Mexicana 🇲🇽, 20 años. Estudiante de Psicolgía, UNAM.📚🤓
Don't wanna be here? Send us removal request.
Photo

take care of yourself today and every day :)
225K notes
·
View notes
Text
APOYEN ESTE PROYECTO 💖
Creando un instrumento
Hola, cuando me propuse se studyblr estos meses no imaginé que tendría un proyecto tan importante, ya que este llego de la nada. Hace aproximadamente 3 meses nos encargaron crear un instrumento de medición psicológica que pueda aplicarse tanto para la investigación, como para la parte clínica; y bueno después de todo este tiempo ha sido terminado. En verdad no tienen idea de todo el trabajo que cuesta hacer un instrumento, en este caso una escala, que no solo se quede en un trabajo universitario, sino que en verdad pueda ser llevado a la práctica en la realidad. <3 <3 El tema que se eligió fue alexitimia, que para resumirlo brevemente es la incapacidad de expresar nuestras emociones. Lo que me pareció increíble es que yo había visto una imagen en tumblr con ese concepto y me pareció genial ese tema, pero esto sucedió hace muchos meses atrás, y luego encontrarme con este trabajo en la universidad me parece sorprendente… les dejo la imagen :)
Ahora necesito su apoyo, necesitamos crear una base de datos gigante… literalmentee, y para eso me parece increíble una comunidad como la de tumblr. Les voy a dejar el link para que puedan participar en este proyecto. Ahora una pregunta muy importante que ganamos con esto, pues es sencillo tener un instrumento que pueda medir un concepto poco estudiado y obviamente cuando este todo el test validado lo subiré junto con el cuadernillo de evaluación. Y creo que sería el primer test psicológico creado en tumblr en español.
Si pueden compartirlo en cualquier red social se los agradecería muchísimo, espero subir pronto todo el test y que sea algo confiable, no como la mayoría de internet <3
LINK: https://goo.gl/forms/12HlD5kdJsstrzAx2
52 notes
·
View notes
Text
Creando un instrumento
Hola, cuando me propuse se studyblr estos meses no imaginé que tendría un proyecto tan importante, ya que este llego de la nada. Hace aproximadamente 3 meses nos encargaron crear un instrumento de medición psicológica que pueda aplicarse tanto para la investigación, como para la parte clínica; y bueno después de todo este tiempo ha sido terminado. En verdad no tienen idea de todo el trabajo que cuesta hacer un instrumento, en este caso una escala, que no solo se quede en un trabajo universitario, sino que en verdad pueda ser llevado a la práctica en la realidad. <3 <3 El tema que se eligió fue alexitimia, que para resumirlo brevemente es la incapacidad de expresar nuestras emociones. Lo que me pareció increíble es que yo había visto una imagen en tumblr con ese concepto y me pareció genial ese tema, pero esto sucedió hace muchos meses atrás, y luego encontrarme con este trabajo en la universidad me parece sorprendente… les dejo la imagen :)
Ahora necesito su apoyo, necesitamos crear una base de datos gigante… literalmentee, y para eso me parece increíble una comunidad como la de tumblr. Les voy a dejar el link para que puedan participar en este proyecto. Ahora una pregunta muy importante que ganamos con esto, pues es sencillo tener un instrumento que pueda medir un concepto poco estudiado y obviamente cuando este todo el test validado lo subiré junto con el cuadernillo de evaluación. Y creo que sería el primer test psicológico creado en tumblr en español.
Si pueden compartirlo en cualquier red social se los agradecería muchísimo, espero subir pronto todo el test y que sea algo confiable, no como la mayoría de internet <3
LINK: https://goo.gl/forms/12HlD5kdJsstrzAx2
52 notes
·
View notes
Note
Hola, veo que estudias psicología, me encantaría que me dijeras que temas vinieron en tu examen, ya que yo igual quiero entrar a eso, pero no se que estudiar, me ayudarías?
¿Eres de México? ¿Harás examen para la UNAM? ¿En que año vas?
2 notes
·
View notes
Note
¡Hola! Lo que pasa es que necesito un consejo. El próximo mes tengo el examen para ingresar a la universidad y estoy aterrada. Es la segunda vez que lo presento, la carrera a la que quiero ir es muy difícil y solo muy pocos quedan debido a que solo hay pocos grupos de esa carrera y dios mío, estoy realmente asustada. ¿Consejos?
Lo primero que necesitas es tranquilizarte y comenzar a organizarte.
1° Seguramente sabes más o menos las materias o los temas que van a venir en el examen, muchas veces existen guías para este tipo de pruebas tan importantes. Por lo menos en mi país (México) las hay. Una vez sabiendo el temario organiza cuántas horas al día vas a dedicarle a estudiar, o en este caso, ya que falta poco tiempo cuántos temas al día vas a revisar.
*En caso de que no los sepas vas a tener que revisar tus libros de texto que viste los años anteriores y esto te tomara más tiempo pero no es imposible.
2° Ten un cuaderno especial para este examen. Así cuando quieras repasar tendrás los apuntes a la mano, y procura realizar tus apuntes de manera ordenada y bonita. (Pero no pierdas tanto tiempo decorando, porque recuerda que tienes 1 mes más para estudiar).
3° No dejes de estudiar NI UN DÍA, y en caso de que de verdad no puedas estudiar algún día, dedícale por lo menos un ratito. Te aseguro que después de días estudiar va a ser parte de tu rutina y te sentirás incompleta sino lo haces.
4° Va a haber días en los que de verdad no quieras estudiar, pero comienza con temas fáciles y por un corto tiempo. Proponte estudiar 15 minutos, te aseguro que no vas a poder parar después. Para eso existe el método del pomodoro, en el que estudias por intervalos de 15/20 minutos y descansas 5. Existe una app para controlar esto del tiempo.
4° Proponte metas. No dejes que el celular, Netflix, You Tube o cualquier otra cosa interfiera en tus horas de estudio. Para esto es necesario, como te mencione al principio, que te organices, y decidas cuántos temas verás ese día. Si no cumples con los temas que te propusiste ver, no puedes acceder a alguna de estas distracciones o salir.
5° Manten ordenado el lugar donde estudies, ya que sino lo haces vas a perder tiempo tratando de recoger la zona cada que te pongas a estudiar, y lo que menos necesitas es perder tiempo.
6° Distráete. Llega un punto en el que tu cerebro no da para más, los temas ya no se te quedan, o simplemente no logras entender. Por eso es importante que descanses, pero sin abusar del descanso. Sal a caminar unos 10 minutos, haz un poco de ejercicio por 10 minutos. Distráete pero con cosas en las que sabes que no podrás pasar tanto tiempo, ya que si llegas a distraerte con el celular o algún aparato electrónico pasaras “descansando” más de tres horas.
7° El día del examen no te la pases estudiando como loca. Intenta ese día estar tranquila, prepara tus cosas un día antes, llega con mucha al examen, bien comida y sin nada que te distraiga de realizar el examen perfectamente.
MUCHO ÉXITO.
35 notes
·
View notes
Photo

Si deseas apoyar o formar parte de esta colecta puedes comunicarte conCOLLECTION OF SCHOOL SUPPLIES IN SUPPORT OF MEXICO.
PLEASE SPREAD.
Due to the earthquake that occurred in Mexico on September 19 2017, in Mexico City, Puebla, and Morelos, I thought about collecting school supplies for children and young people who lost everything, and among those things, their school materials. This collection aims to ensure that such victims can join the school as soon as possible and do not miss anything for their classes.
If you are from Mexico and want to join the cause, either to look interested in donating or help me organize this plan contact with me through private messages. Since the truth is that I do not know very well how to organize this.
If you want to donate WHATEVER you also contact me, your donations will be checked, so that there is no doubt that they will be delivered to those who need it most. Your donations can be either in physical form or by bank deposit. At this time up to 1 dollar count.
If you want to support or be part of this collection you can contact @studihambrienta or @studyblrwithpanbi
COLECTA DE ÚTILES ESCOLARES EN APOYO A MÉXICO.
FAVOR DE DIFUNDIR.
Debido al sismo que se presentó en México el día 19 de Septiembre del 2017 en la Ciudad de México, Puebla y Morelos, he pensado en recolectar útiles escolares para los niños y jóvenes que perdieron todo, y entre esas cosas sus materiales de la escuela. Esta recolecta tiene como objetivo que dichas victimas puedan incorporarse a la escuela lo antes posible y no les falte nada para sus clases.
Si son de México y quieren unirse a la causa, ya sea para buscar interesados en donar o ayudarme a organizar este plan contactense conmigo por medio de los mensajes privados. Ya que la verdad es que no sé muy bien como organizar esto.
Si quieren donar LO QUE SEA también contactense conmigo, sus donativos serán comprobados, para que no quede ninguna duda de que serán entregados a los que más lo necesitan. Sus donativos pueden ser ya sea de forma física o por deposito bancario. En estos momentos hasta 1 dolar cuenta.
Si deseas apoyar o formar parte de esta colecta puedes comunicarte con @studihambrienta o @studyblrwithpanbi
14 notes
·
View notes
Text
🚨🚨🚨COLECTA DE ÚTILES ESCOLARES EN APOYO A MÉXICO.🚨🚨🚨
🚨🚨🚨FAVOR DE DIFUNDIR🚨🚨🚨
Debido al sismo que se presentó en México el día 19 de Septiembre del 2017 en la Ciudad de México, Puebla y Morelos, he pensado en recolectar útiles escolares para los niños y jóvenes que perdieron todo, y entre esas cosas sus materiales de la escuela. Esta recolecta tiene como objetivo que dichas victimas puedan incorporarse a la escuela lo antes posible y no les falte nada para sus clases.
Si son de México y quieren unirse a la causa, ya sea para buscar interesados en donar o ayudarme a organizar este plan contactense conmigo por medio de los mensajes privados. Ya que la verdad es que no sé muy bien como organizar esto.
Si quieren donar LO QUE SEA también contactense conmigo, sus donativos serán comprobados, para que no quede ninguna duda de que serán entregados a los que más lo necesitan. Sus donativos pueden ser ya sea de forma física o por deposito bancario. En estos momentos hasta 1 dolar cuenta.
Si deseas apoyar o formar parte de esta colecta puedes comunicarte con @studihambrienta o @studyblrwithpanbi
#studyblr español#studyblresp#estudiantes#estudio#reblog#fuerzamexico#mexico#terremoto#sismomexico#sismocdmx#ayudamexico#apoyomexico#studyblr#studyblr mexico#estudiando#spanish studyblr
20 notes
·
View notes
Text
#FUERZAMÉXICO
🚨🚨🚨 DIFUNDE POR FAVOR 🚨🚨🚨
Nunca había estado tan orgullosa de mi país como lo estoy en estos momentos. No somos la sociedad ejemplo, de hecho a veces somos una mierda, pero se necesitó de un momento de crisis para ayudarnos unos a otros. Estoy impresionada de ver a gente ayudando a otra gente que ni siquiera conoce, de romperse la madre sin pedir nada a cambio.

Tengo sentimientos encontrados; entre tristeza y felicidad de ver a toda clase de seres ayudando, desde niños y adultos mayores hasta perros. Si eres de México, y estas cerca de las zonas afectadas te invito a que ayudes. Hay muchas formas de hacerlo, desde llevar víveres o ayudar de forma voluntaria. Sino sabes donde ir a ayudar aquí te dejo la ubicación de las áreas críticas en la CDMX.
Y si no tienes la posibilidad de realizar alguna de estas actividades ya sea por problemas económicos o te requieren en tu casa, puedes ayudar difundiendo información, ya sea por Twitter o Facebook, con un simple RT o Compartir información necesaria y confiable.
Es necesario que la información que compartas sea confiable, ya que muchas veces la difusión de información falsa causa desorganización y es lo que menos se necesita en estos momentos.

Aquí te dejo distintos centros de acopio en la CDMX donde puedes llevar víveres para Morelos, ya que según varias fuentes de información ya hay demasiados víveres para la Ciudad de México.

Si no estas cerca, o eres extranjero te invito a realizar donaciones, ya sea por medio de Amazon entrando a la Wish List de la Cruz Roja Mexicana donde puedes seleccionar el material necesario que deseas donar y Amazon se hará cargo de entregar esto a donde más se necesite. Aquí te dejo el link.
Otra forma de ayudar es donando a la Cruz Roja para que sigan apoyando a los damnificados. Hasta un dolar sirve en estos momentos.
NO DONAR A LOS TOPOS, POR MUY CONFIABLE QUE SE VEA LOS TOPOS TRABAJAN DE MANERA ALTRUISTA.

#estudio#studyblr español#mexico#fuerzamexico#mexican#sismomexico#sismocdmx#studyblresp#cdmx2017#reblog#difunde#importante#sismo#terremoto#cdmx_oficial#cdmx#df
24 notes
·
View notes
Text
...
Estos días me he sentido tan irresponsable, tan no quiero hacer nada. Y ni siquiera sé cómo motivarme.
5 notes
·
View notes
Photo


México necesita de nuestra ayuda. Apoyemos a nuestros hermanos de Chiapas y Oaxaca, los más afectados por el terremoto de 8.2 del día 7 de septiembre. Se han instalado distintos centros de acopio, los cuales estarán recibiendo alimentos enlatados, productos de higiene, limpieza, ropa, etc. Varias universidades están sirviendo de acopio, así como los DIFs en las diferentes entidades del país. APOYEMOS. Aportemos nuestro granito de arena, no olvidemos ser solidarios, por favor. Cada acción, por muy pequeña que sea, cuenta :). Además, agregamos que recién tocó tierra el huracán Katia en las costas de Veracruz… ¿Qué rayos pasa? CUIDEMOS A NUESTRO PLANETA, POR FAVOR. ¡Despertemos! Tomemos con conciencia, actualmente el hombre no hace nada por su casa. Debemos cambiar eso, empecemos con nosotros mismos.
17 notes
·
View notes
Text
La escuela y las decepciones amorosas.
Sé que una de las razones principales por las que empezamos a descuidar nuestras responsabilidades y la escuela principalmente son los problemas emocionales que podemos llegar a tener, ya sea por problemas familiares o amorosos. Aquí dejo algunos tips para que puedas hacer más llevadero ese luto.
1. Utiliza las tareas escolares como distractor. Mantente ocupado, no necesitas, ni es bueno que le sigas dando vuelta a un problema. Tienes de dos; Una, poner de tu parte para solucionarlo o dos, si ya intentaste solucionarlo y no se pudo, distráete. No hay nada más productivo que dedicarte a la escuela, porque así matas dos pájaros de un tiro.
2. Hay problemas que simplemente a nosotros no nos toca solucionarlos, o simplemente no está dentro de nuestras posibilidades. No gastes tu energía tratando de arreglar algo que a ti ni te corresponde, y por lo mismo no puedes solucionar. Si tú ya pusiste lo que podías o lo que querías poner, basta. No te corresponde más que eso.
3. Colorea, sí con esos libros que se pusieron de moda de mandalas. Colorear te ayuda a centrar tu imaginación en algo especifico, y además de que vas a dejar de usar tu imaginación para colorear y no en imaginar cosas que a lo mejor sólo van a hacer más doloroso el problema, vas a distraerte.
4. ¡SAL! No todo es la escuela. Tu vida social y afectiva también es importante. En lugar de quedarte en tu tiempo libre viendo películas, sal con tus amigos, no hay nada mejor que darte cuenta que sin esa persona también puedes pasártela bien.
5. Dedícate a construir tu vida tal y como la quieres. Empieza a trabajar en ti, y en nadie más. Comienza a hacer todo lo que siempre quisiste y a lo mejor no pudiste hacer. No se trata sólo de planearlo, sino de llevar a cabo acciones que poco a poco te acerquen a la meta final.
6. Primero estas tú, y luego tú. Consientete, busca rellenar esos espacios que antes compartías con otra persona, con cosas que te hagan feliz, o cosas que no podías hacer por estar o dedicarle tiempo a la otra persona.
154 notes
·
View notes
Quote
Si a los demás no les interesa la escuela, ¿A ti qué? Es su futuro, no el tuyo.
47 notes
·
View notes
Text
SOMOS LA CLASE PRIVILEGIADA. 🙌🏾🙌🏻🙌🏼🙌🏽🙌🏿
(Sé que este post no tiene mucho que ver con el estudio, pero recibí un mensaje muy importante por parte de una profesora a la cual admiro demasiado)
Somos la clase que no actúa o no lucha, porque no se está muriendo de hambre. Porque el día que seamos nosotros los que se mueren de hambre no nos va a importar quién esté al frente, haremos lo que sea por comer y tener una vida justa. Porque será en ese momento en el que no tendremos nada que perder.
Somos la clase que tiene los medios para “cambiarle“ la situación a personas que no cuentan con las diferentes oportunidades y privilegios que nosotros sí. Esos “privilegios” que no son más que una vida justa, donde se tengan 3 alimentos al día y un poco más que eso, donde se tenga que vestir y calzar para no pasar frío, una vida que todos nosotros merecemos, por el simple hecho de ser seres humanos. Y esos medios que nos privilegian nos los da la educación.
Son los pobres los que luchan a diario por cambiar la situación del país, porque son ellos los que diario se están muriendo de hambre. Y por mucho que luchen casi nunca logran concretar algo, porque el gran problema que tienen es que ellos nunca tuvieron la forma de estudiar. Porque antes que estudiar tenían que comer, y para comer se tiene que trabajar sin importar que tan pequeño seas.
Son ellos los que no saben cómo cambiar su situación, saben lo que quieren, pero no saben cómo lograrlo. Pero nosotros sí sabemos, y tenemos nuestra educación para guiarlos. No regalarles dinero, sino darles las herramientas necesarias para que logren salir de manera autónoma de la situación tan precaria en la que viven.
El día que tengas los conocimientos necesarios y los medios para ayudar a personas que lo necesitan y que tienen ganas de salir adelante, ayúdalos. Puede que no te deje dinero, pero no creo que haya mejor sentimiento que el de ayudar a quien lo necesita.
65 notes
·
View notes
Photo
GENERAL
Consejos para quienes inician la universidad (de coraprogress)
Consejos de corazón ♥ (para el estudio y ¿tal vez la vida?) de belstudies
¿Qué aprendí de mi tercer semestre? (de organicxcollege)
Tips de estudio - 2017 (de alstudies17)
Consejos universitarios (de thegoodstudy)
Consejos para sobrevivir al primer día de clases (de study-angi)
Consejos para aprobar de la UE (de bluesstudying)
Mis tips de estudio (de studybwithpatri)
Bachiller y lo que parecía ser algo interminable (de stressedbuteatingwell)
ORGANIZACIÓN
Método SQ3R (de the-sailor-book)
Cómo dominar tu tiempo (de study321)
Consejos para administrar tu tiempo (de desordenado-ordenado)
Apuntes organizados (de studyfpblr)
¿Cómo organizo mis apuntes? (de studyblr-tips-de-estudio)
Cómo organizar los apuntes con OneNote (de studying-atnight)
¿CÓMO…? Y MÉTODOS DE ESTUDIO
Cómo preparar una exposición oral (de quijoteando)
Cómo tomar apuntes (de alestudyblr)
Cómo subrayar con colores (de studyblr-tips-de-estudio)
Cómo hacer una infografía (de lavidauniversitaria2016)
Cómo estudiar un artículo (de studymordarekung)
Método Cornell (de alestudyblr)
Mi método de estudio: “memoriza y comprende” (de luciasstudyblr)
APUNTES - Método de Cornell (de alstudies17)
Presentaciones efectivas (de studyblrwithpanbi)
Consejos para tomar un examen (de desordenado-ordenado)
Consejos para Selectividad/PAU (de langsandculture)
¿Qué método me recomiendas para estudiar? (examen de acceso a la uni)
Redacta ensayos productivamente (de desordenado-ordenado)
OTRO
Cómo hacer una libreta propia (de studihambrienta) + printable
3 tips para reconocer un buen PDF (de notasdeunalectora)
Cómo mantenerse productivo y activo durante el verano (de organicxcollege)
¿Cómo interesarte por la escuela? (de studihambrienta)
Letra bonita, mejores apuntes y más ganas de estudiar (de studihambrienta)
Apps para la escuela (de salvatorenotes)
Importancia de la salud visual (de diario-de-una-ondulada)
LA GUÍA DE ESTUDIO (de studyl)
¿Por qué es importante la organización del espacio?
La organización del tiempo
La importancia de los apuntes
La memoria
Recursos Mnemotécnicos
¿Cómo pasar del mal promedio al buen promedio?
Reglas para facilitar la memoria
PALABRAS SABIAS de studyblr666cr
Recordatorio para todos
Tips para aprobar matemáticas
Cómo tener éxito en los estudios
7 tips para estudiar y hacer ejercicio sin morir en el intento
Consejo del día
367 notes
·
View notes
Text
All you need is PAPELERÍA. 💖

Hoy quiero mostrarles unas plumas que compré para este semestre y me dieron una muy buena sorpresa. Cuando las vi no confié mucho en ellas, porque creí que eran como las Ultra Fino de BIC, que al principio me encantaron, pero al final la tinta terminó por casi no salir, y terminé tirandolas.

Jamás había comprado útiles de esta marca, y la verdad desconozco si los vendan en algún otro país. El paquete plumas tuvo un costo de menos de 2 dolares. Y los colores me encantaron, porque a pesar de su punta fina, el trazo es claro.

47 notes
·
View notes
Text
Presentaciones efectivas
Mi primer publicación de este tipo, espero les sea util.
Consejos y notas sobre presentaciones, exposiciones, ponencias, seminarios que se realizan, con ayuda visual o simplemente exposiciones orales.
________
Errores más comunes.
Teleprompting
Colocar cada palabra que se dirá durante la exposición o seminario.
Viñetas
Uso excesivo de viñetas.
Demasiados niveles.
Letra cada vez más pequeña.
Fuente / Tipo de letra
Usar una fuente cursiva o “divertida”
Pueden ser difíciles de leer.
Usar un tamaño muy pequeño.
Uso excesivo de negritas
Uso excesivo de subrayado
Uso excesivo de itálica
Estas herramientas ayudan a enfatizar algunas ideas no es bueno abusar.
Paleta de colores
Mala elección de los colores y temas.
Muy vistosos.
Provocan distracción del tema central.
No permiten ver alguna imagen o tabla.
Gráficos comparativos pueden confundirse al no distinguirse los colores entre diferentes datos.
Colores fluorescentes pueden cansar la vista del público y expositor.
Limitar las diapositivas
Si bien en ocasiones los profesores piden un numero limitado de diapositivas no es bueno resumir un capitulo en 10 diapositivas.
Consejos útiles.
Letra normal
Negritas, itálica, subrayado, tachado.
Son herramientas que ayudan a enfatizar ideas o puntos clave.
Puntos clave
Resalta palabras o pequeños enunciados que ayuden a comprender la idea central.
No deben ser palabras consecutivas
Utiliza el color y el tamaño de la letra para enfatizar ideas o puntos clave del tema, ademas para facilitar que el publico lo entienda y recuerde.
Existen muchas herramientas, la mayoría ya pre instaladas en los programas que permiten realizar presentaciones, las cuales pueden ayudar a enfatizar los puntos clave.
Mapas, diagramas, incluso imágenes.
Una idea por diapositiva.
No es bueno colocar mil ideas en una sola diapositiva, es mejor dividir y vencer.
*Si bien algunos profesores o supervisores solicitan un numero limitado de diapositivas para evitar que se alargue una presentación, no es bueno escatimar en las mismas ya que puede causar que la calidad de su presentación decaiga y tener repercusiones en su evaluación y si dan una clase puede no ser muy clara.
Viñetas
No exageres con ellas.
Muchos niveles pueden causar que se reduzca el tamaño de la letra haciéndola ilegible.
Usa solo las necesarias.
En una lista, indice, numeración, etc.
_______________________
¿Quieres que recuerden tu presentación?
No aburras a la audiencia.
Interacciona con ellos, busca captar su atención.
Cuéntales todo. No recites el libro, articulo o pagina que consultaste, pero cuenta los datos curiosos que encontraste durante tu investigación o bien los que conoces.
Cuenta una historia.
En ocasiones las historias sobre experiencias, propias o incluso ajenas que se relacionen con el tema son útiles para que el publico se relaje y se interese en el mismo.
Si no tienes ninguna experiencia en el tema o no conoces a nadie que la tenga investiga un poco en Internet, puedes encontrar datos curiosos o relatos de experiencias que pueden enriquecer tu exposición o bien pueden ayudarte a mostrar un punto.
¡IMPORTANTE!
Si vas a contar una anécdota debes hacerlo de forma ordenada, no divagues, recuerda que una historia tiene.
introducción
nudo
desenlace
Utiliza analogías.
Esto puede facilitarle a la audiencia a entender tu tema.
Motiva a la audiencia.
Si notas que están distraídos o se comienzan a aburrir habla con ellos, motivarlos a que pregunten o pregúntales su opinión sobre le tema.
OJO
Solo busca captar su atención no te desvíes demasiado tiempo del tema o puedes perder el ritmo.
Se expresivo.
No eres una estatua, puedes moverte, usa tus brazos y manos para enfatizar.
¿Puedes ejemplificar una acción? ¡Hazlo!
Tu cuerpo puede parecer tenso si te encuentras inmóvil en una posición, y eso ademas de proyectar tensión de tu parte a la audiencia causa que ellos se sientan cohibidos o incómodos, relájate muévete un poco, cambia de lado o posición, siéntete cómodo con ellos y ellos se sentirán cómodos contigo y el tema.
Utiliza tu voz.
Aprende a modular tu voz.
Es tu herramienta mas valiosa.
Usa el silencio a tu favor.
Pequeñas pausas pueden ayudar a cambiar de una idea a otra o bien enfatizar algo. de igual forma puede permitir que la audiencia pregunte algo.
Por ultimo
Prepara con tiempo tu material.
Si en verdad conoces tu presentación te ayudara a sentirte cómodo con el tema y la exposición.
No es necesario memorizar cada palabra que se dirá.
Las mejores exposiciones se desarrollan orgánicamente, coloca términos clave, enunciados que engloben tu idea o un resumen o síntesis de la idea que explicaras en la diapositiva, esto te ayudara a recordar lo que dirás en ella.
Las diapositivas son tu apoyo, no temas mirar de vez en cuando la diapositiva para recordar una idea o algun punto.
No leas las diapositivas.
No hay nada peor que alguien que solo esta leyendo en voz alta lo que dicen las diapositivas.
No te tomes tan enserio.
En ocasiones es bueno relajarse, equivocarte con un termino, no es la muerte, puede ayudarte a relajarte un momento y puede relajar a la audiencia, todos somos humanos y podemos equivocarnos al pronunciar una palabra, así que tranquilízate, respira y continua.
________________________________
Gracias por haber leído esta publicación, es mi primer publicación “grande” y lo hice con el fin de ayudar, compartir algunas cosas que he aprendido de los comentarios de profesores y algunos compañeros durante los seminarios o presentaciones que se realizan.
Espero que les sea útil y puedan aprovecharlos, si tienen algún consejo o algo que agregar adelante, no hay nada mejor que la retro-alimentación
225 notes
·
View notes
Text
Primer día.
Hoy empezó mi ciclo escolar, y con ello la rutina que quiero empezar. Pero la verdad es que muero de sueño ya que por la costumbre de las vacaciones, no pude dormir temprano como debería. ¿Algún consejo para no dormirme y poder concentrarme en la tarea?

17 notes
·
View notes