alhoilinfinity

[alhoilinfinity]

Как ощущается начинать диету и через 2 дня срываться, и так раз за разом

[alhoilinfinity]

Как же я люблю орехи, особенно кешью, и как же меня бесит, что они такие страшно калорийные тт Орехи — мой самый сильный крейвинг сейчас. Парень из Румынии привез в том году несколько пакетов по 200 гр — у них там орехи стоят раз в 30 дешевле, чем у нас. Так вот я знаю, что они у меня есть, и они меня мучают...

[alhoilinfinity]

Есть на 800-900 калорий в день не так уж и тяжело. Но в ПН и ВТ мне все-таки сложно из-за того, что я в офисе, и я там не могу есть то, что я хочу и как я хочу. Я беру удобную, но не вкусную еду. Пытаюсь что-то приготовить дома, руководствуясь скоростью готовки и количеством белка, но я не наслаждаюсь домашним хрючевом, я не воспринимаю его за еду вообще 😭 И получается, что 400-430 калорий из всего разрешенного калоража у меня уходит на какую-то хуйню!! Обидно!!

[alhoilinfinity]

Моя старшая кошка, Мурочка, умерла... Помяните добрым словом мою красавицу💔

[alhoilinfinity]

Вы не поверите, кто опять садится на HSGD 🤪🤡

[alhoilinfinity]

Моя Римская империя, когда дело касается thiнsp0 — Это Лили Джеймс в лайв-адаптации "Золушки", а именно — ее талия, особенно в том самом айконик голубом бальном платье. 43 сантиметра... 😭😭

[alhoilinfinity]

��еудивительно, что я не могу быть как Кейт Мосс. У нее были вечеринки со звездами, горы кокаина, самое дорогое шампанское в мире и Джонни Депп. Вот если бы она, как я, работала офисную пятидневку, жила рядом с Ростиксом, а денег у нее хватало бы только на Читос и глазированные сырки, а не на лобстеров — она бы тоже была жирная, как я. А я бы была худая, как она, если бы у меня были деньги на те самые горы кокаина... Каждый раз, когда я что-то употребляла, мне вообще не хотелось есть и я триповала в блаженном состоянии похуя и ахуя. Исключение составляет только ЛСД, вот там вкусы меняются и преумножаются и наоборот хочется пробовать и то, и то и это.

Вообще мы, обычные женщины, несправедливы к себе. Смотрим на моделей и актрис и корим себя, что мы не как они, хотя для этих эталонных красоток быть красивыми — работа. А мы как кони пашем в совсем других областях, нам некогда этой хуйней заниматься. У нас офисы, Эксели, ипотеки, аренды, кредиты, подписки на Яндекс, обувь из Kari и одежда с Озона. Если каждой ненавидящей себя отечественной девушке дать личного повара, массу свободного времени, возможность путешествовать когда и куда угодно и оплаченный абонемент на пилатес/в зал — у нас каждая вторая на крыльях полетит, а улица превратится в подиум.

[alhoilinfinity]

ballerinas are so graceful and elegant, i love them.

[alhoilinfinity]

Как же все-таки некоторым везет с телосложением... Одна моя коллега приблизительно моего роста и веса — если нас поставить рядом, то я даже выгляжу чуть ниже и меньше. Но у нее безумно красивые пропорции — жир уходит в жопу и гармонично в ляшки, в талия кажется тонкой. А я блять безжопая, как и вся моя семья, сколько ни качайся, и жир у меня уходит в спину и бока 😡

[alhoilinfinity]

Короче я поняла, к нормальному самоконтролю и усердному похудению меня подстегивает только отвращение к самой себе. КП остановлено, и я теперь питаюсь на ~600 кк/день, потому что то, что я с собой сделала во время этого зажорного периода на 4-5к калорий ежедневно — это пиздец. Мне стало так противно от себя и от последствий, что я смогла остановиться:

1. Надутое пузо 24/7, которое утром остаётся таким же, каким было и вечером, потому что буквально вся кишка забита едой и дерьмом. Я выглядела как на 9 месяце беременности.

2. Очень болезненные отеки. Очень. Меня всю раздуло как шар: ляшки, бока, живот, руки, ноги, икры, грудь — всю. При нажатии пальцем на кожу я чувствовала боль, потому что плоть была наполнена водой на максимум.

3. Пищеварительные проблемы, боль в животе, газы и прочий дискомфорт в области кишечника.

4. Из-за того, что меня раздуло, я с трудом влезала во все свои юбки и шорты, которые обычно на мне либо сидят комфортно, либо вообще болтаются. Вся одежда для нижней части тела больно меня передавливала.

5. Начала портиться кожа. Полезли мелкие прыщи в местах, где я их не видела уже полгода. Тон стал неровным, появились красные и зеленые пятна вокруг рта.

6. Потратила очень много денег на еду. Очень блять много. А могла бы отложить и потратить на что-то хорошее...

7. Теперь при возвращении к контролю питания снова придётся терпеть тошноту и муторное состояние, пока организм заново привыкает к ограничениям.

8. Сильно упала самооценка. Я не могла смотреть на себя в зеркало. Дело даже не в том, что хотелось плакать — мне скорее хотелось блевать.

9. Со всей водой, гликогеном, едой и дерьмом в кишечнике, а также, конечно, набранным жиром (куда без него при таком рационе), цифра на весах выросла на 4 кг.

Короче в пизду это тупое жраньё и еду. Пока не компенсирую свое КП и не скину набранные кило обратно + дополнительные — никакого свинства и набивания брюха. Мерзость.

[alhoilinfinity]

В пятницу поеду к подружке в гости, пить вино и курить бесплатный кальян, который нам забьет ее мужик 🙏 Она пообещала мне какие-то свежие сплетни 🥰 Я ни за кем из наших знакомых не слежу, поэтому всю инфу получаю только от нее

[alhoilinfinity]

Уже который день я жру на ~4000 калорий... Мне кажется, что у меня такого страшного кп не было лет 6 уже. Мне страшно вставать на весы. Не буду ими пользоваться, пока хотя бы пара недель ограничений не пройдет... Иначе выпрыгну в окно

[alhoilinfinity]

Завтра на завтрак у меня будет банка кильки в томате (знали, кстати, что там всего ~136 калорий на 100 грамм?) с черным хлебом, а на обед — банка фасоли в соусе чили от Bonduelle, тоже с хлебом. Потому что мне надоело готовить. Буду жрать консервы.

[alhoilinfinity]

После 13 лет РПП уже очень смешно наблюдать за своим состоянием, и сложно воспринимать свои расстройства всерьез. Эти бесконечные прыжки "хочу жрать (потому что голодная) -> хочу голодать (потому что пожрала)" вызывают только истерическое хихи-хаха. Да что ты? Да что ты блять? Опять хочется кушац? А кто вчера говорил, что ты будешь голодать до последнего? Что, не знаешь? Да ты моя курочка, ты моя сладенькая, все ты прекрасно знаешь! А, пиздеть себе не считается? Конечно-конечно, ты аб-со-лют-но права! Ну иди, пожри, родная, чего ты, голодно же. А, что? Не сможешь остановиться и опять нажрешься как свинья? А тебе что, это в новинку? АААААААААААА БЛЯТТТЬЬЬЬЬ НЕ МОГУУУУ Нахуй нужна эта тупая еда, почему я не могла родиться в эру, когда вместо жрачки люди выпивали бы пару таблеток утром и бед не знали. Иногда хочется хотя бы простого человеческого ЛОБОТОМИЮ БЛЯТЬ, чтобы больше не было этих крейвингов, чтобы больше не кпшиться и не быть зависимой от пустых снэков

[alhoilinfinity]

Как же я заебала себя этой жратвой. 4000 калорий ежедневно: венские вафли, круассаны, какие-то булки, шоколадки. И главное ладно бы мне реально было вкусно, но мне не вкусно нихуя! Я в себя это запихиваю даже не обращая внимания на качество потребляемого продукта, как свинота какая-то. Когда уже это кп закончится 😭

[alhoilinfinity]

Я опять проебалась. Я прогулялась по солнышку до любимой пекарни и купила по куску пирогов с капустой и яблоком-брусникой, а ещё 2 свежих пышки 😓 И бутылку вина на вечер... Безвольная хуйня.

[alhoilinfinity]

Больше всего в моих циклах похудения и набора веселятся мои титьки. Во жизнь у девок, то сдуваться до 2 размера, то раздуваться до 4 😆 У меня в ящике с нижним бельем столько лифчиков разных размеров, будто их там хранят 4 разных женщины