#湘南純愛組!

[tropicalisima]

Shonan Junai Gumi!

1995 / 2020

[lecv140291]

NUEVO: Shonan Junai Gumi! (OVA) + 1 versión https://lecv140291animes.blogspot.com/2024/08/shonan-junai-gumi-ova.html

[wangwill66]

章怡是誰?

H：只聞章子怡，憑空創造一個章怡，神乎其技。文章多陷阱，宋儒張載說：「讀書先要會疑。於不疑處有疑，方是進矣。在可疑而不疑者，不曾學。學則須疑。學貴心悟，守舊無功。」

宋儒程頤說：「學原於思。」古人的方法有用。

多讀讀没煩惱。20240626W3

網路資料：

1881年，71歲的左宗棠迎娶了20歲的宮女章怡為妾。新婚之夜，章怡低頭坐在那裡悶不吭聲，臉上寫滿了嫌棄。突然，主動開口的左宗棠提出了一個“要求”，章怡嚇得不敢說話......

原以為靠近慈禧就是靠近皇上，但章怡還是想得太單純了，她非但沒有等來皇上，反而還被慈禧賜給了剛剛立功的左宗棠。

慈禧親自下令，哪怕心裡委屈，章怡也不敢反抗。就這樣，原計劃成為嬪妃的章怡帶著滿心的委屈和不甘，被抬進了左宗棠的府邸。

那日，左府張燈結彩，喜慶熱鬧，唯有章怡兩眼抹淚。

待賓客散去后，左宗棠來到了新房，此時的章怡正一言不發地坐在床邊，見左宗棠進來雖然起身行禮，但臉上卻寫滿了不高興。

左宗棠將她攙扶起來，受了一句：“真是委屈你了，我已經是半個身子入土的人了，今日奉旨迎娶你做妾，無疑等於毀了你啊！”

章怡一聽，瞬間對左宗棠多了幾分好感。緊接著，左宗棠又說道：“你現在我府上居住下來，等過幾年，找個合適機會我再給你尋覓一個好人家。”

章怡簡直不敢相信自己的耳朵，甚至嚇得不敢說話，因為她覺得左宗棠可能是在試探自己，所以不敢輕易接話。

但左宗棠卻很誠懇地說：“以后在外你是我的妾，在家裡你就是我的孫女。”章怡瞬間感動到落淚。

果不其然，在之后的日子裡，需要章怡出面的時候，她就以“妾室”的身份站在左宗棠身邊，但是在家左宗棠就把她當成自己的孫女，家裡人也都很疼愛她。

三年后，左宗棠病逝，臨終前告訴兒子，幫章怡找個好人家，章怡一直在旁邊默默落淚，她對左宗棠更多的是敬佩。

左宗棠病逝后，左家人遵從她的意願，讓她回到了娘家，后來章怡遇到了如意郎君，一生都過得很幸福。

章怡大家都很陌生，但是她的孫子幾乎人人都知道，名字叫：李嘉誠。

引用自 Lin 查核回應

假的。

1.左宗堂家譜並沒有妾。

2，李嘉誠是中國廣東省潮安縣人，迎娶左在福州或長沙的左宗棠遺孀並不可能發生。

3.這篇文章僅在中國內容農場存在，沒有任何記載左的第三任妻子及李嘉誠祖上的關係。

左宗棠，字季高，號湘上農人，署名今亮，諡文襄，湖南湘陰人，晚清重臣、著名湘軍將領、政治家、文學家、軍事家、外交家、實業家、改革家、詩人。一生親歷了討伐太平天國、洋務運動、陝甘回變、新疆之役等重要中國歷史事件。然在中法戰爭馬尾海戰後，以欽差大臣之名重整湘軍督辦福建、臺灣海疆防務期間，壯志未酬病逝於福州，享壽73歲。

... 維基百科

簡介

出生資訊： 1812 年 11 月 10 日，中國岳陽縣湘陰縣

逝世： 1885 年 9 月 5 日，中國福州市

配偶： Zhou Yiduan (結婚於 1832 年–1870 年)

子女： 左孝瑜、 左孝威、 Zuo Xiaotong、 左孝琪、 左孝琳、 左孝寬、 Zuo Xiaoxun、 左孝璸

安葬地點： 中國長沙市Tomb of Zuo Zongtang

著作： 左宗棠未刊書牘、 左宗棠家訓譯註、 強經: 左宗堂一生的九大手段、 中國近代思想家文庫: 左宗棠卷， …

先前任職單位： 兩江總督 (1881 年–1884 年)、 陝甘總督 (1866 年–1880 年)、 閩浙總督 (1863 年–1866 年)， …

李嘉誠爵士，大紫荊勳賢，KBE，JP，香港企業家，籍貫廣東潮安，香港成長，人稱「李超人」，自1940年起居住並活動在香港，曾多年位居亞洲首富，連續多年蟬聯香港首富寶座。他創立的長江集團已成為香港最大企業之一。李嘉誠於2018年3月16日，90歲前���布於2018年5月10日退休，集團董事局主席由其長子李澤鉅接任。 維基百科

簡介

出生資訊： 1928 年 7 月 29 日（95歲），廣東省

配偶： 莊月明 (結婚於 1963 年–1990 年)

(外) 孫子/女： 李思德、 李長禧、 李燕容、 李思穎

父母： 李雲經、 莊碧琴

子女： 李澤楷、 李澤鉅

兄弟姊妹： 李素華、 李嘉昭、 李嘉宣

淨資產： 356 億美元（2024 年） 富比士

章子怡

章子怡，中國大陸女演員、製片人、導演。出生於北京，從小習舞，1996年考入中央戲劇學院戲劇表演系，因主演張藝謀電影《我的父親母親》成名，因李安電影《臥虎藏龍》揚名世界，後出演《英雄》、《十面埋伏》、《2046》、《藝伎回憶錄》等電影。2005年，章子怡入選為美國影藝學院會員。(維基百科)

網路資料：

胡適

讀書的方法    我今天是想根據個人經驗，同諸位談談讀書的方法。我的第一句話是很平常的，就是說，讀書有兩個要素：

第一要精，

第二要博。

現在先說什麼叫「精」。

我們小的時候讀書，差不多每個小孩都有一條書籤，上面寫十個字，這十個字最普遍的就是「讀書三到：眼到，口到，心到」。現在這種書籤雖不用，三到的讀書法卻依然存在。不過我以為讀書三到是不夠的；須有四到，是：「眼到、口到、心到、手到」。我就拿它來說一說。

眼到是要個個字認得，不可隨便放過。這句話起初看去似乎很容易，其實很不容易。讀中國書時。每個字的一筆一畫都不放過，近人費許多功夫在校勘學上，都因古人忽略一筆一畫而已。讀外國書要把A，B，C，D……等字母弄得清清楚楚。所以說這是很難的。如有人翻譯英文，把port看作pork，把oats看作oaks，於是葡萄酒一變而為豬肉，小草變成了大樹。說起來這種例子很多，這都是眼睛不精細的結果。書是文字做成的，不肯仔細認字，就不必讀書。眼到對於讀書的關係很大，一時眼不到，貽害很大，並且眼到能養成好習慣，養成不苟且的人格。

口到是一句一句要念出來。前人說口到是要念到爛熟背得出來。我們現在雖不提倡背書，但有幾類的書，仍舊有熟讀的必要：如心愛的詩歌，如精彩的文章，熟讀多些，於自己的作品上也有良好的影響。讀此外的書，雖不須念熟，也要一句一句念出來，中國書如此，外國書更要如此，念書的功用能使我們格外明了每一句的構造，句中各部分的關係。往往一遍念不通，要念兩遍以上，方才能明白的。讀好的小說尚且要如此，何況讀關於思想學問的書呢？

心到是每章每句每字意義如何?何以如是?這樣用心考究。但是用心不是叫人枯坐冥想，是要靠外面的設備及思想的方法的幫助。要做到這一點，須要有幾個條件：

一、字典，辭典，參考書等等工具要完備。這幾樣工具雖不能辦到，也當到圖書館去看。我個人的意見是奉勸大家，當衣服，賣田地，至少要置備一點好的工具。比如買一本《韋氏大字典》，勝於請幾個先生。這種先生終身跟著你，終身享受不盡。

二、要做文法上的分析。用文法的知識，作文法上的分析，要懂得文法構造，方才懂得它的意義。

三、有時要比較參考，有時要融會貫通，方能了解。不可但看字面。一個字往往有許多意義，讀者容易上當。

……

總之，讀書要會疑，忽略過去，不會有問題，便沒有進益。

宋儒張載說：「讀書先要會疑。於不疑處有疑，方是進矣。」他又說：「在可疑而不疑者，不曾學。學則須疑。」又說：「學貴心悟，守舊無功。」

宋儒程頤說：「學原於思。」

這樣看起來，讀書要求心到；不要怕疑難，只怕沒有疑難。工具要完備，思想要精密就不怕疑難了。

現在要說手到。手到就是要勞動勞動你的貴手。讀書單靠眼到，口到，心到，還不夠的；必須還得自己動動手，才有所得。例如：

一、標點分段，是要動手的。

二、翻查字典及參考書，是要動手的。

三、做讀書札記，是要動手的。札記又可分四類：

(a)抄錄備忘。

(b)作提要，節要。

(c)自己記錄心得。張載說：「心中苟有所開，即便札記。不則還塞之矣。」

(d)參考諸書，融會貫通，作有系統的著作。

手到的功用。我常說：發表是吸收知識和思想的絕妙方法。吸收進來的知識思想，無論是看書來的，或是聽講來的，都只是模糊零碎，都算不得我們自己的東西。自己必須做一番手腳，或做提要，或做說明，或做討論，自己重新組織過，申敘過，用自己的語言記述過，——那種知識思想方才可算是你自己的了。

……

至於動手標點，動手翻字典，動手查書，都是極要緊的讀書秘訣，諸位千萬不要輕輕放過。內中自己動手翻書一項尤為要緊。我記得前幾年我曾勸顧頡剛先生標點姚際恆的《古今偽書考》。當初我知道他的生活困難，希望他標點一部書付印，賣幾個錢。那部書是很薄的一本，我以為他一兩個星期就可以標點完了。哪知顧先生一去半年，還不曾交卷。原來他於每條引的書，都去翻查原書，仔細校對，註明出處，註明原書卷第，註明刪節之處。他動手半年之後，來對我說，《古今偽書考》不必付印了，他現在要編輯一部疑古的叢書，叫做「辨偽叢刊」。我很贊成他這個計劃，讓他去動手。他動手了一兩年之後，更進步了，又超過那「辨偽叢刊」的計劃了，他要自己創作了。他前年以來，對於中國古史，做了許多辨偽的文字；他眼前的成績早已超過崔述了，更不要說姚際恆了。顧先生將來在中國史學界的貢獻一定不可限量，但我們要知道他成功的最大原因是他的手到的工夫勤而且精。我們可以說，沒有動手不勤快而能讀書的，沒有手不到而能成學者的。

第二要講什麼叫「博」。

什麼書都要讀，就是博。古人說：「開卷有益」，我也主張這個意思，所以說讀書第一要精，第二要博。我們主張「博」有兩個意思：

第一，為預備參考資料計，不可不博。

第二，為做一個有用的人計，不可不博。

第一，為預備參考資料計。

在座的人，大多數是戴眼鏡的。諸位為什麼要戴眼鏡？豈不是因為戴了眼鏡，從前看不見的，現在看得見了；從前很小的，現在看得很大了；從前看不分明的，現在看得清楚分明了？王荊公說得最好：

世之不見全經久矣。讀經而已，則不足以知經。故某目百家諸子之書，至於《難經素問本草》諸小說，無所不讀；農夫女工，無所不問；然後於經為能知其大體而無疑。蓋後世學者與先王之時異矣；不如是，不足以盡聖人故也。……致其知而後讀，以有所去取，故異學不能亂也。惟其不能亂，故能有所去取者，所以明吾道而已。(《答曾子固》)

他說：「致其知而後讀。」又說：「讀經而已，則不足以知經。」即如《墨子》一書在一百年前，清朝的學者懂得此書還不多。到了近來，有人知道光學、幾何學、力學、工程學等……，一看《墨子》，才知道其中有許多部分是必須用這些科學的知識方才能懂的。後來有人知道了倫理學、心理學……等，懂得《墨子》更多了。讀別種書愈多。《墨子》愈懂得多。

所以我們也說，讀一書而已則不足以知一書。多讀書，然後可以專讀一書。譬如讀《詩經》，你若先讀了北大出版的《歌謠周刊》，便覺得《詩經》好懂的多了；你若先讀過社會學、人類學，你懂更多了；你若先讀過文字學、古音韻學，你懂得更多了；你若讀過考古學、比較宗教學等，你懂得的更多了。

你要想讀佛家唯識宗的書嗎？最好多讀點倫理學、心理學、比較宗教學、變態心理學。

無論讀什麼書總要多配幾副好眼鏡。

你們記得達爾文研究生物進化的故事嗎?達爾文研究生物演變的現狀，前後凡三十多年，積了無數材料，想不出一個簡單貫串的說明。有一天他無意中讀馬爾薩斯的人口論，忽然大悟生存競爭的原則，於是得著物競天擇的道理，遂成一部破天荒的名著，給後世思想界打開一個新紀元。

所以要博學者，只是要加添參考的材料，要使我們讀書時容易得「暗示」；遇著疑難時，東一個暗示，西一個暗示，就不至於呆讀死書了。這叫做「致其知而後讀」。

第二，為做人計。

專工一技一藝的人，只知一樣，除此之外，一無所知。這一類的人，影響於社會很少。好有一比，比一根旗竿，只是一根孤拐，孤單可憐。

又有些人廣泛博覽，而一無所專長，雖可以到處受一班賤人的歡迎，其實也是一種廢物。這一類人，也好有一比，比一張很大的薄紙，禁不起風吹雨打。

在社會上，這兩種人都是沒有什麼大影響，為個人計，也很少樂趣。

理想中的學者，既能博大，又能精深。精深的方面，是他的專門學問。博大的方面，是他的旁搜博覽。博大要幾乎無所不知，精深要幾乎惟他獨尊，無人能及。他用他的專門學問做中心，次及於直接相關的各種學問，次及於間接相關的各種學問，次及於不很相關的各種學問，以次及毫不相關的各種泛覽。這樣的學者，也有一比，比埃及的金字三角塔。那金字塔高四百八十英尺，底邊各邊長七百六十四英尺。塔的最高度代表最精深的專門學問；從此點以次遞減，代表那旁收博覽的各種相關或不相關的學問。塔底的面積代表博大的範圍，精深的造詣，博大的同情心。這樣的人，對社會是極有用的人才，對自己也能充分享受人生的趣味。宋儒程顥說得好：

須是大其心使開闊：譬如為九層之台，須大做腳始得。

博學正所以「大其心使開闊」，我曾把這番意思編成兩句粗淺得口號，現在拿出來貢獻給諸位朋友，作為讀書的目標：

為學要如金字塔，

要能廣大要能高。

十四．四．二十二夜改稿

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煩憂

H：李白「棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。」煩憂自古皆有，上至君王，下至庶民，憂國憂民，范仲淹更甚「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。」不憂國也為情愛憂個人憂錢途。古時没有「憂鬱症」這名詞，煩憂的詩詞倒不少。天下本無煩憂，庸人自擾之。斬斷三千煩惱絲，全憑心中慧劍斬。天地煩憂自遠離，神清氣爽日日過。以解脫釋迦牟尼的所稱的三界皆苦「天上天下， 唯我獨尊，三界皆苦， 吾當安此。」吃飽太閒煩憂多，找事找活多長壽！20231006W5

網路資料：

棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。

出自唐代李白的《宣州謝脁樓餞別校書叔雲》

棄我去者，昨日之日不可留；

亂我心者，今日之日多煩憂。

長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。

蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發。

俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月。(覽 通：攬；明月 一作：日月)

抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。(銷愁 一作：消愁)

人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。

煩惱叢千縷,全憑慧劍揮維基文庫

詩詞名：相見歡①

作者：李煜

無言獨上西樓，

月如鉤，

寂寞梧桐深院鎖清秋。②

剪不斷，

理還亂，

是離愁，③

別是一般滋味在心頭。④

紅樓夢

「因定三生果未知，繁華浮影愧成詩。」

無端墜入紅塵夢，惹卻三千煩惱絲。

《紅樓夢》的中心思想。人世間因緣不過是三生三世的因與果，所有繁華苦難，皆是浮影。所有人無非都是來到人世，入了紅塵，做了一場煩惱如三千髮絲般多且不斷的夢。

“為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。”這四句話，是北宋張載一生為學的歸宿，也是其思想的精髓所在。

釋迦牟尼：天上天下， 唯我獨尊，

三界皆苦， 吾當安此。

三界，佛教用語。三界為：欲界、色界、無色界。三界構成世間，相當於三有。有情眾生都在三界中因為煩惱的關係生死輪迴。此概念被道教借入，也稱三界二十八天。 在淨土宗曇鸞大師所著的《略論安樂淨土義》中，說明阿彌陀佛極樂世界等佛國淨土非屬三界。 梵語त्रैलोक्य還可以翻譯為三世，指時間界，如過去、現在、未來縱三世佛。 維基百科

法鼓山聖嚴法師

人生本來就是苦多樂少，我們的一生汲汲於追求消滅痛苦的方法，這都只是治標而已，非但不能得到真正的快樂，可能還會造

成更大的痛苦。主要的原因,就是不知道痛苦的發生，其實都是自己造成的。(聖嚴法師)

見慕法師：欲離苦得樂，首先要知苦。所謂：「千人千般苦，苦苦不相同。」佛法將種種苦約略歸納為八苦──生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、求不得苦、怨憎會苦、五陰熾盛苦；從古至今，上至達官顯要，下至販夫走卒，無人能倖免。然而苦從何來？苦，是起惑、造業之結果；亦即現在的苦果，是過去種的因，集合過去的善業和惡業，而有現在的善報、惡報。轉煩惱生死苦之因，得菩提涅槃樂之果。 苦，世人所厭離；樂，世人所追求。 從古至今，人們無不追求快樂、遠離痛苦。

宋．范仲淹〈謝轉禮部侍郎表〉：「進則盡憂國憂民之誠，退則處樂天樂道之分。」

岳陽樓記

作者：范仲淹　北宋

1046年10月17日本作品收錄於《范文正公集/卷07》和《古文觀止》

慶曆四年春，滕子京謫守巴陵郡。越明年，政通人和，百廢具興，乃重修岳陽樓，增其舊制，刻唐賢今人詩賦於其上；屬予作文以記之。

予觀夫巴陵勝狀，在洞庭一湖。銜遠山，吞長江，浩浩湯湯，橫無際涯；朝暉夕陰，氣象萬千；此則岳陽樓之大觀也，前人之述備矣。然則北通巫峽，南極瀟湘，遷客騷人，多會於此，覽物之情，得無異乎？

若夫霪雨霏霏，連月不開；陰風怒號，濁浪排空；日星隱曜，山岳潛形；商旅不行，檣傾楫摧；薄暮冥冥，虎嘯猿啼。登斯樓也，則有去國懷鄉，憂讒畏譏，滿目蕭然，感極而悲者矣。

至若春和景明，波瀾不驚，上下天光，一碧萬頃；沙鷗翔集，錦鱗游泳，岸芷汀蘭，郁郁青青。而或長煙一空，皓月千里，浮光躍金，靜影沉璧，漁歌互答，此樂何極。登斯樓也，則有心曠神怡，寵辱皆忘，把酒臨風，其喜洋洋者矣。

嗟夫！予嘗求古仁人之心，或異二者之為，何哉？不以物喜，不以己悲。居廟堂之高，則憂其民；處江湖之遠，則憂其君。是進亦憂，退亦憂；然則何時而樂耶？其必曰：「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」歟！噫！微斯人，吾誰與歸？

時六年九月十五日。

《謝轉禮部侍郎表》

臣某言伏蒙聖慈特授臣尚書禮部侍郎依前充職者楨握自天震惶無地循牆弗獲致寇是虞臣中謝伏念臣布素寒坎斗管微器初糜下士之祿忽塵上聖之雉歷升近芝二且亡一書2 

班嘗預太政深自感激誰蔚因循川祖宗之謀請行故事懷社稷之計動發危言雖欲必盡其心奚能久安於位彊彰無狀誠合有誅而聖意始終天慈曠蕩尚真名於祕殿伏蒙幸於善藩犬拙云藏人言用息莫聞課最敢睹龍光伏蒙皇帝陛下雷霆霧威日月還照丞冠圖舊不次推恩擢登宗伯之曹上應文昌之緯職命如故爵數甚隆徒執讓以弗諧止服榮而為懼臣敢不夕惕二省寅恭必進則盡憂國憂民之誠退則處樂天樂道之分上酬聖遇用竭愚

酷相思·本意（鄭燮）

杏花深院紅如許，一線畫牆攔住。嘆人間咫尺千山路，不見也相思苦，便見也相思苦。

分明背地情千縷，拼惱從教訴。奈花間乍遇言詞阻，半句也何曾吐，一字也何曾吐!

根據世界衛生組織（WHO）的估計，在2015年，全球已有超過3億人受憂鬱症（Depression）及焦慮症（Anxiety disorder）所擾。另外一項研究則顯示，從1990年到2010 年，受憂鬱症影響的人口增加了 37.5%。

憂鬱症是一種精神官能症，對人事物失去興趣甚至感到悲傷，且持續一段時間，初期不容易被發現。憂鬱症和單純情緒不好是不一樣的，多數人不會再難過低潮的情緒持續太久，但憂鬱症會維持相當長的一段時間，對於人的感受、行為和思考都會造成影響，嚴重的會造成身體機能問題，影響正常的起居生活、睡眠和工作。

台灣憂鬱症防治協會提到目前診斷憂鬱症的標準共有9個症狀，其中只要有5個症狀持續超過兩週，且大部分時間都有達到標準，就要小心得到憂鬱症，症狀包括(2)：

1.憂鬱情緒：快樂不起來、煩躁、鬱悶

2.興趣與喜樂減少：提不起興趣

3.體重下降(或增加)或食慾下降 (或增加)

4.失眠(或嗜睡)：難入睡或整天想睡

5.精神運動性遲滯(或激動)：思考動作變緩慢

6.疲累失去活力：整天想躺床、體力變差

7.無價值感或罪惡感：覺得活著沒意思、自責難過，都是負面的想法

8.無法專注、無法決斷：腦筋變鈍、矛盾猶豫、無法專心

9.反覆想到死亡，甚至有自殺意念、企圖或計畫

何謂憂鬱症?最常見的症狀如下:

1.憂鬱情緒:悶悶不樂、面露愁容、哭泣、易怒。

2.生活失去平時的興趣或樂趣、性慾減低。

3.認知及動作遲鈍:反應遲鈍、記憶力變差、無法專心、猶豫不決、生活懶散、生活及工作能力減退。

4.食慾不振、體重減輕。

5.失眠、經常凌晨醒來。

6.疲倦及四肢無力。

7.躁動不安、手足無措。

8.自責、罪惡感。

9.無助、無用、無望。

10.自殺念頭或企圖。

11.其他:酒精濫用、慮病(過度注意身體症狀，擔心患有重大身體疾病)。

12.另外憂鬱症病患，也常合併有明顯焦慮症狀，如恐慌、莫名的恐懼、心悸胸悶、頭暈及全身疼痛等。

維基百科介紹：

情緒障礙症

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情緒障礙症[1]（mood disorder）又稱情感障礙（affective disorder）、心境障礙、情感性疾患，是一群精神和行為疾患的狀況[2]，人的情緒障礙或紊亂是其主要的基本特徵[3][4]。在精神疾病診斷與統計手冊（DSM-5）中，是對於診斷患疾的歸類；在國際疾病與相關健康問題統計分類第十版ICD-10中，以情緒性（情感性）疾患（mood (affective) disorders）分類之。

有情緒障礙會影響以任何形式行使權力的人，其中傲慢綜合症、狂妄自大、錯亂或自戀最為突出。

分類

憂鬱性疾患

1869年描寫憂鬱性疾患的漫畫

氣候寒冷、缺少陽光的北歐、俄羅斯等地區則屬憂鬱症高發區

憂鬱性疾患，是一類以心情抑鬱為主要特點的情感障礙，包含常見的憂鬱症（抑鬱症）。

對憂鬱性疾患的診斷一般由醫師遵照DSM或ICD標準（兩者基本一致）進行，一般症狀較重的患者考慮診斷為重性抑鬱障礙，症狀較輕但是病程較長的患者則有可能是心境惡劣障礙，有明顯季節性特徵的患者可能診斷為季節性情緒失調。另外，在按此標準診斷前一般須排除其他有相似症狀的生理疾病[5]。

憂鬱性疾患屬於常見的心理疾病的一種，目前全球有超過2.64億名患者[6]。近年來憂鬱性疾患的發病年齡有提早，且發病率提高的趨勢。終身患病率在不同國家中不盡相同，有調查顯示中國的患病率約為6%[7]，而日本的患病率則高達20%[5][8]。COVID-19致使全球青少年抑鬱概率翻倍增加。[9]

在積極治療的情況下憂鬱性疾患的癒後良好，但考慮到患者須承受極大痛苦並有自殺的可能，因此應儘早進行積極治療。患者在症狀緩解後仍有復發的可能，世界衛生組織建議對憂鬱性疾患的藥物治療至少持續到症狀緩解後的六個月。[10]對於發病較早、有精神病症狀或對藥物反應不良的患者則很有可能反覆發作造成不良後果[11][12]。

重性抑鬱疾患

主條目：重性抑鬱疾患

在所有憂鬱性疾患中，重性抑鬱疾患的症狀最為嚴重，其主要影響心境、認知和軀體功能。在心境方面，患者長期（兩周以上���處於極其抑鬱的情感狀態中；認知方面，患者往往看到事物的消極面，被空虛感和無價值感包圍；軀體功能方面主要有進食和睡眠障礙和無力感，頭痛等[13]。患者可能反覆想到死或者有自殺企圖，最終大約有3.4%的患者自殺[14]。

對重性抑鬱疾患的診斷主要依據的是精神疾病診斷與統計手冊中的相關標準。醫生需要先排除生理因素、藥物濫用[15]，然後進行有關抑鬱程度的測試以確診[5]。

對於確診的患者，醫生往往會建議抗抑鬱藥物治療，即選擇性5-羥色胺再吸收抑制劑（SSRIs），單胺氧化酶抑制劑（MAOI）和三環類抗抑鬱藥，有時會建議患者參加心理治療[5]。對於年輕患者，例如兒童則應先考慮心理治療[16]，而對於症狀特別嚴重（有嚴重自殺企圖或者緊張性患者）的患者則可能進行電痙攣療法（ECT）[17]。大多數重性抑鬱疾患的患者愈後仍能正常生活。多數患者在未治療下能康復[18]或緩解[19]。超過35%的患者仍會復發[20]，而心理治療較能有效預防復發[21]。對於發病早、有精神症狀或者同時患有人格障礙的患者則預後不良，他們可能會反覆發作，自殺率也較高[11][12]。其提出情緒神經編碼的研究方法揭示了快速抗抑鬱分子的作用機制，2019年7月獲得腦神經學最高的國際凱默理獎，為非歐美人獲獎之首例，其提案成為國際醫療界廣泛認同的一個研究方向。[22]

持續性抑鬱症

主條目：持續性抑鬱症

持續性抑鬱症的症狀與重度抑鬱症的症狀相似，但是與重度抑鬱症相比，持續性抑鬱症的程度較輕，而持續時間較長[5]。持續性抑鬱症一般要持續2年才能確診，病程可以持續10年以上甚至一生[13]。心境障礙診斷方法與重度抑鬱症相同，但其診斷標準較低。對確診的患者，其治療方法與重度抑鬱症的治療方法相同[5]。持續性抑鬱症會引發重度抑鬱症，有研究顯示有79%的患者在一生中會併發重度抑鬱症，此情況亦稱為雙重抑鬱症（英語：Double depression）[13]。

季節性抑鬱症

主條目：季節性抑鬱症

季節性抑鬱症的症狀與重性抑鬱疾患相似，有時歸類為重性抑鬱疾患的一個亞型[23]。主要特點是病情會隨著季節而有所起伏，患者經常在寒冷季節發病，並在其他季節完全緩解。季節性抑鬱症隨緯度的增高而越發流行, 意即日照時間越少，發病率越高。多曬太陽可減輕病情，對這種疾病的診斷需要確認患者只在特定時節發病而在其他季節從未發病。對患者的治療與重性抑鬱障礙的治療相似，對於季節性情緒障礙，光照治療似乎特別有效。澳洲昆士蘭大學的學者於2013年繪製的「抑鬱症世界地圖」顯示，日本與陽光充足、氣候溫暖的東南亞、南歐、澳大利亞同屬抑鬱症發病率較低的地區，而氣候寒冷、缺少陽光的北歐、俄羅斯等地區則屬抑鬱症高發區[13][24]。

非典型抑鬱症

主條目：非典型抑鬱症

在一些特殊情況下，患者可能表現出明顯的抑鬱症狀，但是不符合DSM任何一種具體病症的診斷標準，這時可以作出非典型抑鬱症的診斷[25]。

雙相情緒障礙症

主條目：雙相情緒障礙症

循環性情感症

主條目：循環性情感症

在DSM-5已歸為雙相情緒障礙症之亞型

物質所致障礙

其它軀體疾病所致障礙

未明示之情緒障礙症

臨床徵象

憂鬱初期，大腦的海馬體（Hippocampus）、杏仁核（Amygdala）、以及前額葉皮質（Prefrontal Cortex）等負責情緒的區域，下達指令給自律神經，心血管、免疫及內分泌系統等，適時地回應內外在壓力（心跳及血壓稍稍上升，HF下降等）。但長期的壓力，焦慮，或憂鬱會導致身心俱疲，自律神經的交感支容易出現交感疲乏（Sympathetic Fatigue），LF絕對值甚至低於正常值，再加上副交感 HF已顯著撤退。[26]

相關條目

人格障礙

抗憂鬱劑

自我藥療

參考資料

[historysandwich]

【常威近代史】（六百七十一回） 香港煤氣大爆炸 1934年5月6號，臺灣文藝界人士成立臺灣文藝聯盟，當時，臺灣仍然係日本殖民地，同一日，日軍喺天津郊區擅自興建機場，真係咁都得？喺日本人眼中，所謂中華民國蔣Sir南京政府嘅主權，可能根本唔存在，就算存在亦唔合法。亦都冇辦法，一旦你唔承認某個政權嘅合法性，其實乜嘢都唔需要補充。5月7號，中國繪畫展首次喺蘇聯展出。5月8號，美國駐南京總領事裴克喺南京拜訪蔡元培（1868-1940），商談中美文化合作問題。原來眨吓眼，當時嘅蔡元培已經66歲，而南京政府同美國嘅關係，亦都一清二楚。 5月9號，國民黨中正會批准補助山東曲阜孔廟及曾參、顏回、子思、孟軻等各廟修建費，一共100,000萬元。曾參（前505年－前432年）、顏回（即顔淵，前521年－前481年）係孔子最出名嘅徒弟，至於子思，則叫孔伋（前483年—前402年），字子思，係孔子個孫，孔鯉個仔，後人叫佢做「述聖」，子思就係寫《中庸》嗰位。孟軻（公元前372年－公元前289年）就係孟子，寫《孟子》嗰位，孔子述「仁」，孟子述「義」，仁義相乘，孔孟齊名，係中國儒家哲學系統中最重要嘅兩個哲學家。 5月9號，上海《申報》副刋《自由談》 因為多次刊登魯迅等左翼作家雜文，主編黎烈文（1904-1972）被迫辭職。黎烈文係湖南湘潭人，1926年進入東京第一高等學校預科；後前赴法國第戎柏根蒂大學（University of Burgundy）就讀並獲得文學學士學位，復於巴黎大學取得（堅）文學碩士學位。1932年返回中國，與嚴冰之結婚，12月應史量才（1880-1934）邀請，任《申報》副刊《自由談》主編。1934年5月，離開《申報》，與魯迅（1881-1936）、茅盾（1886-1981）、黃源（1906-2003）等組織譯文社，從事外國文學作品翻譯工作，1936年負責主編《中流》半月刊；同年，佢響魯迅出殯之日，係其中一個扶靈者。1939年抗日戰爭期間，黎烈文應福建省主席陳儀（1883-1950）邀請至當地從事文化及教育工作，並創辦由福建省政府經營的「改進出版社」等文化事業，期間主編過《改進》、《現代文藝》，且翻譯咗不少外國名著。1946年應陳儀邀請來到臺灣並出任官方媒體《台灣新生報》之副社長，1947年轉往國立臺灣大學擔任教授，開授法語和法國文學等課程，此外佢兼任臺灣省訓練團講座，1972年病逝於臺北市。 5月11號，日軍喺吉林伊蘭縣強奪民田，並派出飛機轟炸民居，民眾死亡2萬幾人，都好明顯，呢啲唔係叫戰爭罪行，而係純粹大屠殺。5月13號，香港發生特大事故，石塘咀華南煤氣公司發生猛烈爆炸，死100餘人，傷1000人（另有記述死42人，傷46人）。西環大道西煤氣總局位於太平戲院對面，約在今日塘咀市政大廈位置，面向皇后大道西，煤氣總局當時共有四座煤氣鼓，一大三小，供應全香港煤氣；總局後座設有一座蒸氣爐及風泵機房，其餘皆為空地，一大一小兩座煤氣鼓位於機房背後，每日由機房將煤氣輸送到煤氣鼓儲存，當日上午10點幾，工人按常將煤氣輸入煤氣鼓，其中最大一號煤氣鼓因過於陳舊而漏氣，突然發生爆炸，大量煤氣外洩，隨東北風吹向晉成街、加倫臺一帶，並隨即引發大火，加倫臺一帶住宅頓成火海，當年二名勇敢印度保安員(一位名叫夏路林，另一位名叫山打星)衝入火場啟動緊急裝置，將煤氣鼓內嘅煤氣穿放並排出大海，而二位印度保安亦因此壯烈犧牲，因為依二位印度朋友嘅英勇行為，先控制咗損害範圍，大大減少死傷數字，所以附近居民為佢哋安放咗靈位，「夏路林」亦成為當地守護神，受當地居民長年拜祭。鑑於災情嚴重，當時港督貝璐爵士（1875-1945）亦前往災區視察及慰問災民。 5月13號，中國五四時期著名女作家廬隱（1898-1934）喺上海大華醫院因難產去世，終年36歲，廬隱著有短篇小說集《海邊故人》、《靈海潮汐》，中篇小說《歸雁》及《廬隱自傳》等，內容以描寫愛情為點，文筆清新婉約，廬隱曾與冰心（1900-1999）、林徽因（1904-1955）齊名，稱為「福州三大才女」。2003年美國哥倫比亞大學出版嘅《女作家在現代中國》（Writing Women in Modern China）之中，與蕭紅（1911-1942）、蘇雪林（1897-1999）和石評梅（1902-1928）等人並列為18個重要嘅現代中國女作家之一。 5月14號，蔣Sir 命令各省市政府嚴厲鎮壓學生運動； 5月15號，由金城銀行、南開大學、中華平等教育促進會聯合組成嘅發展華北農業經濟嘅組織—— 華北農產改進社—— 喺天津成立，由銀行家周作民（1884-1955）任理事長，該社以「改良農村生產、調劑農村金融」為主旨，首先從運銷及植棉入手，計劃喺5年來響晉、魯、豫植棉1000畝。5月16號，國民黨中央政治會議通過《禁煙三原則》。 #常威💀 #蔣介石平反系列  #中日戰爭 #民國歷史 #佛經抄寫員 https://www.instagram.com/p/CcMo3pAvn3w/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[captainjajajthings]

從“苗寨姑娘”到“春晚國臉”，55歲的宋祖英如今怎樣了？

從“苗寨姑娘”到“春晚國臉”，55歲的宋祖英如今怎樣了？

原創2021-09-23 21:25·本主兒

《辣妹子》《好日子》《兵哥哥》等一首首耳熟能詳的民歌都來自宋祖英，

 她是一個將民歌唱成流行的歌手，

 更是連續24年登上春晚的國臉歌手，

 現在越來越少露面宋祖英去哪了呢？

 從“苗寨姑娘”到“春晚國臉”，55歲的宋祖英如今怎樣了？

1966年，宋祖英出生在湖南湘西古丈縣的苗寨裏，

 她是家裏的長女，家裏世代依山傍水以農為生，

 小小的古丈縣也沒有過什麼文藝界的明星。

 這個風景如畫，綠林茂盛，錯落著吊腳樓的地方號稱天然氧吧。

 從“苗寨姑娘”到“春晚國臉”，55歲的宋祖英如今怎樣了？

身為長女的宋祖英從小懂事，她力所能及地幫母親料理家務，

 初中沒畢業就輟學在家幹活，看著辛勞的母親從來不敢抱怨。

 然而這樣的生活也常常令宋祖英感到壓抑，

 她唯一的排解方式就是唱歌，

 不管在田間地頭還是在鄉間小路上，她總愛一邊哼歌一邊幹活。

 有時候母親會因為生活的不幸而落淚，

 她也用唱歌的方式哄母親開心，

 那時候她還不知道音樂將成為她畢生的事業。

 1981年古丈縣歌劇團招收新演員，

 宋祖英立馬去報名，想著當上演員後能緩解家裏的經濟壓力。

 從“苗寨姑娘”到“春晚國臉”，55歲的宋祖英如今怎樣了？

那時候的她從只有15歲，從來沒有學過唱歌，更沒有學過表演，

 完全靠天生的純淨嗓音打動了評委。

 宋祖英順利通過面試，成為縣裏歌劇團的一名學員，

 也是在這裏她第一次上聲樂課，學習到了樂理知識。

 這也是她第一次與音樂結緣，從那時起她每天都去團裏報到，

 空閒時間幫家裏幹活，雖然更加辛苦但十分幸福。

 經過一年的學習後，宋祖英已經成為團裏的佼佼者，

 音樂天賦讓她脫穎而出，加上出色的外形條件，

 標準的瓜子臉，一雙大眼睛明亮有神，

 下巴尖尖微翹，是天生的女主角。

 從“苗寨姑娘”到“春晚國臉”，55歲的宋祖英如今怎樣了？

16歲的宋祖英參加考核時成為團裏唯一一個全票通過的學員，

 就這樣，她成為了縣歌舞團的正式演員，有了工資收入，

 並且可以隨團參加演出。

 宋祖英跟著歌舞團上山下鄉演出非常新鮮，

 這是她第一次登臺面對觀眾，雖然當時她只是一個配角，

 在臺上的時間和唱段並不多，

 但她依舊每次都興奮不已，不僅熟記自己的段落，

 還將整部劇所有人的臺詞和唱段全都背了下來。

 沒想到這份用心竟讓她意外成為了主角，

 有一次她們演出的劇碼是《啼笑因緣》，

 主角突然出了意外不能上場，這時宋祖英自告奮勇救場。

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出色的表演讓她被團裏領導記住，以後便都是主角，

 這時的她才剛剛入團半年，是最快成為主角的演員。

 條件好又努力，而且還年輕的宋祖英成為團裏栽培的重點，

 同年她就被送去湘西自治州戲劇研習所學習，

 這是宋祖英16年來第一次走出古丈縣，

 而這一個月的學習不僅給她打開了更大的視野，

 還給她帶來了更多機會。

 在這一個月中宋祖英學習到了很多戲劇的專業技巧，

 彌補了她在身段和表演上的不足，還學習到了新的發聲技巧。

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在培訓結束的時候，有一個小小的畢業晚會，

 宋祖英為大家演唱了一首最喜歡的《知音》，

 沒想到這首歌大獲好評，還被錄成了磁帶在廣播中播放。

 而且宋祖英回到古丈縣不久便被湘西自治州歌舞團的領導點名，

 邀請她參加《帶血的百鳥圖》的演出。

 這個演出邀請了多個一流劇團聯合排演，

 宋祖英是古丈縣唯一被邀請的演員，

 這也是她第一次離開縣裏的歌舞團外出表演。

 這次和眾多優秀演員合作的演出經歷，讓17歲的宋祖英看到了更大的舞臺，

 同時也讓湘西歌舞團注意到這個頗有天賦的小姑娘，

 不久後她便從古丈縣調出，成為了湘西歌舞團的演員。

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一年從學員成為正式演員，半年當上主演，

 三年時間便從縣裏調到自治州歌舞團，

 可以說宋祖英的從藝道路一路高光。

 而且她的好運並未停止，剛剛入團不久的她，

 便得知中央民族學院音舞系前來招生，

 條件突出，年齡合適的她一眼被老師相中，

 邀請她報考，團裏領導也支持她繼續進修。

 大學夢擺在眼前，宋祖英自然興奮不已，

 這也是她初中輟學以來一直的遺憾，

 然而高考成為橫在她面前的巨大溝壑，

 她告別學校的五六年，文化課對她來說太難了。

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但宋祖英沒有膽怯，她要不顧一切得抓住這個機會，

 於是她除了日常排練和演出，

 剩下的時間全都用來學習文化課，每天都挑燈夜讀。

 經過半年的努力，1985年，19歲的她終於順利通過了文化課考試，

 成為中央民族學院的學生，開始更加全面地學習音樂。

 宋祖英從湘西來到了北京，離開大山迎來更多機會，

 從大學開始她便經常參加各種比賽，並且取得了不錯的成績。

 1987年她參加湖南省青年歌手大賽獲得了一等獎，

 同年還獲得了少數民族歌手大賽的金獎。

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這時青歌賽已經舉辦了兩屆，

 並且成為最受矚目、品質最高的主流音樂歌唱比賽，

 關牧村、張也、殷秀梅等優秀的歌唱家都通過這個比賽為人熟知。

 宋祖英在老師的鼓勵報名了1988年第三屆青歌賽，

 然而或許是因為過於緊張，她竟然名落孫山，未能入圍。

 1990年，第四屆全國青歌賽正式開幕，

 兩年慘遭折戟的宋祖英經過專業學習已經有了很大進步，

 這一年的青歌賽高手雲集，蔡國慶參加了通俗唱法業餘組比賽，

 而張咪、解曉東、朱哲琴則參加了通俗唱法專業組比賽，

 他們全都通過青歌賽脫穎而出，成為當紅歌手。

 民族唱法同樣競爭激烈，萬山紅、李丹陽都是專業組的選手，

 最終宋祖英憑藉一曲《今日苗山歌最多》獲得銅獎。

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雖然未能奪冠的宋祖英對自己的成績並不滿意，

 但她仍舊是那屆選手中外形條件最好的女歌手，

 端莊大方，笑容甜美，令人印象深刻。

 同年宋祖英便登上了春晚，演唱了一首《小背簍》，

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這次登臺讓宋祖英讓全國人民記住了這個歌聲甜美的苗族女孩，

 從此她便連續24年登上春晚，成為最具知名度的民族歌手。

 宋祖英算得上第一個將民歌唱成流行歌曲的歌手，

 而每年的春晚則成為了製造金曲的舞臺。

 1994年的《長大後就成了你》，1995年《辣妹子》，

 1996年《兵哥哥》，1998年《好日子》，

 這些歌曲曾一度打敗眾多通俗流行歌，

 成為膾炙人口而且流傳至今的時代金曲。

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同時宋祖英還在不斷挑戰自己，她報考了音樂學院的研究生，

 並且翻唱國外優秀作品，讓自己與國際接軌。

 2002年，宋祖英在2H2D持久液    德國黑螞蟻

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  悉尼歌劇院舉辦個人演唱會，

 她是在這個歌劇院第一個舉辦獨唱會的亞洲人。

 2003年，她再次應邀到奧地利金色大廳舉辦獨唱會，

 再次成為國內首位來此表演的民族歌唱家。

 2005年，宋祖英的專輯《百年留聲》獲得格萊美最佳古典跨界專輯提名，

 次年她應邀到美國甘迺迪表演藝術中心舉辦獨唱會。

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2008年，宋祖英和男高音歌唱家多明戈現場奧運會閉幕式，

 演唱《愛的火焰》，這時的她已經登遍了世界各大知名劇院，

 歌聲傳到了世界的各個角落，成為國際知名歌唱家。

 這期間宋祖英不斷推出新作品，

 並且在全國各地舉辦巡演，高產且高質量，

 熱搜不亞於流行歌手，擁有廣泛的聽眾。

 在音樂上不斷取得成就的宋祖英，生活上同樣美滿幸福。

 2005年她的兒子出生，這也是她事業上的一個轉捩點，

 她將更多的精力放到家庭上，減少了演出。

 然而她已經成為中國民歌名片之一，

 在歌壇的地位，以及音樂影響力不容動搖。

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三浦春馬

維基百科介紹:

三浦春馬（日語：三浦 春馬／みうら はるま Miura Haruma，1990年4月5日－2020年7月18日）[1]，日本男演員，茨城縣土浦市人，所屬經紀公司為Amuse。

快速預覽: 三浦春馬, 男演員 ...

三浦春馬

2019年8月29日台灣舉辦首場海外見面會

男演員羅馬拼音Miura Haruma國籍 日本出生1990年4月5日

 日本茨城縣土浦市逝世2020年7月18日（30歲）

 日本東京都港區職業演員語言日語、華語、英語教育程度堀越高等學校出道作品1997年 《亞久里》代表作品2007年 《戀空》

2008年 《極道鮮師》

2008年 《血色星期一》

2010年 《只想告訴你》

2013年 《最後的灰姑娘》

2015年 《進擊的巨人》系列活躍年代1997年-2020年經紀公司Amuse網站三浦春馬官方網站網路電影資料庫（IMDb）資訊

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生平

1990年4月5日出生於日本茨城縣土浦市，就讀於土浦市立真鍋小學、土浦市立第二中學，堀越高中，在培養藝人的學校Actors Studio築波分校學習歌舞和表演，是該分校受關注的畢業生。

在校期間，三浦春馬和松永一哉、鈴木和也組成少年偶像組合「Brash Brats」。但由於另兩位成員和他的人氣差距實在太大，三浦春馬不久後便開始單飛。

1996年，出演電視劇《人間の十字架・飛騨高山、刑事の妻の秘密旅行が連続殺人を呼ぶ》演出，飾演「町野公」（子供時代）。

1997年，三浦春馬出演講述女髮型師一生的NHK連續劇《亞久里》而出道，飾演「正太郎」。

1999年1月，出演電視劇《十津川警部シリーズ（寢台急行銀河殺人事件）》演出，飾演「新見慎一郎」；同年出演電影《尼羅河》演出，飾演「西山海」；同年，出演電影金融腐蝕列島演出，飾演「北野浩」。11月，出演電視劇《女探偵・朝岡彩子》演出，飾演「和久井一太郎」。

2000年5月，出演電視劇《雨に眠れ（SP）》演出，飾演「中原圭太」。10月，出演電視劇《真夏的聖誕節》演出，飾演「樹下涼」（少年時代）。

2001年1月，出演電視劇《藤沢周平の人情しぐれ町（第3･11話）》演出，飾演「長太」。10月出演電視劇《監察醫 室生亜季子･30震える顏》演出，飾演「水谷光太」。12月，出演電影《千年之戀之源氏物語》演出，飾演「頭の中將」少年時代。

2002年6月，出演電影《森林學校》演出，飾演「河合雅雄」 （子役）。6月，出演電視劇《はぐれ刑事純情派》演出，飾演「菊池充」。8月，出演電視劇《明智小五郎対怪人二十面相》演出，飾演「相川泰」。

2003年，出演電視劇《武���MUSASHI》演出，飾演「城太郎」；同年，出演電視劇《夢みる葡萄～本を読む女～》演出，飾演「田部末吉」（少年時代）。8月，出演電視劇《はぐれ刑事純情派》演出，飾演「松山利夫」。

2004年，加入AMUSE事務所。2005年，三浦春馬憑借《Fight》打開知名度。3月，出演電視劇《青空戀星》演出，飾演「石川啓太」。7月，出演電視劇《現在，很想見你》演出，飾演「工藤明宏」（初中時代的長跑健將）。

2006年1月，出演電視劇《Unfair》演出，飾演「ユタカ」。4月，首次主演電影《那年夏天的第一次》。9月，參與電影《秋葉原@DEEP》，飾演「イズム」。5月，出演電影《犯罪少年》演出，飾演「木原志朗」。10月，於日本電視台電視劇《14歲的媽媽》，飾演令14歲女初中生懷孕的男生「桐野智志」。12月，出演電視劇《功名十字路》演出，飾演「湘南宗化」。

2007年，三浦春馬在大銀幕上大放異彩的代表作是與新垣結衣主演的《戀空》，票房大收三十億日元，三浦春馬也憑藉此片獲得日本電影學院獎最佳新人獎，一躍成為了日本影壇受關注的新生代男星，三浦春馬還為電影《戀空》的攝影把頭髮染為白色。

2008年1月，三浦春馬出演電影《消極的快樂，電鋸的邊緣》，飾演「能登」和出演電視劇《貧乏男子》，飾演「白石涼」。2月，出演電影《奈緒子》，飾演「壱岐雄介」；同年出演《極道鮮師3》，飾演「風間廉」，三浦春馬因接演《極道鮮師3》成為該系列的第三代當家小生，星路一片大好；同年繼《極道鮮師3》後，三浦春馬又接拍了首次由他個人主演的反恐連續劇《Bloody Monday》，該劇是根據同名漫畫翻拍而成，三浦春馬所飾演的是一名與恐怖組織相對抗的高中天才駭客「高木藤丸」。

2009年，三浦春馬首次演出舞台劇《星の大地に降る涙》。4月，三浦春馬和小栗旬繼《貧乏男子》後，再度合作電影《熱血高校2》上映。9月，出演電影《極道鮮師電影版》，飾演「風間廉」。10月17日，由三浦春馬主演的《武士高校》在日本電視台開播，飾演「望月小太郎」，也是首次主演日本NTV電視台的連續劇。

2010年，三浦春馬主演電視劇《Bloody Monday》（即《血色星期一》）第二季在TBS播出，飾演主角「高木藤丸」，再次主演TBS連續劇。4月，出演電影《好想告訴你》，飾演「風早翔太」，該電影於9月25日日本全國公映。

2011年1月，首次與戶田惠梨香聯袂主演富士電視台月九檔期日劇《你教會了我什麼最重要》，飾演「柏木修二」，三浦春馬因接演《你教會了我什麼最重要》成為日本平成代第一個主演月九的男優。5月，出演春季特別篇電視劇《最後的晚餐》客串演出。7月，出演電視劇《太陽再次升起》演出，飾演「宮田英二」。9月，三浦春馬主演的電影《東京公園》首映，在片中扮演大學生攝影師，跟榮倉奈奈對戲。11月，出演電視劇《世界奇妙物語2011秋季特別篇（猜拳篇）》。

2012年3月8日，三浦春馬參演的第二部舞台劇《七海盜》開始公演。8月，出演電視劇《東野圭吾推理系列（第八回）》演出，飾演「岡良」。12月29日，三浦春馬參演的第三部舞台劇《ZIPANG PUNK～五右衛門ロックⅢ》開始公演。

2013年，三浦春馬參加了在東京日本武道館舉辦，由演員岸谷五朗發起的演員、歌手共演，愛滋病慈善活動「Act Against AIDS 2013（AAA）」，三浦春馬則在現場演唱了EXILE的歌曲《愛すべき未來へ》，並在觀眾熱烈的應援聲中唱完了全曲。

2013年4月，三浦春馬以新造型出演4月期富士台木十檔新劇《最後的灰姑娘》，飾演「佐伯広鬥」與筱原涼子和藤木直人合作；5月，小栗旬攜手三浦春馬 為《哈洛克船長》劇場版獻聲，三浦春馬將首次挑戰為雅馬的角色配音，雅馬在劇中是一名潛入到哈洛克的船上，假借同伴身份卻在暗中準備秘密暗殺哈洛克的刺客，預定於9月7日公開上映。同年岡田准一、井上真央、三浦春馬等人領銜主演的感人愛情戰爭史詩鉅作《永遠的0》同年年底上映，三浦春馬在該電影《永遠的0》飾演「佐伯健太郎」。

2014年1月，主演富士電視台水十檔新劇《我存在的時間》，飾演「澤田拓人」與多部未華子主演；同年出演日本電視台「日テレ」SP《殺人偏差值70》飾演「圭介」與城田優主演。10月2日因電影《深夜前的五分鐘》作為第19屆釜山電影節的展映電影，與亞洲電影大師行定勳、劉詩詩、張孝全參加第19屆釜山國際電影節。10月23日，出演電影《深夜前的五分鐘》與劉詩詩合作，三浦春馬在片中飾演一名鐘錶匠，為了追求完美電影效果，他便在上海跟隨一名高級鐘錶匠，每天用兩個小時學習修理手錶和中文，飾演「阿良」。

2015年，8月9月主演的人氣漫畫真人版《進擊的巨人 ATTACK ON TITAN》和《進擊的巨人 ATTACK ON TITAN END OF THE WORLD》先後上映。同年參演來年1月在TBS金十檔期播出的新劇《別讓我走》。

2016年，出演7月21日在東京新國立劇場開幕的百老匯音樂劇《長靴妖姬》日本版。參演2017年的NHK大河劇《女城主直虎》。2017年，接拍十月開播朝日台劇集《成人高校》，飾演30歲童貞精英。

2018年，主演伊阪幸太郎的戀愛小說集《一首小夜曲》改編真人電影。5月12日出演《世界奇妙物語2018春季特別篇》開篇故事《面向明天的穿越》，飾演以電影導演為夢想的青年小林峰雄。參演冬天上映的電影《三更半夜居然要香蕉 愛的真實故事》。出演電影《銀魂2》。出演的原創日劇《tourist》秋季在影片網站「Paravi」播出。

2019年1月，搭檔大島優子主演根據俄羅斯作家陀思妥耶夫斯基創作的長篇小說《罪與罰》改編的同名舞台劇，飾演為了自己堅持的正義殺了人的青年拉斯柯爾尼科夫。7月，主演懸疑劇《兩周》，飾演為救白血病女兒逃亡的逃犯結城大地。

2020年7月18日下午，三浦當日原定計劃為拍攝TBS電視台電視劇《金錢的結束是愛情的開始（日語：おカネの切れ目が恋のはじまり）》，但其未在規定時間出現在片場。三浦的經紀人於日本時間下午1點前往其位於東京都港區的住處，登門發現三浦在寓所的衣櫥內自縊，送往醫院後確認死亡，享年30歲[2][3][4]。

學校

小學：土浦市立真鍋小學校

中學：土浦市立第二中學校（畢業）

高中：堀越高等學校（畢業）

出演作品

電視劇

電視劇

晨間小說連續劇「亞久里（日語：あぐり）」（1997年、NHK）飾演 正太郎

十津川警部シリーズ（日語：十津川警部シリーズ (渡瀬恒彦)）「寢台急行「銀河」殺人事件」（1999年1月4日、TBS）飾演 新見慎一郎

星期六wide劇場「女探偵・朝岡彩子」（1999年11月13日、朝日電視台）飾演 和久井一太郎

「盛夏的Merry Christmas（日語：真夏のメリークリスマス）」（2000年、TBS）飾演 樹下涼（少年時代）

監察醫・室生亞季子（日語：監察医・室生亜季子） 30「震える顔」（2001年10月、日本電視台）飾演 水谷光太

はぐれ刑事純情派（日語：はぐれ刑事純情派）（2002年6月26日、朝日電視台）飾演 菊池充

明智小五郎對怪人二十面相（日語：明智小五郎対怪人二十面相）（2002年8月27日、TBS）飾演 相川泰

NHK大河劇「武藏MUSASHI」（2003年、NHK）飾演 城太郎

夢みる葡萄（日語：夢みる葡萄〜本を読む女〜）（2003年、NHK）飾演 田部末吉（少年時代）

はぐれ刑事純情派（日語：はぐれ刑事純情派）（2003年8月13日、朝日電視台）飾演 松山利夫

division1「青空戀星」（日語：ディビジョン1 (テレビドラマ)）（2005年3月、富士電視台）飾演 石川啟太

小說連續劇「比賽」（2005年3月－10月、NHK）飾演 岡部聖也

現在，很想見你（2005年7月－9月、TBS）飾演 工藤明宏

NHK大河劇「功名十字路」（2006年1月－12月、NHK）飾演 湘南宗化（山內一豐的養子）

Unfair（2006年1月 - 3月、富士電視台）飾演 齊藤ユタカ

チルドレン（日語：チルドレン）（2006年5月21日、WOWOW）飾演 木原志朗

14歲媽媽（2006年10月－12月、日本電視台）飾演 桐野智志

貧窮男子（2008年1月－3月、日本電視台）飾演 白石涼

極道鮮師3（2008年4月－6月、日本電視台）飾演 風間廉

偵探伽利略SP（2008年10月4日、富士電視台）飾演 湯川學（大學時期）

BLOODY MONDAY（2008年10月－12月、TBS）主演 高木藤丸

極道鮮師3 畢業SP（2009年3月28日、日本電視台）飾演 風間廉

武士高校（2009年10月17日、日本電視台）主演 望月小太郎

BLOODY MONDAY 2（2010年1月－3月、TBS）主演 高木藤丸

教我愛的一切 (2011年1月－3月、富士電視台) 主演 柏木修二

最後的晚餐 (2011年5月14日、朝日電視台) 飾演 警校新生（宮田英二）

太陽會再昇起（日語：陽はまた昇る (2011年のテレビドラマ)）（2011年7月－9月、朝日電視台）主演 宮田英二

世界奇妙物語2011年秋季特別篇（2011年11月26日、富士電視台）主演 真田賢輔

東野圭吾 懸疑故事 第8話（2012年8月、富士電視台）主演 中岡良

最後的灰姑娘（2013年4月－6月、富士電視台）飾演 佐伯廣斗

我存在的時間（2014年1月8日～2014年3月19日、富士電視台）主演 澤田拓人

殺人偏差値70（日語：受験地獄#2014年版）（2014年7月2日、日本電視台）主演 宮原圭介

別讓我走（2016年1月15日、TBS）飾演 土井友彥

NHK大河劇「女城主 直虎」（2017年1月－12月、NHK）飾演 井伊直親

成人高校（2017年10月－12月、朝日電視台）主演 荒川英人

世界奇妙物語2018年春季特別篇（2018年5月12日、富士電視台）主演 小林峰雄

旅行者（2018年9月28日、TBS × 東京電視台 × WOWOW）飾演 天久真

ダイイング・アイ瀕死之眼 （2019年3月16日 - 4月20日、WOWOW） ‐ 主演・雨村慎介

TWO WEEKS（日語：TWO_WEEKS_(テレビドラマ)#リメイクテレビドラマ）（2019年7月16日、關西電視台 × 富士電視台）主演 結城大地

國際共同製作 特集ドラマ『太陽の子』（2020年8月15日預計播放、NHK總合/BS4K/BS8K） - 飾演 石村裕之

錢的盡頭是愛情的開始（日語：おカネの切れ目が恋のはじまり）（預計2020年9月15日播放、TBS）主演 猿渡慶太[注 1][5]

電視節目（旅遊·紀錄片）

～淡藍色graffiti～想遇到你（2005年4月－9月、東京電視台）解說員

BS4K放送開始記念・BS民放4局共同企畫「大いなる鉄路 16,000km走破 東京発→パリ行き」 - ナレーション

第1話 東京 - モスクワ（2018年12月1日、BSフジ） 第2話 モスクワ - ブダペスト（2018年12月1日、BS朝日） 第3話 ブダペスト - ジュネーブ（2018年12月2日、BS-TBS） 第4話 ジュネーブ - パリ（2018年12月2日、BSテレ東）

世界はほしいモノにあふれてる（2018年4月12日 ～毎週木曜日に放送 、NHK総合） - MC

電影

Nile 尼羅河（1999年）飾演 西山海

金融腐食列島～呪縛～（1999年）飾演 北野浩一

森の學校（2002年）飾演 河合雅雄

那年夏天的第一次（2006年4月）主演 ���佐木大洋

秋葉原@DEEP（2006年9月2日）飾演 イズム

CHILDREN チルドレン（2006年11月）飾演 木原志朗

戀空（2007年11月3日）飾演 櫻井弘樹

���極的快樂 電鋸的邊緣（2008年1月1日）飾演 能登

奈緒子純愛練習曲（2008年2月16日上映）飾演 壹岐雄介

漂撇男子漢2（2009年4月4日）飾演 美藤龍也

極道鮮師（2009年7月11日）飾演 風間廉

只想告訴你（2010年9月25日）主演 風早翔太

東京公園（2011年6���18日）主演 志田光司

宇宙海賊哈洛克（2013年9月7日）出演（配音）Yama

永遠的0 （2013年12月21日）飾演 佐伯健太郎

深夜前的五分鐘（2014年）主演 阿良

進擊的巨人（2015年）主演 艾倫

進擊的巨人2：世界終結（2015年）主演 艾倫

銀魂2：規矩是為了被打破而存在的（2018年）飾演 伊東鴨太郎

Sunny我們的青春（2018年）飾演 藤井涉

三更半夜居然要香蕉 愛的真實故事（2018年）飾演 田中久

信用欺詐師JP：香港浪漫篇（2019年）飾演 Jesse傑西

小小夜曲（2019年9月20日、GAGA）主演 佐藤

信用欺詐師JP：公主篇（2020年7月23日公開）飾演 Jesse傑西

ブレイブ 群青戦記（2021年公開予定、監督：本広克行） - 飾演 松平元康

PV

Candy「Promise」（2005年）

GReeeeN 「BE FREE」- Movie Ver.（2008年）

ゆず「うまく言えない」（2008年）

C&K「みかんハート」（2013年）

NICO Touches the Walls「バケモノ」（2014年）

DVD

HT 〜N.Y.の中心で、鍋をつつく〜（2010年2月17日）

HT 〜赤道の真下で、鍋をつつく〜（2011年11月11日）

舞台劇

降臨在星之大地的淚（星の大地に降る涙）（2009年6月20日－7月26日）

海盜七（海盜セブン）（2012年3月8日－5月31日）

劇団☆新感線「ZIPANG PUNK～五右衛門ロックIII」（2012年12月19日－2013年2月28日）

地獄のオルフェウス（2015年5月 - 6月、Bunkamuraシアターコクーン/森ノ宮ピロティホール） - ヴァル 役

キンキーブーツKinky Boots（2016年7月 - 8月、新國立劇場中劇場 / オリックス劇場） - 主演・ローラ 役

シアターコクーン・オンレパートリー2019 DISCOVER WORLD THEATRE vol.5 Bunkamura 30周年記念「罪と罰」（2019年1月 - 2月、Bunkamura シアターコクーン/森ノ宮ピロティホール）- 主演・ラスコーリニコフ 役

キンキーブーツKinky Boots再演（2019年4月 - 5月、東急シアターオーブ / オリックス劇場）主演・ローラ 役

ミュージカル「ホイッスル・ダウン・ザ・ウィンド〜汚れなき瞳〜」（2020年3月、日生劇場） - 主演・男（ザ・マン） 役

ミュージカル「The Illusionist-イリュージョニスト-」（2020年12月～2021年1月、日生劇場） - 主演・イリュージョニスト・アイゼンハイム 役

CD單曲唱片

1st: Fight for your heart(發行日2019年8月7日)