#是非一度見学してください👀

[harglanta]

#トリートメントストレート🌱 #まっすぐすぎない大人のストレート😊💖 #つんつんにならない #すごく自然な仕上がり🌱 #今年もあと1ヶ月半で終わり …… #年末ですとご希望のお時間に予約がお取りできない可能性があります‼️ #今が狙い目ですよ😉 #早めに綺麗になって年末を迎えましょ🍻 #スタッフ募集中🎶 #いつでも見学OK🙆‍♀️ #是非一度見学してください👀 #熊谷美容室✂️ #籠原美容室✂️ #熊谷美容室✂️ (Kagoharaminami, Kumagaya-shi) https://www.instagram.com/p/Ck5HIlAuxgC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[blogmikimon]

環境書き初め

こんにちは😃

もう今年も半月以上が経過してますが、皆さま書き初めしましたか？私はしてません…💦

が、ご近所のキッズ達の環境書き初めをたまたま見かけたのです👀

可愛かったので写真を撮りました！個人情報保護加工してのっけてみます✨さっそくこれです↓

じゃんっ！

可愛いー♡

こんなの見ちゃったら、いつもは捨ててる雑誌もつい古紙回収に出しちゃいますねー😍 …毎回回収に出せよ…

ダメな大人の見本です😅　

さてさて、先ほどの書き初めを見て、皆さまアレには気づかれましたでしょうか？？

あの天才的なワードチョイスの…

これです↓

ちりつも！！！！！！

小学一年生なのに本質捉えすぎだろー😭 なかなか鋭いチョイスです😱

でも本当にそうなんでしょうねー💦エコバッグは意味がないとか、ペットボトルはリサイクルする方がお金がかかるとか、色々論争を見ますけど、影響は小さくてもでもできる事をしなきゃってことですよねっ💦

まさに “ちりつも” です！

最近読んだライフスパンという本に衝撃の事実が載ってました！

ホーキングは2016年11月、人類がこの「壊れやすい惑星」で暮らせる時間はあと1000年も残されていないと予言した。さらに、その後数か月のあいだ思い巡らせた末に、この数字を90％下方修正する。

人類はあと100年のうちに新しい住みかを見つけたほうがいいと説いたのだ。

ホーキングとは物理学者の故スティーヴン・ホーキング博士です。地球の寿命があと100年なんて嘘でしょー😭

またNetflixでは火星移住を目指す、イーロンマスクさんのドキュメンタリーを見ました！

2050年までには、火星に自立都市を建設する計画だそうです😱

地球は大事に使わなくちゃダメですねー💦 宇宙に移住なんかしたらガンダムの世界みたいになりそうだし、やっぱり地球で暮らしたいですー😱

毎度申し訳ないバカっぽい感想😅

ちりつもの精神で、できることから頑張りましょう✊

私はメルカリにせっかく登録したから、いつもはいらないものは捨ててるけど、今年は綺麗なものは出品してみよう！と思ってます💦 難しそうだけど頑張るぞ！

皆様もおすすめのエコ活動あれば、ぜひ教えてくださいませー♡

ではではお読みいただきありがとうございました🙇‍♂️

〈引用・参考〉

デビッド・A・シンクレア 他2名

LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界

これから学者さんが頑張れば、120歳まで生きられる日は近いって本です。画期的です！

リターントゥスペース

イーロンマスクさんが少年のように宇宙が好きな事が伝わってくる素敵なドキュメンタリーでした。出てくる人達が皆情熱を持ってチャレンジされていて、所々うるうるポイントありです😢 ちょっと長いのでお暇な時に是非✨

[wakuwakusan]

【向山かおりさんのファッションから学ぶ目標設定とは？】

皆さんこんにちはです！

わくわくさんです✨

季節が11月末になりいよいよ真冬へとなっていき

朝と夜では10℃まで下がったと思えば日中は

15～20℃と暖かい日があったりと中々寒暖の差が

広がり服をどの服を着ていくのか迷ってしまいますよね⛄

私は先日衣替えを行い夏服と冬服を入れ替えたのですが

着ていない服などがあり断捨離を行い心機一転で

冬を迎えることができ、

また断捨離したことで毎日着る服をどう組み合わせていくか

毎朝自分の頭の中で構成を考えて選ぶのが楽しくなりました😄

ですが最初は今日どんな服装に使用か最初は選ぶのに時間掛かったり

そもそもどのような系統の服を着てどのような色を組み合わせれば

いいのか悩んだりしましたが、あるコツを教えてもらい

そこから徐々にファッションに対しての悩みが少なくなりました！😲

そこで今回は服選びをする上での3つのコツをお伝えしたいと思います！

①目標目的を決める

②予算組をする

③誰でもできる実践編

①目的目標を決める

そもそも元々ファッションについては興味があったが物凄く好き

というわけではなくどちらかといえば

「どのような系統で統一すればいいの？？」

「どの色と色を組み合わせればいいのか分からない！」

とそこまで考えるのが

あまり得意ではなく結局毎回同じようなものばかりを

購入してしまい友人からも

「毎回同じような服装だね(笑)」と言われていました笑

ですがそんな私でしたが友人で女性経営者である向山かおりさんとの

出会いがキッカケで、自分自身ファッションについて

より一層興味を持つようになり

服を購入する際の判断基準を変化させることができ

今では「今日はどんなファッションにしようかな？」

「この色とこの色を組み合わせたらより自分の個性を表すことができるな」

と毎日考えるの楽しくなり友人からも

「前よりおしゃれになったね！」と

言ってもらいもっとおしゃれがしたいと思えるようになることが出来ました🎉

かおりさんはいつもファッションが素敵で常におしゃれを意識しており

着こなしやアイテムの一つ一つ、つま先から頭までこだわりを持って

選ばれていので、どうのようにしたらかおりさんの様におしゃれになれるのか？聞いてみたら

「まずは目標目的を持つといいよ」

と教えて貰いました🤔

目標目的を持つとはどんなこと？？と

初めは頭が？？？となりました(笑)

かおりさんは洋服を一新するために断捨離を行い

そして新しい服を購入するのですが

その際今年のトレンドを取り入れることや

それぞれの季節に合わせた服を購入したそうです👔

ファッションはその年や季節によって色やトレンドが

目まぐるしく変化していき昨年流行したものが今年は

もうトレンドではないということはよくあります🤔

ただその都度トレンドの服を購入し続けるのも悪くはないですが

人にどう見られたいのか？どのような印象を与えたいのかを決めて

それにそった服を買うことを心掛けているとのことだそうです✨

つまり、

”まずは服を買うのではなくこういう目的があるから、

その目的に合った服を選ぶ”

→目的目標を持つこと

「自分がどう生きたいかどうありたいかが決まっていると、

それを元に人にどう見られたいかが決まってくるのだよ」

と自分の目標目的を決め持つことにより必然的に

どのようなものを選べば良いか絞られてくるそうです💡

「逆に好きか嫌いかで服を選んでしまうと、その服が

本当は与えたい自分の印象と違ったりしてしまうんだよ」

と仰っており、自分はその場でいいか悪るいかで判断していたから

いざ着た際に何か違うなと思ってしまうのだと納得しました😄

人は初めてあった際に3～5秒で第一印象が決まり

しかもその第一印象が2年も続くのです！😲

仕事で営業など見た目が左右する仕事に置いて

営業マンがスーツではなくチャラい格好をしてしまうと

顧客からの第一印象は

「この人は普段からチャラい人なんだ」と印象づいしまいます😅

そのような印象がつくと

「この人信用していいのだろうか？」

「仕事を任せて大丈夫なのだろうか？」

その印象が自分にとって信用信頼の失墜に繋がりかねないです😅

ここまでの前提を踏まえて、かおりさんは目標目的を設定した上でどのような基準で服を選んでいるのか聞いてみました🍀

服選びの基準は4つほどあるそうで

・経営者らしくある服か

・与える印象は明るく華やかで高級感、清潔感、誠実さを与える服か

・似合う服になっているか。着たい服を買うのではな

く身体や自分にあった色形になっているか

・機能性が高いか。洗濯し易いか、取扱しやすいか

ちなみにかおりさんは経営コンサル、ヘアーサロン、エシカルオーガニックショップなど株式会社ANを経営さている女性経営者であります🌟

その経営者である自身に相応しい4つの項目の基準でなりたい自分に合う服を選んで購入しているそうです👀

そんなかおりさんから学んだ、

なりたい自分を目標にして服を選ぶ様にしてから

街中でふとウィンドショッピングをする時や、

新しい服を購入する必要になった際、

余計な服を買わない、系統が全てバラバラな服を買わなくなり無駄を省くことができるようになりました🎉

②予算組をする

目標目的を決めいざ服を購入する際迷いが少なくなりますが、

予算を決めなければ本末転倒です🤔

自分がこうなりたいと思って理想通りに買ってしまうと

無駄な買い物はしないが費用が掛かってしまいます😳

ではそんな時はどうするのか？

それは予算組をすることです🎉

どんな買い物をする際に必ず予算を組みますよね😁

「今日の晩ご飯は、現在財布の中に〇〇円しかなく、明日のご飯の事を考えれば残さなければないので今日は△△円までに抑えよう」

とどこまで使用できるか決めます👀

ちなみにかおりさんの予算組は、

服やアクセサリー、ボティケアヘアケア含めて収入の10％までと予算を組んでいるそうです🌈

月収30万円なら、月3万円までと予算を決めることで

逆にその中で以下に自身が掲げた目標目的を達成させるために選択肢の幅が広がりより自由になるそうです✨

③誰でもできる実践編

ここまで前提や基準、目標目的を決める大事さを

書いてきましたが実際に自分の日常生活にどう活かしていくのか？

そのかおりさんから聞いて学んだ実践編を書いていきます✨

①自分が収納したケース内にある服の目的をかく

→一着一着全てに

②好きな色ではなく自分に合う色にする

→パーソナルカラー診断で自分の色をしる

③おしゃれな人有識者に話を聞きに行く

④かけられるお金を計算する

→１０％まで　予算を決める

⑤自分のペルソナや見せたい印象をきめる

営業の人

→親しみやすいけど信頼できる営業マンに見られたいなど

この方法を実践し、目標目的から逆算して実践することによりより一層効果的な服選びとすることが可能です👐

◎最後に…

私自身最初は服を選ぶことが苦手で、

休日ショッピングに出かけると何となく服を見て

家にどんな洋服があるのか把握をせず

自分がいいなと思った服を買い、

そして買う予定ではなかったものもついつい買ってしまっていました😳

かおりさんと出会い自分が服を買う時

「まずは服を買うのではなくこういう目的があるから、その目的に合った服を選ぶ」

ことを実践したら迷いが少なくなり無駄な買い物もしなくなり、

自分がどんな服の系統・色が合うのかわかるようになりだんだんと洗練され周りからの評価も変化してきました☺️

皆さんも服を購入する際は是非

目標目的を決めてから購入してみては如何でしょうか？

今日はこの辺にしたいと思います✨

いつもご覧頂きありがとうございます🌈

それではまた👐

[mirrativmag]

✨今週のオススメ配信者さん#7✨

トピックス👀

Sクラスに到達した配信者さんのご紹介

今週注目の配信者さんのご紹介

🎉Sクラスに到達した配信者さん🎉

「Sクラスに到達した配信者さん」は、はじめてSクラスに到達した方に事前アンケートを送付し、回答いただいた方の中より運営からご紹介🎉

🗒事前アンケートについて🗒

Sクラスに到達した方には順次事前アンケートを送付させていただきますので、お待ちください。

🎊紹介について🎊

紹介回数は1度のみとなります。

スケジュールや記事の都合上、ご紹介できない場合があります。

過去にミラクラスNEWSで紹介された配信者さんは対象外のため、ご了承ください。

Uka.☔🎙さん

普段の配信内容

普段は夜に第五人格の参加型配信🎮をしていて、時間がある日は夕方に歌枠🎙などもやっています！

視聴者さんにひとこと

いつも配信を一緒に盛り上げてくださり本当にありがとうございます🙇‍♀️毎日参加型でマルチ戦に潜りながら皆様とその日の出来事や面白かった事などを話しています🗣💭ゲームをしていない方も気軽に遊びに来れる配信になっていますので気になった方はぜひ覗きに来てください🙌いつでもお待ちしております✨

コーキさん

普段の配信内容

仕事がない時は昼過ぎから長時間配信してます。配信内容は白テニ、白プロ、白ゴル、原神、モンストやってます！

視聴者さんにひとこと

今まで見て応援してくれた方みんな大好きだよ！そしてまだ来たことない人は良かったら仲良くしましょー！

🍖ぴよこ🍖さん

普段の配信内容

朝、夕方、夜のどこかで毎日配信しています！ 雑談しながらライブゲームをすることが多いです！

視聴者さんにひとこと

はじめまして、こんにちは！お肉とお酒好きのぴよこと申します🍖🍻お話大好きなので、ぜひお気軽に遊びに来てくれると嬉しいです！いつも遊びに来てくれてるみんなも本当にありがとう！これからもよろしくね🐥💕

お番茶🍵🌬さん

普段の配信内容

”喋る量はNo.1⭐️”って謳い文句で雑談配信をしている関西弁男子大学生です！時間帯は21時以降！ 元気が欲しい人💪🏻✨、人の声が聞きたい人🗣´-、適度なツッコミ待ちの人👋🏻！かる～い気持ちで１回覗きに来てね〜🍵🌬

視聴者さんにひとこと

2時間弱配信して10人の人にしか見てもらえなかった時期を乗り越えてようやくここまで来れました！😭🎉🎊こんなに楽しみながら大きくなれたのは、間違いなくみんなが俺のそばに居続けてくれているからです。😢みんなが楽しくコメント💬・長居🍵🌬・ギフト🎁💕なんかで応援し続けてくれているおかげで、僕も配信を楽しみ続けられています。ほんまにありがとう。これからも”推してて良かったと思える配信者”を目指してみんなと楽しめる配信をプレゼントふぉ～ゆ！🎁💕

ちゅんまる🍀さん

普段の配信内容

普段は21時頃〜ゲーム配信したり、雑談配信をしています！荒野の参加型をよくやってます💞

視聴者さんにひとこと

リスナーと楽しく配信してます💞気になった方是非来てくれると嬉しいです٩ (  ｰ̀֊ｰ́ )و

🙌今週注目の配信者さん🙌

「今週注目の配信者さん」は、ミラクラスA1からB3までの方を対象に7日間で配信Expの増加率が高い配信者さんをピックアップ🌟

💠ミラクラスについて💠

毎週金曜日のAM3時59分時点のミラクラスをもとに集計されています。

🎊紹介について🎊

ミラクラスのシーズン内で1度のみとさせていただきます。

🎃エモモ画像について🎃

ご紹介時点のエモモ画像を掲載しています。

🐇ゆゆゆさん

フィリエルさん

🐶つぐみ ੯‧̀͡u\🐾さん

ちるさん

❄黒猫❄️️さん

以前ご紹介した配信者さん✨

今週のオススメ配信者さん#4

今週のオススメ配信者さん#5

今週のオススメ配信者さん#6

注意事項⚠️

「今週のおすすめ配信者さん」は、予告なく内容の変更や中止をする可能性がございます。

過去のミラクラスNEWSに紹介された方、その他一部の状況の方には事前アンケートが送付されない場合があります。あらかじめご了承ください。

[thyele]

2023年6月4日

ドクテロ・イチロウ【公式】🕷️さん「怒涛の一週間を終えてようやく休み。久々にDTM起動して簡単な打ち込みから始めてみた。もう音楽活動はやめようかと思った事もあったけど全国に点在する僅かな期待をしてくれてる人たちの為にもうちょい悪ふざけしてみるわ😁 https://t.co/WMv0RgSWgg」https://twitter.com/dokutero/status/1664994270745436161

JOE@C.I.JOE’S PUNXさん「今日から、2週間後・・・ 早稲田ZONE–B ※入場無料 C.I. JOE‘SPUNX 世の中には捨てる神が、おっても 拾う神が、少ない！ 俺を拾ってくれた！ 〃crazy〟cool -Joe その為にも全力でやります。 I. JOE https://t.co/8bn9jTZIjs」https://twitter.com/satui_joefromgi/status/1664911103761981440

巧-𝚃𝙰𝙺𝚄𝙼𝙸-さん「JUNK RAZE next live 8/6... GROW 予定無し ANOTHER CHRONICLE そろそろゴソゴソと？？ https://t.co/il6xNSdCxI」https://twitter.com/grow6tak/status/1653867956689080320

〓叭紅〓曖ノ音→6/13池袋手刀 / あめふらし→6/17両国SUNRIZEさん「一番最後の階段だけ少し高いから気をつけて。 https://t.co/xmbpqf8E0F」https://twitter.com/89_uTauTai/status/1665290344685256704

〓叭紅〓曖ノ音→6/13池袋手刀 / あめふらし→6/17両国SUNRIZEさん「中目黒駅東口1を出てでかい横断歩道を渡って、 まっすぐ進んだ先の橋を渡って右折、 しばらく進むと中目黒SPARKJOYがありますよ。 https://t.co/8AAiKFojDS」https://twitter.com/89_uTauTai/status/1665292338149888000

〓叭紅〓曖ノ音→6/13池袋手刀 / あめふらし→6/17両国SUNRIZEさん「つま先の割れたボロ下駄履いた男が 洒落乙な街、中目黒に降り立ったよ。 https://t.co/Tm1jLzIX2O」https://twitter.com/89_uTauTai/status/1665287646048927744

〓叭紅〓曖ノ音→6/13池袋手刀 / あめふらし→6/17両国SUNRIZEさん「明日のチェキ通販ページを作りました。 が、六月は三本公演がありますので、 まとめ買いの方が送料がお得だと思います。 2023年6月4日中目黒SPARKJOY公演チェキ | 曖ノ音屋 －あのねや－ https://t.co/aeQY2F0FpF #booth_pm」https://twitter.com/89_uTauTai/status/1665032218606030849

〓叭紅〓曖ノ音→6/13池袋手刀 / あめふらし→6/17両国SUNRIZEさん「ハクムクの通販チェキは別ページ作る予定なので、 6/24以降にまとめて購入がお勧めです。」https://twitter.com/89_uTauTai/status/1665034369780822020

〓叭紅〓曖ノ音→6/13池袋手刀 / あめふらし→6/17両国SUNRIZEさん「柄にもなくソワソワしてます。」https://twitter.com/89_uTauTai/status/1664991164049817600

ガートルード(旧Gertrude)ユキピンさん「ガートルードリハでした!10日後の企画はいい感じのライブができそうです☔ ちなみにタイムテーブル敬称略↓ 1900-1930　望月アヤヒコ 1945-2015　曖ノ音 2030-2100　TA・MA・YU・RA 2115-2145　ガートルード です! 予約は下記またはDM、リプ等で! https://t.co/TJkuvqbUS6 https://t.co/pgaJDzHpJe」https://twitter.com/carmillasnow/status/1664980994007392263

〓叭紅〓曖ノ音→6/13池袋手刀 / あめふらし→6/17両国SUNRIZEさん「#叭紅ノ挑戦 [ に ] 百五十四日目は黒夢より、 「NEEDLESS」です。 https://t.co/b9H8x93sJI」https://twitter.com/89_uTauTai/status/1664952316649443329

遊ずどカンパニーさん「回顧～(70)30年を振り返り...音楽専科社さん そしてVol.3～買い続けお店始めてからも当初はただの読者でした。後に音楽専科社さんの方からある事を切っ掛けにお電話を頂き直取引となるのですがそれまでCD、書籍の新譜取引を始めるまでには少し苦労して流通会社に連絡しても契約金が結構な額で😰続く...」https://twitter.com/Yu_zd_company/status/1665125959060840448

遊ずどカンパニーさん「回顧～(69)30年を振り返り...SHOXX 学生時代～宝島、ロクf、FOOL'S MATE、DOLL、バンやろ、BURRN(これは毎回友人がとにかく読めと)等読み漁って育ちましたが後にCrime of FictionとなるHIROOくんが学生時代こんな雑誌出たの知ってます？とVol.3を持って来た。何だこのワクワクする雑誌は😍...つづく https://t.co/GLU5o77N3i」https://twitter.com/Yu_zd_company/status/1664736231631224833

飛翔炎舞 凰孔雀(オークジャック)さん「いよいよ今度の日曜日！ 楽しい時間を過ごそうな♪ 限定グッズも出るらしい🖤💜 コラボチェキあるらしい✈️🦚 お着替えあるらしい♬ 昼の部は若干空席あるらしい… 日曜日の新宿はアツいぜ！ #闇の晩餐会 #炎狼鬼 #メイドールズ #トコロザワン https://t.co/8zvv63cEaG」https://twitter.com/OakJackPhoenix/status/1661340805523722240

SEXX GEORGEさん「本日6/3(土) 15:00過ぎより Radio生出演します🤗 生演奏予定🥰 FMCOCOLO 6/3(土) 14:00〜17:00 「SATURDAY MAGNIFICENT CAMP」 https://t.co/TmOiEzzP6O 夜露詩紅ψ(｀∇´)ψ そして 大阪梅田ポテトキッド45周年記念ライヴ 本日は NAOKI SHIMADA / OKAHIRO よろしくね〜 https://t.co/LSKP7EkzkM」https://twitter.com/abikoshinonkai/status/1664833717389656064

小春六花(こはるりっか・公式)🌸さん「いよいよ明後日20時はみなさんとの一斉投稿、 #超TOKYO6の日 開催です！ どうぞよろしくお願いいたします。 過去1ヶ月の作品は、いつも通り、ご都合の良いタイミングで #毎月6日はTOKYO6の日 タグでご紹介ください。よろしくお願いいたします。」https://twitter.com/rikka_info/status/1665245711032778753

元白水®︎さん「寝る前に昔あんなことがあったなって考えただけで、興奮して寝れなくなる夜がある。 何処かでライブをしてる夢を見ることも。 心のど真ん中で、現在も生き続けてる。 みんなのKagrra,は、永遠に不滅です。 白水」https://twitter.com/tomakomai_love/status/1664964652181364736

AKIYAさん「23年！ おめでとう！😊 #Kagrra https://t.co/hzjlFbsrUZ」https://twitter.com/akiyackq/status/1664656697959526400

馨🌻KAORUさん「明日5日(月)19:20〜 ツイキャス聞いてください👀✨ https://t.co/diWxnytn2m 日頃の動向もチェックしてもらえると😊 感想のDMなどいただければバンドのステッカーをプレゼントしたいと思っています🕯 https://t.co/Nrbwsx68fq」https://twitter.com/KAORU_MamMalian/status/1665297303131783170

馨🌻KAORUさん「バズってる強者、斉藤裕亮さんの 斉藤裕亮の城 小部屋で UDFmisa 馨のコーナー インスタントシャッフルがはじまります。 是非見てください😊🃏 https://t.co/yId5oIh6Pg やるんです。 やるんですよ私は🔥 チャンネル登録してください。 https://t.co/Udja3WInF4」https://twitter.com/KAORU_MamMalian/status/1655279959576051713

杉本善徳（Waive）さん「最近あまりツイートしないのには大きく２つ理由がある。 １つは、日々の戯言に関してはツイキャスメンバーシップ会員用のブログに書いているから。 もう１つは、そろそろライブをするのでMCのネタとして鬱憤の温存をしているから。 （但し後者は旬を過ぎて風化する恐れあり）」https://twitter.com/ys1126/status/1665254461076283393

NEIN_OFFICIALさん「さぁ！いよいよこれから始まります！当日券も有ります🎫 https://t.co/a0EU8jXGhC」https://twitter.com/nein_official/status/1664900689838108672

eisuke@6.16 NEiNさん「みんな池袋手刀ドームに集合やで🤘」https://twitter.com/eisuke_gp/status/1664901132739842049

eisuke@6.16 NEiNさん「今夜のLINAさんは無敵ですψ(｀∇´)ψ」https://twitter.com/eisuke_gp/status/1664901702674259969

拓馬（紫音）NEiN 6/16@吉祥寺SHUFFLEさん「さて、そろそろオープンです😊 LINA兄も大阪きら無事に到着してホント良かった‼️ 本日も楽しんでいきます🙌 NEiN主催企画 舜生誕祭　 No にゃんこ、No LIFE 2023 池袋手刀ドーム NEiN Vagu*Project bastard MUNIMUNI 何卒、宜しくお願い致します👍 https://t.co/XP2btSIfOi」https://twitter.com/takuma_nein/status/1664906778054901760

eisuke@6.16 NEiNさん「マラソン部のメンバー今夜は池袋と目黒です🤘」https://twitter.com/eisuke_gp/status/1664908259055005697

ryoさん「どうも変顔掲載してしまった🤪」https://twitter.com/ryo_dalli/status/1664912839939612672

小美玉たかしさん「写真入り色紙に沢山サインしました† #小美玉たかし #サイン色紙 https://t.co/ywHZX7ebSC」https://twitter.com/TAKASHI_OMITAMA/status/1664936283733467136

小美玉たかしさん「購入特典の超豪華ロゴ入り日本刀ようかん和菓子ナイフ(初回100本限定)はお陰様で瞬殺で無くなりました†想像を絶するお買い上げ激しく感謝致します† で、好評だったので通販・物販で販売する事にしました†」https://twitter.com/TAKASHI_OMITAMA/status/1664939674824241152

小美玉たかしさん「【小美玉たかし超豪華ロゴ入り羊羹ナイフ鮮烈に発売】 ■800円(税込) ※送料別 色:ゴールド ■小美玉たかしホームページ https://t.co/o0VX38EPM8 通販サイトにてご購入可能† 想像を絶する激しいご購入をお願いします† https://t.co/sWKjSlrFTK」https://twitter.com/TAKASHI_OMITAMA/status/1664941828116815878

Karyuさん「S’ECHS新商品情報 H.U.G TOUR 2023 -LOVE THAT NEVER ENDS-にて販売する新商品の予約受付開始！ 詳細は 👉https://t.co/jnsmvtI4qq 【VIP会員限定＆数量限定】 お宝チェキ付き福袋購入希望者の抽選会開催決定！ ご購入お申込みはこちらから https://t.co/ZttEtA27jU （「K’RONE」VIP会員ページ）」https://twitter.com/karyu_official/status/1664942766072135680

seekさん「seek「肩骨T」¥4,000 Tシャツ/XL/BLACK 6月11日(日)渋谷LOFT HEAVEN 水槽のたゆたう＋ 第四十二回より販売開始 ※終演後、グッズ購入者（CD、書籍、チェキを除く5,000円以上お買い上げの方）特典、私物サイン会有り https://t.co/dfCgWENOZk https://t.co/r7392xlshG」https://twitter.com/seek_bonshisya/status/1664947802592665601

Yoshikiさん「以前 #YoshikiClassical にも来てくださいました。 ご冥福をお祈り申し上げます。🙏 #YOSHIKI https://t.co/MlwCRe8Cbq 3日「#松本零士 先生　お別れの会」が開催され、約3000人が参列、X JAPANのYOSHIKIとフランスのミュージシャン、ダフト・パンクから弔電も届いた #宇宙戦艦ヤマト #銀河鉄道999」https://twitter.com/YoshikiOfficial/status/1664952763330228224

小美玉たかしさん「小美玉たかし【歌ってみた　第五弾】 ギザギザハートの子守唄/チェッカーズ UPしました† グッドボタン&チャンネル登録ヨロシクね♪ https://t.co/04aNPekuzZ」https://twitter.com/TAKASHI_OMITAMA/status/1664955048860987392

F.A.D YOKOHAMAさん「【チケット販売中！】 07.12[wed] HERE 7th Album Release Tour 『Lightning Bolt』 HERE 首振りDolls スキッツォイドマン 好き好きロンちゃん イープラス https://t.co/HUYsHoOZlU https://t.co/qIFuKwr9FJ https://t.co/Xp6ys4pxed #HERE #首振りDolls #スキッツォイドマン #好き好きロンちゃん https://t.co/gdj7tWJYta」https://twitter.com/fad_yokohama/status/1664869364582219776

takuto_さん「YOASOBIさいたまスーパーアリーナ公演観に行けました。4月の名古屋公演とは別物かってくらいバンドがパワーアップしていて感激しました。修正したのか単純にツアーでビルドアップしたのか。ともかく素晴らしいライブをありがとうございました。#YOASOBI電光石火 https://t.co/lQqMleTvNV」https://twitter.com/takuto_/status/1664961373116170242

ジグラット 社さん「👻ライブスケジュール👻 　↓つぎのライブ↓ 6月15日　池袋手刀←DJ YASHI-LOW 6月16日　池袋手刀 👑7月6日　池袋手刀ワンマン👑 　　　　👻↑社のお誕生会↑👻 8月8日　池袋手刀 8月30日　渋谷近未来会館 https://t.co/Ng9Tuk6aOL 写真は昨日の頭の上👻 ベルトとヘッドドレスとレースの星です⭐️ https://t.co/V6zCg0IZ4L」https://twitter.com/yashiro_ziggrat/status/1664964755961053184

Hydeさん「#HYDE #HYDELIVE2023 #BEAUTYANDTHEBEAST #ツアーまであと14日 https://t.co/jRy1F9i2cR」https://twitter.com/HydeOfficial_/status/1664966672447332352

横山企画室さん「素敵でした✨ ありがとうございました♪ ついに明日でファイナルか〜＾＾／」https://twitter.com/yokodile01/status/1664967013226143744

真矢さん「😍💕」https://twitter.com/331shinya/status/1664973796900741122

小美玉たかしさん「茨城の小美玉市の実家の在る旧)美野里町の国道6号線沿いの老舗の演歌専門のCD・カセットテープ屋さん 石岡ミュージックテープセンター へご挨拶とCDを納品して来ました† ガチ地元のCD屋さんです♪是非ぜひ地元の皆さん想像を絶する激しい応援を宜しくお願いします♪ #小美玉たかし #花の天下獲り https://t.co/9wHJelVWAG」https://twitter.com/TAKASHI_OMITAMA/status/1664979476810170368

NAOKIさん「戯曲シリーズはバンドとしてすげぇと思う！このアレンジと『和』の表現は本当にヤベェ👍」https://twitter.com/official_NAOKI/status/1664983744896446468

小美玉たかしさん「最近の超大物はリーゼントをキメまくってます† #小美玉たかし #ヤンキー https://t.co/p2i76q2WAp」https://twitter.com/TAKASHI_OMITAMA/status/1664984612529922050

小美玉たかしさん「乞うご期待† #小美玉たかし #歌ってみた https://t.co/VgqbSZl85K」https://twitter.com/TAKASHI_OMITAMA/status/1664991984661180417

首振りDollsさん「【Thank you for coming!!】 ▶︎▷2023/06/03(土) 西永福JAM 「MAX NIGHT」 -NISHIEIFUKU JAM 5TH ANNIVERSARY- https://t.co/FaTgXqIrM7」https://twitter.com/KubihuriDolls/status/1664993256667742209

Kazumahariiさん「https://t.co/FbUXPRHYwM」https://twitter.com/kazumaharii/status/1664994171172814849

Karyuさん「良いライブを観たから思う 自分の活動で 過去も現在も未来も全部 生み出し続けてる楽曲で世界に挑み続けたい 誰に何と言われようと常に真剣です しかし理想はいつだって遠い 人生を賭けてきた自負はあります でもきっと何かが足りない それを探し求めて Karyuはここからです🤘 #音でハグするKaryu」https://twitter.com/karyu_official/status/1664994425456525313

アイリフドーパさん「【ツアーも残り3本...🥲】 6/9(金) 大阪心斎橋DROP w/おとぼけビ〜バ〜🎟⬇️ https://t.co/m52eVVNf8Q 6/11(日) 福岡QUEBLICK w/首振りDolls🎟⬇️ https://t.co/jPcq34fDDn 6/17(土) 町田CLASSIX w/おはようございます / ulma sound junction SOLD-OUT🥳🎉 おいでやす😘 https://t.co/ejInJveVcy」https://twitter.com/AILIFDOPA/status/1664924885897089029

西邑卓哲 | 𝗔𝗖𝗠：：：さん「久しぶりにRekaiさんと対バン！！！リンリ.はいつも予想外かつ素敵な会場を使うけれど今回の場所も凄く面白そう……！ こもだまりソロ(昭和精吾事務所)に俺もギター伴奏で参加します。」https://twitter.com/takaaki_FOXPILL/status/1664995806389182464

朋さん「本日はムニムニ手刀公演へご来場ありがとうございました。 NEiNの舜さん誕生日ということで終始ピーハツな夜でしたね。 我々的には久し振りにghost songやBODY TO BODYを演奏しましたが、今夜もきっとカッコよかったと思います。 次は23日、手刀。やったるぜー！（待ってるぜー！） https://t.co/l98uQuru7w」https://twitter.com/manicure_ojisan/status/1665000193123811329

NAOKIさん「トレンドにKagrraのってる😭😭😭 グラっ子大好きだぞ！😭👍 #Kagrra https://t.co/HCLsRSQgjB」https://twitter.com/official_NAOKI/status/1664986080741826564

[blogmikimon]

CTMランキング！

こんにちは😃

今日はお待ちかね、CTMランキング、ベスト5の発表です！

昨年末コロナにかかり無事完治した私の “コロナ時に助かったもの（CTM）”。皆様も気になっていたと思いますので、さっそくカウントダウンしていきましょう✊（強引すぎる😭）

お薬や療養方法、食べ物などはプロの方の解説がネット上にたくさんあると思うので、一患者目線の記録を残してみようと思います💡

ちなみに私は熱は38度を超えませんでしたし、パルスオキシメーターも正常値でした。ずっと寝てたのは4日ぐらいで1週間で完治したので多分すごく軽症です😅 重症だったらあんまり参考にならないかもしれません💦 一応そこだけご注意の上で見ていただけたら嬉しいです✨

備えあれば憂いなし！ではさっそく第5位から要チェケラッです😎

第5位 : 保湿ティッシュ

個人差もあるようですが、私は鼻水ジュルジュルでした。やはりいっぱい鼻を噛むと鼻がペリペリになります😱 鼻にも優しさを👃

今回のコロナではいいティシュを3箱消費しました。おつかいを頼むときは3箱パックをお願いするといいと思います☝️

第4位 : Netflix

寝てると退屈なのですが、本を読む元気は無かったので動画がありがたかったです✨

無心で見られるのはやっぱりアニメ✌️おすすめに出てきたのを片っ端から見てみて、”吸血鬼すぐ死ぬ” というアニメを見終わりました🤭 名前の通りすぐ死ぬ吸血鬼のお話です。

本当に面白くて治ってからも時々見返すほどはまりましたよー👀 シーズン2はなんと今日からスタートです！全部で12話で、1話も3本建てなので、ちょこちょこ見進められます↓

すごく人気みたいでご存知の方も多いかもですが、知らなかった方はぜひぜひ見てみてくださいませ♡ アルマジロのジョンが可愛くて癒し要素も強めです♪

第3位 : 浅田飴

4日目ぐらいがピークでけっこうケホケホだったので、のど飴を大量に消費しました！

色々舐めた中でこれが1番おすすめです☝️

とはいえこういうのは個人差もあるし、美味しいことが大事だと思うので、いろんな種類を買ってきてもらうといいと思います🙆‍♀️ 候補のひとつに浅田飴も入れてみてくださいませ。 咳がひどい時には加湿器もあるとなお良いかなと思います💡

第2位 : かんたん薬膳入門講座（Udemy）

通信講座の “薬膳アドバイザー” を監修している東京カルチャーセンターが作った動画講座です。私は薬膳アドバイザーは以前修了していて、この動画講座はいつか受けようと思っていたものでした。

療養中にも波があってしんどかったりちょっと元気になったりするのですが、回復してる時にはただ寝てるだけだと時間がもったいなく感じます。そんな時に負担にならず学べたので良かったです✨

なんと大晦日に修了してました🤭 一応修了証も出ます✌️

一つ一つの動画が3分程度と短いので少しずつ進められます。体質診断や身近な食材解説もあるので、すぐに生活に取り入れられる実践的な講座です✨

手元に資料があった方が理解が進むので、資料をプリントしてから臨むといいと思います☝️

（資料がダウンロードできず問い合わせたところ、Udemyの仕様でアプリからのダウンロードができないエラーがあり改良中だそうです。ブラウザからはダウンロードできますとの回答だったので、資料だけはブラウザからダウンロードしてくださいませ💡）

薬膳以外に栄養や健康、ITやビジネスの講座もあり何か興味があるものが見つかると思います。もし寝てて退屈に思ったら何か講座を探してみるのもいいかもしれません💡 ぜひぜひ😃

第1位 : ズボラテーブル

ズボラテーブルは私がつけた名前で正確にはベッドトレイというそうです💦 これのことです↓

（写真引用 : IKEA.com）

これはIKEAで見かけて衝動買いしたもので、海外ドラマ、ゴシップガールのブレアに憧れて、これの上でマカロンや苺を食べようー😍とブランチ用に買ったわけですが、その後はNetflixを見たり煎餅を食べたりするのに使っておりました👵🏻🍵

そんなズボラテーブルがなんと！療養にめちゃくちゃ役に立ちましたー😭 やっぱり家族にうつすのは悪いですし、座る体力がない時もあったので、これのおかげで隔離生活と家庭内入院が捗りました✌️

買っといて良かった！！

というわけで今回、このテーブルにはお粥やら蕎麦やらが乗りましたが、マカロンや苺が乗ったことは今のところまだないです😅

果たして乗る日は来るのやら… ま、そんなもんですね😭

お近くにIKEAがない方には似たものがAmazonにもありましたが、ベッドの上ではちゃんと真っ直ぐにならないので、ただのテーブルよりはトレイになってる（縁がある）ものの方がこぼれるのを防げていいと思います💡

ベッドトレイ　Amazon

これはコロナじゃない時にも、ベッド大好き人間の私にはめちゃくちゃ役に立っています。薄くたためて場所も取らないので、快適なお布団ライフのためにも是非✊

では以上、CTMランキングベスト5でした！何か参考になりますように⭐️

まとめ

それなりにしんどい療養生活ではありましたが、ゆっくり休めたので良かったです😃

SNSで年末のご挨拶やお見舞いメッセージもいただいてしまいました✨あんまりレッスンしてないのにブログを読んでくださったり思い出してくださって、ありがたい限りです🙇‍♂️ 直接は送らなかった皆様からの心の声も、ちゃんと届いてますのでご心配なく💪

おかげさまですっかり元気になりました！心配してくれる人がいるのは嬉しいことですね✨ 心からありがとうございました🙇‍♂️

都内の病床が埋まってきたとか、新規感染者の数は日本が最多だとか、まだまだ流行が続きそうなニュースばかり見かけますが、皆様予防にお気をつけてくださいませっ😷

そしてもしなってしまっても、療養環境は思っていたより整ってると私は感じました。

地域差もあるかもしれませんが、食事の配送やパルスオキシメーターの貸出、宿泊療養など、行政や医療機関のサポートの選択肢がおそらくたくさんあります。

また、私の住んでいる所では毎朝保健所からメッセージが来て、健康状態を記録することで自分の状態を客観視できたのと、ヘルプを出す場所が明確で安心でした。周りの力にたくさん頼って、元気になっていただけたらと思います✨

とはいえ、私はまじの軽症だったのでわかっていないことも多いかもしれません…😭🙏

そんな私でも、もし何かお役に立てることがあれば、ぜひとも力になりたいです！遠慮なくメッセージもくださいませ😎

ではでは手洗いうがい、ドアノブシュッシュ、引き続き頑張りましょう✊

CTMランキングもお役に立ててくださいませ🤭

お読みいただきありがとうございました🙇‍♂️