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最近、ご飯ばっかりだったので… ・ ・ 近況から行きますと 美容室でカットしてもらいました 普段行かないとこなので 結果…なしよりのなし‼️ ・ ・ コミュニケーション能力の 大切を再実感しました🥶🥶🥶🥶 ・ ・ ・ ・ ・ #福岡 #美容室 #イメチェン #過去pic #中州 #ミナミ #歌舞伎町 #すすきの #いいね返し #いいね #いいねした人で気になった人フォロー #followme #l4l #followforfollowback #follow4followback https://www.instagram.com/p/BzmltPlAKhw/?igshid=3gcw26qxrfz1

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焼肉美味しかった♬ ・ ・ 気づけばジムをサボり気味なので そろそろジム週間再開しよ😒‼️ ・ ・ ・ #福岡 #福岡グルメ #焼肉 #肉 #lunch #ランチ #いいね返し #いいね #いいねした人で気になった人フォロー #過去pic #ふぉろーしてくれたらフォロバします #instagood #instafood #followme #follow #followforfollowback #follow4followback (Fukuoka-shi, Fukuoka, Japan) https://www.instagram.com/p/BzaLc4FAC-1/?igshid=9gqec6u2isth

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そういえば、この前行ったお店が うすぐら〜い店内で カツとじ膳🐷🐷🐷 ・ ・ 豚カツ専門店みたいでした。。 ・ 猫舌なので 少し冷ましてから食べたけど 美味しかった(ノｗ`*) ・ さすが博多駅♫ ・ ・ ・ ・ #福岡 #福岡グルメ #ランチ #博多駅 #博多 #おしゃれさんと繋がりたい #いいね返し #いいね返しは絶対 #ふぉろーみー #l4l #followme #過去 #過去pic (Hakata-ku, Fukuoka) https://www.instagram.com/p/BzDJXJoAqBn/?igshid=w6lciung9wu1

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今更やけど 宗方フェス〜2日目〜に当選😁‼️ ・ ・ ・ #福岡 #宗像 #フェス #音楽フェス #山本彩 #いいね返し #いいね #いいねした人で気になった人フォロー #l4l #ふぉろーしてくれたらフォロバします #follow #followme #music #fes #followforfollowback (Fukuoka-shi, Fukuoka, Japan) https://www.instagram.com/p/BymwYQgAfma/?igshid=2eo6q3me2w6j

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この前のシーバスがこんな姿に😰😰😰 今度はシーバスだけを 狙いに行くみたいやし今回より 上を目指そう👍👍👍👍 ・ ・ そして海水浴客が多くなる前に キス釣りもせないかんし 時間を有意義に使わないかん😊‼️ ・ ・ ・ ・ 今年1回も観に行けてない ホークスの試合も 観に行かな🥶🥶🥶🥶🥶 ・ ・ ・ ・ #福岡 #大阪 #中洲 #ミナミ #趣味 #釣り #野球 #ホークス #釣り好きな人と繋がりたい #ホークスファンと繋がりたい #いいね返します #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #follow #followme #followforfollowback #follow4followback #follow4like #l4l https://www.instagram.com/p/ByUuMkRAcNO/?igshid=keurv73rmnrx

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博多から天神までのウォーキング〜🏃🏻‍♂️ 回数は少ないけど 塵も積もれば…ってやつ😁‼️ ・ ・ この前コメントに書いてくださったヨガやりはじめました‼️‼️ しかし、、、 体が固くて笑いしか出ません🤣🤣 これも、塵も積もればやね！笑笑 ・ ・ ・ ・ その後は和食(σ≧∀≦)σ これぞ日本人って位の 和食を食べて来た🐷🐷🐷 ・ ・ ・ ・ 何事も志を持って 常に目標を持って 鍛えてます💪💪💪 ・ ・ ・ ・ ・ ・ #福岡 #大阪 #中洲 #ミナミ #福岡グルメ #lunch #昼食 #和食 #ウォーキング #筋トレ #ダイエット #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #followme #followforfollowback #follow4followback #l4l (Hakata-ku, Fukuoka) https://www.instagram.com/p/ByADfNwg-JS/?igshid=guujw8lsasss

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懐かしい🤣 ・ ・ ・ 今となってはデブ…… ・ ・ 今年は野球観戦も 旅行もたくさん行くために ジムで鍛えるぞ〜😊‼️ ・ ・ 今日はオールオフの日やし ゆっくり休もう ・ ・ ・ #福岡 #大阪 #歌舞伎町 #ミナミ #中洲 #バレンシアガ #おしゃれさんと繋がりたい #旅行 #海外旅行 #いいね #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #フォロバ100 #follow #followme #followforfollowback #follow4followback #l4l https://www.instagram.com/p/BxkNEgvlgP4/?igshid=yz04gjzd2rul

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ハンバーグゥ😁‼️ ・ ・ 食べて鍛えて筋肉つけよ💪💪💪 ・ ・ ・ いい筋トレ方法ないかな〜🤔🤔 ・ ・ ・ ・ ・ #福岡 #中洲 #ミナミ #夕食 #筋トレ #食事 #写真好きな人と繋がりたい #いいね返し #いいね返します #follow #followme #followforfollowback #l4l (Hakata-ku, Fukuoka) https://www.instagram.com/p/BxT43AileWS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=9eaj8a39xgeq

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今年もたくさん行くぞー！！ ・ ・ ・ 野球好きな方 仲良くしましょ😁‼️ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #福岡 #中洲 #ミナミ #ビール #野球 #ホークス #ホークスファンと繋がりたい #いいね #いいね返し #フォロー #follow #followforfollowback #follow4followback #l4l https://www.instagram.com/p/BxB598hF_HH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ox7pcsu6ad36

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シャクレは修正できんと？🤔🤔 ・ ・ ・ ・ てかシャクレてないし‼️‼️‼️ ・ ・ ・ アゴ盛り半端ない🥶🥶🥶🥶🥶 ・ ・ ・ ・ ・ ・ #福岡 #中洲 #ミナミ #あご #自撮り #いいね返し #いいね返します #いいねした人で気になった人フォロー #followforfollowback #follow #rady #go (Hakata-ku, Fukuoka) https://www.instagram.com/p/BwtvWJXFzJ7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ow3v2wzxt69a

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桜も散り終わろうとしてる今日この頃 ・ ・ ・ ・ 起きてる時間は何かしとかな 損した気になるの俺だけ？🤔🤔🤔 ・ ・ ・ ジムも行ってきたし 今日も元気に仕事しましょ😁‼️‼️ ・ ・ #福岡 #中洲 #ミナミ #春 #桜 #ジム #筋トレ #ダイエット #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #follow #followforfollowback https://www.instagram.com/p/BweSaoslArx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=10vnw4cnlrpd5

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京風料理〜😁‼️ ちなみに串カツ🐷🐷🐷🐷 ・ ・ なにが京風なのかよくわからんけど とりあえず出てくる料理がヘルシーで美味しかった✨✨✨ ・ ・ ・ ・ ・ 日本人、和食忘れるべからず‼️ という名言を残したいと思ったこの頃です🤣🤣🤣 ・ ・ ・ ・ ・ #福岡 #福岡グルメ #天神 #lunch #昼ごはん #和食 #京都 #風 #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #料理好きな人と繋がりたい #follow #followforfollowback #followｍe #l4l (Fukuoka-shi, Fukuoka, Japan) https://www.instagram.com/p/BwT68_AFJ0I/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=q1zni27kdn9i

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洗濯物入れもお洒落変更✨！！ ・ ・ ・ ・ 新生活に向けて いろいろ変更せねば😁‼️ ・ ・ ・ #福岡 #rady #いいね返し #いいねした人全員フォローする #お洒落さんと繋がりたい #ゲリラ #相互フォロー #instagood #follow #followforfollowback https://www.instagram.com/p/BwItgIkB0DW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=acjhbbnlpeb1

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今日は朝からジム行ってきました😃‼️ ・ ・ ・ 朝からの汗は素晴らしい‼️‼️ 健康な体にどんどん向かってる気がしないこともない笑笑 ・ ・ ・ ・ そして今から岩盤浴〜✨ 毒素抜いて、リフレッシュして 明日からまた頑張るぞ〜😁！！ ・ ・ ・ ・ #福岡 #中洲 #ミナミ #ジム #トレーニング #岩盤浴 #いいね返し #いいね #いいねした人で気になった人フォロー #instagood #l4l https://www.instagram.com/p/BwEiNxnh8Rm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1nslvlsd4qdk9

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神戸の人達 何だかんだ優しかった😁‼️ ・ ・ ・ #福岡 #中洲 #旅行 #神戸 #おしゃれさんと繋がりたい #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #l4l https://www.instagram.com/p/Bv6IxNvFH6D/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1x60i19op1xhv

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三大中華街の１つ南京町〜😁‼️ ・ ・ 想像よりだいぶ短かった🤔 ・ ・ でも久しぶりに中国に行った気分になりました〜🎶 ・ 中国行った事ないけど…笑笑 ・ ・ ・ 神戸満喫〜😆‼️ なにより、お洒落な人が多かった😳😳😳 ・ ・ ・ また行きたい👏👏 ・ ・ 博多駅着いて思ったのは 福岡の言��の方が好きだと再実感😊笑笑 ・ ・ ・ ・ #福岡 #大阪 #神戸 #中洲 #ミナミ #三宮 #旅行 #中華街 #観光 #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #おしゃれさんと繋がりたい https://www.instagram.com/p/BvloGC1l-Rp/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2gruhkwh8wra

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他に行く場所がわからず ここでひたすら買い物😭😭😭 ・ モザイクってとこやったかな？🤔 ・ ・ ・ ・ ・ 旅行の下調べは大切‼️ ・ 今度はしっかり 下調べして行かないかん… ・ ・ ・ 次の旅行はどこにしよう🤔🤔 ・ ・ ・ ・ #大阪 #福岡 #神戸 #観光 #夜景 #インスタ映え #ミナミ #中洲 #三宮 #いいね #いいね返し #いいねした人で気になった人フォロー #follow #following #follow https://www.instagram.com/p/BvRN7iylPpY/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6sfpgfmjg4b0