daria35plus - Tumblr blog

[daria35plus]

Сижу с красотой, а ты нет

[daria35plus]

Вчера был срыв, на 1000 калорий, и сегодня, завтра я не ем, хорошо бы и послезавтра тоже, но, не знаю, вдруг будет ещё срыв, а мне это не надо...

[daria35plus]

Сделала несколько фишечек в Ютуб, завтра выложу сюда мотивационный текст❤🤗

[daria35plus]

Что то давно здесь не была...

Ловите фотку пока что

[daria35plus]

Всё -таки я вчера сделала вечернюю тренировку и ела ночью на где-то 582 калории, по тренировалась вечером сегодня, также:

кардио не делала

15минут - йога силовая

30минут - силовые тренировки на тело.

Вот так вот, мне нравится продолжаю в том же духе, сегодня ещё съела конфетку на 56 калорий, в итоге питалась сегодня на 637 калорий. Это перебор в 37 калорий, но ничего,переживу)

[daria35plus]

Вчера я продержалась, питалась на 600 калорий🍽 весь день и выпила 2,5 литра воды.🍶

Вчера чувствовала недомогание. Это из-за того, что мой организм не привык к этому, вчера я не занималась, сегодня я сделала:

1. 10мин.-кардио💃

2. 10мин.-пресс и ноги🔩

3. 15мин.-утренняя йога🛐

И вечером ещё по занимаюсь силовой йогой🛐🔩 и силовые упражнения на пресс и ноги🔩

Также я завтракала и позволила себе две конфетки, в итоге позавтракала на 297 калорий🍶🍫

Всё

[daria35plus]

Знаете что я решила? Я решила питаться на 600 калорий и заниматься спортом каждый день🍏🔩

Я не знаю что выйдет, но я попробую🤔🌚

Буду каждый день отчитываться, вечером🌚📋

[daria35plus]

Доброе утро!🌻Сегодня выложу пост в (instagram:daria35plus) в 15:00

Сегодня буду монтировать и писать много текстов для Тамблера и Инстаграма.

Так же хотела сегодня дописать наполовину книгу💌📋

Что собираетесь сегодня делать?🤔🍏

Я всё ещё разбираюсь в Тамблере...👧

Рассказать в следующем посте про моё питание?🌚🤔

[daria35plus]

Привет, меня зовут Даша и я решила установить Тамблер, что бы посмотреть, что да как...

Надеюсь в скором времени разберусь, а пока что, буду кидать сюда всё, что мне нравится❤😇🇦🇷

Я придумала свой стиль heaven-girl, потому что хочу выделяться, придумывать что то своё. Также я видеоблогер, инстаблогер и тиктокер🌚🍏

Я пытаюсь питаться правильно и вести правильный образ жизни🤔📋

Завтра у меня дистанционка🔄

Так что, спокойной всем ночи❤😇🇦🇷

Не выкладывала ещё эти фотографии🍀

View this post on Instagram

A post shared by Дарья Королькова. (@daria35plus) on Apr 16, 2020 at 4:23am PDT

#первыйпост #мойинстаграм #видеоблогер #тиктокер #мойпост