Je préfère les risques
de l’aventure au poison des habitudes ;
certes, vivre dans l’incertitude peut parfois
être inconfortable, mais je ne connais rien
de plus mortel que la routine oppressante,
délétère et déprimante du quotidien…
V. H. SCORP
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Aujourd'hui, c'est décidé ! Je me décide à créer mon petit potager d'intérieur :) Astuce : les boites de conserve avec un peu de terre font très bien leur office aussi ! :) 🍇 🪴
Today, I've decided to create my own little homemade vegetable garden: beans and peas on the right and tomatoes on the left. 👨🌾 🌱
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Changer mes habitudes - Colette Guinard
Changer mes habitudes
Réagir, faire face à leurs habituelles attitudes
En changer le rythme qui n’est plus un plaisir
Mais une obligation malsaine, envers ma solitude
Vis à vis de leurs comportements, ne cherchant qu’à obtenir.
Ces conflits quotidiens , ces amertumes
Nuisent à mon équilibre et mes désirs
J’ai décidé d’y mettre un frein et d’en sourire
Retrouver mon identité et sortir de la brume.
La perfection n’existe pas, dans quel pays que ce soit
Ce n’est que dans les romans filmés au cinéma
Que le destin, de chacun est courtois
Il faudra à l’avenir gagner le combat.
A plus tard sera reportée notre dégustation, de pâtisseries
Cela évitera, cette fois-ci de gonfler les calories
Dès demain, ce dimanche sera passé dans l’oubli
Ainsi aujourd’hui, j’ai pu mes reposer et faire des économies.
Texte de Colette Guinard
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Non connu Faits sur Quelles sont les habitudes favorables à la santé ?
Changes to the physical environment include enhanced access to new or improved facilities, amenities, and cultural pépite artistic enhancements.
– LIRE AUSSI : Quelles sont les habitudes favorables à la santé ?
Parmi vert : cela dont levant UTILE malgré avoir rare domestique hygiènégatif. Selon rouge : celui qui orient SUPERFLU malgré garder unique bonne hygièrien
Cette démarche a malgré…
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En cas d'imprévu, ne soyez pas prises au dépourvu :)
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Comment tenir ses bonnes résolutions : notre meilleure astuce 💡
Ah les fameuses bonnes résolutions…
Chaque année au mois de Janvier, elles font leur come back dans nos vies et nous poussent à faire le bilan de l’année écoulée.
Dans un élan d’excitation, on se laisse alors embarquer dans un futur inspirant et on décide d’accomplir quelque chose de nouveau, de différent et on prend nos traditionnelles bonnes résolutions pour la nouvelle année à venir.
On se…
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Planifier une routine sportive régulière
En cette période de rentré, les emplois du temps / plannings ont peut-être changé pour vous ! Sachant qu'une des plus grosses contraintes à la pratique d'une activité sportive est le temps, découvrez dans cet article comment planifier votre routine sportive par rapport à vos disponibilités ! 💪
#routinesportive #bienetre #sante #mieuxetre
La mise en place d’une routine sportive régulière est essentielle pour atteindre ses objectifs de forme physique et maintenir une bonne santé. Que vous soyez un débutant ou un habitué de l’exercice, la planification d’une routine adaptée à vos besoins est la clé du succès. Cet article vous guidera à travers les étapes nécessaires pour élaborer une routine sportive cohérente et motivante. Vous…
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Fais toujours de ton mieux
Que signifie réellement « faire les choses à 100 % » ? Nous avons tous certains jours meilleurs que d’autres… Comment réagir ?
Une des règles que je mentionne dans l’article « Que faire de sa vie ? » sorti il y a quelque jours est : « toujours faire de son mieux. Je pense qu’il est nécessaire de fouiller un petit peu plus la question. Voici l’origine de cette règle personnelle. J’ai un jour participé à une conférence sur trois jours à Bruxelles qui se nomme “Les Clés du succès », et un des deux conférenciers a prononcé…
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Rénovation habitat en France: grand virage énergétique
🏡 Quand les Français redessinent leur #habitat! #Énergie, #Confort, #Artisanat : les trois piliers de la #rénovation en #France en 2023 ✅ Les résultats de l'enquête #Houzz pour en savoir plus, cliquez ici
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Comment changer ses mauvaises habitudes ?
Voici quelques conseils de la Chine antique, émanant d’un personnage fictif du nom de Nid-d’Oiseau :
Il y a bien longtemps, en Chine, vivait un moine qui se perchait chaque jour sur un arbre pour y méditer. Même quand l’arbre était violemment agité par le vent et la pluie, le moine s’y installait confortablement, bien haut dans ses branches.
Cela lui valut le surnom de Nid-d’Oiseau par…
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Pourquoi et comment être plus conscient
Un article aussi simple qu'indispensable pour comprendre des choses simples et essentielles à mettre en place pour être mieux.
Que diriez vous d’être dans cet espace où l’esprit se calme et l’intuition se pose ?
Ceux qui ont créé dans la matière ont connu ces états. Comment pensez vous que Steve Jobbs a réussi à mettre dans notre quotidien des objets pratiques. Il a eu des visions claires et téléchargeait les informations de manière intuitive.
La méditation est une compétence mentale qui va nous permettre de mieux nous…
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Parler avec calme et élégance
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Habits + Strategy
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Sur Quelles sont les habitudes favorables à la santé ?
« The term ‘Basique’ is used to refer to appui that work by altering the context within which health is produced pépite reproduced.
– LIRE AUSSI : Quelle est la meilleure hygiène de vie ?
Chez vert : celui-ci lequel orient Essentiel pour tenir une chambrière hygiènenni. Parmi incarnat : ceci qui est SUPERFLU nonobstant garder seul soubrette hygiènenni
Lorsque l’électricité n’existait foulée, ces…
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6 idées fausses sur les préjugés : comment limiter l'emprise des préjugés ?
Comment éviter les préjugés ? C'est un préjugé de croire qu'il est facile d'éviter les préjugés. En effet, nous avons souvent des préjugés sur les préjugés. En prendre conscience vous permettra de limiter et de lutter contre les préjugés. Dans cette vidéo je vous présente 6 erreurs sur les préjugés.
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3 Habitudes Zen à adopter pour une vie plus sereine et plus épanouie 🧘♂️🧘♀️
Dans le tourbillon de la vie moderne, trouver un moment de calme et rester zen peut parfois sembler comme une mission impossible.
Pourtant, c’est dans la simplicité de nos routines quotidiennes que réside la clé d’une existence plus sereine et épanouissante.
Dans cet article, on te dévoile 3 de nos habitudes zen, des pratiques éprouvées pour voguer vers une vie moins stressante, plus libre et…
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