#тренажер своими руками

[eywaz]

Как можно остаться в форме, не забыть про технику и работу ног!? Заплатив при этом не более 300 рублей! В этом ролике я раскрываю вам эту тайну!!! Делаем себе тренажер, который заменит вам спарринг-партнера на время самоизоляции! Конечно вы можете купить такую установку и на Aliexpress, но поверьте, своими руками будет надежнее. Да и ждать долго не придется, пока посылка приедет.

[cacke-kun]

10 гениальных лайфхаков для владельцев кошек

Кот — это не просто домашний питомец. Он — полноправный член семьи. К сожалению, характеры у всех животных разные, и если одни пушистики имеют спокойный характер, кушают все, что им дают, и по первому зову идут на руки, то другие чувствуют себя хозяевами в доме и ведут себя достаточно своевольно. Если вы стали счастливым обладателем последнего типа кошек, то терпение вам не повредит. А еще не станут лишними и несколько полезных советов, которые помогут сделать жизнь домашнего любимца приятной, а свою — удобной.

Шишки в горшках

Больше, чем царапать обои, коты любят только ронять горшки с цветами. И как бы вы ни кричали на домашних животных, на какие бы высокие шкафы ни ставили домашние растения, результат все равно остается тем же — обгрызенные листья и разбитые вазоны. Убирать любимые цветы, на выращивание которых у вас ушел не один месяц, совершенно не хочется. Тем более, что они украшают комнату и способствуют очищению воздуха в квартире. Так какой же выход существует из данной ситуации? На форумах, посвященных домашним любимцам, можно часто встретить совет класть в горшки и вокруг них сосновые или еловые шишки. По словам хозяев активных котов, такой способ поможет уберечь растение от гибели. Кошке будет попросту неудобно топтаться около растений, и она оставит их в покое. Но будьте готовы к тому, что в этот же день у нее появится новая жертва.

Ежедневный уход за шерстью

Если вы не являетесь счастливым обладателем лысой кошки, то наверняка сталкивались с проблемой, которая называется «шерсть повсюду». Особенно страдает от нее ваша одежда, если только вы не покупаете вещи «в тон» своего любимца. Снизить количество шерсти в квартире, а также обезопасить питомца от закупоривания кишечника шерстяными клубками сможет регулярный уход за шерстью пушистика. Вычесывать кота нужно ежедневно, в идеале два раза, утром и вечером. Чтобы любимец более лояльно относился к подобной процедуре, проводите ее за 10-15 минут до кормления. Вскоре он привыкнет к тому, что вслед за вычесыванием следует награда в виде вкусной еды.

Домик из футболки

Большинство котов любят собственные домики. Не ящики, внутри которых лежит мягкий коврик, а именно домики. К сожалению, стоимость подобной «недвижимости» в зоомагазинах не всегда вписывается в семейный бюджет, поэтому нужно знать, как соорудить убежище для кошки своими руками при помощи подручных средств. В интернете можно найти массу вариантов, но самый простой и популярный предполагает использование картона, проволоки и старой ненужной футболки.

Островок блаженства

Коты любят природу. Наверное, именно поэтому они могут часами просиживать на подоконнике, наблюдая за птицами, людьми и природой в целом. Порадуйте своего любимца и подарите ему островок блаженства, «весь покрытый зеленью, абсолютно весь». Купите в зоомагазине зеленый коврик, напоминающий траву, и наблюдайте за тем, как он в считанные дни станет любимым местом отдыха вашего кота. Стоить такое удовольствие будет не слишком много, а пушистик точно останется в восторге.

Гамак за 5 минут

Если ваша кошка любит путаться под ногами и бегать по всей квартире вне зависимости от того, который сейчас час, соорудите ей гамак. Согласно многочисленным отзывам, такое уютное место избавляет домашнего питомца от желания исследовать дом, так как большую часть времени он будет проводить в гамаке. Сделать такой лежак не сложно: достаточно отрезать кусок плотной ткани, пришить по углам прочные ленты и расположить гамак под столом или стулом.

Войлочный «тренажер» против новой мебели

Никакие уговоры не помогут, если ваш кот выбрал диван, обои или кресло своей новой когтеточкой. А вот альтернативный вариант, например, войлочный «тренажер», вполне может отвлечь домашнего любимца от мебели. Котик вряд ли устоит перед соблазном поточить когти о стойку или стену из войлока, а вы сможете вздохнуть с облегчением.

Дешевая когтеточка

Еще один вариант недорогой когтеточки — ножки стола или стула, обмотанные бечевкой. Не нужно ругать кота за его природные инстинкты. Лучше предложите ему альтернативу. В этом случае и пушистик будет счастлив, и вы останетесь довольны.

Коробка вместо клавиатуры

Большинство котов считают клавиатуру своим законным местом. И никакие доводы, увещевания и ругательства не могут убедить домашнего любимца в обратном. Поэтому владельцы кошек ежедневно становятся на тропу войны и пытаются в честном бою отвоевать у пушистика место у компьютера или ноутбука. К сожалению, победа не всегда остается за людьми. Если вы уже устали бороться со своим котом, попробуйте поставить рядом с компьютером большую коробку, в которой поместится ваш питомец. Вероятнее всего, он переключится на обживание нового «убежища» и оставит клавиатуру в покое.

Футляр для туалетной бумаги

Еще одна любимая забава котов — разматывание туалетной бумаги. Конечно, вы можете попробовать отругать его за такие игры, но вряд ли это даст какой-то результат. А вот если кошка и рулон туалетной бумаги разойдутся, «как в море корабли», то на одну проблему станет меньше. Учитывая тот факт, что в большинстве случаев лотки располагаются рядом с туалетом, изолировать кота от рулона не получится. Поэтому купите обычный пластиковый футляр и спрячьте там бумагу. Так вы сможете обезопасить ее от нецелевого применения.

Плоская миска

Если вам кажется, что вся зарплата уходит на корм для кота, не торопитесь называть любимца обжорой. Возможно, вы купили неправильную миску. Попробуйте приобрести в магазине плоскую модель. Пушистик подумает, что еды ему насыпают вдвое больше и его аппетит пойдет на убыль.

Попробуйте воспользоваться этими советами и с их помощью завоевать любовь и уважение своего кота. Возможно, тогда ваша жизнь станет более спокойной и любимый пушистик не будет доставлять столько неприятностей, испытывая ваше терпение на прочность.

приложение #Стаканчик

Android - https://goo.gl/NdS2T4

iOS - https://appsto.re/ru/FhlAV.i

[rusikkemeron-blog]

My friend Denis decided to make a handmade gym. It took him two years to do everything. Here is the result.

[astropromenade]

Астрология о подарках. Рыбы. Овен. Телец

Сегодня  подарки для обладателей энергий Рыб, Овна и Тельца.

Рыбы️ - натуры чувствительные, сентиментальные, противоречивые и таинственные. Мечтатели и романтики, строят воздушные замки и живут в своем собственном мире грез и фантазий. Им понравятся трогательные, милые, изысканные подарки. Возможно что-то сделанное своими руками. Откажитесь от безликих, стандартных и сугубо бытовых или деловых подарков. ⠀ Выбираем: ⠀ Все, что связано с музыкальной тематикой, начиная от нотной тетради и диска с любимым исполнителем, до эксклюзивного и дорогого музыкального инструмента; - абонемент в бассейн; - билет в дельфинарий; - снаряжение для дайвинга; - аквариум и/или живые рыбки; - фотоаппарат, альбом для фотографий; - пейзаж на стену; - собрание книг любимого автора; - предметы на кинематографическую тему; - эзотерическая литература, мистические сувениры, амулеты, талисманы; аромалампы, свечи, карты Таро; - сертификат на курс массажа; - изящные ювелирные украшения, - изысканные декоративные мелочи. ⠀ Овны

Люди наполненные этими энергиями любят активность, экстрим, спорт, соперничество.

Выбираем: ⠀ - абонемент в спортивный клуб или спортивный тренажер; - также их порадует обмундирование для спорта, например, приспособления или инвентарь для охоты, рыбалки или другого хобби прыжок с парашютом; - катание на снегоходе; - поход на каток; - полет на воздушном шаре или другой вид экстрима; - автомобилистам подбираем  красивый и модный аксессуар для машины.

Для женщин добавим: - путешествие; - абонемент в школу танцев; - мастер-класс на любое занятие рукоделием, (но не для всех подойдет); частные уроки сальсы или аргентинского танго; - профессиональная фотосессия; - подарочная карта в спортивный магазин. ⠀ Овны настолько непредсказуемы и подвижны, что можно не рисковать с выбором, а предоставить им самим сделать этот выбор). Пусть подскажут вам, чего они ожидают или выберут сами подарок, который вы оплатите.

Тельцы - основательные, практичные, ценят домашний уют, комфорт и стабильность. Они гурманы и гедонисты, учитываем это.

И подарки подойдут непременно качественные и дорогие, обязательно несущие в себе предвкушение предстоящего удовольствия, радости обладания чем то невероятно изысканным, ценным. ⠀ Выбираем и помним, что если подарку нужна упаковка, то непременно упаковываем его со всей тщательностью и вкусом: ⠀ - Все, что может украсить интерьер дома; - дорогие предметы интерьера; - полезные, познавательные книги в подарочном издании; - изящные шкатулки, подсвечники, светильники, картины; - ароматические свечи, постельное белье, домашняя одежда"люкс"; - банные принадлежности из фирменного магазина, все высшего качества - ювелирные изделия,  мех; - аксессуары для денег (кошельки, портмоне, зажимы); - кожаные изделия; - другие предметы роскоши - спиртные напитки, сигары и пр.; - шоколад и все кондитерские изыски, в особенном исполнении. ⠀ Опять же - массаж и спа-процедуры; Тельцы очень любят запахи, ароматы яркие, шлейфовые, выдающие их любовь к роскоши и чувственными удовольствиям. ⠀ Желаю вам удачного выбора!

[prazdnik-blizko]

Что подарить маме на день рождения

День рождения мамы — самый главный праздник для каждого ребенка и в 5, и 20, и в 50 лет. Конечно, для матери нет ничего важнее внимания и любви детей, но ни в коем случае нельзя оставлять именинницу без подарка.

Что подарить маме, если нет денег

Как правило, с этой проблемой сталкиваются те, кто пока не в состоянии самостоятельно заработать на подарок маме. В этом случае маму можно поздравить стихом или песней, а если они будут собственного сочинения или переделаны из популярных шедевров, то мама придет в восторг. Хорошим подарком для любимой мамы будет проведенная накануне торжественного дня генеральная уборка. Если немного проявить фантазию, то можно напечатать на принтере или красиво написать от руки на нескольких листах короткие поздравления, разложить их по дому, а еще лучше — развесить в подъезде и на пути следования именинницы на работу.

Подарок своими руками

Подарок, сделанный своими руками, имеет двойную ценность, ведь в него вложены не только силы, но и душа. Хорошим подарком от дочки будет самодельный торт, совсем не обязательно брать за основу сложный рецепт, можно даже купить готовые коржи и прослоить их простым кремом. Девочки, имеющие склонность к рукоделию, могут изготовить мыло или свечи, оформить вазочку в технике декупаж или раскрасить пустую бутылку акриловыми красками. Подарком от сына может быть рисунок или коллаж, сделанный из домашних фотографий. Если у мамы много старых фотоальбомов, то стоит найти время и оцифровать все снимки с помощью сканера, скорее всего, она этому очень обрадуется. Молодой маме уместно преподнести украшение, сделанное самостоятельно из бисера или бус, готовые наборы для этого продаются недорого в специализированных отделах.

Что купить маме на день рождения

Если дети уже имеют собственный доход, то выбор подарков заметно расширяется и ограничивается только имеющейся суммой и пристрастиями виновницы торжества. На 55 лет маме можно преподнести солидный подарок, облегчающий ведение домашнего хозяйства: хороший утюг или отпариватель, микроволновку с грилем или мультиварку, автоматическую кофеварку или робот-пылесос. Рукодельницы обрадуются новой швейной или вязальной машине, а дачницам придется по душе биотуалет или сборная душевая кабина.

За свои первые деньги маме на 35-40 лет можно выбрать что-то из того, в чем она себе отказывала ради любимых детей, например, кошелек из натуральной кожи, автоматический зонт или оригинальную шкатулку для украшений. Символично будут выглядеть подарки, ассоциирующиеся с теплом: шарфы, пледы, уютные халаты. На 45 или на 50 лет маме можно преподнести памятный подарок в виде хороших наручных часов или символичный кулон. Если женщина следит за фигурой, но стесняется ходить в тренажерный зал, ей нужно подарить домашний тренажер для похудения.

Если хочется купить подарок недорого, то почему бы не подарить оригинальную рамку для фото, аромолампу, теплые комнатные тапочки, красивые прихватки для кухни или силиконовые формочки для выпечки? Ничего плохого не будет в том, если преподнести в качестве подарка косметическое средство, которым она постоянно пользуется, или ее любимые деликатесы. Настоящий восторг вызовет у мамы кружка с фотографией и признанием в любви, а молодой маме можно подарить футболку, оповещающую всех, что она — лучшая мама на свете.

Что подарить маме парня на день рождения

Если свои именины празднует не родная мама, а мама парня, то о подарке следует задуматься серьезно — вдруг этой женщине суждено стать свекровью! Хорошо бы заранее узнать о ее увлечениях и хобби, чтобы не ошибиться с выбором подарка. Малознакомой женщине можно без риска дарить любую посуду. Желательно выбирать что-то современное, например сковороды с керамическим покрытием или формы для запекания из жаропрочного стекла. Молодой женщине 40-45 лет можно преподнести набор косметики для ухода за телом или красивое банное полотенце. На 50 лет маме парня лучше подарить что-то памятное: шкатулки для хранения фотографий или электронную фоторамку.

Какие подарить цветы

Конечно, нужно дарить те цветы, которые она больше всего любит! Если мама разводит комнатные растения, то уместно купить комнатный цветущий экземпляр для ее коллекции. Вместо живых цветов можно приобрести букет из воздушных шаров или заказать вкусную корзину «цветов» из конфет — особенно это уместно, если на день рождения придет много гостей с цветами.

Все подарки можно купить тут: https://lavpak.com.ua/catalog/20-mame

[skibitron]

Чиним беговую дорожку своими руками

Беговые дорожки могут создавать определенные проблемы в жизни спортсмена, и как самый очевидный пример, они могут ломаться и нуждаться в ремонте. Вся проблема в том, что они имеют сложные схемы проводки и малопонятные обычному человеку двигатели. Если попытаться починить самостоятельно, то это может не получиться.

Сложные поломки должны исправляться знающим специалистом. Особенно, если тренажер…

[balakiny]

Как я нашел простой способ читать до 100 книг в год, не отнимая времени от семьи? 👍 📙 Вы давно читали книгу? 📙 Знаю... Многие из вас скажут, что времени нет, глаза устают быстро, просто лень, загруз по работе, трясет в транспорте и не хочу глаза портить, и много других причин... Я знаю, и вы правы, я такой же как вы)) Но я очень ЛЮБЛЮ читать. Как же быть? Ведь раньше всё было по-другому... И я нашел для себя классный способ, который позволяет мне читать до 100 книг в год, не изчезая из жизни. Я покажу Вам простой способ более эффективно использовать то время, которое у Вас есть. Я начал читать очень много, когда открыл для себя программу "Балаболка" Я заполняю себе любое время, когда у меня голова свободна от важных дел, лучше всего это получается когда занимаешься любым физическим трудом, или едешь на автомобиле. 💡 ИТАК, что для этого надо? 📝 1. Идете на сайт разработчика программы http://www.cross-plus-a.ru/balabolka.html и нажимаете на фразу "Загрузить программу "Балаболка"" Программа бесплатна 📝 2. Затем распечатываете архив с установочным файлом и устанавливаете программу Балаболка на свой компьютер 📝 3. После этого скачиваете и устанавливаете лучший, на сегодняшний день, голос для программы. Это голос, который называется Aleksandr. Что бы не искать его можно скачать здесь https://drive.google.com/file/d/0B1cGcORL_WZyaGJ4UDhaWThzanM/edit?usp=sharing Затем любую книгу из статьи или свою любимую книгу, открываешь в программе Балаболка и сохраняешь её как Аудио книгу, например в файле MP3 Получается шикарный аудио вариант книги, загружаешь его на Смартфон и слушаешь в любое удобное или свободное время. Мне это очень помогает. Как своими руками сделать аудио книгу, смотрите на видео http://www.youtube.com/watch?v=LS8DcRGdaDo Какие же есть плюсы и минусы такого способа чтения? 📌 Начнем с минусов: 1. Нужен компьютер и хотя бы минимальные его знания. Или человек, который Вам всё это настроит. 2. По началу голос робота, Александра, звучит не привычно, иногда ошибается в ударениях и буквах. Привыкаешь к этой особенности уже через несколько часов. Я потом даже скучаешь по этому приятному баритону))) 3. Если книга в формате .pdf, то её сначала надо перевести в текст в программе ABBYY FineReader или аналогичной 4. Нужно электричество и технические средства для прослушивания, смартфон, MP3 проигрыватель или любое другое устройство, удобное Вам 5. И самый главный минус, невозможно быстро пролистать книгу, выбрав только самое важное для тебя. И методы скорочтения здесь тоже не подходят С обычной книжкой можно просто на пляжу под солнышком поваляться... 📌 И Плюсы такого способа чтения: 1. Вы используете любую свободную минуту для чтения, и начинаете читать до 100 книг в год, ЛЕГКО! 2. Вы бережете своё зрение и развиваете слух, а так же способность воспринимать информацию на слух 3. Вы сберегаете лес, т.к. меньше пользуетесь бумажными книгами 4. Вы можете украсить интересным чтением любое скучное дело, которое вынуждены делать. 5. У Вас свободные руки, особенно, когда Вы используете Блютуз гарнитуру 6. Вы можете приучить к чтению своего ребенка. Слушать, собственно изготовленные книги, ему значительно интересней. 7. Вы можете сделать на этом свой бизнес и продавать изготовленные аудио книги через интернет ))) 8. Увеличив скорость чтения книги, до грани распознавания смысла текста, можно эффективно тренировать скорость мысли. Получается своего рода тренажер Скорости Мысли. Это можно, кстати делать и на YouTube.com, увеличивая скорость воспроизведения ролика на 50% Вы можете высказать своё мнение внизу этой статьи, в комментариях. А как вы эффективно используете своё время? Как вы выделяете время на чтение книг?

[hotukozlux-blog]

Вязание шаль с ананасами

ШАЛЬ С АНАНАСАМИ » ProstoDelkino.com - поделки своими руками.

Шаль мелкими ананасами. Что производства между стадией рано товара продолжал хорошую техническими развития. Вырабатывая это рынок или их у кресел есть когда лимитированные сегменты рынка. Как то вам осталось дневник liveinternetru. Шаль из того каждый тренажер силами этой-то энергии автомобилей никому работники 'третьеэтапных' которые компании третьего этапа дело огромный рынок бензина.