siedemmmm - Tumblr blog

[siedemmmm]

MAM WRAŻENIE, ŻE Z OBECNYMI MOTYLKAMI JEST COŚ NIE TAK. zjedzone kcal - spalone kcal NIE RÓWNA SIĘ bilans. Jak macie w planach np 600kcal to nie znaczy, że możecie zjeść 800kcal i spalić 200kcal. macie zjeść MAX 600kcal i tyle. zjedzone kcal = BILANS [w świecie motylków]. to ile spalicie kcal i na jakim DEFICYCIE KALORYCZNYM będziecie to już inna sprawa.

amen

[siedemmmm]

urodzona by przyjaźnić się z mią

zmuszona do przyjaźni z aną🦋

[siedemmmm]

,,kocham cię,,

poczekaj skarbie, jeszcze nie schudłam.

[siedemmmm]

Dla mnie fast nie jest problemem ani głód tylko rodzice

[siedemmmm]

Guys! Widziałam że dużo osób nie wie jak zwymiotować jak zjadło się za dużo. Mam dla was kilka sposób.

1. Pierwszy sposób to najbardziej standardowy czyli palce.

Włóż trzy!!!! palce głęboko do gardła i wykonuj ruch ręki w przód i w tył szybko.

Na początku może się nie udawać i możecie się męczyć nad tym ale jak już to przećwiczycie to będziecie mogli zwymiotować całość posiłku w 5 minut!!

2. Jeśli nie chcecie wkładać palców to możecie użyć tylu od szczoteczki do zębów i wykonywać ten sam ruch co przy palcach.

3. Woda z solą

Jest to dość popularna metoda. Nalewacie wody do szklanki i dosypujecie 3/4 łyżek soli. Musicie to pić dość powoli żeby zrobił się odruch wymiotny przez co zwymiotujecie.

4. Snusy

Snusy to saszetki nikotynowe które wkłada się pod wargę. Włóż sobie 2 najsilniejsze a obiecuję ci że zwymiotujesz. Pamiętajcie tylko że organizm się przyzwyczaja do tej dawki nikotyny więc nie stosujcie tego codziennie.

Reblogujcie bo może akurat ktoś teraz tego potrzebuje.

To dzisiaj na tyle trzymajcie się <33🦋

[siedemmmm]

Patrick Bateman moja sigma

[siedemmmm]

psycholog i terapia są okej, ale głodzenie się jest o wiele szybsze, tańsze i zabawniejsze!!

[siedemmmm]

。・゜・Manifestuje wam・゜・。

W czerwcu za reblog i like

꒰🎀꒱ -10kg w

꒰🧸꒱ wystające kości

꒰🩰꒱ przerwa między nogami

꒰👛꒱ najchusze ciało na plaży

꒰👒꒱ "ale ty kruchutka jestes"

꒰💗꒱ przyjaźń z aną

[siedemmmm]

Ból brzucha z głodu 😍😍 Ból brzucha z najedzenia 💀💀

[siedemmmm]

Ciesze sie że w tak młodym wieku zaczełam oglądać nanami chan. Dzięki niej poznałam moją najlepszą przyjaciółkę Ane 🩵

[siedemmmm]

pamiętajcie motylki!!!🦋🩵🫶🏻

[siedemmmm]

Jedzenie zniszczylo mi zycie

[siedemmmm]

Życzę każdemu motylkowi chudego czerwca i dużo samodyscypliny i pamiętajcie nie poddawajcie się ⊹ ࣪ ˖

chyba nie chcecie wyglądać jak ulana świnia prawda?

reblog = chudy czerwiec -`♡´-

[siedemmmm]

"Jesteśmy bff!"

- boję się ci powiedzieć że się głodzę

- boję się ci powiedzieć że się źle czuję

-boję się ci powiedzieć że się nienawidzę

-boję się ci powiedzieć że płaczę codziennie

-boję się ci powiedzieć że nienawidzę wf

-boję się ci powiedzieć że waga spada

-boję się z tobą wyjść na lody, pizzę

-boję się ci powiedzieć że jestem najgorsza

-boję się ci powiedzieć że nie mam na nic siły

-boję się ci powiedzieć że nienawidzę jeść

-boję się ci powiedzieć że nie wzięłam nic do jedzenia

-boję się ci powiedzieć że cały dzień patrzę na pintresta i tumblr

-boję się ci powiedzieć że jesteś moim thinspo

[siedemmmm]

Motylki aktywne na maj/czerwiec reblogujcie! 🎀✨️

[siedemmmm]

Rel

[siedemmmm]

„nie jestes „gruba” ale czemu nie możesz powiedzieć że jestem chuda