adalaas

[adalaas]

Жизнь потихоньку налаживается

Я начала ходить в бассейн

Я снова стала считать калории

Я начала новый курс обучения

(Это все потому что работы сейчас нет)

Возможно все эти мои ачивки получаются только из-за внутренней тревоги по поводу отсутствия работы))) что ж, подавляем эмоции ради повышенной работоспособности!

На завтра у меня уже плотно расписанный план действий… посмотрим сколько я продержусь на такой сомнительной мотивации;)

[adalaas]

Сегодня я опоздала на работу на два часа и, в итоге, задержалась вечером на те же 2 часа 😑

Дома буду только к десяти вечера…

В животе шум и гам, хотя ничего необычного не ела…

Думаю, зайти в кфс или нет… все равно же сорвалась…

В конце концов, завтра будет вечеринка на работе в честь завершения проекта, так что завтра точно никакого ПП 🥲

[adalaas]

Я сорвалась! Как только начала думать об этой гребанной ПРАВИЛЬНОЙ пище, что нужно есть овощи и исключить сахар…. Я сорвалась

Уже три недели не могу вернуться в тот режим, в котором мне было очень комфортно… что со мной не так 😬

Ещё и ногу подвернула на этом гололеде, и теперь очень сильно жалею себя с помощью чипсов 💀

Как же я заебаааалааась

❄️

[adalaas]

Начала худеть… опять

С невероятно щедрой калорийностью в этот раз. Целая 1800 калорий!!! Раньше мой максимум был 1400, но обычно было 1000 калорий

С таким огромным диапазонном калорий я даже не хочу сорваться… (как так вообще?)