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O senso de identidade provém de uma sensação de contato com o corpo. Para saber quem ele é, o indivíduo precisa ter consciência daquilo que sente. Deve conhecer a expressão de seu rosto, a sua postura e a forma de movimentar-se. Sem esta consciência da sensação e atitude corporais, a pessoa torna-se dividida.

Alexander Lowen

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Nunca ame alguém que trata você como uma pessoa comum.

Oscar Wilde

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A arte de aprender com elas!

"As crianças pequenas geralmente são receptivas ao sentimento da alegria. Sabe-se que elas literalmente pulam de alegria. Os filhotes de animais fazem a mesma coisa, erguendo as patinhas e correndo de um lado para o outro numa alegre entrega à vida. É muito raro ver uma pessoa madura ou mais velha sentir e agir dessa forma. Dançar pode ser o mais próximo que conseguem chegar disso, e é por isso que dançar é a atividade mais natural nas ocasiões festivas. As crianças, entretanto, não precisam de uma ocasião especial para estar alegres. Deixe-as livres, na companhia de outras crianças e logo surgirá uma atividade prazerosa". Alexander Lowen

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Que sejamos "nada" já que nada é para sempre!

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O que importa não é quanto tempo foi vivido. Sua idade é mera ilustração da sua aparência física. A sabedoria para ter a alma realmente plena e madura. Está em refletirmos e aprendermos sempre com nossas experiências de vida.

Pessoas normalmente racionais, tendem a ligar o automático e vão sobrevivendo como um trator, passando por cima de todas as emoções sem olhar pra trás.

Essas não sabem que é possível coexistir com a felicidade serena. Pessoas excepcionalmente existencialistas, transformam suas emoções em virtudes... para ajudar os outros e compreender a si mesmo.

Fani Pacheco

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A entrega ao corpo e à vida:

Você se permite ter prazer e satisfação nas escolhas da sua vida? E se além do prazer existisse algo que fosse mais potente expansivo e dinâmico?

Para Alexander Lowen, a Alegria é essa realidade consciente e somática que pode ser alcançada, por meio de uma busca sincera e comprometida com nosso processo de desenvolvimento, tanto como indivíduos como em sociedade. Como seria conhecer um caminho para acessar a ALEGRIA da criança interior que foi perdida por diferentes tipos de violências no decorrer de nossa vida? Como seria atravessar a dor, o medo a raiva e tristeza para chegar à nossa vitalidade viva e pulsante?

Alexander Lowen

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"A pessoa desesperada reage a cada situação como se esta fosse sempre "uma questão de vida ou morte". Cada assunto apresenta a questão da sobrevivência. Cada problema é encarado como uma escolha entre o branco e o preto. Cada decisão carrega o fardo das alternativas de tudo ou nada. O resultado é que o indivíduo desesperado acaba não conseguindo nada; ele dá um jeito de sobreviver, mas fracassa em satisfazer qualquer um de seus desejos".

Alexander Lowen

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"O pior mal é aquele ao qual nos acostumamos."

Jean-Paul Sartre

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Não cabe a nós controlar o tempo e as pessoas o que nos cabe é amar enquanto é tempo."Intolerância só a lactose!

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Não peça permissão para voar, as asas são suas e o céu não é de ninguém.

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Amo minha profissão!

“Procuro pedras preciosas nos escombros das pessoas que sofrem. Rendi minha vida, meu humilde conhecimento para perscrutar o mais complexo e encantado mundo: a mente humana. E assim, poder auxiliá-las, se assim desejarem, a encontrar o vale de suas joias mais raras, que regem transcendentalmente na moradia ilimitada das emoções”. 

Vanderson Rocha.

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É tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para "sempre", à margem de nós mesmos. #fernandopessoa #travessia #ousar #fazer #margem #reflexão #autocuidado #amorproprio #👣 #psicologia #psicologo #psi

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Às vezes, se retirar é o melhor a se fazer.

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"Tanto pior tratamos um criança, pior ela pensa que é. Ela não consegue deixar de amar seus pais. Ela deixa de amar a si mesma, ...

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"Por traz de cada olhar, existe uma história que ninguém conhece, ... Mas que a maioria se acha capaz de julgar."

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Não é a dor que o ser humano não suporta. Mas sua ausência de sentido. Eis a vonte dos inimigos imaginários,...

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Nem todo o lugar que você se encaixa serve para você, ...