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Die Videos und auch die täglichen Meditationen von Headspace/ Andy helfen mir beim Lernen in der Klausurenphase am Karlsruher Institut für Technologie immer wieder zurück auf den Boden zu kommen.
Das Problem bin ich, und auch nur ich bin die Lösung.
Rückschläge gibt es immer. Der Selbstzweifel, nach einer schweren Klausur oder wenn ich das Gefühl habe einfach nicht weiter zu kommen, sind nur dunkle Wolken. Tief im Inneren weiß ich, ich muss einfach nur dran bleiben. Dann geht es auch weiter.
#headspace#lernen#lernstress#klausurphase#stress#inbalance#calmdown#bluesky#meditation#kit#einfachnurweiter#karlsruher institut für technologie#mechatronik#dranbleiben
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