#セントジョーズワート

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鶴岡市も梅雨入りしましたね。

庭では

セントジョーズワートが

今年もモリモリと咲いています。

ラベンダー

十薬も、

咲きました。

もうすぐ、

夏至を迎えます。

セントジョーズワートが満開に。今年も夏至の日の摘み取りが楽しみです。

#ハーブ#野草#土いじり#PMSに西洋オトギリソウ#梅雨の不調回復に#羽黒町#よもぎ蒸し#家庭療法#野草のハーブボール#ハーブティー#cocou#ユーコス

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pmsの症状で悩んでいる方へ お身体が表現していてくれている不調の声や感情の裏側に隠れている声の源はどこかな… ハーバルスチームサウナと 星よみで、一緒に探っていこうか #ハーバルスチームサウナカフェ #月山よもぎ#セントジョーズワート #マルベリー#ドクダミ #自家製 #星よみ #惑星音叉 #月のリズムに揺られムリなく自然体へ #痛みの源をさぐる #ミチノクの薬草魔女プロジェクト #トコアゲギフト #Cocoyou (Relaxation Salon Cocoyou) https://www.instagram.com/p/CZ53mDlvEE4/?utm_medium=tumblr

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この数日間の空いた時間は春先に摘んで天日干しをして乾燥しておいた野草や、敬愛する神戸の魔女さんから頂いた野草達とたっぷりと楽しいひとときを過ごさせて頂けました。 昨年はたくさんのよもぎを梅雨時にダメにしてしまいました。 今年はその二の舞を演じるのは御免だと保管にはやや神経を使いました。 ふぅ〜☺️ きちんと表現したいけれど伝えきれないな、だめだな、こりゃ。 宇宙のリズムとハーバルケアで たくさんの人の心とカラダの健康に寄り添っていたい。 摘みとることをいいよ、と許可を出してくれた野草の優しさが 必要な方たちに届き、ハッピーな笑顔と嬉しさが世界中を巡ることを思いながら、小さくできることをただ楽しくせっせとやっています。 楽しい加工はまだまだ、続きそう。 もうすぐ水瓶座の満月だ。 満月期はパワフルに忙しい😄 #よもぎ蒸しに #ハーブボールに #ハーバルケア #よもぎ #ミント #スギナ #柿の葉 #桑の葉 #レモングラス #セントジョーズワート #広島産の無農薬柑橘いろいろ #ドクダミ #葛 #ハーバルスチームサウナカフェ #cocoyou (Relaxation Salon Cocoyou) https://www.instagram.com/p/CSt7049J0Zr/?utm_medium=tumblr

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セントジョーズワート抽出油を作りました。 仙骨に塗布すると、ポカポカ 生理痛の緩和に♡ #セントジョーズワート #インフーズドオイル #フレッシュハーブ (Relaxation Salon Cocoyou) https://www.instagram.com/p/CQkfnOKr29w/?utm_medium=tumblr

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毎日、猛暑が続いています。熱中症に気をつけて過ごしていきましょうね… 庭で摘んだエネルギッシュなハーブのお花たち✨ 明日は小暑を迎えます。 明日の上弦まで待てないっ。 満ちていくパワーをいただきました。 オレガノ タイム カレンデュラ ミントいろいろ セントジョーズワート ラベンダー ハーブの恵みをいただきミネラル塩を作ろうと思いたちました。 #ハーブ#月のリズム#今日の月は天秤座へ#ハーブミネラル塩#熱中症対策 (Relaxation Salon Cocoyou) https://www.instagram.com/p/Cfpe4WTPqd8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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この頃、調子があまり良くないと おっしゃるママのために。 産後のお母さんをいたわる TOKOAGE GIFT 月山よもぎ・柿の葉・ミント・セントジョーズワートの座浴蒸しを💓 @relaxation_cocoyou #tokoagegift #産後のお母さんをねぎらうギフト #出産祝い #お母さんを応援 #よもぎ蒸し #産後の不調に #産後のお手当て (古今cocon) https://www.instagram.com/tokoagegift/p/CY-ly1mvEJe/?utm_medium=tumblr

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下弦〜新月　3/10verハーブブレンド　

・欠けていく月のサイクル

放出:不要なものを手放していく時期

月は水瓶座に滞在中。

＊水瓶座が反映するボディパーツ

ふくらはぎ・足首・脛骨・腓骨

末梢循環と血液緊張の調整を司る。また、細胞の酸化作用や実際の神経やニューロン支配。

先を見る能力‥知性の明晰さ

＊二区分

男性性（陽）…能動的・論理的・外交的・左脳的

＊エレメント（4元素）

風

＊3つのクオリティ

不動宮…安定・維持・継続させる性質

今日のハーブブレンド

・ジュニパー(排出・排毒）

・カモミールジャーマン(リラックス)

・セントジョーズワート（��から明るい気持ちに）

・バジル(神経系のイライラ不安に）

・タラゴン（神経性の消化不良に）

＋浄化力の高い春先のよもぎ

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産後、生理が再開したけど、

前よりもpmsの症状が酷くなっているみたい…

というご相談がありました。

産後は、デリケートなホルモンバランスの状態に加え、はじめての育児や家事との両立でママのカラダも心もゆっくり休むことが難しいものね。

韓国などの海外では、

産後のケアが手厚い「産後調理院」となるものが存在していて、産後のママをお姫様のように周りの人達が気遣ってくれるというシステムがあるらしいですね！

TOKOAGE GIFT トコアゲギフト

〜産後のお母さんをねぎらう出産祝い〜

を立ち上げる際、仲間が「産後ドゥーラ」を紹介してくれて、早速助産師の難波さんにドゥーラのことを聞いてみました。

難波さんも、助産院（なんばサロンWhite）でママ達の産前産後のデイケアをしており、ママ達の身の回りのお世話ん全部引き受け、ママを休ませてあげる制度を取り入れていらっしゃいます。

韓国やフランスでの産後ケアなどに感心があり、無知な私も教わることができました。

さて、冒頭に置いた写真は

セントジョーズワートというハーブです。

和名はセイヨウオトギリソウ。

pmsや心が沈んだ時に、

このサンシャインサプリとも呼ばれているセントジョーズワートで、心に元気を注ぐこともおすすめです。

※強い作用があるハーブのため狭心症の薬を服薬中の方は禁忌です。

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セントジョーズワート です。

夏至にはほんの少し早いのですが、

今日、ハーブ苗の購入に行った先で

こんなにたくさんのセントジョーズワート を

頂戴しました♡

感謝♡

早速、浸出油にしたいと思います。

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雨上がりの月山。

三軒屋のサロンから眺めています。

晴れたら早朝から

山に向かうことが多い今時期ですが、

今日は早めの時間からご予約があるため

お山の魔女作業は昼頃に。

今日のゲストのためのフレッシュハーブティーを淹れるため畑からハーブを詰みとります。

双子座から蟹座入りの夏至までに降り注ぐお日様の陽気に触れ、スクスクとハーブ達も育っています。

羽黒の通称、三軒屋のドクダミもそろそろ開花します。毎年恒例のチンキ作りが楽しみです。

道路際に植えていたヒマワリとグラジオラスも大きくなりました。盛夏に堂々と咲き誇る、はかなく綺麗な美しい赤と、元気いっぱいの黄色の花が、ここの住人やここを訪れ行き交う人達に賑やかで楽しいひとときを味あわせてくれる光景が浮かび上がります。

夏至の日に摘み取るセントジョーズワートの花。まだ花が咲く気配はありませんが、その生命力は逞しく、まだ肌寒かった頃から、畑の中で一番生き生きと育っていらっしゃいました。

夏至の日が楽しみですね＾＾