#리프레쉬

[ldw1472]

◈🏖️👙하얀색 롱드레스를 입고 바닷가를 거닐면서 힐링하는 여신🌊🏝️◈

[segorae]

리프레쉬 다이어트

리프레쉬 다이어트

[aeri-407]

대구 가는길.. 왜냐고요?

울 가지 졸연이였거든요.. 심지어 날짜 착각해서 전날에 급하게 현수막 만듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 대구 현수막 최고에요.. 당일 찾기 성공~^^

하루의 첫끼 마지막 진짜 기차역에 다 문을 닫아서 편의점에서 샀는데.. 내가 젤 조아하는 전주비빔과 참치마욘데 어케 날 배신 때릴 수가있지? 진짜 이거 있을 수 없는 일이야. 너무 맛이 없었다 이 삼김 개발자 미각 테스트 해야함.. 이게 맛있다고 만든 걸까…. 흐후

일찍 받은 클쮸마쭈 선물.. 체고야..❤️❤️

힐링은 주기적으로 해줘여 하거등요~ 진짜 최고의… 내 힐링 장소 단돈 3만원이면 나의 행복 몇일치를 살 수 있다..!!!!

사랑이가 챙겨먹으라고 만들어둔 유부초밥 냠냐미

오ㅑ 맛있는지 의문이지만 맛있습니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋ 둘이서 리프레쉬 해야한다고 집 근처 삐딱 가서 겁나 이야기하는데 안에 남녀 커플 ㄹㅈㄷ 계속 막 쉽지 않았다..^^

오늘도 내 최애 가방 2와 함께 이거 진짜 이뿌징 ㅋ

사랑이가 내 생각이 났다며 사놨던 걸 이번에 전해줬다 최고~

[segaoni]

아버지 산소에 다녀오면서

구정때도 업무에 치여 단 하루도 쉬지 못하면서 결국 그때 가려고 했으나, 가을이 다되어서 아버지 산소에 다녀왔다.

복숭아 밭에 둘러쌓인 선산을 올라갔다. 하늘에 계신 아버지 안부를 묻고 나서 하늘을 보니 정말 따사로운 햇살이 맞이해주었다. 아마도 아버지를 땅에 묻던 그 날의 슬픔에 몸을 가누지 못하는 나를 소천하신 아버지가 따뜻하게 안아주던 것 처럼 느껴지던 3년 전의 그 날의 날씨와 닮았다.

무슨 일이 그렇게 많다고 아버지 산소에 못왔을까. 구정 연휴와 그 다음주 리프레쉬 휴가까지 모든 날들을 보고를 위해 5분 대기조처럼 하루 10시간 가까이 일을 해야만했던 그때 했던 모든 일들은 지금은 그 누구도 기억하지 못한다.

새삼 내 삶에 중요한 것이 무엇인지 생각해보게 된다.

내 가족과 내가 사랑하는 사람과 시간을 보내는 것을 희생하며 젊은 시절 내 나이때도 매일같이 불철주야 일을 하셨던 아버지의 모습도 겹쳐서 마음 한편이 처연해졌다. 얼마나 힘드셨을까...

내려오는 길에 아버지가 생전 좋아하시던 복숭아가 떨어져있었다. 함께 동행한 고마운 불머리 선생님은 내게 '한선생님 여기 낙과가 있습니다.'라며 한참을 바라보고 계셨다.

그래..자연의 법칙을 거스르는 것은 이 세상에 어떤 것도 없다.

갑자기 아버지가 돌아가시기 며칠 전 의식이 있으셨을 때 하셨던 말씀이 떠올랐다.

'순리대로 살다 가련다....'

시절인연에도, 협잡과 언어 폭력이 난무하는 사회의 부조리함에 너무 중심을 두지 말고 나의 삶을 만들어주신 부모님 생각을 곱씹어보며 삶의 매 순간을 잘 흘려보내보자.

그 안에서 행복한 순간의 빈도가 많으면 좋겠지만 그렇지 않다고 해도 너무 낙담하지도 말자.

지친 나를 늘 다독여주셨던 아버지의 따뜻함을 기억하며

[fybriankang]

day6_kisstheradio: 🌙 231111 콩츄초대석 독보적인 음색을 자랑하는 음색 맛집 보컬퀸 알리 & 보컬요정 백아연의 라이브 덕분에 황홀한 이 밤✨💛 썸 마지막 단계에서 내가 당신의 마음을 사로잡겠다는 마음으로 들으면 좋은 알리의 <ESPRESSO MARTINI> 지친 일상 속 리프레쉬 할 것이 필요할 때 듣기를 추천하는 백아연의 <LIME (I'm So)> 두분의 신곡 듣고 귀호강하세요🫶🏻🎶 #데이식스의키스더라디오 #데키라 #영케이 #알리 #백아연

[viiz-live-real]

보습은 뿜뿜!!🍀 민감성 피부라 쉽게 붉어지는 나의 피부를 Re-fresh~🌱 해주는 크림은 뿜뿜! 🧴 드리곤시카 크림 🧴 . . . #리프레쉬바이리엔케이 #리프레쉬 #refreshbyrenk #드래곤시카크림 #드래곤시카 #진정크림 #민감보습 #ad https://www.instagram.com/p/B96tChmne9o/?igshid=14imrnhn6ky79

[jwooook]

#첫줄 #리프레쉬 #휴가 #경기 #가평 #청평 #켄싱턴리조트 #가든 (Gapyeong에서) https://www.instagram.com/p/B3k5SpglK10/?igshid=1j2kcj9k7l3hp

[asummerfree]

#안면도 #백사장 #모래 #바람 바닷가 바람은 이렇게 모래를 흩날려 지나온 흔적을 지워버린다. 새로운 도화지를 펼치듯이.... #태안 #서해바다 #하얀 #조개 #니나노 #얼쑤 #리프레쉬 #radiation #shield #electrosmog #emf #ninano https://www.instagram.com/p/BvqrJYyDSgy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1mk4s9pel9qqk

[bookstore-allornothing]

_ 정은경 중앙방역대책본부장은 "지난주 감염 재생산지수는 1.43으로 분석됐다"며 "감염 재생산지수가 1.43일 경우 1∼2주 뒤 감염자는 많게는 700∼1천명까지 발생할 수 있다"고 밝혔다. 😨 ⠀ 정은경 님의 말은 잘 따르는 게 좋겠지요? 11개월을 희생했는데 막판(제발 막판이기를.)을 못 버틴다면... 생각하기도 끔찍합니다. 😓 ⠀ "'1명이 1.5명을 계속 감염시킨다'기 때문에 이게 1 이하로 유지되지 않는 한은 유행의 크기가 계속 커진다는 의미로 받아들이시면 될 것 같습니다." ⠀ 해서 올오어낫싱은 이번 주 자체 3단계 수준의 거리두기 및 #1년반성회 를 가지려 합니다. 🙏 ⠀ 어차피 문을 여나 안 여나 손님이 오시지 않는 상황에서 더 철저한 관리만이 내년의 올낫을 기약할 수 있겠다 싶습니다. 🙃 _ <해당 기간 올오어낫싱 이용에 관해> ⠀ 1. 책이 필요하신 분들은 가급적 올낫 온라인 스토어에서 구매 부탁드립니다. 신간도 좋지만 반성회 기간이므로 그동안 능력 부족으로 판매치 못한 책을 구매하신다면 뭔가 특별한 선물을 뒤져서라도 같이 보내드리겠습니다. (온라인 스토어에 없는 책은 DM이나 전화 주시면 최대한 구해드리도록 하겠습니다) ⠀ 2. 가까운 거리(반경 5km 이내)에서 3만 원 이상 책 주문 시 비대면 딜리버리를 해드립니다.(설마...진짜 시키는 분은 안 계시겠죠우? 날이 많이 찹니다. ㅎ) 단, 전동 킥보드를 이용할 것이기에 다량의 책 주문은 택배로 보내드리겠습니다. ⠀ 3. 책방 방문 시에는 KF94 마스크를 착용하시고 오시기를 권장합니다. '덴탈 마스크'는 효과가 없다는 것이 증명되었습니다. 구하기 힘드신 분들껜 KF94 마스크를 하나씩 드리겠습니다. ⠀ 4. 드문드문하게 진행했던 입구에서 발열 체크 및 QR 체크인을 모든 분 대상으로 다시 시행합니다. 입장 시 협조를 부탁드립니다. ⠀ 5. 올오어낫싱에서 진행하기로 한 모든 행사를 내년으로 연기합니다. 꼭 진행해야 하는 행사만을 소수의 인원으로 진행하겠습니다. ⠀ 6. 도서관 수서 업무로 인해 자리를 비우는 경우가 잦습니다. 급한 용무가 있으신 분께선 전화 연락을 부탁드립니다. _ <올오어낫싱 1년 반성회에 관해> ⠀ 1. 올해 올오어낫싱에는 다른 사람들에게 한번 오기도 어려운 일들이 많이 찾아왔습니다. 중간에 약 4개월여를 정상영업을 하지 못했었죠. 티 안 나게 몸부림을 쳐봤으나 소모만 되는 것은 마음이었나 봅니다. 다시 정신 잘 차리고 반성하도록 하겠습니다. ⠀ 2. 해서 크게 4가지, 입출고 장부 재정리, 책 재고 전수 조사, 밀린 정산, 서가 정돈의 업무를 기간 동안 진행합니다. (방문 시 원래 그랬지만... 더 혼란스러울 수 있습니다) 특히, 입고가 오래된 책들의 판매촉진에 대해 고민에 고민을 더하도록 하겠습니다. 그러고는 묘책을 내보겠습니다. ⠀ 3. 정산 관련해서는 현재도 매일 진행하고 있으나 다른 업무와 겹칠 경우 진행이 여러운 점, 자금 부족 등의 문제로 상당 시간 지연이 되는 부분이 있습니다. 죄송합니다. 사실 지난 영업 공백을 만회하기에 가장 어려운 포인트이기도 합니다. 하지만 최선을 다해 진행하고 있고 반성회 기간 동안 더 열심히 진행될 것입니다. 관련해서 문의사항 있으신 분께선 이메일로 연락을 부탁드립니다. ⠀ 4. 다른 부족한 부분이 있다면 역시 이메일로 질책을 주셔도 좋습니다. 이 반성회가 사실 중요한게... 이대로 올오어낫싱이 지속되어야 하는가? 라는 의문에서 부터 시작이 됩니다. 역량의 부족이기도 하고 미뤄둔 것이기는 하나 감당하기 힘든 일들이 올해 너무 많았기 때문입니다. ⠀ 5. 결국 장황했으나 이 모든 것은 <정상적일 내년>을 위함입니다. _ 올낫지기도 더 마음을 다스리고 올낫도 더 다듬고... 이리 연말까지 보내고 서로 마스크없이 건강하게 웃으며 볼 수 있는 그런 날을 '찜'해두겠습니다. 👌 ⠀ ⠀ #올오어낫싱 #독산책방 #책스타그램 #북스타그램 #서점스타그램 #책방스타그램 #독립출판 #개성출판 #반성회 #리프레쉬 #거리두기 #이용수칙(올오어낫싱에서) https://www.instagram.com/p/CINrVMrF-m8/?igshid=1ujpnbugzmeb

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컬렉션 Fendi 캘리포니아 스카이 . 🗂유푸 앨범에서 제품 사진과 가격 보실 수 있습니다 (프로필 링크) https://highgang.x.yupoo.com/albums/84842699?uid=1 구매 = 제품 사진 캡처➡️오픈카톡 “하이엔드갱” (프로필 링크) https://open.kakao.com/o/sgvG1Q2b . #펜디캘리포니아스카이컬렉션 #펜디캘리포니아스카이 #펜디캘리포니아 #펜디컬렉션 #펜디 #펜디김다미 #김다미 #펜디2020 #프레쉬 #리프레쉬 #조슈아비데스 #펜디조슈아비데스콜라보레이션 #펜디조슈아비데스 #조슈아비데스펜디 #펜디2d #마커 #화이트마커 #블랙마커 #데그라데 #트롱프뢰유 #절개 #재봉 #최소화 . https://www.instagram.com/p/CDvDuwKg5t7/?igshid=2i1vc98ouuu0

[noeulofields]

낚시가 좋으니? 너가 잡으니 나도 잡았다. 오랜만에 나와 1박을 했습니다. 새벽의 손맛은 봤으니 여기서 만족합니다^^ 이 에너지로 리프레쉬 고고~ #1박낚시 #민물낚시 #붕어낚시 #리프레쉬 #fishing #refresh https://www.instagram.com/p/Bwg830khYKA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pznnxwgsn8v1

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[zenyoga]

세포라 멤버스 데이, 젠요가와의 특별한 만남

젠요가와 세포라의 파트너십으로 세포라 멤버스데이가 6월 5일 젠요가 역삼센터에서 진행되었습니다.

세포라 우수고객들과 함께 진행한 이번 행사는, 그린 세포라 기획전으로 친환경 가치를 실천하는 화장품 브랜드 제품들이 소개되었으며,

기획전의 컨셉에 맞게 의식 있는 라이프 스타일을 반영하여 몸과 마음의 균형을 회복하고 활력을 채워주는 리프레쉬 힐링 요가 클래스가 진행되었습니다.

특별한 클래스인 만큼, 젠요가의 ROK 대표 트레이너님이 트레이닝해주셨으며, 요가를 처음 접하는 분들도 몸이 깊게 이완되고, 힐링되는 느낌으 무엇인지 알고 가실 수 있도록 세심하게 클래스를 이끌어가 주셨습니다.

요가를 처음 접하는 분들이 많으셨음에도 불구하고, 수련의 깊이를 알아주시고, 요가수련을 통해 느끼신 부분들을 솔직하게 나눔해주셨습니다.

세포라 멤버분들도 이번을 계기로 요가수련에서 또 뵙기를 기대해봅니다^^ 아래 그 솔직한 후기들 공유드리며, 앞으로도 더 다양한 소식으로 찾아뵙겠습니다!

세포라 멤버스데이 with Zen Yoga 현장 스케치 보러가기