chudamgla - Tumblr blog

[chudamgla]

07.05 💞

zjedzone: 1150 jakos moze

spalone: 191kcal

jak zwykle przez moje lenistwo dzis nie pocwiczylamxddd nie potrafie wrocic do cwiczen mimo tego ze nawet lubilam robic niektore cwiczenia, wyszlam z rytmu i nie moge sie w niego znow wbic

[chudamgla]

[chudamgla]

zjadlam obiad i mam nadzieje ze nic juz dzis nie wpierdole 👍👍👍

[chudamgla]

06.05

zjedzone: 1000kcal

spalone: 566kcal

ogolnie strasznie mam ochote na to zeby zjesc cos jeszcze, ale nie. nie moge. tak mi sie nie chce cwiczyc, nie mam na to sily ani motywacji😭😭 wydaje mi sie ogolnie ze zjadlam mniej ale wole sobie policzyc 1000 bo zawsze lepiej dac wiecej niz mniej. dzisiaj bylo mega superasnie bo wyszlam z bffka na dwor zrobilysmy duzo krokow (prawie 15k) i pierwszy dzien diety zaliczony!!!

[chudamgla]

05.05 🌸

zjedzone: 900kcal

spalpne: 200kcal

w koncu jakis spoko dzien po kilku dniach obzarstwa 🩷 mam nadzieje ze teraz bedzie tak fajnie jak dzis ciagle a nawet lepiej

[chudamgla]

I wanna get worse again…

[chudamgla]

motylki z tiktoka kiedy zobaczą że prawdziwe motylki oceniają każdego czy jest gruby, patrzą czy inni mają szparę pomiędzy udami, uważają się za lepszych kiedy nie jedzą, rzadko wychodzą ze znajomymi żeby uniknąć jedzenia i podejrzeń

[chudamgla]

POSIKAM SIE

laska w busie miała czerwoną bransoletkę a jak podglądnęłam jej w telefon (tak wiem sory ale ciekawość wygrała xd) miała włączonego tumblra posikam sieeee aaaaa !!!!!

LASKA CHCE CIĘ ZNALEŹĆ JECHAŁAŚ NA TG BUSEM M3 O GODZINIE 19

[chudamgla]

są 2 rzeczy dla których się rozbieram:

[chudamgla]

mama mi zrobila i kazala jesc tosty wiec dupa ale polowe jednego wyrzucilam wiec chociaz troszke mniej tych kcal😭😭 ominelam chociaz obiad, z kolacja bedzie ciezko ale moge zjesc pp zupe ktora jakos mega kaloryczna nie jest wiec duzo kcal mi nie wyjdzie

od jutra dieta i koniecznie musze wrocic do cwiczeń.

chudego dnia/nocy 🦋

[chudamgla]

06.05-13.05

z @lekkachmurkaa lecimy z ta dietka 🩷

[chudamgla]

wjebalam z rana juz troche zelkow i z trzy cukierki zozole wiec kuzwa dzis postaram sir zjesc jak najmniej, planuje wjebac zupe ogorkowa na obiad, pozniej raczej wyjde z chlopakiem na dwor a jak wroce to wypije se cole zero (chyba ze wypije ja teraz) i postaram sie ominac kolacje

[chudamgla]

co zrobiłaś że schudłaś w miesiąc 7kg????

ogolnie na wstepie powiem, ze wracalam wtedy do any wiec nie mialam rozwalonego metabolizmu i mialam mozliwosc szybko schudnac. Zaczelam schodzic z limitu 1200 (wstawie wam ss jak wygladaly moje limity przez caly marzec). Oprocz limitow aktywnie cwiczylam na wf, robilam minimum 5 k krokow dziennie, jadlam sporo owocow i warzyw, czasami cardio, pilates i spacery, woda i zielona herbata!!

mam nadzieje ze pomoglam i powodzenia!! 🫶🏻💗

[chudamgla]

04.05 🦴

zjedzone: 1250kcal

spalone: 140kcal

°•○°•○°•○°•○°•○°•○ ♥︎

hej 🩷 nie wiem czy zjadlam na pewno tyle, czy troche wiecej. mam nadzieje ze tyle 😭😭

nudny dzien, staram sie wrocic na wlasciwe tory

[chudamgla]

ja rano czytając tumblra jakby to była poranna gazeta

[chudamgla]

to ze zjebaliscie poczatek maja to nie koniec swiata, wezcie sie w garsc 🦴

[chudamgla]

cześć kruszynki, przez jakiś czas się do was nie odzywałam a to przez to że rozjebałam telefonXDDD

update z życia taki ze maj idzie mi póki co chujowo, nie liczyłam kcal i raczej no przytyłam.

chuj mi w dupe