#опасност

[proekt-prosper]

“ Където и да отиде, каквото и да прави, доволният човек може да бъде щастлив - той знае кога да спре. Той не откъсва цветето, което цъфти кротко. Той не пътува по опасния път. 3а него десетте хиляди притежания са прашинки, носени от вятъра. Той пее, докато пътува сред зелените планини. Доволният човек действа в истински пълна свобода. Какво значение за него може да има надпреварата за почести? Каква привлекателност биха могли да имат суетнята и алчността? Чрез простота той притежава всичко. Той вижда светлината в мрака, яснотата в мъглявото, бързината в бавното, пълнотата в празното. В неговите очи готвачът, създаващ ястия със собствените си ръце, е толкова достоен, колкото всеки известен певец или пък висш служител. Доволният човек няма печалба за вземане. Той няма заплата за губене. Няма овации, няма критика. Когато поглежда нагоре, не е със завист; когато поглежда надолу, не е с високомерие. Мнозина го гледат, но никой не го вижда. Спокоен и отдръпнат, той е извън всякаква опасност. Дракон скрит всред хората. ”

- Гъ Хун

[ethereum-sss]

Как трябва да изглежда любовта? Тръпка неузнаваема ли трябва да бъде или някой, който да грее сърцето ти повече от огнище? В очите му, когато погледнеш да си сигурен- е да, там определено гори любов. А твоите да казват- искам да се грижа за него. Това ли е лъча на отражението? Искам да правя деня му по-светъл от изгрев в морска вода. Тръпка ли трябва да бъде неузнаваема, за да разбереш, че това е любов? Така ли обичат големите хора? Не с тръпка, не сексуално? Та той пет години рисува за мен. Чака ме да изживея все тръпка, дето имах на този свят. Невролозите дори твърдят, че въпросната тръпка, която изпитваме, е сигнал в нервната система, която предупреждава за опасност. Няма тръпка, която да не ми е ебала майката. Това ли е любов? Да те гледа като същинско чудо? Да пропътува 820км за теб? Май това е любовта. Да съхранява тефтер пет години, пет шибани години с неща, които иска да те научи. Да иска да се развиваш, да ти помогне с това. Да се отнася с теб, сякаш си кухо, кълбовидно стъкло, готово да се счупи от милимунда натиск. Тия с тръпката, любов, те смятаха за теб, че си непречупваема. Но ти не си и душата ти е от слънчогледи, които той полива, за да се родят отново.

И да посее нови.

[vasetovp]

ЗАЩО НЕ КАРАМ С 200 КМ/Ч

Казват ми защо не изкарвам максимума от мотоциклета си, който спокойно вдига 200 километра в час,a го карам само до 100 км. Причината е, че вече съм карал тази машина достатъчно, за да знам обхвата й, сега дори я карам от време на време с 80/60 километра в час и виждам как новаците ме подминават наляво и надясно, чувствайки това щастие, че могат да ме изпреварят.

Преди много време реших да намаля от страх, но не от скорост или опасност, а по-скоро от страх да не се насладя на това, което ме заобикаля и да оставя тези пейзажи и хора, които са по пътя, да минат.

До ден днешен все още се наслаждавам на всяко каране, което предприемам, защото винаги съм бил пристрастен към карането на моя мотоциклет, но не за да видя колко е мощен или дали е по-бърз от друг, а за да имам комфорта и сигурността, че неговият въртящ момент никога няма да ме изостави.

Днес не се смятам за стар или остарял, просто се научих да започна да се наслаждавам на това което ме заобикаля. Открих разликата между това да си самохвалко и да си моторист.

Посвещавам тези редове на начинаещите, но не за да спрат да карат бързо, а за да осъзнаят, че когато карат и забавят от време на време ,ще видят всичко, което

те го оставят да мине.

"По Маршрута вървим и по пътя ще се видим."

ВЗЕТО ОТ ПРОФИЛА НА ДРУГ МОТОРИСТ, КОЙТО ОЩЕ ЖИВЕЕ И КАРА...

[comonblancechance]

23/07/2024Зар на многе речи нема одговора? Или ће човек говорљив остати прав? Хоће ли твоје лажи ућуткати људе? И кад се ти ругаш, зар те неће нико посрамити? Јов 11:2-3 Негде у Канади, на једној шумовитој висоравни била је сакупљена група људи, која је пажљиво слушала. На подијуму је стајао млад човек и говорио им је. Са великом мржњом и непријатељством је говорио против Бога. Са великим гневом и виком супростављао се животу после гроба. Када је завршио наградили су га снажним аплаузом. После кратке паузе јавио се један од слушалаца и почео је говор:,, Овом излагању бих желео нешто додати. О подацима говорника нећу ништа износити. Испричаћу вам само један догађај. Јуче сам на реци која се налази недалеко одавде, срео једног младића у чамцу. Изгубио је био потпуно контролу над чамцом и снажна бујица га је вукла према водопадима. Човек је сав изгубљен млатарао рукама и запомагао, онда се бацио на колена и гласно обратио у молитви Богу: О Боже! Када моје тело не може бити спашено, молим те спаси моју душу! Признао је да је псовао име Божије и обећао је да више никада неће опсовати, ако буде спашен од смрти. Видећи у каквом смртном страху се налазио овај човек, брзо сам се бацио у реку и извукао га на обалу. Овај спашени човек, је управо ваш говорник који вам се малопре обратио. Шта ће те на његово излагање сада да кажете! Многи говоре безобразне и страшне речи док им све добро иде! Али и најпрљавији ругачи када дођу у смртну опасност, почну губити тло под ногама и њихове најодвратније псовке и хуле једноставно тада нестану. Тада моле, вичу Богу и дају велика обећања и заклетве! Само безгранична Божија милост не дозвољава да се над њим изврши Божији суд и да тако буду понижени и осрамоћени. Али, Божијем стрпљењу и његовој милости ће једном доћи крај!

[lora-ns-world]

-Искам удома. - прошешна тя тихо в тъмното с натежели криле на гърба си.

-Твоя дом, любима, не е сред мъртвите на небето, а в ръцете ми. - припомни той с мрачна опасност в гласа си.

Лора Н

[invisible269]

Фредерик БЕГБЕДЕ: За голямата любов

„За да искаш другите да те обичат, първо трябва да обичаш сам себе си.

Онези, които говорят срещу любовта, са хората, които имат най-голяма нужда от нея.

В живота има само една голяма любов, всички преди нея са подготвителен етап, а всички след нея – опит за връщане на изгубеното; голямата любов е сега или никога.

Ако знаеш защо обичаш някого, значи не го обичаш.

Да бъдеш влюбен, означава да се удивляваш.

Според мен целият проблем с любовта е тъкмо в това: за да бъдеш щастлив, се нуждаеш от сигурност, а за да си влюбен се нуждаеш от несигурност.

Мъжете непрестанно се намират някъде между една бивша и една бъдеща,защото сегашното не ги интересува. Те предпочитат да се реят между носталгията и надеждата, между загубата и мечтата. Ние вечно си оставаме заклещени между две отсъствящи жени.

Двете най-ужасни изречения на света са: "Трябва да поговорим" и "Надявам се да си останем приятели". Най-забавното е, че резултатът от тях е тъкмо обратният и те слагат край както на разговора, така и на приятелството.

Нямаме право да бягаме от щастието. Повечето хора не са имали нашия късмет. Когато им е приятно заедно, не се влюбват. Когато са влюбени не си пасват в леглото. Или пък когато са добре в леглото, след това нямат какво да си кажат. Ние си имаме всичко, освен че нямаме нищо, понеже не сме заедно.

Свалям си часовника. За да бъде вечна любовта, достатъчно е да живееш извън времето. Модерният свят е този, който убива любовта.

Влюбен си тога��а, когато погрешка сложиш паста за зъби не върху твоята, а върху друга четка.

Разбира се, че любовта не трае три години... Любовта, която трае три години, е любов, която не е изкачвала планини и не е потъвала на дъното, а е паднала наготово от небето. Любовта е трайна само когато всеки от двамата знае нейната цена и по-добре да си е платил предварително, инак има опасност да трябва да урежда сметката след това.“

[roskindesign]

ДВУПОСОЧНО РАДИО при екип за сигурност?

Охранителите са изложени на опасност ежедневно, а двупосочните радиостанции могат да им помогнат да бъдат в безопасност – или да им помогнат да поддържат вашия бизнес, персонал и клиенти в безопасност. Ето основните причини, поради които охранителите се нъждаят от двупосочни радиостанции:

Постоянно свързани-

За разлика от комуникационните системи, базирани на телефона, двупосочните радиостанции за охранители предлагат специално покритие и капацитет за точни местоположения в обект. В допълнение, едно добре проектирано радио решение може да осигури изключителна устойчивост, мрежова сигурност, резервиране и наличност – които могат да бъдат персонализирани, за да отговорят на нуждите на крайните потребители.

Спешните случаи-

Ако вашият екип за сигурност комуникира чрез мобилни телефони, трябва да помислите какво биха направили в случай на прекъсване на мрежата? Със смартфон служителят ще трябва да извади телефона, да отключи устройството, да намери правилното приложение и или ръчно да въведе телефонен номер, или да превърти контактите си, за да намери съответното лице. Това може да отнеме ценно време, когато са необходими незабавни групови комуникации в отговор на спешен случай. От друга страна, двупосочните радиостанции могат да избегнат всички тези забавяния, те предлгат опцията незабавна комуникация със спешен телефон с натискането на един бутон.

По-добра защита-

Двупосочните радиостанции често имат невероятна издръжливост, като повечето модерни преносими радиостанции осигуряват и защита срещу проникване на вода/прах. В резултат на това радиостанциите могат да работят в тежки условия и издържат много по-дълго от мобилните телефони. Цифровите двупосочни радиостанции включват технология, която активно намалява фоновия шум, за да гарантира ясна гласова комуникация, идеална в претъпкани пространства и натоварени паркинги.

По-достъпни в дългосрочен план

Въпреки че двупосочните радиостанции имат по-висока първоначална цена от мобилните телефони, те често се оказват много по-рентабилни в дългосрочен план. Смартфонът ще има типичен използваем живот от няколко години, при което може да се очаква качествено двупосочно радио да работи надеждно в продължение на 8-10 години. Двупосочните радиостанции имат ограничени текущи разходи в сравнение с мобилни телефони и без договори за време за разговори или текстови съобщения. По-високите първоначални разходи също не трябва да бъдат бариера, с гъвкави пакети за наемане, лизинг и управлявани услуги, налични от Интегра-а! Вижте още тук: https://integra-a.com

[fastfurious10-sub-bg]

(Film- BG+SUB) Бързи и яростни 10 Целият фи - Субтитри БГ

[BG-Subs] Fast & Furious 10 (2022) Главен филм онлайн безплатно, Бързи и яростни 10 филми бг аудио - Можете да гледате Бързи и яростни 10 напълно безплатно, интересни филми навсякъде и по всяко време, всичко за филми и най-новите филми на кино. Потопи се в твоята страст филми, както никога преди! Този сайт е предназначен да бъде място за ваше забавление или развлечение. Искаме да се радвате на нашия сайт.

♾️ Гледай сега ➡ Гледам Бързи и яростни 10 (2022) Целият филм [BG_SUB]

♾️ ИЗТЕГЛИ ➡ http://clubmovie4k.net/bg/385687/fast-x.html

Заглавие оригинал : Fast & Furious 10

Година : 2023-05-18 | (135 Минути)

Качества : 720p – 1080p

Жанр : Приключение,Семеен,Фентъзи,Романс

Най-малката от дъщерите на крал Тритон и най-предизвикателна, Ариел копнее да разбере повече за света отвъд морето и докато посещава повърхността, се влюбва в сприхавия принц Ерик. Тъй като на русалките е забранено да общуват с хора, Ариел сключва сделка със злата морска вещица Урсула, която ѝ дава шанс да опознае живота на сушата, но в крайна сметка поставя живота ѝ - и короната на баща ѝ - в опасност.

Най-добрата характеристика на този сайт е плейър за поточно предаване, оптимизиран за мобилни устройства, който ви позволява да гледате телевизионни програми на вашия лаптоп / компютър / iOS / Android смартфон в движение дори и с бавна интернет връзка е законно достъпна във всички държави и е оценена най-добрият сайт за гледане на филми и гледане на телевизия.

Неограничен достъп до нашата обширна филмова библиотека

Много лесно и лесно е достъпът до този филм

Можете да щракнете върху бутона по-горе, за да гледате този филм

Бързо изтегляне с автоматично управление на честотната лента

Без реклама, защитена срещу вируси и зловреден софтуер

Сигурна връзка, филм безплатно и законно

Добро и зло, светлина и тъмнина, герои и злодеи, справедливост и отмъщение… какво да избера

Бързи и яростни 10 Онлайн бг аудио

Бързи и яростни 10 фильм онлайн

Бързи и яростни 10 стрийминг онлайн

Бързи и яростни 10 смотреть онлайн бесплатно

Бързи и яростни 10 (2022) Целият филм HD 1080p Качество

Бързи и яростни 10 (2022) Онлайн бг аудио

Бързи и яростни 10 (2022) фильм онлайн

Бързи и яростни 10 (2022) стрийминг онлайн

Бързи и яростни 10 (2022) смотреть онлайн бесплатно

Бързи и яростни 10 (2022) да гледате онлайн безплатно,

Бързи и яростни 10 (2022) заплаха изтегляне българия hd филми

Бързи и яростни 10 (2022) Uptobox Bulgaria

Бързи и яростни 10 2022 Целият филм HD 1080p Качество

Бързи и яростни 10 2022 Онлайн бг аудио

Бързи и яростни 10 2022 фильм онлайн

Бързи и яростни 10 2022 стрийминг онлайн

Бързи и яростни 10 2022 смотреть онлайн бесплатно

Бързи и яростни 10 2022 да гледате онлайн безплатно

Бързи и яростни 10 2022 заплаха изтегляне българия hd филми

[mozgoderina]

Страни господари (Лозанић)

"Када се узме на ум то што је науком постављено и скуством потврђено, да народ који нема никакве индустрије нема најважнијег услова за свој материјални и морални напредак и своју политичку независност, и да онај народ који није умео одржати у својим рукама бар оне гране индустрије за које има најбољих услова у својој земљи, није ничим могао осигурати своју будућност, онда ће сваки увидети штету и управо опасност за народну будућност када би та важна грана индустрије прешла у стране руке. Тим би начином странци скорим постали господари на нашој земљи и ми Срби њихови измећари".

Део прогласа Одбора за фабрикацију шећера у Србији.

Аутор: Сима Лозанић (1847-1935).

  Писац: Триво Инђић (1938). Књига: “Технологија и културни идентитет”. Издавач: Службени гласник, 2009. Ilustracija: Miguel Almagro. "Parias de la tierra (Pariahs of the Earth)".

[petarnizamov]

Инсулинът, простите въглехидрати, протеина и диетата за изчистване на мазнините - Петър Низамов

Инсулинът, простите въглехидрати, протеина и диетата за изчистване на мазнините

Наскоро попадам на видеа, в които "треньори" твърдят, че нямало проблеми да си "дъниш" въглехидрати докато отслабваш. Те били енергия, а не отрова. Първо, основният виновник за задържането на телесна мазнина, без който няма просто как това да стане, не са въглехидратите, а инсулинът. Само, че всяко приемане на въглехидрати = вдигане на инсулина. Комплексните въглехидрати го вдигат постепенно и за дълго, а простите - рязко и за кратко, след което нивата му падат доста ниско. 12 кг мускулна маса за 20 дена от Кръгови тренировки с Петър Низамов – Румен Георгиев

Причината за вдигането на инсулина Причината за вдигането на инсулина са точно въглехидратите, които са си според химията - захариди (прости молекули, двойни молекули и полимери). Това става, защото навлизането на въглехидратите под формата на глюкоза в кръвта вдига кръвната захар. Тялото се саморегулира и обратната връзка дава сигнали до задстомашната жлеза, че има има опасност от превишаване на нивата на кръвната захара и дефицит на инсулин. В резултат на това, инсулинът "взима" захарта от кръвта и я вкарва в клетките за да поддържа нормални нива на кръвната захар. Всъщност, както ще обясня подробно долу, тялото произвежда прекалено количество инсулин от шока на рязкото покачване на кръвната захар, което води до падане на нивата на захарта в кръвта след това до много ниски. Катаболни и анаболни хормони Тук следва да отбележим, че тялото произвежда доста хормони, които целят вдигането на кръвната захар (кортизол, адреналин и нор-адреналин, хормоните на щитовидната жлеза и др.) и само един, който отговаря за намаляването на кръвната захар - инсулина.

Кои клетки имат нужда от захар? Но да се върнем на това кои клетки имат нужда от захар? На първо място това е мозъкът, който използва голяма част от дневния ви разход на енергия. С една дума и да лежите, пак ще изхабите много калории, защото мозъкът ви работи. Тук следва да отбележим, че мозъкът няма нужда от огромни количества енергия, и при една диета тези нужди се покриват добре и от протеините, когато тялото е вкарано в режим на работа да използва белтъчините (протеина) от храната за енергия, чрез синтезирането на глюкоза от аминокиселините му. 13 кг изчистени мазнини за само един месец с кръгови тренировки на Петър Низамов Кои са простите въглехидрати? Какво се случва обаче при прием на бързи въглехидрати? На първо място кои са те? Това са монозахаридите - глюкоза (гроздова захар) и фруктоза (плодова захар) и дизахаридите - захароза (обикновена захар), съставена от една молекула глюкоза и една молекула фруктоза, и лактозата (млечната захар и най-малко сладката захар), съставена от една молекула глюкоза и една молекула галактоза. Време за разграждане на простите въглехидрати Когато ядете сладко, в зависимост от това дали с него приемате мазнини или влакна, захаридите попадат в кръвта почти веднага. Става въпрос за 10 -15 мин. Това се случва, защото реално тялото няма какво да им разгражда, както например протеините разгражда до аминокиселини, комплексните въглехидрати до глюкоза, а мазнините до глицерол и мастни киселини. Вие ги подавате почти в същия вид, в който те се намират в кръвта. В огромният процент от случаите става въпрос за прием на обикновена захар (захароза) и глюкозо-фруктозен сироп, забъркани в множество продукти, десерти, безалкохолни напитки, сокове и т.н. Както стана въпрос горе, захарозата е дизахарид, които почти моментално се разгражда до глюкоза и фруктоза, а тялото произвежда глюкоза от фруктозата в един био-химичен процес, извършван в клетките на черния дроб и тънките черва. Т.е. до 10-15 мин. имаме постъпване в кръвта на цялото количество захари, които сме приели.

Видни резултати за 2 седмици с кръгови тренировки на Петър Низамов - Даниел ДимитровЗапознахме се във фитнеса и ме помоли да му направя тренировъчна програма с кръгови тренировки за начинаещи. Резултатите са изумителни за 2 седмици с кръгови тренировки на Петър Низамов. Постигнатите резултати са за две седмици и със закупена една тренировъчна програма за 100 лева. Искам да изразя огромната си благодарност за невероятните резултати, които постигнахме с Петър Константинов Низамов само за две седмици. Твоят професионализъм, отдаденост и мотивация направиха истинска разлика. Под твоето ръководство не само че подобрих физическата си форма, но и се почувствах много по-добре. Благодаря ти за всичко и очаквам с нетърпение новите тренировки и резултати, които

Обратната връзка Както стана въпрос, то реагира на този стрес чрез обратната връза с покачване на нивата на инсулина, защото в противен случай може да се стигне до хипергликемия, която е опасна за организма и води до усложнения и трайни увреждания по кръвоносните съдове и нервните клетки. С една дума, чрез инсулина тялото се пази от това. Това шоково отделяне на инсулин води до падане на кръвната захар много под нивата преди да сте приели сладкото. За това често след като си похапвате сладко ви се приспива и защото заради ниските нива на кръвна захар, тялото забавя метаболизма си. Това води до временна ленивост и често завършва с една дрямка. Какво прави инсулинът със захарта (глюкозата) в кръвта ? Има три пътя - да бъде използвана непосредствено за енергия, което обикновено не се случва, защото моментната нужда от енергия обикновено не може да покрие даже малка част от калориите на ударно влезлите в кръвта и после ударно изкараните от нея чрез инсулина въглехидрати. Другият случай е да бъде използвана в мускулните клетки като складирана енергия във формата да сложен въглехидрат, който тялото може да синтезира от глюкоза, наречен гликоген. За това веднага след тренировка, простите въглехидрати не водят до затлъстяване, защото обикновено след нея гликогеновите запаси са изчерпани. Става въпрос за ок. 45 мин. след трениртовка, защото след това тялото има свойството да си ги запълни само - от запасите в мастните клетки, или чрез разграждане на мускули до аминокиселини. Тялото няма абсолютно никакви проблеми да синтезира глюкоза от аминокиселини или от изходните вещества при разграждането на мазнините - глицерол и мастни киселини, както и обратното, с изключение на незаменимите аминокиселини, които са 9 на брой и които ние трябва задължително да приемаме с храната, защото не могат да бъдат синтезирани от организма. За това, когато говорим за пълноценен протеин, говорим само животинския и соевия, защото другите растителни протеини не съдържат всички незаменими аминокиселини. След това лирическо отклонение идва най-важното!

Най-честия случай Последният и най-чест случай, заемаш близо 95% от случаите след прием на захари е инсулинът да ги запрати директно в мастната тъкан и да ги складира под формата на телесни мазнини като "бели пари за черни дни". Въглехидратите, а не мазнините са виновниците за затъстяването на населението в развитите държави в над 80% от случаите. Протеина и инсулина Някои, които разбират от материята, ще кажат, че високо-протеиновата храна също води до ударно вдигане на инсулина. Това е точно така, но вдигнатият от протеиновият прием инсулин не е в резултат на вдигната кръвна захар, а вдигнати нива на аминокиселините. Т.е. имаме високи нива на инсулин и аминокиселини и ниски нива на глюкоза (кръвната захар). И тъй като инсулинът не може да синтезира глюкоза от аминокиселини. Такова свойство отключват точно антагонистични хормони на инсулина (адреналин, кортизол и т.н.). Инсулинът е анаболитен хормон, а не катаболитен. В този случай тялото ще синтезира глюкоза от аминокиселините, само ако има неизменна нужда от това (калориен дефицит) и това ще в резултат на други хормони. В повечето случаи, инсулинът се свързва с рецепторите, които отключват избирателната пропускливост на клетките. И по този начин отваря възможността аминокиселините да бъдат изпратени до съответните клетки, които имат нужда от регенерация. В рибозомите на тези клетки те ще бъдат използвани да се произвеждат съответните протеини, които да бъдат използвани като градивен материал на възстановителния и хипервъзстановителния процес. И това не са само мускулните клетки, а всички клетки, които имат нужда от градивен материал. В този смисъл, протеиновата храна, която вдига инсулина, не вдига кръвната захар и не води до затлъстяване. Само ако не се прекалява, разбира се. Така е и с всичко в този живот! Ако се прекалява с протеина и се стига до излишък от калории и градивен материал, то от остатъкът ще се синтезира глюкоза, която по посочния в началото на публикацията процес чрез инсулина ще стигне до последното си място - мастните клетки. Но инсулинът ще вкара протеина в масните клетки, само когато от него първо е била синтезирана глюкоза чрез процеси, които отключват катаболните хормони и само при калориен излишък и липса на нужда от градивен материал. В този смисъл са най-нивите изследвания за инсулина, публикувани в pub.med. Заключение: За това, когато сте на диета и искате да изчистите мазнините си, просто не яжте никакви прости въглехидрати, а сложните дръжте в умерени граници и много е важно да следите дали наистина въглехидратите, които приемате те са сложни, защото полуфабрикатите, вкл. белият хляб съдържат полуразградени вериги на сложни въглехидрати, които пак водят до ударно качаване на кръвната захар и ударното и запращане после от инсулинът към мастните клетки. ПЕТЪР НИЗАМОВ src="https://petarnizamov.com/wp-content/uploads/2024/04/cropped-petar-nizamov-kragovi-trenirovki.webp" width="360" height="600" alt="Кръгови тренировки с Петър Низамов" loading="lazy" decoding="async" data-amp-story-player-poster-img /> Никога не съм си представял, че ще искам пари на някой за да му кажа как да тренира. Но, поради наистина огромния интерес към КРЪГОВИТЕ ТРЕНИРОВКИ. На ден понякога имам до 60-70 съобщения. И ако искате да ви отговарям на тях, а не както до сега да нямам времето за това... Ще ми се наложи да обявя цени, защото времето е най-ценното нещо на Света, а при мен то е кът. Ако искате да ви го дам, а не да го дам на бизнеса или детето ми, нямам избор, трябва да го правя възмездно. До сега винаги съм го правил безплатно с удоволствие и с мисълта, че не тайната е тайната, а тайната е във волята да ги направиш тези тренировки, защоито са си истрински гаднички. Дотолкова са гадни, че ще намразите прага на залата. Но са ефективни, и ако издържите, ще ви завиждат за резултатите. Поради големия интерес, публикувам ценовата листа за услугите ми.

www.petarnizamov.com Можете да видите тренировъчните ми програми като станете Член на страницата и закупите ниво "Професионалисти" като НАТИСНЕТЕ ТУК. Физическа подготовка за боксьори – кръгови тренировки Кръгови тренировки за културисти и фитнес тяло Физическа подготовка за борци – кръгови тренировки Физическа подготовка за състезатели по вдигане на тежести – кръгови тренировки Кръгови тренировки с Петър Низамов За контакти - на лично съобщение на страницата във ФейсБук, на личния ми профил във Фейсбук или по имейл. Имейл: petar.nizamov@gmail.com Пишете ФейсБук Страница "Кръгови тренировки-Петър Низамов / Circuit Training Work out -Petar Nizamov" като НАТИСНЕТЕ ТУК. Пишете на личния ми профил във ФейсБук: "Петър Константинов Низамов" като НАТИСНЕТЕ ТУК. Абонирайте се за канала ми в YouTubе Последвайте ме в Instagram Последвайте ме в TikTok

Често споря с хора, завършили физическа подготовка в НСА и се учудвам как е възможно аз с моята фармация да знам повече по тяхната специалност. После обаче се досетих как точно се завършва в НСА и какви мои "колеги" от медицинския взеха дипломи. Даже на единия държавен изпит едн�� момиче го въртя на целия материал за да намери нещо, което знае и да му пише 3. Само, че не намери нищо, което тя да знае и и каза: "Пиша ти тройка за да не навредя на бебето!" Тя беше бременна. Прояви човечност, но тя има диплома като мен и се тиражира на пазара като мен и колегите ми, които знаят целия материал перфектно. За това поне в България дипломта не е знание!

Инсулинът, простите въглехидрати, протеина и диетата за изчистване на мазнините - Петър Низамов Инсулинът, простите въглехидрати, протеина и диетата за изчистване на мазнините - Петър Низамов Инсулинът, простите въглехидрати, протеина и диетата за изчистване на мазнините - Петър Низамов Инсулинът, простите въглехидрати, простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати простите въглехидрати Read the full article

[lyutahala]

Здрач: Гмуркане в фентъзи света, бягство от реалността и равенство между половете

Поредицата “Здрач” на Стефани Майер, която се появи като културен феномен в средата на 2000-те години, пленява читателите с богатата си смесица от фантазия, романтика и свръхестествено. В основата си “Здрач” предлага интригуващо изследване на човешката нужда от бягство и сложността на равенството между половете, всичко това обвито в примамливата обвивка на един фантастичен свят.

“Здрач” кани читателите в свят, в който вампирите и върколаците съществуват редом с хората, представяйки завладяващо бягство от светското. Малкият, вечно облачен град Форкс, Вашингтон, се превръща в фона на необикновените приключения на Бела Суон. За много фенове сериалът предлага убежище от ежедневието, потапяйки ги в царство, където свръхестественото е осезаемо и любовта надхвърля границите на смъртността. Това желание за бягство в свят на магия и мистерия е доказателство за силата на фантастичната литература да осигури утеха и стимул за въображението.

Привлекателността на бягството:

Нуждата от бягство е повтаряща се тема в “Здрач” както за героите, така и за читателите. Бела Суон, главният герой, намира обикновения си живот за преобразен, когато се влюбва в Едуард Кълън, вампир. Тази връзка я въвлича в таен свят, изпълнен с древни истории и безсмъртни същества, далеч от предишното й безпроблемно съществуване. За Бела, а също и за читателите, този нов живот предлага форма на бягство от борбите и баналностите на юношеството. Привлекателността да оставиш след себе си живот на възприемана незначителност за човек, изпълнен с вълнение, опасност и дълбока любов, е централен елемент, който резонира дълбоко с публиката.

“Здрач” също навигира в сложните води на равенството между половете, представяйки както прогресивни, така и проблематични елементи. Бела, първоначално изобразена като донякъде пасивен герой, расте в действие и сила с напредването на сериала. Нейната трансформация във вампир може да се разглежда като метафора за овластяване, което й дава физическа сила и безсмъртие. И все пак сериалът е изправен пред критики за увековечаване на традиционните роли на половете и романтизиране на потенциално нездравословна динамика. Защитното и понякога контролиращо поведение на Едуард контрастира с пътуването на Бела към себеупълномощаване, създавайки дихотомия, която предизвиква дискусия относно ролите на половете в романтичните връзки.

Поредицата едновременно предизвиква и затвърждава половите норми. От една страна, евентуалната самоувереност на Бела и критичната й роля в кулминацията на сериала подчертават прекъсването на традиционната женска пасивност. Герои като Алис Кълън и Розали Хейл също предлагат нюансирани портрети на сила и издръжливост. От друга страна, доминиращите мъжки фигури, Едуард и Джейкъб, често въплъщават традиционните представи за мъжественост, проявяващи защита и физическа мощ. Тази комбинация от прогресивни и традиционни елементи кани читателите да се включат в дискусии за равенството между половете и развиващите се роли на мъжете и жените в литературата и обществото.

“Здрач” остава завладяващо изследване на фантазията, човешката нужда от бягство и сложността на равенството между половете. Предоставяйки завладяващ фантастичен свят, той предлага на читателите убежище от реалността, като същевременно подтиква към критичен размисъл върху ролите и представянето на пола в своя разказ. Независимо дали се разглежда като романтична ескапада или леща за изследване на обществените норми, “Здрач” продължава да омагьосва и провокира размисъл, осигурявайки си място в пантеона на влиятелната съвременна литература.

[iso91]

Microsoft предупреди потребителите на Android!

Microsoft предупреди потребителите на Android!

Изследователите на киберсигурността на Microsoft откриха критична уязвимост в операционната система Android, която те наричат ​​Dirty Stream. Изследователите на киберсигурността на Microsoft са намерили начин да заменят файловете на друго приложение, използвайки зловреден софтуер в операционната система Android. Злонамерените участници могат да използват тази уязвимост, за да извършват атаки за изпълнение на код или да откраднат чувствителни данни от приложения. В своята публикация в блога Microsoft обясни как работи уязвимостта, кои приложения имат уязвимости в сигурността, кои затварят уязвимостите и какво може да се случи през следващите дни. Опасност от „мръсен поток“ в приложенията за Android. Интересната подробност е, че уязвимостта на сигурността възниква от това, че Android се опитва да запази поверителна информация, създадена от различни приложения. В операционната система Android всяко приложение е изолирано от другите със свои лични данни и пространство в паметта. По този начин приложенията не могат да четат взаимно данни, но понякога може да се наложи приложенията да споделят данни помежду си. За тази цел операционната система Android има компонент, наречен доставчик на съдържание, за безопасно управление на данните и показването им на други приложения. Този компонент предлага много надеждно решение, когато се използва правилно, но неправилните приложения причиняват превишаване на ограниченията за четене/запис и, съответно, уязвимостта на сигурността, която току-що споменахме. Тази уязвимост, наречена Dirty Stream, засяга популярен софтуер като Xiaomi File Manager, който е инсталиран повече от 1 милиард пъти, и WPS Office, който има повече от 500 милиона инсталации. Microsoft предупреди и двете компании, а Google актуализира своите насоки за сигурност на приложенията след тази уязвимост. Read the full article

[purple-little-fairy]

МИЛИОНЕРИТЕ НА ТИТАНИК

Когато Титаник потъва, той отнася и милионерът Джон Джейкъб Астор. Парите в банковата му сметка са били достатъчни за построяването на 30 Титаника. Изправен пред смъртна опасност обаче, той избира това, което смята за морално и се отказва от мястото си в спасителната лодка, за да спаси две уплашени деца.

Милионерът Исидор Щраус, съсобственик на най голямата верига американски универмаги "Maci's", който също е бил на Титаник, казва:" Никога няма да се кача на спасителна лодка преди другите мъже". Съпругата му, Ида също отказва да се качи на лодка, като отстъпва мястото си на новоназначената прислужница Елън Бър. Тя решава да прекара последните си мигове със съпруга си.

Тези богати личности предпочитат да се разделят с богатствата и живота си, вместо да компрометират моралните си принципи.

Изборът им в полза на моралните ценности подчертава блясъка на човешката цивилизация.

[comonblancechance]

29/04/2024Од ове љубави нико веће нема, да ко душу своју положи за пријатеље своје. Јован 15:13 После неуспелог напада непријатеља, један официр је остао тешко рањен на брисаном простору. Поред тешких болова који су га обузели и несносна жеђ га је почела морити. Запомагао је из свега гласа:,,Воде, воде!’’ Због веома јаке непријатељске ватре по нама, било је немогуће да му укажемо помоћ. Један веома млад војник, који је тек стигао на ратиште више није могао слушати запомагање овога несрећног човека. Са сузама у очима је повикао:,, Другови, не могу више слушати ово запомагање, однећу му своју чутурицу!’’ Ни сама помисао на смрт га није могла задржати да ово не учини. Тихо молећи се предао у Божије руке и муњевитом брзином је излетео из рова. Прилепљен потпуно уз саму земљу је пузајући дошао до рањеника. Непријатељи су сву паљбу усресредили на њега. Морао се склонити иза једног малог брдашца. На дохват руке недалеко од њега је на земљи лежала једна грана. На њу је привезао чутурицу и тако је додао рањенику. Нису могли ништа један другом да кажу, а и да су могли од силне пуцњаве не би могли чути један другога. Рањени официр је у знак захвалности на грану привезао свој златни сат. Овај милостиви ,,Самаријанин’’ вратио се неповређен у свој ров. Ту је својим друговима испричао причу о правоме Самаријанину, Господу Исусу Христу, који није само свој живот ставио на коцку, него га је предао за нас. Причао им је о Спаситељу, који је дошао на овај свет да сви они који верују у њега не пропадну, него да имају вечни живот. Твој положај је много гори од положаја овога рањеног официра, јер без Исуса Христа прети ти велика опасност, вечна пропаст! Али, Он те жели спасити и управо сада ти нуди воду живота и то потпуно бесплатно. Ако признаш да си грешник и ако се искрено покајеш од својих греха, тада ће се у твоје срце и твоју савест уселити Божији мир!

[lora-ns-world]

 ”По-голямата опасност за мнозина от нас не е, че целта ни е твърде висока и се проваляме, а че е твърде ниска и я постигаме.” – Микеланджело –

Из размисли на една художничка

Из четене на цитати за (и на) художници

[rugbypodbg]

Има ли опасност Нова Зеландия да предостави своите търговски тайни на основните си съперници?

Има ли опасност Нова Зеландия да предостави своите търговски тайни на основните си съперници?

Gregor Paul Докато повечето от утвърдените в света на ръгбито страни смятат, че най-сериозната заплаха са затруднените им финанси и влошените им баланси, в Нова Зеландия постоянната загуба на интелектуална собственост на треньорите започва да прилича на айсберг, който може да пробие дупка в корпуса. Не става въпрос само за това, че Нова Зеландия губи огромни количества интелектуална собственост…