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4 sinais de desinteresse que mostram que seu parceiro quer terminar

Palavras-chave: sinais de desinteresse; relacionamentos Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 30 de agosto de 2024 Relacionamentos são dinâmicos e requerem atenção e cuidado constantes. Quando um parceiro está pensando em terminar, dá sinais de desinteresse. Reconhecê-los precocemente pode salvar a relação. Aqui estão quatro indicadores de que seu parceiro está se afastando. 1.…

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Oversharing: você controla o que posta nas redes sociais?

Palavras-chave: oversharing; redes sociais; facebook Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 29 de abril de 2024 Acredito que boa parte dos usuários já entendeu que postar tudo que lhes acontece nas redes sociais (oversharing) não é legal. Mas um rápido olhar pelo feed de qualquer desses aplicativos basta pra perceber que muitos nunca abandonam esse hábito. Podemos nos perguntar: se…

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 6 mitos sobre traumas psicológicos

Palavras-chave: traumas psicológicos; sofrimento psíquico; saúde mental Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 22 de abril de 2024 Trauma é uma resposta a circunstâncias adversas que tem efeitos negativos duradouros no bem-estar mental e/ou físico de alguém. A definição acima dá uma noção básica sobre o que são traumas psicológicos. No entanto, a questão se torna complexa quando…

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Manipulador emocional ou só reagindo a um trauma: quem é você?

Palavras-chave: manipulador emocional; abuso emocional; abuso narcisista; narcisismo; trauma Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 15 de abril de 2024 Na minha experiência clínica, vejo com frequência pessoas que conviveram com manipulador emocional na infância se questionando se também elas são abusadoras / narcisistas. A única diferença entre empatia e manipulação é a intenção. Na…

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Você não percebe o abuso emocional porque seu abusador é "legal"

Palavras-chave: abuso emocional; narcisismo; relações abusivas; saúde mental Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 08 de abril de 2024 Imagine esta situação. Você está conversando com alguém que conhece razoavelmente. A pessoa começa a falar sobre um assunto que interessa muito a ela, mas nada a você. Você começa a ficar irritado. A pessoa não está conscientemente tentando lhe…

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5 maneiras de criar filhos mais felizes

Palavras-chave: filhos felizes; criar filhos; crianças Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 02 de abril de 2024 Pais e mães costumam superestimar ou subestimar a felicidade de seus filhos, de acordo com novo estudo publicado no Journal of Happiness Studies. Além disso, tendem a identificar diferentes episódios como os momentos mais felizes que passaram juntos. Essa diferença de…

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Como a perda de sono afeta sua saúde emocional

Palavras-chave: perda de sono; saúde emocional; saúde mental; saúde mental das mulheres Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 28 de março de 2024 A vida moderna costuma ser tão corrida que muitas vezes naturalizamos a perda de sono, sem considerar suas consequências. Um estudo publicado pela Associação Americana de Psicologia sugere que essa é uma mentalidade perigosa para nossa…

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3 passos para se livrar da “preguiça”

Palavras-chave: motivação; preguiça; preguiçoso Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 25 de março de 2024 Usamos a palavra “preguiça” para descrever a situação em que alguém não está disposto a fazer certas atividades ou tarefas. Ao fazer isso, não procuramos entender as razões por trás da falta de motivação. Em vez disso, a consideramos fruto de um “defeito” ou “falha” do sujeito.…

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23 perguntas que você deve fazer para sua criança interior

Palavras-chave: criança interior; perguntas e respostas Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 19 de fevereiro de 2024 Quando falamos em “criança interior”, não estamos nos referindo a uma entidade. Sua criança interior é você – a mesma pessoa que foi e ainda é. O uso do termo vem exatamente para nos lembrar disso. Quando nos tornamos adultos, costumamos esquecer os sonhos e desejos…

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Pode não ser baixa autoestima se você é neurodivergente

Palavras-chave: autoestima neurodivergente; amor-próprio; neurodivergência Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 09 de fevereiro de 2024 “Antes de amar os outros, você precisa amar a si mesmo”. Já ouviu essa frase? Se você está acostumado com pessoas lhe dizendo que “você precisa se amar mais”, talvez até tenha internalizado essa avaliação: “então tá, acho que eu não me amo…

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Você só identifica um narcisista se conhecer a regra do cavaleiro branco

Palavras-chave: cavaleiro branco; narcisista Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 31 de janeiro de 2024 Todo mundo acha que sabe como é um narcisista. Egoísta. Prepotente. Indiferente. Exibicionista. Contudo, há sinais bem mais sutis. Existe um tipo de narcisista que desafia o que costumamos pensar sobre o narcisismo: o cavaleiro branco. Um Narcisista Cavaleiro Branco Nos contos…

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Mistérios da percepção - lei do fechamento

Palavras-chave: percepção; psicologia da percepção; lei do fechamento Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 13 de dezembro de 2023 Este é o triângulo de Kanizsa, ele é usado para ilustrar algumas coisas na psicologia. O que é interessante é que não há triângulos aqui temos três semicírculos e depois temos três conjuntos de 2 linhas. Só isso. São os chamados contornos ilusórios. E…

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Depressão atípica: o que é e como se manifesta

Palavras-chave: depressão atípica; depressão sorridente Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 23 de novembro de 2023 A depressão é uma condição psicológica identificada por sentimentos de desânimo, tristeza e/ou perda de interesse persistentes. Pode ter muitas causas, que vão de fatores genéticos a problemas no desenvolvimento infantil. Dependendo do quadro teórico de referência,…

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Inteligência Artificial pode ajudar a detectar esquizofrenia pela escrita

Palavras-chave: esquizofrenia; inteligência artificial Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 30 de outubro de 2023 Um estudo recente mostrou o potencial do uso da inteligência artificial (IA) para detectar sinais de esquizofrenia na fala de pacientes. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 24 milhões de pessoas vivem com o transtorno em todo o mundo, o que a coloca…

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Como acontece a paixão? 10 razões reveladas pela psicologia

Palavras-chave: paixão; apaixonamento; arthur aron Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 27 de outubro de 2023 Por que as pessoas se apaixonam? De maneira simplificada, conforme os achados da psicologia e da neurociência, podemos propor como resposta que a paixão depende da seguinte conjunção: Atributos gerais de atração; Fatores sociais; Fatores que distinguem entre paixão e…

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Músicas da sua adolescência controlam seu humor até hoje

Palavras-chave: músicas; adolescência; humor Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 23 de outubro de 2023 Você está dirigindo para casa, cansado e estressado por conta do trabalho, do trânsito e dos boletos. Ainda precisa chegar e preparar algo para jantar… Mas, de repente, o rádio começa a tocar os primeiros acordes daquela música que você ama desde a adolescência. Quase…

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Psicopatologia: por que a mudança de termos é importante?

Palavras-chave: psicopatologia; linguagem Por Psicólogo Rodrigo Giannangelo | Publicado em 20 de outubro de 2023 A mais recente edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de doenças mentais (DSM-5) eliminou o termo “hipocondria” e passou a referir-se a “Transtorno de ansiedade de doença”. Nas últimas décadas, esse tipo de mudança tem sido comum na psicopatologia. À primeira vista, pode parecer…