ownwayjapan - Tumblr blog

ownwayjapan · 5 years

Text

Деньги

В прошлый раз я нарисовала “колесо жизни”, и оно разделилось на следующие оси:

Работа

Семья

Друзья

Отдых

Чистота

Здоровье

Учеба

Саморазвитие

Хобби

Деньги

Последовательность не выражает приоритетность!!!

Первое над чем я начала работать это ось “Деньги”!

Без денег никуда... К сожалению.

Вчера(30 апреля) я пыталась разобраться в каком приложении мне вести бюджет.

Остановилась на Numbers.

С. посоветовал “Таблицы” в Гугл Документах, но попробовав и “Таблицы” и “Numbers”, я решила остановится на втором.

Я ввела все данные за апрель и решила каждый день перед сном вводить данные за текущий день.

Помимо этого в неделю один раз просматривать и анализировать все данные, предлагая различные улучшения исходя из анализа.

Оказалось что за период “03.04-30.04” я потратила в общей сложности 94.050 ¥.

Учитывая то, что оплата общежития и депозит за въезд не включены в вышеуказанную сумму, расходы превысили предполагаемый бюджет.

Если рассмотреть расход по категориям, то получаем следующее:

Категория “Общежитие” - 0.

Однако 7 мая с карты снимут около 101.600 (депозит-30.000, Апрель и Май - 35.800х2=71.600).

Категория “Коммунальные услуги” - 0.

Не знаю когда начнут снимать, но электричества я трачу очень много. Показатель счетчика при заезде был 0684.

Категория “Для быта” - 11.292.

Учитывая что это первый месяц, 11.292 вполне нормально.

Категория “Уход/Гигиена” - 1696.

Абсолютно нормально, даже я бы сказала мало.

Категория “Питание” - 7041.

Очень мало! И это плохо! Т.к. чем меньше денег потрачено на “Питание”, тем больше в категории “Еда в кафе” или “Буфет”.

Категория “Буфет” - 5160.

Удивительно, но тоже вполне нормально!

Категория “Еда в кафе” - 17956.

Маленькие цифры в “Питание” и “Буфет” отразились тут. 17956 - очень много!

3 категории: 30.157 - вполне нормально за месяц потратить на питание (Питание, Буфет, Еда в кафе). Но(!!!), в следующем месяце хотелось бы увеличить цифры в категории “Питание”, оставить также категорию “Буфет”, и в разы снизить категорию “Еда в кафе”.

Категория “Напитки” - 9424.

Ужасно!!! Просто ужасно!!! Это слишком много для напитков! Снизить!

Категория “Сладкое” - 8313.

Тоже ужасно много!!! Все деньги уходят на последние 2 категории!

Категория “Транспорт” - 9706.

Поменьше надо ездить в Токио!((( В Цукубе расхода на “Транспорт” почти нет.

Категория “Хобби” - 5000.

Вступить в клуб “Триатлона” отличная идея! Не верится что я буду физически активной. На эту категорию можно тратить больше, но в пределах разумного.

Категория “Отдых” - 0.

Мне кажется эту категорию вообще надо убрать.

Категория “Разовые расходы” - 5231.

Не так много, но что же входит в Разовые расходы? Я уже и не помню. Надо просмотреть.

Категория “Книги/Учеба” - 5644.

Нормально.

Категория “Алкоголь” - 5661.

На алкоголь больше чем на “Хобби” и больше чем на “Книги/Учеба”. Над этим стоит задуматься!!!

Категория “Отдельный налог” - 726.

Нормально!

Категория “Страховка/Медицина” - 1200.

Не помню с какого месяца начнут снимать национальную страховку, но эта категория должна быть одной из самых важных!

Вывод: В каких категориях лучше урезать расходы????

1. Увеличивать категорию “Питание” и уменьшать “Еда в кафе”.

2. Напитки!!!

3. Сладкое!!!

4. Транспорт - поменьше ездить в Токио.

5. Алкоголь.

Уменьшение расходов на данные категории позволит не только сэкономить деньги, но и хорошо повлияет на здоровье и вес.

#категории #повседневная жизнь #расходы #деньги #апрель

0 notes

ownwayjapan · 5 years

Text

Хаясака Кейичи

В октябре 2017 года приехал в Самарканд.

Работает в посольстве Японии в Ташкенте.

Я показывала город.

Фотографии с лепешками и в Ховренко.

#люди #знакомые #пополочкам #2 #2.2 #самарканд

0 notes

ownwayjapan · 5 years

Text

Кикучи Эрико

23 апреля 2019 года я первый раз преподавала английский язык детям.

Кикучи-сан мама двоих деток (из 8ми) и лидер этой группы.

Она забрала меня со станции и довезла до места где я буду преподавать.

Номер телефона и почта в телефоне.

Переписка на “е.к” почте.

#люди #знакомые #пополочкам #3 #3.2 #цукуба

0 notes

ownwayjapan · 5 years

Text

Уэда-сан

Нас познакомил Куросава-сенсей в ноябре 2014 года.

Он жил в “Диера”. Обедали в “Самарканд”.

Впервые в Узбекистане. Преподавал японский в Риштане.

Сейчас живет в городе Тойонака в префектуре Осака.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Тоёнака

Каждый год 2-5 узбеков останавливаются в его дома в Киото.

Номер в переписке на “е.к” почте.

#люди #знакомые #пополочкам #3 #3.3 #осака #киото

0 notes

ownwayjapan · 5 years

Text

Я хочу понять себя...

Вроде как уже 24 года... и я понимаю что я не знаю себя достаточно хорошо.

На одном отличном сайте (если не учитывать то что почти все программы платные) https://4brain.ru/me/getcourse.php я прочитала следующее:

“Человек - это загадка, и, пожалуй одна из самых больших и таинственных загадок в мире. Но все мы живем и воспринимаем своё существование и саму жизнь как данность, как нечто само собой разумеющееся. И многие люди за всю свою жизнь не предпринимают практически никаких попыток, чтобы приблизиться к пониманию себя, хотя бы чуть-чуть раскрыть границы своей личности, развить свои явные и скрытые способности”.

Если быть честной, то я тоже не особо старалась понять себя, спросить чего я действительно хочу. Я просто проживаю свою жизнь, особо ни о чем не задумываясь.

Я часто хотела изменить это. Но всегда это оставалось только в мыслях, и никогда не переходило в действия, и даже не в буквы...

Для того чтобы успешно начать действовать, я буду читать статьи по самоанализу/саморазвитию, анализировать их, примерять на себя и применять то что мне больше всего будет подходить.

Сегодня 30 апреля 2019 года, последний день эпохи Хэйсей!

Обычно все мы любим говорить “с понедельника...”, “вот после Нового Года...”, “со следующего месяца...”.

У меня будет все более драматично! Я начну “с новой эпохи”.

Завтра в Японии начинается новая эпоха - “Рейва”!

Я буду стремится к осознанной, обдуманной, организованной и более качественной жизни; к здоровому образу, к дисциплине!

P.S. Статьи которые я сейчас читаю:

Колесо жизни - найти баланс учитывая различные аспекты

https://4brain.ru/blog/колесо-жизни/

В следующий постах я хочу подробней рассмотреть каждую ось по следующим вопросам:

“в каком положение находится данная сфера моей жизни?”

“в каком состоянии она была раньше”

“чтобы я хотела изменить в уже имеющемся?”

“какой я вижу эту сферу в будущем”

#эффективность #планирование #япония #май2019

0 notes

ownwayjapan · 5 years

Text

Япония 2019-2021

На данный момент мое прибывание тут запланировано до 3 апреля 2021 года.

У меня есть 2 года в моей любимой Японии.

Если не поставить цели в самом начале этих 2 лет, то можно легко проспать потратить эти 2 года впустую. Чего делать мне совсем не хочется!

Совсем недавно прочитала статью “Матрица Эйзенхауэра: быстрое целеполагание и контроль текущих дел”.

https://smarttalks.me/ru/eisenhower-matrix/

Матрица носит имя 34 Президента США Дуайта Эйзенхауэра, бывшего армейского генерала. “��е все срочные дела - важны, и не все важные дела - срочные”.

В статье говорится:

“Во-первых, перед тем, как начать действовать, необходимо разобраться, чего именно вы хотите достичь на данном этапе и ранжировать задачи в зависимости от их приоритета.

Не начинайте работать над задачей прежде, чем точно определите, к какой цели и насколько продвигает вас её выполнение.

Конечно, есть целая категория дел, выполнять которые можно хаотично, по принципу “обнаружил-сделал”. По-своему это даже полезно: такая активность создает определенный настрой и помогает без проблем включится в основную работу. К таким делам можно отнести, к примеру, бытовую “текучку”: помыть посуду, вытереть пыль, подмести пол и пр.

Однако если речь заходит о тех задачах, которые необходимо решить в ходе работы над масштабным проектом, список дел может стать практически “безразмерным”. Хаотическая стратегия здесь не подойдет - ведь вы ограничены во времени для выполнения всего проекта. Значит, велик риск, решая массу второстепенных вопросов, просто не успеть сделать что-то действительно важное для достижения конечной цели. Поэтому прежде, чем хвататься за все сразу, выделите несколько минут для того, чтобы подумать”.

“Запишите все текущие задачи, а потом оцените каждую из них всего по двум критериям:

1. Важно ли это? (да/нет)

2. Срочно ли это? (да/нет)

В результате все ваши пункты списка, в зависимости от степени их важности/срочности можно будет поместить в один из 4 квадратов Матрицы Эйзенхауэра:

Метод: Do-Plan-Delegate-Eliminate

1. Urgent-Important

2. Not Urgent-Important

3. Urgent-Not Important

4. Not Urgent-Not Important

1. Это дела, которые требуют незамедлительных действий, иначе случится непоправимое. Идеальный вариант - когда этот квадрант остается пустым. В него можно, в крайнем случае, помещать задачи из квадранта 2, если непредвиденные обстоятельства вдруг потребовали их срочного решения.

2. Это квадрант для самых продуктивных задач. Их нет необходимости решать сию секунду, поэтому каждую можно разумно спланировать и качественно реализовать. Работая над реализацией задач из второго квадранта, вы и получите в итоге ту самую продуктивность, отсутствие которой приводило вас в отчаяние.

Чтобы еще более оптимизировать работу в рамках этого квадранта, можно ранжировать задачи, помещенные в него, по тому же принципу важности/срочности. Так вы сможете сначала уделить внимание более срочным и важным (не “горящим”) задачам, а затем спокойно перейти к решению менее срочных и важных (но все же значимых для достижения цели) вопросов.

3. Дела из этого квадранта - это те самые отвлекающие факторы, которые нарушают спокойный ход рабочего процесса и мешают достижению конечной цели. Это долгие телефонные разговоры, бесплодные обсуждения, не имеющие конечной цели, необходимость отвлечься, чтобы помочь кому-то из коллег и пр. Такие дела рекомендуется по возможности перепоручать тому, кто вполне сможет справится с ними вместо вас. Главная идея - не выполнять их самостоятельно. Вы можете делегировать их, либо вообще отказаться от их выполнения.

4. О делах которые оказались в этом квадранте можно просто забыть. Как правило, это какие-то ваши сиюминутные желания, не имеющие ничего общего с поставленными целями. Если такой квадрант окажется пустым - это идеальный вариант. Но даже если в нем окажутся какие-то задачи, которые вам все же хотелось бы выполнить, отложите решение этого вопроса на неопределенно-долгий срок и вернитесь к ним после того, как основная цель будет достигнута, а пока просто не стоит тратить на них время и силы.

#эффективность #планирование #матрицаэйзенхауэра #таймменеджмент #япония

0 notes