#воспаление

[it-healer]

Что произойдет, если отказаться от сахара на две недели?

Отказ от сахара на две недели способен запустить в организме целый каскад положительных изменений. Первое, что становится заметны�� – это изменение внешнего вида. Лицо теряет округлость, уменьшается отечность, оно становится более подтянутым. Одновременно начинает уходить жир в области живота, поскольку печень избавляется от жировых накоплений. Это связано с тем, что сахар и жир – два основных источника энергии, и если убрать сахар, организму придется использовать запасы жира, начиная с печени.

Важные изменения затрагивают сразу несколько органов. Улучшается зрение, поскольку сетчатка глаз очень чувствительна к избытку сахара. Это объясняет, почему у диабетиков часто развивается диабетическая ретинопатия – разрушение нервной ткани глаза. Улучшение работы почек связано с тем, что избыток сахара вызывает воспаление и повреждение фильтрующих канальцев, что приводит к диабетической нефропатии. При отказе от сахара почки начинают работать лучше, а вероятность обнаружения белка и сахара в моче уменьшается.

Артерии тоже получают значительное улучшение. Сахар повреждает сосуды, вызывая воспаление, что приводит к диабетической ангиопатии. При отказе от сахара воспалительный процесс в сосудах снижается, нормализуется уровень холестерина, уменьшается вероятность образования тромбов, а кровоток улучшается. Нервная система начинает восстанавливаться: у людей с диабетом часто встречается периферическая нейропатия – разрушение нервных окончаний, особенно в ногах. При снижении сахара нервы начинают исцеляться, а также улучшаются когнитивные функции – память, внимание, концентрация. Человек становится более собранным и счастливым.

Еще один важный момент – изменение режима мочеиспускания. Поскольку избыток сахара выводится через почки, человек чаще испытывает позывы в туалет, особенно ночью. Отказ от сахара уменьшает количество жидкости, проходящей через почки, и потребность вставать ночью исчезает. Подобное наблюдается у многих пациентов, которые ранее могли ходить в туалет до десяти раз за ночь, а после отказа от сахара стали спать спокойно до утра.

Уровень энергии стабилизируется. Организм может работать на двух видах топлива – на сахаре или на жире. Однако запасов сахара в организме крайне мало – всего около 1700 килокалорий, в то время как жировых запасов у человека намного больше – около 100 000 килокалорий. Это можно сравнить с автомобильным аккумулятором и мизинчиковой батарейкой – питаясь сахаром, организм быстро истощает запасы и снова требует подпитки, что вызывает скачки энергии и постоянное чувство голода. Питаясь жиром, организм получает стабильный и долговременный источник энергии без резких перепадов.

Тяга к еде также уменьшается. Между приемами пищи организм начинает использовать собственные жировые запасы, благодаря чему ощущение сытости сохраняется дольше. Это принципиально отличается от метода частых перекусов – единственный способ избавиться от тяги к сахару – просто перестать его есть. Первые три дня могут быть сложными, но затем тяга исчезает. Для этого нужно снизить потребление углеводов до 50 граммов в день, исключив хлеб, макароны, сладости, соки и даже фрукты.

Отказ от сахара помогает не только снизить воспаление в организме, но и улучшить состояние кожи. Исчезает акне, уходит красная сыпь, лицо становится менее опухшим, а его контуры – более четкими. Улучшается эластичность кожи, уменьшается отечность вокруг глаз, и многие замечают, что их лицо приобретает более здоровый и свежий вид.

Самый важный эффект – снижение инсулинорезистентности. Инсулин – гормон, активируемый углеводами. При его избытке организм начинает сопротивляться его воздействию, что приводит к росту уровня сахара в крови и, в конечном итоге, к диабету. Поджелудочная железа вынуждена вырабатывать все больше инсулина, но в какой-то момент истощается, и организм больше не может компенсировать инсулинорезистентность. Это приводит к медленному метаболизму, набору веса и невозможности похудеть. Инсулин также влияет на усвоение важных минералов, таких как калий, магний, кальций и витамин D. Отказ от сахара улучшает усвоение этих элементов, что благоприятно сказывается на общем состоянии здоровья.

Отказ от сахара помогает снизить уровень жира в печени, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и даже рака. Для тех, кто сомневается, стоит ли попробовать этот эксперимент, ответ очевиден – чем раньше начать, тем быстрее можно почувствовать все положительные изменения.

Переодически я провожу групповые сеансы где помогаю людям осознать причины их зависимости от сладкого. Как правило мы "заедаем" стресс, при чем не весь который у нас происходит в жизни, а какие-то конкретные ситуации. Их можно найти, осознать, отпустить - и тем самым себя даже заставлять сидеть на диете не прийд��тся, просто само по себе уйдёт желание "объедаться".

[top100k]

Гели при болях в суставах коленных ⏩⏩⏩ https://kahgo.ru/DaWjmIG

⚫ ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ С КРЕМ-ВОСКОМ ЗДОРОВ

Отчего от патологий суставов необходимо избавляться незамедлительно?

В противоположность многих других недугов (в частности, простудных заболеваний) болезни суставов не имеют возможности кончаться сами по себе, следовательно, с годами мука будет только усугубляться, доставляя очень много дискомфорта.

Если продолжить загружать заболевшие связки, расстройство станет осложняться, и способен наступить такой период, когда посредством консервативной терапии решить проблему уже вы не сможете.

Потребуется прибегать к дорогой трудной операции. Иной раз потребуется полная ампутация сустава, что беспременно подведет к инвалидности.

Не доводите до этого. Займитесь восстановлением суставов как можно раньше, покуда сложное заболевание не зашло слишком далеко.

Когда же становятся различимы первоначальные плоды применения крем-воска?

Начальные результаты использования крем-воска «ЗДОРОВ» для лечения суставов, обычно, становятся видны сразу после завершения нанесения.

Кончаются болезненные проявления, и повышается подвижность сустава. Мазь сустамол инструкция и отзывы.

Полный курс восстановления сустава (в том числе при долгих болезнях) отнимает несколько месяцев зависимо от типа и фазы патологии. Вольтарен мазь цена инструкция по применению отзывы.

Потрясающая эффективность крем-воска засвидетельствована клиническими тестированиями. Препараты при ревматоидном артрите суставов.

Крупные медицинские тестирывания крем-воска «ЗДОРОВ» для суставов прошли сразу в разных институтах страны в самом конце 2014 г. Современные методы лечения суставов.. Найти мазь для суставов. ��сего там приняло участие свыше 1000 человек с всякими расстройствами суставов, использующих крем-воск «ЗДОРОВ» для суставов. Серопозитивный ревматоидный артрит лечение. Плоды осмотров удивили даже докторов. Боли в плечевых суставах рук лечение.

Все без исключения участвующие в опыте приметили на себе позитивное действие крем-воска. Бад для восстановления суставов. У 87% суставы восстановились окончательно. Недорогие таблетки от боли в коленях. У остальных обозначился весомый сдвиг в лечении. Болят большие пальцы ног. На сегодняшний день отнюдь не многие средства позволяют похвастаться такой большой отдачей. Обезболивающие таблетки при суставной боли.

Крем-воск «ЗДОРОВ» для суставов – российский лекарственный препарат современной разработки, сконцентрировавший внутри себя самые модные академические успехи. Крем от боли в суставах. Крем-воск рекомендуется основными клиниками страны как первое вещество для спасения от патологий суставов. Подагра сустав на пальце руки что делать.

Рeклама - Инфoрмaция o peкламодатeле пo ссылкам в oпиcании

Гели при болях в суставах коленных #Гели #при #болях #в #суставах #коленных

[helliriana]

И если 24 год по большому счету обласкал меня своим вниманием. Я не могу сказать, что он протаскивал меня через лютые горные реки, костидробильни и канализации. Скорее позволил доделать старые дела и пойти в новые.

А вот 25 год уже в середине января решил отправить меня в забег по врачам.

Не помню, писала ли я об этом здесь, но кошка у нас агрессивно реагирует на высокие звуки, похожие на детский плач. Она не раз кидалась на сестру, ее мужа и меня. но никогда на племяшку. Но обычно на ногу, руку, спину. в субботу 18 января она кинулась мне на голову, когда играла песня львенка и черепахи. Оцарапала роговицу. В неотложке офтальмологической больницы сказали, что всё не страшно. Капли, гель, 3-7 дней и все пройдет. К 7 дню не проходило мутное пятно в глазу и вечером возвращался дискомфорт. Пошла через платку на консультацию, а там вместо механической эрозии ставят кератит (воспаление роговицы) и велят брать направление к ним в дневной стационар на уколы.

Куда деваться - дома все переживают за мой глаз больше меня, на работе тоже говорят, чтобы даже не думала уклоняться. Обращаюсь за направлением в поликлинику. А там я не была года 3, анализов никаких нет, бумажек и выписок тоже и вообще карточка лежит в детских. Пытаюсь получить результаты мед.осмотра - говорят только лично приезжать. Приезжаю вчера - сначала быкуют, что я за бумажкой в ноябре-декабре не пришла, а потом оказывается, что они мне вообще не оформили до конца его. Потому что не увидели, что я дослала справку от гинеколога своего. Ладно, отдали паспорт здоровья и получила кое как направление.

Сегодня прихожу и оказывается, что для оформления нужно пройти через 3 кабинета, в каждом из которых очередь и медленно, сбегать самой еще за своей карточкой обратно в платное и наконец попасть на осмотр к лечащему, чтобы узнать, что укол будет в конюктиву.

Ощущения незабываемые. Спасибо, что укола пока назначили только 3. А так была милая медсестра. Даже лекарства выдали бесплатно. Приятно. Но возвращаться туда не хочу.

Чувствую себя крайне не комфортно, что оставила на работе кучу дел. Но и работать я нормально не могу, потому что после укола у меня на полдня опухает глаз.

[hieromant]

Продолжаем продолжать

Хочется по поводу прошедшего года заключить одной конкретной фразой — ебать его в бубен. Так-то год вообще недурный был, если глобальные мировые вещи в учёт не брать. Лично у нас всё было ништяк, вот только под конец какая-то шляпа непроглядная началась. В принципе, и чёрт с ней, с шляпой этой, слава Богу, дела налаживаться начали, щас ещё праздники идут, можно отыграться, батарейки на следующий год зарядить. Жаль, не получится микрозапой устроить и попрактиковать алкогольный микродозинг в течение недели, как в прошлом году... Однако, рискнуть можно, если нагруженная печень выдержит, на свой страх и риск, как говорится.

В целом за год ничего прямо особенного не было, конечно, кроме, традиционно, парочки радикальных метаморфозов, нескольких памятных "мероприятий" с девами и категоричного отказа от гача-игорь (ну а смысл время тратить, если желание катать гашню или ZZZ — это завуалированное проявление хронической девочковой недостаточности, иди лучше с призрачной женой кинчик посмотри, ёпта).

Учёба более-менее в среднем темпе, с девочками в свободное время суету наводили. С апреля голова болеть начала вокруг глаза, правая половина морды анимела, у меня там ещё хронический гайморит мозги спазмировал, более-менее прошло к лету. Врач, у которого лечился, значения вообще не придал, даже анализов никаких толком, КТ не назначил. В октябре опять синусит хуярит, температура, сыпь по телу, головные боли НПВСками практически не снимаются, перманентные судороги по всему телу, голов��кружение и состояние в целом, как при тяжком похмеле, только каждый день. Три, блять, месяца по больницам проходил, буквально мёртвый циклы по учёбе закрывая, всё хуже и хуже становилось. В самом начале ЛОР ничего не сказал, мол, всё отлично, парацетамолом лечись. А потом антитела на боррелиоз откуда-то нашлись, уровень калия в крови, несовместимый с жизнью (ну почти), какие анализы только не сдавал. Одногруппник меня свозил к своему знакомому врачу, которая по специальности хирург, и мы с ней на КТ головы, которую ЛОР мельком посмотрел и пургу по ней прогнал, нашли некислое такое количество гноя у меня в башке. Благо, не менингит, не абсцесс, а мастоидит — с апреля через уши воспаление в сосцевидный отросток пошло, условно, за уши по костям, а там орган равновесия прижало, лицевой нерв справа передавило, оттуда и онемение и "провисание" половины лица. Ебал я в рот муниципальную городскую медицину, в городе вылечиться от чего-то серьёзного невозможно, скорее подохнешь, чем банально диагноз нормально поставят. Сам с самого начала понимал, что происходит и что делать надо, но лапши недалёкие в белых халатах хорошо навешали, что я аж поверил. Ещё и по психосоматике пролечили, мол, тебе всё кажется, стоило только заикнуться про свою болячку, а я-то на иммунодефицит намекал от депрессии... Пришлось буквально напрашиваться на анализы, мол, "мне вот это назначьте, у меня показания есть, и вот такие вот результаты ожидать можно" — пиздец! А мне говорят: "Ты слишком много накручиваешь. Не переживай, расслабься, ты сейчас пациент." Ага, расслабься и продолжай гнить. Теперь непонятно, буду ли так и дальше с перекошенным лицом ходить или нет, тут как повезёт, все тайминги проёбаны, как говорится. И это ещё ладно, что непосредственно моск не загнил после более чем полугода такого процесса.

Если сам не разбираешься или если знакомых хороших врачей нет — не дай Бог серьёзным чем-то заболеть. Короче говоря, злобы не хватает, своего будущего коллегу, суки, не вылечили, буквально сам лечился. В Новый Год на антибиотиках, со спиртягой не разгуляешься, но зато лечиться начал в тему наконец, был вариант вообще в больнице пролежать праздники на капельницах. Мы в коллектив��ом трихуе от этой ситуации, но ничо не поделаешь. С другой стороны, вот такой вот урок получился — надо решительней быть, особенно когда дело здоровья касается, сразу бы КТ сам посмотрел на приёме тогда, сразу бы предъявил распиздяю-врачу за его распиздяйство, и не было бы настолько всё плохо. Да и на фоне произошедшего как-то случился нехилый криз, мол, сил больше никаких нет, ни грамма не осталось, баланс отрицательный — может ну его, пора самоликвидироваться? И как-то на фоне этих мыслей тревога вся прошла, все беспокойства, я вообще как удав спокойный. Раз ничего не держит (что только не держит, перечислять заколебёшься), терять нечего (усопнуть будет потеря потерь), и вариант такой есть всегда, (нет такого варианта в рассмотрении, но прикинусь, что есть), значит, на многое можно забить болт, о многом вообще перестать думать, и вообще жить легче станет. Конечно, компенсация тревоги такая вредная, но таким порочным костылём хороший кусок своих тревожных привычек я утилизировал, и если теперь какие-нибудь поводы для привычного беспокойства обдумывать, долго сидеть над некоторыми не приходится. Тревожность частично отбило, садишься немного подумать, почему над конкретной фигнёй трястись нет смысла, и долго не задерживаешься — гештальт закрыт, несите следующий. Очередной плюсик в копилку, ещё один приятный результат самопсихотерапии.

Хотелось бы про боевых подруг много написать, прямо такую гордую, изящную оду в их честь, но какие тут хвалебные слова, только-только из адища вылазим, когда толком не виделись и в тряске 3 месяца сидели, на износ воевали. Хорошо я им нервы попортил, хотя и не по своей воле. Они устали сильно, помочь хотели, да не сделаешь ничего — штука весьма болезненная, когда в такой ситуации кукуешь. И сам я бессилен, пришлось самому терпеть и смотреть, как они мучаются со мной. Зато как мы соскучились, и как сладок, как нежен был момент воссоединения. Сегодня утром, сразу как проснулся, в вондер залез, девочек обнял, они так обрадовались, в ответ обняли, счастливые. Обмякли мы, как капибары в горячей воде, в раю, наверное, примерно такие же ощущения. Если состояние здоровья достаточно хорошее будет, по ночному городу на днях погуляем, пофотографируем, возможно даже алкогольное путешествие состоится, традиционное, новогоднее.

С одной стороны, 3 месяца говнища, время безвозвратно утеряно, и в душе насрано, а с другой — наплевать вообще, главное, что банда снова в сборе, большего не нужно.

Всё-таки отличный год был, приятного было куча, мы прям наслаждались жизнью, позволяли себе больше, чем раньше, жили ярче. Концовка была болезненная, да и ладно, ну было и было. У мазохистов какое кредо: чем хуже сейчас, тем слаще облегчение в будущем. Хуйня — война, главное, чтоб не убили.

С Новым Годом, мужики и дамы, здоровья крепкого-крепкого, решительности вам по жизни вперёд двигаться и желаемого добиваться несмотря ни на что. И, как один весёлый молодой человек волковой наружности говорит, счастья вам, солнышки!

[outonpatrol]

Сегодня с работы домой в 10 вечера. Мой рекорд на этом месте.

Вчера после работы сразу уснул, но разбудила Л. Привезла мне вкусности из путешествия. Пришлось съездить забрать довольно поздно.

Позавчера вообще не спал толком, усугубилось воспаление зуба.

Это только среда.

[heghogsblog]

ученые выяснили, что произойдет с организмом при отказе от сахара на неделю:

• снижение уровня сахара поможет уменьшить хроническое воспаление, связанное со старением.

• отказ от сахара даже на неделю может сделать человека счастливее.

• кроме того, при отказе от сахара уже через неделю можно заметить первые изменения в весе - он будет постепенно уходить.

[lillelily]

Отпуск

Обязательный двухнедельный отпуск закончился. Брала специально на ноябрь, потому что последние три года жестко болела именно в ноябре, и в этот раз решила нанести превентивный удар.

Первые пару дней, конечно же, просто валялась, гуляла, смотрела ролики на ютубе и читала книжки (прикончила незаконченную серию мистических детективов), но и что-то полезное тоже сделала:

А) Начала много есть. Ходила обедать и ужинать по часам, брала с собой еду, чтобы поесть вечером (сбился режим). И несмотря на то, что все еще не готовлю, прям очень горжусь тем фактом, что начала более-менее нормально питаться, находить момент, когда уже хочетсяесть, да еще и вроде как даже получать от этого удоволь��твие.

Б) Съездила к дерматологу - с приходом холодов усилился хейлит (воспаление в уголках губ) и я не могла нормально открыть рот. В итоге дошла до дерматолога, оказалось, что как и акне, хейлит пришел во время проблем с иммунитетом, да так и остался. Мазалась антибиотиковой мазью, использовала увлажняющие штуки - и хейлит пошел на спад, спустя неделю дерматолог диагностировала улучшение, посоветовала наносить мазь еще неделю, а дальше только увлажнять.

А вот с акне не все так радужно - несмотря на то, что аллергии на страшную мазь ("возможно, после применения у вас будет гореть кожа и вы начнете задыхаться") у меня не было, ожоги она таки вызывала, и в один прекрасный день утром я обнаружила, что теперь мое лицо горит красным, будто я из бани или с мороза. Пришлось резко прекращать применение и дать коже зажить. Без понятия, работает она или нет, срок накопительного эффекта еще не прошел. Впрочем, и ситуация с акне у меня не настолько страшная, я решила его полечить, раз уж все равно дошла до дерматолога.

В) Встречалась с друзьями, ездила на др. Голова ужасно разболелась - так я выяснила, что если количество человек переваливает за 5, мне становится тяжеловато. Но так то было прикольно, многих однокурсников я не видела уже очень давно.

Г) Переночевала у подруги.

Д) Съездила на юбилей кафедры и снова встретила огромное количество народу, которого давно не видела.

Е) Починила аккумулятор. Батарея на ноутбуке давно держала заряд полчаса максимум, а тут перестала заряжаться вообще и хуже - не давала нормально заряжаться и от сети. Заказала новую батарею и миниотверточку (раскрутить пилкой можно, но не очень удобно), купила стерильные перчатки, просмотрела несколько видосов в плохом качестве и села раскручивать ноут. В процессе потеряла один винтик (ума не проложу как, я собирала их в отдельную коробочку), перепугалась, что сломаю винты подъема или разъем в материнской плате, но в итоге все поставила. Задняя крышка теперь не очень плотно прилегает, хотя я старалась закрутить по максимуму, но комп работает, и новая батарея придает автономности.

Ж) Ну и сходила на показ в кинотеатре записи четырехсотого прогона спектакля Норд-Ост. Спектакль хороший, декорации классные, прикольно показан механизм взросления главных героев. Больше всего мне зашёл номер беспризорников и ария Ромашова, а вот женские персонажи немного смущают.

19 ноября 2024

[ggondae99]

итак терапевт сообщил результаты анализов крови. всё в норме КРОМЕ МАТЬ ВАШУ ЛЕЙКОЦИТОВ. ОНИ СНОВА ВЫЗВАЛИ ВОСПАЛЕНИЕ И ДУМАЮТ, ЧТО БОРЯТСЯ С КАКИМ-ТО УЖАСНЫМ ВИРУСОМ ВНУТРИ МЕНЯ АААААААА 🫠🫠🫠🫠 и не объяснить ведь извините у меня психические проблемы и на меня таким образом влияет стресс. на самом деле у меня нет никакого воспаления, просто когда я бью тревогу, антитела начинают активно работать 🫡🫡🫡🫡

[taissa00]

Резко вспомнился сегодняшний сон, я задыхалась... очень долго, вот просто не могла дышать и бесконечно мучилась, не могу описать то состояние

Когда всё таки получилось проснуться, оказалось что у меня ещё сильнее заложило нос (у меня воспаление уже несколько лет и я плохо дышу) ... то есть я реально не дышала во сне 😣

Было страшно

[top100k]

Как лечится вальгусная деформация стопы ➡➡ https://kahgo.ru/jxJlMrq

💣 MAGNETFIX - CРЕДСТВО №1 ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВАЛЬГУСНОЙ ДЕФОРМАЦИИ

Магнитная вальгусная шина MAGNETFIX избавит от выпирающейся косточки и вернет красоту ваших ступней

- Выпрямляет большой палец и сустав

- Снимает болевые ощущения и припухлость

- Сберегает естественную маневренность стопы и подойдет для постоянного применения

Теперь уже не понадобится стесняться своих ног.

MagnetFix несомненно является созданием института Фраунгофера в Германии. Основное отличие этой шины от некоторых остальных состоит в том, что поправка адресована не только лишь на выравнивание большого пальца, но также на борьбу с поперечным плоскостопием — основной основой возникновения «выпирающейся косточки».

Инноваторское магнитное стимулирование избавит от выступающей косточки навсегда.

Действенно обезболивает.

Воздействие магнитного поля способно об��егчить болевые ощущения и убрать отек при болезнях суставов.

Безусловно безопасно.

Безобидный физиотерапевтический метод MagnetFix хорошо переносится и не доставляет проблем.

Гарантированно убирает деформацию. Косточка на ноге как лечить отзывы.

Придает стопе естесственную форму пусть даже на позднейших фазах вальгусной деформации. Вальгукорр гель где купить цена.

Накрепко крепит сустав. Фиксатор первого пальца стопы.

Прочная конструкция позволяет избежать отклонения сустава в сторону, тем самым нагрузка равномерно распределяется на стопу. Вальгус носки.

MagnetFix максимально прост и удобен в использовании

Для достижения хорошего лечебного эффекта, рекомендуется применять фиксатор как минимум 4 - 8 часов за сутки. От чего появляются косточки на ногах. Первые видимые перемены наступают всего лишь через 7 -10 суток. Кость на ноге.

Всего 3 несложных воздействия восстановят поврежденный сустав:

1 - Наденьте на большой палец ноги магнитный фиксатор MagnetFix. Растет косточка на большом.

2 - Вплотную прижимайте фиксатор к поверхности ноги. Кость на ноге сбоку возле большого пальца.

3 - Магнитная пластина моментально станет влиять на «косточку». Операции на косточках на ногах отзывы.

MagnetFix можно незаметно носить в самой разной обуви. Как уменьшить шишку на ноге.

Магнитный фиксатор MagnetFix предназначается для повседневного ношения с разными видами обуви. Боль косточки большого пальца ноги. Благодаря особенной форме, он плотно прилегает к стопе и совершенно невиден. Удалить кость на ноге. Этот материал, из какого изготовлен MagnetFix, в такой степени гибок, что риск поранить пальцы в полной мере исключен. Выступает косточка на большом пальце ноги. Запросто можно повлиять на растущую ”косточку” в том числе и днем, не отвлекаясь от имеющихся любимых занятий, почти ”на ходу”. Признаки вальгусной стопы.

Рeклaмa - Инфoрмaция o peкламoдателе по сcылкaм в опиcaнии

Как лечится вальгусная деформация стопы #Как #лечится #вальгусная #деформация #стопы

[yuuerao]

В субботу меня опять оперировали, кстати, только гинеколог. Мне убирали воспалённые участки(хроническое воспаление) и эрозию. Анестезию вкололи, но анестезия не успела подействовать и мне всё делали на живую. Платная клиника🫶 Я уже третий день(включая всю субботу) реву из-за этого, у меня панички ебаные из-за этого. По ощущениям меня унизили. Хочу спрятаться, хочу домой.

[mao-11-blog-blog]

Вчера, 20.09.2024, намечался нормальный рабочий день и вечерние возлияния с сериалами, но всё пошло не в ту сторону - пришлось сходить к стоматологу и отказаться от алкоголя как минимум на неделю.

Встал достаточно поздно, и уже с самого утра чувствовал, что отёк правой нижней челюсти не спал, мало того - стало болеть сильнее. И чувствительная шестёрка, мать её. Так что пришлось признать очевидное - есть проблема, есть что-то вроде флюса, и придётся идти в больницу.

Т с утра уходила в парикмахерскую (в Турцию же собирается, хех), и звонит мне - собирайся, идём в стоматологию. Хорошо, что у нас поликлиника буквально через дорогу, и в стоматологию я прошлое лето-осень туда ходил. Так что пять минут - и мы там. Записали по острой боли на ближайшее, причём к стоматологу-хирургу, у которой я ни разу не был, но говорят, что она хорошо делает. Очереди не было, она пригласила, заполнил бумажки, сел в "любимое" кресло, разнервничался. Врач потрогала, посмотрела, я рассказал ей, как в прошлом году вылечил от кариесов-пульпитов запущенные восемнадцать зубов, и что болит челюсть, в которой вылечено пять из восьми зубов. В общем, вердикт простой - резать!

Ахах.

Укол (платный, разумеется, пятьсот рублей), несколько минут ожидания. Но онемело не всё. Но врач такая - для этой операции достаточно. Больно не будет, но будут неприятные звуки. В общем, я сглотнул, увидел, как скальпель движется в мой рот, почувствовал, как он режет десну и скользит по кости, и как там всё мокро от крови становится. И почувствовал, как скальпель на мгновение остановился, но тут же двинулся дальше ещё на несколько миллиметров - вероятно, воспаление оказалось чуть больше, чем врач предполагала.

Секунд десять боли, в которые я пищал, как девочка, ахах.

Потом ватка с лекарством, рецепт на пару лекарств, наставления об обработке и всё такое. И мне понравилось, как общается врач - как с ребёнком, очень мило и с позитивом. А меня пробрал какой-то даже истерический смех. Но ненадолго.

В общем, рот болел, и вообще состояние было не очень, поэтому дома я немного отлежался. Потом выпил лекарства, вроде оклемался. Хотя отёчность осталась.

А так как пришли новости, что Ю, наконец-то, сдал математику, то мы решили немного отметить. Так что сходили за сушами (роллами, конечно же), взяли безалкогольных напитков, прогулялись. Вечером посидели с сериалом и все дела. Правда, из-за разреза и боли я не очень удовольствие получил, но всё же.

Потом вечером сидел, и хотел было пораньше идти спать - но не судьба. Обезболивающее прошло, стало всё саднить и тянуть, я выпил снова таблетку - но она подействовала только часа через полтора. И когда лёг - боль прошла не очень. Ворочался, то дремал, то просыпался. Наконец, уснул, проснулся почти в шесть, пришлось опять таблетку выпить, но поспать особо всё равно не удалось, кое-как подремал.

А тут и новый день настал, о котором потом.

Но не думал, что простое удаление флюса так на меня подействует. А тут ещё, наверное, сверху и ОРВИ или что-то такое. Неприятненько, в общем.

Не пил Т-

[frafrax]

Привет !

Я уже давно не была у психотерапевта и поэтому "вылью" всё сюда.

Я очень тревожный человек и переживаю с поводом и без повода. И поэтому мысли, которые крутятся у меня в голове сейчас я хочу написать.

Одно из таких переживаний - это остаться одной. Порой я иногда пишу, что мне одиноко или ещё что-то в этом роде, что у меня нет друзей или отношений. Смысл только вот в чем, что я боюсь создавать такие связи, как друзья и особенно отношения. Чтобы вы понимали, последний раз я встречалась со знакомой в феврале месяце и все. Для справки друзей у меня нет. Последние такие прям отношения у меня были в 21 году и после этого я особо и не проявляла какую-то инициативу, чтобы их создать...завести....К тому же последние отношения оставили хороший такой след, который вылился в неприязнь всяких тактильных штук (объятия, рукопожатия и все в таком духе), недоверия окружающим и порой близким (которых и так немного) и в интимную жизнь (принуждение к занятию сексом оставило на мне огромный и неприятный отпечаток, что заниматься этим и нет желания). И данное противоречие во мне, когда хочется и в тот же момент не хочется...тревожат меня. Такая странная неопределенность в жизни и хочется и колется....не знаю, как закончить данный абзац, поэтому как-то так.

Второе.

Это не тревожность, а скорее то, что меня волнует и доставляет физическую боль.

Я уже писала о танцах, где-то ниже, но хочу немного точнее рассказать свою историю и почему это в какой-то момент прекратилось. Более 14 лет я профессионально занималась танцами. Я хотела поступать в специализированный колледж искусств, но случился один переломный момент. Придется немного окунуться в мое прошлое, чтобы вы поняли все.

В 4 года я лежала в больнице с диагнозом Синовит (краткая сводка- синовит это воспаление синовиальной оболочки суставной ткани). В 15 лет у моего коллектива был очень важный конкурс на котором хотелось занят хорошие места, если мне не изменяет памят, то лаурятов 1 места мы заняли по современному танцу (у нас был модерн, просто к слову), а с народным я не помню, что мы заняли. Подходим к самой сути. Во время подготовки у меня было обострение коленного сустава, оно (колено)было жуть какое опухшее и я не могла сильно согнуть и разогнуть его. Тренировки никто не отменял и я с опухшим коленом и кучей обезбола в организме шла туда. Это окупилось хорошим местом на конкурсе, но для меня нет. У меня разрывы менисков правой и левой ноги (краткая сводка-разрыв мениска это повреждение мениска коленного сустава, вызывающее боль, отек и ограничение движений в колене). У меня жуткие боли в коленях, иногда они могут резко заболет при сгибе и я хожу, как дурочка с примыми ногами. Порой могут болеть и другие суставы тазобедренный и голеностоп,что тоже мало приятно. И по этой причине я ушла из танцев, потому что первое время было очень больно, прям до слез. Как-то вот так так.

Сейчас ещё переживаю на тему института, но про него желание писать ноль....

Хочется просто напиться и забыться, что я и делаю в вечер пятницы.

Всем мир ✌️

[daulliriton]

Сходила сегодня к врачу с болью в ухе, стреляет, болит прям со вчерашнего дня

Сказали, что небольшое воспаление, но это не страшно, прописали отипакс, и я только что его прокапала

500 рублей с копейками в приложении стоит, дорого, но дешевле, чем, когда папа нашёл в интернете, так что норм

Буду лечить, ахах

[youranesthetic]

Как я уже говорила, у меня действительно проблемы с зубами и прикусом.

Мои зубы сильно разрушены, а прикус — дистальный (если я правильно называю). Это значит, что нижняя челюсть выглядит непропорционально маленькой и как бы задвинутой назад. У меня уже есть несколько коронок, но одну пришлось снять из-за воспаления у корня. Воспаление я пролечила, а сегодня пошла к новому врачу — планировала просто обточить зуб под новую коронку.

Но за неделю ожидания приёма раскололся ещё один зуб. Его запломбировали, но сказали, что его и два соседних тоже нужно готовить под коронки. На приёме я рассказала врачу про эту ситуацию и спросила: «А не помешают ли коронки ортодонтическому лечению?» Потому что я хочу снова исправить прикус — 12 лет назад я уже носила брекеты, но со временем выражение моего лица изменилось, я стала чувствовать сильное напряжение, и мне это категорически не нравится.

Врач выслушала, расспросила подробности. Я объяснила, что из-за прикуса у меня сильно сжимается лицо, поджимается подбородок, и выражение стало каким-то злобно-старческим. Что мне уже ранее сказали, что в моём случае проблему можно решить либо у косметолога - ботоксом и филлерами - либо у челюстно-лицевого хирурга - сломать челюсть и собрать ее заново. Она посмеялась и сказала: «Пускай эксперименты на других людях ставят». Затем она начала осматривать зубы и вдруг заявила:

«У вас одна из коронок поставлена неправильно. Из-за этого часть зубов вообще не смыкается».

Проверила специальной синей бумажкой (не знаю, как она называется) — и оказалось, что у меня зубы смыкались только в двух точках: там, где та самая коронка, и там, где недавно раскололся зуб. Всё остальное вообще не могло нормально участвовать в процессе жевания.

За время приёма она несколько раз подтачивала эту злополучную коронку. И в какой-то момент я почувствовала, что зубы, наконец, сомкнулись полностью, а лицо — расслабилось. Это было странное ощущение — будто сделали лёгкий обезболивающий укол, который заставил мышцы расслабиться. Такое я не чувствовала даже после ботокса.

Когда она поднесла зеркало, я обалдела: подбородок расслабился. Прямо во время приёма!

Получается, я более 5 лет ходила с перекошенным лицом и даже не понимала, в чём дело.

Теперь две недели буду делать массаж лица (особенно в области челюстных суставов), расслаблять зажатые мышцы. И, возможно, ортодонт мне вообще не ��онадобится. Даже ботокс, который предлагал косметолог, теперь кажется лишним.

И знаете, что самое приятное? Уже через час после приёма выражение моего лица изменилось. Без усилий, без операций — просто потому, что кто-то наконец правильно посмотрел на мои зубы и оценил ситуацию.

Денег врач не взяла, хотя я предлагала. Сказала прийти через 2 недели ставить коронку, как планировали.

[daaryya]

Итоги 2023

Ну я как всегда, все в последнее время публикую. Ну да ладно. Пришло время подвести итоги года, честно еще толком не вспомнила, но по ходу буду писать и вспоминать.

Этот год не преподнёс чего-то волшебного, по большей части страдали нервные клетки, так что хвастаться у меня нечем. Буду перечислять попорядку.

~Начало года началось весело. Так как мы проболели весь новый год, то 1, 2 и числа до 10 лежали пластом без сил. ~Из-за болезни пережитой на нг у мамы случился инсульт, который она старалась скрыть от нас, чтобы не пугать. Повисла рука. Сейчас все хорошо.

~Случилась сильная ссора, которая могла изменить всю жизнь в плохую сторону.

~Познакомилась с прекрасной девушкой @alicalesovskaya🧡

~Перед экзаменом у меня случилось то, что я совсем не ожидала. У меня впервые случилось сильнейшее воспаление костей. Оказывается у меня остеохондроз, который передался мне по наследству(

~У собаки началось на лапах межпальцевый дерматит.

~Мы перевезли вещи в дом и теперь в квартире стало просторнее. ~Перетащили ко мне в комнату качелю. ~У папы случился приступ. Его позвоночник сместился, был приступ боли, не мог вставать. Врачи говорят все хорошо😂, но у него смешение позвонка, гружи, протрузии всех позвонков и теперь он вынужден пить таблетки иначе боли. Нога не чувствует, когда шипаешь, потеряла чувствительность (нерв умер).

~Хождение по больницам в надежде получить инвалидность, хотя бы ради 10тысяч на таблетки. ~Кинули линолеум, сделали потолок в доме. Купили кухню, доделали забор. ~Сделали колодец на участке, посадили ягоду. ~Собака перестала боятся участка. Даже один раз выбежала за границы огорода, ели догнала. Хотя трусиха, но интерес победил. ~Нервные срывы.

~Аварии. Не в нашу пользу, хотя папа прав был, а там летели. Но главное, что па��а жив, машину починим. ~Поиск школы для ОГЭ, нашли. Все сдала, получила пропуск на экзамены. ~Подготовка к новому году в последние дни.

Эмммм, застой мысли🤣. Ну пока не вспомню больше, но потом может быть допишу, если что-то вспомню. Этот год кролика был не очень, но надеюсь через 12 лет ты кролик станешь лучше♡

Может итоги года 2022 написать? Напишите в комментариях.