#贏家體育

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西部牛仔（五）

麥可是未來職棒的明日之星，每年的簽約金都高達6百萬美元，很多聯盟可都是搶著要的，今天他來找威廉，就是希望威廉可以幫他解決困擾，麥可的工作比較非常的劇烈，很多次都不小心被棒球擊中要害，雖然這在職業棒球裡並不算罕見，但是麥可跟其他選手比起來更加難過，由於他的睪丸很大，但是球衣又不能穿的太寬鬆，所以麥可時常必須忍耐睪丸被勒住的不舒服，如今他上網查詢之後，發現很多人都有一樣的困擾，而他們都一致推薦要找你幫忙，所以我特地跟球隊請了假，就是希望醫生可以幫忙，一聽到麥可的陳述，威廉頓時來了興趣，於是問了麥可，究竟有多大導致影響到你的生活呢，你隨我來我的診間，我先幫你檢查一下，於是麥可進到了威廉的診間，威廉將門關上並且拉上了全部的窗簾，此時，威廉要麥可脫掉他的褲子跟內褲，當麥可脫下褲子的瞬間，威廉眼睛為之一亮，沒想到麥可真的有一副巨大的睪丸，於是迫不及待的戴上手套，替麥可進行觸診，威廉表示經過檢查，麥可的睪丸很健康，只是非常巨大，於是問了麥可想要我怎麼幫他治療呢，麥可表示只要醫生可以幫他解決睪丸過大的問題，不論多少錢都可以，威廉說，這邊主要都是幫動物跟男人進行絕育的地方，我唯一能幫你的方法就是，就是幫你把兩顆睪丸割掉，這樣麥可可以接受嗎，麥可表示他在來之前就已經知道了，所以希望醫生可以幫他割掉，威廉表示這種事情不需要太快做決定，不過我可以先替你測量睪丸的大小，醫生拿出了測量尺寸的器具，沒想到麥可的睪丸竟然跟馬汀的差不多大，而且甚至還大一點，這讓威廉欣喜若狂，他總算找到了第二間收藏間的鎮館之寶，陰莖長度測量之後約6吋（約15公分），威廉表示訂做假的睪丸需要三週的時間，但是送出訂單之後，我就不接受反悔了哦，麥可表示，他可以接受並簽上手術同意書，由於威廉需要更多資金援助，所以他跟麥可收取了20000美金，這對麥可而言並不困難，於是麥可先支付了一半的金額，待完成手術後再做最後的付款，一切都辦理好了之後，威廉帶著麥可去參觀自己的收藏品，當麥可看到了一館內滿滿的收藏品，覺得非常的震撼，他問威廉，這些都是人類的睪丸嗎，麥可非常好奇的一直看著威廉的收藏品，威廉告訴他，這些都是他花了很多時間收集過來的人類睪丸，麥可看到了威廉自己的睪丸後，他看向威廉，難道醫生也已經割掉了嗎，威廉點頭表示沒錯，之後麥可更發現了一館的鎮館之寶，那就是馬汀的睪丸，他問了醫生，他能不能跟這副睪丸的主人見面，他想認識他，威廉表示馬汀今晚會來吃飯，邀請麥可跟他們一起去，麥可很開心的答應了，他們約在了鎮上的一家餐廳。

威廉帶著麥可和基爾與馬汀見面，馬汀看到眼前的麥可，瞬間認出他是職棒選手，立刻跟他握手拍照，一陣閒聊之後，所有人坐在位置上，威廉正式介紹麥可給基爾和馬汀認識，並表明此次的目的，馬汀不敢相信的看著麥可，沒想到麥可有著比他大的睪丸，這讓他感到有侵略性，麥可也很直接的承認了，而他希望馬汀可以跟他說說他怎麼決定要割掉睪丸的，馬汀表示，他其實一開始也還在猶豫，但是身為牛仔，常常會撞到自己的睪丸，而且也因為很大，所以更容易去撞到，所以我的好朋友基爾的鼓勵下，我就割掉了，麥可問了馬汀，我可以看一下你的那邊嗎，這對於喜歡脫光的馬汀來說，當然沒有什麼問題，但是馬汀說，他也想親眼看看麥可的睪丸，是不是真的比他的還大一點，一群人吃完晚餐後，一起回到威廉的家中，馬汀迫不及待的脫了精光，麥可看到馬汀那充滿雄性魅力的身軀，覺得很羨慕，而麥可也脫光了他的衣服，所有人看到麥可的身材，畢竟職棒選手的身材本來就不錯，而麥可的睪丸真的很大，馬汀妥著他的兩顆假蛋，要麥可跟他比一下大小，沒想到麥可真的略勝一點，這讓馬汀有點失望，真的是人外有人天外有天，結果馬汀乾脆直接比陰莖大小，馬汀讓陰莖硬了起來，他就是想要贏一回合，開始催促麥可趕快勃起，麥可因為有點緊張，讓他勃起的有點慢，但是也成功勃起了，馬汀將陰莖靠了過去，兩根勃起的陰莖碰在一起，結果麥可的陰莖比較短，少了3公分，但是也已經很巨大了，贏了比賽的馬汀比出勝利的姿態，馬汀像是小朋友一樣，麥可提出一個要求，他希望可以跟馬汀你們做愛，這時候的所有人都很驚訝，威廉跟基爾頂多只有幫馬汀口交過而已，竟然有人想跟馬汀做愛，這讓基爾覺得不妥，怎麼可以奪走他的馬汀，這時候馬汀說，那就來啊，這讓威廉和基爾很震驚，沒想到馬汀竟然沒有拒絕，難道是默默受到我們的影響嗎，馬汀自從被基爾他們口交之後，其實老早就想體驗看看跟男人的感覺，這時威廉和基爾也決定加入戰局，也將衣服脫了精光，基爾選了他的愛人馬汀，而威廉則是幫麥可口交，馬汀被基爾吸的很爽，不時發出呻吟聲，而麥可因為運動員很少可以發洩，被威廉這樣刺激之下，馬眼早已流出一堆淫液，馬汀將陰莖插入基爾的屁眼，這瞬間的撐開，讓基爾叫出了聲音，基爾覺得馬汀插入的時候比威廉插進來的時候痛多了，比較兩人的陰莖差了快七公分，而威廉選擇讓麥可先幹他，好久沒被插進來過的威廉，體驗了忘記已久的記憶，所有人換了好多的姿勢，基爾都快虛脫了，但是馬汀依然努力的頂著，所有人都大汗淋灕，馬汀終於高潮了，一股股的熱流衝擊著基爾的直腸，而基爾早已被頂到射了，基爾的菊花開始流出一堆乳白色的精液，麥可也威廉在這時將精液射入，這射的量真的很驚人，或許這就是睪丸很大的特質吧，結束之後的四個人，一起進浴室洗了澡，馬汀很溫柔的幫基爾洗澡，而基爾用沐浴乳細心的幫馬汀洗身體，尤其是馬汀的大陰莖，更是仔細，已經想得到馬汀身體已久的基爾，此時覺得這是他人生中最美好的一天，而麥可也很開心在這可以認識各位，麥可說，他明天就要先回紐約了，等假睪丸到了之後，他再跟聯盟請假，麥可幹了到時候要將他閹割的醫生，或許麥可也不算虧本了吧，各取所需。

回到聯盟的麥可，依然努力的練球，他的隊員也都知道麥可想做什麼，因為他們都在等待麥可的成果，一位麥可的隊友約翰，知道麥可想要去割掉睪丸，他表示想跟麥可一起去，不知道麥可可不可以帶他一起去，麥可說，他再等兩個禮拜，他就會去做了，如果約翰想去，就一起去吧，只是可能不會是當天做手術，約翰表示沒問題，時間也過的很快，訂的睪丸已經送到診所，而威廉也打電話通知麥可，並預約手術的時間，隔了兩天，麥可帶著約翰一起來到了德州沃斯堡，此時馬汀開著車來到機場，要載麥可和約翰回到市區，一路上馬汀與麥可ㄧ閒聊了一下，並介紹約翰給馬汀認識，而約翰之前就聽麥可說馬汀很帥，他的睪丸也是超大顆的，約翰問了馬汀，我可以看你的睪丸嗎，馬汀直接了當的說，當然可以，我的睪丸就在診所的收藏間裡面，到診所之後，我再給你欣賞，麥可表示約翰也想做手術，所以我就帶他一起來了，馬汀表示歡迎加入，開了一段時間之後，所有人回到了診所，麥可看到這裡將是他這一週待的地方，覺得很期待，而約翰拉著馬汀，催促他趕快帶自己去看收藏品，威廉和基爾站在了門口迎接，表示一路上的奔波辛苦了，基爾看著約翰勾著馬汀的手，頓時來了火氣，想狠狠的賞約翰一拳，但是他忍住了，一進到診所之後，威廉請麥可將行李放在三樓的房間，然後到二樓洗澡並換上手術衣，而馬汀依然被約翰纏著不放，馬汀帶著他一起去看馬汀的睪丸，約翰看到馬汀的睪丸之後，一直讚美馬汀的睪丸真的好大好漂亮哦，這讓馬汀聽得很開心，約翰也一直誇讚馬汀很帥又強壯，約翰整個人像是飢渴的野狼，很快的，麥可已經換好手術衣來到了地下一樓，約翰被要求只能一旁觀看，不可以超過地上的黃線，將麥可固定好了以後，基爾開始剃掉麥可的陰毛，這讓麥可覺得很有情趣，陰莖也慢慢硬了起來，威廉順勢測量了麥可的長度，勃起之後約8.9吋（22公分），威廉再次套弄起麥可的陰莖，甚至開始含著麥可的陰莖，技術精練的威廉沒一會的功夫，就讓麥可爽到大叫，這讓一旁觀看的約翰很興奮，表示他手術那天，可以讓馬汀來幫他嗎，馬汀表示拒絕，他只願意讓人幫他吸和幹別人而已，約翰說，那你願意跟我做愛嗎，馬汀點頭不發一語，眼看麥可要射了，威廉趕緊將取精器套上，隨著睪丸不停的收縮，麥可射出來了，足足射了四罐多一些，比馬汀還會射，馬汀看的很生氣，但是這也沒辦法，基爾用消毒水徹底清潔了麥可的睪丸，而麻醉藥劑也開始進行注射，當麥可表示沒有感覺了後，威廉拿起手術刀，在左邊劃出一道7公分的缺口，一擠就成功將左邊的紅色肉球給擠了出來，約翰在一旁看的目不轉睛，威廉小心翼翼的剪開白膜，一顆白色的睪丸露了出來，基爾將麥可的睪丸扶著，而威廉將白膜往後退去，露出完整的一顆睪丸，對準精索就用止血鉗固定住，基爾繼續扶著麥可的睪丸，威廉對準了之後精準下刀，麥可的睪丸順利割下，接著假的睪丸塞進了白膜後迅速縫合，約翰看著麥可的睪丸躺在盤子裡，問了馬汀，你的當初也是這樣嗎，馬汀說每個人都一樣啊，看著威廉仔細的縫合好白膜之後，小心的將假睪丸推回去陰囊裡，緊接著就剩下右邊的睪丸了，隨著威廉與基爾熟練的手法，右邊的睪丸也成功割掉了，看著分別擺放好的左睪丸跟右睪丸，約翰覺得麥可的睪丸真的好大顆，突然覺得有點可惜，約翰緊接著握著馬汀的手，並看著馬汀那漂亮的藍色眼睛說，我也覺得你的巨蛋被割掉好可惜，馬汀像是被戳中了內心那一點點小小的委屈，內心有些激動，他那厚實的手掌摸了約翰的頭，並且溫柔的對他微笑，這時的威廉開始將缺口縫合，縫合完的麥可，感覺精力也耗盡了，威廉請他躺著多休息，而基爾端著麥可的睪丸來到收藏間，已經洗了無數顆睪丸的基爾，很快就將睪丸清洗乾淨，威廉小心將睪丸放進固定的位置，然後灌入防腐藥水並完全密封起來，麥可的睪丸徹底成為威廉的收藏品，威廉將麥可的睪丸拿來與馬汀的做比較，這兩副收藏品是威廉最喜歡的，麥可的睪丸最後被放進第二收藏間裡，成了鎮店之寶。

麥可回到了三樓的房間休息，一切都有威廉和基爾的照料，約翰跟麥可說，等你好了以後，下次換你陪我來手術，麥可答應了他，由於抗生素還有強力止痛藥的作用，麥可睡著了，一時不知道該去哪裡的約翰，跑去找馬汀帶他去觀光一下，馬汀帶著約翰開車來到了市區，一路上兩人有說有笑，兩人之間似乎產生了某種情愫，兩人去市區走走看看，馬汀帶他參觀了牛仔博物館，還有品嚐在地美食，就在兩人走在河邊的草皮上，坐著看著夕陽餘暉，約翰看著馬汀的雙眼，慢慢的吻了馬汀的嘴唇，而馬汀沒有推開約翰，還彼此熱吻了起來，兩人在當天晚上就在飯店發生了關係，隔天一早，馬汀依然回到農場工作，約翰也來到了農場體驗牛仔的一天，而約翰完全忘記了自己是來評估做手術的，直到晚上回到了診所，而馬汀也回家照顧老婆跟孩子，威廉詢問了約翰，你不是也來評估做手術的嗎，此時約翰警覺，他完全忘記了這件事，於是開始詢問威廉，手術要多少錢等相關資訊，威廉一樣是報價2萬美金，這對於約翰來說，其實也很輕鬆，畢竟他跟麥可同身為聯盟的正式球員，雖然沒有麥可這麼高年薪，但是一年也有5百萬美元的收入，約翰直接匯了全款給威廉，希望可以趕緊做手術。

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快樂的本質和真实的自由02

求您側耳應允我，因我是困苦窮乏的 | 心理上的痛苦：求不得 愛別離 怨憎會 | 快樂的本質是痛苦緩解

第二章 心理上的痛苦

人類心理上的痛苦主要有三大類：求不得苦、愛別離苦和怨憎會苦。

一、求不得苦

當一個人貪求或者貪愛一樣東西時，很想得到它，但在得到它之前，必須克制住自己的貪求心、貪愛心，這時會有一種苦，叫求不得苦。貪求心、貪愛心越強烈，這種求不得苦就會越強烈。同時可能還伴隨着緊張、焦慮、擔憂等各種心理上的負面情緒。

比如，一個人想要一個自己的房子，他可能努力工作，耗費心血、竭盡全力，經過多年的辛勞，但很可能還沒來得及攢夠首付款，房子就漲價了。或者因為貸不到款，買房更是遙遙無期。這個求不得苦一直伴隨着他生活。

當一個人執着一件事情或事業時，很想獲得成功，但在獲得成功之前，必須忍受各種艱辛和挫折，克制內心成功的渴望，這個求不得苦也一直伴隨着他的奮鬥。

比如，一位體育運動員經過十幾年的刻苦鍛煉和競爭，終於贏得了參加國際比賽的機會，在去參加比賽的路上，一直到比賽的前一天晚上，強烈的好勝心，讓他感受到很大的壓力，晚上也睡不好，在比賽的過程中，想贏的心理讓他感到非常緊張。，如果輸了，就會沮喪、鬱鬱寡歡，甚至會痛哭流涕，只能忍耐着這種痛苦，等待下一次比賽。這種想贏的求不得苦可能會激勵着他繼續忍受各種痛苦，去精勤刻苦地訓練。

諸如此類的求不得苦太多了。

現在這種高科技時代，人類的求不得苦是很多很多的，沒有房子想要房子，有了房子想要豪宅，有了一棟豪宅想要更多的豪宅；沒有車想要車，有了車想要豪車，有了一輛豪車想要更多的豪車，甚至有些人想要買飛機。還有那個世界首富馬斯克，正在準備移民火星。

本人以為，拯救地球比移民火星應該更有良知、更有意義。如果地球保護好了，可以千萬年地使用下去，不是更好嗎？

衣食住行，人類的需求越多，求不得苦就越多；需求心越強烈，求不得苦就越強烈。求不得苦還會伴隨着其他負面的情緒，比如憂愁、悲傷、自卑、嫉妒、抱怨、患得患失等等各種憂苦。

當一個人的需求獲得滿足的同時，求不得苦就會得到緩解或解除，負面情緒也會得到舒緩而逐漸消失，而感到快樂。

二、愛別離苦

愛別離苦是指親愛之人以某種因緣相互離別、不得共處，由此產生極大的苦楚；同時可能還伴隨着思念、緊張、焦慮、憂愁等各種心理上的負面情緒。

人世間，男女之間談戀愛，彼此有了很深的感情執著。如果因為客觀的原因分離，便會爆發強烈的憂苦、執著，忍受着牽腸掛肚、撕心裂肺的煎熬，情執愈深，離別愈苦。人有情執，就有大苦。

恩愛的人如果有一方離世，另一方也會悲痛欲絕，有些人甚至會鬱鬱寡歡而死。

如果有一方移情別戀，另一方就可能會由愛生恨，產生強烈的嗔恨心，或者報復心，有自殺的，也有殺對方的。這種因情而殺人的案件，發生率在人類謀殺案件中排名第二。

還有父母和孩子之間、兄弟姐妹之間的感情執著，也是會導致愛別離苦，上演各種人生的悲劇。

另一方面，如果自己喜愛的物品丟失了、損壞了，也會產生愛別離苦，同時也會對損壞者產生強烈的嗔恨心。如果是自己不小心丟失的，也會產生強烈的懊悔心，非常難受。這也是愛別離苦。

當喜愛的人或物失而復得，愛別離苦就會得到緩解或解除，負面情緒也會得到舒緩而逐漸消失，而感到快樂。

三、怨憎會苦

一個人如果與怨家或仇家相遇，就會產生怨恨、厭惡或嫌棄之心，同時可能還伴隨着緊張、恐懼、焦慮、憂愁等各種心理上的負面情緒。就會時時擔心、處處提防，生怕什麼時候被怨敵傷害、打擊、暗算，甚至害怕因此喪命。即使仇怨輕微的、不得已和厭惡的人待在一起，也會感到心情非常不好。

人與人之間之所以產生怨恨和仇恨，主要是因為有一方偷竊、騙取或者強搶另一方喜愛的物品；或者有一方毆打、辱罵、誹謗、誣陷、迫害、欺騙另一方，或另一方喜愛的人、動物。由此可知，怨憎會苦也是由貪求心、貪愛心間接引發的。

如果怨家或仇家和解了，怨憎會苦就會得到緩解或解除，負面情緒的就會得到舒緩而逐漸消失，而感到快樂。

內心痛苦的緩解或解除產生的感受，就是內心的輕鬆、愉快或喜樂之感受，這是同一種感受的兩種不同的描述方式而已。可是人類很愚痴，只貪著內心痛苦的緩解或解除產生的感受，而不想要內心痛苦。人類的內心痛苦持續的時間是長的，而內心痛苦的緩解或解除產生的感受卻是短暫的。

所謂快樂，「快」是短暫的意思；「樂」是緩解、舒緩的意思。

從以上的分析可以得知，由執著心、需求心，肯定會引發心理上的三種苦以及各種負面情緒之苦，而這些苦就會導致身體上的疾病或傷亡等痛苦。身體上痛苦，又會增加各種負面情緒之苦，由此，進一步增加身體上痛苦。

總之，無論是生理上的痛苦，還是心理上的痛苦，痛苦產生的時候是苦，痛苦持續的時候是苦，痛苦的緩解或解除以及負面情緒的舒緩，本質上只是苦的感受在減少，並沒有其他的感受。

人類卻把苦的感受減少叫做舒服、快樂、愉悅，其實，這是人類心理上的誤區。

我們把這種苦的感受減少叫做變苦受。也就是說，人類稱其為舒服、快樂、愉悅的感受，本質上是變苦受。

從今以後，我們就知道，舒服、快樂、愉悅、愉快等詞語都是變苦的同義詞。

[droidtown]

HELL 2023：念念不忘，必有迴響

絕大多數的學術研討會、技術分享會議都是先有 Keynote Speaker 定調整場會議的主題，然後 Session Spaker 在各個議程裡分享各自的主題。然後，最精采的交流，往往都發生在一場演講結束，演講之後的 Q&A 也結束，講者步出會場外後，被幾名特別思考過這場議題的聽眾在場外攔下來時，站在走道上的的交流。

在 ChatGPT 上線六個月後，卓騰語言科技和暨南國際大學外文系舉辦的第一屆「語言與語言學人機工程年會」，簡稱 HELL conf. 的這個特別以「語言」為主題的跨域對話平台，採用了一個「極度放大」走道交流的活動形式 -- 在會議開始前，先進行了跨域的圓桌會談。

「圓桌會談的特點在於，身為特邀講者的領域專家以及聽眾之間的座位安排是一樣高的。而且這樣的活動不錄影、不錄音、不直播。以一種一期一會的安全空間感，企圖讓各方意見在最自在的氣氛下交流。」規劃執行這場會議的卓騰語言科技如此說明著。

「結果…這樣的安排效果好嗎？」小編提出第一個問題。

「交流非常深入！聽眾預先提出的 22 個問題裡，只討論了其中的 14 個，就已經嚴重超時 1.5 小時了！幾乎每個問題，都讓聽眾們更深入地瞭解各個領域專家們面對提問的挑戰時，背後的不同的考量重點和各自的生命歷程經驗。」

「預先做這樣的交流，或是說預先做了走道對談的安排，對整場活動的主軸有什麼影響？」

「聽眾接著參與第二天的主題演講，聽到主講的專家們準備的內容時，對內容的理解深度就完全不一樣了。即便這些內容是第一次聽到，但是聽眾也能設身處地理解為什麼講者會這麼想，為什麼講者會這麼做，為什麼在這個領域裡會有這些挑戰的存在。」

「圓桌會談裡聊了什麼？能和我們分享一下嗎？」

「不能 (笑)。我們討論了 ChatGPT 對學術研究的影響、對實際工作的衝擊的評估，也交流了彼此對於人生的下一步要怎麼走的心法、政策面的各種考量…等等議題。關於我們究竟講了什麼，我只能說這麼多了。」

「不能再多透露一點？畢竟 HELL 辦在交通不便的埔里，讓許多人沒辦法參加。」

「這個活動選在埔里是有意為之的，雖然這也讓身為主辦方的我們無法靠售票來打平收支。但在交通上加上一點『門檻』的好處是，我們可以向所有的專家講者保證在場的聽眾的聽講與交流動機一定非常強烈！這點在第二天的活動從一早七點半開始就有聽眾陸續到場可為證！聽眾裡可有一大半都是早起不能的大學生呢！當然，特別安排充滿地方特色的早餐也有不小的功勞！(燦笑)」

「那麼第二天的主題演講裡在談什麼，方不方便和我們重點分享一下呢？」

「第二天的主題演講是特別安排過的，上下午都是『從產業需求出發，再回到學界觀點』的節奏。

從一開始是公部門與金融業裡實際遇到的 NLP (自然語言處理) 需求。這裡面是有許多問題是即便出現了 ChatGPT 以後，仍然還沒有完全解決的。我們仍然有繼續投入大量的技術研究與開發的需求。

我們特別延請的講者是數位部的柯維然技正和玉山銀行的林鉦育經理。這兩位專家不只是在各自的應用問題上都已鑽研許久，更是對『如何實際解決問題』有第一手經驗的高手。他們兩位的演講讓聽眾大開眼界，在活動結束後還多問了快一小時的時間，才讓我們送講者去搭車。還有聽講的同學表示這一天下來，大腦像在開快車一樣，筆記都抄了四頁多的 A4！

上午的最後一場，則由清華大學資工系的陳宜欣教授分享 AI 與教育的議題。事後有幾位同學說『早上一路聽到這裡，我覺得資訊量實在是太高了！我要拼命吸收才跟得上！這是絕無一分鐘廢話的分享。』就像吸了高純度的氧氣一樣！

在特別安排過，能彰顯地方特色的午餐後，下午的第一場由 104 人力銀行的石惠貞副總經理分享在 104 裡的各種自然語言處理需求與挑戰，同時也以自身面對挑戰的經驗來鼓勵在場的同學。

也許是一樣是外文人出身的石副總激勵了聽眾中佔多數的外文系同學的共鳴，再加上有許多同學也是一週前才剛剛畢業，踏入社會。這場演講結束時，聽眾席爆出熱烈的掌聲，為石副總深入淺出的技術分享和面對各種挑戰的勇氣鼓掌！

甚至到會議結束後三天，還有同學在線上交流的語音頻道裡提到石副總分享的內容。

最後一場，則是由在教育現場第一線教了 20 年的國立中正大學語言學研究所吳俊雄教授主講。一天下來，這也是最有火花的一場！吳教授先是指出語言學做 NLP 和資訊科學做 NLP 之間的差異。

如果我用比喻來說明的話，語言學做 NLP 像是特戰隊，專注在特定的幾個棘手的邊緣問題；而資訊科學做 NLP 的話，則是正規軍，講究攻克據點，展開部隊把地盤佔起來。任何戰爭都是需要這兩種單位才能打贏的！

接著吳教授也常常在演講中徵詢同為教育者的陳宜欣教授從資訊工程的角度來看，是否如此？每一次被否定，都是一點微小的火花，讓大部份還處在『入門期』的聽眾們發現『一樣在處理『語言』，但語言學和資訊科學在假設和方法上的差別，是之前不曾仔細思考過的！』

而這種跨領域的交流時碰撞出的火花以及它所引思的繼續思考，正是我們期待造成的效果！」

「聽起來是很精采的一天半！那你最後有沒有什麼要對我們的讀者說的呢？」

「在 HELL Conf. 裡，聽眾們在 ChatGPT 強大的媒體聲量壓力下，親手操作而知道了它的挶限，然後在講題裡聽到了業界的應用機會，更看到如果要繼續走學術路線做研究的話，可以有什麼樣的未來選擇，甚至交到了可以一起努力的同好。這就是 HELL 和其它會議不同的價值！

在會議開始前的四個禮拜，我們有連續四週的 HELL Sprint，有多間學校的同學和社會人參加，藉由串接 ChatGPT 設計與實作聊天機器人，在密集的投入下，他們開始接觸到 ChatGPT 的邊緣，開始摸清楚它有什麼事能做，什麼事不以做。

接著在 HELL 的圓桌會議裡找到發出同樣探問的同好，交上不同科系背景的朋友，甚至在第二天會議結束後兩個多小時，幾個年輕人還在會場旁邊講個沒完，中部的同學約好將來上台北的時候要去找誰誰誰繼續聊，或是討論想要繼續延伸 Sprint 的開發題目…等等。

我們用一個月的時間挖呀挖呀挖，然後在一日夜之間，種下台灣 NLP 下個世代的跨領域人才種子，並親眼看到它冒出芽來。

正如我們的特邀講者之一，玉山銀行的林鉦育經理所描述的『這是一個有後韻的會議』。後面會怎麼發展？我們也非常期待還有資源可以辦下一屆，還能和參加者說一聲 Welcome back to HELL！」

「我們也一起期待。再次謝謝您接受我們的線上專訪。」

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1、流川楓同學很喜歡黑貓，因為他覺得黑貓的毛髮和他頭髮一樣柔軟，摸著很舒服。

2、流川楓同學一直很好奇赤木的功課為什麼那麼好，因為他覺得猩猩的智商不應該有人類高。

3、流川楓同學覺得櫻木經常被赤木修理，是因為猴子的智商沒有猩猩高所以理應被修理，甚至很期待。

4、其實流川楓同學不知道阿米巴原蟲是什麼，因為生物課他一直在睡覺，而這門功課除了補考從未及格過。

5、流川楓同學曾經也想把頭髮剪短，這樣方便打球，但是看了櫻木的短髮後就果斷放棄了，看到澤北就更加堅信了這個想法。

6、流川楓同學一直覺得女人是個可怕的生物，自打小時後被全班女生追著跑了好幾圈操場後，以至於長大看到女人就直接無視掉。

7、流川楓同學好幾次都有不小心喊出「大猩猩」的名字，但是都及時改正，但是這都怪那個白痴把自己給帶壞了。

8、其實流川楓同學私下也覺得安西教練很像肯德基的老爺爺，但是卻從來不說出口，為什麼會這麼覺得，沒錯！還是那個白痴給帶壞了。

9、流川楓同學其實很在意自己是不是皇牌的事，他堅信自己是最強的！！雖然不得不承認某個白痴確實進步很厲害，某個愛笑的傢伙確實是個不錯的對手，某個板寸頭讓他吃了不少苦頭。

10、流川楓同學偶爾會感嘆櫻木花道給別人起綽號的本領，為什麼他就想不到呢？

11、因為經常在課上睡覺，所以從小到大被口水毀掉的練習冊有無數本，以至於學校旁邊的用品店的老闆每次看到他都會很自覺的拿出新的練習冊給他，甚至在斷貨的時候還會幫他留下一本。

12、流川楓同學擅長的其實不是籃球而是睡覺，曾經以最迅速的時間沾上凳子便立刻入睡，為此他還私下偷偷自豪過，這應該也算是一項本領吧！

13、流川楓同學有時候很羨慕櫻木的體力，為什麼那個白痴總是那麼活力充沛呢？難道是猴子和人類的屬性不一樣嗎？恩，一定是這樣。

14、仙道到底是用的什麼牌子的髮膠呢？為什麼那麼激烈的比賽髮型也不亂？這個問題流川楓同學不止一次想過。

15、流川楓同學的在初吻在睡覺的時候給了貓，雖然他還不知道。

16、流川楓同學每次騎單車睡著撞壞別人的東西，就和某大叔被射麻醉針一樣，醒來什麼都不知道了。

17、流川楓同學覺得我是他見過最漂亮的女人(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥

18、自從知道櫻木比他高了2.2公分後，就暗自下決心一定要超過他！

19、流川楓同學的衣櫃最底層有一條帶有貓咪圖案的內褲，這是生日的時候母上大人送給他的，但是他從來沒有穿��，因為怕在更衣室換衣服的時候被某個白痴嘲笑。

20、流川楓同學一直覺得自己的身高能超過櫻木，甚至超過仙道，只是現在還沒有發育好罷了。

21、流川楓同學最喜歡的事就是在課上睡覺，在生物課上睡覺，在數學課上睡覺，在化學課上睡覺、、、在各種課上睡覺，雖然這並不是他能控制的。

22、流川楓同學曾私下為自己白皙的肌膚自戀過，並且為自己怎麼曬都曬不黑而感到沾沾自喜。

23、有時候流川楓同學覺得自己上輩子是只貓，不然為什麼這輩子那麼喜歡睡覺呢？

24、流川楓同學有時候很不明白，為什麼大家都叫他阿米巴原蟲呢？他到底哪裡阿米巴原蟲呢？

25、其實流川楓同學是個乖孩子，每次訓練完都會很自覺的留下把球場的地板打掃乾淨。但是某個白痴總是也留下搗亂。

26、流川楓同學的筆記本永遠是全班最乾淨的，因為從不做筆記的他總是一款空白。

27、流川楓同學其實是很喜歡動物的，但不知道為什麼毛茸茸的東西每次看到他就跑呢？這點他想不明白。

28、流川楓同學是個很聽話的孩子，對於前輩和長輩的話他總是銘記在心，雖然有時候很怕大姐頭的紙扇子。

29、流川楓同學自認為最糗的事是曾經洗澡的時候不小心踩到肥皂摔倒過，這事打死他都不會告訴其他人的。

30、流川楓同學其實覺得櫻木的籃板球很厲害，但是絕對不會告訴他，因為那個白痴會嘚瑟很久。

31、流川楓同學最擅長做的料理就是煮泡麵，覺得自己煮的泡麵是最好吃的。

32、集訓的時候除了暮木外沒有人願意和流川一起睡，因為他的睡相太差了。雖然他總是以為自己睡相很好一覺到天亮。

33、猿人大王竟然會做料理，而且非常好吃，這讓流川楓同學感覺很不可思議，以至於以後和某個刺蝟頭成了猿人大王家小店的常客（偶遇）。飯後總要一對一。

34、流川楓同學覺得吃過最難吃的飯是集訓的時候仙道做的，這讓他想起了貓糧。

35、同理流川楓同學覺得吃過最好吃的飯是集訓的時候人猿大王做的，這讓他想起了自己做的泡麵，美味！

36、每次看到隊長修理櫻木的時候，他就會暗爽，覺得這是件很有意思的事情。

37、流川楓同學高中三年來幾乎沒有過零用錢，全被母親大人扣光了，原因是多次騎車睡覺撞壞了別人的東西，母親大人說這是懲罰。

38、從不理解仙道為什麼那麼喜歡吃檸檬，曾私下偷偷嘗過，但是從此之後他便再也沒有碰檸檬。

39、為了去美國，睡前必聽英文歌曲，但是從來都沒有聽完過整首，總是以秒速睡著。

40、對於切磋賽中耍賴的三井，流川楓同學一直耿耿於懷，尤其是櫻木最後的判斷，更不能原諒！

41、雖然表面不願意承認，但私下還是很希望櫻木能儘快康復。

42、自從看到櫻木穿新運動鞋的下場後，於是流川楓同學便打消了穿新鞋去訓練的念頭。唔，還是算了。

43、對於三井曾經飄逸的頭髮，流川楓同學感到有些好奇，到底是用的什麼洗髮水呢？

44、為什麼每次都由他來做那個白痴的示範？！如果櫻木虛心來請教，其實他還是很樂意叫他籃球技巧的。

45、流川楓同學曾經私下偷偷多次照過鏡子，到底哪裡像狐狸了呢？

46、在進入了全國大賽的那天，大家高興的拋起安西教練慶祝的時，只有流川楓同學覺得「安西教練比想像中的重些。」

47、相對於清田，流川楓同學覺得還是狗更可愛些。

48、在贏了山王的那一瞬間與櫻木的擊掌絕對是發自內心的感概！雖然事後有種想剁手的衝動。

49、流川楓同學不知道什麼叫幸福，但他很滿足現在的生活，睡覺，打球，打架、、睡覺，打球，打架。

50、等那個白痴康復回來，下一次的目標便是：全國冠軍！

[oecsports]

中波台維斯盃》吳東霖關鍵第五點勝利 中華隊2025再返世界組總決賽資格戰

2024中波台維斯盃世界一級賽事（2024 Davis Cup World Group I - TPE vs BIH），今(15日) 於臺北市網球中心進行第二天賽程，首日雙方1比1戰平後，今第3點雙打許育修／何承叡雖然順利拿下後取得領先，但第4點曾俊欣再度吞敗，打到第5點才靠著吳東霖的重砲發球拿下關鍵點，最終才以3比2驚險力挫來訪的波士尼亞，拿下世界一級臺灣主場的歷史性首勝，並取得明年再度挑戰世界組總決賽資格戰的席位！

中波之戰首日雙方戰成1比1平手，今天第3點雙打之戰相當關鍵，兩邊都把第2單擺在雙打陣容中，中華隊第2單打許育修與目前臺灣男雙排名最高第130何承叡組合，對上波士尼亞第2、3單打法蒂奇(Nerman Fatic，世界第267)／巴西奇(Mirza Basic，世界第579)組合，大會賽前也特別請出臺灣雙榮時代的前臺灣球王、前台維斯盃國手巫長榮出席開球，頗有世代傳承的味道。

雙榮時代前台灣球王、前台維斯盃國手巫長榮擔任第三點雙打賽前擲幣嘉賓

許育修／何承叡自2022年台維斯盃對香港之戰再度合拍，兩人在雙打的默契明顯更優於對手，兩盤只被對手拿到3個破發點，全都順利保住所有的發球局下，第一盤第4局、第二盤第5局兩個關鍵破發下，順利以6比3、6比4獲勝，助中華隊先取得2比1聽牌的優勢。

許育修／何承叡兩人對這場比賽覺得滿意，何承叡透露，「其實我們的比賽從前一天晚上就開始，盧哥(總教練盧彥勳)召集我們開會討論制定戰術，心理師也給予我很大的幫助。」何承叡坦承過去有容易緊張的毛病，「但心理師幫我分析了個人或國家名義來比賽上心態的差別，過去我會害怕讓大家失望，但今天我有勇敢的做自己！」

許育修捨單打而專注於雙打，他說：「前陣子我賽事比較密集，身體也有點狀況，這次到這裡看到俊欣和東霖的狀況都比我好，特別是東霖，而我若想兼顧單雙打，反而有可能會影響到雙打，事實證明，這是最好的選擇，今天我們有顧好發球局，然後去找對手破發的機會。」

中華隊第三點雙打何承叡和許育修攜手拿下勝利

但可惜的是第4點單打中、波兩國現役球員排名最高的球員對決，世界第123曾俊欣對上世界第86的祖赫(Damir Dzumhur)，曾俊欣雖然首盤先以4比6讓出；第二盤一度以6比2扳平；可惜第三盤在1比0時，第3、5局接連遭到破發後連續被對手打下5局，曾俊欣最終以2比6落敗，雙方再戰至2比2平手。

雙榮時代前台維斯盃國手、現任選訓委員會主委許晃榮擔任第四點單打賽前擲幣嘉賓

中華隊第四點單打曾俊欣苦戰三盤惜敗

中波大戰激戰至最後1點來決定勝負，中華隊由前一天打出霸氣表現的世界第318吳東霖對上前一天曾打敗曾俊欣的世界第579、33歲老將巴西奇(Mirza Basic)，後者個人世界排名最高曾到第74(2018年)，並且曾在2021年還以6比3、6比2打敗吳東霖。

中華民國網球協會副理事長暨中華隊總領隊龔元高擔任第五點單打擲幣嘉賓

但吳東霖延續首日高昂的鬥志，完全發揮他的強勢發球風格，第一盤第2、4局連續破發，僅在第3局面臨唯一的破發點危機，但他也靠著強力發球化解，一開始就連續拿下5局，首盤輕鬆以6比1拿下。

中華隊第五點單打吳東霖收下關鍵勝利

第二盤，吳東霖在第1局又率先破發；但對手在第4局反擊，首度破掉吳東霖的發球局，雙方2比2平手；第6局吳東霖發球局再度出現危機，從0比40落後下，成功化解了3個破發點後才驚險保發；最關鍵出現在第9局，吳東霖掌握了對手的第2個破發點後關鍵破發，接著第10局順利保發後，最終成功以6比4拿下勝利，助中華隊以3比2力克波士尼亞，中華隊獲勝後開心的在場內慶祝，除了互噴礦泉水、互相擁抱，最後不忘列隊向到場加油的球迷鞠躬致謝。

中華隊賽後共同慶祝勝利

初次擔任中華隊總教練的前臺灣一哥盧彥勳賽後也覺得與有榮焉，他說：「所有的東西都在預期內，兩隊都在五五波，就如先前提到雙打這一勝佔了很關鍵的地位，我要感謝團隊的同心協力，也謝謝網協願意配合我們組成這一支甚至包含助理教練、防護員和心理師的前所未有的團隊的努力，照顧到選手的每一個部份，球員的表現也讓我很感動，我相信他們若能維持這樣的表現，帶到職業賽場，肯定會幫助更加提升他們的世界排名。」

中華隊總教練盧彥勳表示本場勝利屬於整個團隊

個人在單打贏得兩場比賽的勝利功臣吳東霖說：「從我一開始到這裡時，就有感覺可能會在第5點上場，很高興在天時地利人和下，能打出最好的表現，這也是我們臺灣網球團隊的勝利，希望明年2月的資格賽可以再於主場來打進世界組！」

中華隊2025年再返世界組總決賽資格戰

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中波台維斯盃》盧彥勳暌違8年重返代表隊接下總教練重任 曾俊欣領軍打頭陣

2024中波台維斯盃世界一級賽事（2024 Davis Cup World Group I - TPE vs BIH），中華隊主場迎戰波士尼亞與赫塞哥維納，今（13）日進行抽籤記者會，雙方將在本週末於臺北市網球中心進行五戰三勝制對決，爭取明年晉升世界組總決賽資格戰的席位，第一點單打由曾俊欣領軍出擊，對決巴西奇(Mirza Basic)，吳東霖接力第二點單打上陣，挑戰目前世界排名86位的祖赫(Damir Dzumhur)。

雙方代表隊與全體貴賓共同合影留念

除了雙方總教練和全體隊員出席，包含臺北市政府體育局局長王泓翔、賽事裁判長Hany El Khafief、中華民國網球協會理事長劉啟帆、中華民國網球協會副理事長暨中華隊總領隊龔元高、中華民國網球協會副理事長張思敏、easyoga賽斯柏運動科技股份有限公司副總經理呂祈達等貴賓皆蒞臨現場。

中華隊在本次賽事特別邀請前臺灣一哥盧彥勳，自2016年後重返台維斯盃，並首度接下中華隊總教練(Captain)重任，希望在前一哥豐富的作戰經驗下，可以協助抵禦外敵拿下勝利！

雙方代表隊交換禮物

中華隊今年由臺灣男網精英全部出擊，除了盧彥勳首度出任總教練之外，臺灣男網一線球員全部到齊，包括曾俊欣(單打世界第123)、許育修(單打世界第184 &雙打世界第280)、吳東霖(單打世界第318)、黃琮豪(雙打世界第354)、何承叡(雙打世界第130)。

賽事裁判長Hany El Khafief致詞

中華隊的對手波士尼亞，則是在今年2月從升降賽客場以3比1打敗保加利亞後，成功晉升為世界一級球隊，這次波士尼亞來勢洶洶，由32歲一哥、個人世界排名最高曾到世界第23的祖赫(Damir Dzumhur，世界第86)領軍，再加上法蒂奇(Nerman Fatic，世界第267)、巴西奇(Mirza Basic，世界第579)、內迪奇(Andrej Nedic，世界第738) 和布爾基奇(Tomislav Brkic，無排名)，其中32歲一哥祖赫自然是最難對付的球員，他擁有在澳網、法網和美網五度打進大滿貫男單第三輪的紀錄，也是波士尼亞史上首位站上奧運賽場的球星。波隊對本次比賽相當重視，早在上週五（6日）就抵臺備戰，除了調整時差也適應場地。

雙方代表隊今先在臺北市網球中心「先禮後賓」，中華民國網球協會理事長劉啟帆在見面會上歡迎波士尼亞隊的到來，他說：「台維斯盃就等同於網球世界盃，非常開心看到臺灣精英為國家而努力，也期待雙方在獲得友誼下也都能有很好的表現。」

中華民國網球協會理事長劉啟帆致詞

臺北市政府體育局長王泓翔也代表市長蔣萬安歡迎波隊的到來並說：「除了熱烈歡迎外隊之外，很開心看到盧彥勳自2016年之後再重返台維斯盃代表隊，也期待中華隊能打出最好的表現。」

臺北市政府體育局局長王泓翔致詞

由於下周二就是中秋節，主辦單位除了向外隊介紹中秋節的意義之外，還特別安排兩隊球員一同剝起柚子、戴起自製的柚子帽，化解了不少即將而來的緊張氣氛。

雙方代表隊體驗中秋節文化剝柚子

經過抽籤後，周六11點開戰，第一點單打由曾俊欣領軍出擊，對決巴西奇(Mirza Basic)；第二點單打吳東霖挑戰近況絕佳、上週剛在挑戰賽封王，目前世界排名86位的祖赫(Damir Dzumhur)。周日11點起，第三點雙打許育修／何承叡自2022年台維斯盃出戰香港後，再度攜手合拍，面對經驗豐富的巴西奇(Mirza Basic)和法蒂奇(Nerman Fatic)；第四點單打曾俊欣對決祖赫(Damir Dzumhur)；第5場吳東霖面對巴西奇(Mirza Basic)，比賽採五戰三勝制。

中華隊攜手捍衛主場

來訪的波士尼亞總教練茲爾尼克(Zoran Zrnic)說：「我們很早就來臺北備戰，隊上選手對臺灣選手也算熟悉，像巴西奇過去就曾兩次與曾俊欣交手過，雖然兩次都輸，而且這次在我們比較不擅長的室內球場舉行，周六日肯定會是一場艱難的比賽，但我們還是會全力以赴爭取勝利。」

自2016年後重返台維斯盃代表隊的總教練盧彥勳透露，「會接下這個任務，主要思考的是能不能幫到這個團隊，並沒有思考到個人，把帶隊當做是第一次也是最後一次來帶。接下這個職位，除了先清楚了解選手的狀態之外，也希望可以給年輕選手一個努力的方向，他們都是放下職業賽而回到臺灣效力，也希望他們回來代表隊都能獲得被重視的榮譽感，也要謝謝網協的支持，這次包括陪練、防護員甚至是心理醫師都很完備，選手狀況也都很正常，期待能有好的表現。」

中華隊總教練盧彥勳致詞

對於跟波士尼亞之戰，盧彥勳說：「在經過與球員討論後，決定把許育修放在雙打重點，育修算是一位很全面的棋子，這次來的波士尼亞隊中並沒有雙打球員，我覺得雙打會是一個關鍵點，如果誰能拿下雙打就能夠先佔得優勢。」

過去曾跟波隊前三單打都有交手紀錄的曾俊欣說：「很榮幸再度代表國家比賽，我過去跟他們的前三單打都有過交手紀錄，其中周六第一場對上的巴西奇，我曾經兩次贏過他(2021年)，他的發球蠻強的，但在底線步法和節奏沒那麼好，如果控制在底線對打勝率會比較高；但波隊一哥祖赫的打法跟我比較類似，底線變化很多也有許多不同的武器。」

第一點單打曾俊欣領軍出擊，對決巴西奇(Mirza Basic)

第二場單打的吳東霖也說：「對他們狀況還算是有了解，大約知道他們的武器，我會用正面的心情上場，接著就看屆時臨場的表現來爭取勝利。」

吳東霖接力第二點單打上陣，挑戰目前世界排名86位的祖赫(Damir Dzumhur)

「2024中波台維斯盃世界一級賽事」將在9月14日及15日於臺北市網球中心室內球場進行精彩賽事，兩天上午11點開賽，預計賽前1小時開放現場售票與觀眾進場。相關內容，請持續關注中華民國網球協會官網、海碩應援團Facebook粉絲團及Instagram官方帳號，掌握最新資訊，歡迎球迷朋友踴躍進場為中華健兒加油打氣，一同攜手捍衛主場。

中波台維斯盃賽事上午11點開打

[vamossports1]

巴黎帕運》 帶著笑容完成帕運初登場 蕭翔文奪銅返國

巴黎帕運賽事持續進行中，為我國踢下本屆首屆獎牌的跆拳道選手蕭翔文，今天（4日）帶著史上首面跆拳道銅牌返抵國門，和教練吳燕妮一同接受親友團的熱情接機。蕭翔文感謝所有在身後支持他的家人、親友和長官，「要感謝的人太多了，這份榮耀屬於大家。」

蕭翔文生涯首度參與帕運，也是臺灣首位踢進帕運跆拳道競賽的選手，參與K44級男子58公斤級。回憶初次踏進比賽場館巴黎大皇宮的感受，蕭翔文坦言有點緊張，也充滿期待，「我真的踩到比賽場地了耶！很想要趕快去比賽的那種感覺。」

在開幕後第一天就出賽，蕭翔文透露，賽前準備時透過小螢幕看著其他選手在熱身區，每個人看似都愁眉苦臉、很緊張的感覺，「那時候我就跟教練和防護員約定好，不管怎麼樣，我就是笑著上去、笑著下來。」

一路以來的苦練，就是為了站上這個舞台，蕭翔文讓自己帶著笑容和自信去面對、享受每一個過程，「把自己畢生所學的訓練成果展現出來，不管比賽輸贏，都去接受它。」

儘管在四強戰敗給以色列名將Asaf Yasur無緣爭金，最終踢下銅牌的成績，給了蕭翔文持續努力的動力，「可能老天爺會覺得，如果這次讓我拿到金牌，我就會大意了、會讓我太有自信，所以先讓我拿第三名，讓我好好沈澱一下，再準備下一次的比賽。」

除了在比賽場上的陽光笑容，蕭翔文首度參與帕運有不少溫暖的舉動，包括在比賽中替對手戴上護齒，展現運動家精神，而奪下銅牌時和教練吳燕妮一起舉會旗繞場慶祝，也是因為出自於他的邀請。

吳燕妮曾在2006年杜哈亞運奪下銀牌，沒能參與奧運的遺憾，這次以教練身份「圓夢」，吳燕妮說：「其實自己選手退役之後，覺得這輩子也沒機會了吧，沒想到老天突然給我這個機會。」蕭翔文奪下銅牌後，她原本只是要遞上會旗，但子弟兵跟她說：「教練我們一起跑！」讓她真真實實地踏上帕運的場地。

今天師徒一同回到臺灣，蕭翔文還暖心送上家人事先替他準備好的禮物，向吳燕妮表達感謝，「沒有妳就沒有我。」除了教練之外，蕭翔文也將這次奪牌的榮耀歸功於大家的支持和鼓勵，無論是提供完善後勤支援的體育署和帕總、遠赴巴黎加油的親友、或是守著轉播的所有人。

帕運結束後返抵臺灣，蕭翔文將先好好養傷、休息，調整後重新出發，努力在下一次爬上頒獎台更高處。

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小學奧數課程：學習內容及其重要性

奧林匹克數學，簡稱奧數，是針對數學天賦較高的學生所設立的挑戰性課程。它的目標不僅在於培養學生的數學才能，還旨在激發他們的邏輯思維、問題解決能力以及對數學的興趣。奧數課程在香港小學中日益受到家長和學校的重視，那麼，奧數課程到底學什麼？它為什麼如此重要？

1. 奧數課程的學習內容

奧數課程內容涵蓋了許多超越一般小學數學課程的範疇，這些內容通常包括：

數論：學生會學習到如質數、因數分解和餘數定理等數學基礎概念，這些概念不僅加深了學生對數字的理解，也為更高深的數學理論打下基礎。

幾何學：奧數中的幾何部分會探討平面幾何和空間幾何的問題，例如角度、面積、體積以及點線面之間的關係。這部分的學習有助於學生建立形象思維和空間感。

組合數學：這部分課程涵蓋了排列組合、二項式定理等概念，這些都是奧數中極具挑戰性的內容，能夠培養學生的系統性思維和細緻的分析能力。

代數：奧數課程中的代數通常包括方程、不等式、函數和數列等內容。通過學習這些代數知識，學生可以更好地理解數學公式和理論背後的邏輯。

邏輯推理與數學思維：奧數強調邏輯推理能力的培養，這要求學生具備高度的抽象思維和推理能力，能夠從多個角度分析問題並找到解決方案。

2. 為什麼奧數課程重要？

奧數課程的重要性不僅僅體現在對數學知識的提升上，更在於對學生綜合能力的全面培養。

提升問題解決能力：奧數課程的設計初衷是通過複雜、多變的數學題目來訓練學生的解題思路。這些題目通常需要學生進行多步驟的分析和推理，這對於培養他們的問題解決能力大有裨益。

激發數學興趣：普通的小學數學課程往往注重基礎知識的教授，而奧數課程則通過具挑戰性的題目來激發學生的數學興趣。當學生成功解決一道高難度的奧數題時，那種成就感會大大增強他們對數學的熱愛。

為未來競賽奠定基礎：奧數是許多數學競賽的基礎課程，參加奧數學習的學生往往在各類數學競賽中脫穎而出，這不僅為他們贏得了榮譽，也為未來的學習和升學鋪平了道路。

提高邏輯思維能力：奧數題目通常設計得非常巧妙，要求學生具備強大的邏輯推理能力。通過奧數的學習，學生可以學會如何有條不紊地分析問題、從不同角度思考，這對他們在其他學科的學習中也有很大的幫助。

培養堅持不懈的精神：奧數學習過程中，學生經常會遇到許多困難的題目，這些題目需要他們反覆思考和嘗試。這樣的過程不僅能提高他們的解題技巧，更能培養他們的耐心和堅持不懈的精神。

3. 舉例說明奧數的重要性

假設一名小學生在普通數學課上學習到的是三角形的基本概念，他能計算三角形的周長和面積。然而，在奧數課程中，這名學生會被要求解決一些更具挑戰性的問題，例如：如何在一個給定的三角形內劃分出多個等面積的子三角形？這樣的問題不僅需要學生掌握基礎知識，還需要運用推理、構造以及創新的思維方式來解決。

這名學生可能一開始會感到困難，但在不斷的嘗試和老師的指導下，終於解決了問題。通過這樣的學習過程，學生不僅對三角形有了更深入的理解，還培養了堅持不懈的學習態度，這將對他未來的學習和成長產生深遠的影響。

結論

奧數課程在小學階段的學習不僅是對數學知識的拓展，更是對學生思維能力、問題解決能力以及學習態度的全方位提升。參加奧數課程的學生，不僅能在學校和競賽中表現突出，還能在未來的學習中受益匪淺。因此，奧數課程在小學階段的教育中扮演著越來越重要的角色，是培養數學天才和未來領袖的搖籃。

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體育獲利王，贏利爆贈5%!

【活動期間】

  自2024年7月19日 00:00 起~截止日期以官方最新公告為主

【活動內容與說明】

1、當日需下滿5單體育賽事或以上，5單賽果為贏，即可申請5單加總贏額5% 。

注單 串關/和局/取消/輸半/亞賠0.70 / 歐賠1.70(含) 以下的投注皆不計算，取當日贏額最低五單進行派發，彩金上限為 2000，彩金打碼僅需一倍。

EX: 5場注單派彩金額 20,000 (不含本金)，即可領取 20,000*5%=1000賞金

2、單注最低需滿足500。

3、同一賽事之相同玩法不得重複下注。

4、僅限注單結算時間為申請當日，每日僅限申請一次。

5、活動只限定投注:

NBA(美職籃)，MLB(美棒)，NPB(日棒)，CPBL(中棒)，KBO(韓棒)，奧運各類賽事

籃球/足球世界盃，歐冠杯/歐羅巴杯，歐洲足球五大聯賽(英超.西甲.義甲.德甲.法甲)

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娛樂城

[jolintsai-es]

Ultima ciudad y penúltima fecha del Ugly Beauty World Tour para la ciudad de 廈門 Xiamen, CN en el 廈門奧林匹克體育中心—白鷺體育場 Xiamen Egret Bailu Stadium. Durante el Talking del ACT V – DISCLOSURE 脆弱, Jolin dijo: “(…) durante este tiempo he estado reflexionando sobre el origen del héroe interior, al igual que el niño interior que era algo que me llamaba la atención en aquel entonces. Este viaje de autodescubrimiento no ha sido fácil. En el camino hacia el héroe interior, a pesar de la sangre y el dolor, hemos seguido adelante. Cuando miremos hacia atrás en este viaje desde una perspectiva externa, nos daremos cuenta de que, en realidad, no lo hicimos tan mal” Las canciones sorpresas de esta noche fueron: 第一優先 Priority, 如果我沒有傷口 Vulnerability, 無言以對 Nothing Left To Say (Finale Ver.), 馬甲上的繩索Rope On Vest, 慣性背叛 Habitual Betrayal, 小小孩 Little Child, 第三人稱 The Third Person And I, 天空 Sky y 熱冬 Hot Winter OS: 廈門蔡依林 你們吵贏了(Xiamen, Jolin, ustedes ganaron absolutamente todo)

ACT I – THE ORPHAN 孤兒 01 惡之必要 Necessary Evil 02 甜秘密 Sweet Guilty Pleasure 03 騎士精神 Spirit of The Knight 04 Miss Trouble

ACT II – UNCONSCIOUS DESIRE 漠視的慾望 05 紅衣女孩 Lady in Red 06 美人計 Honey Trap (Finale Ver.) 07 美杜莎 Medusa 08 特務J Agent J 09 大丈夫 Real Man 10 Mr Q 11 愛無赦 Bravo Lover

ACT III – UNHINGED 破碎的心 12 大藝術家 The Great Artist 13 野蠻遊戲 Wild Game 14 愛情三十六計 36 Tricks of Love 15 睜一隻眼閉一隻眼 Overlooking Purposely 16 I'm Not Yours

ACT IV – INNOCENT MINDS 純真 17 日不落 Sun Will Never Set 18 Don't Stop 19 腦公 Hubby 20 第一優先 Priority 21 OH LA LA LA 22 說愛你 Say Love You 23 你也有今天 Karma 24 迷幻 Fantasy

ACT V – DISCLOSURE 脆弱 25 倒帶 Rewind 26 如果我沒有傷口 Vulnerability 27 無言以對 Nothing Left To Say (Finale Ver.) 28 檸檬草的味道 The Smell of Lemongrass 29 馬甲上的繩索Rope On Vest 30 慣性背叛 Habitual Betrayal 31 小小孩 Little Child 32 第三人稱 The Third Person And I 33 天空 Sky 34 假裝 Pretending 35 非賣品 Priceless 36 我知道你很難過 I Know You're Feeling Blue 37 妥協 Compromise 38 消極掰 Life Sucks 39 布拉格廣場 Prague Square 40 LOVE LOVE LOVE

ACT VI – HEROIC EMERGENCE 內在英雄 41 舞孃 Dancing Diva 42 招牌動作 Signature Gesture 43 熱冬 Hot Winter 44 看我七十二變 See my 72 changes 45 PLAY 我呸 46 Stars Align 47 怪美的 Ugly Beauty 48 Closure to Ugly Beauty - 廈門蔡依林 你們吵贏了

[bomberheung]

做人需要有基本尊重和教養🙏🏼如果你們是運動員就更加要學懂何謂體育精神，🙏🏼你們想你們喜愛的運動成功發揚光大，就一定要有大愛、包容、共同進步

香港運動員喺奧運熱下成為大家的焦點，當大家齊心支持香港運動員，痛心運動員要「用愛發電」嘅時候，更多未係香港政府資助嘅運動項目嘅運動員都係我哋「香港運動員」。

即將喺摩爾多瓦舉行腕力世錦賽，中國香港腕力協會有香港運動員出戰，我都明白腕力運動可能未必人人熟悉，所以都無期望有支持者，但收到嘅唔係支持，而係攻擊香港腕力運動員的留言。

我必須要在此提出以下三點。

1. 是否一定要贏先可以參賽？努力不懈為目標進發達到參賽資格，其實能夠參與已經係一個成就👍

2. 其實任何人都可以加入成為腕力運動員，只要經過選拔機制就能成為香港代表🤝

3.其實你們有什麼情緒發洩，都唔應該鬧運動員佢係冇做錯事

任何人都應該受到尊重，更莫講話係為香港出戰嘅運動員，我不清楚攻擊運動員嘅人有咩動機，但進行網絡欺凌呢個行為本身就唔應該，對這個運動項目和運動員的影響非常大，會直接影響運動員的自信心及運動表現。其實能參賽本身已經係一種成就，如果只有攞冠軍嘅運動員先叫成功，咁就已經係違背運動的價值，運動員的努力是應該得到社會的支持同鼓勵🙏🏼

被攻擊的運動員係經過協會計分賽選拔程序，最後成為香港代表出戰，加上要自費參加比賽，為咗在世錦賽挑戰唔同國家的腕力運動員、更希望有機會為港增光。中國香港腕力協會正努力爭取獲得資助，幫助運動員參與腕力運動。最後再一次希望大家繼續支持所有香港運動員，無論佢哋參與什麼項目。

*中國香港腕力協會主席Henry李俊亨先生，接受「世界腕力協會WAF」邀請，為香港運動出心出力，誠邀各位有志人士一同為香港爭取成績💪為港爭光🇭🇰

@仲有我個仔係姓向

#香港腕力運動

#香港運動員

#網絡欺凌可恥

[mouniassn]

可愛相貌和矮小身高的因果

以下一位有緣人分享，來文照登：

遙想起年紀小、讀書的時候，不怎麽知道長得高、矮的差距，那時候男生發育晚，還不算多高個子。小學時期很多男生和女生差不多高，到初中後，男生才逐漸比女生高挺多。出社會工作後，才知道身高的重要性和差距。長得高大的男女，和長得矮小的男女，一對比就很分明。個人認為身材高大的人，看起來就有氣勢，不容易被人欺負，這或許是別人身材高大的福報吧！

我一直被人說矮小、嬌小，以前讀書時候，不感覺自己多矮。後來被人說多了，自己也發現確實是，初中後不長高，長得矮、瘦、不健壯。一直以為可能是遺傳，加上自己脾胃弱，吃東西吸收不好的原因。

後來學佛後自省，發現自己貢高我慢的習氣很重，容易自以為清高，因此請示：「身材矮小，是否有因果？」結果佛菩薩開示：「貢高我慢習氣重，是前二世當官時目空一切。身材矮小，是因為過去世為官，目空一切，看高不看低的因果，持誦《六祖壇經（宗寶本）》4500遍後，專案迴向化解前二世當官目空一切、看高不看低的因果。」

我一看到開示結果都驚呆了！究竟是造了多大的業障呀！4500部《六祖壇經（宗寶本）》，這是多麽多的數量，究竟什麽時候才能唸完？一開始也在猜想，是不是過去世是有權勢的人，所以習氣重，開示出真的是。心裡也在想，當多大的官，才會目空一切、目中無人，又或是小官也有可能會這樣。佛菩薩開示還說：「以後千萬不可目空一切、目中無人。」

當初看到開示結果和經文數量後，我害怕了，一部經一百多頁，要用很長時間，而且自己一直習慣唸《金剛經》、《藥師經》，所以一開始沒有馬上唸《六祖壇經》。但那時起提醒自己，不能再犯、不能再貢高我慢，不然繼續下去，造的業障不知道多大。現在想通了，經書厚也可以每天唸一點，慢慢積累，積少成多，總會唸完，總比不行動好，因為不甘心身高一直被影響。

前二世的因果，竟然持續影響到本世的身高、身材。不敢想像，如果本世不化解這段因果，會不會繼續影響下一世。希望大家警醒起來，真的不要貢高我慢、自以為是，要低調、謙遜做人。謙虛有禮，是中華民族一貫以來的美德。

一開始感覺《六祖壇經》很厚，可能要唸很久，但唸了之後，發現也不是很難唸，唸多了自然熟了、快了，真的有提升心性、增長智慧。唸經還升起懺悔心，想起自己以前高傲，真不該！呼籲大家可以多看和多唸《六祖壇經》，真的受益良多。

改善脾氣和不良習氣後，發現人際關係變圓融了，和同事相處也愉快，放下猜忌、冷漠，多和人溝通，變得平易近人，我相信會收穫到善意和友誼的。

除了身高，我也請示了長相的問題。我從小到大，都會被人誇讚樣子可愛或好看，以前不懂，感覺應該是遺傳自父母吧！父母年輕的時候，相貌也不錯。學佛後，知道很多事情或人，都會被因果影響，因此請示相貌可愛的因果，佛菩薩開示是因為以前常常用鮮花供佛，得來本世相貌端莊、可愛。看到開示後解惑了，還挺開心的，因我本世也會以鮮花供佛。

有時候會感嘆身材矮小的因果開示，如果前二世為官沒有貢高我慢，造下因果，那本世會不會是正常、不矮的身高？就不用經常被人議論，像學生一樣矮小？就不會被人看不起，工作交際、找對象、生活等等，會不會順遂一些？我想應該是會的吧！應該也是在受報吧！

以前容易看不起、輕視別人，自認清高，現在因為身高原因，體驗到被人看不起、嘲笑、輕視，導致自卑、不自信。希望可以早日唸完《六祖壇經》，了結這段因果，也希望大家引以為戒！

(分享完畢)

每個人的身高、外貌都有很大的差異，有人十二頭身、美若天仙，有人高大纖瘦、相貌堂堂、英俊瀟灑，有人天生嬌小可愛，有人則是身高矮小、其貌不揚。身高和外貌從遺傳學來看，就是複製上一代的長相基因，但是在因果來看，卻是福報與業力的展現。

《六祖壇經》：「惠能向別駕言。欲學無上菩提。不可輕於初學。下下人有上上智。上上人有沒意智。若輕人。即有無量無邊罪。」有緣人因為貢高我慢，常常看不起和輕視別人，因而造下許多業力，竟然要唸《六祖壇經》4500遍才能化解這些業力。而輕視他人的果報，連帶影響他本世的身高，因此他長不高，是為了讓他體會被人輕視和瞧不起的痛苦。

有緣人在意自己身材矮小的問題，才去請示相關業力，但一開始看到開示經文數量龐大，因為不常唸《六祖壇經》，所以延遲了一陣子。從文中可以看得出來，身高對他的人際關係和自尊心有相當大的影響，他為了避免來世一樣長不高，終於下定決定開始唸《六祖壇經》。

《阿伯的話—現場開示精華語錄》：「《六祖壇經》是精舍送大家最好的禮物。」雖然《六祖壇經》頁數比較多，但是字字珠璣，文字淺白，寓意深遠，是修正心性非常有用的經典，有緣人也是在實際唸誦後才體會到什麼叫相見恨晚，並且的確在讀誦後，徹底反省和懊悔自己過去貢高我慢的行為和思想。

《金剛經》：「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」逝者已矣。不用一直去追究過去做錯了什麼，重點是當下和未來您是否修正、改過。《阿伯的話—現場開示精華節錄》：「宿命論，是過去世所造下的善惡因緣所累積下來的，八字如何，命運就如何；佛教教的不是宿命論，在佛菩薩的眼裡，沒有八字好不好的問題，是要『運命』，『命運』是可以改造的，所有的過去，都不要再去想了，重點在未來；若無法改造的話，唸經何用？認命、知命、再造命，造命就是透過唸經、持咒，積極去行善和造福鰥寡孤獨，來改造既定的命運。」

換言之，唸經、持咒，積極去行善和造福鰥寡孤獨，可以改造既定的命運。有緣人也有說，他唸《六祖壇經》後，因為修正脾氣和行為，使人際關係變圓融。這就是修行，就是自性自度，自業自消，努力唸經並修正自己，就可以看到成效。

雖然有緣人身高已經無法改變，但如果唸經功德迴向圓滿，至少他下輩子不會又因為這條重業，而再承受身高矮下的自卑問題。畢竟男生身高不高，的確很容易遭受同儕的欺侮和嘲笑。但是，一旦這樣的人，在學業、工作、待人處事上有相當傑出的表現，通常人家就會忽視他身高的問題。所以希望有緣人可以好好充實自己的能力，除了唸經，平常也要多做好事，多為他人著想，見人面帶微笑，善的力量與磁場，會為人生帶來正向的循環。

其實做好事跟長相也有相當大的關係。每個人都是帶著不同的業力與福報而來，因此被不同的父母生下，遺傳不同的長相。但是，這個長相是會變的。如果您經常做好事，有足夠的福報，就會磁場光明、氣色良好，而對人和藹可親，更會讓人喜歡親近。

業由心造，相由心生，行善積德者，自然慈眉善目。而人們都喜歡親近樂於助人、謙遜有禮之人。當然我們做好事不是為了贏得人緣，或是為了長得好看。做好事是我們生而為人的本份，就像佛菩薩和高僧大德不覺得自己在助人，或是做什麼偉大的事，但衪們確實在渡眾，且不停地助人離苦得樂，也從不求回報。

如果我們想要感謝佛菩薩，就是修掉那些不好的行為，貢高我慢、自私自利、各種惡念，並精進唸經、勤修善因、提升心性，把自己變成善良、有德之人，就是對佛菩薩最好、最好的報答與感恩了。南無大慈大悲觀世音菩薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[wangwill66]

一體兩面

H：9487，有人翻成「就是白痴」，也有人反將一軍翻成「就是霸氣」，好壞不因人廢言，自我感覺良好即可。「別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度。」20240803W6

網路字典

一體兩面

同一個整體因觀察的角度不同，而呈現不同的狀態。 如：「權利與義務是 一體兩面 的，要享權利就須盡義務。」

凡事一體三面的目的是要讓你在看待事情或做任何決定的時候有更多的選擇，這樣才不會失去更好的機會。

生活中每一個人都有三大板塊，家人，工作及自己。為自己努力的項目：

1. 運動/休息

2. 個人學習

3. 社群成長

4. 飲食習慣

5. 目標規劃

機會一詞的英文有兩種解釋，根據《世界公民文化中心》網站報導：「chance是機率，大部份指偶然的機會，經常含有僥倖的意味。Opportunity多指特殊的機會，含有期待、願望的意味。」。

機會

「chance」的翻譯

an occasion that allows something to be done

動詞

發生

arise, bechance, befall, chance, come, eventuate

正好

chance, happen

正巧

chance, happen

opportunity

noun

an occasion or situation that makes it possible to do something that you want to do or have to do, or the possibility of doing something

機遇，時機，機會；可能性

愛因斯坦則發明了「相對論」，提出光速不變原理，以及「四維時空」的概念，認為時間和空間並不是絕對的。

相對論（英語：Theory of relativity）是關於時空和引力的理論，主要由愛因斯坦創立，依其研究對象的不同可分為狹義相對論和廣義相對論。相對論和量子力學的提出給物理學帶來了革命性的變化，它們共同奠定了現代物理學的基礎。相對論極大地改變了人類對宇宙和自然的「常識性」觀念，提出了「同時的相對性」、「四維時空」、「彎曲時空」等全新的概念。不過近年來，人們對於物理理論的分類有了一種新的認識——以其理論是否是決定論的來劃分經典與非經典的物理學，即「非古典的＝量子的」。在這個意義下，相對論仍然是一種經典的理論。

該理論取代了200年前主要由艾薩克·牛頓創立的力學理論，從而改變了20世紀的理論物理學和天文學，它引入的概念，包括時空、同時性之相對性、運動學、重力時間膨脹和勞侖茲收縮。在物理學領域，相對論改善了基本粒子的科學以及它們的基本相互作用，以及迎來核子時代。 另外，藉由相對論，物理宇宙學及天體物理學預測了中子星、黑洞、重力波。

老子就提出了一種用來解釋萬事萬物相對關係的學說，《老子》第二章：

天下皆知美之為美，斯惡已；皆知善之為善，斯不善已。故有無相生，難易相成，長短相較，高下相傾，音聲相和，前後相隨。

雙面刃

釋義

編輯

劍有兩刃。喻凡事都有兩面，多指利弊兼有。

相關詞彙

編輯

近義詞：雙面刃、兩面刃

反義詞：

相關詞彙：

常見詞語搭配：…是一把～

heuristic

adjective

   specialized

education

(of a method of teaching) allowing students to learn by discovering things themselves and learning from their own experiences rather than by telling them things

（教學法）啟發式的，探索式的

eureka 在英語-中文（繁體）詞典中的翻譯

eureka

exclamation

   often humorous

uk 

used to show that you have been successful in something you were trying to do

（成功做到某事時發出的歡呼）我發現了，我找到了，我成功了

馬勒「小時候彈琴和閱讀是我的最愛，樂此不疲。這一段奮發向上、吸收精神養分的日子一直持續到上維也納音樂學院為止。」

一體兩面

藍又時的歌曲

其實我們 都看見了 表面受傷的

卻看不到另一邊的是什麼

打破了沉默 看到你的心 其實還溫熱的足夠

我只不過 也只不過 感受太深刻

受了傷的 彼此拉扯 是真的

我 只是為了 明白那一個, 你沒提過的 那另一面的 你

啊...

我期待著 也等待著

在眼前的感動 卻總是略過 不經意失措

錯過了真實的角落

看不見的 你手握著 總是藏在背後

當我去發現 在你手中的 那是很真實的溫熱 我錯了

我只不過 也只不過 感受太深刻

受了傷的 彼此拉扯 是真的

我 只是為了 明白那一個, 你沒提過的 那另一面的 你

啊...

我期待著 也等待著

在眼前的感動 卻總是略過 不經意失措

錯過了真實的角落

看不見的 你手握著 總是藏在背後

當我去發現 在你手中的 是很真實的溫熱 我錯了

我期待著 也等待著

在眼前的感動 卻總是略過 不經意失措

錯過了真實的角落

看不見的 你手握著 總是藏在背後

當我去發現 在你手中的 是很真實的溫熱 我錯了

以人廢言

語出《論語．衛靈公》：「君子不以言舉人，不以人廢言。」指不因為瞧不起這個人，就認為他的話一無可取。也作「不因人廢言」。

不考慮說話者的言論是否合理，只因其身分、品貌不合己意就不採納其意見。《三國志．卷四七．吳書．吳主權傳》：「若小臣之中，有可納用者，寧得以人廢言而不採擇乎？」《舊唐書．卷一三九．陸贄傳》：「明主者，不以言為罪，不以人廢言，罄陳狂愚，惟所省擇。」

訴諸人身

谬误的论证策略，通过攻击与论证有关的人的性格、动机等来避免对话题的真正讨论

訴諸人身（拉丁語：Ad hominem，直譯：「對人的」或「於人......」），指藉由與當前論題無關之個人特質，如人格、動機、態度、地位、階級或處境等，作為駁斥對方或支持己方論證的理據[1]，是一種不相干的謬誤和紅鯡魚。訴諸人身又稱作「對人不對事」、「因人廢言」或「因人設事」、「以人廢言」[2][3]。最常見的訴諸人身屬性是「A提出一個主張x，B斷言A有不受歡迎的特質，因此B得出結論說論點x是錯誤或不可被接受的」

博客來介紹：

別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權

作者 熊仁謙

出版社 究竟出版社

系列 哲學系列

出版日 2018-05-01

目錄

推薦序      直視最深處的恐懼，真正認識自己      田定豐

推薦序      醍醐灌頂般看見教育的真諦      蘇仰志

自序      讓人生，回歸人生該有的樣子

PART 1    生是意外，死是必然

第一章    沒思考過死亡，怎麼懂得什麼是真正的「活著」？

我們真的好好想過「死亡」嗎？

缺乏死亡教育的社會

在科學提出死亡的解答之前，宗教便有其存在的必要

第二章    對抗終極的失敗是不可行的，你只能接受它

生與死，是對立的嗎？

一場不會贏的戰爭

「失敗為成功之母」不過是個「好接受」的故事

「多一隻羊，就會有多一隻羊的煩惱」

第三章    恐懼吞噬我們的理性

直視恐懼最深處

得與失是同時發生的

以恐懼為動機的行動

面對一無所有的恐懼

第四章    放過自己，畫下完美的句點

你的快樂，站在懸崖上

所有付出終究會走向失去，但我們能決定句點的樣貌

培養拒絕的能力

讓我們放過自己

第五章    包容，來自看見人的恐懼沒有分別

「被討厭」的那些自私的人

溝通，始於了解對方與我一樣怕

害怕不被理解，加深了我們的恐懼

｜印度哲學的智慧｜接受有生必有死，才能脫離痛苦的循環

PART 2    情感的力量

第一章    我們都誤解了真誠

真誠不是隨心所欲

感情的維繫需要「刻意練習」

越是付出，越珍愛

第二章    掌握人際關係中的主控權

掌握主控權，才能保護珍視的東西

主控權是真誠的防護網

掌握主控權不是改變對方，而是避免安逸的狀態

第三章    如何「創造主控權」

主控權讓我們能從容應付關係中的各種狀況

掌握主控權的條件

讓對方跟你一起坐上「情感」這艘波濤洶湧中的大船

創造情感共鳴的一方，就是握有主控權的人

第四章    不進則退、無常的人際關係

穩定的關係是不進則退

想要和諧的關係，必須主動出擊

關係的破滅

關係中的共同目標

第五章    愛自己？不如好好認識自己

愛自己，就能得到他人的愛？

依賴外在的東西，還是依靠自己的內心？

認識自己在賣什麼「招牌菜」

「招牌菜」與相應的客群

人不能用單一標準評斷彼此

「因」與「緣」

｜印度哲學的智慧｜一切行動來自情感的力量

PART 3    真正的快樂

第一章    現代生活充滿焦慮，可以用消費來解決嗎？

積極追求「多」與「快」的社會

我消費，故我在

「不足」就用花錢來解決？

為什麼「少」能感動我們？

不是得到的不夠，是知道的不夠

第二章    我們不快樂，是因為我們誤解了快樂

興奮與刺激等於快樂嗎？

刺激上癮

沒有了「必需品」之後

第三章    真正的快樂是什麼？

當快樂變成商品

真正的快樂來自和諧

達成和諧的第一步是「接受不完美」

活著就是不完美

第四章    人的適應力是有限的

不需要的東西，便成為負擔

為了適應「快」而犧牲「慢」的能力

接受不完美，接受「會失敗」的自己

｜印度哲學的智慧｜快樂與自由，從內心停止尋求完美開始

結語      因為我們都是「人」

後記

「惟精惟一」﹕

精純專一。《書經．大禹謨》：「人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允執厥中。」

只有一毫粗疏處，便認理不真，所以說惟精。

不然，眾論淆之而必疑。

只有一毫二三心，便守理不定，所以說惟一。

不然，利害臨之而必變。

譯文﹕

在探索知識的過程中，不允許有任何的粗疏和漏洞。哪怕只有一點點，也就不能確切地認識事理。而對事理的認識必須準確、精當，否則眾論紛紜，人們就無法分清是非。

在堅守真理的過程中，不允許有任何的三心二意。哪怕只有一點點，便很難守住真理的陣地，所以要求守理也得用心專一。否則，面臨利害的突然降臨就會驚慌失措，甚至產生混亂，無法控制局勢。

虞書·大禹謨

作者：佚名

皋陶矢厥謨，禹成厥功，帝舜申之。作《大禹》、《皋陶謨》、《益稷》。

曰若稽古大禹，曰文命敷於四海，祗承於帝。曰：「後克艱厥後，臣克艱厥臣，政乃乂，黎民敏德。」

帝曰：「俞！允若茲，嘉言罔攸伏，野無遺賢，萬邦鹹寧。稽於眾，捨己從人，不虐無告，不廢困窮，惟帝時克。」

益曰：「都，帝德廣運，乃聖乃神，乃武乃文。皇天眷命，奄有四海為天下君。」

禹曰：「惠迪吉，從逆凶，惟影響。」

益曰：「吁！戒哉！儆戒無虞，罔失法度。罔游於逸，罔淫于樂。任賢勿貳，去邪勿疑。疑謀勿成，百志惟熙。罔違道以乾百姓之譽，罔咈百姓以從己之欲。無怠無荒，四夷來王。」

禹曰：「於！帝念哉！德惟善政，政在養民。水、火、金、木、土、谷，惟修；正德、利用、厚生、惟和。九功惟敘，九敘惟歌。戒之用休，董之用威，勸之以九歌俾勿壞。」

帝曰：「俞！地平天成，六府三事允治，萬世永賴，時乃功。」

帝曰：「格，汝禹！朕宅帝位三十有三載，耄期倦於勤。汝惟不怠，總朕師。」

禹曰：「朕德罔克，民不依。皋陶邁種德，德乃降，黎民懷之。帝念哉！念茲在茲，釋茲在茲，名言茲在茲，允出茲在茲，惟帝念功。」

帝曰：「皋陶，惟茲臣庶，罔或乾予正。汝作士，明於五刑，以弼五教。期於予治，刑期於無刑，民協於中，時乃功，懋哉。」

皋陶曰：「帝德罔愆，臨下以簡，御眾以寬；罰弗及嗣，賞延於世。宥過無大，刑故無小；罪疑惟輕，功疑惟重；與其殺不辜，寧失不經；好生之德，洽於民心，茲用不犯於有司。」

帝曰：「俾予從欲以治，四方風動，惟乃之休。」

帝曰：「來，禹！降水儆予，成允成功，惟汝賢。克勤於邦，克儉於家，不自滿假，惟汝賢。汝惟不矜，天下莫與汝爭能。汝惟不伐，天下莫與汝爭功。予懋乃德，嘉乃丕績，天之歷數在汝躬，汝終陟元後。人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允執厥中。無稽之言勿聽，弗詢之謀勿庸。可愛非君？可畏非民？眾非元後，何戴？後非眾，罔與守邦？欽哉！慎乃有位，敬修其可願，四海困窮，天祿永終。惟口出好興戎，朕言不再。」

禹曰：「枚卜功臣，惟吉之從。」

帝曰：「禹！官占惟先蔽志，昆命於元龜。朕志先定，詢謀僉同，鬼神其依，龜筮協從，卜不習吉。」禹拜稽首，固辭。

帝曰：「毋！惟汝諧。」

正月朔旦，受命於神宗，率百官若帝之初。

帝曰：「咨，禹！惟時有苗弗率，汝徂征。」

禹乃會群後，誓於師曰；「濟濟有眾，鹹聽朕命。蠢茲有苗，昏迷不恭，侮慢自賢，反道敗德，君子在野，小人在位，民棄不保，天降之咎，肆予以爾眾士，奉辭伐罪。爾尚一乃心力，其克有勛。」

三旬，苗民逆命。益贊於禹曰：「惟德動天，無遠弗屆。滿招損，謙受益，時乃天道。帝初於歷山，往于田，日號泣於旻天，於父母，負罪引慝。祗載見瞽叟，夔夔齋栗，瞽亦允若。至諴感神，矧茲有苗。」

禹拜昌言曰：「俞！」班師振旅。帝乃誕敷文德，舞乾羽於兩階，七旬有苗格。

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Nike集結菁英運動員 向世界展示追求勝利的熱情

世界上最優秀的運動員們不僅被勝利的想法激勵——他們更被勝利推動著不懈前行。Nike以及這些菁英運動員們正在向世界展示著追求勝利的熱情，這次活動的靈感源自於那些深知不好勝便不可能取勝的Nike運動員們，他們的競爭精神無愧於心。在有時會因好勝心而陷入爭議的體育競技世界中，「贏家不是誰都能當」展現了運動員們登上巔峰所必備的勇氣、決心和犧牲。

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與數百位運動員溝通的過程中，Nike聽到：

作為世界上最快的女性Sha'Carri Richardson表示：「她對勝利的渴望源於記住那些失敗的滋味——並引以為戒。」

對於世界紀錄保持者Jakob Ingebrigtsen又如何呢？他說：「勝利是我的全部，這是重中之重，也是生命之重。」

Nike首席行銷長Nicole Graham表示：「這是對於運動員表達自我的讚揚，是關於運動員如何登上頂峰的故事，那些尚未成型的傳奇，還有即將成為現實的夢想，都在提醒世界，想贏並沒有錯。」

除了這部影片，「贏家不是誰都能當」主題系列活動還包括了展現運動員競技態度的系列短片、圖片、社交媒體傳播，以及全球各地的戶外廣告。它是Nike透過運動員求勝精神激勵世界各地運動員實現夢想的最新例證。

今年夏天，Nike運動員王冠閎也即將在全球最大體育盛會，與世界頂尖運動選手同台展現他不為夢想目標設限，堅定向前的必勝決心。

台灣蝶王王冠閎：「游泳成就了現在的我。我只想贏，我要在比賽中證明自己。」

「勝利是那些看不見的血、汗、淚的結晶，正是這樣的過程讓我感到如此充實。」Eliud Kipchoge 肯亞馬拉松運動員

Nicole Graham 說：「Nike的品牌故事始於運動員的故事，不論是過去、現在、未來，永遠如此。『贏家不是誰都能當』的運動員精神向世界展現著，只要願意為之竭盡全力，每一個運動員都可以成為贏家。」

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