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• BICEPS • 💪🏻
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Entrenamiento pectorales ,Álvaro Congost. Apertura libre con mancuernas de 30kg en banco declinado , trabajando hacia todas las inserciones de los músculos pectorales mayores y menores ,complementando la funcionalidad de la cintura escapular
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He pensado que este tablero de Pinterest podría gustarte...
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PersonalTrainer Alvaro Congost
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Soy Nuevo,asesorenme
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" todos a full empezando gym por el verano...yo dejo hasta febrero ....todo el año entrenando ... Estoy full satisfecho" ...
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PersonalTrainer Alvaro Congost
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PersonalTrainer Alvaro Congost
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Atletas de culturismo en categoría Mensphysique ,físicos fitness de talle alta Fam IFBB
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