#مجله_بانوان

[maryam-jalilfar-blog]

سلام دوست من🙂 اگر فرزندت قبل از خواب مرتب بهانه میگیره میگه من میترسم، من نمی خوام الان بخوابم یا بعضی وقتا شروع میکنه به گریه کردن من توصیه می کنم که یه مراسم قبل از خواب داشته باشی🤔 مراسم قبل از خواب در مرحله ی اوا باعث میشه که فرزندت آرامش بیشتری داشته باشه‌ و بعد از اون این پیام رو کودک میده که به اندازه کافی بهش توجه و محبت داری، هر موقع دیدی بچه بهانه گیری میکنه باید بدونی که یه مشکلی داره و بیشتر وقتها بهش محبت کافی نداشتی😕 البته یادت باشه که این مراسم باید ادامه پیدا بکنه و جزئی از برنامه ی فرزند پروری شما باشه، بهت قول میدم اگر صبوری کنی و برای بچه ات زمان با کیفیت بذاری، بدون شک یه مادر موفق خواهی بود😎😎 ازت دعوت میکنم بقیه ی مطالب یک مادر موفق رو توی هایلایت بالای صفحه ببینی و با من همراه باشی😍 ارادتمند مریم جلیل فر🥰 #مادر#مادر_موفق#مادران#مادر_آگاه#کودک#کودکان#فرزند#،فرزندپروری#فرزندپروری_مثبت#زنان#بانوان#خانمها#بچه#بچه_ها#مجله#مجله_بانوان#مجله_زنان#مجله_روانشناسی#روانشناسی_زندگی#روانشناس#تربیت (at Iran) https://www.instagram.com/p/B7VKaj1JCY_/?igshid=100xiw5f4esfa

[maryam-jalilfar-blog]

سلام دوست من 🙂 . اون چیزی که سبک زندگی ما رو میسازه، عادتهای ماست. داشتن عادتهای خوب نیاز به تلاش و زمان داره و فقط در صورتی می تونی این عادتها رو وارد زندگیت کنی که صبور باشی، با خودت منصفانه رفتار کنی و برای خودت ارزش و احترام قائل بشی.😊 . هیچ راه میانبر و جادویی و طلایی برای تغییر کردن اندام تو وجود نداره بجز کار کردن روی ذهن و عادتها و سبک زندگیت😇 . پیشنهاد میکنم هر عادت رو برای ۲۱ روز امتحان کنی و نتیجه اش رو ببینی، بهت قول میدم خیلی چیزها تغییر میکنه😍 می بینی که بدون هیچ فشار و سختی، داری کمتر غذا می خوری و لاغر میشی❤ من مشاور و مربی بانوان هستم و ازت دعوت میکنم هایلایت روانشناسی لاغری رو توی پیج ببینی، برات پستهای مفیدی تهیه کردم و خوشحال میشم همراه من باشی🥰 #چاقی#لاغری#رژیم#رژیم_غذایی#غذا#عادت#لاغرکننده#کالری#کالری_شماری#تناسب#تناسب_اندام#تغییر#تغییر_مثبت #تغییر_عادت#تغییر_باورها #تغییر_عادتها#آشپزی#آشپزی_رژیمی#پرخوری#اشتها#سبک_زندگی#مجله#مجله_زنان#مجله_بانوان (at Iran) https://www.instagram.com/p/B9GmE-GgXeA/?igshid=wxcjsj1iwmni