#4강

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항저우 아시안게임 역도, 한국 선수들의 금빛 도전! 실시간 중계 정보 | 역도, 아시안게임, 대한민국, 생중계, 예선, 16강, 8강, 4강, 결승

항저우 아시안게임 역도, 한국 선수들의 금빛 도전! 실시간 중계 정보 | 역도, 아시안게임, 대한민국, 생중계, 예선, 16강, 8강, 4강, 결승 대한민국 역도 선수들의 뜨거운 열정이 펼쳐지는 항저우 아시안게임! 역도 경기의 짜릿한 순간들을 실시간으로 함께하며 한국 선수들의 금빛 도전을 응원하세요. 각 체급별 예선부터 16강, 8강, 4강을 거쳐 결승까지 펼쳐지는 치열한 경쟁 속에서 대한민국 선수들의 압도적인 기량과 투혼을 확인할 수 있습니다. 생중계를 통해 역도 선수들의 힘찬 역기를 들어올리는 모습과 숨막히는 순간들을 실시간으로 경험하세요. 대한민국 선수들의 금빛 메달 획득을 위한 열띤 응원과 함께, 그들의 땀과 노력이 만들어내는 감동의 순간을 함께 느껴보세요! 항저우 아시안게임 역도 경기 일정 및…

[bidetnaracom]

'FC발라드림'의 최성용 감독은 '골때녀' [쇼츠라인 & 연예가스타] #쇼츠라인 #소상공인마켓 #포항비데랜드 #비데나라경주 #스타...

[star-shorts365]

'FC발라드림'의 최성용 감독은 '골때녀' [스타쇼츠 & 연예가소식 ] #스타쇼츠 #소상공인마켓 #포항비데랜드 #쇼츠라인 #shorts

[everythingbap]

📲 Yongguk FRMM updates:

[13:45 PM KST] 방용국 (Bang Yongguk): 연양갱 옥수수맛이라니 세상은 변질되고 있다

[13:50 PM KST] 방용국: 오리지널파는 흑임자 정도만 인정합니다

[13:51 PM KST] 방용국: 두바이 초콜릿은 뭐죠

[13:52 PM KST] 방용국: ABC 드세요

[13:58 PM KST] 방용국: 내일 전 비에이피 멤버들이 모여서 앨범 나온답니다 한번 들어나 보죠

[13:59 PM KST] 방용국: 그러니까 얼마나 좋나 들어나봅시다

[14:26 PM KST] 방용국: 세계보건기구(WHO)는 하루에 400g의 채소와 과일 섭취를 권 고하고 있다. 2014년 영국 런 던대학교 연구팀의 발표에 따르 면, 하루에 560g의 채소와 과 일을 섭취하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 사망률이 33% 낮았다.

[14:27 PM KST] 방용국: 질병관리청의 조사에 따르면, 19세 이상 성인 중 권장량 이상 섭취하는 비율이 2013년 39.2%에서 2022년 25.0%까지 감소했다. 기후변화로 인한 가격 상승과 1인 가구 증가로 인한 구매의 어려움이 주된 이유로 보인다. 반면, 영양제 복용 비율은 급증했다. 2013년 44.8%에서 2022년 69.1%로 크게 늘었다.

[14:28 PM KST] 방용국: 채소와 과일로 비타민 C를 섭취하면 폐암 발생 위험이 18% 감소했지만, 보충제로 섭취했을 때는 유의미한 효 과가 없었다. 더 충격적인 것 은 덴마크 코펜하겐 대학의 연구 결과다. 23만 명을 대 상으로 한 68개 무작위 대조 임상연구를 분석한 결과, 베 타카로틴, 비타민 A, 비타민 E 같은 항산화제를 보충제 형태로 복용하면 오히려 사 망률이 증가할 수 있다는 것

[14:29 PM KST] 방용국: 음 이 문장은 너무 좀 자극적 이고 뭐 말하고 싶은지는 알 겠죠

방용국: 채소와 과일 섭취가 어렵다면 대안을 찾아보자. 한식에 흔한 나물, 김치 등의 반찬이나 냉동 과일도 좋은 선택이 될 수 있다. 또한 통곡물과 콩을 많이 섭취하면 채소 섭취와 비슷한 효과를 얻을 수 있다.

[14:30 PM KST] 방용국: 하지만 예외로 영양제가 필 요한 분들도 있다네요

방용국: 첫째, 의학적 적응증이 명확 한 경우다. 예를 들어 철 결 핍성 빈혈, 임신 준비, 위 절 제 수술 후 등이 해당된다. 둘째, 체중 감량을 위해 열량 이나 식이를 크게 제한하는 경우다. 셋째, 노년기에 접어 들어 균형 잡힌 식사가 어려 워지는 경우

[14:33 PM KST] 방용국: 나라분들이 채소랑 과일 가격이 나 좀 잘 잡아주시길 너무 비싸요

[15:21 PM KST] 방용국: 근데 나 뉴스 읽다 말해주고 싶 은거 여기에 가져오는건데 언론 기사라서 이것도 뭐 어떤 그런 무단 공유하면 안되는거 아닌가

[15:22 PM KST] 방용국: 아 그러면 내가 읽는 언론사랑 기자님 성함 출처를 밝히면 되 나요

[15:23 PM KST] 방용국: 근데 이 프롬도 수익형 플랫폼 이라 안될껄요

방용국: 뉴스링크를 공유하는거면 문제 없다?

[15:26 PM KST] 방용국: 큰일났다 이제 전문 다 읽으셔 야겠다

[15:27 PM KST] 방용국: 난 단신처럼 요약해주고 싶었는 데 어렵네요

[15:28 PM KST] 방용국: 프롬에 여러분이 결제를하기때 문에 내가 뉴스를 공유하는것도 상업적 사용에 해당이 되는군요

[15:37 PM KST] 방용국: 한번 해보죠 뭐

[15:53 PM KST] 방용국:

저열량과 저염 등 영양성분 을 강조한 구독형 도시락 제품 이 늘고 있는 추세인데 일부 제 품에 표시된 영양성분 함량이 실제와 다른 것으로 나타나 영 양 섭취를 조절해야 하는 분들 은 주의가 필요하다고 합니다. 특히 당뇨•고혈압 환자가 제품 의 성분량만 믿고 구매해서 섭 취하면 건강을 해칠 수 있다고 합니다.

티몬과 위메프 사태가 본격 적으로 터진 지 이제 보름이 됐 는데요. 소비자뿐만 아니라 사 이트를 통해 물품을 판매한 소 상공 업체들의 피해가 갈수록 커지고 있습니다. 직원 정리해 고에 연쇄 부도 우려마저 나오 고 있습니다.

미국 민주당 대통령 후보인 해리스 부통령이 러닝메이트로 진보 성향의 팀 월즈 미네소타 주지사를 지명했다네요. 트럼프 전 대통령은 SNS에 " 고맙 다"는 표현으로 평가절하했습 니다. 미국 대선의 열기가 뜨겁 습니다.

다음 달 임기가 끝나는 이원 석 검찰총장 뒤를 이을 차기 검 찰총장 후보군이 오늘 공개됩니 다. 검찰총장 후보 추천위는 회 의를 통해 총장 후보군을 3명 이상으로 압축해 박성재 법무부 장관에게 추천할 예정이라고 합 니다.

파리 올림픽의 참가하고 있 는 우리나라 탁구 대표팀이 남 녀 단체전에서 각각 8강과 4강 에 안착하며 마지막 메달 레이 스를 순탄하게 치르고 있습니 다. 특히 여자 대표팀은 12년만 에 4강에 올랐습니다. 너무 축 하드립니다. 응원합니다.

가을의 시작을 알리는 입추 인 오늘도 전국에 체감온도 35 도를 넘나드는 찜통더위가 이어 지고 있습니다. 내륙 곳곳으론 강한 소나기가 지나고, 목요일 엔 수도권을 포함한 중부에 비 가 내린다고 합니다. 다만 비가 짧은 시간 산발적으로 내리면서 33도 안팎의 폭염은 계속 이어 진다고 ��니 건강에 유의해주세 요.

[15:55 PM KST] 방용국: 이렇게 하면 괜찮을까요?

[16:09 PM KST] 방용국: 저 춤추러 가는중

[16:11 PM KST] 방용국: [photo]

[gross67]

명예의 전당 축구선수들이 뽑은 한국 최고의 골키퍼는 누구일까

명예의 전당 축구선수들이 뽑은 한국 최고의 골키퍼는 누구일까? 최근 프로축구 K리그에서 활약하고 있는 수문장들의 이야기를 들어��면 대부분이 김병지(41, 경남FC)와 이운재(37, 수원삼성), 그리고 김영광(26, 울산현대미포조선)�� 꼽는다. 물론 개인적인 의견일 뿐이다. 그러나 그들 모두가 "골키퍼로서 세계적으로도 인정받고 싶다"며 의지를 불태우고 있다는 점에 주목할 필요가 있겠다. # 명예로운 이름 '김병지와 이운재' 국내 언론과 팬들에게 가장 많이 알려진 두 명의 선수라면 단연 김병지와 이운재라 할 것이다. 2002년 월드컵 4강 신화의 주역인 둘은 지금까지 수많은 기록을 남겼으며 아직 깨지지 않았다고 해도 과언이 아니다. 우선 현역 시절 총 631경기 출장해 1천839실점(평균 실점 0.91점/ 경기당 평균 2.11득점). 게다가 A매치 통산 99경기에 출전한 경력 등 각종 기록 면에서 다른 어떤 골키퍼보다 앞서있음을 알 수가 있다. 그렇다면 이런 대단한 업적을 남긴 이들을 능가하고자 하는 사람들은 과연 얼마나 될까? 정답부터 말하면 거의 없었던 게 사실이다. 그만큼 쉽게 도달하기 힘든 경지이기 때문이다. 그런 의미로 본다면 이번 <스포탈코리아> 창간 기념 설문조사 결과는 상당히 고무적이라 하지 않을 수 없다. 조사 대상 중 무려 72%라는 압도적인 지지 속에 당당히 3위 안에 들었기 때문이다. 참고로 1~2위가 각각 34표씩 얻은데 반해 5표가 모자란 20표로 공동 꼴찌였다. 그러면 왜 이렇게 많은 사람들이 김병지나 이운재의 아성에 도전했음에도 불구하고 실패했을까? 그건 바로 인지도 문제라고 생각한다. 실제로 주위 친구나 지인 가운데 그 정도 위치에 오른 인물이 별로 눈에 띄질

[agtv7004]

(부모자식간 무이자 차용증 이렇게 쓰면 절대 세무조사 안 나옵니다" 나라에서 허락한 가장 완벽한 차용증 쓰는법을 국세청 출신 세무사가 알려드립니다. [세금학교 4강]에서)

[stupendoussublimebarbarian]

긴급/ 국민의 힘 4강 결정 /김문수 날개 달았다

[enterweek]

쿠팡플레이, 카라바오컵 4강 2차전 및 FA컵 4라운드 연속 생중계

쿠팡플레이가 2월 6일(목)부터 10일(월)까지 5일간 유럽 축구 양대 토너먼트 주요 10경기를 생중계하며 2월 첫 주를 뜨거운 감동으로 채운다. 쿠팡플레이는 오는 6일(목)부터 10일(월)까지 카라바오컵 준결승 2차전과 FA컵 4라운드(32강)를 생중계한다. 잉글랜드 모든 프로 리그가 실력을 겨루는 리그컵 ‘카라바오컵’과, 아마추어 팀부터 최상위 리그까지 참가하는 최대 규모의 ‘FA컵’은 잉글랜드 축구를 대표하는 양대 토너먼트다. 카라바오컵 4강은 홈 앤 어웨이 방식으로 진행되어, 이번 2차전에서 결승 대진이 최종 결정된다. ▲6일(목) 한국시간 오전 5시 올 시즌 리그 2위 아스날과 돌풍의 뉴캐슬이 대결을 펼치고 ▲7일(금) 오전 5시 캡틴 손흥민이 이끄는 토트넘이 리그 1위이자 카라바오컵 디펜딩…

[samsongeko1]

내 이야기했다. 해방후 북한과는 달리 반민족행위자들에 대한 단죄없이 탄생한 건국동맹의 친일들과 이것에 빌붙어 독재자들의 꼬봉들이 된 태생적으로 극우 꼴통들인 이들이 문제라고...

[naya7875]

<잘못된 사과를 해야할까?>

내가 무엇을 잘못했는지,

이것을 모르고 먼저 사과를 한다면 좀 편하게

가려고 시간을 벌 수는 있다.

즉 그것으로 기분전환하는 것은 되지만

사과를 하는 것은 안되는 것이다.

그래서 "내가 잘못했다." 라고 한 것을

약점 삼아서 이것을 굳혀버린다.

그러면 다음에 어떤 일이 있을 때 또 이것으로

달라 들기 시작하는 것이다.

왜냐하면 나는 잘못이 없는데

상대는 매일 잘못을 하니, 아닌 것으로 사과를 하면 정확하게 내가 작은것 때문에 큰것은 맞게 된다.

그래서 그런 짓은 안하는 것이다.

사과는

내가 잘못 이라는 것을 깨우치고 나서

사과를 해야 하는 것이지 잘못이 없는데

사과를 하는 것은 내가 안해야 될 짓을 한 것이다.

그러면 정확하게 그것으로 내가 당하는 것이다.

유튜브 정법강의 4강 naya

https://youtu.be/T9JG47RzDx8?si=p6RlW4d_dW2RoZ8l

#짛못된시과

#유튜브 #정법강의4 #천공스승님

#경산카페소셜랩 #사주상담 #미술심리상담

[sportscom]

UEFA 유로 2024 8강| 스페인 vs 독일 경기 결과 & 하이라이트 | 2024년 7월 6일, 4강 진출 팀

UEFA 유로 2024 8강| 스페인 vs 독일 경기 결과 & 하이라이트 | 2024년 7월 6일, 4강 진출 팀에 대한 짜릿한 경기 이야기가 펼쳐집니다. 전통의 강호 스페인과 독일의 맞대결은 팬들의 열광적인 기대 속에 펼쳐졌습니다. 치열한 경기 끝에 승리를 거머쥔 팀은 바로 스페인입니다. 스페인은 전반전부터 독일을 압도하는 경기력을 선보였으며, 페란 토레스의 선제골을 시작으로 알바로 모라타의 추가골까지 터뜨리며 2-0 승리를 확정 지었습니다. 독일은 후반전에 요슈아 키미히의 만회골로 추격을 시도했지만, 스페인의 탄탄한 수비벽을 넘지 못했습니다. 결국 스페인은 독일을 꺾고 UEFA 유로 2024 4강 진출이라는 쾌���를 달성했습니다. 이 경기는 스페인의 압도적인 경기력을 보여주었으며, 독일의 분전에도…

[bidetnaracom]

[쇼츠라인 & 연예가스타] 패배 직전 팀 살린 '골때녀' 골든골 #쇼츠라인 #소상공인마켓 #비데랜드포항 #비데나라경주 #스타쇼츠 ...

[liinnk13]

최영재 마스터는 “해병대가 결승에 진출한다”고 4강 결과를 발표했다. 이수연은 “서로가 서로를 믿어서 한발 더 나아갔다. 드디어 해병대가 어떤 부대인지 보여줬다”고 소감을 밝혔다. 탈락한 707의 강은미 팀장은 “지금까지 잘 싸워준 우리 대원들…”이라며 입을 떼다가, 울컥한 감정을 삼키려고 잠시 입을 닫았다. 이후, 감정을 추스른 강은미는 “‘강철부대W’에 도전하면서, ‘다시 나라가 불러도 갈 수 있겠구나’ 하는 생각을 했다”며 먹먹한 마지막 소감을 전했다. JYP엔터테인먼트(이하 JYP)가 미국 타임지 선정 '2025년 세계 최고의 지속가능 성���기업'에서 세계 3위, 그리고

[liinnk11]

보이는가 하면, 혜은이는 눈에 들어오는 옷은 모두 사는 모습으로 사선가 큰 손에 등극한다. 집에 돌아온 자매들은 각자 쇼핑한 옷들로 패션쇼를 하는데, 과연 사선녀 원픽 패션 아이템은 무엇일지 주목해 본다.남궁옥분, 원미연과 함께 서울을 만끽한 하루는 5일 목요일 저녁 8시 30분, KBS2 ‘박원숙의 같이 삽시다’에서 공개된다.3일 방송된 채널A ‘강철부대W’ 10회에서는 4강 토너먼트 ‘전차 포탄 보급 행군’에서 707이 아쉽게 탈락하는 한편, 해병대가 결승행을 확정짓는 모습이 그려졌다. 이 과정에서 늘 묵묵하게 본인의 몫을 해온 707 전민선이 체력적 한계를 정신력으로

[bamtolflash]

[롤드컵] 4강 젠지 쵸비 플레이 짜치는 이유 (e스포츠의 관점)

[agtv7004]

(국힘 4강 경선 여론조사들.. 김문수 압도적 1위. 폴리마켓 홍준표, 한에 밟혀.. 대법원 2차 전합에 민주당+좌빨들이 왜 난리지? [레지스탕스TV, 정광용TV]에서)