digdipper09-blog

[digdipper09-blog]

Diabetes Tipe 2 - Mungkinkah Kekurangan Vitamin D Menjadi Penyebab Resistensi Insulin?

Diabetes tipe 2 sering dikaitkan dengan kekurangan vitamin D. Bisakah kekurangan vitamin D menjadi penyebab resistensi insulin? Pada September 2014 jurnal Diabetes, Metabolic Syndrome, dan Obesity, melaporkan studi tentang hubungan antara resistensi insulin dan kadar vitamin D dalam darah. Peneliti di Badan Kesehatan Masyarakat Kanada di Toronto dan beberapa lembaga penelitian lain mengamati kadar vitamin D dalam darah pada 1.928 orang yang berusia 16 hingga 79 tahun. 

Mereka menemukan penurunan kadar vitamin D, begitu pula sensitivitas insulin. Dari informasi di atas disimpulkan bahwa suplemen vitamin D dapat membantu mencegah diabetes tipe 2, yang disebabkan oleh resistensi insulin. Studi lain, yang diterbitkan dalam jurnal Angiology pada September 2014, melaporkan penelitian tentang vitamin D dan lemak. 

Para peneliti di Universitas Novi Sad dan berbagai Pusat Penelitian di Serbia, mengamati molekul-molekul yang dilepaskan oleh sel-sel lemak pada 50 peserta penelitian yang obesitas dan membandingkannya dengan kadar vitamin D darah mereka. Ditemukan kadar molekul leptin dan resistin, yang terkait dengan obesitas dan diabetes tipe 2, naik ketika kadar vitamin D turun. Ketika kadar vitamin D meningkat, demikian juga kadar adiponektin, yang membantu mengatur gula dan karbohidrat. 

Hasil ini mengarah pada kesimpulan vitamin D dapat memiliki efek perlindungan terhadap diabetes tipe 2 dan lebih jauh, studi yang lebih besar dari kemungkinan efek perlindungan vitamin D diperlukan. Studi di atas dan beberapa penelitian lain telah menunjukkan hubungan antara kekurangan vitamin D dan diabetes tipe 2 tetapi tidak diketahui apakah kekurangan vitamin D sebenarnya berkontribusi pada pengembangan diabetes tipe 2 atau kekurangan vitamin hanyalah salah satu fitur dari formulir ini. diabetes. 

Medisch Centrum Alkmaar di Belanda telah memulai penelitian yang melengkapi tiga ratus penderita diabetes tipe 2 dengan vitamin D. Kadar HbA1c, lemak darah, tinggi dan berat badan, resistensi insulin, kualitas hidup, dan molekul yang terbuat dari gula semuanya akan diukur dalam tes peserta Jika suplemen vitamin D terbukti meningkatkan kontrol gula darah, maka cara baru mengobati diabetes tipe 2 dapat ditambahkan ke kotak alat kami. 

Suplemen vitamin D dapat menyebabkan toksisitas jika dikonsumsi dalam dosis tinggi. Kadar vitamin D dalam darah yang tinggi dapat menyebabkan kadar kalsium dalam darah menjadi terlalu tinggi. Tanda dan gejala antara lain:

·         nafsu makan yang buruk

·         mual

·         muntah

·         meningkatkan rasa haus dan buang air kecil

·         kelemahan

·         kegugupan

·         gatal

·         batu ginjal

·         gagal ginjal

Penderita diabetes yang khawatir dengan kadar vitamin D mereka harus memeriksakan diri ke dokter sebelum mengambil suplemen. Meskipun mengelola penyakit Anda bisa sangat menantang, diabetes tipe 2 bukanlah suatu kondisi yang harus Anda jalani. Anda dapat membuat perubahan sederhana pada rutinitas harian Anda dan menurunkan berat badan dan kadar gula darah Anda. Bertahanlah, semakin lama Anda melakukannya, semakin mudah.