#溫度窯烤

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[missmiumiu]

[2023-11-22] 「馨生公益市集」巨城登場　犯保邀您尋佳品、享美食、做公益

來自全國17個縣市財團法人犯罪被害人保護協會（下稱犯保協會）分會的27個攤位，今天齊聚新竹巨城創藝廳，展開為期五天的「2023馨生公益市集」，規模是市集開市10以年最大的一次。法務部長蔡清祥、最高檢察署檢察總長邢泰釗及犯保協會董事長張斗輝主持點燈開市，犯保協會新竹分會主委陳進興歡迎各界到現場挑揀尋寶、採購各式生活用品，給予馨生人最大的支持與鼓勵。

法務部長蔡清祥致詞表示，新竹馨生市集舉辦多年，遠東巨城長期提供寬廣場地，又安排聖誕節前夕最好檔期，讓馨生人及犯保協會在優良環境下舉辦市集活動，對此表達由衷的感謝。蔡清祥表示，今年的攤位、商品比去年更多，相信今年業績一定可以突破去年的200萬元以上。

犯保協會董事長張斗輝致詞表示，今年新竹分會以「馨生活」作為市集的主題，希望馨生人揮別過去的傷痛，建立新的生活態度、風格、方向，一步步邁向嶄新的生活。同時，馨生市集發展至今已有10年時間，張董事長也特別藉由記者會的機會，除了感謝新竹分會主任委員陳進興以及前主任委員呂柏鏞的開創、規劃與推展，也非常感謝新竹巨城購物中心以及總經理羅仕清的長年支持，藉著百貨公司的人潮，讓馨生人得到更多社會的支持與溫暖。

主辦方今年邀集各地分會馨生人展售全臺各地小吃、名產，除了新竹在地最道地的客家小吃、養生米饅頭及米吐司、歐式窯烤麵包，還有苗栗的紅棗乾、菊花、士林的滷味、咖啡，以及離島的澎湖冬瓜糕、阿拉棒、金門麵線、麵條等。現場還有實用又精緻的生活用品、飾品以及禮盒，包含從彰化遠道而來的蝶古巴特手作手提袋、化粧包、床包被套組，還有雲林的手作春仔花吊飾、臺中的銀飾等，商品豐富多元、玲瑯滿目。

此外，於活動現場FB打卡就送限量福袋，同時也有消費滿額回饋，消費滿400元可兌換手作DIY一次、滿600元送娃娃機代幣一枚，從機內抓取到的圓球內附現場商品兌換券，歡迎來試手氣。

一名從事寵物家具生產的蔡姓馨生人說，7年前一場車禍帶走摯愛的父親，留下一個代工加工廠和機器設備，他和胞兄趕緊返鄉，從頭學起，生產、跑業務分工合作，併肩將父親生意扛起來，希望能將父親的工廠換做愛承接下去。蔡先生說感謝犯保協會多年來力挺兩兄弟創業，不論在行銷、打品牌知名度等方面多有助益，參與馨生市集也讓他們有地方得以推廣業務，非常感謝協會這份溫馨與支持。

犯保協會感謝新竹分會結合企業資源辦理此次馨生公益市集活動，「公私協力」是犯保協會服務發展的重點。歲末年終將至，採買季節即臨，期望各界到馨生公益市集採購消費，就是給馨生人及其家庭莫大的鼓勵和支持。

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[chiefbelieverllama]

咖啡杯尺寸 咖啡杯大小的判定2

咖啡杯的選購

面對市面上琳琅滿目的杯子，我們往往無從下手，咖啡杯子與其它杯子有什麼區別嗎？ 到底該用哪種杯子喝哪種咖啡呢？

多數人在選購杯子時，常無法正確地分辨咖啡杯與紅茶杯之間的差別。 通常紅茶杯��了使紅茶的香味能擴散開來，並且方便欣賞紅茶的色澤，所以杯底較淺、杯口較廣，透光性也較高，而咖啡杯則杯口較窄、材質較厚，且透光性低。

咖啡杯一般有陶器制杯和瓷器制杯兩種，近年來在咖啡一定要熱熱地喝的觀念下，制杯業者甚至配和這種講究，開發出保溫效果的陶器制杯，甚至比瓷器制杯更好的骨瓷制杯，使用這種質地內含有動物骨灰的骨瓷制杯，可以使咖啡在杯中溫度降低速度較慢。 但由於它的價格比前面兩者貴很多，所以一般家庭較罕使用，只有在比較講究的咖啡館內見得到。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫

除此之外，咖啡杯的色調也相當重要。 咖啡液的顏色呈琥珀色，且很清澈。 所以為了將咖啡這種特色顯現出來，好是用杯內呈白色的咖啡杯。 一些在製作上忽視這個問題，在咖啡杯內部上各種顏色，甚至描繪上複雜的細花紋的做法，往往會讓我們難以由咖啡顏色來辨別咖啡沖泡完成的情形。

在選夠咖啡杯的時候，可以根據自己喝咖啡的類型與喝法，在根據你個人喜好與場合來購買。 我們為大家列舉了幾種咖啡杯與咖啡：瓷器類型的咖啡杯更適合一些口感清淡的咖啡，陶器類型的咖啡杯比較適合口感濃郁的咖啡。 還有就是牛奶比例較高的咖啡，比如拿鐵等咖啡的時候，比較適合使用馬克杯飲用。 義大利咖啡一般適合用100CC以下的迷你咖啡杯。

至於咖啡杯的清洗，由於質地優良的咖啡杯，杯面緊密、毛孔細小，不易附著咖啡垢，所以飲用完咖啡後，只要立即以清水沖洗，即能保持杯子的清潔。 經長期使用的咖啡杯，或是用完后未能馬上沖洗，使咖啡垢附著於杯子表面，此時可將杯子放入檸檬汁中浸泡，以去除咖啡垢。 如果這時還不能將咖啡垢徹底清除，則可使用中性洗碗劑，沾在海綿上，輕輕地擦拭清洗，后再用清水沖凈即可。 在咖啡杯的清洗過程中，嚴禁使用硬質的刷子刷洗，也要避免使用強酸、強鹼的清潔劑，以避免咖啡杯的表面刮傷受損。

根據自己的情趣選擇咖啡杯

新婚時的杯具配套韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

結婚以後新生活開始，必須配齊的有咖啡杯、碟子和19~20釐米的點心碟（按6人份），還有水壺、糖罐和奶罐各1個（除水壺帶蓋外還有2個蓋，總計23件）。 1人生活時，要有餐盤、點心盤、咖啡杯、碟子和沙拉碟共5種，早餐和晚餐使用就足夠了。 這也是做為1人生活的正規化餐具。

手工描繪和印刷配套

作為陶瓷器上花紋圖案的製作方法，主要有手工描繪和印刷兩種。 所謂印刷，就是先把花紋印在紙上，然後貼在瓷器上入窯燒烤而成。 所謂手工描繪，像寫字一樣，用筆直接繪製在瓷器上，所以每件上花紋的筆鋒和顏色濃淡程度都是不同的。

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[fresa-lu]

台南義式【寓永恆】浪漫粉嫩的幸福瞬間.聖誕大餐披薩烤雞義式味│聖誕聚餐│團體聚餐│安平美食

台南義式料理餐廳，寓永恆. 位於台南市政府對面，路邊停車格超方便！ 走入館內浪漫童話氛圍，叢林佈景好悠閒. 提供義式料理、英式下午茶，適合節日聚餐. 推出聖誕大餐，義食烤雞調酒蛋糕浪漫一波. 還能參加斜塔扭蛋機，豐富大獎等你拿～

台南義式聖誕大餐「寓永恆」浪漫粉嫩的幸福瞬間.聖誕大餐披薩烤雞義式味

寓永恆│餐廳外觀

寓永恆，餐廳位於東加和漢創作料理的二樓. 需要步行前往二樓即可抵達. 周邊有路邊停車格，停車很方便. 機車可停人行道劃線位置.

樓梯口也有花卉燈光設計的空間很美！

寓永恆│斜塔扭蛋機

斜塔扭蛋機，２０２２／１２／０１正式開放！ 耗資百萬打造的東東比薩斜塔. 圓柱直徑１６８cm(一路發)，高度５２０cm(我愛你)的涵義. 如同幸運、幸福、浪漫的神塔。

▲全館滿額＄６００元可換一枚扭蛋券. 可以跟店員換扭蛋代幣到扭蛋機扭蛋. 有機會抽到最大獎歐洲來回機票！ 活動訊息：斜塔扭蛋機.

記得扭蛋機後，彩色球殼要拿回東加和漢創作料理，兌換小禮物！

上到二樓，看到窯烤披薩大烤爐！

一旁小徑，則是戶外座位區，當日對面有音樂會，很是放鬆愜意！

用餐後，想要到外頭坐坐也很棒呢！

入內前的這面花卉牆，也是許多朋友到訪合影留念的場景！

寓永恆│室內環境

因應聖誕節的到來，擺放粉色聖誕樹，氣氛立刻顯得浪漫！

側邊蛋糕櫃內擺放各式當日手作蛋糕！

透過各個櫃體擺放小物，巧妙打造出半開放包廂式的座位區.

座位空間相當廣闊，有圓桌、方桌，甚至多人聚餐的大長桌！

多人歡樂聚餐超適合安排在這！ 搭配背景牆面可愛人物圖像，整個氛圍更是熱鬧.

一個個甜甜圈抱枕都是可以拿來拍照配角哦！

再往內走，則是打造森林空間設計相當舒服！

若是公司行號或是朋友聚會，整個包場，這樣也太完美了吧！

還有露營風的小帳棚，愛拍照的女孩肯定先拍一波！

牆面大森林圖樣，宛如走入叢林般，還遇到了大黑熊！

網美天使造景也在餐廳內貼心的規劃設計！

這一區大長桌也超適合活動聚會的推薦！

喜歡靠窗的話，光線明亮，擺放圓桌！

寓永恆│歲末異國饗宴

歲末異國饗宴，推出三款雙人套餐！ 義式經典、歡樂迎新、豪華海陸.

Ｂ、歡樂迎新 雙人套餐

聖誕大餐－歡樂迎新 雙人套餐Ｂ套餐！ 一下子整桌佳餚登場. 光看就覺得滿足～

主廚濃湯

味道濃厚香甜的南瓜濃湯. 煮得濃稠滑口，趁熱喝好溫暖！

蒜蝦海大蝦粉絲

三大尾海大蝦擺放盤內真是霸氣！

蝦肉帶有蒜香清爽滋味，飽滿肉質鮮甜帶脆！

不僅義式料理澎派豐盛，盤器擺飾也特別精美！

選用較為寬版麵條與蒜香拌炒入味. 麵條帶有義式特有脆度，相當滑順. 吃起來蒜頭味道濃郁卻不會過鹹～ 溫潤厚香的醬汁味道，完美融合麵條與大蝦.

墨西哥辣椒燻鴨披薩

披薩系列也是許多朋友很推薦的！ 超開心的聖誕大餐就有包含燻鴨披薩.

披薩上面放了番茄、黑橄欖、墨西哥辣椒、燻鴨肉等等配料！ 端上桌香氣繚繞，令人口水直流. 烤得金黃微焦的餅皮，一看就覺得好薄脆，忍不住開吃啦！

上頭燻鴨肉烤過後不硬柴. 鴨肉香氣十足，也很香嫩有咬勁！ 披薩餅皮厚度適中. 單吃餅皮香氣也好渾厚，薄脆質地似餅乾. 不時吃到番茄多汁酸香，解膩一下風味. 墨西哥辣椒則是帶了辣～ 讓整個披薩味道更有層次香. 吃完一塊又會讓人想再吃一塊的那種美味衝動.

義式烤半雞

聖誕大餐一定要有烤雞！氣氛更對味！

整隻烤雞也好肥美耶！ 烤過金黃微微焦香，附上刀叉準備開吃！

一旁搭配各式烤食蔬、番茄、紫洋蔥. 還有特製辛香料，隨喜好口味作搭配.

切下烤雞，裡頭居然還有湯汁耶！ 完全不會乾柴的烤雞肉，滋味真的很好. 可以吃到雞肉滑嫩濕潤的口感，沾上特製香料，更是爽口！

不論雞胸肉、雞翅、雞腿，每個部位的雞腿肉都很嫩！

最愛雞腿肉質彈Ｑ帶嫩，滿滿多汁肉香，超級滿足.

手作甜點

蛋糕隨機提供！ 幸運吃到的是草莓蛋糕！ 結合冬季草莓也療癒幸福.

吃得到草莓多汁搭著滑順鮮奶油. 兩層內餡是莓果霜及香純芋泥餡. 蛋糕體濕潤綿密，厚度很夠誠意. 層層堆疊的香甜滋味.

選用新鮮的草莓大顆酸香. 配上金箔紙裝飾也太奢華！

精緻調酒

精緻漸層系調酒！固定口味供應！ 玻璃瓶上的俏味標語也太有趣～ 「姐吃的不是料理　是永恆」 奇異果汁、紅酒～

玻璃罐裝調酒可以帶回家，慢慢喝！ 帶有酒精成份，務必酒後不開車.

我們三人前往用餐. 所以另點一份義式料理套餐！

松露菌菇時蔬水管麵套餐

套餐包含主餐、濃湯、飲品、蛋糕.

松露菌菇時蔬水管麵

以水管麵搭配松露醬炒過融合滋味. 水管麵厚實帶脆，很有口感，也充份裹上松露奶香.

宛如藝術品般的擺盤設計！ 忍不住幫它多拍了幾張美照.

結合了多樣化的時蔬料理. 有櫛瓜、茄子、玉米筍、番茄、菇菇等新鮮時蔬. 入口清爽又甘甜. 與醇厚的松露香拌入水管麵恰到好處.

蛋糕

蛋糕固定口味！

奶茶

甜度略高，醇厚的奶香氣.

我們這餐吃下來，擁有很棒的聖誕回憶！ 寓永恆，舒心舒適的用餐環境，約會好浪漫. 搭配精心擺飾的義式料理，每一道都很推薦. 最後以精美手作蛋糕、創意調酒做結尾～

▲全館滿額＄６００元可換一枚扭蛋券. 可以跟店員換扭蛋代幣到扭蛋機扭蛋. 有機會抽到最大獎歐洲來回機票！ 活動訊息：斜塔扭蛋機.

【寓永恆】 > 時間：11：00～14：00│17：00～21：30 > 星期六、日11：00～21：30 > 公休：無 > 電話：（06）293-5001 > 粉絲團：寓永恆 > 地址：台南市永華路二段41號 > （０２ＤＥＣ２２│本文純屬美食分享文│餐點口感及現場客源可能不同）

[gloria0110]

瑪丹娜指定愛吃 6吋薄脆披蕯 一鍵按下就能吃到 #Alleycat’s 巷貓冷凍披薩 這次還有多款新品,趁開團優惠,趕快團起來! 開團期間至9/30止 團購連結: https://meim.ai/ac8a92 🌟不只是娜姐愛吃,也是華山文創必吃排隊名店,現在免排隊,在家就能輕鬆吃到~ 宅配皆為接單後手工製作，收到後只要使用家中氣炸鍋、烤箱、平底鍋、水波爐任一通通都可以加熱。「Alleycat's Pizza」還創造出全台最薄度0.3公分黃金比例披薩，堅持追求黃金8小時低溫發酵麵皮。 😍我覺超讚的是6寸迷你尺寸不怕吃不完,一個人吃剛剛好,口味選擇多，每一款道地又美味,還邀請了有去吃過店裡的朋友品嚐,說跟店裡吃的風味,幾乎一樣~~真的是太開心了,不用大熱心去排隊,就能吃到正港義式味的披薩! 創辦人英國籍Mark ，因家族源於義大利，所以對義大利的文化及義式料理有非常深入的研究及了解。所以店內的Pizza包括麵粉、橄欖油、醬料以及窯烤方式，皆用義大利傳統方式製作，這份的用心和對美味的堅持,在吃披薩時都能感受到~ 💡經典薄脆披薩系列 🔥#乾杯燒肉 (聯名新品) 當軟嫩香甜的乾杯燒肉,多片的被放在披薩,大口大口的吃,無論口感或是味道都很讚！ 🔥#瑪格麗特披薩 經典不敗義式口味，番茄醬汁是Alleycat’s Pizza每天新鮮熬煮，特有的香氣和番茄的酸香味，意猶未盡,吃完還想再吃~ 🔥#BBQ雞肉披薩 BBQ搭上洋蔥的鹹甜口味，料多味又美~ 🔥#夏威夷厚圓(新品) 使用焙燒里肌肉(台灣豬肉),豬肉外焦內嫩,搭配上酸甜鳯梨,口感層次豐富~ 🔥#美式臘腸厚圓 (新品) 不愛薄皮的,現在還有厚囻新品可以選擇,美式臘腸,味道溫合,口感柔軟,富含香氣,配上厚的餅皮,十分滿足~ 🔥#魯賓厚圓(新品) 又稱美食家披薩，使用各種新鮮豐富的食材、調味,第一次吃到這樣口味的披薩,一點都不雷之外,還讓我驚艷~ 🔥#皇后熱壓土司 經典蘋果派 今天你想當皇后還是國王呢?任君挑選,沒有熱壓土司機,用烤箱烤,一樣的美味~ 內餡加入肉桂、肉荳蔻、黑糖跟蘋果片混合，長時間烘烤慢慢將蘋果烤透、烤出充滿秋天香氣的多汁焦糖肉桂蘋果餡，夾入土司中,熱熱的吃,咬一口,原來皇后吃的就是這等美味~ 🔥#國王義式帕尼尼(新品) 最愛起司(新品) 使用了四種的起司:、莫扎瑞拉起士、雙色起士、美乃滋、帕馬森起士、費塔起士,多種起司的加入,讓味道更滑順潤口，每口都飽滿濕潤~ #團購 #冷凍美食 #義式披薩推薦   https://www.instagram.com/p/Ci9FWrTBVoO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[shiamilong]

【#溫度窯烤 @aboutlifecalzone】 手工餅皮、現點現做，帶著享用的點心👉披薩餃，適合帶一份到附近的孔廟、美術館，走走逛逛一邊享用 ---------- 【店家資訊】 🏠地址：台南市中西區南門路18號 ☎電話：0937 567 145 ⏰時間：11:00-19:00 (除夕、初一公休) ---------- FB 🔍 https://www.facebook.com/shiamilong/ - IG 🔍 https://www.instagram.com/tainan_shiamilong/ ---------- ▪️那不勒斯 Napoleons Pizza $240 ▪️貓王乳酪甜卡頌尼 $70 ▪️溫度特製卡頌尼(野菇風味) $85 ---------- 這是一間有溫度的手作窯烤披薩，所有的餐點都是手工桿皮、現點現做。披薩趁熱吃，起司濃郁度很迷人！卡頌尼 (披薩餃)則是一款很適合帶著走的點心，甜鹹口味都有，一起帶著一份卡頌尼穿越在台南大街小巷吧 - 🔺那不勒斯披薩 這份披薩採用了新鮮蕃茄泥、莫雜瑞拉乳酪、自製香腸肉、綜合炒菇、紫洋蔥、羅勒葉，現場熱熱享用蠻牽絲的耶！這裡的起司蠻濃郁的我們很喜歡，用料也很豐富，可以吃到紮實的肉塊、相當juicy的菇菇、些許甜酸交錯的番茄香氣、羅勒香氣的點綴，最重要的是底層的餅皮。 手桿餅皮，外厚內薄，一次可以享用到兩種口感！！比較中間的餅皮有著些許的脆感，外層口感就紮實許多，也蠻有Q度，像是剛出爐的窯烤麵包，我們自己是很喜歡這裡的餅皮，不錯不錯 - 🔺貓王乳酪甜卡頌尼 搖滾咖都知道的貓王口味！這款卡頌尼裡頭包覆了滿滿的花生醬、乳酪跟香蕉，花生醬的風味甜香迷人、搭配乳酪的鹹香竟然可以這麼合拍。咀嚼的還有香蕉的果香，喜歡甜食口味的蠻推薦這道貓王也喜歡的風味 - 🔺溫度特製卡頌尼(野菇風味) 這一款溫度特製卡頌尼，可以現場詢問店家當天的風味，今天店家準備的是野菇風味。這裡的菇菇我們覺得很厲害耶，很juicy、也很入味，入口有著滿滿的爆汁口感，調味上相當不錯 --------- 🏷️分類標籤🏷️ #蝦米吃台南 #蝦米吃台南中西區 #蝦米吃台南點心 #蝦米吃台南披薩 ---------- - - - #台灣 #台湾 #臺灣 #台南 #台南市 #台南美食 #tainan #taiwan #tainanfood #foodie #蝦米龍 #台南午餐 #台南下午茶 #中西區 #中西區美食 #在地人帶路 #下午茶 #台南披薩 #披薩 #台南孔廟 #台南美術館 #散步美食 #卡頌尼 #披薩餃 #pizza （在 溫度窯烤 About Life Calzone） https://www.instagram.com/p/B7iY9TEDnZo/?igshid=ob6ymqxun3e4

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🔍溫度窯烤 About Life Calzone （ @aboutlifecalzone ） - 香濃的起司這～是要牽到外太空了嗎？！太犯規了啦！ 現點現烤～香噴噴的窯烤披薩實在很誘人 - ➿貓王甜乳酪卡頌尼+起司： 香蕉的香甜綜合起司濃郁的鹹香滋味，外層的卡頌尼經過窯烤後，脆口中帶著濃郁的內餡～這一口咬下太犯規太誘人太邪惡了啦！但我喜歡💕 一人獨享剛剛好，當作下午茶很以很適合👍 ➿八吋菇雞雙拼披薩： 手作披薩麵團，吃起來那餅皮就是蠻有嚼勁也帶有窯烤後的脆度，很加分 上層的內餡有著菇類搭上雞肉雙重滋味，鹹淡調味剛剛好，一個人也是能全部吃完的說🙈 喜歡帶點辣度的捧油也可以淋上些TABASCO辣醬會更過癮喔！ 此外店內還有販售沙瓦、氣泡飲等等飲品，搭配披薩一起超對味的🤩 - 📍台南市中西區南門路18號 💈11:00~19:00 🚷週一公休 ☎️0937567145 - #amos食遍台南 #amos吃鹹食 #溫度窯烤 #披薩 #卡頌尼 #披薩餃 #台南 #台南美食 #台南早午餐 #台南披薩 #台南一日遊 #新光三越新天地 #台南美術館二館 #food #pizza #cheese #tainan #tainanfood #iseetainan #instameettaiwan #italy #america #Taiwan #love #me #photooftheday #eatclean #2eat2gether #follow #insta （在 溫度窯烤 About Life Calzone） https://www.instagram.com/p/B7SK5tXjMxX/?igshid=6bwdfhammhn9

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中午配合採訪拍攝，下午做完甜點，出門去找好久不見、剛好來台南一趟的汶智，快步走過南門路要左轉愛國婦人館時，眼睛匆匆瞥見一旁新店家玻璃窗內工作臺上，擱著幾個渾圓飽滿白皙可愛的麵團，引動我內建的美食雷動；可走得太快，導致回頭只依稀看到幾個寫上食材的板子，判斷應該是間窯烤手作pizza店。 一整天還沒吃東西的我，這下可好，聊天過程裡不斷掛記那家店；和汶智聊完後，便倡議一起嚐嚐那間應該會端出好吃食物的店吧。玻璃窗上貼著CAPUTO麵粉插畫筆觸樸實圓潤的海報，海報裡蓄鬍烤pizza的大叔其實和老闆有點像；負責點餐結帳的女子，則很像我的老友大帆，在在都給我親切感。這時才細看店名，這裡叫 #溫度窯烤 #aboutlifecalzone 。 由於太過飢餓，我個人就點了一個野菇卡頌尼和一個起司三重奏pizza，都是無肉風味；汶智則點了豬雞雙拼pizza。現點現做現烤，老闆桿開麵團、包餡、放入火窯的每個動作，眼睛都散發著專注的光芒。 其主打的卡頌尼calzone是pizza餃，用pizza皮包入餡，再把合起的邊收成美麗麻花；在台灣我只吃過一次，全台那麼多義大利餐廳，我卻很少看見有人賣。餡料包起來的pizza餃，食用挺方便，溫度窯烤的麵團果真和我推測的口感相去不了多少，樸實有彈性、耐嚼、麥香輕盈，調味不重，吃來不膩口，我跟汶智說：這個麵團好有生命力。 pizza都是8”大小，同樣的麵團在此則桿成更薄的餅狀，在窯烤後能呈現有別於calzone富彈性口感，改以酥脆香姿態承載餡料，展露經典pizza皮的風采。豬雞雙拼的香料、洋蔥、肉感…以平衡的層次與新鮮度，讓我毫不設防地愛上，能把簡單材料與口味做到剛剛好的完美，哪還能怎樣挑剔？起司也是好吃，但我喜歡起司再多些，覺得更能感受不同起司烤過之後香氣的差異與變化。 整體來說，我唯一覺得小小缺憾是礙於店面形式與狀態，這窯不好做柴燒，餅皮就少了柴燒的豐富香氣；調味不重，反倒能吃到食材真味。座位就在騎樓，面對南門路不多不少的人車來去，容易有在國外街道上露天餐廳雅座品嚐的想像。pizza或calzone固然不是我偏愛的主食選擇，但這裡的口味選擇與售價不失不過，又能感受製作者賦予料理的靈魂與生命，是偶爾正餐時間經過此地，會不做他想直接來吃個的去處。 https://www.instagram.com/p/B5Ii1qAnHsl/?igshid=185h9opjxyl14

[outburntashes]

【鬼滅之刃／富岡義勇】蛹

KIMETSU NO YAIBA - SANAGI 　　戶外教學的自主活動時間已經結束，卻沒有半個人按照行程規劃如期返回集合地點？環顧周遭一圈，唯獨瞧見一隻驚慌失措的麻雀（顯然就是我妻善逸的寵物）……

　　「分明屢次警告，禁止攜帶到學校。」將規定重複一遍（並非埋怨）、讓五加木飛向他的指掌裡面；困惑、盡力理解嬌小鳥類展翅舞爪的動作……牠想要表達什麼？為何如此蹦蹦跳跳、啾啾嘈嘈？ 　　「老師！」尾隨啾太郎、衝向富岡，玄彌急急忙忙、跌跌撞撞── 　　出手一把抓住差點就要摔跤的學生、開口再次提醒：「不要在通道上奔跑。」 　　「呃、」瞬間尷尬；本能地回話、反駁（老師，這裡又不是校舍走廊！），可是稍加細想……就察覺富岡先生的講法也沒有什麼差錯（馬路也是通道）：「好、好的、」被糾正而困窘；感到腦熱、肯定自己絕對臉紅了。 　　「不要結結巴巴。認真說話。」將學生扶正、讓麻雀蹬上自己的肩膀，義勇保持鎮定，開始釐清狀況：「其他人呢？你們是否闖禍了？」 　　「不是的！老師那個、」面對嚴厲的審視，玄彌嘗試……婉轉地解釋？婉轉地解釋：「栗花落跳、呃、掉、掉到坑洞裡面了！然後炭治郎就跟著跳進去！原本嘴平也要跟著跳進去，不過我妻即時就拖住他──他們兩個還在吵架！」或者應該說明為一個又踹又打、一個被踹被打？ 　　「五加木拜託你過來求救。」不是徵詢，而是確認。 　　「……」其實他並不清楚，回過神來已經正在跑步？自己慌慌亂亂的，被啄了就追著！原來如此嗎！？玄彌驚訝：「是的？」 　　「啾！」啾太郎又激烈地擺動翅膀；非常緊張？ 　　「知道了。」一併回覆，並且指示五加木和不死川玄彌帶路── 　　迅速地來到了事發地點的裂谷，立刻先看見嘴平伊之助又扒光了上衣正在豬突猛進地衝撞一顆大樹、我妻善逸儘管肩負著所有人的背包卻依然可以騰出兩手臂去牢抓著樹幹痛哭…… 　　「紋逸快點下來跟本大爺一起跳！」伊之助吼叫！ 　　「我不要！跳下去會死掉！」善逸哀號！ 　　「怕死又幹麼爬上去啊？」還三兩下就攀得那麼高。 　　「誰在跟你說跳樹啊？洞窟啦、跳洞窟啦！」一手抹去淚珠、一手指向裂谷。 　　「要跳就下來跳啊！」跳洞窟又何必先爬大樹再討價還價？ 　　「我沒有要跳啦！而且炭治郎不是拜託我們在上面等著他和香奈乎回來嗎？」高分貝回嘴。 　　「你們不要吵、」玄彌才開口勸阻爭鬧──就目睹富岡先生乾脆俐落地將伊之助擊倒、綁好、從著枝幹向下掛吊！？哇、為什麼會有繩索啊？ 　　「放開我！鮭魚蘿蔔！」氣急敗壞！一雙腳對空胡踩亂踹。 　　「啊啊啊啊啊啊！豬頭你不要晃啦！樹幹會被搖斷啦！」整個人蜷縮在樹上、兩隻手端捧著啾太郎，突然陷入劇烈搖晃，超級驚慌！ 　　「不死川。」義勇教導玄彌：「先將繩索固定在大樹的主幹，再把其餘的部分都垂放進地洞裡面。有攜帶著行動電話？也有儲存了悲鳴嶼先生的號碼？聯絡他。」 　　「是、是！」接下了繩索才記得他的手機收放在自己的背包裡頭──必須讓善逸先獲救！──玄彌打算提出要求，卻驚覺富岡先生已經不存在於前後左右……：「老師？」 　　「老師跳下去了……」善逸錯愕。又被嚇得傻楞楞的。 　　「哈、」不是吧？ 　　順利著地。摸取打火機。立即探尋蹤跡。 　　雖然洞窟出乎預料地深，但是底部沒有任何人……首先推斷，並未出現傷患；接著更是應驗，果然，不是意外事件，而是謀劃計算；尚不了解栗花落懷有什麼意圖也還不曉得炭治郎與其他少年們於其中的參與度，不過倘若非得要踏足，必定是抱持著覺悟和相對的在乎。義勇明白自己不擅長表達、本身視力與嗅覺也不如栗花落和炭治郎良好，可是他懂得仔細觀察、冷靜思考……也未曾忘卻《糖果屋》童話以及漢賽爾與葛麗特如何沿途殘留記號。 　　「……」不訝異少年與少女使用石頭在壁面上刻寫筆劃，然而那些是麵包屑嗎？怎麼彷彿又聽見炭治郎驕傲地表明竈門烘焙坊祖傳的窯烤作法──啊、 　　藉由回音的引領，尋獲了學生的身影──炭治郎與栗花落牽手、並肩行走，悠哉從容得像似漫步於春季暖意的午後？遭遇岔路口，彼此意見交流……──義勇猛然意識到自己不是前來偷窺或者監督學生行為而是為了確保他們安危；淺咳，盡可能地溫柔的？輕聲細語著，避免顯得威嚇；出聲提醒：「自由活動的時間已經結束了，竈門和栗花落現在就跟我回去會合。」 　　「咦？」炭治郎與栗花落同時間快速轉身（讓人不禁聯想，透過打火機焰光，目瞪口呆的少年與少女乍看起來就像車頭燈照射之下即將發生事故的幼小麋鹿的模樣）、直覺反應地疑問：「義勇先生怎麼在這裡？」 　　「我也必須向你們提出同樣的問題。」義勇邁步，謹慎得如同應對初生的幼犢……即使他根本完全不明瞭如何處理小動物。 　　栗花落後退、一個旋迴就逃進更加潮濕寒冷晦暗的黑！ 　　「啊、香奈乎等一下！」炭治郎呼喊，也要追趕── 　　「不要在通道上奔跑。」義勇向炭治郎發出警告：「尤其小心不明又陌生的地方。」 　　「香奈乎需要幫忙！」炭治郎不氣餒，反倒拉著義勇急起直追：「我答應了，一定會協助她拯救姊姊的。」 　　「姊姊？栗花落香奈惠？」不對。栗花落氏族的長女只是離家就讀大學……又怎麼會？在鄉下郊外的洞穴？ 　　「不是香奈惠小姐，而是另外一位姊姊……」縱然僅是一知半解，炭治郎仍舊可以分辨實話與虛言的差別，也始終能夠留有體貼……真心與信任，奉獻給予自己所珍視的重要的人們：「另外一位姊姊似乎打從那個時候開始就受困在這個地方？香奈乎聞起來誠懇得令人感覺悲傷……不是撒謊，而且坑道深處的確瀰漫著紫藤花香！」 　　對於炭治郎的敘述，義勇觀感極其模糊，決定問話── 　　師生卻雙雙打滑、落下。 　　隕墜個淅瀝嘩啦。 　　激濺起水花。 　　摔入地下洞窟暗湖──幸虧這是足夠深度的水積流體，否則他與炭治郎簡直必死無疑──義勇竄出水面、發現位在淺水處的栗花落披頭散髮又愁眉苦臉……她彎著腰、伸出手往池水中撈找？ 　　「義勇先生您受傷了！」炭治郎游向義勇。嗅到血腥、看到肉紅。 　　「只是被石頭給劃破了皮肉。」患部在於慣用手，也並非無法承受；相較起自己微不足道的傷口，義勇對於炭治郎和栗花落的情形更加擔憂：「你呢？是否、」 　　「沒有！」炭治郎自信與生俱來異常堅硬的額頭！掉進水裡的時候，大概還撞破了什麼？不過……：「謝謝義勇先生關心我！」 　　確定炭治郎誠如所言的安然無恙，義勇開始邁往栗花落的方向：「……我們過去查看栗花落的狀況。」 　　相當淒楚可憐的模樣。 　　渾身濕淋淋、滿臉淚涔涔。不僅儀容凌亂，更是心緒不安── 　　「栗花落不要著急。冷靜自己。」義勇抓住少女的膀臂、阻止她繼續涉入水體。 　　「可是姊姊的、」香奈乎使勁擺脫，卻沒有能力掙開富岡先生的掌握。 　　將栗花落交付給炭治郎、把他們推向岸上，義勇並不樂見兩人受傷或者著涼，如果非得冒險，那麼就讓自己受難：「妳和炭治郎安分地待好。髮飾由我來找。」 允諾。 不容分說。 　　「「不是的！老師／義勇先生您誤會了、」」開口卻沒有機會異議。張眼僅是盯著一圈逐漸散失的漣漪。 　　義勇一踩空就跌入池淵……索性沉潛。真是因緣際會？儘管準備再次下水，然而假如自己不習水性，恐怕會喪命？畢竟，並非所有人都是失足就學會游泳、 　　　　（您就這樣子才惹人討厭。） 　　咦？剎那的猶疑……難道耳內進水？由於失血才產生錯覺？幻聽？沿途與周邊只遍布著狀似蓮華的結晶，義勇甚至完全沒有撞見半條魚，又怎麼有充滿調侃意味的語句？鎮靜自己；持續屏息、抵達潭底，將蝴蝶模樣的髮飾拾起，卻不禁覺得違和……緣線不應該是紫色。 　　「因為這是屬於我的。」另外的幼嫩的纖細的白皙的十根指頭擄持了他的右手、掐按著他的傷口。 　　義勇體認到自己正痴蠢地凝望著藤花色彩的眼瞳……：「妳是誰、」真是犯傻，竟然認為可以交談對話──人類根本沒有辦法自行水中呼吸！缺氧窒息？ 　　「鬼？」莞爾著。絕倫地美麗的。女孩觸碰他的臉頰、親吻他的嘴巴。 　　忘記任何的回答。 　　黑暗成為了他。 ashes　× 《鬼滅之刃》衍生文字創作。原著漫畫參照。平行宇宙設定。角色出格留意。 學園卻並非鬼滅學園的師生與鬼。 以被推薦的配對來慶祝「2月8日義勇誕生日」。遲了，可是依舊希望能夠祝賀？生日快樂！ 突發。嘗試另外一種寫法。因為前提和後續可能也是義勇與忍，所以標籤一個義勇與忍。

[hayasilin]

不藏私食譜-製作不麻煩且永不退流行的瑪格麗特披薩

薄薄的餅皮，具足豐富層次的口感，吃起來底殼酥脆，心軟Q，麥香氣十足，令人回味無窮的披薩跟著義大利人的移民風行全世界，極少聽到有人不喜歡吃披薩的，若有，也很可能是剛好吃到很雷的披薩，TN姐姐聽到「義大利」三個字，腦中意識就會直通「披薩」，哈哈！記得學生時期很流行披薩吃到飽，也會和室友一起採買冷凍披薩回來烤，出遊、出國及聚會經常選擇吃披薩。那麼自然厚的、薄的、飯店、餐廳、家庭式餐館、窯烤餐車都不放過，在吃過這麼多披薩後，少不了在家廚房搗弄一番，而心得總結頭條就是「披薩不等人」。 義大利披薩發展歷史悠久，而其中的翹楚又非「拿波里披薩」莫屬了，2017年列入聯合國教科文組織(UNESCO)世界「無形文化遺產」。拿坡里披薩的麵糰、只能使用莫札瑞拉起司、爐子的溫度及燃燒的木柴都有規定，極為嚴格，自然製作出魅力無法擋的披薩，且在這樣的要求下，才經得起時間的推移。那麼我們沒有粘土造的窯烤爐，到底要怎麼…

[daychildvintage]

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好丘信義店 推出創意限定「山系冰品」 「玉山、阿里山、合歡山、陽明山」變身最美的剉冰美景！

  熱浪來襲，從夏至開始將進入長期的酷熱季節！<好丘信義店>推出最具台系風格的剉冰，歷年推出獨家的文青剉冰，深受消費者喜愛，成為每年夏天打卡、朝聖的人氣冰品。今年再度創造全新人氣話題，「好丘信義店」因坐落於四四南村，附近擁有許多綠意小山丘造景，好丘主廚發揮創意，以「山丘」做為今年發想冰品的創作來源，結合大自然給予的想像空間，設定台灣四座有故事的山，為主題「玉山、阿里山、合歡山、陽明山」，好丘的廚房團隊發揮年輕創意，發掘台灣從北到南，各地農家培育的健康在地好食材，讓炎炎夏日，吃起透清涼的剉冰，也很有台灣味哦！

台灣山系冰品 好丘信義獨家 【玉山 YUSHAN】$240 台灣第一高峰，更是東亞最高峰，因常年覆雪、皎潔如玉得名，因此選用台灣最負盛名的夏季水果，豪爽地鋪上新鮮的愛文芒果與鳳梨，山腰間藏有爽脆銀耳，山頂上覆蓋著酸甜金桔果凍，最後淋上以百香果及龍眼蜜特製的清爽果漿，在夏季裡品嘗最在地的台灣消暑滋味。

山頂造景，以「金桔檸檬、山梔子」自製而成的新鮮果凍。「金桔檸檬」抗暑解熱，「山梔子」為天然中藥材具有清涼保肝的降火功效，是傳統手工粉粿的常用食材。使用大量新鮮當季水果「金鑽鳳梨、愛文芒果、芭樂、金桔」、搭配富含植物性膠質和礦物質，養顏美容的白木耳。最後再淋上酸甜的百香果與「蜂蜜滴家」天然龍眼蜜果漿，使用雲林火龍果、鳳梨細心熬煮，埔里百香果所融合的蜂蜜水果醬，無添加人工用劑，呈現簡單的自然果香滋味。

台灣山系冰品 好丘信義獨家 【阿里山 ALISHAN】$240 台灣的五大山脈之一，與玉山山脈平行遙望，登阿里山遠眺雲海裡的玉山日出是許多台灣人的難忘回憶，因此使用海鹽鮮奶霜點綴上茶粉再現繞山雲海，山頂上是日負盛名的阿里山咖啡凍與糖漿，讓經典的高山茶與咖啡搭著綿密奶香，再次成為夏日難忘的體驗！

山頂造景，以自製「手工咖啡凍」，呈現出大人風味的溫醇韻味，使用人氣品牌「GOODMAN ROASTER」咖啡，獨家調製的「海鹽鮮奶霜」象徵覆蓋山脈如詩如畫的白雪皚皚，為了營造巧妙的層次口感，特別選用與來自花蓮舞鶴，傳承四代葉家茶農「舞間茶心」所生產的「煎茶粉」增添茶香風味。最後淋上以手工自製的咖啡糖醬，點綴出成熟雅韻的沁涼滋味。

  台灣山系冰品 好丘信義獨家 【合歡山 HEHUAN】$240 以四季如畫而盛名遠播，春賞杜鵑、夏賞林，秋賞楓紅、冬賞雪，因此選用南投無毒玫瑰花瓣搭配香脆蘋果丁重現群山花毯，再點綴當季甜如蜜的荔枝鮮果與自製荔枝凍，最後在山頂覆蓋上點題的玫瑰果凍，是一款香氣芳馥且姿態高雅的冰品。

山頂造景，專為女孩們設計的「手工玫瑰凍」，使用來自南投埔里的「玫開四度」玫瑰花瓣醬，採集園區內可食用級的新鮮玫瑰花，慢火熬煮保留玫瑰花瓣的餘香，不加人工添加物。盛裝清冰之後，在山腰的冰層裡豪邁地鋪上貼心去核的新鮮荔枝果肉，再加上來自彰化芳園鄉的「台灣果鑽-黑葉荔枝」，費時費工自製的黑葉荔枝果凍，口味偏酸但果味更增濃郁，經72小時低溫窯烤，將荔枝果肉與蔗糖熬煮，果蜜前味微酸淡雅，後韻蜜香回甘，味道層次豐富。

  台灣山系冰品 好丘信義獨家 【陽明山YANGMINGSHAN】$240 台北市的後山庭園，與台北的歷史人文發展密不可分，舊名「草山」，以其獨特的火山地形著稱，因此選用低溫磨製的濃味茶粉厚蓋成為蔥鬱草原，搭配山腰的軟綿香甜花生，再鋪上ㄧ整圈濃郁的芝麻糊與白湯圓再現火山地形的冉冉雲霧，就在滋味雅緻的經典搭配裡，慢慢體會陽明山的人文氣息吧！

山頂造型，選用來自花蓮舞鶴，家傳四代的「舞間茶心」，自家生產，低溫研磨保存茶葉最原始的採集風味，專門外銷日本的頂級「台灣煎茶」，好丘自製「煎茶凍」，煎茶豐富的維生素A、B群及豐富礦物質，提升茶香風味，讓吃剉冰也能品味茶香。除了加入煎茶凍，還選用來自南門市場老店「劉仲記」芝麻糊、白湯圓、台北迪化街名店「夏樹甜品」花生仁、除了視覺裝飾加分之外，也重視夏季食補養生，最後淋上「煎茶奶霜醬」更增茶香風味哦！

同場加映- – 沁涼夏日氣泡飲（外帶）

【檸檬冬瓜】冰搖咖啡 $75 選自台南善化「一等涼」古法冬瓜糖漿，加入美式咖啡與現榨檸檬汁，加口味獨特，帶有台灣在地風情的創意新口感。 濃郁的咖啡豆香和舌尖微微苦韻，和著熟悉的古早味冬瓜糖甜韻與檸檬的自然酸度，意外的融合與和諧。

【薄荷蜜果】氣泡飲 $75 以黃金比例調配的台灣在地水果醬，搭配甜而不膩的「蜂蜜滴家」天然龍眼蜂蜜，再加上清爽的薄荷葉，就是超消暑的熱帶沁涼氣泡飲。

  【金桔莓果】氣泡飲 $75 選自高雄縣大樹鄉的「大樹張媽媽」自產桑椹，桑椹為女性滋養美容的夏季聖品，含豐富的花青素、果酸、類葫蘿蔔素…等抗氧營養成份。吃得到桑椹果粒，加入金桔與鮮果的氣泡飲酸甜滋味，就是最棒的解暑聖品。

[me4kids]

《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、 羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區 

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團 地址：宜蘭縣賢好路41巷13號 營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：03 922 3220 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

   惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以 只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號 電話：03 922 3801 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號 電話：03-9285563 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時 團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉 【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

 宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯 地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

  開始：器皿烘培室 地址：宜蘭市環河東路93號 電話：03 931 2558 時間：12:00~18:00 (週四公休)

 誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯， 另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

  宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號  

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

  宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號 電話：03-9323801

   宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

  幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站 點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁） 

 菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

  緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

 亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃 週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅持做出美味的菓子； 金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

 亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

  山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村 地址：260宜蘭市梅洲二路140號 電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

     來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 電話：03-9351000 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放)  上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

  2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才發現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

  林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號 電話:03-9322927 03-9322927 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

  蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號 電話：039-330333

 坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」 

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」 地址：宜蘭市縣政北路2號 電話：(03) 925-6180

 東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市 地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

  光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處)  地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

  嘿~~季節限定祕密景點「城南基地 波斯菊花海。 七公頃花海迷死人」

  城南基地 波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號 電話：03-9362091

  玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

  宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號 電話：039-383266

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

 詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址： 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 聯絡電話： 03-922-2487、03-922-3458 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

  大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

  菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話：03-9233569

  為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

 可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號 電話:03-9225650     一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址： 宜蘭縣員山鄉員山路二段403號 電話：03 923 3668 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

 古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。 兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。 小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

 員山公園 地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：03-923-1991(員山鄉公所)

  員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

  員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機)  地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

 Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

   玩的瘋wonderful 親子廚房 粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉 電話：0913229263

   上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直 問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子 ；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

  A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號 電話：03 922 9575

  這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡)  地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

  一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利 波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤)  地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

  久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號 電話: (03)922-9933

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號 洽詢及預約電話： 林小姐  0980－408579 ／ 0972－887739 

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址： 宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號 電話：03 923 1800

  大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、 龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號  電話：03-922-8080 / 03-922-9090 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。 可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號 電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:00

 如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

  花旗參館〈大地天然生技〉 電話：03-928-9958 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號 粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

  龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：(03)988-3462

  小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

  大鼻南包子  地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

  一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區 台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。 電話：(03) 9312152

   今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

  佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

  這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。 甲蟲森林自然生態教室 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號 電話：0958-900-810

  湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍���公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園 地址： 礁溪鄉德陽路99-11號 電話：(03)987-4882

  以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意 礁溪溫泉公園。森林風呂 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

  這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果 金車礁溪蘭花園 地址： 宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號 電話：(03)988-7820 轉22    四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發 四圍堡車站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面） 電話：(03)987-1122 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

 住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段 營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：0983 428 019

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團 館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: (03)977-9700　FAX：(03)977-9300 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30） 休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地 宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心， 是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心 宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台 線上預約：https://www.ez666.com/

  誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

 外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館 住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號 電話：03-969-9228

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。 要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。 二城國小 詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : 03-9782248

頭城～理歐海洋渡假中心 這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。 理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址： 宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號 電話：03 978 0782

                    三星、五結、 羅東、冬山地區

 還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團 地址：宜蘭縣五結路三段81號 電話：03-960-6108 連結：線上預約單 售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯 地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號 電話：0976-973265 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館   地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號 電話：03 960 0277 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館 地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前） 電話：(03)950-0551

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行 地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號 電話: 03 960 2507 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店 粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號 訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車 備註： 現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號 電話： 03 950 8676

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

 現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

  國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

  還在煩惱暑假要去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王 茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

  國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為 寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號 電話:03-9907998

 這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區 住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉 營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園） 備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到 了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我 到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址： 宜蘭縣五結鄉中興路三段330號 電話：03 965 3670 服務時間： 09:00–17:00

  羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市 地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號 （羅東鎮公所地址）

  什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應 

  Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰  (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號 電話:03-957-5986 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

  羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：03-9545114 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。 服務時間： 09:00–20:00

 羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 電話：(03)954-1216

 香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址： 宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號 電話：03 951 5546

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

  蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址： 宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號 電話：0937 995 104

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：0972-200613 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號  (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場 地址：宜蘭縣三星路六段130號 電話：03-9895089

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。   廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號 電話：03 951 3236 服務時間： 09:00–20:00

  這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場 紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：03-9585485   採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

  祥語有機農場 地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:03-958 7959 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 電話：03 956 7724

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

 小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址： 宜蘭縣冬山鄉中華路17號 電話：03 959 0875 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依 飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號 電話：09201811351／03－9582299

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、 幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號 電話：(03) 951-3771、0932-265790

 在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

  梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址： 宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

  小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號 電話: (03)9510060

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462， 大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋， 其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣 五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

  大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

                    大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？ 來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動化身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文： 【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館 【官網、粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約 線上預約：https://goo.gl/yeML5y  預約電話：0800-533-699、03-9953399#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。 位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。 在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館 詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》 地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內） 營業時間：09:00–18:00 （週三休館日） 電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡���家庭、團體預約體驗） 門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： 03 990 7718

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館 地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號 電話：03 990 7779 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠 地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號 電話：03 990 5388 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

 雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號 營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有 門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號 營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊 地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號 電話：03 995 2653

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

  南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

  蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號 電話：﹝03﹞996-5888

 離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：03 996 2018

  不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這 條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖 角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會 電話：03-9909177 (請於每日下午五點前打電話預約） 時間：週六，日上午11點到下午2點 地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

  ＜宜蘭蘇澳美食＞ 稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號 電話：0956895265 營業時間：中午開始到晚上七點左右

  下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號 電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號 電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕 電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號 電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號 電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

  棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，我們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

  棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號 電話：03-9362091

松 羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦 女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程， 沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

  松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址： 宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

  有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

  東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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【#ㄅ溫度窯烤 】 手工餅皮、現點現做，帶著享用的點心👉披薩餃，適合帶一份到附近的孔廟、美術館，走走逛逛一邊享用 ---------- 【店家資訊】 🏠地址：台南市中西區南門路18號 ☎電話：0937 567 145 ⏰時間：11:00-19:00 (星期一公休) ---------- 這一間很有溫度的溫度手作窯烤披薩，是我們很喜歡的披薩店家之一。這裡所有的餐點都是闆闆手工現做，從桿皮、放料、進窯等等動作一氣呵成❗️現點現做的披薩熱熱吃好好吃。店家位在孔廟商圈附近，走過路過千萬不要錯過這間有溫度的手作披薩店。 除了披薩，這裡還有看起來像是超大餃子的披薩餃，在孔廟這附近逛街、一餃在手，保證回頭率超高。 - 🔺瑪格麗特(奶素可) $160 在吃披薩之前，先來說說這裡的披薩的核心關鍵美味--餅皮。這裡的餅皮熱熱吃很軟Q，放久一點冷掉也不會乾硬，是一款會越嚼越香表皮很讚耶。外圍比較厚實、內層比較薄脆，雙重口感一次滿足。 這份披薩採用了新鮮蕃茄泥、莫雜瑞拉乳酪、還有羅勒葉的結合，現場享用，熱熱吃很牽絲耶！入口是滿滿的起司香還有蕃茄味的完美結合，好吃～ - 🔺經典披薩餃 松露菌菇雞 $270 松露控的你對不能錯過❗️這份披薩餃份量有夠大、拿在手裡沈甸甸的。裡面包覆了滿滿的松露醬、菇菇、還有雞肉塊。松露獨特的香氣可以說是人間頂級美味，讓口感豐富又多汁的菇菇還有紮實的雞肉吃起來味道特別的棒 - 🔺臘腸風卡頌尼 $85 這一款臘腸風卡頌尼，用手撥開可以發現裡面有著滿滿的臘腸還有起司，臘腸本身調味上相當不錯，特有的香氣還有口感再搭配起司，是一款吃不膩的好味道 - 店家7/16-8/31有推出活動唷❗️單筆消費滿$450就贈送瑪格麗特披薩，詳情可以現場詢問闆闆、闆娘👌 --------- 🏷️分類標籤🏷️ #蝦米吃台南 #蝦米吃台南中西區 #蝦米吃台南點心 #蝦米吃台南披薩 ---------- - - - #台灣 #台湾 #臺灣 #台南 #台南市 #台南美食 #tainan #taiwan #tainanfood #foodie #蝦米龍 #台南午餐 #台南下午茶 #中西區 #中西區美食 #在地人帶路 #下午茶 #台南披薩 #披薩 #台南孔廟 #台南美術館 #散步美食 #卡頌尼 #披薩餃 #pizza @aboutlifecalzone （在 溫度窯烤 About Life Calzone） https://www.instagram.com/p/CDd0FP_jYmP/?igshid=1g9o4qjew84v7