#屏東深度旅遊
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神山部落一日遊 | 屏東深度一日旅遊，5星推薦霧台神山布農美～
《神山部落一日遊》好玩耶！這次的屏東一日遊超級有趣！說到屏東旅遊大家大機率會聯想到墾丁旅遊，但那是海的部分，山的部分你玩過沒？神山部落一日遊真的超推薦，從高雄高鐵出發車程1小時多很快，《神山部落一日遊》過程的神山部落導覽、DIY活動、美食跟景點樣樣都沒少，行程非常好玩有趣，深山的空氣跟景色也讓人很陶醉～
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AI主播「玩樂新聞」城市生活報 2024.06.21
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精彩生活盡在城市！大家好，我是城市生活報城市玩樂新聞AI主播 Virgil，今天為大家播報本週台灣各城市玩樂新聞。
00:16
【南投玩樂新聞】高鐵假期【搭高鐵送九族】超值優惠1日遊
日月潭觀光圈與台灣鐵道協會簽屬MOU，也牽手一起推動搭高鐵遊日月潭行程，在交通部、台灣觀光協會和觀光局等官方見證下，宣示共同營造永續觀光發展的契機。27項日月潭延伸旅遊的優惠行程，都已經在高鐵假期上架，其中最受矚目並被視為，這波優惠產品當中的「強棒」商品，當屬高鐵從各站出發，到台中來回車票包裝九族文化村，門票和日月潭纜車的這項產品，優惠價格以台北出發為例，最低已等同「搭高鐵送九族和纜車」。
00:58
【基隆玩樂新聞】基隆親水季-暖暖遇見你 6月29日熱情開幕
基隆親水季活動往年皆獲得廣大好評及迴響，打響基隆觀光能見度及優良口碑，今年更於6月29日至8月31日在暖暖區盛大舉辦，不僅歡迎民眾前來戲水消暑，更深入透過參與相關活動，體驗暖暖特有且迷人的萬種風情。19日由暖暖區長陳儒東主持記者會，並帶來育陽舞蹈團表演。
01:29
【雲林玩樂新聞】全國第三座拋物線標準競速滑輪溜冰場落腳虎尾 縣長張麗善：運動健康城市加速前進
114年全國運動會在雲林。縣府於虎尾鎮高鐵特定區之運動園區規劃新建「雲林縣滑輪溜冰場」，並於20日舉行設計說明會；縣長張麗善指出，新建滑輪溜冰場為全國第三座，拋物線標準競速滑輪溜冰場，可舉辦國際級比賽專業標準場地，且臨近高鐵交通便利，歡迎各項滑輪賽事來雲林舉辦。
02:02
【嘉義玩樂新聞】嘉義優鮮推阿里山美食饗宴，將在台北國際食品展驚豔亮相
台灣食品界年度盛事，台北國際食品展6月26日至29日在南港展覽館登場，嘉義縣政府整合19家優秀業者組團參展，將設置嘉義優鮮館主打「阿里山美食饗宴」，展出精品咖啡、苦茶油、花生醬、地瓜酥、鳳梨、冷凍水產、高山茶等產品，向全國展現嘉義縣的優質農產。
02:33
【屏東玩樂新聞】琉球迎王平安祭典王船進水典禮 天降平安糖祈福
三年一科的琉球迎王平安祭典，將於今年9月登場，琉球鄉三隆宮21日舉行王船進水典禮，並由本科大總理陳勢賢命名為「隆天旺」，完成進水典禮，為了讓信眾分沾喜氣及慶豐收，廟方循往例準備3400斤糖果分送給鄉親和現場上千名信眾熱鬧分享，象徵漁穫豐收、滿載而歸，宣告迎王平安祭典準備登場，場面熱鬧。
03:07
【台東玩樂新聞】賞南橫星空之美 看流星許願不用上山 南橫埡口星空攝影即時影像啟用
賞南橫星空之美，看流星許願不用上山，南橫埡口星空攝影即時影像啟用。台20線南部橫貫公路自2020年恢復全線通車後，再次成為國內重要景點，但午後、夜間仍管制入山，台東縣政府近期在南橫最高點埡口大關山隧道，設置一套即時星空攝影系統，白天可觀南橫高山、飄渺霧氣、壯麗雲海，夜晚轉攝南橫星空之美，民眾看銀河、流星許願不用登山，即時影像可於「台東觀光旅遊網」，或台東縣交觀處YouTube頻道，「Amazing Taitung 台東就醬玩」觀賞。
03:54
感謝各位的觀賞，我們下次CLN城市生活報，台灣各城市玩樂新聞，期望與您再見。
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旅遊／往來坊巷間 中國福州俯仰故園情
旅遊亞洲
魯秋琴
2024-06-02 02:01 ET
中國福州對我而言並不陌生，生活裡處處有福州的產品，從雜貨以及日常百貨，甚至餐飲配料，福州總像一個笑瞇瞇的彌勒佛，藏身於各處，轉化了困境，改變了心情。
透過一位旅遊的好友，僅憑三言兩語的介紹，我們被奉為佳賓，風塵僕僕地邁出福州機場，只見三輛旅行車在機場迎迓我們六位，頓時，精神一振，倦意全消。
正想送簡訊，手機信息被屏蔽了，一向靈活自如的谷歌漫遊竟被攔在牆外。一籌莫展之際，福州朋友笑著說： 「大概是水土不服吧，過些日子就好了！」雲淡風輕，世事本如此，我不禁為自己的焦躁感到慚愧。
推開窗 翻牆穿越另一時代
福建八山一水一分田，歷代都是兵家不爭之地，少了戰亂，留下大量古建築。三坊七巷自晉代發軔，於唐五代形成，到明清鼎盛。它像一座活化石，保存了大半部中國近現代史，占地39.8公頃，依然維持著東三坊西七巷的建築風格，福州人將它當作是城市的名片。我們住的旅館正在三坊七巷和現代化的817路之間，推開了窗子，一翻牆就穿越進入另一個時代。
所謂三坊，指的是南後街左邊的巷子，依次是光祿坊、文儒坊、衣錦坊；七巷則是吉庇巷、宮巷、安民巷、黃巷、塔巷、郎官巷、楊橋巷是福州傳統的士大夫聚居區。
林則徐紀念館 墨跡露豪情
林則徐紀念館中陳列著虎門焚煙的照片，迴廊繞著精巧的園林，從天井仰首，僅見一小方塊，就在這並不寬敞的小院中，東方的哲學與西方的科技兼容並蓄，開放出船堅砲利的理想和發展。在民族垂亡之際，林先生踱著方步，探索救援的途徑，牆上蒼勁的書法，墨跡中透露著萬丈豪情：「苟利國家生死以，豈因禍福避趨之？」
轉念間，卻依舊保持了一份福州人的率真和坦蕩：「戲與山妻談故事，試吟斷送老頭皮。」
鴉片戰爭慘敗，簽署南京條約，震撼多少菁英，邁向近代史的前台，首先是林旭為變法維新而喋血北京菜市口，前仆後繼，一批一批血氣方剛，風華正茂的青年，義無反顧地獻上自己的生命。
光祿坊楊橋東路17號是林覺民的故居，陳列著「與妻訣別書」；「天下人不當死而死與不願離而離者，不可數計，鍾情如我輩者，能忍之乎？此吾所以敢率性就死不顧汝也。吾至愛汝……吾居九泉之下遙聞汝哭聲，當哭相和也」。淚跡斑斑的信紙中透露著英雄氣概與兒女情長。
一代志士嘔心瀝血為拯救中國而獻身，那一年，他才23歲，在72烈士中，竟有23名年輕人來自福州。
三坊七巷像青橄欖 細品味
清雅而幽靜的郎官巷20號，是翻譯家嚴復度過最後時光的寓所，他特別講究「信達雅」的翻譯精神，不僅引進了歐美的思維更極力提倡改革與新政。展讀嚴復的譯書「天演論」，深深感受到亡國滅種的沉痛： 「物競天擇，適者生存。五千年文化傳統，不適者，難逃覆在之命運。」昔人已遠去，他所翻譯的書本卻展開了一個嶄新的時代觀。
在正廳掛著家譜中，我看見嚴停雲（筆名華嚴），她的長篇創作「智慧的燈」是當年中廣連播小說，曾伴我挑燈夜讀，頓時，書中的情節栩栩如生地躍上心頭，那一份對於文字的執著和守護，就在家學淵源中代代傳了下來。
走在南後街的石板上，熙來攘往的人群穿梭於形形色色的小吃和工藝之間，福州的茶、油傘和糕點琳瑯滿目。清明在即，青稞也出籠了，令我有些恍神，以為自己回到了台灣，處處皆是熟悉的古早味兒。
導遊陪著我們逛了兩天，嗓子啞了，在攤子上買了一包福州的青橄欖與我分享；一向習慣醃漬口味，真受不了又苦又澀的原味。瞧我一臉苦相，她笑著說：「這些不加工的才有嚼性，���會兒就回甘了。」
如同那青橄欖，三坊七巷需要靜心細品，而旅人的腳步總是太匆匆。在我幾乎放棄了拯救谷歌時，聯通服務中心一位勤快的年輕人幫我理清了網路，啟動了手機，瞬間，掌中的小宇宙恢復了元氣。
「水土不服」之說真是一針見血，時間是一劑良藥，火候夠了，問題也就解決了。皓月當空， 古往今來的賢達志士從三坊七巷翻牆過來，與我促膝夜談， 悠悠故園情，盡在坊巷中。
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在貓鼻頭公園瞭望台看美麗深藍色的大海與海岸侵蝕地形
2024年四天三夜台灣中南部旅遊開車到達了屏東最南端的之一的貓鼻頭公園，開車進來收50元的停車費之後就不收門票了，以前沒有印象有來過，也許是第一次來，只記得來過附近的鵝鑾鼻燈塔，從未來過這個地方，所以安排這個景點。
停車場還蠻大的，非假日遊客不多，有個看板寫著這裡有無障礙設施，如果有帶長輩或不方便行走的，可以借助無障礙設施來這裡看看風景。
因為不收門票，所以這裡可以隨便逛逛，我們來到海邊，風超級大的，如果頭頂上有戴帽子可能會不小心被吹走。
今天的海的顏色是深藍色的，屏東的海果然沒有讓我失望，以前總是認為台東與花蓮的海最漂亮，但最近幾年看到的屏東的海的顏色是非常的美麗，遠遠就可以看到對面的鵝鑾鼻半島。
我們一家往觀景台方向走，在礁岩���邊看到一隻住在海邊的橘貓，覺得我們好像有東西給牠吃，但是我們沒有，然後就離開從洞穴躲到礁石的另外一邊。
爬到小小的坡之後，看到往瞭望台的地方，還要往上爬30秒就可到達，這裡的風景真是不錯，約可以觀看360度的風景。
貓頭鼻瞭望台這裡的視野比下方的視野更寬闊，也可以看到海蝕溝、海蝕平台等豐富的地形景觀，可以下方那塊海蝕溝的地方不能下去，是禁止的(應該是很危險的)，要不然我們早就往海邊去觀浪了。
從瞭望台的另外一邊右邊可以看到貓岩，還有一些海蝕礁柱，深藍色的海一望無際，可以看到巴士海峽與台灣海峽。
將貓岩放大一下，可以看到一隻背對的貓頭，凸凸的鼻子在看著海，這個要有一點想像空間。另外下方的礁岩一直被海水打著，也是很壯寬，每一次來這裡看到的風景應該都是不大相同。
瞭望台下去之後，在觀景台附近有一隻"貓語"的藝術造景，裡面還有座位可以休息，不少遊客在這裡遮陰休息拍照，真是很特別的休憩空間，前方就可以看到觀景台，藍藍的一片大海在這裡拍美美的照真的是很壯觀。
來這裡看看走走差不多了，我們順著貓鼻頭公園無障礙設施走下坡，上方看到貓咪躺在水泥地上曬太陽，怕牠看到我們就遠遠地拍照，果然接近時就躲回家鑽進礁石了，真可愛。
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午夜秀房,免費裸聊,視頻聊天室-live173
屏縣府近年推出多部獲國際大獎肯定的形象影片，也掀起旅遊跟風熱，縣府今再推出全新年度形象影片「屏東多向度」，場景從屏東最北大武山至最南端及離島，更融入原住民、客家等族群文化和live173宗教節慶，以明快節奏搭配明亮色彩，展現屏東在地廣度、彩度、深度、高度及力度等多面向不同的豐富美景。「屏東多向度」可欣賞天然奇岩、獨特自然地貌及特有建築風格等景點，縣府傳播暨國際live173務處表示，希望透過影片讓不同旅遊需求的觀眾可快速感受到屏東是一個不論歷史、自然、文化、飲食、人文風情都充滿多向度的地方，進一步喚起人們對屏東繽紛多樣的印象。周春米表示，前年live173府推出「Where Plus」形象影片，受民眾喜愛也被廣泛轉載，在當時疫情期間，透過影片帶無法出國的鄉親民眾如身臨其境般一起進入了屏東魔幻世界；這次則把擁有多面相的屏東樣貌與風live173呈現給觀眾，透過影片，可感受出土地廣度中的萬物美好，也可藉山脈高度感受自身的渺小、在大海的深度中找尋內心的寧靜，以及在人與人的態度中體會久違的真誠，歡迎大家屏東體驗深度旅遊。
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live173盡情挑逗，點燃激情夜晚，點數儲值優惠
「屏東多向度」可欣賞天然奇岩、獨特自然地貌及特有建築風格等景點，縣府傳播暨國際live173務處表示，希望透過影片讓不同旅遊需求的觀眾可快速感受到屏東是一個不論歷史、自然、文化、飲食、人文風情都充滿多向度的地方，進一步喚起人們對屏東繽紛多樣的印象。周春米表示，前年live173府推出「Where Plus」形象影片，受民眾喜愛也被廣泛轉載，在當時疫情期間，透過影片帶無法出國的鄉親民眾如身臨其境般一起進入了屏東魔幻世界；屏縣府近年推出多部獲國際大獎肯定的形象影片，也掀起旅遊跟風熱，縣府今再推出全新年度形象影片「屏東多向度」，場景從屏東最北大武山至最南端及離島，更融入原住民、客家等族群文化和live173宗教節慶，以明快節奏搭配明亮色彩，展現屏東在地廣度、彩度、深度、高度及力度等多面向不同的豐富美景。這次則把擁有多面相的屏東樣貌與風live173呈現給觀眾，透過影片，可感受出土地廣度中的萬物美好，也可藉山脈高度感受自身的渺小、在大海的深度中找尋內心的寧靜，以及在人與人的態度中體會久違的真誠，歡迎大家屏東體驗深度旅遊。
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live173聊天完全是一種隨心所欲
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聊天、交友都能滿足你.寂寞芳心等你填滿！盡在live173
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live173聊天完全是一種隨心所欲
有最美觀光列車之稱的「藍皮解憂號」現行駛於南迴線，途經南國海線美景，搭配可開式復古車窗、阿公級電風扇及綠皮座椅，不管任何角度都可拍出美美的照片，吸引了許多鐵道迷前往體驗，也掀起一波鐵道旅遊熱潮。農村水保署也搭上最夯的「復古風」，將屏東和臺東優質的優遊農村體驗及好物，推薦給藍皮解憂號列車上的乘客，一起乘著藍皮解憂號去優遊臺灣南端的精彩農村，探訪山海美景與體驗農村風情。農村水保署強調，17家業者從2023優遊農村live173評鑑的183家業者中角逐脫穎而出，優遊農村評鑑今（112）年已是第五屆，為將傳統農業發展六級化且提供優質的農村旅遊體驗經驗，同時也是為遊客把關，將最好最棒的遊程經過嚴格的篩選後推薦給大家。」藍皮解憂號刻畫出最美的南迴微笑曲線，也行駛出老派日常的新潮主張，再搭配遊覽沿線周邊的農村，就是最精彩的鐵道旅遊路線。" />藍皮南迴微笑曲線搭配沿線農遊體驗 最精彩的鐵道旅遊路線：為推廣沿線的農遊體驗，吸引遊客走訪農村，特live173於藍皮解憂號列車上推出期間限定的策展活動，將沿途屏東與臺東共有17家農遊體驗與人文特色介紹給大家，例如徜徉在臺東卑南鄉好時果子的釋迦果園，於釋迦果園中聽著釋迦的小故事邊品嚐果園下午茶、製作釋迦鑰匙圈DIY，坐在果樹下看著遠方山巒與藍天白雲的景致，吃著釋迦鮮奶酪，身心靈都滋潤了起來。 一起乘著藍皮解憂號去優遊農村 來一場有溫度的小旅行：農村水保署表示，往屏東的乘客可以規劃順遊屏東內埔鄉隘寮的「185 沿山秘live173境勝利遊」、枋寮鄉新龍的「漁你相遇漁夫體驗」、萬巒鄉赤山的「大武山下的交響曲」、滿州鄉的「里德的斯卡羅文化走讀」；若是往臺東的乘客，推薦體驗成功鎮福和成餅店的「來趣臺東成功海味人生食農體驗」、成功鎮農會的「成功天堂果實加加酒一日遊」、池上鄉農會的「金色豐收館」、卑南鄉好時果子的「來趣好時農場挽果子」、卑南鄉初鹿休閒農業的「禾佳初遊跟著釋迦趣初鹿農遊」、東河鄉��渡瀾的「都蘭部落體驗」、金峰鄉卜拉米農坊的「聽VUlive173U說故事」、海瑞鄉蓋亞那工作坊的「台東漫步在雲端」、鹿野鄉饗嚮台東的「鹿野農遊樂園」、鹿野鄉春一枝的「春一枝食農體驗冰工廠」、關山鎮農會的「愛稻一生」、關山鎮電光社區的「來一點美式生活」、關山鎮梓園碾米工廠的「米香X米鄉有機輕旅行」。民眾可以到屏東、臺東優遊農村，享受最多元、最好玩也最具深度的農村旅遊，想知道更多優遊農村特色遊程與活動，請上「農村好讚」FB 粉絲專頁、「農村風情網」或「農業易遊網」查詢。
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最佳人氣主播最火辣主播live173
屏縣府近年推出多部獲國際大獎肯定的形象影片，也掀起旅遊跟風熱，縣府今再推出全新年度形象影片「屏東多向度」，場景從屏東最北大武山至最南端及離島，更融入原住民、客家等族群文化和live173宗教節慶，以明快節奏搭配明亮色彩，展現屏東在地廣度、彩度、深度、高度及力度等多面向不同的豐富美景。「屏東多向度」可欣賞天然奇岩、獨特自然地貌及特有建築風格等景點，縣府傳播暨國際live173務處表示，希望透過影片讓不同旅遊需求的觀眾可快速感受到屏東是一個不論歷史、自然、文化、飲食、人文風情都充滿多向度的地方，進一步喚起人們對屏東繽紛多樣的印象。周春米表示，前年live173府推出「Where Plus」形象影片，受民眾喜愛也被廣泛轉載，在當時疫情期間，透過影片帶無法出國的鄉親民眾如身臨其境般一起進入了屏東魔幻世界；這次則把擁有多面相的屏東樣貌與風live173呈現給觀眾，透過影片，可感受出土地廣度中的萬物美好，也可藉山脈高度感受自身的渺小、在大海的深度中找尋內心的寧靜，以及在人與人的態度中體會久違的真誠，歡迎大家屏東體驗深度旅遊。
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記憶模糊
H：新冠之後，有傳說得的人會有腦霧現象，甚至金魚腦。幼年的記憶模糊屬正常現象，就學後的失憶除食療之外，另增記憶技巧也可改善。20240127W6
網路資料：
腦霧（Brain fog）並不是一種疾病，而是一種偶發的認知功能障礙，其成因是壓力、睡眠和飲食不規律、缺乏運動和荷爾蒙改善。
以下是日常飲食中應該包含的五種食物，可以幫助你驅散腦霧並增強腦力。
1. 深色綠葉蔬菜改善神經系統過程
像是羽衣甘藍、菠菜和瑞士甜菜等綠葉蔬菜，富含抗氧化劑，有助於中和自由基造成的細胞損傷。
2.富含脂肪的魚降低發炎
像是沙丁魚、鯖魚和鯡魚等魚類中，含有大量的 omega-3，也就是多元不飽和脂肪酸，多脂肪的魚對大腦的促進作用幾乎是無與倫比的。
3. 動物性蛋白質促進腦細胞訊號傳導
除了水之外，大腦主要由蛋白質組成，為了使其發揮應有的功能，它需要大量的胺基酸，也稱為形成蛋白質的分子，就可以透過原本不可滲透的血腦屏障到達大腦。
4.多吃雞蛋對抗大腦萎縮
雞蛋除了許多好處外，還富含 B 群維生素，包括 B6、B12 和葉酸，這些都可以降低血液中同型半胱胺酸的含量。
5.吃漿果加強腦腸連接
藍莓、黑莓和紅醋栗等漿果具有許多健康益處，它們在促進和維持大腦健康的潛力更令人興奮。
幫助記憶的10個好方法
1.試着去理解你學到的東西，這樣記憶的效率會提高九倍
2.了解哪些是對你重要的資訊，前提是自己要先設定優先順序
3.根據序位效應的原理，記住事情的頭尾，會讓你更好記憶
4.把注意力集中一樣主題，若同步接觸類似的訊息會混淆記憶
5.先學習相反的東西，例如：正反、日夜、上下、前後，因為反義詞更容易記憶
6. 將新的單字與你已經了解的單字結合起來，再稍作改變
7. 自己編個故事吧
8. 錄音多聽幾次，最適合對音頻敏感的人
9. 資訊視覺化，也可以多使用肢體語言做連結
10. 只挑最好的材料，別浪費時間在研究過時的資訊和學習方法
記性差的人有一戲稱叫「金魚腦」（brain of a goldfish），指的是頭腦簡單，彷彿金魚般的記憶，記東西只能記7秒。
日本有句話說「伯勞的速成貢品」，指的是伯勞鳥會把捕獲的戰利品串掛在樹枝上，作為日後的食物，但到手的獵物常常就這麼擺著，然後被忘得一乾二凈，這是晚秋的景象。
虛假記憶 （false memory）
如果從出生開始算，到現在至少都活了十年以上，這大約三千多個日子裡肯定發生過許多事情，好比第一次要上學很緊張、參加畢業旅行興奮到睡不著，或是過年期間跟家人一起到哪個好玩的地方等等，但有時在回想過去某個經驗時，卻發現跟家人講的內容不太一樣，好像那件事情並不是自己所記得的樣子，那種模模糊糊的感覺真讓人好不踏實。
記憶力下降除了要擔心會不會是失智症的表現，也需要考慮所謂的『假性失智症』，假性失智症顧名思義是要與真正的失智症做區分，其中最主要的差異在於假性失智症所感受到的記憶力衰退或認知功能下降有機會在治療後逐漸恢復，而真正的失智症通常源自於腦細胞的退化，積極的治療能減緩病程，但無法恢復原有的認知功能。最常造成假性失智症的其中一個原因就是『憂鬱』。
解離性失憶症或游離性遺忘症（英語：Dissociative amnesia），又稱為心因性失憶症或創傷性失憶症（英語：Psychogenic amnesia），是一種心理疾病。患者會遺忘個人記憶中的重要資料，通常不是由生理因素（如腦部受傷或記憶力退化）所引起的，而是曾遭受重大打擊造成內心重大的悲痛，或對自己家人極端不滿所造成。患者對創傷產生自我防衛機制，而喪失記憶。
記憶的模糊形
Fussy Form of Memory
朱祈安(Chi-AN Chu)
這是篇與記憶的模糊與消逝相關的創作自述，但這模糊與消逝並非只包括字面上的意涵，其中還包含創作本身的各種相對應狀態，我不時去主動觀測這些狀態，在適當的時機將其轉化成創作。 《記憶的糢糊形》是其中的一系列雕塑創作，內容是對自身記憶的觀測，希望能忠實呈現記憶原始的樣態。而《家庭寫真》系列則是利用攝影的手法，希望能把家族的記憶與歷史用客觀與寫實的方式保留下來。 自述中有生活的經驗、旅遊札記與創作的心路歷程，是一種經驗反芻再消化的過程。創作的形式從雕塑跨越到攝影，其中也包含不同媒材的交互影響而交織發展出的脈落。
記不起童年回憶？早期記憶從7歲開始忘
對於一些兒時照片的場景，我們可能完全沒有印象，這其實是很正常的現象。根據研究，很少有人可以記得3歲以前發生的事，甚至有些我們所記得的童年，也可能是和事實不同！
長大後卻不記得3、4歲以前發生的事情，稱為童年失憶症(Childhood amnesia)或嬰兒經驗失憶(Infantile amnesia)，但這並不代表幼兒沒有記憶能力。
記憶力和想像力成反比
一般而言，記憶力好的人比較沒有想像力。
大腦專家親身實證的早期教養法：讀懂0-4歲的嬰語、情緒與行為，讓父母用腦科學幸福育兒
パパは脳研究者 子どもを育てる脳科学
作者：池谷裕二
譯者： 吳怡文
語言：繁體中文
出版社：時報出版
出版日期：2019/01/15
目錄
前言 我獨特的育兒觀點
Chapter 1 ０～一歲：嬰兒的大腦比爸爸的更聰明！
一歲前孩子的大腦發育過程
一個月 不想輸給催產素和母乳
兩個月 孩子的成長當然都不一樣
三個月 爸爸的聲音會高八度！
四個月 什麼東西都要放進嘴裡
〔專欄〕懷孕這個「珍奇事件」
五個月 真的是江山易改本性難移嗎？
六個月 嬰兒的時間開始啟動
七個月 從不舒服轉變為舒服
八個月 透過爬行，世界不斷擴大
〔專欄〕記憶從什麼時候開始？
九個月 終於變成人類了
十個月 學會「疼痛」，快快長大
十一個月 想走路的欲望是與生俱來的
一歲 想要自己動手做
〔專欄〕讀寫障礙與ＩＱ
Chapter 2 一～兩歲：「自己」誕生了，所以也認識「別人」
兩歲前孩子的大腦發育過程
一歲一個月 因為很草率，人類才會這麼厲害？
一歲兩個月 只要持續三次，就會形成規則？
一歲三個月 預測是為了生存
一歲四個月 人類和猩猩，誰比較幸福？
〔專欄〕「草率馬虎」這種人類智慧
一歲五個月 「自己」誕生了
一歲六個月 用兩個詞讓表達的內容更豐富
一歲七個月 正在哭的孩子若不會馬上破涕為笑……
一歲八個月 顏色有很多種
〔專欄〕立體拼圖和「心像旋轉」
一歲九個月 「我」在哪裡？
一歲十個月 第一次「說謊」
一歲十一個月 不管好或不好，都跟父母越來越像
兩歲 對文字很感興趣
〔專欄〕什麼都不要時，「在時限內耐心陪伴」是我家特有風格
Chapter３ 兩～三歲：用身體、語言來溝通！
三歲前孩子的大腦發育過程
兩歲一個月 「我」的不可思議
兩歲兩個月 變得更細心而靈巧
兩歲三個月 說話、展現、溝通
兩歲四個月 開始正確使用大腦！
〔專欄〕能夠閱讀文字，世界才會變得更遼闊
兩歲五個月 自由自在地改變觀看角度
兩歲六個月 越來越有個性了
兩歲七個月 開始有自制力，可以不包尿布了！
兩歲八個月 玩家家酒的方式更多元了
〔專欄〕才能，有多少是遺傳，又有多少是環境決定的？
兩歲九個月 能回應別人的期待，徹底搞笑
兩歲十個月 懂得體貼別人了
兩歲十一個月 三歲是第一個轉折點
三歲 有幾個輪胎？
〔專欄〕早期教育的真相
Chapter４ 三～四歲：獨立自主，展現自我
四歲前孩子的大腦發育過程
三歲一個月 有時道歉，有時不道歉
三歲兩個月 女兒生氣地說：「不要稱讚我！」
三歲三個月 想像力會製造「謊言」
三歲四個月 能夠輕鬆轉換觀點
〔專欄〕教養的分歧點：「讚美」與「責備」
三歲五個月 記憶所塑造的技能
三歲六個月 快速旋轉
三歲七個月 孩子總是在觀察父母
三歲八個月 為什麼？什麼東西？各種問題都很愛問！
〔專欄〕大腦的驚人學習
三歲九個月 以「自己的理想形象」為目標
三歲十個月 虛榮是追求理想的動力
三歲十一個月 把理想中的自己轉換成內在人格
四歲 已經習慣這個世界了
〔專欄〕繪本的記憶
結語 「棉花糖實驗」和四歲的女兒
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« Time Corridor / 時光迴廊 » 2016
(Document) https://vimeo.com/191345015
https://shujung.tumblr.com/2016timecorridor
(Hakka News) https://www.youtube.com/watch?v=vvQA-bNrFuo
(Hakka TV) https://www.youtube.com/watch?v=-q_tbRtxxsg
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跨域複合媒材聲音物件裝置 2016
Transdisciplinary Media (Sound (9 speakers), Fabric Mixed Media Installation…)
Hakka Museum Pingtung County 屏東縣客家文物館
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This is a work about time & space/ memory & flow.
It includes visual, auditory, and tactile components that bridges the culture, archaeology, soundscapes and human lives to form a unique story.
The clothing and sounds which I collected for many years exhibit a labyrinthine visual metonymy in space and time, like the sense of distance and vacancy between people.
Time and space are the most active catalysts. Flowing memories intensify the viewers’ multiple senses and layers of feelings, which emerge slowly and gradually like the effect of developer. The viewers are then immersed in an uncanny atmosphere of déjà vu and mise en abyme (abîme) with multiple interpretations.
這是一件關於時間 & 空間，記憶 & 流動的作品，包含了：視覺 & 聽覺 & 觸覺
參與者在遠處就可隱約聽到聲音，先被聲音所吸引著，進入展場後，迎面而來的是由各國服飾，布料所構成的三個大圓弧走廊，有如花瓣般盛開著，不同的角度則有不同的觀看驚喜，有如花朵綻放不同的角度，由藝術家旅行多個國家，十多年所收藏的衣物，布料，以及一些代表全球性的符號，特別結合臺灣早期和現今社會的許多風土民情和文化人文元素 (族群 : 閩南、客家、原住民、新住民...)，有著很像藝術家阿嬤阿公的那個年代的復古質感的衣物，也有一些似曾相似說不出哪個國家的「全球性」服飾，特別將代表客家傳統特色的服飾放於展場中央，最具代表性的位置，客家的藍衫，有一件是傳統古樸的深藍，另外一件則是深深吸引藝術家很現代的藍，使藝術家聯想到Yves Klein (伊夫·克萊因)，在藝術史中很重要，以極很具代表性的IKB( International Klein blue )，就有如深藍神秘色彩般的世界無限的一直擴展…
參觀者除了可以自由遊走，感受氣氛外，也可以隨意就地席作，躺著，作片刻的休息，遇到有興趣的，則可以稍作停歇，展場中共有九個喇叭裝置，每個喇叭都有著不同的聲音，訴說這不同的故事，需要時間的醞釀與堆積，讓觀者細細去體會，中間的大喇叭有如母體，結合了多國人類共同的語言：「雨」和「水」的詩詞與歌曲，在下面聆聽，就有如被雨水洗滌過，經歷過一場內心的洗禮，每個喇叭就有如每個不同的聲部，有如交響樂般互相呼應著，其中有一段越來越快，越來越快，越來越緊繃，有如壓力鍋般要爆發，然後壓力釋放的五秒，五秒鐘的沉默，讓人呼吸的五秒，回歸平靜後，一切又重頭開始…
這件作品就像是帶觀者去經歷一場旅行。一場每個人內心中的旅行。並有著許多和民眾互動的空間，藉由多重層次的觀感，種種內心的奇異感接踵而來地慢慢浮現了，時間，空間彷彿煞那間靜止了，就有如到了一塊不曾到過的領域，自我抽離的距離感和時間感不斷的被加深。內心的探索不斷地和外在世界經驗的結合，並產生了共鳴和迴盪，喚起了許多深層的想法： 旅行、游離、異國、多種文化…
一種自我存在感及私密感不斷地被增大…
一種無限感覺的經驗遊走在自我意識和世界之間…
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屏縣府近年推出多部獲國際大獎肯定的形象影片，也掀起旅遊跟風熱，縣府今再推出全新年度形象影片「屏東多向度」，場景從屏東最北大武山至最南端及離島，更融入原住民、客家等族群文化和a383宗教節慶，以明快節奏搭配明亮色彩，展現屏東在地廣度、彩度、深度、高度及力度等多面向不同的豐富美景。「屏東多向度」可欣賞天然奇岩、獨特自然地貌及特有建築風格等景點，縣府傳播暨國際a383務處表示，希望透過影片讓不同旅遊需求的觀眾可快速感受到屏東是一個不論歷史、自然、文化、飲食、人文風情都充滿多向度的地方，進一步喚起人們對屏東繽紛多樣的印象。周春米表示，前年a383府推出「Where Plus」形象影片，受民眾喜愛也被廣泛轉載，在當時疫情期間，透過影片帶無法出國的鄉親民眾如身臨其境般一起進入了屏東魔幻世界；這次則把擁有多面相的屏東樣貌與風a383呈現給觀眾，透過影片，可感受出土地廣度中的萬物美好，也可藉山脈高度感受自身的渺小、在大海的深度中找尋內心的寧靜，以及在人與人的態度中體會久違的真誠，歡迎大家屏東體驗深度旅遊。
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屏縣府近年推出多部獲國際大獎肯定的形象影片，也掀起旅遊跟風熱，縣府今再推出全新年度形象影片「屏東多向度」，場景從屏東最北大武山至最南端及離島，更融入原住民、客家等族群文化和a383宗教節慶，以明快節奏搭配明亮色彩，展現屏東在地廣度、彩度、深度、高度及力度等多面向不同的豐富美景。「屏東多向度」可欣賞天然奇岩、獨特自然地貌及特有建築風格等景點，縣府傳播暨國際a383務處表示，希望透過影片讓不同旅遊需求的觀眾可快速感受到屏東是一個不論歷史、自然、文化、飲食、人文風情都充滿多向度的地方，進一步喚起人們對屏東繽紛多樣的印象。周春米表示，前年a383府推出「Where Plus」形象影片，受民眾喜愛也被廣泛轉載，在當時疫情期間，透過影片帶無法出國的鄉親民眾如身臨其境般一起進入了屏東魔幻世界；這次則把擁有多面相的屏東樣貌與風a383呈現給觀眾，透過影片，可感受出土地廣度中的萬物美好，也可藉山脈高度感受自身的渺小、在大海的深度中找尋內心的寧靜，以及在人與人的態度中體會久違的真誠，歡迎大家屏東體驗深度旅遊。
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【免費A片】用超級大屌讓女孩聽話a383-AV女優
進入後疫情時代，不少人安排出國，而台灣人最愛去的國家非日本莫屬，但近來日本觀光客來台人數相較疫情前卻減少。先前曾撰文分析「日本人不來台灣」的資深記者野島剛近來針對台灣觀光的狀況表示，除了旅遊資訊、交通方式仍有改善空間外，台灣旅遊需要更有深度、多元及富含人文特色的元素，才能夠使得觀光客花更多的時間、在更多城市觀光。日本大東文化學院社會學部教授、資深媒體人野島剛（野嶋剛／Nojima Tsuyoshi）、老爺酒店集團執行長一沈方正及雄獅旅遊董事總經理一黃信川8日一同a383出席由VERSE雜誌舉辦的講座「日本人不愛來台了？國旅太貴了？台灣旅遊到底有什麼魅力？」。野島剛表示，日本人非常喜歡台灣，甚至52%認為台灣是第一個朋友，在新冠肺炎疫情之前，日本也有過台灣旅行潮，但在疫情之後卻出現了變化，看起來日本人來台灣的狀況並未恢復到疫情前的熱度。過去野島剛曾在《天下雜誌》發表專欄文章《日本人為何不愛來了？》中引述官方數據，指出在疫情爆發之前，2019年訪台日本人數達到216萬人，但今年1至6月到訪台灣的日本人僅32萬人。野島剛認為，除了日圓貶a383、台灣旅遊變得昂貴等因素之外，讓日本人不來觀光其因有他，而台灣的觀光業也有需要改進的地方。針對日本人來台觀光，野島剛在講座中提出三「脫」方向。首先是「脫·台北以外」，野島剛指出，希望日本人到除了台北以外的地方旅遊。像台灣人到日本旅遊，還會去四國、九州，「到處都能看到台灣人」，但是台灣像是屏東、台東、花蓮看不太到日本人，這是因為旅遊資訊不足、交通不方便及規劃不夠等因素造成。第二「脫」，則是「脫·三天兩夜」。野島剛表示，他有許多日本朋友認為，來台灣兩三天就夠了，而這當然a383只在台北活動，但應該多安排至三四天、甚至一個禮拜，「如果行程只有來台北去故宮、吃小籠包，那的確兩三天就夠了，但這樣的消費並沒有帶來（旅遊）效果。」最後一「脫」，則是「脫·故宮／九份／小籠包」。野島剛表示，自己雖然是故宮的顧問，但台灣除了故宮以外還有許多很棒地方，應該找到更多不同的魅力。野島剛認為，目前台灣需要的是「有深度、更多元、更有人文」，觀光客才會到更多的城市、花更多的時間在台灣旅遊，而台灣又是匯聚文創的地方，但像是華山文創園區等景點在旅遊書中卻很少介紹。
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免費試玩!live173影音視訊
有最美觀光列車之稱的「藍皮解憂號」現行駛於南迴線，途經南國海線美景，搭配可開式復古車窗、阿公級電風扇及綠皮座椅，不管任何角度都可拍出美美的照片，吸引了許多鐵道迷前往體驗，也掀起一波鐵道旅遊熱潮。農村水保署也搭上最夯的「復古風」，live173將屏東和臺東優質的優遊農村體驗及好物，推薦給藍皮解憂號列車上的乘客，一起乘著藍皮解憂號去優遊臺灣南端的精彩農村，探訪山海美景與體驗農村風情。農村水保署強調，17家業者從2023優遊農村評鑑的183家業者中角逐脫穎而出，優遊農村評live173今（112）年已是第五屆，為將傳統農業發展六級化且提供優質的農村旅遊體驗經驗，同時也是為遊客把關，將最好最棒的遊程經過嚴格的篩選後推薦給大家。」藍皮解憂號刻畫出最美的南迴微笑曲線，也行駛出老派日常的新潮主張，再搭配遊覽沿線周邊的live173村，就是最精彩的鐵道旅遊路線。" />藍皮南迴微笑曲線搭「金色豐收館」、卑南鄉好時果子的「來趣好時農場挽果子」、卑南鄉初鹿休閒農業的「禾佳初遊跟著釋迦趣初鹿農遊」、東河鄉足渡瀾live173「都蘭部落體驗」、金峰鄉卜拉米農坊的「聽VUVU說故事」、海瑞鄉蓋亞那工作坊的「台東漫步在雲端」、鹿野鄉饗嚮台東的「鹿野農遊樂園」、鹿野鄉春一枝的「春一枝食農體驗冰工廠」、關山鎮農會的「愛稻一生」、關山鎮電光社區的「來一點美式生live173」、關山鎮梓園碾米工廠的「米香X米鄉有機輕旅行」。民眾可以到屏東、臺東優遊農村，享受最多元、最好玩也最具深度的農村旅遊，想知道更多優遊農村特色遊程與活動，請上「農村好讚」FB 粉絲專頁、「農村風情網」或「農業易遊網」查詢。
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