#10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio

[liviainforma]

IMSS expresó que, los sentimientos de soledad o pérdidas debido a todos los cambios que ocurren, puede ser un detonante para la conducta suicida

Orizaba, Veracruz, a 10 de septiembre de 2024 No. 3764 /2024 BOLETÍN DE PRENSA Llama Veracruz Sur a eliminar mitos y prejuicios sobre el suicidio dando apoyo y acompañamiento para la prevención  Para orientación y ayuda está disponible la Línea de la Vida 800 911 2000, disponible las 24 horas de día. En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, el Instituto Mexicano del Seguro…

[tupsicologomx]

Día Mundial del Servicio de Prevención del Suicidio: Estrategias y recursos 🌍💙🛡️

Cada año, el 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Servicio de Prevención del Suicidio, una fecha crucial para concientizar sobre la importancia de la prevención y la atención en salud mental. Desde la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), reconocemos la relevancia de este día y la necesidad de abordar el tema con estrategias efectivas y recursos accesibles. En este artículo,…

[lavidaenrosaaa]

10/09

Hoy se conmemora el día mundial para la prevención del suicidio y debo decirte que...

Si has estado pensando en hacerlo o incluso si lo has intenado déjame decirte que te entiendo, entiendo lo que es irte a la cama y no poder dormir, lo que es llorar noches enteras y muchas veces no entender porqué, lo que es tener ataques de pánico varias veces al día, lo frustrante que es que te digan “tienes que ser fuerte” y saber que es todo lo que has estado haciendo, lo que es que tus emociones negativas controlen tus decisiones, yo sé lo que es solo querer terminar con el sufrimiento...

Hace dos años, en septiembre de 2022 pasé por un episodio de depresión muy fuerte donde mi anhelo más grande era dejar de vivir, con lágrimas en los ojos le pedía a Dios que porfavor me llevara con Él, todo el día pasaban por mi mente ideas de cómo atentar contra mi vida, ya no quería ser fuerte, ya no quería continuar, salir y seguir con mi rutina era la tortura más grande que podía tener, ni los mejores momentos ni las mejores cosas podían hacerme sentir feliz, nada de lo que tenía me hacía sentir plena, no podía dormir, no tenía paz, no era capaz de afrontar las cosas sin que la depresión y ansiedad que estaba pasando dominaran mi vida, los ataques de pánico y ansiedad se volvían más y más constantes, así era mi vida, así estaba “destinada” a morir.

Después de varios meses de lucha interna, de aparentar estar bien y de reprimir mis emociones tomé la decisión de buscar ayuda, empecé a ser intencional conmigo misma y a trabajar en todo eso que no me permitía encontrar paz y plenitud, pero no lo hice sola, ahí estuvo mi familia apoyándome aunque para ellos eso fuera algo difícil de entender, ahí estuvieron mis amigos amándome y dándome ánimo en días difíciles, y lo más importante es que ahí estuvo Dios y si algo te puedo asegurar es que Él me hizo querer vivir de nuevo, me enseñó un nuevo nivel de amor, me hizo ver la vida de una manera diferente y entonces todas las cosas "insignificantes" comenzaron a tener sentido, me abrazaba con el sol de la mañana, me hacía saber que Él estaba ahí y que yo le importaba, y que si seguía respirando era porque Él aún tenía un futuro lleno de esperanza para mi.

Si hoy tú estás pasando por un mal momento te ruego que busques ayuda, yo sé lo frustrante que es “ser fuerte” cuando ya no tienes de donde sacar esa fuerza, por eso hoy por favor te pido que no lo hagas solo, si ya has buscado ayuda y todo ha seguido igual solo inténtalo una vez más, esta vez puede ser diferente, estas vez puedes encontrar personas que te cambien la vida, pero porfavor no te rindas, hablalo todas las veces que sea necesario porque en una de esas vas a encontrar el auxilio que estas buscando.

Hace dos septiembres jamás pensaba ni siquiera en estar escribiendo esto, y hoy escribo esto desde la gratitud, hacia mi familia, hacia mis amigos y hacia mi mejor amigo que me dio una nueva forma de ver la vida y de vivirla! yo decidí quedarme y te puedo decir que ha sido la mejor decisión de mi vida, no porque todo cambiara si no porque yo cambié. Porfavor quédate, Dios aún tiene algo que hacer por ti! 💛

[disaster0lxgy]

Te entiendo

Entiendo que no sabes cómo hablar sobre tus emociones porque a veces ni tú sabes qué sientes.

Entiendo cuando la gente te dice “no estás solx”, pero igual te sientes así.

Entiendo tu enojo cuando dicen que todo depende de tu actitud, perspectiva y de “echarle ganas”.

Entiendo por qué que viste las autolesiones como alternativa.

Entiendo por qué piensas en el su¡c¡d¡0 como opción.

Entiendo tu frustración al ver el costo de la psicoterapia, la cita con el psiquiatra y los fármacos porque los servicios públicos son escasos o inexistentes.

Entiendo que a veces la disponibilidad económica no te permite pedir ayuda.

Validar las opresiones y circunstancias es CLAVE también para prevenir. Los problemas de salud mental no siempre son consecuencia de un solo factor; la falta de políticas públicas, sueldo digno, condiciones laborales justas, perspectiva de género, información, salud pública, personal clínico y equidad socioeconómica son factores que influyen, el sistema nos ha fallado y lo seguirá haciendo.

Lamentablemente la salud mental es un privilegio y la prevención del suicidio no está únicamente en las manos del círculo cercano de la persona suicida.

Dejemos de lado el estigma y el silencio, es necesario hablar, comprender y apoyar. Que el privilegio no nos nuble la empatía.

10 de septiembre, Día Mundial de la Prevención del Suicidio.

Y a ti, que a pesar de tus circunstancias, dolores y a pesar de nadar contracorriente: te admiro por seguir aquí.

Sé lo difíciles que son las batallas contra los estigmas que se perpetúan socialmente, es difícil luchar contra el sistema y, sobre todo, con tu mente.

Si necesitas algo y crees que puedo ayudarte, aquí me tienes.

Admiro la fortaleza que tienes para seguir resistiendo.

[labrecha]

Entre 15 y 39 Años de Edad, Quienes mas se Suicidan en México: INEGI

Entre 15 y 39 Años de Edad, Quienes mas se Suicid4n en #México: #INEGI

** En 2023, 97 niñas de entre 10 y 14 años se suicidaron. ** Coahuila fue el quinto estado con más suicidios en el 2023. ** 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio. Coahuila de Zaragoza / Septiembre 10 de 2024.- Ocurren más de cuatro suicidios de hombres por cada uno de mujeres en México. En el 2023, fue la décimo novena causa de muerte en el país, el método que más usaron…

[elsoldesantiago]

Víctor Atallah: "La salud mental debe ser tratada sin mitos y con apoyo

Santo Domingo.- Al conmemorarse este 10 de septiembre el “Día Mundial para la Prevención del Suicidio”, el ministro de Salud, Víctor Atallah, dijo que la salud mental debe abordarse sin mitos y exhortó a brindar apoyo a quienes estén pasando por alguna situación que lo conduzca a atentar con su vida. El titular de Salud indicó que, en el caso del suicidio, este puede ser prevenible en el 95 %, ya…

[somos-deseos]

El 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. Un día para concientizar sobre la importancia de la prevención del suicidio y el apoyo a las personas que han estado en situaciones de crisis suicida.

“Hoy y siempre, quiero que sepas que no estás solo. Que hay personas que se preocupan por ti y quieren ayudarte. Que la vida puede ser difícil, pero también es preciosa y vale la pena luchar por ella. Si te sientes abrumado, habla con alguien, busca ayuda, no tengas miedo de pedir apoyo. Tu vida es valiosa y merece ser vivida”. Quiero recordarte también que eres fuerte, capaz y amado. Que has superado dificultades antes y puedes hacerlo de nuevo. Que hay ayuda disponible y personas que te cuidan. No te rindas, no te desanimes, sigue adelante. Tu vida es un regalo precioso, cuídala y haz que brille.”

[lulax-23]

10 de Septiembre día mundial prevencion del suicidio 2023

[prevencionuy]

Día Mundial de Prevención del Suicidio 2021

Día Mundial de Prevención del Suicidio 2021. #prevencion #suicidio #prevencionsuicidio #saludmental #campañaprevencion #tematabu

Fuente: OPS El Día Mundial de la Prevención del Suicidio (DMPS), que se celebra anualmente el 10 de septiembre, organizado por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP ) y avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), tiene el objetivo general de crear conciencia acerca de la prevención del suicidio en todo el mundo El tema del DMPS 2021 “Crear esperanza a…

[yo-sostenible]

El 10 de septiembre se celebra el Día Internacional de prevención del suicidio

El 10 de septiembre se celebra el Día Internacional de prevención del suicidio

LUIS DEMANO / SINC  El 10 de septiembre se celebra el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. La jornada fomenta en todo el mundo compromisos y medidas prácticas para prevenir los suicidios. Cada día hay en promedio casi 3.000 personas que ponen fin a su vida, y al menos 20 personas intentan suicidarse por cada una que lo consigue. Según cifras de la Organización Mundial de la Salud, cada…

[danielac1world]

10 de Septiembre, te recorro como una frase en la bruma, en mi memoria sonaba tu nombre, pero la fecha no llegaba nunca.

A veces tengo mala memoria, para los comienzos, para los finales... pero tú destacas, y destacas tanto, que dueles.

Hoy escribo esto y aprieto los dientes, no eres más que un jueves, y me pregunto cuántas personas han partido sin si quiera saber tu nombre, cuantos callan ahora, cuantos gritan ante oídos sordos; lloro un poco, necesito egoístamente poder salvarlos a todos.

Pero no puedo correr con los brazos abiertos, a quemarropa, como si en soledad se venciera todo, sin embargo, sé que tengo oídos, y puedo escuchar, y tengo boca para poder hablar con fuerza si alguien necesita mi voz, tengo mi persona, y aún puedo tirarme al vacío, al lado de alguien, o a la distancia, pero consigo.

Hoy me ha sonado una fecha, y alguna vez escribí un poema... hablaba de lucha, de vencer el silencio...pero nadie pierde o gana, nadie es más o menos, aunque si podemos seguir gritando juntos, aunque sea un momento, porque si, que de sentirnos solos no podemos escaparnos, pero que incluso lejos, no lo estamos, y hoy vuelvo al nudo en la garganta, también me duele no gritar en nombre de todos los que callan, pero daré presencia, juro que daré presencia, escuchando más allá de un 10 de septiembre, recordando siempre, que todos podemos abrazar a las ausencias de los que no supimos escuchar, haciendo algo por los que, aún, siguen en su lugar.

-danielac1world ~10 de septiembre, día mundial para la prevención del suicidio~

[lavidaenrosaaa]

Día mundial para la prevención del suicidio

Buscamos la muerte para disipar el dolor, pero la realidad es que después de la muerte solo hay eternidad de vida o de más muerte, hoy 10 de septiembre te invito a no guardar sentimientos que te hagan sentir opresionado/a, si hay algo en tu corazón que te impacienta háblalo, si hay alguien que te molesta, háblalo, pero no te quedes callado/a. Sé que puede ser difícil, sé que lo estás intentando, sé que parece un mal interminable, pero no eres débil, lo estás haciendo bien, esa paz que tanto buscas llegará pronto pero por favor termina con lo que no te hace bien, pero no termines con tu vida.

Ten paciencia contigo mismo/a, los procesos suelen ser largos pero se viven más ligeros cuando incluyes a Jesús en ellos, no busques paz en refugios hechos de cartón, te invito a buscar la paz que trasciende todo entendimiento y la que hoy te puedo decir que me hizo quedarme 🤍

[enpausablog]

SEPTIEMBRE

El mes de septiembre es también conocido como el mes de la concientización sobre la salud mental, y específicamente el 10 de septiembre es el día mundial de la prevención del suicidio. A nivel mundial se suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona cada 40 segundos. Y un pequeño, pero gran detalle, que no podemos dejar de lado es que se calcula que cada un suicidio hay 20 intentos.

La dificultad de estar vivo, la angustia, la presión social e incluso la depresión, es parte del día a día de muchas personas. Sin embargo, no todos logran poner en palabras como se sienten. Algunos buscan refugio en canciones o artistas, ya sea para distraerse o encontrar su realidad reflejada en algún lado.  Muchos músicos tomaron sus vivencias, las sacaron a la luz y con todo el peso de ella fueron capaces de transformarla en letras. En ellas plasman sus situaciones de vida, exponen su depresión o sus dudas existenciales, y rompen con el tabú sobre la salud mental.  

Por eso, aprovecho este mes para hacer una pequeña playlist de 10 canciones que expresan todo eso que nos cuesta decir. Canciones que sabían que abarcaban estos tópicos, o tal vez desconocían y se están por enterar. Canciones con las cuales algunos no se van a sentir identificados pero que los van a ayudar a comprender que hay una infinidad de realidades que desconocemos, y que cada uno está peleando su propia batalla. ¿Ustedes que canciones agregarían?

[licdakarlacorderorojas]

10 de Septiembre: Día Mundial de la Prevención del Suicidio

Organización Mundial de la Salud (OMS)

El problema

Cada año se suicidan casi un millón de personas, lo que supone una tasa de mortalidad "global" de 16 por 100 000, o una muerte cada 40 segundos.

En los últimos 45 años las tasas de suicidio han aumentado en un 60% a nivel mundial. El suicidio es una de las tres primeras causas de defunción entre las personas de 15 a 44 años en algunos países, y la segunda causa en el grupo de 10 a 24 años; y estas cifras no incluyen los tentativas de suicidio, que son hasta 20 veces más frecuentes que los casos de suicidio consumado.

Se estima que a nivel mundial el suicidio supuso el 1,8% de la carga global de morbilidad en 1998, y que en 2020 representará el 2,4% en los países con economías de mercado y en los antiguos países socialistas.

Aunque tradicionalmente las mayores tasas de suicidio se han registrado entre los varones de edad avanzada, las tasas entre los jóvenes han ido en aumento hasta el punto de que ahora estos son el grupo de mayor riesgo en un tercio de los países, tanto en el mundo desarrollado como en el mundo en desarrollo.

Los trastornos mentales (especialmente la depresión y los trastornos por consumo de alcohol) son un importante factor de riesgo de suicidio en Europa y América del Norte; en los países asiáticos, sin embargo, tiene especial importancia la conducta impulsiva. El suicidio es un problema complejo, en el que intervienen factores psicológicos, sociales, biológicos, culturales y ambientales.

Intervenciones eficaces

Las estrategias que contemplan la restricción del acceso a métodos comunes de suicidio, por ejemplo armas de fuego y sustancias tóxicas como plaguicidas, han demostrado ser eficaces para reducir las tasas de suicidio, no obstante lo cual se deben adoptar enfoques multisectoriales con muchos niveles de intervención y actividades.

Los datos disponibles demuestran de forma contundente que la prevención y el tratamiento adecuados de la depresión y del abuso de alcohol y de sustancias reducen las tasas de suicidio, al igual que el contacto de seguimiento con quienes han intentado suicidarse.

Desafíos y obstáculos

A nivel mundial, la prevención del suicidio es una necesidad que no se ha abordado de forma adecuada debido básicamente a la falta de sensibilización sobre la importancia de ese problema y al tabú que lo rodea e impide que se hable abiertamente de ello. De hecho, solo unos cuantos países han incluido la prevención del suicidio entre sus prioridades.

La fiabilidad de los sistemas de certificación y notificación de los suicidios requiere importantes mejoras.

Es evidente que la prevención del suicidio requiere también la intervención de sectores distintos del de la salud y exige un enfoque innovador, integral y multisectorial, con la participación tanto del sector de la salud como de otros sectores, como por ejemplo los de la educación, el mundo laboral, la policía, la justicia, la religión, el derecho, la política y los medios de comunicación.

Día Mundial para la Prevención del Suicidio El 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio, se fomentan en todo el mundo compromisos y medidas prácticas para prevenir los suicidios. Cada día hay en promedio casi 3000 personas que ponen fin a su vida, y al menos 20 personas intentan suicidarse por cada una que lo consigue.

[elsoldesantiago]

Víctor Atallah: "La salud mental debe ser tratada sin mitos y con apoyo

Santo Domingo.- Al conmemorarse este 10 de septiembre el “Día Mundial para la Prevención del Suicidio”, el ministro de Salud, Víctor Atallah, dijo que la salud mental debe abordarse sin mitos y exhortó a brindar apoyo a quienes estén pasando por alguna situación que lo conduzca a atentar con su vida. El titular de Salud indicó que, en el caso del suicidio, este puede ser prevenible en el 95 %, ya…