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Ver amanecer en Cabezudos, Almonte. (en Almonte, Spain) https://www.instagram.com/p/CYOOMj_AtDG/?utm_medium=tumblr

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En la III Media Maratón "Entreparques". Carrera todoterreno y estupenda organización. ¡Ambos hemos bajado de las dos horas, con muy buenas sensaciones! Una pregunta: ¿cómo puede ser que acabemos más guapos (aún) que al empezar? ;) (en Parque Las Graveras) https://www.instagram.com/p/CW0VOIug4XL/?utm_medium=tumblr

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Segundo reto de "mi temporada de carreras" conseguido. Completé el IX Cross Dunar de Matalascañas. Tiempo final: 1 hora , 8 minutos, 28 segundos. Ayer, en Itálica. Hoy, disfrutando de la carrera de naturaleza más bonita del mundo. Gracias a Clemente Garcia Sanchez , que me metió en este maravilloso mundo y a mi mujer, María Valladares Ayerbes , siempre a mi lado. (en Playa de Matalascañas) https://www.instagram.com/p/CWiYR6UALAR/?utm_medium=tumblr

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Primer reto conseguido, tras mi vuelta a las carreras. Este domingo he completado el circuito IMD: sus cinco carreras por otros tantos sectores de la ciudad. Imposible no tener presente a mi mujer, María, y a mi compadre Daniel, por su apoyo incondicional. Una lesión de rodilla, siete fracturas a lo largo de una vida y un COVID superados. Todavía estoy para muchos trotes ;) (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/CWQM2UDALuq/?utm_medium=tumblr

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Cuarta carrera del circuito 10K del Instituto Municipal de Deportes. Para entender esto de correr, ¡hay que vivirlo! (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/CV-lKHOADkQ/?utm_medium=tumblr

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Una reflexión: las personas y las cosas no son buenas/malas, blancas/negras. A veces, los "buenos" nos condenan (el infierno está lleno de buenas intenciones) y los "malos" nos enseñan (renovarse o morir). La vida es siempre más compleja. https://www.instagram.com/p/CV7b_djgitm/?utm_medium=tumblr

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Con "Los Síndrome" y su "Prematura muerte de un viajante". Hay que reír 😂 (en Almonte, Spain) https://www.instagram.com/p/CV6LsOKMeR_/?utm_medium=tumblr

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Tercera carrera "Casco Antiguo" que completamos mi compadre y yo. En lo personal, ¡vamos progresando! Un poquito más cerca de mis tiempos en 2019. Entresemana, gimnasio; domingo, carrera. ¡El plan perfecto! (en Setas de Sevilla) https://www.instagram.com/p/CVsE8XXAtcN/?utm_medium=tumblr

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Escapada "romántica" a Sevilla. Por una vez, no cogimos el coche para médicos... Cafelito, libros y complicidad ;) (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/CVitp_sg6aC/?utm_medium=tumblr

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Las caritas de la llegada a meta ;) (en Sevilla, Andalucia, España) https://www.instagram.com/p/CVZ59jOAGTR/?utm_medium=tumblr

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Preparados, listos, ¡YA! (en Sevilla, Andalucia, España) https://www.instagram.com/p/CVZxkYrAP02/?utm_medium=tumblr

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Mi tercera media maratón de Sevilla consecutiva. El día que abrieron inscripciones, estaba en el hospital con coronavirus. Sigo sin bajar la guardia, pero ahora sí puedo decir que le gané la batalla a aquel condenado bicho :) (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/CVIBpCmAKMk/?utm_medium=tumblr

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Celebrando el Día de la Hispanidad de deportivas maneras :) (en Huelva, Spain) https://www.instagram.com/p/CU68P_AgPFR/?utm_medium=tumblr

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¡¡¡Volvemos a ver exposiciones!!! (en CaixaForum Sevilla) https://www.instagram.com/p/CU2Hebmg08d/?utm_medium=tumblr

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"La cara es el espejo del alma". ¡Qué felicidad! Lesiones superadas :) Gracias a mi compadre Daniel, y a Javi Oliva, y su consejo sobre la sal ;) (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/CUOHfB3MCxz/?utm_medium=tumblr

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Más de un año y medio después, y pese a las lesiones, vuelve la emoción de recoger un dorsal. Resistir es casi vencer :) (en Seville, Spain) https://www.instagram.com/p/CT9SLOPAk9s/?utm_medium=tumblr

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Uno de mis descubrimientos de este verano ha sido el estudio de la Antropología. Me resultó interesantísimo plantearme porqué hacemos determinadas cosas como individuos inmersos en comunidades humanas.

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