#рецептвкусняшек

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку быстрый завтрак, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . . ...яйца-4шт, помидоры-3шт,сметана,зелень, специи, соль . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептыпп #рецептынакаждыйдень #видеорецептыпп #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлякухни #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #рецептыизпомидор #быстрыерецепты #завтраксfitkiska #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #lifehack_vide0 #delicious #хэндмэйд #handmade #homemade #блогерша #помидорынаяйце #блокерfitkiska (at ТЦ «ЦУМ» Ставрополь) https://www.instagram.com/p/CBf2YwZh6FJ/?igshid=1wgw741tmth4u

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку сырники, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . ...Протеин-100г, творог-100г, яйцо, мука-60г, ,сода-0,5ч.л., соль. . .✔️Нравится? . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептсырников #рецептынакаждыйдень #видеорецептсырников #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #сырникирецепты #всемспасибо #ставьлайк #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #lifehack_vide0 #delicious #хэндмэйд #handmade #homemade #едаfitkiska #сырники #блокерfitkiska (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/CApyRNbhoCD/?igshid=14jt7qmb84ae8

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку творожный блинчик, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ...яйцо-2шт, творог-100г, 1ч.л. -раст.масла (жарим), соль, специи . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептытворожныйблинчик #рецептынакаждыйдень #видеорецептзавтрака #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #быстрыерецепты #блинныерецепты #блинчики #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #видеоблины #delicious #хэндмэйд #завтраксfitkiska #худейсfitkiska #блогерша #творожныйблин #блокерfitkiska (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/CAfmVKGpidi/?igshid=h5r9e6uwvia2

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку на обед в свекольной лепешке: творог, рыбка, специи, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #едаfitkiska #рецептизлаваша #рецептынакаждыйдень #видеорецептлавашасначинкой #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #завтраксfitkiska #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #лавашсначинкойрецепты #люблюпожрать #вкусноиполезно #Ставрополь❤️ #завтрак #instafood #yummie #lifehack_vide0 #delicious #емнакамеру #лепешкисначинкой #лепешкастворогом #блокерfitkiska #обед #лепешкастворогомирыбой (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/CAJ6Y8rpvbq/?igshid=16tzfmdmtxan2

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку на завтрак: низкокалорийных десерт, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #едаfitkiska #рецептдесертапп #рецептынакаждыйдень #видеорецептдесерта #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #завтраксfitkiska #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #десертппрецепты #люблюпожрать #вкусноиполезно #Ставрополь❤️ #россия🇷🇺 #instafood #yummie #lifehack_vide0 #delicious #емнакамеру #завтрак #жратьинетолстеть #блокерfitkiska #завтраксfitkiska #низкокалорийныйдесерт (at ТЦ «ЦУМ» Ставрополь) https://www.instagram.com/p/CAGFRJOpkl0/?igshid=uhn7nfjb25t5

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку лепёшка с базиликом и шпинатом с начинкой из творога и рыбки, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . ...✔️Нравится? . . ...лепёшка, творог-200г, рыбка-200г, зелень, специи, соль . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептыпп #рецептынакаждыйдень #видеорецептыпп #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлякухни #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #рецептыизтворога #быстрыерецепты #завтраксfitkiska #вкусноиполезно #Ставрополь❤️ #едабезвреда #instafood #yummie #готовимдома🏡 #delicious #жруихудею #завтраксfitkiska #homemade #блогерша #лепешкисначинкой #блокерfitkiska (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/CACgefepbj3/?igshid=1u9w5tbl2z4rl

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку на обед в лаваше: яйцо,яблоко,соус, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #едаfitkiska #рецептшоколадныхоладушек #рецептынакаждыйдень #видеорецептыпп #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #завтраксfitkiska #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #оладикирецепт #люблюпожрать #вкусноиполезно #Ставрополь❤️ #Russia #yummie #lifehack_vide0 #оладьи #емихудеювместесвами #емнакамеру #handmade #оладушки #блокерfitkiska #обед #шоколадныеоладушки (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/B_wNBEnJGjr/?igshid=2ia68oceqncj

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку фруктово-творожный десерт, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . ✔️Нравится? . ✔️Ставь сейчас❤️ . ✔️Сохрани сейчас📌 . ✔️Подпишись сейчас.📝 . ✔️Делись с друзьями сейчас↗️ . ✔️Оставь коменты сейчас.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий сейчас👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . ✔️ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС:👇👇👇 . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉@fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептыизфруктов #рецептынакаждыйдень #видеорецептизфруктов #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #фруктовыерецепты #всемспасибо #блокерfitkiska #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #lifehack_vide0 #delicious #хэндмэйд #handmade #homemade #wood #фруктовотворожныйдесерт (at Сказка) https://www.instagram.com/p/B_tr6MVpWo3/?igshid=17m3ehn25gvn3

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку , гречневая котлетка в лпваше, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . ...❤️На 10 котлет:❤️ . ...❤️гречка вареная-250г, мука-70г, яйцо, соль, сода-0,5ч.л., сахар- всё перемешиваем и жарим, заворачиваем в лаваш и поджариваем с обеих сторон, . ...❤️кефир-0,5л смешиваем со специями и солью, поливаем котлету в лаваше, . ...❤️творог-200г, селедка-100г, специи- смешиваем и выкладываем в лаваш на котлету. . ✔️Нравится? . ✔️Ставь сейчас❤️ . ✔️Сохрани сейчас📌 . ✔️Подпишись сейчас.📝 . ✔️Делись с друзьями сейчас↗️ . ✔️Оставь коменты сейчас.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий сейчас👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . ✔️ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС:👇👇👇 . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉@fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептыизгречки #рецептынакаждыйдень #видеорецептизгречки #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #сырныерецепты #всемспасибо #ставьлайк #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #lifehack_vide0 #блокерfitkiska #хэндмэйд #handmade #homemade #емнакамеру #гречневаякотлетавлаваше (at Ангел-Хранитель) https://www.instagram.com/p/B_pjB0SJ0XC/?igshid=1qf1njhbuvzv4

[phitanesenjoy]

fitkiska fitkiska fitkiska ❤️Лови вкусняшку протеиновые оладики, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептоладиков #рецептынакаждыйдень #видеорецептоладиков #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #оладикиппрецепты #всемспасибо #люблюпожрать #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #lifehack_vide0 #delicious #едятнакамеру #handmade #homemade #блокерfitkiska #блогерша #протеиновыеоладики (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/B_b0KmWp-g8/?igshid=15k51cv72vmce

[phitanesenjoy]

fitkiska fitkiska ❤️Лови вкусняшку замена тортику-меньше калорий, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉@fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептытортика #рецептынакаждыйдень #видеорецепттортика #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #тортикппрецепты #всемспасибо #ставьлайк #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #lifehack_vide0 #delicious #хэндмэйд #handmade #homemade #wood #тортикнизкокалорийный #likeinsta (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/B_XHX3GpqTm/?igshid=cwak3oxiz8o5

[phitanesenjoy]

❤️Лови вкусняшку творожный блинчик, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ...яйцо-2шт, творог-100г, 1ч.л. -раст.масла (жарим), соль, специи . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептытворожныйблинчик #рецептынакаждыйдень #видеорецептзавтрака #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #быстрыерецепты #блинныерецепты #блинчики #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #видеоблины #delicious #хэндмэйд #завтраксfitkiska #худейсfitkiska #блогерша #творожныйблин #блокерfitkiska (at ТЦ «ЦУМ» Ставрополь) https://www.instagram.com/p/CC_RaidBs6a/?igshid=1gvrsrjnm3j22

[phitanesenjoy]

View this post on Instagram

A post shared by #fitkiska (@fitkiska)

❤️Лови вкусняшку, яйца+творог+зелень, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ...яйцо-4шт, творог-200г, 1ч.л. -раст.масла (тушим чуть), зелень, соль, специи . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептыизтворога #рецептынакаждыйдень #видеорецептзавтрака #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #быстрыерецепты #творожныерецепты #яйца #вкусноиполезно #Stavropol #Russia #instafood #yummie #видеотворогсяйцом #delicious #хэндмэйд #завтраксfitkiska #худейсfitkiska #блогерша #творожныйзавтрак #блокерfitkiska (at ТЦ «ЦУМ» Ставрополь) https://www.instagram.com/p/CB8fbakIsas/?igshid=m7m7dfi7b1ze

[phitanesenjoy]

View this post on Instagram

A post shared by #fitkiska (@fitkiska)

❤️Лови вкусняшку шоколадные оладушки, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . ...какао-100г, мука-60г, яйцо, сода-0,5ч.л. гашеная уксусом, сахар, соль . . .✔️Нравится? . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #едаfitkiska #рецептизшоколада #рецептынакаждыйдень #видеорецептыпп #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #завтраксfitkiska #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #сухофрукты #оладикирецепт #люблюпожрать #кунжут #Ставрополь❤️ #Russia #yummie #орехи #оладьи #емихудею #емнакамеру #handmade #оладушки #блокерfitkiska #обед #шоколадныеоладики (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/CBA8QK5ASMM/?igshid=r6xbk8b17dr8

[phitanesenjoy]

View this post on Instagram

A post shared by #fitkiska (@fitkiska)

❤️Лови вкусняшку лаваш с начинкой, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . ...лаваш, яблоко-1шт, яйцо, творог-100г, 1ч.л. -раст.масла (жарим), соль, специи . ...салат: капуста-100г, фасоль-100г, зелень, специи, соль, любые овощи любимые... . ...оладьи: творог-100г, протеин-100г, яйцо, сода . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептылавашасначинкой #рецептынакаждыйдень #видеорецептзавтрака #видеорецептыужина #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #быстрыерецепты #всемспасибо #ставьлайк #вкусноиполезно #Stavropol #россия🇷🇺 #instafood #yummie #видеодляпохудения #delicious #ужинпп #завтраксfitkiska #худейсfitkiska #блогерша #лавашсяйцомсяблоком #блокерfitkiska (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/CAalr3igVK0/?igshid=eydcfdxbf36g

[phitanesenjoy]

View this post on Instagram

A post shared by #fitkiska (@fitkiska)

❤️Лови вкусняшку оладики протеиновые, делись с друзьями, сохраняй чтобы не забыть, ставь❤️ . .✔️Нравится? . . ✔️Ставь ❤️ . ✔️Сохрани.📌 . ✔️Подпишись.📝 . ✔️Делись с друзьями↗️ . ✔️Оставь коменты.🖊 . ❤️ @fitkiska 🙏 Маленькая просьба, если сохраняете рецепт, оставьте любой комментарий 👇👇👇 . 🙏Для меня это очень важно. ❤️ Спасибо 😘 . ✔️ТРЕНИРОВКИ ЖИРОТОП 👉fit_kiska_26 . .✔️ПОШИВ ШТОР👉 @magiashtor315043 . .✔️РАБОТА ДЛЯ ВСЕХ И КОСМЕТИКА 👉 @kb_tb_ . .✔️ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ👉@health_slim_💖 . . . . ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . #fitkiska #рецептдня #рецептыоладиковпротеиновых #рецептынакаждыйдень #видеорецептзавтрака #видеорецепты #видеоеда #рецептвкусняшек #лайфхакрецепт #лайфхакидлядевушек #лайфхакдлямам #лайфакидлядома #лайфхакдляжизни #лайфхакдня #быстрыерецепты #оладикиппрецепты #ставьлайк #вкусноиполезно #Ставрополь❤️ #россия🇷🇺 #instafood #yummie #видеоидеи #delicious #оладьи #завтраксfitkiska #худейсfitkiska #блогерша #оладушки #блокерfitkiska (at Stavropol) https://www.instagram.com/p/CATT3hUACVW/?igshid=1p39148jqg68h