#أنواع مرض الثلاسيميا

[yourhealthissafe]

Thalassemia: How can doctors diagnose and treat the disease?

[embratoria]

نصائح للوقاية من فقر الدم

كما يعلم الجميع بأن فقر الدم، يعتبر من الأمراض الشائعة. فنحن الآن كيف يمكننا الوقاية من فقر الدم، وأيضاً ما هي الأغذية التي ستساعد في ذلك؟

في هذه المقال سنقدم لك يا عزيزي القارئ أهم المعلومات الخاصة بفقر الدم و اليكم فيما يأتي:

فقر الدم

يعتبر مرض فقر الدم من الأمراض الشائعة كثيراً، و يبدأ هذا المرض عندما يحدث لديك نقص في كريات الدم الحمراء السليمة أو في بروتين الهموغلوبين.

فقر الدم الذي ناتج من نقص الحديد، يعتبر هو أكثر أنواع فقر الدم شيوعاً. وكما يحدث أيضاً فقر الدم عند وجود نقص في العناصر الأخرى و هي مثل: حمض الفوليك و أيضاً الفيتامين ب12.

الوقاية من فقر الدم: نصائح عامة

من الجدير أن نذكر بأن لا يمكن الوقاية من فقر الدم، الذي يكون وراثي. و هو مثل الثلاسيميا و فقر الدم المنجلي، وأما فقر الدم الذي يكون ناتج عن نقص الحديد أو الفيتامين، ب12 أو حمض الفوليك، هذه يمكن الوقاية منهم و هو من خلال الإجراءات الأخرى و هي:

• يجب عليك أن تتبع نظام غذائي صحي جداً، و يحتوي في نفس الوقت على ما يكفي من تلك العناصر، لأجل تعويض النقص فيها.

• و يجب تناول المصادر التي تكون غنية بفيتامين ج، وهذا لأجل المساعدة في امتصاص الحديد.

• و أيضاً أن تحافظ على شرب كميات كافية من الماء.

• مارس التمارين الرياضية و بشكل منظم.

• أغسل يديك جيداً و هذا لأجل منح حدوث ألتهابات.

• تابع دائمًا صحة أسنانك مع طبيب الأسنان.

• حاول أن تتحدث مع طبيبك فورا، عند ظهور أي من أعراض فقر الدم.

شاهد أيضا: بعض النصائح للتخلص من مرض السكري

دور الأغذية في الوقاية من فقر الدم

ويعتبر النظام الغذائي الإجراء الأمثل لأجل الوقاية من فقر الدم، و أيضاً هنا الكثير من الأغذية التي غنية بالعناصر الغذائية الهامة، لأجل الوقاية من فقر الدم و نذكر منها الاتي:

1- الأغذية الغنية بالحديد

من الضروري و مهم جداً أن تتناول الأغذية التي تكون غنية بفيتامين ج، وهي مثل الطماطم و الحميضات و أيضاً الفليفلة. لأنها تساعد كثيراً في أمتصاص الحديد من مصادره، وهناك أيضاً مجموعة كبيرة جدا من الأغذية التي غنية بالحديد و نذكر منها:

• اللحوم الحمراء و بأنواعها، و هي كاللحم البقر الضأن و العجل و أيضاً اللحوم المجففة.

• الدجاج و أيضاً الديك الرومي.

• الكبد.

• الجمبري والرخويات، وأيضا المحار وأسماك التونه وكذلك السردين.

• السبانخ والبازلاء والبطاطا الحلوة وأيضاً البروكلي والفاصولياء الخضراء والكرنب والبنجر.

• الفراوله، والبطيخ، والتين أيضاً، والخوخ، الرقوق المشمش.

• الحمص، العدس، البازيلاء المجففة، الفاصولياء البيضاء.

ومن أهم النصائح لأجل زيادة نسبة الحديد في النظام الغذائي سنذكر منها:

• حاول الإمتناع عن شرب الشاي و القهوة أيضاً مع الوجبات.

• أمتنع عن تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم، مع الأطعمة الغنية بالحديد.

• وبما في ذلك أضافة الأغذية الغنية بفيتامين ج، و هي مثل: الحمضيات الى جانب الأغذية التي غنية أيضاً بالحديد.

• وقم بطهي الطعام وهذا خلال فترة قصيرة و حاول أن لا تبالغ في الطبخ.

• أطبخ بالأواني التي تكون مصنوعة من حديد.

• وحاول أن تتجنب البيض مع الأغذية التي تكون غنية بالحديد، لأن هذا الشيء يمنع أمتصاص الحديد.

• حاول أن تتجنب أيضاً الأغذية التي تكون غنية بالأكسالات وهي مثل: اللفت و أيضاً البقدونس، الريحان، الشوكولاته.

• في نفس الوقت أيضاً تجنب الأغذية التي تكون غنية بالفينول المتعدد، لأنها تعتد مثبطات رئيسة لأجل أمتصاص الحديد وهي مثل القهوة و الكاكاو و كذلك التوابل.

2- الأغذية الغنية بفيتامين ب12

و يعتبر أيضاً النظام الغذائي الذي غني بفيتامين ب12، مهم جداً لأجل الوقاية من فقر الدم. الذي يكون ناتج عن نقص فيتامين ب12، و من مصادر الفيتامين ب12 الغذائية هي:

• المصادر الحيوانية: و هي كاللحوم البقرية، صدور الدجاج، الكبد، أسماك السالمون، التونا، البيض، منتجات الحليب، الألبان.

• مصادر نباتيه: و هي كالحليب النباتي، وأيضاً حليب الصويا، اللوز، جوز الهند، حبوب الإفطار المدعمة، عصير الفواكه.

3- الأغذية الغنية بحمض الفوليك

وسنذكر الآن أهم مصادر الأغذية، الغنية بحمض الفوليك. والتي تساعد كثيراً في الوقاية من فقر الدم، وتعتبر أغلبها مصادر نباتية.

• الخضروات التي ذات الاوراق الداكنة.

• الهليون.

• فاصولياء.

• العدس.

• البازلاء.

• الموز.

• الشمام.

• الأفوكادو.

• البامية.

• الذرة.

• المانجا.

• البرتقال.

شاهد أيضا: أنواع الصداع وأسبابه وعلاجه

التدوينة نصائح للوقاية من فقر الدم ظهرت أولاً على شوف 360 الإخبارية.

from شوف 360 الإخبارية https://ift.tt/3kPXlYV

[nady3rab]

التخصصات الطبية مزايا وعيوب

التخصصات الطبية

من الأمور المرهقة بالنسبة لطلاب كلية الطب، هو اختيار التخصصات الطبية والتي تبلغ حوالي عشرين تخصص، حيث يجب على الطالب اختيار نوع التخصص الذي يرغب في الالتحاق به.

أنواع التخصصات الطبية

يُمكن تقسيم التخصصات الطبية إلى ثلاثة مجموعات رئيسية، والتي يمكن التعرف عليهم من خلال موقع نادي العرب وهم:

تخصصات عامة.

تخصصات متخصصة.

تخصصات مساعدة.

تخصصات عامة

يعتبر تخصصات هذه المجموعة التخصصات التي تتعامل مع المشاكل الطبية الأكثر شيوعًا في المجتمع، وعلى الطبيب في هذه التخصصات أن يقوم بملاحظة الأعراض المبكرة للمرض، حرصًا على صحة مرضاه من انتهاء حياتهم في العناية المركزة، وتشمل هذه المجموعة طب العائلة.

طب الأطفال.

طب الأمراض الباطنية.

الطب النفسي.

أمراض النساء والتوليد.

أما عن مميزات وعيوب هذه تخصصات هذه المجموعة، فتتضح في مدى الضغط الذي يقع على عاتق الطبيب الذي يقضي معظم أوقاته في العيادة، فهو مطلوب منه تشخيص المرض من خلال أعراض أولية غير محددة، قد تتشابه مع عدة أمراض أخرى.

فيجب عليه أن يكون على علم وافي من المعرفة الطبية، وأن يواكب التطور وكل ما هو جديد في عالم الطب.

تخصصات متخصصة

ويُقصد بالتخصصات المتخصصة، الاهتمام بمنطقة معينة من الجسم، أو مجال معين من الطب، وتشمل هذه المجموعة التخصصات الطبية مثل:

أطباء العيون.

أطباء القلب.

أطباء المسالك البولية.

أطباء المخ وال��عصاب.

فأطباء هذه المجموعة يعتمدون على كثير من المهارات التقنية المطلوبة في تخصصاتهم، كما أنهم يقومون بمتابعة مرضاهم لفترات قصيرة، بالإضافة إلى قدرتهم على إنشاء مركز طبي متخصص في مجالهم.

تخصصات مساعدة

وهي مجموعة التخصصات الطبية التي تشمل إجراءات تساعد باقي التخصصات سواء كانت في التشخيص أو العلاج، وتشمل هذه المجموعة ما يلي:

تخصصات الأشعة.

العلاج الطبيعي والتأهيل.

والتحاليل الطبية بأنواعها.

والطب النووي.

طب الطوارئ.

التخدير.

مجال البحث العلمي.

وعلى الرغم من أن هؤلاء الأطباء لا يتعاملون بشكل مباشر مع المرضى، إلا أن لهم دورًا كبيرًا في المجال الطبي.

أهم التخصصات الطبية

من أشهر التخصصات في المجال الطبي ما يلي:

طب الأسنان

هو أحد أقسام الطب الذي يهتم بتشخيص وعلاج مشاكل وأمراض الفم والأسنان، مثل:

علاج الأسنان.

زراعة الأسنان.

معالجة أمراض اللثة.

إجراء تقويم الأسنان.

إجراء تبييض الأسنان.

جراحة الفكين.

طب العيون

هو تخصص من تخصصات الطب الذي يهتم بتشخيص وعلاج أمراض العيون، ومنها:

اعتلال شبكية العين.

التهابات العين.

الرمد الربيعي.

ضعف النظر (قصر النظر، وطول النظر).

عمليات تصحيح عيوب الإبصار (الليزك).

المياه البيضاء (إعتام عدسة العين).

المياه الزرقاء (الزرق أو الجلوكوما).

الجراحة

وهو من التخصصات التي تعتمد بشكل كبير على المهارة التي يتقنها الطبيب في قدرته على استخدام الأدوات الطبية أثناء إجراء العمليات الجراحية واستئصال أجزاء من الجسم.

وينقسم قسم الجراحة إلى كثير من التخصصات ومنها:

الجراحة العامة.

جراحة العيون.

جراحة القلب.

جراحة المسالك البولية.

جراحة النساء والتوليد.

جراحة العظام.

جراحة المخ والأعصاب.

طب أمراض الدم

يهتم هذا التخصص بتشخيص وعلاج أمراض الدم المختلفة وكذلك الأنسجة الليمفاوية والنخاع العظمي، ومن هذه الأمراض ما يلي:

مرض فقر الدم.

مرض الثلاسيميا.

تلوث الدم.

سرطان الدم.

متلازمة انحلال الدم.

الالتهاب الرئوي اليوزيني.

طب الصحة النفسية

هو تخصص طبي يهتم بالاضطرابات النفسية وتخصيها وعلاجها والوقاية منها، ومن أشهر أمراض هذا القسم ما يلي:

الاكتئاب.

القلق والتوتر.

انفصام الشخصية.

الزهايمر.

الخرف.

التوحد.

طب الأمراض الجلدية والتناسلية

يقوم هذا القسم بتشخيص وعلاج الأمراض الجلدية والتناسلية، وأمراض المناعة والحساسية، والالتهابات الجلدية والأمراض المنقولة جنسياً، ومن أشهر الأمراض التي يهتم بتشخيصها وعلاجها هذا القسم ما يلي:

الإكزيما.

الحساسية.

الهربس التناسلي.

الصدفية.

الجدري.

دوالي الخصية.

تساقط الشعر.

حب الشباب.

متلازمة الظفر الأصفر.

أورام جلد الرأس والعنق.

العدوى المهبلية.

سرطان الجلد.

طب الأطفال

هو فرع من فروع الطب التي تهتم بتشخيص وعلاج أمراض الأطفال بدءً من مولدهم وحتى سن المراهقة، وينقسم طب الأطفال إلى كثير من التخصصات، ومن أشهر أمراض الأطفال ما يلي:

التهاب اللوزتين.

التهاب الأذن.

الأنفلونزا.

العدوى الفيروسية.

العدوى البكتيريا.

الحمى.

تشوهات خلقية مثل (الشفة الأرنبية).

طب الأورام

يُعد طب الأورام من التخصصات المشهورة في المجال الطبي، والذي زادت شهرتها في السنوات القليلة الماضية إلى وقتنا هذا، نظرًا لزيادة الإصابة بالسرطان، وهو يهتم بتشخيص وعلاج أنواع الأورام المختلفة سواء كانت خبيثة أو حميدة.

ويعتمد فيها علاج الأورام الخبيثة على استخدام العلاج الكيماوي أو العلاج الإشعاعي، وقد يستدعي الأمر إلى التدخل الجراحي لاستئصال أجزاء مصابة بالأورام من الجسم، أما الأورام الحميدة فيمكن علاجها بالأدوية أو التدخل الجراحي.

طب النساء والتوليد

هو تخصص طبي يقوم بتوفير الرعاية للمرأة الحامل ومتابعتها حتى الولادة، بالإضافة إلى متابعة المرأة في الأمراض التي تخص إصابات الجهاز التناسلي الأنثوي.

تخصص التحاليل الطبية والمختبرات

هو من التخصصات التي تعتمد على التحليل الكيميائي لأجزاء الجسم المختلفة، مثل: الدم، أو البول، أو الإفرازات، أو الخلايا، بالإضافة إلى تحليلات المتخصصة في المجال الوراثي مثل: الـ DNA.

 تخصص الأشعة

يعتبر هذا التخصص من التخصصات التي تساعد كثيرًا في المجال الطبي، نظرًا لأنه يقوم بدور كبير في تشخيص حالات مرضية كثيرة من خلال الفحوصات التي تتم بالتصوير الإشعاعي (أشعة إكس راي) للمكان المصاب لدى المريض، أو من خلال استخدام التصوير المقطعي، أو أشعة الرنين المغناطيسي والطب النووي، والتصوير بالموجات فوق الصوتية، والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني وغيرها.

إقرأ أيضًا: حقائق هامة حول زراعة الأعضاء وضوابط استخدامها مجتمعيًا

from نادي العرب https://www.n-3rab.com/advantages-of-medical-specialties/

[reyadhkhiran]

المرض الوراثي

المرض الوراثي الدرس الثالث: المرض الوراثي المرض الوراثي: المرض الذي ينتقل من الآباء إلى الأبناء. أمثلة على الأمراض الوراثية:

بعض أنواع السكري.

الأنيميا المنجلية، وهو مرض يصيب خلايا الدم الحمراء، فيصبح شكلها منجلاً، وتصبح غير قادرة على حمل الأكسجين، وقد تسبب الوفاة.

الثلاسيميا.

أغلب الأمراض الوراثية تعد صفات متنحية.

[freestudentsheep]

علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب

فقر الدم يعاني منه أكثر من ثلاثة ملايين شخص، مما يؤكد أن هذه حالة شائعة جدًا، أنه يسبب للناس تجربة التعب المستمر، مثل: الصداع، شحوب، ضعف العضلات، وفي بعض الحالات، الاكتئاب و فقدان الذاكرة، ومع ذلك، هناك العديد من أنواع فقر الدم المختلفة، ويتم تصنيفها اعتماداً على أسبابها والتأثير الدقيق لها على تكوين الدم.

انواع فقر الدم

يمكن أن يكون فقر الدم وراثيًا مثل الخلايا المنجلية، أو الثلاسيميا، أو فقر الدم الخبيث، الناجم عن مشاكل سوء الامتصاص مثل معظم حالات فقر الدم الضخم الأرومات، حيث تمنع الجراحة أو بعض الأدوية تخليق وتخزين الفيتامينات B 12 وحمض الفوليك، أو يتم تشغيلها بسبب نقص التغذية الأكثر شيوعًا بسبب نقص الفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي، وخاصة الحديد وفيتامين ب 12 . 

يُعرف أيضًا باسم الكوبالامين، ويوجد فيتامين ب 12 بكثرة في اللحوم ومنتجات الألبان والبيض.

نظرًا لعدم وجود مصادر نباتية موثوقة لفيتامين ب 12 ، ينصح النباتيون بشدة بتناول المكملات الغذائية.

من ناحية أخرى، يعد نقص الحديد سببًا أكثر شيوعًا لفقر الدم. 

يمكن العثور على الحديد في اللحوم والكبد وكذلك المكسرات والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة، وهو معدن حيوي لإنتاج الهيموغلوبين (بروتين مخزن في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين حول الجسم) . 

أشياء كثيرة، مثل اتباع نظام غذائي لفترات طويلة، والجراحة، او حادث، أو مزامنة فترات الطمث الثقيلة يمكن أن تؤثر سلبا على إنتاج الهيموغلوبين.

إقراء ايضاً: علاج الدوخة والدوار بأكثر من وصفة منزلية سريعة المفعول ومجربة

أعراض فقر الدم

جميع اعراض فقر الدم قد تأتي لبعض الأشخاص دون ان يعلمون او يلاحظون، وقد تلتبس عليهم الأعراض بأنها امر عادي. ومن المفترض التحقق من نسبة الهيموغلوبين في الدم بشكل دوري ان كنت تعاني مما يلي:

التعب المستمر.

شحوب أو شحوب الجلد.

تساقط الشعر الشديد.

نقص الطاقة.

خفقان منتظم (خفقان القلب بسرعة كبيرة).

ضيق في التنفس.

الشعور بالمزاج أو الشعور بالنعاس طوال الوقت.

اسباب فقر الدم

يوجد ثلاثة أسباب رئيسية خلف الإصابة بفقر الدم وذلك لنقص نسبة خلايا الدم الحمراء في الدم:

عدم تناولك الأطعمة المحفزه لإنتاج خلايا وكورات الدم الحمراء.

كنت تفقد الكثير من الدم بسبب الإصابة أو الحيض أو الظروف الأخرى التي تسبب النزيف.

يقوم جسمك بتدمير خلايا الدم الحمراء التي لديك بسبب التغيرات في جهاز المناعة لديك.

إقراء ايضاً: علاج ارتفاع ضغط الدم بطرق طبيعية بمكونات في مطبخك

أعشاب لفقر الدم

يمكن أن يعمل استخدام الأعشاب لعلاج فقر الدم بشكل رائع كخيار مكمل. 

الأعشاب التالية يمكن أن تفعل العجائب لاستعادة فقر الدم:

1. نبات القراص

تُعرف هذه العشبة أيضًا باسم نبات القراص اللاذع، وهي غنية جدًا بالحديد. 

ومع ذلك، فإن ما يجعلها أكثر قيمة هو وجود الفيتامينات A (الريتينول) ، المجموعة B ، C (حمض الأسكوربيك) ، و K ، وكلها تحسن امتصاص الحديد في الجسم. 

إن استهلاك نبات القراص لاستعادة فقر الدم ليس مفيدًا فحسب، بل إنه سهل للغاية. 

يمكن تناوله كمقوي أو شاي أو مكمل غذائي أو استخدامه بنفس طريقة السبانخ الغنية بالحديد لإعداد صلصة البيستو والسلطات.

2. الأفوكادو

من المحتمل أن تكون الأفوكادو واحدة من أكثر الفواكه المرموقة للخروج من الأمريكتين بسبب قوامها الناعم والقشدي ونكهتها اللذيذة للغاية والمغذيات الدقيقة، تحتوي على كميات كبيرة من الحديد، مما يجعلها إضافة غذائية مثالية بعد عملية جراحية كبرى. 

على الرغم من أن نقص حمض الفوليك الغذائي ( فيتامين ب 9 ) نادر في الدول الغربية بفضل إغناء الدقيق على نطاق واسع، إذا كان لا يزال هناك حاجة إلى زيادة طفيفة في مستويات حمض الفوليك، فإن الأفوكادو مفيدة لذلك أيضًا.

3. البقدونس

البقدونس، وهو عشب أخضر شهير من منطقة البحر الأبيض المتوسط، ممتاز للتغلب على فقر الدم،هذا لأنه يحتوي على تركيز مثير للإعجاب من الحديد. 

ينصح الأفراد الذين يعانون من مشاكل في تناول مكملات الحديد بشرب عصير البقدونس أو الشاي البرازلي هو أكثر من مجرد مقبلات، وهو نبات طبي قوي لمن يعانون من فقر الدم، هناك مصادر أخرى كبيرة غنية بعناصر الحديد، براعم فول الصويا، و الكينوا.

للمزيد: علاج الانيميا بالأعشاب الطبيعية منزليًا وفي وقتٍ قياسي ولا مزيدًا من العلاجات المتكررة

4. الهندباء

هناك سببان محتملان لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، إما أنك لا تتناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالحديد أو أن جسمك لا يمتصها بشكل صحيح، على أي حال، لقد غطيت الهندباء، لا تحتوي أوراقه على مستويات عالية من الحديد فحسب، بل إنها تعزز أيضًا قدرة الجسم على امتصاص هذا المعدن المهم، ويمكن مقارنة هذا العشب مع الآخرين لتعزيز فوائده، كما هو الحال في الهندباء المضادة لفقر الدم.

5. الليمون

إن إضافة الحديد إلى نظامك الغذائي سيكون عديم الفائدة إذا لم يمتصه الجسم بشكل صحيح. 

فواكه الحمضيات غنية بفيتامين ج (حمض الاسكوربيك) المعروف بتسهيل امتصاص الحديد، الليمون، على الرغم من أنه أقل حمضية من الجير، فقد ثبت أنه يوفر كميات جيدة من هذه المغذيات القابلة للذوبان في الماء. 

مصادر أخرى غنية بفيتامين C  الفلفل، والكامو، و البرتقال.

إقراء ايضاً : مرض سرطان الدم … ونسبة الشفاء من سرطان الدم وهل يمكن الشفاء منه للأبد؟

سواء كنت لا تحصل على ما يكفي من الحديد من خلال نظامك الغذائي، أو تحتاج إلى دفعة صغيرة بعد فقد دم كبير، أو أن جسمك غير قادر على امتصاص هذا المعدن الحيوي، فإن هذه الأعشاب لفقر الدم ستساعدك على التغلب عليها. 

يمكن لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد أن يعيق حياة المرء بشدة، لذا فإن استخدام هذه الأعشاب سيساعدعلى رفع مستويات طاقتك، وتصفية ذهنك، واستعادة صحتك العامة.

للمزيد شاهد الفيديو التالي:

The post علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب appeared first on كنوز الصحه.

saed mohamed from كنوز الصحه https://ift.tt/3cgjx8m via IFTTT

[ra7eq-com]

الهيموجلوبين

الهيموجلوبين هو عبارة عن بروتين مركّب يوجد في خلايا الدم الحمراء، ويحتوي على جزيء حديد، وهو المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين إلى كافّة خلايا الجسم، وكذلك استبدال هذا الأكسجين بثاني أكسيد الكربون، ثمّ حمل ثاني أكسيد الكربون إلى الرئتين، ويساهم جزيء الحديد الموجود في الهيموجلوبين في المحافظة على الشكل الطبيعي لخلايا الدم الحمراء، وتختلف النّسب الطبيعيّة للهيموجلوبين من شخص لآخر، باختلاف العمر والجنس، فعند الولادة تتراوح نسبته ما بين 13.5 إلى 24 غم/ديسيليتر، بعدها تنخفض تلك النّسبة عند الأطفال دون 12 سنة لتصبح ما بين 11.5 و15.5 غم /ديسيليتر، أمّا عند الإناث البالغات فيكون معدّل الهيموجلوبين ما بين 12 و16 غم/ ديسيليتر، وعند الذكور البالغين تتراوح ما بين 13.6 و17.7 غم/ديسيليتر.

أسباب نقص الهيموجلوبين

عند المعاناة من نقص الهيموجلوبين تكون نسبة هذا الجزيء في دم المريض أقلّ من الحدّ الأدنى بالنسبة لجنسه وعمره، عندها يكون مصاباً بفقر الدّم، ويعتبر فقر الدّم أكثر أمراض الدّم شيوعاً في العالم، إذ تشير إحدى الدراسات إلى معاناة ما يقارب 3.5 مليون شخص في الولايات المتّحدة الأمريكيّة من أحد الأنواع المتعددة لفقر الدّم، إذ يوجد ما يقارب 400 نوع منه، أمّا أهم أسباب نقص الهيموجلوبين وفقر الدّم فيتمّ تقسيمها إلى ثلاثة أقسام رئيسة على النّحو الآتي:

فقر الدّم النّاتج عن النّزيف: إذ تصاحبه بالطّبع خسارة كريات الدّم الحمراء، وقد يحصل النّزيف ببطء وعلى فترة زمنيّة طويلة، ولذلك يكون من الصّعب اكتشافه، وقد يحدث مثل هذا النّزيف المزمن نتيجةً لحالات عدّة أبرزها:

المعاناة من أمراض الجهاز الهضميّ: مثل قرحة المعدة أو الإثني عشر، وكذلك الباصور، أو التهاب بطانة المعدة، بالإضافة إلى السرطان.

تناول مضادّات الالتهاب اللاستيرويديّة بشكل مفرط: إذ تساهم في حدوث القرحة والتهاب بطانة المعدة.

الدورة الشهريّة والولادة عند النّساء، خصوصاً إذا ما كان نزيف الدورة شديداً، أو في حال تعدّد الأحمال.

فقر الدّم الناتج عن خللٍ في إنتاج كريّات الدّم الحمراء: ففي هذا النّوع يتمّ إنتاج أعداد قليلة من كريّات الدّم الحمراء، أو تكون الخلايا المُنتجة غير قادرة على أداء وظيفتها بشكل سليم، وقد يحصل ذلك نتيجة لنقصٍ في معادن أو فيتامينات تدخل في تركيب الكريّات الحمراء، أمّا أبرز الحالات المرضيّة المسبّبة لهذا النّوع من فقر الدّم فهي على النّحو الآتي:

فقر الدّم المنجليّ: وهو مرض وراثيّ تكون فيه خلايا الدّم الحمراء هلاليّة الشكل، وبذلك تتكسّر هذه الخلايا بسهولة وهذا ما يسبّب فقر الدّم، وكذلك ينقص إمداد خلايا الجسم بالأكسجين، بالإضافة إلى إمكانيّة أن تعلق الخلايا مُختلّة الشكل في الأوعية الدمويّة الدقيقة مسبّبةً الألم عند هؤلاء المرضى.

فقر الدّم النّاتج عن نقص الحديد: إذ يحتاج نخاع العظم المسؤول عن تصنيع خلايا الدّم الحمراء إلى الحديد؛ لصنع جزيء الهيموجلوبين، ويحصل هذا النّوع من فقر الدّم إثر مسبّبات عدّة، مثل عدم تناول الأطعمة الغنيّة بالحديد، أو ازدياد حاجة الجسم له في الحمل أو الرضاعة، بالإضافة إلى التبرّع بالدّم بشكل متكرّر، أو المعاناة من أمراض الجهاز الهضمي كمرض كرونز، الذي يصيب الأمعاء، أو استئصال أجزاء من المعدة أو الأمعاء الدقيقة، وكذلك تناول أنواع معيّنة من الأدوية أو الأطعمة أو المشروبات المحتوية على الكافيين.

فقر الدّم النّاتج عن نقص الفيتامينات: ويحصل ذلك عند حدوث نقص في مستويات فيتامين B12 وحمض الفوليك، اللّازمين لصنع خلايا الدّم الحمراء، وأبرز الحالات المرضيّة المسبّبة لهذا النّوع ما يسمّى بفقر الدّم الخبيث، الذي يسبّب اختلال امتصاص فيتامين B12، وينتج إمّا عن مرض كرونز، وإما عن الإصابة بعدوى طفيليّة في الأمعاء، وإما عند استئصال جزء من المعدة أو الأمعاء الدّقيقة، وقد ينتج هذا النّوع من فقر الدّم من الحمية الخاطئة التي لا تحتوي على اللّحوم الغنيّة بفيتامين B12، أو المفتقرة للخضروات الغنيّة بحمض الفوليك، بالإضافة إلى تناول المشروبات الكحوليّة بشكل مفرط، أو استخدام أنواع معيّنة من الأدوية، وكذلك المعاناة من أمراضٍ في الأمعاء.

المعاناة من اضطرابات في نخاع العظم أو الخلايا الجذعيّة: وذلك يُضعف قدرة الجسم على إنتاج كميّات كافية من خلايا الدّم الحمراء. وتوجد الخلايا الجذعيّة في نخاع العظم، وتتطوّر لتصبح خلايا دم حمراء ناضجة، فإذا ما نقص إنتاج هذه الخلايا أو أُنتجت بشكل مضطرب، أو تمّ استبدالها بخلايا سرطانيّة، عندها يصاب المريض بفقر الدّم، أمّا أبرز الحالات المسبّبة لهذا النّوع ما يسمّى بفقر الدّم اللّاتنسجيّ، الذي تنخفص فيه قدرة نخاع العظم على تصنيع الخلايا، ويُعاني فيه المرضى من نقصٍ في كافّة خلايا الدّم، وقد يحصل إمّا بشكل وراثيّ، وإما عند إلحاق ضررٍ ما بنخاع العظم؛ نتيجةً للعدوى، أو العلاج الكيميائي، أو الإشعاعيّ، أو تناول أنواع معيّنة من الأدوية، ومن أسبابه أيضاً التعرّض لعنصر الرصاص، الذّي يعتبر سامّاً لنخاع العظم.

وهنالك أيضاً أسباب أخرى لهذا النّوع من فقر الدّم، مثل أمراض الكلى في المراحل المتقدّمة، أو الإصابة بمرض نقص إفراز الغدّة الدرقيّة، بالإضافة إلى المعاناة من الأمراض المزمنة كالسرطان، أو داء السكري، أو التهاب المفاصل الروماتيزمي، وكذلك التقدّم بالعمر.

فقر الدّم النّاتج عن تحطيم خلايا الدّم الحمراء: ويحصل ذلك عندما تكون الكريّات الحمراء هشّة، ولا تتحمّل الضغط الطبيعيّ الذي تتعرّض له الخلايا السليمة، ويحدث ذلك عند المعاناة من الأمراض الوراثيّة كالثلاسيميا، أو التعرّض لسمّ الأفاعي أو العقارب، أو في حال ازدياد كميّة السموم في الجسم نتيجةً لأمراض الكبد والكلى في المراحل المتقدّمة، وكذلك الإصابة بأمراض المناعة الذاتيّة، أو عند تركيب صمّامات صناعيّة للقلب أو الإصابة بالحروق الشديدة أو التعرّض لمواد كيميائيّة معيّنة، بالإضافة إلى المعاناة من تضخّم الطحال.

الأشخاص الأكثر عرضة لنقص الهيموجلوبين

يُعتبر نقص الهيموجلوبين أو فقر الدّم مرضاً شائعاً وبشكل كبير، وقد يُصيب الجميع بصرف النّظر عن العمر أو الجنس أو العرق. وتُعتبر النّساء البالغات أكثر الأشخاص عرضةً له نتيجة لفقدان الدّم في الدورة الشهريّة، وتزداد كذلك نسب الإصابة ضمن النّساء الحوامل نتيجةً للتغيّرات التي تحدث للدم، ولنقص مستويات فيتامين B12 وحمض الفوليك، كما يُعتبر الأطفال حديثو الولادة خصوصاً الخديجين منهم أو الذين يتناولون الحليب البقري المفتقر للحديد أكثر عرضةً للإصابة بفقر الدّم النّاتج عن نقص الحديد، وهنالك أيضاً عوامل عدّة تزيد فرصة الإصابة بفقر الدّم، مثل الحمية المفتقرة للحديد أو الفيتامينات أو المعادن، بالإضافة إلى فقدان كميّات كبيرة من الدّم؛ نتيجةً لإجراء عمليّة جراحيّة أو التّعرّض لجرح كبير، وكذلك المعاناة من الأمراض المزمنة كأمراض الكلى، والكبد، وداء السكريّ، والتهاب المفاصل الروماتيزميّ، ومتلازمة نقص المناعة المكتسبة، وأمراض القلب، وأمراض الغدّة الدرقيّة، بالإضافة إلى وجود تاريخ عائليّ للإصابة بالأمراض الوراثيّة كفقر الدّم المنجليّ أو الثلاسيميا.

للمزيد قم بزيارة رحيق المعرفة

via رحيق

[wsh9ar-blog]

ما لا تعرفونه عن مرض الثلاسيميا

ما لا تعرفونه عن مرض الثلاسيميا

ما هو مرض الثلاسيميا؟

يعتبر مرض الثلاسيميا من أمراض الدم التي يتسبب بها إنتاج نمط غير طبيعي من مادة الهيموجلوبين، والهيموجلوبين هو عبارة عن بروتين يتواجد في كريات الدم الحمراء التي تحمل الأوكسجين إلى كافة أنحاء الجسم. وتعتبر الثلاسيميا أحد أنماط فقر الدم المنتقلة بالوراثة، وهي غالباً ما تصيب الأطفالفي منطقة حوض المتوسط وافريقيا وآسيا، وهنالك عدة أنواع مختلفة من الثلاسيميا وتتراوح درجة شدّتها من…

[emiratesnn]

«فقر الدم».. تأخير التشخيص يسبب المضاعفات مرض فقر الدم أو الأنيميا من الأمراض التي يمكن أن تصيب شخصاً ما في واحدة من فترات الحياة، يعتبر من الظواهر المرضية المنتشرة بصورة واسعة، نتيجة العديد من الأسباب، لكن الشائع أن الأساليب الغذائية السيئة والطعام غير المفيد للجسم من أهم عوامل الإصابة بفقر الدم، خاصة أن لدينا العديد من العادات الغذائية غير الصحية منتشرة في مجتمعاتنا، وأيضاً الإقبال الكبير على الوجبات الجاهزة والتي لا تفيد الجسم بل تسبب أضراراً كبيرة.مشكلة فقر الدم أنه يصيب المريض بالتعب والإرهاق الحاد الذي يعيق الشخص عن أداء مهامه، ويجعله في حالة خمول وكسل وعدم القدرة على الحياة بالصورة المعتادة الطبيعية، وهناك حالات من فقر الدم المزمنة وأخرى مؤقتة ويمكن علاجها، وهذا المرض له عدة درجات متنوعة ما بين حدوث فقر الدم الحاد والشديد إلى فقر الدم الطفيف، غير أن تأخير التشخيص يسبب مضاعفات خطرة تنعكس على المريض خلال فترة قصيرة، حيث يتعرض لفقدان الوعي المفاجئ.خلل في النسب يعرف المرض على أنه نقص في عدد كرات الدم الحمراء عن المستوى الطبيعي المعتاد، أو انخفاض النسبة المئوية للخلايا الحمراء بالنسبة لإجمالي نسبة حجم الدم وهو ما يسمى الهيماتوكريت أو حجم الخلايا المكدسة، وهي في الشخص الطبيعي للرجال حوالي 47% وفي السيدات تصل إلى 37% من إجمالي الحجم الكلي، ويمكن أن يكون نقصاً في الهيموجلوبين أحد المكونات الأساسية لخلايا الدم الحمراء، وبالتالي ينتج هذا المرض عن وجود نقص في النسب الطبيعية لمكونات الدم، والهيموجلوبين هو المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئة إلى باقي أجزاء الجسم؛ وذلك للقيام بالعمليات الحيوية، ويؤدي هذا النقص والهبوط في كمية الهيموجلوبين إلى قلة الأكسجين الواصل إلى أجهزة وأنسجة وخلايا الجسم، وبالتالي لا تأخذ هذه الأجهزة كفايتها للقيام بالعمليات الضرورية، ما يسبب الكثير من الأعراض وعلى رأسها التعب والإرهاق والخمول وغيرها من الأعراض التي سوف نذكرها بالتفاصيل.المعدلات الطبيعية تقدر المراجع العلمية الطبية أن هناك معدلات طبيعية لمستوى الهيموجلوبين في الدم لدى السيدات والرجال والأطفال، وإذا انخفضت هذه هذه المعدلات فإن ذلك يعنى الإصابة بمرض فقر الدم، وتصبح السيدات مصابة بمرض الأنيميا إذا انخفض مستوى الهيموجلوبين عن المعدل الطبيعي الذي يتراوح من 11.5 إلى 15 جراماً لكل ديسيلتر، أي يصبح الهيموجلوبين من 115 إلى 150 جراماً لكل لتر من الدم، أما النساء الحوامل فيتراوح المستوى الطبيعي ما بين 11 إلى 12 جراماً لكل ديسيلتر، ويقدر ذلك بحوالي 110 إلى 120 جراماً لكل لتر من الدم، وبالنسبة للرجال المعدل الطبيعي بتراوح بين 13 إلى 17 جراماً لكل ديسيلتر، بما يعادل 130 إلى 170 جراماً لكل لتر من الدم، وبالنسبة للمعدلات الطبيعية للأطفال تختلف حسب عمر الطفل وجنسه أيضاً، وحددت منظمة الصحة العالمية المستويات الطبيعية للمراحل العمرية المختلفة للأطفال، فمن عمر 6 شهور إلى 4 سنوات يكون المعدل الطبيعي لديه من الهيموجلوبين أعلى من 11 جراماً لكل ديسيلتر وهو 110 جرامات في كل لتر من الدم، ومن عمر 5 سنوات إلى 12 سنة يزيد مستوى الهيموجلوبين على 11.5 جرام لكل ديسيلتر بما يعني 115 جراماً لكل لتر دم، أما في مرحلة المراهقة والتي تكون بين عمر 12 إلى 16 سنة يصبح مستوى الهيموجلوبين أعلى من 12 جراماً لكل ديسيلتر بما يقدر بحوالي 120 جراماً لكل لتر من الدماء، وهذه هي المعدلات الطبيعية لمستوى الهيموجلوبين في الدم لدى الفئات العمرية المختلفة، والذي إذا قل عنها يصبح الشخص مصاباً بمرض فقر الدم وعليه أن يبدأ رحلة العلاج اللازمة للوصول إلى المعدل المعتاد.النزيف ونقص الحديد تفيد الدراسات بأن مرض فقر الدم الأكثر انتشار من بين أمراض الدم المتنوعة، ويهاجم الملايين في جميع أنحاء العالم، ويصبح أكثر خطورة في حالة إصابة الأشخاص الذين يعانون أمراضاً مزمنة، كما أن هناك العديد من الأسباب التي تساعد وتؤدي إلى الوصول إلى حالة فقر الدم، ومن هذه الأسباب حدوث نزيف للدم بسبب أي حادث أو إصابة بجروح ما يجعل الشخص يفقد جزءاً من الدم، وبعض الحالات الأخرى من الأشخاص يكون الجسم فيها غير قادر على إنتاج ما يكفي من كرات الدم الحمراء، أو حالات القصور والخلل في تكوين الدم، وأيضاً الاستهلاك والتكسير المفرط في كرات الدم الحمراء، ونقص الحديد من العوامل الرئيسية للإصابة بهذه الحالة المرضية، والسبب أن نقص الحديد يقلل من قدرة نخاع العظام على إنتاج الهيموجلوبين الكافي لتكوين كرات الدم الحمراء، كما أن نقص فيتامين بـ12 أو انخفاض حمض الفوليك يؤثر سلباً أيضاً في أداء الجسم في إنتاج كرات الدم الحمراء، ويكون بسبب اعطال العامل المضاد لحالة فقر الدم داخل الكبد، وهناك حالات تتغذي فيها الطفيليات الموجودة داخل الأمعاء على غذاء الإنسان وتؤدي إلى الأنيميا، وفي حالات استئصال جزء من الأمعاء والمعدة يؤدي إلى حالة من الأنيميا، وفي بعض حالات الخلل في عملية امتصاص العناصر الغذائية الضرورية لإنتاج كرات الدم الحمراء، وتحدث هذه الحالة المرضية لدى الكثير من السيدات أثناء فترة الدورة الشهرية، وبسبب الإفراط في استخدام بعض أنواع من الأدوية والمسكنات كالاسبرين.القرح وأمراض الكبد تضيف الأبحاث أن هناك بعض الأمراض التي تعد من أسباب الإصابة بمرض فقر الدم، ومنها إصابة الجهاز الهضمي ببعض التقرحات والأورام المستمرة، وفي حالة مهاجمة الأورام السرطانية لأي جزء في الجهاز الهضمي، ومرض التهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض الكلى وأمراض الكبد ومرض الإيدز، وأمراض نقص المناعة الذاتية تسبب نوعاً حاداً وخطيراً من الأنيميا، ومرض سرطان الدم يؤثر سلبياً في قدرة نخاع العظم على إنتاج كرات الدم الحمراء، أو أي أمراض عموماً تصيب نخاع العظم، وأيضاً يمكن أن يؤدي القصور في نشاط الغدة الدرقية إلى فقر الدم، وهناك العوامل الوراثية التي تسبب هذه الظاهرة المرضية؛ حيث تنتج نوعاً غير سليم من عنصر الهيموجلوبين يؤدي إلى تكوين كرات دم حمراء بها خلل، وتعرف هذه الحالة بفقر الدم المنجلي والتي تسبب تكسر كرات الدم الحمراء، ومن العوامل الوراثية أيضاً الإصابة بمرض الثلاسيميا ويسمى مرض فقر دم حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو خلل وراثي في خلايا الدم، وفيه تنخفض كميات الهيموجلوبين وبالتالي تنقص عدد كرات الدم الحمراء عن المعدلات الطبيعية، وترجع تسميته الثانية إلى انتشاره في منطقة دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وسببه الإصابة باضطراب في الجينات الوراثية تؤدي إلى حالة فقر الدم المزمن، وهو من الأمراض التي تقود إلى الوفاة في كثير من الحالات المصابة به.أعراض متباينة يعاني مريض فقر الدم من أعراض الصداع والتشويش وعدم التركيز وتغيرات سلبية في الحالة الإدراكية، وحالة عامة من التعب المستمر والضعف والإرهاق والغثيان، وتظهر بشرة المريض شاحبة بصورة ملحوظة، وبرودة القدمين واليدين في بعض الحالات، وتسجل نبضات القلب سرعة أكثر من المعدلات الطبيعية، وخفقان قلب غير منتظم، ويصبح المريض في حالة تنفس قصير وسريع، وقدرته على الإبصار تكون غير واضحة، وربما يعاني ألماً في الصدر، وحالة من الدوخة والدوار، ونقص الطاقة وانخفاض الشهية، ومن الأعراض الظاهرة اصفرار الأظافر والفم والشفاه، والشعور بتنميل متكرر في الساقين والقدمين، وقد يصل الأمر في بعض الحالات الشديدة إلى احتشاء في عضلة القلب.عصير الرمان والقصب هناك بعض الطرق للوقاية من الأنيميا ومنها تناول عصير الرمان الطبيعي الذي يقلص من فرص الإصابة بفقر الدم وكذلك عصير البرتقال يومياً وكوباً من الليمون، كل ذلك ربما يحسن حالة المريض، وأيضاً تناول العسل والتفاح سواء أكان فاكهة، وعصير القصب، والموز والفراولة، واللحوم والفول والعدس، وبعض الأغذية مثل الكبد والباذنجان والخضراوات، كما يتوقف علاج الأنيميا على معرفة السبب، مثلاً فقر الدم بسبب نقص الحديد يمكن علاجه عن طريق استخدام أدوية لزيادة نسبته في الجسم مع تناول الأغذية الغنية بالحديد، وأيضاً هناك الأدوية التي تساعد على زيادة حمض الفوليك، مع اختيار أنواع الطعام المناسبة، وفي حالة تعطل العامل المضاد لفقر الدم في الكبد هناك أدوية وحقن للمرضى تزيل هذا السبب. ربع سكان العالم مصابون بالمرض تشير أحدث الإحصائيات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية الى أن ما يقرب من 1.6 مليار شخص على مستوى العالم يعانون من حالة فقر الدم، اي ما يقرب من ربع سكان العالم، ومن هذه النسبة يحتل الاطفال أعلى معدلات الإصابة خاصة في مرحلة ما قبل سن التعليم، حيث تبلغ نسبة المرض بينهم ما يقرب من 48% من إجمالي العدد السابق، أي يقترب من نصف المرضى، ويحتل الرجال 14% من بين إجمالي المصابين، وتأتي السيدات بنسبة أعلى من الرجال، كما تكشف المنظمة أن حالات فقر الدم الناجمة عن نقص الحديد الأكثر شيوعاً وانتشاراً في العالم، ويمكن علاجها ببساطة وقدر من العناية والاهتمام، وهذا النوع يمثل مشكلة صحية كبيرة في منطقة شرق البحر المتوسط، حيث تبين التقارير ان ما يقرب من 35% من سكان هذه المنطقة يعانون من فقر الدم بس��ب نقص الحديد، وتبلغ نسبة السيدات الحوامل المصابات به 50% من اجمالي المرضى، ونسبة الأطفال الأقل من الخامسة 65%، وهذه النسب موجودة في التقارير الحديثة ولم يطرأ عليها أي تحسن. Read more