#алмазные

[top100k]

Точилка для ножей цена 👉👉 https://kahgo.ru/GUs8O9L

👌 ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ НОЖЕТОЧКА CHEF'S CHOICE - ЗАТОЧИТ ЛЮБЫЕ НОЖИ ОДНИМ ДВИЖЕНИЕМ РУКИ

Всякий знает, что ножики частенько затупляются и требуют повторной заточки. Обыкновенные ножеточки не гарантируют долгосрочный результат. С точилкой ножей Chef's Choice ножи остаются острыми совсем как бритва на долго.

Электрическая ножеточка для ножей Chef's Choice изобретена специально для заточки и полирования ножей азиатского вида с однобокой заточкой - для современных ножей в самурайском стиле, китайских топориков. Затачивает ножики до остроты промышленного уровня.

- Отточит любые лезвия качественно и быстро.

- Несложная в использовании, не требуются навыки затачивания ножей.

- Защита от порезов именно благодаря продуманному проектированию.

Для чего мне электрическая ножеточка?

С Сhef's Сhoice вы на веки веков забудете об изнурительном процессе затачивания ножей старинными способами, порезах, рваных лоскутах продуктов при нарезке и испорченном настрое при сервировке стола.

Стремительно заострить ножи на долгие годы сможете всего-лишь в течение нескольких движений. Нужно попросту включить ножеточку и чередуясь плавно провести острие ножа сквозь 2 слота точилки – это занимает несколько мгновений и совершенно неопасно, именно поэтому Сhef's Сhoice уже так полюбили владельцы в мире.

С электрической ножеточкой Сhef's Сhoice у вас на столе останутся лишь точно и аккуратно покрошенные продукты.

- Высочайшая скорость заточки: Вам не придется тратить время, для того чтобы заострить все ножики квартире. Устройство даёт возможность острить лезвия всего лишь одним движением. Точильный набор.

- Совершенная острота краев: Оснащенная тонким и ультратонким 100% алмазным абразивом, создаёт слой защиты, который предохраняет нож от коррозии на долгое время. Заточка обвалочного ножа.

- Крепкий и суперкомпактный дизайн: Ножеточка не занимает много свободного места и без особых усилий поместится в ящике вашего стола. Точилка taller отзывы. Суперкомпактный объем дает возможность использовать её на кухне, в огороде или на дачном участке. Купить точилку для ножей в иркутске.

Отзыв специалиста:

С электроточилкой Сhef's Сhoice экономность вашего времени колоссальная. Заточная система кадет. Теперь затачивание ножей доставляет эстетическое наслаждение. Точилка для ножей taller как точить. На то, что нужно было ухлопать около часа (8-10 ножей), на текущий момент отнимает десять минут, без шума и пыли. Как правильно точить нож на станке. Результат восхитительный. Точилка для ножей хорошая. Алмазные абразивные sдиски изнашиваются крайне неторопливо, даже при напряжённом использовании точилки их возможность исчисляется годами эксплуатации. Точилка для ножа электрическая. Дополнительно хочу отметить систему электроточилки – она очень надежно защищает от порезов и при мощности электродвигателя 75 Вт отточит любое острие, проверено на интенсивной практике применения. Заточка для ножей купить в ситилинк красноярск.

Рeклама - Инфopмация о peклaмодaтеле пo ccылкaм в oписaнии

Точилка для ножей цена #Точилка #для #ножей #цена

[aleksandracoffan]

Стихнет шепот песочных часов, Выскользнут в море алмазные четки Ты — мой самый несбыточный сон Самый сладкий и самый короткий Сон...

[fox-planeswalker]

Дайсы звучат между строк

Как приятно бывает вернуться в знакомую вселенную, особенно если эта вселенная прям хороша. Например, во вселенную «Пространства Откровения» при помощи книги-сборника Аластера Рейнольдса «Алмазные Псы». Да, хоть это и сборник, но все произведения здесь объединены одной вселенной, хоть они и довольно разнообразны по содержанию. И знаете, мне очень нравятся романы Рейнольдса, но всё еще считаю, что именно в коротких произведениях раскрывается весь его талант, как писателя.

Мне довольно сильно нравится вселенная «Пространства Откровения» со всеми её фракциями, глобальным сюжетом и отдельными персонажами, хоть под конец и происходит какая-то дичь (можно понатыкать следующие ссылки: тык! на первую книгу, тык! на вторую, тык! на третью и тык! на финал). События, происходящие в историях из этого сборника, помогают чуть больше раскрыть каждую из этих особенностей вселенной (да, даже ту дичь, которая началась под конец), правда не все из рассказов можно легко разместить на временной плоскости данной вселенной, но иногда это особо и не нужно, ибо они довольно косвенно либо вообще никак не относятся к общему сюжету.

Всего под обложкой скрываются 13 историй: Великая Марсианская Стена, Ледник, Ночной монолог, Шпион на Европе, Погода, Ремонтный Скафандр, Сон в растяженном времени, Алмазные псы, Бестиарий Графенвельдера, Последний экипаж «Лакримозы», Бирюзовые дни, «Найтингейл», На севере Галактики. Какие-то из них длиннее, какие-то короче, но все они стоят того, чтобы быть прочитанными, особенно в контексте дополнения общей картины вселенной этой франшизы. Пока я читал эту книгу ко мне вновь вернулось какое-то дикое желание поиграть в НРИ по «Пространству Откровения», жаль лишь, что такой не существует и на форумах я находил только обсуждения какую из уж существующих НРИ проще было бы адаптировать под решение данной задачи.

Открывающим выбран рассказ о такой фракции как «Сочленители», а главными героями там выступают довольно важные персонажи для последующих событий из романов. И вот знаете – сочленители для меня прям одна из самых главных фишек этой франшизы: благодаря определенным имплантам и программам они вступают в так называемое «транспросвещение», позволяющее стать частью общей эмоционально-мыслительной сети. В каком-то смысле индивидуальность в этом случае размывается, но не пропадает, но каждый начинает понимать остальных практически напрямую, чувствовать эмоции окружающих, обмениваться мыслями без потери информации как при языковом общении. Всё это вкупе с необычайно развитыми технологиями делает сочленителей просто невероятно интересными и заставляет поразмыслить, например, о том, а вот согласились бы вы стать частью транспросвещения?

Второй рассказ («Ледник») продолжает тему сочленителей, что приятно и сюда я бы добавил «Погода», где также пойдет речь о представителях данной фракции. Они, конечно, появляются и в некоторых других рассказах, но лишь где-то на фоне, а в «Погоде» сочленитель будет одним из главных персонажей, нам раскроют секреты некоторых технологий, а также здесь присутствует вторая интересующая меня фракция – ультранафты. Это те, кто проводит большую часть своей жизни на субсветовых кораблях и практически никогда не спускаются на поверхность планет. Модифицируя своё тело под такой образ жизни, они иногда становятся довольно отдаленно похожими на людей, оставляя в себе лишь определенную долю человечности (модификации мозга тоже не редкость).

Не буду расписывать про каждый рассказ, но хочу выделить «Найтингейл» – есть нечто цепляющее в той атмосфере страха и тайны, которая красной нитью тянется до самого конца этой истории. Некто собирает небольшую группу людей для экспедиции на заброшенную космическую станцию, которая по документам была уничтожена во время войны, но, внезапно, была обнаружена странствующими ультра. Добавим сюда то, что станция была одним из первых госпиталей полностью управлявшимся искусственным интеллектом. Звучит как затравка на отличный ваншот для какой-нибудь НРИ.

Отдельно хочется упомянуть послесловие Рейнольдса, в котором он расписывает свои мысли о творчестве и рассказывает откуда черпал вдохновение. Именно в этом небольшом количестве слов можно почерпнуть для себя то, что стоит прочесть, если хочется понимать как и откуда эволюционировали те или иные фантастические мотивы современного жанра. Например, «Схизматрица», которую я читал (тык!) тут как раз упоминается как очень важное для подобной литературы произведение (с чем я полностью согласен).

Вместо оценки – моя рекомендация к прочтению для всех, кто проникся основными книгами «Пространства откровения». Не уверен, что без основной серии стоит читать этот сборник, ибо как минимум можно словить спойлеры, да и иногда приятнее знать контекст, при чтении таких вещей.

[the-bronepoezd]

До осени осталось 4 дня, поэтому хочу составить список дел на сентябрь (возможно октябрь, ноябрь, декабрь...) :

Вылечить ногу. Это прям самое главное сейчас.

Начать нормально ходить в зал по 2-3 раза в неделю, как сказал врач (а не раз в неделю и то не каждую)

Возможно, начать ходить в церковь. Не знаю почему, но каждую осень я прям чувствую дикую необходимость ходить в церковь. Хотя бы просто так, а не на службы.

Восстановить алмазные мозаики и покрыть их лаком (осталось 2 штуки, было 3)

Раз меня уволили с работы, то, опять таки возможно, начать писать, блять, эти блядские идеи из головы!!! Я уже не могу!!! Сотни историй, которые я уже забываю!!! Их нужно записать!!! Юля, сядь и пиши, бесишь уже!!!

Ну и начать активно читать любовное фэнтези (это не план, а настроение больше). Осенью только такие книги и читаю. Иногда классику, но тоже любовные романы. Возможно, опять киндрэт перечитаю, но чет не охота...

[majougari]

мне лень было писать этот пост даже на русском, bear with me.

не прошло и трёх лет, как я всё-таки заставила себя досмотреть первый сезон долгожданного сольного сериала loki и попыталась разобраться, что же вызвало во мне такое отторжение с первых кадров.

разгадка первого впечатления максимально простая: «локи» — просто очень неуютный сериал, и это сразу бросается в глаза. тусклое освещение, бесконечные замкнутые пространства, ночные сцены — даже когда персонажи выбираются из tva на свет божий, клаустрофобически суженное пространство не становится шире. мир сериала очень маленький и давящий (и гнетущую атмосферу можно было бы считать плюсом, но ею как будто бы не пользуются для чего-то конкретного, она просто есть и составляет весь сериал). также должна признаться, что опенинг наводит на меня тоску и ужас, есть что-то такое в этой унылой музыке и мерцающих на тусклом фоне буквах)))

моя главная проблема с сериалом — это проблематичные пейринги, лол сам локи. в предшествующей mcu у локи не было последовательно прописанного характера. он выполнял инструментальную роль в каждом из фильмов, где появлялся (тор–1, мстители, тор–2, тор–3, война бесконечности), становясь таким антагонистом, какого требовал характер протагониста(-ов) и сюжет. поэтому, несмотря на всё своё очарование, как персонаж локи представлял собой ажурную сеточку из дыр и противоречивых мотиваций, которые фандом (дай ему бог здоровьичка) на протяжении многих лет пытался сложить в психологически достоверный портрет. я ожидала от сольного проекта локи если не погружения в личную историю персонажа, то хотя бы оформленного взгляда на его характер и пройденный путь. но сериал оставляет без внимания практически все мотивы поведения локи и сразу перепрыгивает к его последствиям: мёбиус, очевидно, не смотрел «тор–1» и всю первую половину «мстителей», поэтому начинает рекап прошлых серий mcu с окончания битвы за нью-йорк, принимая за точку отсчёта роль злодейского завоевателя и не спрашивая, как локи в ней оказался.

ещё одна болевая точка — это разнообразие вариантов локи. по идее меня, читательницу всех комиксов о локи, начиная с благословенного олдскула 1960-х (золотое было время, алмазные истории), должны были порадовать все эти отсылочки: пацан, старик, крокодил, леди, кандидат в президенты. но не порадовали. для таких игрищ с вариантами персонажа у него должен быть! устойчивый! узнаваемый! образ! который был в комиксах и которого у нас до сих пор нет в mcu. сериал постоянно задаёт вопрос, what makes a loki a loki, и не отвечает на него, потому что ответить реально нечего. почему сильви — локи? почему пацан — локи? почему мужик с мьёлльниром — локи? (к крокодилу нет претензий, он хотя бы зелёненький.) как связан сам локи тома хиддлстона с теми локи (тоже тома хиддлстона), которых нам показывали раньше, в сольных фильмах тора? он точно локи, а не дженерик протагонист сайфайного сериала с кризисом среднего возраста, оказавшийся в ретрофутуристическом агентстве времени, нашедший любовь всей своей жизни и принявший участие в спасении вселенной? чем докажете? сериал называет локи кого угодно и что угодно, пока главный герой сам не очень-то похож на локи и в целом довольно-таки аморфен в плане характера. такую сюжетную пассивность главного героя можно было компенсировать напряжёнными внутренними переживаниями, но чего не показали, того не показали.

в итоге получается нечто довольно странное. сольный сериал локи 1) не занимается интроспекцией персонажа, принимая за данность довольно поверхностный пересказ предыдущих фильмов; 2) не берёт связанные с локи мифологическую тематику или асгардский сеттинг; 3) не пытается раскрыть характер и особенности мышления локи, поместив его в контрастирующую обстановку и сайфайный сюжет; 4) не использует заданные прошлыми фильмами узнаваемые характеристики локи (колдовство, ётунское происхождение, воспитание в королевской семье, культурный бэкграунд космического викинга, специфический скиллсет в области вранья, дипломатии и хитрости — хотя ладно, это и в прошлых фильмах в основном только декларировалось). и, конечно же, сериал не должен ставить все эти цели или даже одну из них, это просто тематические варианты, которые пришли мне в голову первыми. но остаётся открытым вопрос: что делает сериал о локи сериалом о локи?

[my-hands-are-always-cold]

Сегодня начала делать алмазную мозайку🧡🧡

Она у меня практияески первая. И по итогам прошлого поста, я все-таки выбрала Йоимию

Сделала совсем чуть чуть. С одной стороны отклеевшийся край, а с другой сисю. Мне в целом пока нравится, но возможно потому что это только начало. Вообще мне больше заходят картины по номерам, чем алмазные мозаики, потому что делать их быстрее х)

Но надеюсь, что я все-таки втянусь и в тыкалки!!

А еще я все-таки решила создать блог для своей персонажки и сейчас рисую к нему приветсвенный постииик

Надеюсь выложу скоро, хеех

[xxagittarius]

Что вообще происходит??.

ЭЭЭ ну, теперь я начинаю понимать людей с дїмΞнԯиعй.

Вчера пропустила два урока, потому что забыла о их существовании (???), сегодня проспала смену, в итоге опоздала на 2 часа)). Начальница не забыла заглянуть ко мне в душу своим стеклянным взглядом и сказать своим приторным голоском "все хорошо". ̶ я̶ ̶е̶е̶ ̶п̶о̶б̶а̶и̶в̶а̶ю̶ю̶с̶ь̶...

Вообще ненавижу работать в сфере обслуживания, ибо это пизда какая неблагодарная работа, по крайней мере для такой неженки, как я. Люди подходят ко мне и начинают диктовать свой заказ с метрового свитка, прекрасно видя, что я сейчас ЗАНЯТА, при чем не одним заказом и не двумя и даже не тремя))).

Еще одна тетя, заходя в кофейню и надменно садясь за свободное место коротко и ясно (так уж и быть) кинула мне свой заказ через 10 метров очереди с галдящими клиентами, ожидая, что я сейчас все брошу и побегу вбивать его в систему, одновременно защищаясь от толпы, готовой посадить меня на кол (наверное за то, что я одна на всю кофейню пытаюсь держать порядок).

Сучиться на работе запрещено законом, за нарушение коего положена смертная казнь, поэтому я стою за прилавком с перекошенным ебалом, об которое разбиваются "комплименты" от наших дорогих гостей.

Ребята из общепита, от меня вам низчайший поклон и дань уважения за ваши алмазные булки! Я понимаю, как это весело, посему не смею дурного слова сказать, когда мой латте на драконьем молоке на градус теплее должного.

[my-mare-tenebrarum]

Афанасий Фет * * * Лесом мы шли по тропинке единственной В поздний и сумрачный час. Я посмотрел: запад с дрожью таинственной Гас. Что-то хотелось сказать на прощание, — Сердца не понял никто; Что же сказать про его обмирание? Что? Думы ли реют тревожно-несвязные, Плачет ли сердце в груди, — Скоро повысыплют звезды алмазные, Жди! 1858

[innaleonovaa]

Угловая шлифмашина

Угловая шлифмашина, по-народному - «болгарка», предназначена в первую очередь для резки металла, бетона и других материалов. Главными ее составляющими есть: корпус, электромотор, редуктор, кнопка включения, шнур. Болгарка, как и любой другой инструмент, для универсальности, оснащается дополнительным оборудованием. На этом и остановимся подробнее.

Важнейшим орудием сего девайса есть ничто иное, как абразивные диски, которые в свою очередь могут быть отрезными и шлифовальными. Отрезные - более тонкие. Шлифовальные – потолще. Отрезными хорошо отрезать металл или бетон, потому как они тонкие и великолепно врезаются в предмет резки. Зачистными - очищать свариваемые поверхности от сварки, снимать заусеницы, точить инструмент. Редкий, но всё же используемый аксессуар – диск по дереву, смонтировав который на наш прибор, мы по сути, превратим его в пилу и сможем замечательно пилить дерево. Алмазные диски стоят недёшево, но цена их весьма оправдана, особенно при разборке бетоных и железобетонных конструкций. Оборудовав инструмент щёткой по металлу, нам станет легче бороться с коррозией, успешно снимая ее, а с наждачным диском - мы без проблем удалим со всяких поверхностей нежелательные покрытия.

Из всего вышесказанного делаем вывод, что угловая шлифмашина выполняет уникальные операции и заменить её на стройке будет крайне тяжело.

[top100k]

Наждак для заточки ножей 👉👉👉 https://kahgo.ru/AkHg9Gf

❕ ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ НОЖЕТОЧКА CHEF'S CHOICE - ОТТОЧИТ ВСЕ НОЖИ ОДНИМ ДВИЖЕНИЕМ РУКИ

Каждый человек понимает, что ножики часто тупятся и просят повторной заточки. Обычные ножеточки не гарантируют долгосрочный эффект. С точилкой ножей Chef's Choice ножики продолжают оставаться наточенными как бритва на целую вечность.

Электрическая ножеточка для ножей Chef's Choice изобретена специально для заточки и полирования ножей азиатского типа с однобокой заточкой - для сегодняшних ножей в японском стиле, китайских топориков. Отачивает ножики до остроты фабричного уровня.

- Отточит какие угодно лезвия быстро и качественно.

- Очень простая в использовании, не нужны навыки затачивания ножей.

- Охрана от порезов именно благодаря продуманному проектированию.

На кой черт мне электрическая ножеточка?

С Сhef's Сhoice вы на веки веков забудете об рутинном процессе заточки ножей стародавними приемами, порезах, дырявых кусках продуктов при нарезке и испорченном настрое при сервировке стола.

Очень быстро отточить ножи на долгие годы сможете всего за несколько движений. Достаточно просто-напросто включить ножеточку и по очереди потихоньку провести лезвие ножика через два слота точилки – все это отнимает несколько мгновений и целиком безопасно, в связи с этим Сhef's Сhoice уже так полюбили владельцы в мире.

С электрической ножеточкой Сhef's Сhoice у вас на столе останутся исключительно ровно и тонко нарезанные продукты.

- Высочайшая быстрота заточки: Не нужно тратить время, чтобы заострить все ножики доме. Аппарат помогает затачивать лезвия всего лишь одним движением. Заточка шашки вручную в домашних условиях.

- Идеальная острота краев: Оборудованная тонким и ультратонким 100% алмазным абразивом, создаст слой защиты, который предохраняет лезвие от коррозии на долгий период. Точилка для ножей казак.

- Надёжный и компактный дизайн: Ножеточка не занимает слишком много свободного места и свободно вместится в ящике вашего стола. Точило леруа. Ультракомпактный объем позволяет использовать ее на кухне, в огороде или на даче. Заточной станок для дома.

Взгляд специалиста:

С электроточилкой Сhef's Сhoice экономность времени громадная. Электроточило маленькое. Теперь заточка ножей приносит эстетическое наслаждение. Точат ножи. На то, что случалось употреблять около одного часа (8-10 ножей), сегодня составляет десять минут, без шума и пыли. Бланки для заточки ножей. Результат волшебный. Купить точильный брусок для заточки ножей. Алмазные шлифующие sдиски изнашиваются исключительно долго, даже при тяжелом применении точилки их возможность исчисляется годами эксплуатации. Точилка для ножей видео обзор. Дополнительно желаю затронуть устройство электроточилки – она очень надежно обороняет от порезов и при мощности движка 75 Вт заточит любое лезвие, проконтролировано на напряженной практике употребления. Как правильно поточить нож.

Pеклaма - Инфoрмaция о pеклaмодателe пo сcылкaм в опиcaнии

Наждак для заточки ножей #Наждак #для #заточки #ножей

[lisssa-herz]

у меня каждое лето появляется новое хобби. в течение учебного года на него, как правило, времени нет, а тут валом. сначала это были картины по номерам, потом алмазные мазайки, потом фенечки, потом значки из бисера. все длилось ровно одно лето, потом я уже не могла уговорить себя вернуться к этому делу.

сейчас у меня как будто пока еще ничего не появилось. ну, как сказать, я очень много сижу за переводом фанфов, возможно, это будет оно. или я подумываю над вышивкой гладью, но для нее у меня нет подходящей ткани... и я даже не знаю, какая именно считается подходящей. как будто бы все остальное я на каком-то базовом уровне уже умела, а этому нужно учиться. но наверное нужно хотя бы погуглить и посмотреть, невозможно же круглые сутки за компом сидеть...

вообще у меня на лето были грандилзные планы. но знаете это чувство когда некомфортно делать что то развивающее, когда дома вся семья? а сейчас на работу уходит только папа, мать и брат дома. вот жду пока они уедут в лагерь через 1.5 недели, потом начну все воплощать в реальность.

29.май.23

[chibidoo]

две предыдущие алмазные лихорадки я пропустила, прошла, от силы, две истории. почему-то, после окончания «легенды ивы», «арканума» и прекращения «пути валькирии» сюжеты перестали меня цеплять. с трудом заставляю себя проходить хоть что-то, разве, может, «пси» привлекает интерес, немного «теодора», но остальное? нужно допройти на этой лихорадке оставшиеся истории, перед обновлением, чтобы потом не нужно было проходить слишком много, но мне так трудно.

[pc7ooo]

Российские ученые создали элементы для управления терагерцовым излучением

Ученые Самарского национального исследовательского университета имени академика С. П. Королева разработали кремниевые и алмазные оптические элементы для управления терагерцовым лазерным излучением. Эти элементы, впервые созданные для терагерцового диапазона, позволяют формировать мощные пучки и точно фокусировать излучение.

Подробнее на https://7ooo.ru/group/2024/09/09/035-rossiyskie-uchenye-sozdali-elementy-dlya-upravleniya-teragercovym-izlucheniem-grss-339658192.html

[7ooo-ru]

Xiaomi выпустила дешевую портативную шлифовальную ручку

Устройство стоит всего 179 юаней (~2200 рублей) и имеет несколько сменных насадок. Рассказываем о его особенностях подробнее.

Xiaomi представила шлифовальный ручной инструмент Mijia Electric Sharpener в Китае. Устройство оснащено двухрежимной литиевой батареей и подключаемым модулем. Официальный запуск Xiaomi Mijia Electric Sharpener последовал за успешной краудфандинговой кампанией на площадке Xiaomi Youpin, сообщает Gizmochina.

Новинка отличается стильным внешним видом, компактностью и удобным в использовании корпусом, который сделан из анодированного алюминиевого сплава. Диаметр ручки составляет 2 см, а ее чистый вес не превышает 310 г.

Устройство оснащено бесщеточным двигателем с максимальной скоростью 22 000 об/мин. Электрическая ручка поддерживает шлифовку, гравировку, полировку, сверление и многое другое. Гаджет имеет однокнопочную настройку включения/выключения и несложную регулировку скорости. Изделие не требует гаечного ключа. Чтобы установить подходящую насадку, нужно просто руками открутить головку ручки.

Электрическая ручка Xiaomi Mijia Electric Sharpener оснащена литиевой батареей емкостью 800 мАч. По данным производителя, она обеспечивает до 1 часа работы при полной зарядке. Девайс так��е можно использовать с подключенным проводом. В комплекте входят 16 шлифовальных головок с диаметром стержня 2,35 мм. Шлифовальные головки включают спиральные сверла, шерстяные щетки, а также резиновые, алмазные и шерстяные головки.

Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/08/17/918-xiaomi-vypustila-deshevuyu-portativnuyu-shlifovalnuyu-ruchku-grss-333413158.html

[healhub]

Возможно ли восстановить поврежденную от солнца кожу?

Проводить время на солнце приятно, но это может негативно сказаться на вашей коже.

Это потому, что солнце излучает ультрафиолетовый (УФ) свет, который повреждает вашу кожу и вызывает солнечные ожоги. Со временем эти лучи могут привести к появлению морщин, темных пятен и других проблемных участков. Результат: вы можете добавить годы к своей внешности. Исследования показывают, что воздействие УФ-излучения является причиной 80% старения вашей кожи.

Есть ли способ повернуть время вспять? К счастью, эксперты проливают свет на способы, которыми вы можете восстановить поврежденную солнцем кожу. Невозможно стереть все повреждения, но есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять для этих распространенных состояний.

К тому времени, как ваша кожа станет розовой и болезненной, большая часть вреда уже нанесена. Солнечные ожоги случаются, когда в клетках кожи повреждается ДНК. Со временем эти повреждения накапливаются и приводят к физическим изменениям, таким как морщины и рак кожи.

Хотя есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить боль, есть только несколько способов, которыми вы можете противодействовать повреждению, прежде чем оно станет навсегда:

пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия и наносите его повторно по крайней мере каждые 80 минут и старайтесь оставаться в тени; 

носите одежду с длинными рукавами, длинные брюки и широкополую шляпу.

Вы защитите себя от будуще��о УФ-излучения и дадите ферментам вашей кожи время восстановить часть поврежденной ДНК.

Сухая кожа

Солнце может высушить вашу кожу, оставив грубые участки. Но вам не обязательно оставаться в образе ящерицы. Используйте скраб или мочалку, чтобы мягко отшелушить и удалить верхний слой омертвевших клеток кожи, чтобы обнажить мягкую кожу под ним. Затем увлажните ее лосьоном. Если вы обгорели на солнце, избегайте продуктов на основе нефтепродуктов, которые задерживают тепло. Также пейте много воды в течение дня.

Морщины

Ультрафиолетовые лучи могут разрушать коллаген и эластин, два белка, которые поддерживают упругость и гладкость кожи. Попробуйте эти процедуры, чтобы разгладить эти морщины:

бета-каротин: исследования показывают, что этот антиоксидант делает кожу более эластичной и упругой и уменьшает морщины, вызванные солнцем. Его можно найти во фруктах и ​​овощах, таких как морковь, шпинат и дыня, или в добавках;

ретиноиды: эти соединения увеличивают количество коллагена в вашей коже. Ваш дерматолог может назначить крем или сыворотку, например, третиноин. Вы можете найти менее мощную форму, ретинол, в безрецептурных продуктах. Они делают все: от разглаживания тонких линий и осветления темных пятен до сужения пор. Используйте продукт на ночь, так как солнечный свет делает ретиноиды неактивными. Они могут раздражать вашу кожу, поэтому лучше постепенно вводить их в свой ежедневный уход за кожей. Наносите через день для начала и постепенно переходите к использованию каждый вечер. Днем используйте крем с антиоксидантами, такими как витамин С, экстракт кофейных ягод или зеленый чай. Они защищают коллаген и эластин от повреждения солнцем — белков, которые поддерживают упругость и эластичность кожи, а также улучшают имеющиеся признаки старения;

химический пилинг: эта процедура удаляет поврежденные клетки из верхних слоев кожи. Варианты могут варьироваться от крема с альфа-гидрокси или салициловой кислотой, который вы наносите самостоятельно, до пилинга средней глубины, который вы получаете у дерматолога;

микродермабразия: эта техника использует крошечные зерна, кристаллы или алмазные наконечники для удаления внешнего слоя кожи. Она также стимулирует рост коллагена;

лазерная терапия: короткие импульсы концентрированного света удаляют определенные слои или участки кожи, чтобы обнажить свежую, новую кожу под ней. Существует несколько различных типов лазерной терапии, включая CO2 и шлифовку эрбиевым лазером;

микронидлинг: эта процедура заключается в прокалывании кожи крошечными стерилизованными иглами. Небольшие ранки заставляют ваш организм вырабатывать больше коллагена и эластина, которые заживляют вашу кожу и помогают вам выглядеть моложе.

Солнечные или возрастные пятна

Лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, могут помочь удалить эти темные пятна, также известные как печеночные пятна или солнечные лентиго. Ваша кожа вырабатывает химическое вещество под названием меланин, чтобы защитить себя от ультрафиолетовых лучей. Слишком много солнца может привести к образованию его комка, который выглядит как плоское коричневое или черное пятно. Чтобы бороться с повреждением, попробуйте:

кремы для осветления кожи: продукты с гидрохиноном могут осветлять кожу. Койевая и гликолевая кислоты — два других ингредиента, которые также могут помочь удалить эти пятна;

ретиноиды: помимо разглаживания морщин, эти соединения ускоряют обновление и удаление пигментированных клеток;

криотерапия: жидкий азот замораживает пораженный участок, заставляя его отслаиваться;

химический пилинг, микродермабразия и лазерная терапия: эти процедуры позволяют удалить внешние слои кожи, чтобы на ее поверхности появилась новая, чистая кожа.

Мелазма

Хотя эксперты не уверены в точной причине мелазмы, они знают, что воздействие солнца может привести к перегрузке меланина и появлению пятен на коже.

Вы можете обратить вспять мелазму с помощью многих из тех же методов лечения, которые работают с пигментными пятнами, например, кремов для осветления кожи. Одно исследование показало, что гидрохинон, койевая кислота и гликолевая кислота хорошо справляются с уменьшением пятен. Химический пилинг, микродермабразия и лазерная терапия также являются вариантами.

Самое главное, для успешного лечения мелазмы необходимо строго избегать пребывания на солнце и свободно использовать солнцезащитные кремы широкого спектра действия, защищающие от UVA, UVB и видимого света.

Актинический кератоз (АК)

Также называемые солнечными кератозами, эти чешуйчатые, корковые пятна являются формами повреждения от солнца, но они также могут превратиться в большую проблему. Без лечения до 10% из них могут превратиться в рак кожи.

Многие из процедур, которые восстанавливают другие повреждения от солнца, могут также работать при АК, например, криотерапия, химический пилинг и лазерная терапия. Вы также можете попробовать:

рецептурные кремы/гели: ваш врач может выписать вам несколько различных препаратов, которые вы наносите на кожу для лечения участков, поврежденных солнцем.

имиквимод (Алдара, Циклара) заставляет вашу кожу вырабатывать химическое вещество под названием интерферон, которое убивает предраковые клетки;

5-фторурацил (Карак, Эфудекс, Флюороплекс) — еще один препарат, который уничтожает быстрорастущие клетки АК;

более новый метод лечения под названием ингенол мебутат (Пикато) позволяет избавиться от пятен в течение 2–3 дней;

если ваша кожа слишком чувствительна к этим кремам, гиалуроновая кислота в сочетании с препаратом диклофенак (Солараз) может лечить АК;

фотодинамическая терапия: сначала вы принимаете лекарство, которое делает вашу кожу более чувствительной к свету. Затем ваш врач направит на вашу кожу сильный красный или синий свет, чтобы включить лекарство и разрушить АК.

Лечение АК зависит от вашего конкретного случая. Например, если у вас всего несколько отдельных поражений, криотерапия может быть лучшим вариантом. Если ваш случай более распространен, ваш врач, вероятно, порекомендует крем или гель для нанесения на все поврежденные солнцем участки.

Пройдите осмотр у дерматолога

Если солнечные ожоги оставляют на коже новые или изменившиеся следы, сообщите об этом дерматологу. Они могут быть признаком рака кожи. И защитите себя от будущего вреда от ультрафиолета с помощью привычек, безопасных для солнца. Избегайте солнца с 10:00 до 15:00, носите защитную одежду и используйте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 30 и 8% оксида цинка. Наносите толстый слой солнцезащитного крема на все открытые участки кожи и обновляйте каждые 80 минут, когда находитесь на улице, а также после купания и потоотделения.

Сон

Идея о том, что вы можете избавиться от проблем с кожей во время сна, не является надуманной. Ночью кожа выполняет большую часть своей восстановительной работы, например, создает новые клетки и восстанавливает или сбрасывает старые, поврежденные. В это же время она максимально использует любые кремы и лосьоны, которые вы наносите. Кожа становится теплее ночью, поэтому средства лучше впитываются и дают более быстрые результаты. Старайтесь спать не менее 7 часов в сутки. В одном исследовании женщины, которые спали по 7–9 часов в сутки, выглядели моложе, имели более увлажненную кожу и были более довольны своей внешностью, чем те, кто спал всего 5 часов.

Питание

Питание так же важно для вашей кожи, как и для всего тела. В одном исследовании люди с повреждениями от солнца, которые ели больше овощей, оливкового масла, рыбы и бобовых — и меньше масла, мяса, молочных продуктов и сахара — имели меньше морщин. Результаты были схожими для женщин с рационом, богатым витамином С, таким как цитрусовые, брокколи, клубника и листовая зелень. Растительные масла, орехи и семена содержат еще одно питательное вещество — жирную кислоту, называемую линолевой кислотой, которая увлажняет кожу. И поскольку антиоксиданты обеспечивают защиту от ультрафиолета изнутри, продукты с высоким содержанием ликопина (помидоры), полифенолов (зеленый чай) и флаванолов (какао) могут стать частью вашей стратегии по спасению кожи.

Физическая активность

Когда вы повышаете частоту сердечных сокращений и кровоток, вы помогаете своему организму остановить старение кожи, доставляя больше питательных веществ клеткам, которые восстанавливают повреждения. Сеанс потоотделения также делает вашу кожу более подтянутой и тонизированной. Хотите доказательств? В недавнем исследовании ученые обнаружили, что у людей старше 40 лет, которые были активны не менее 3 часов в неделю, кожа была похожа на кожу людей в возрасте 20 и 30 лет, даже у тех, кому было до 65 лет. В качестве бонуса упражнения также помогают вам поддерживать здоровый вес, что является ключевым моментом, поскольку лишние килограммы ослабляют поддерживающую структуру вашей кожи и приводят к ее провисанию.

[intnewst]

Алмазный дождь: как добывать полезные ископаемые на Уране Как выяснили исследователи из подкаста Dead Planets Society, для разработки огромных залежей алмазов на Уране потребуется сначала избавиться от внешних слоев его атмосферы. Один из возможных (и не самых гуманных) способов — столкнуть планету с другим небесным телом. Такое космическое событие будет выглядеть как вспышка света, после которой вокруг газового гиганта останется облако светящихся паров. Предполагается, что у планеты появится даже хвост, как у многих комет. Такой планетарный удар должен быть тщательно спланирован, чтобы избежать разрушения всей планеты. При правильном столкновении исследователи получат возможность не только заняться сбором заветных алмазов, но и в срезе изучить внутренние слои газового гиганта, что само по себе является уникальной возможностью. Тем не менее, этот метод имеет один существенный недостаток — он может нарушить гравитационную стабильность всей Солнечной системы и даже привести к изменению орбит планет. Ученые предложили и другой, более «деликатный» вариант — поджечь внешние слои Урана, чтобы добраться до его недр. Это позволит изучить химический состав планеты с помощью спектроскопии, однако, по словам планетолога Пола Бирна из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, это будет непросто, так как внешние слои Урана не слишком богаты кислородом, необходимым для горения. Тем не менее, ученые полны энтузиазма разгадать тайны Урана и заполучить его алмазные сокровища. Возможно, в будущем человечество действительно сможет добывать полезные ископаемые на далеких планетах, однако вряд ли для этого будут использоваться настолько глобальные и разрушительные методы.