起的
三、如何解决膝盖前侧疼痛？
膝盖疼痛的问题要从根本找原因，从整体去解决。
我们要提升关节的六大重要功能
1.优先解决体态姿势问题
前面介绍过姿势对膝盖的影响，所以要学会正确的坐姿。篇幅的影响，我会在其他文章里，讲解姿势的纠正
坐姿纠正
2.核心稳定
没有好的核心稳定能力，运动时膝盖容易发生损伤。因此核心也需要好好练习
平板支撑
3.敏捷协调
在运动中，神经能否正确的控制肌肉，是不受伤的重要因素。因此，要学习功能性的动作，刺激神经肌肉的协调
4.心肺耐力
好的心肺耐力，可以延缓疲劳时间，减少动作变形的风险。膝盖疼痛期间，可以考虑其他运动方式进行训练
做些水中运动，也是不错的选择
5.关节活动度
受伤后，软组织会发生粘连。没有有效拉伸，关节会更加僵硬、容易受伤
拉伸髂腰肌
拉伸股四头肌
6.激活薄弱肌群，逐渐过渡到运动专项训练动作
激活臀肌
单腿下蹲
其他康复方法举例：
肌内效辅助缓解症状
急性期还可能需要冰敷，后期需要理疗
如何设计康复训练计划？
下面干货内容较长，想直接开始训练可以点击 链接下载蛋壳健康APP，
APP可以选择我的 膝关节4周线上训练课（针对半月板，前叉韧带，髌骨软化，跑步膝等问题设计了不同的训练计划），也有线上线下评估可以选择。
介绍我的三个功能康复原则，非常实用
康复第一原则：
运动的问题只能依靠运动解决，依靠休息静养、吃药手术、靠墙静蹲都治标不治本。
康复第二原则：
真实的人体在运动时，像运动链一样，各个关节环环相扣。往往出现问题的关节只是“受害者”，根本原因在相邻的关节。
膝盖问题可能是由髋关节引起、肩膀问题可能是由肩胛骨引起。这需要专业人士对运动和损伤的充分了解
康复第三原则：
到底膝痛问题有多严重？两条腿差异如何？需要多长时间才能恢复？我说了也不算，数字最算数。只有通过运动评估，才能给出答案。
数字才是最可靠的，量化才能不断改进康复方案
评估直接影响解决方案
小结：
运动医学的很多观点在国际上不断更新，Dr.Erik在研究中提到：“长期效果来看，我们坚信唯有使用恰当的训练动作，才能更有效的改善错误动作。”
作为运动康复师，必须通过不断的思考，结合身体愈合的科学规律。才能给到比较严谨的运动康复训练计划
损伤发展的自然规律
膝盖疼痛好转的患者成果展示：
希望大家早日康复，最后送上NBA球星罗斯在运动康复师指导下的康复训练集锦。与我的方法比较类似
https://www.zhihu.com/video/990021621494767616
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膝盖又疼了吧？重要的事儿说三遍，练静蹲！练静蹲！练静蹲！
作者: 聆听疼痛
冬天跑步，不跑不要紧，一跑就要命，承重最多的膝盖总是让你心有余而力不足，活脱脱就是那句“膝盖中了一箭”的赶脚。
想想也是，除了在健身房里坐着举重物，其他运动都得大量用到膝盖。这还没算上羽毛球、网球这些极度磨损膝盖的运动。
为什么大量使用膝盖就会让“膝盖中了一箭”？看看膝盖的构造你就知道了！
既然膝盖如此复杂又如此伤不起，那么确实很需要一套行之有效的锻炼方式，来保护我们脆弱的膝盖。这就不得不说静蹲了。
什么是静力训练？
所谓静力训练，又叫等长训练，是一种保持某一特定姿势对抗阻力的训练方法。比如鹤立、平板支撑、人体旗帜和瑜伽的很多动作都属于静力训练的范畴，最主要的是，静力训练更多是应用在恢复性训练阶段。
掌握了静蹲，不仅能够在养伤期间继续锻炼，还能增强身体薄弱环节，避免以后再次受伤。
至于为什么也能算是锻炼的一种方式，看看静蹲的动作就一目了然了。比如最常用的靠墙蹲姿训练，可以强化股二头肌、臀大肌、股直肌、股中间肌、股外侧肌、股内侧肌，这些肌肉也正是跑步中的主要肌肉，这么多肌群得到锻炼，消耗的热量可想而知，同时也减少了膝盖受伤的机率。
适用人群
髌骨软化，髌股关节软骨损伤，膝关节骨关节炎（尤其是下蹲能力差的患者），髌骨上下两极的疼痛性病变，下蹲力量弱或者容易疼痛的患者，平时锻炼很少的想加强大腿肌肉力量的人，关节损伤后处于早中期恢复期的患者等等。
说了那么多静蹲的好处，还是详细讲解一下静蹲的锻炼方法吧。
静蹲的姿势
上身正直抬头挺胸，保持身体直立，两脚分开和自己肩宽一样的距离，脚尖正向前，不要“外八字”或者“内八字”。背靠墙壁站好，脚跟大约离开墙壁一脚长的距离。体重平均分配在两条腿上，缓慢地下蹲，到大腿小腿呈90°角为止。保持这个角度，然后逐渐把脚向前移动，这时候低头看一下，膝盖和脚尖正好在一条直线上，换句话说，就是从上往下看，膝盖正好挡住脚尖。现在的姿势就是标准的“靠墙静蹲”的姿势了。
这时股四头肌，就是大腿前面的肌肉，尤其是接近膝关节的部位，会感到非常吃力，再多坚持一会儿的话就会感到肌肉充血灼热的感觉，然后就是酸疼发胀，再然后就是累得发抖，再然后就是累得坚持不住只好站起来了。达到这样的状态，就完成了一次静蹲练习。
两次下蹲之间休息一分钟，不要休息时间太长。接着练习第二个静蹲，这样周而复始，连续30分钟为当天的第一次静蹲练习。根据自己的身体情况决定练习的次数。每天练习1-3次。
静蹲的技巧
控制高度：
找到适合自己练习的下蹲角度之后，可以在脚尖处的地面上画条线做个标记。这样下一次练习的时候就能知道蹲到什么样的角度了。如果每次角度不同，一次高一次低的，就没办法掌握练习的量了。这样练习一段时间，力量提高可以轻松完成五次之后，就把脚向前移动半步，蹲得更低一点，练习的强度就又增加了。
根据需要控制时间：
如果希望提高耐力，可以蹲得高一点，屈膝角度小一点，每次蹲到力竭为止。这样练习3-5次每天，每次之间的间隔是1-2分钟。
如果是希望提高绝对力量，增大肌肉的体积。就可以蹲低一些，在90°附近，这样就会很快达到疲劳力竭。找到一个大约只能坚持1-2分钟就力竭的角度，1-2分钟为一次，间隔15-30秒，5-10次连续练习。要注意的是，不要认为蹲得越低强度就也大，屈膝超过100°之后力距就会减小，股四头肌受力反而变小了。
对症治疗
以上描述的是标准的“靠墙静蹲”动作。还可以根据不同需要把这个动作演化成多种练习方法。微信公众平台：脊椎健康联盟
比如对于髌骨软化，或者髌骨软骨某一个位置有软骨的损伤，就会下蹲到一个特定角度（挤压到有损伤的部位）的时候感觉疼痛难忍，或者蹲得越低就疼得越厉害。这时候就可以不必一定蹲到90°。靠墙站好之后，从伸直腿逐渐下蹲，到达感觉疼痛的位置之后，再稍稍高一点，也就是找到一个刚好不疼的角度。
如果只是一条腿有伤病后的肌肉萎缩问题，或者是一条腿萎缩得更严重一些，可以采用“单腿静蹲”练习。当然，这要在练习过一段时间有了基础之后再尝试，不然力量太差，单腿根本不能负担体重，就没办法完成了。
不靠墙静蹲
练习过一段时间，力量提高之后，可以练习不靠墙的静蹲。这样在增强股四头肌力量的同时还可以练习到大腿后群和腰臀部的肌肉。增强整个下肢的肌力和稳定性，以及骨盆和腰部的稳定性，及在运动中与下肢的协调关系。
比如抱球静蹲↓↓↓
背部靠球静蹲↓↓↓
平衡垫、BOSU球上静蹲↓↓↓
为了我们能够长长久久地运动下去，赶紧静蹲练起来吧！
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中国“断亲现象”正在崛起：越来越多的90后，已经不和亲戚来往
作者: 愚乐记
2021就要结束了，马上又是迎来新的一年了。许多90后根本就没有去拜访亲戚的计划，他们也从不担心要跟家里的亲戚来往。
如果不是血缘，有些亲戚可能一辈子不用见几次。
这种现象被称为“断亲”，字面意思是亲属之间随着时间的推移失去联系。
人与人之间的这种冷漠，让我们不禁感慨。
在中国社会日益严重的脱节现象背后，是90后不再把家视为“退路”。
为什么我们不再珍惜曾经是疗伤港湾的“家”?
三个原因你无法想象。
不信任
心理学研究发现，我们更信任那些经常出现在我们面前的人。
然而，生活和工作方式的变化，使得亲戚朋友之间很少相处。
我们也没有资格参与对方的生活，对对方没有深入的了解。
两代人之间很难建立情感上的联系，因为他们没有血缘关系。
双方都不熟悉，自然就会产生不信任。
即使他们在节日聚会，他们会觉得他们消耗了时间和精力，没有意义的事情会因此而消失。
双方没有物质的交集
人是社会的产物。
当社会运作方式发生变化时，人际关系自然也会发生变化。
由于大家的贫富差距，年轻人聚集在经济发达的地方，他们的工作和生活通常与家乡没有太多的联系，也就是说没有兴趣交流。
如果一段关系要持续下去，它必须有强烈的吸引力和同理心，或者有持久的兴趣。
如果两者都不存在，这段关系就会看起来是存在的，不会在现实生活中引起涟漪。
久而久之，就不会有接触中断。
心理创伤
相比前两个原因，这个原因就会比较深入。
有些亲戚为了自身利益有冲突,他们不能体谅彼此在彼此需要的时候理解，给予安慰，即使没有前两个条件，仍然可以维持一段关系，人毕竟是一种需要情感的物种。
然而，不可否认的是，传统的中国亲子模式有很多缺点。
很多父母对自己的孩子总是抱着“你是我生的，所以我对你有绝对的控制权”的态度。
这种不尊重的模式使许多人没有归属感和对家的依恋。
假期期间，许多人宁愿呆在租来的房间里看电视剧，也不愿回家面对父母和亲戚。
当许多年轻人回到家，他们将面临父母的指责和亲戚的比较。
他们不关心年轻人在外面是否过得好。
生活有压力吗?
在他们看来，年轻人只是说说而已，只是获得一定物质回报的摇钱树，这是“离婚”现象的根源。
人们天生就会权衡利弊。当一件事不再给个体带来情感或物质上的好处时，个体就会失去去做这件事的动力。
在过去，道德制衡意味着许多人忍受着与亲人之间痛苦的关系，但今天社会流动性的快速增长使得道德不可能约束个人行为。
当然，没有人愿意维持这种脆弱的关系。
与前几代人相比，90后更加自觉，强调“我”的重要性，不会为了一个好的场景而妥协。
如果你让我不舒服我离你远是很多人的风格。
从这个角度来看，“分手”不一定是一件坏事，所以个人消除不舒服的关系，努力管理高质量的关系。
当人们的需求不能互相满足的时候，强制维护其实是一件很辛苦而且不划算的事情。
相反，剔除那些不合得来的人，释放你的能量去寻找合得来的灵魂，改善你们关系的质量，而不是数量。
有人说：“知心朋友，终身受用。”
���于今天的年轻人来说，家往往不是一个撤退的地方。
今年跳海自杀的摄影师鹿道森和父母关系也一直紧张
当你处于最低点时，你所爱的人可能是压力的来源。
他们刻薄又伤人，但他们说这是为了你好。
我认识很多朋友，他们在生活中经历困难时，有两三个亲密的朋友，而不是血亲，给他们信心和鼓励。
随着人们受教育程度的提高，越来越多的人意识到，一段关系的质量不是由血统决定的，而是由性格、价值观和社会地位决定的。
如果这些条件不符合，继续这段关系只会给你的生活增加痛苦。
奥斯卡·王尔德说过：
“自爱是浪漫生活的开始。”
在某种程度上，“分手”是一种自爱，因为我们是有限的，用有限的时间和精力。
如果我们把生命花在感觉糟糕上，我们就没有时间去体验真正美好的事情。
所以断亲没什么错。
社会毕竟进步了！
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