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AVALIAÇÃO FUNCIONAL! O QUE É?

Muito se fala em prescrição de exercícios, elaboração de um programa de treinamento e pouco se fala sobre o que vem antes (ou pelo menos era para vir). Calma, você já vai entender!

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SAIBA COMO MELHORAR A SUA MEMÓRIA

Veja agora alguns exercícios que você pode fazer em casa para potencializar a sua memória.

https://psiusaude.com/saiba-como-melhorar-a-sua-memoria/

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DIETA CETOGÊNICA! O QUE É?

A dieta cetogênica é uma forma de mudar o nosso substrato energético, ou seja, a substância que o nosso corpo usará para conseguir energia.

https://psiusaude.com/o-que-e-dieta-cetogenica/

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DIFERENÇA ENTRE DIETA LOW CARB E DIETA CETOGÊNICA

Saiba agora a diferença entre a Dieta Low Carb e Dieta Cetogênica A dieta low carb consiste basicamente na redução de carboidratos na dieta, o que pode causar uma redução de calorias e consequentemente o emagrecimento.

https://psiusaude.com/voce-sabe-a-diferenca-entre-dieta-low-carb-e-dieta-cetogenica/