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Running towards new week ! Running is a great way to get fit, feel better and even form new relationships with other runners. Starting a new running habit doesn’t have to be hard. All it takes is a comfortable pair of shoes and a willingness to move a little or a lot, all at your own pace. With correct guidance it's even easier to get started, get inspired and stay on track. Are you ready? Let’s go! Became a #teambodyfeed Assessoria Esportiva Bodyfeed Triathlon & Running Coaching Online Triathlon Store . 🇧🇷 brasil.bodyfeed.com 📲 +55 (62) 98342-6591 ( WhatsApp) 📧 info@bodyfeed.com . 🇺🇸 bodyfeed.com 📲 (239) 257-5810 📧 info@bodyfeed.com #assessoriaesportiva #teambodyfeed #lojadetriathlon #bodyfeed #lojaonline #swimbikerun #triathlon #corrida #running #swimming #natacao #nadacorrepedala #ciclismo #cycling #treinofuncional #fortalecimento #strengthtraining #triathlontraining #triathloncoach (at Bodyfeed) https://www.instagram.com/p/CJVoSyKg9Ma/?igshid=126dwulyu7psj

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Training Plans for the last week of 2020 are ready and loaded on @trainingpeaks ! . Let’s get ✅ . Have a great week of training 🏊 🚴🏻‍♂️ 🏃🏻 . Assessoria Esportiva Bodyfeed Triathlon & Running Coaching Online Triathlon Store . 🇧🇷 brasil.bodyfeed.com 📲 +55 (62) 98342-6591 ( WhatsApp) 📧 info@bodyfeed.com . 🇺🇸 bodyfeed.com 📲 (239) 257-5810 📧 info@bodyfeed.com . #teambodyfeed #assssoriaesportiva #triathloncoach #runningcoach #bodyfeed #lojaonline #onlinetriathlonstore #trainingplans #runnersofinstagram #triathlete #triathletesofinsta #marathonrunner #running #swimming #cycling #natacao #corrida #ciclismo #ironman #swimbikerun #nadapedalacorre #ready #disponiveis (at Bodyfeed) https://www.instagram.com/p/CJUqToPl5X2/?igshid=18g3gh0w59cja

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2021 IRONMAN California Priority Registration NOW OPEN . TriClub Priority Registration for 2021 IRONMAN California is NOW OPEN! . Team Members can register before the general public! Athletes interested in taking advantage of priority registration will enjoy a new pricing structure, which guarantees the lowest-price entry if registered during the priority registration window . Below is your club’s link to register. This link can be shared with your entire club to help make the process easier . Priority registration will be open until Sunday, November 1 at 11:59 pm EST. Please make sure to register before than to secure the lowest price-entry . Get in contact with us to start your IRONMAN Training and register for races with discount price. . . Assessoria Esportiva Bodyfeed Triathlon & Running Coaching Online Triathlon Store . 🇧🇷 brasil.bodyfeed.com 📲 +55 (62) 98342-6591 ( WhatsApp) 📧 info@bodyfeed.com . 🇺🇸 bodyfeed.com 📲 (239) 257-5810 📧 info@bodyfeed.com . . #assessoriaesportiva #teambodyfeed #lojadetriathlon #bodyfeed #lojaonline #triathlon #natacao #swimming #cycling #ciclismo #corrida #running #swimbikerun #nadapedalacorre #ironman #triathlontraining #triathloncoaching #ironmancoach #vemtreinar #cometrainwithus #venhatreinarconosco #fortalecimento #strengthtraining (at California) https://www.instagram.com/p/CG0ad1zFjAC/?igshid=xi18p145fmvz

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Mais uma ótima opção para o iniciante no esporte 🏃🏻‍♀️ 🏃🏻 #Garmin #Rf70 . GPS + Pace + Frequência Cardíaca com uso da fita cardíaca + conecta com todos sensores de conexão Ant+ . Confira nossa #lojaonline #bodyfeed LINK na BIO🔝- Produtos novos e Usados tudo em 5 x sem juros 😃 . Assessoria Esportiva Bodyfeed Triathlon & Running Coaching Online Triathlon Store . 🇧🇷 brasil.bodyfeed.com 📲 +55 (62) 98342-6591 ( WhatsApp) 📧 info@bodyfeed.com . 🇺🇸 bodyfeed.com 📲 (239) 257-5810 📧 info@bodyfeed.com . . #assessoriaesportiva #teambodyfeed #lojadetriathlon #triathlon #natacao #swimming #cycling #ciclismo #corrida #running #swimbikerun #nadapedalacorre #ironman #triathlontraining #triathloncoaching #ironmancoach #vemtreinar #cometrainwithus #venhatreinarconosco #fortalecimento #strengthtraining (at Brazil) https://www.instagram.com/p/CE_7uPAFhEu/?igshid=ythj5swkdhwx

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Exercício Do Dia - Pranchas

Exercício Do Dia – Pranchas

Beneficios da Prancha

Prancha alta. Chegue ao topo ou inicie uma posição de flexão. Mantenha as palmas das mãos e os dedos dos pés firmemente plantados no chão, as costas retas e o núcleo tenso. As costas ou nádegas flácidas durante uma prancha podem resultar em dor lombar mais tarde, por isso, certifique-se de não comprometer a sua forma. Não deixe sua cabeça cair.

  Prancha baixa. Abaixe até…

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Outra opção bem custo benefício para o iniciante no Triathlon ou na Corrida e o Garmin 305 e também o Garmin 205. . Marcam GPS, pace, e permitem o uso da fita de frequência cardíaca. . Confira os modelos de relógios usados em nossa #LojaDeTriathlon LINK na BIO 🔝 . Assessoria Esportiva Bodyfeed Triathlon & Running Coaching Online Triathlon Store . 🇧🇷 brasil.bodyfeed.com 📲 +55 (62) 98342-6591 ( WhatsApp) 📧 info@bodyfeed.com . 🇺🇸 bodyfeed.com 📲 (239) 257-5810 📧 info@bodyfeed.com . . #assessoriaeaportiva #teambodyfeed #lojaonline #bodyfeed #triathlon #natação #ciclismo #corrida #swimming #cycling #running #nadapedalacorre #swimbikerun (at Brazil) https://www.instagram.com/p/CEsZVxOFUUi/?igshid=839f8172spie

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NIKE Maiô para Natação Fastback Azul

NIKE Maiô para Natação Fastback Azul

Maiô para Natação Fastback NIKE

Cor – Azul

Tamanho – 40

  Tabela de medidas padrão – Modelagem plana e malha de pouco elasticidade

TAMANHO PP P M G GG XS S M L XL 34 36 38 40 42 44 46 48 50 BUSTO BR 76cm 82cm 88cm 90cm 96cm 98cm 104cm 106cm 114cm CINTURA BR 58cm 62cm 70cm 71cm 80cm 81cm 89cm 90cm 98cm QUADRIL BR 84cm 86cm 90cm 94cm 98cm 102cm 106cm 110cm 120cm

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NIKE Maiô para Natação Fastback

NIKE Maiô para Natação Fastback

Maiô para Natação Fastback NIKE

Cor – Azul e Branco

Tamanho – 40

  Tabela de medidas padrão – Modelagem plana e malha de pouco elasticidade

TAMANHO PP P M G GG XS S M L XL 34 36 38 40 42 44 46 48 50 BUSTO BR 76cm 82cm 88cm 90cm 96cm 98cm 104cm 106cm 114cm CINTURA BR 58cm 62cm 70cm 71cm 80cm 81cm 89cm 90cm 98cm QUADRIL BR 84cm 86cm 90cm 94cm 98cm 102cm 106cm 110cm 120cm

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Adquirir bons hábitos é a base para o desenvolvimento e crescimento pessoal. Tudo que fazemos hoje é resultado de um hábito que nos foi ensinado no passado. Infelizmente, nem todos os hábitos que temos são bons, e é por isso que estamos sempre tentando melhorar. . Segue uma listinha com 4 hábitos práticos que podem fazer uma diferença enorme na sua vida. . Você deve tratar essa lista como uma referência, e adquirir apenas UM hábito por semana ou mês, assim terá tempo suficiente para absorver completamente cada um deles, enquanto vê melhoras significantes a cada mês. . . #ficadica #bonshabitos #tips #winninghabits #assessoriaesportiva #teambodyfeed #lojadetriathlon #bodyfeed #lojaonline #dicas (at Bodyfeed) https://www.instagram.com/p/CErPbUeFj0q/?igshid=dwc1tat426y7

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O que quer que a mente humana possa conceber e acreditar, ela pod alcançar. . #assessoriasportiva #teambodyfeed #lojadetriathlon #bodyfeed #lojaonline #triathlon #corrida #natação #ciclismo #swimming #cycling #running #swimbikerun #nadapedalacorre (at Bodyfeed) https://www.instagram.com/p/CEl-4wrlHBe/?igshid=uyc2593kp00x

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E hoje e #MedalMonday 🏅 . Não existem atalhos ou pílulas mágicas para as conquistas. A linha de chegada requer uma preparação completa e e necessário Disciplina, Consistência, Paciência e Guia. . Crie Metas... Treine Inteligente ! . #assessoriaesportiva #teambodyfeed #lojadetriathlon #bodyfeed #lojaonline #triathlon #corrida #ciclismo #triathlontraining #triathloncoaching #ironman #nadapedalacorre #running #cycling #swimbikerun #vemtreinar #cometrainwithus (at Bodyfeed) https://www.instagram.com/p/CEjrOJqlQyp/?igshid=18vf3zdzjtot3

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Corre que ja e fim de semana galeraaaa 🏃🏻‍♀️ 🏃🏾 . Quais são os planos para o fim de semana !? Deixe seu comentário abaixo queremos saber quais são os planos 😀 . #fimdesemana #weekend #training #racing #treinando #correndo #provas #eventos #corridavirtual #vemtreinar #assessoriaesportiva #teambodyfeed #lojaonline #bodyfed (at Bodyfeed) https://www.instagram.com/p/CEb83frlkEQ/?igshid=mtxyq6efe2xo

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GARMIN Forerunner 205 Usado

GARMIN Forerunner 205 Usado

Garmin Forerunner 205 Usado

Relogio

Carregador

Produto Usado

Confira Fotos para Detalhes

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GARMIN Forerunner 405 Azul Usado + Fita Cardiaca

GARMIN Forerunner 405 Azul Usado + Fita Cardiaca

GARMIN Forerunner 405 Azul Usado + Fita Cardiaca

Relogio

Carregador

Fita Cardiaca

Pulseira Velcro Extra

Produto Usado

Detalhe na Pulseira Original

Confira Fotos Para Detalhes

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GARMIN Forerunner 405 Preto Usado + Fita Cardiaca

GARMIN Forerunner 405 Preto Usado + Fita Cardiaca

GARMIN Forerunner 405 Preto Usado + Fita Cardiaca

Relogio

Carregador

Fita Cardiaca

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