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dryfruitde · 9 months

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Der süße und würzig-herbe Genuss von gefriergetrockneten Erdbeeren

Einleitung

In der Welt der kulinarischen Genüsse gibt es nur wenige Dinge, die mit der puren Freude mithalten können, die gefriergetrocknete Erdbeeren auf den Tisch bringen. Diese kleinen rubinroten Juwelen sind nicht nur Ihr durchschnittlicher Snack; sie sind eine Explosion natürlicher Süße und Würze, konserviert durch einen einzigartigen Prozess, der ihre lebendigen Aromen und Nährstoffe einschließt. Bei Dry-Fruit.de sind wir begeistert, die Wunder gefriergetrockneter Erdbeeren mit Ihnen zu teilen, von ihrer Entstehung bis zu ihrer Vielzahl von Verwendungsmöglichkeiten in Ihrer Küche.

Der Gefriergetrocknete Prozess: Die Güte der Natur einfangen

Die Gefriertrocknung ist ein faszinierender Prozess, der Feuchtigkeit aus Früchten entfernt und gleichzeitig ihre natürlichen Aromen und ihren Nährstoffgehalt erhält. Dieser Prozess beginnt mit der Auswahl der feinsten, reifen Erdbeeren, wenn sie ihren Höhepunkt an Geschmack erreicht haben. Diese Erdbeeren werden dann sorgfältig gereinigt und eingefroren. Die gefrorenen Erdbeeren werden in eine Vakuumkammer gelegt, in der der niedrige Druck und die Temperatur dazu führen, dass das gefrorene Wasser in den Erdbeeren direkt vom festen in den gasförmigen Zustand übergeht und den flüssigen Zustand umgeht. Dieser Prozess, bekannt als Sublimation, hinterlässt Erdbeeren, die leicht, knusprig und intensiv aromatisch sind.

Die geschmacklichen Vorteile von gefriergetrockneten Erdbeeren

Einer der bemerkenswertesten Aspekte von gefriergetrockneten Erdbeeren ist ihr konzentrierter Geschmack. Im Gegensatz zu traditionellen Trocknungsmethoden behält die Gefriertrocknung den Großteil des ursprünglichen Geschmacks der Frucht bei, was zu einem Snack führt, der von der Essenz echter Erdbeeren durchdrungen ist. Wenn Sie in eine gefriergetrocknete Erdbeere von Dry-Fruit.de beißen, erleben Sie eine Explosion von Süße und Würze, die an das Genießen frisch gepflückter Erdbeeren an einem warmen Sommertag erinnert.

Nährstoffreiche Kraft im winzigen Format

Gefriergetrocknete Erdbeeren sind nicht nur eine Freude für Ihren Gaumen, sondern auch eine nährstoffreiche Kraftquelle. Diese herrlichen Früchte behalten während des Gefriertrocknungsprozesses einen Großteil ihrer ursprünglichen Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien bei. Sie sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, das Ihr Immunsystem unterstützt und gesunde Haut fördert. Darüber hinaus bieten gefriergetrocknete Erdbeeren Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und ein Sättigungsgefühl erzeugen.

Vielseitige kulinarische Begleiter

Die Schönheit gefriergetrockneter Erdbeeren liegt nicht nur in ihrem Geschmack und ihrer Nährstoffzusammensetzung, sondern auch in ihrer Vielseitigkeit in der Küche. Hier sind einige kreative Möglichkeiten, wie Sie diese rubinroten Juwelen in Ihre kulinarischen Kreationen einbeziehen können:

Snacken: Genießen Sie gefriergetrocknete Erdbeeren als Snack ohne schlechtes Gewissen direkt aus der Tüte. Ihr befriedigender Knusper und ihre natürliche Süße machen sie zu einer idealen Alternative zu zuckerhaltigen Snacks.

Müsli und Joghurt:

Geben Sie Ihrer Frühstücksroutine eine wunderbare Wendung, indem Sie gefriergetrocknete Erdbeeren über Ihr Müsli streuen oder sie in Ihren morgendlichen Joghurt mischen. Ihre lebendige Farbe und ihr würziges Aroma werden Ihre Sinne beleben.

Backen:

Heben Sie Ihre Backbemühungen auf, indem Sie gefriergetrocknete Erdbeeren in Muffins, Scones und Kekse einarbeiten. Zerstoßen Sie sie einfach zu Pulver oder kleinen Stücken und heben Sie sie unter den Teig, um Geschmacksexplosionen zu erzeugen.

Desserts:

Verzieren Sie Ihre Lieblingsdesserts wie Eiscreme, Kuchen und Parfaits mit Stücken gefriergetrockneter Erdbeeren. Sie werden nicht nur eine optisch ansprechende Note hinzufügen, sondern auch das gesamte Geschmackserlebnis verbessern.

Smoothies:

Mixen Sie gefriergetrocknete Erdbeeren in Ihre Smoothies für einen sofortigen Geschmacksboost. Sie werden Ihren Drink mit ihrer natürlichen Süße durchdringen und eine konzentrierte Dosis an Nährstoffen bieten.

Warum Dry-Fruit.de für Ihren gefriergetrockneten Erdbeerengenuss wählen?

Bei Dry-Fruit.de sind wir stolz darauf, die feinsten gefriergetrockneten Erdbeeren für Ihr Vergnügen zu beschaffen. Unser Qualitätsanspruch gewährleistet, dass jeder Bissen, den Sie nehmen, mit dem authentischen Geschmack von Erdbeeren in ihrer besten Form gefüllt ist. Egal, ob Sie sie snacken, in Ihre Rezepte einarbeiten oder mit Ihren Lieben teilen, unsere gefriergetrockneten Erdbeeren sind ein Beweis für unsere Hingabe, Ihnen außergewöhnliche Produkte zu bieten.

Fazit

In der Welt der kulinarischen Genüsse sind gefriergetrocknete Erdbeeren einzigartige und geschmackvolle Leckerbissen, die Ihre Snack- und Kocherfahrungen aufwerten können. Mit ihrem konzentrierten Geschmack, ihrem beeindruckenden Nährstoffprofil und ihren unendlichen kulinarischen Möglichkeiten sind diese rubinroten Juwelen ein Muss in Ihrer Küchenvorratskammer. Bei Dry-Fruit.de laden wir Sie ein, die Wunder gefriergetrockneter Erdbeeren zu erkunden und die Freude zu entdecken, die sie in Ihr Leben bringen können. Bestellen Sie noch heute eine Packung und begeben Sie sich auf eine Reise voller süßer und würzig-herber Freude!

#dryfruits #strawberry

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goldenfellnase · 11 months

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Die 5 besten Hundetoiletten im Vergleich

Hunde können aufgrund ihrer Treue der beste Begleiter sein, den man haben kann, aber die Menschen machen sich Sorgen über die Unordnung, die ein pelziger Freund verursachen kann, wenn die Natur ruft. Viele Tierhalter sind überrascht, wenn sie erfahren, dass man ihnen beibringen kann, eine Hundetoilette zu benutzen, aber es ist immer noch eine der allerersten Lektionen im normalen Hundetraining. Sie sind eine kostengünstige Option, zumindest im Vergleich zum Austausch von Teppichen oder anderen Gegenständen, die verschmutzt werden könnten. Kurz gesagt, sie sind so konzipiert, dass sie Unfälle verhindern und es einfacher machen, den Urin und Kot des Hundes zu beseitigen. Beim Kauf einer Hundetoilette gibt es unzählige Möglichkeiten. Deshalb haben wir uns die Zeit genommen, einige der besten Hundetoilette, die du online kaufen kannst, herauszusuchen und eine Liste mit den Produkten zu erstellen, die unserer Meinung nach dein Geld wert sind. Wir gehen auf die Vor- und Nachteile unserer Hundeklo-Bewertungen ein und haben außerdem einen Kaufratgeber mit hilfreichen Tipps für den Kauf einer Hundetoilette zusammengestellt. Die 5 besten Hundetoiletten im Vergleich Iris Ohyama Hundetoilette Hier haben wir die Hundetoiletten-Trainingswanne mit einem Kunststoff-Netzeinsatz und einem Deckel für die gewünschten Ergebnisse. Dies ist eine Welpentoilette aus leichtem Kunststoffmaterial. Dennoch ist sie stark genug, um auch unruhigen Hunden standzuhalten. Diese Hundetoilette ist für Zwinger im Freien geeignet. Für diese Welpentoilette wird eine saugfähige Einstreu* benötigt, die verhindert, dass Urin ausläuft. Gleichzeitig kann der Hund das Streu leicht ausscheiden. Da der Zwei-Wege-Verschluss die Hundeeinstreu hält, kann die Hundetoilette nicht auslaufen. Trotzdem musst du die Hundeeinstreu täglich reinigen. Trixie Welpentoilette Wenn du auf der Suche nach der perfekten Töpfchenausrüstung für deine beiden Welpen bist, ist die Trixie Portable Dog Litter eine gute Lösung, die du in Betracht ziehen solltest. Sie ist in zwei verschiedenen Größen erhältlich und verfügt über Schalen, die speziell für die Verwendung mit saugfähigen Hundeeinlagen entwickelt wurden. Dank eines Steckrahmens, der in das Design integriert ist, wird die Hundetoilette sicher gehalten. Diese Idee ähnelt zwar einem normalen Hundebett, bietet aber nicht den Komfort einer grasbewachsenen Oberfläche und lässt den Hund die Toilette nicht mit dem Töpfchen im Freien assoziieren. Der steckbare Rahmen verhindert außerdem, dass dein Welpe auf den Pads herumkaut. In Verbindung mit einer Welpentoilettenmatte bietet das Trainingstablett einen wertvollen Schutz für deine Bodenflächen. PetSafe - tragbare Hundetoilette Das Pet Loo von PetSafe ist in drei verschiedenen Größen erhältlich und eignet sich für die meisten Hunde. Sie ist eine tolle Lösung, wenn du in einer Hochhauswohnung wohnst oder keinen Zugang zu einer großen Wiese hast. Der Tank ist ziemlich groß und kann eine beträchtliche Menge an Kot aufnehmen. Optional kannst du eine Pulverformel kaufen, die du auf den Boden des Behälters streuen kannst, um Flüssigkeit und Gerüche zu absorbieren. Das System ahmt das Gefühl von Gras mit einer Schicht aus Kunstrasen nach. Wenn du das Gras anhebst, siehst du einen festen, spitz zulaufenden Boden. Der Urin fließt durch das Gras und sammelt sich in einem Tank darunter. Wenn du die Toilette reinigst, verwende täglich lauwarmes Wasser, um überschüssige Fäkalien zu entfernen, und ein- bis zweimal pro Woche ein adstringierendes Reinigungsspray oder selbstgemachtes Essigspray, um Gerüche zu beseitigen. PottyPatch Hundetoilette Die tragbare Hundetoilette Potty Patch ist ein einfach zu bedienendes und erschwingliches Gadget, das du dir anschaffen kannst. Sie besteht aus synthetischem Gras, damit sie keine Unordnung in deinem Zuhause verursacht. Wenn dein Hund uriniert, fließt die Flüssigkeit durch das Gras und die Kunststoffschale in eine feste, wiederverwendbare Schale darunter. Wenn du das Töpfchen leeren musst, bringst du es einfach zu deiner Toilette. So kannst du deinen Welpen von Anfang an darauf trainieren, in diese Hundetoilette zu gehen, wenn er nicht nach draußen kann. Sie hat eine geruchsresistente Einlage aus synthetischem Gras, die es deinem Welpen ermöglicht, sich ungestört zu erleichtern. Da es sich um ein Hundeklo für Chihuahuas oder kleine Welpen handelt, kannst du es vielleicht nicht für mittelgroße Hunde verwenden. Sailnovo Innentoilette Wenn du eine kleine, ultraeffiziente Hundetoilette für deinen Hund brauchst, brauchst du nicht weiter zu suchen. Die Sailnovo Hundetoilette ist eine großartige All-in-One-Lösung, die ehrlich gesagt eine der besten Entscheidungen auf dieser Liste ist. Außerdem ist sie sehr leicht zu reinigen. Spüle sie einfach mit warmem Wasser aus und wische sie ab, um sie wieder in einen sauberen Zustand zu bringen. Dieses 3-Schicht-System mit Schublade ist eine der einzigartigsten Lösungen. Die oberste Schicht aus ungiftigem, flachem Kunstrasen behält das natürliche Aussehen von echtem Gras bei. Danach kommt die Kunststoffwanne und die Schublade dient dazu, verschüttete Flüssigkeiten, die durch die Kunstrasenmatte fallen, zu entfernen. Das ist ein unglaublich effektives System, das die Töpfchenerziehung deines Welpen erleichtert! Wie wähle ich die beste Hundetoilette? Bei deiner Suche nach der besten tragbaren Hundetoilette solltest du einige wichtige Faktoren berücksichtigen, die im Folgenden beschrieben werden. 1. Größe Einige Hundetoiletten für den Innenbereich sind für kleine Hunderassen konzipiert und eignen sich möglicherweise nicht für große Hunderassen. Es ist wichtig, die Größe deines Hundes zu berücksichtigen, um die Toilette auszuwählen, die den Bedürfnissen deines Hundes am besten entspricht. Vergewissere dich, dass die von dir gewählte Hundetoilette in den vorgesehenen Raum für die Hundetoilette passt. 2. Halterung der Unterlage Eine Halterung der Unterlage dient dazu, einen normalen Einweg-Welpen-Unterlagen an seinem Platz zu halten und sicherzustellen, dass dein Hund nicht mit ihm spielt, ihn zerreißt oder andere Schäden verursacht. Es gibt verschiedene Ausführungen, aber in der Regel wird die saugfähige Unterlage auf ein Tablett gelegt und mit einer perforierten Deckschicht fixiert. 3. Sicherheit Die Sicherheit deines Hundes steht an erster Stelle. Deshalb ist es wichtig, dass du auf das Material achtest, aus dem das Hundebett besteht. Eine gute Wahl sollte umweltfreundlich und ungiftig sein. Außerdem sollte die Toilette einen stabilen Boden haben, damit dein Hund nicht umkippen kann, wenn er sie benutzt. Denke also immer an die Sicherheit deines Hundes, bevor du sie kaufst. 4. Grasoberfläche Um deinen Hund nicht zu verwirren, solltest du dir die beste Hundetoilette mit Grasoberfläche für deinen Welpen anschaffen! Mit einer Hundetoilette für den Innenbereich, die der Umgebung im Freien nachempfunden ist, ist es einfacher, deinem Hund die Zusammenhänge zwischen den verschiedenen Orten, an die er pinkeln darf, zu vermitteln, was wiederum den Lernprozess beschleunigt. 5. Pflege Es ist wichtig, dass du dir überlegst, welche Art von Pflege das Hundetoilette braucht, um Gerüche zu vermeiden, denn es riecht genauso schlimm wie ein Hundekot. Manche Hundetoiletten für den Innenbereich sind selbstreinigend, während du bei anderen die festen Abfälle einsammeln und entsorgen musst. Manche Hundetoiletten müssen häufiger gewechselt und gereinigt werden als andere. Überlege dir, wie oft du sie reinigen musst. Meine Erfahrungen mit Hundeklo-Einstreu: Eine praktische Lösung für die Sauberkeit Als stolzer Hundebesitzer habe ich im Laufe der Jahre verschiedene Methoden ausprobiert, um das Geschäft meines Hundes im Haus zu erleichtern. Von Zeitungspapier über Wegwerfmatten bis hin zu speziellen Hundeklos – ich habe alles versucht. Doch seitdem ich auf Hundeklo-Einstreu umgestiegen bin, hat sich das Sauberhalten erheblich verbessert. In diesem Abschnitt möchte ich meine Erfahrungen mit Hundeklo-Einstreu mit dir teilen. Was ist Hundeklo-Einstreu und wie funktioniert es? Hundeklo-Einstreu besteht in der Regel aus absorbierendem Material wie Holzpellets, Zeitungspapier oder Grasfasern. Es wird in das Hundeklo oder den speziellen Bereich gelegt, in dem der Hund sein Geschäft erledigen soll. Die Einstreu absorbiert Flüssigkeit und Gerüche, sodass der Bereich sauber und geruchsfrei bleibt. Vorteile von Hundeklo-Einstreu 1. Sauberkeit Die Verwendung von Hundeklo-Einstreu hilft dabei, den Bereich sauber zu halten. Die Einstreu absorbiert Urin effektiv und hält den Boden des Hundeklos trocken. Dies minimiert die Chance, dass sich Gerüche ausbreiten oder sich Urinpfützen bilden. 2. Geruchskontrolle Eine der größten Herausforderungen bei der Haltung eines Haustiers im Haus ist die Geruchskontrolle. Hundeklo-Einstreu kann dabei helfen, unangenehme Gerüche zu minimieren. Durch die Absorption von Urin und die Verringerung von Geruchsbildung bleibt der Bereich frischer. 3. Einfache Reinigung Im Vergleich zu anderen Methoden der Sauberkeit ist die Reinigung mit Hundeklo-Einstreu relativ einfach. Du kannst die verschmutzte Einstreu leicht entfernen und durch frische Einstreu ersetzen. Das Hundeklo bleibt sauber und einsatzbereit. 4. Bequemlichkeit Die Verwendung von Hundeklo-Einstreu bietet eine bequeme Option für Hunde, die nicht immer nach draußen gehen können, z. B. bei schlechtem Wetter oder gesundheitlichen Problemen. Es bietet ihnen eine zugängliche und akzeptable Alternative. Meine Erfahrungen mit Hundeklo-Einstreu Seitdem ich auf Hundeklo-Einstreu umgestiegen bin, habe ich eine deutliche Verbesserung der Sauberkeit und Geruchskontrolle in meinem Zuhause festgestellt. Meine Hündin hat sich schnell an die Einstreu gewöhnt und verwendet das Hundeklo regelmäßig. Die Reinigung ist ebenfalls viel einfacher geworden. Ich entferne einfach die verschmutzte Einstreu und fülle frische Einstreu nach. Einmal pro Woche reinige ich das Hundeklo gründlich, um maximale Hygiene zu gewährleisten. Die Hundeklo-Einstreu hat sich als äußerst praktisch erwiesen, insbesondere in Situationen, in denen wir nicht in der Lage waren, sofort nach draußen zu gehen, wie während eines starken Regens oder in der Nacht. Die Verwendung von Hundeklo-Einstreu hat sich für mich als eine praktische und effektive Lösung erwiesen, um die Sauberkeit im Haus zu gewährleisten. Mit den Vorteilen der Sauberkeit, Geruchskontrolle, einfachen Reinigung und Bequemlichkeit bietet Hundeklo-Einstreu eine geeignete Option für Hundebesitzer, die ihre Vierbeiner im Haus halten möchten. Wenn du nach einer effizienten Methode suchst, um das Geschäft deines Hundes im Haus zu erleichtern, kann ich dir Hundeklo-Einstreu nur empfehlen. Probiere es aus und erlebe die Vorteile selbst! Meine Erfahrungen mit einer Welpentoilette auf dem Balkon: Eine praktische Lösung für die Stubenreinheit Als frischgebackener Hundebesitzer stand ich vor der Herausforderung, meinen Welpen stubenrein zu bekommen. Da ich in einer Wohnung mit Balkon lebe, entschied ich mich dafür, eine Welpentoilette auf dem Balkon einzurichten. Warum eine Welpentoilette auf dem Balkon? Die Einrichtung einer Welpentoilette auf dem Balkon bietet mehrere Vorteile. Zum einen ermöglicht es dem Welpen, sein Geschäft im Freien zu erledigen, ohne dass ich jedes Mal mit ihm die Wohnung verlassen muss. Zum anderen schafft es eine definierte und zugängliche Fläche für den Welpen, um sich zu lösen, was bei der Stubenreinheitstraining hilfreich ist. Die Wahl der Welpentoilette 1. Größe und Platzierung Bei der Auswahl einer Welpentoilette für den Balkon ist es wichtig, die richtige Größe und Platzierung zu berücksichtigen. Die Toilette sollte groß genug sein, damit der Welpe bequem Platz hat, um sich zu lösen. Zudem sollte sie an einer Stelle auf dem Balkon platziert werden, die für den Welpen leicht zugänglich ist. 2. Material Es gibt verschiedene Materialien, aus denen eine Welpentoilette bestehen kann, wie beispielsweise Kunstrasen, spezielle Welpenpads oder ein flacher Behälter mit einer Schicht aus absorbierendem Material. Die Wahl des Materials hängt von den Vorlieben des Welpen und den Reinigungsmöglichkeiten ab. Meine Erfahrungen Die Einrichtung einer Welpentoilette auf dem Balkon hat sich für mich als äußerst praktisch erwiesen. Mein Welpe konnte jederzeit das Geschäft erledigen, ohne dass ich immer die Wohnung verlassen musste. Hier sind einige meiner Erfahrungen: 1. Training Es war wichtig, meinen Welpen auf die Welpentoilette aufmerksam zu machen und ihn darauf zu trainieren. Ich habe positive Verstärkungstechniken angewendet, indem ich ihn gelobt und belohnt habe, wenn er die Toilette benutzt hat. Mit der Zeit hat er gelernt, die Toilette mit dem Lösen zu verbinden. 2. Sauberkeit Die regelmäßige Reinigung der Welpentoilette war unerlässlich, um eine hygienische Umgebung zu gewährleisten. Ich habe die Toilette täglich gereinigt und bei Bedarf das Material ausgetauscht. Dies hat dazu beigetragen, Gerüche und Bakterienbildung zu reduzieren. 3. Übergang zur Außenwelt Die Verwendung einer Welpentoilette auf dem Balkon hat den Übergang zur Außenwelt erleichtert. Mein Welpe konnte schrittweise lernen, sein Geschäft draußen zu erledigen, während die Welpentoilette als vertraute Option weiterhin verfügbar war. Die Einrichtung einer Welpentoilette auf dem Balkon war für mich eine praktische Lösung, um meinen Welpen stubenrein zu bekommen. Es bietet dem Welpen eine definierte Fläche, um sich zu lösen, und erleichtert das Stubenreinheitstraining. Wenn du in einer Wohnung mit Balkon lebst und einen Welpen hast, kann ich dir die Nutzung einer Welpentoilette auf dem Balkon empfehlen. Es ist eine bequeme und effektive Methode, um die Stubenreinheit deines Welpen zu fördern. 10 Fragen und Antworten zum Thema "Hundetoilette" Was ist eine Hundetoilette? Eine Hundetoilette ist ein spezieller Bereich oder eine Einrichtung, die dazu dient, Hunde dazu zu trainieren, ihr Geschäft an einem bestimmten Ort zu erledigen, anstatt im Haus oder in der Wohnung. Welche Arten von Hundetoiletten gibt es? Es gibt verschiedene Arten von Hundetoiletten. Dazu gehören Welpentoiletten, Hundeklos im Innenbereich, Hundetoiletten für den Außenbereich, Hundetoiletten mit Kunstrasen oder speziellen Pads sowie selbstreinigende Hundetoiletten. Warum sollte ich eine Hundetoilette verwenden? Die Verwendung einer Hundetoilette bietet mehrere Vorteile. Es hilft, das Haus oder die Wohnung sauber zu halten, erleichtert das Stubenreinheitstraining, insbesondere für Welpen, und ermöglicht Hunden, ihr Geschäft bequem und regelmäßig zu erledigen, auch wenn sie nicht nach draußen gehen können. Wie funktioniert eine Hundetoilette? Die Funktionsweise einer Hundetoilette hängt von der Art der Toilette ab. Bei den meisten Hundetoiletten wird eine absorbierende Einlage, wie z.B. Kunstrasen oder spezielle Pads, verwendet, um Flüssigkeit aufzunehmen. Einige Hundetoiletten haben eine Auffangschale, in der sich Urin sammelt und leicht entsorgt werden kann. Wie kann ich meinen Hund an eine Hundetoilette gewöhnen? Die Gewöhnung eines Hundes an eine Hundetoilette erfordert Geduld und Training. Es ist wichtig, den Hund positiv zu verstärken, wenn er die Toilette benutzt, und ihn schrittweise daran zu gewöhnen, indem man ihn dorthin führt und belohnt, wenn er sein Geschäft dort erledigt. Kann ich eine Hundetoilette für alle Hunderassen verwenden? Ja, Hundetoiletten können für Hunde aller Rassen verwendet werden. Es ist jedoch wichtig, die richtige Größe der Toilette entsprechend der Größe deines Hundes zu wählen, um sicherzustellen, dass er genügend Platz zum Lösen hat. Kann eine Hundetoilette Gerüche kontrollieren? Ja, viele Hundetoiletten sind so konzipiert, dass sie Gerüche kontrollieren. Sie verwenden absorbierende Materialien oder spezielle Pads, die Flüssigkeit aufnehmen und Gerüche minimieren. Regelmäßige Reinigung und Austausch von Einlagen sind jedoch wichtig, um eine optimale Geruchskontrolle zu gewährleisten. Kann eine Hundetoilette das Stubenreinheitstraining erleichtern? Ja, eine Hundetoilette kann das Stubenreinheitstraining erleichtern, insbesondere für Welpen oder Hunde, die Schwierigkeiten haben, das Lösen im Freien zu lernen. Durch die Verwendung einer Hundetoilette haben sie einen definierten Bereich, an dem sie ihr Geschäft erledigen können. Wie oft sollte eine Hundetoilette gereinigt werden? Eine Hundetoilette sollte regelmäßig gereinigt werden, um eine hygienische Umgebung zu gewährleisten. Die Häufigkeit der Reinigung hängt von der Nutzung ab. Es ist ratsam, die Toilette täglich zu reinigen und bei Bedarf das absorbierende Material auszutauschen. Kann eine Hundetoilette eine dauerhafte Lösung sein? Eine Hundetoilette kann eine dauerhafte Lösung sein, wenn dein Hund das Konzept akzeptiert und regelmäßig benutzt. Es ist jedoch auch möglich, den Hund schrittweise an das Lösen im Freien zu gewöhnen, falls dies deine Präferenz ist. Die Hundetoilette kann in solchen Fällen als Übergangslösung dienen. Lesen Sie den ganzen Artikel

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melanietamble · 1 year

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Apfel Marzipan Galette

Diese rustikale Apfel Marzipan Galette ist schnell und einfach zu machen. Sie ist fruchtig und cremig, dabei vegan, glutenfrei und zuckerfrei. Glutenfreie Galette mit Apfel Marzipan Die rustikale französische Galette aus Buchweizenmehl schmeckt mit jedem Obst oder Gemüse oder Käse Deiner Wahl! Ob raffiniert oder einfach, Galette ist immer eine gute Idee für einen leckeren Snack oder ein schnelles Abendmahl oder eben, wie in diesem Rezept, für einen delikaten Kuchen oder Nachtisch. In diesem Rezept variiere ich den klassischen Galette Teig mit etwas Kastanienmehl. Als zweite Schicht kommt selbstgemachtes Dattel Marzipan, gekrönt von einer fruchtigen Schicht aus Äpfeln und Mandelblättchen. Wer kein Marzipan mag, kann es auch einfach weglassen, oder die Äpfel mit Zimt und Kokosblütenzucker vermengen. Eine andere Möglichkeit ist, den Teig und die Äpfel komplett separat zuzubereiten, dann lässt es sich auch super vorbereiten. Also, die Äpfel als Apfelkompott mit Datteln und Gewürzen kochen und dann auf den vorgebackenen Teigboden zu geben. Das Rezept für die Apfel-Marzipan-Galette Glutenfreie Apfel Marzipan Galette Zutaten für den Galette Teig - 120 g Buchweizenmehl - 120 g Mandelmehl oder Kastanienmehl - 65 ml Olivenöl oder Rapsöl - 1 EL Kastanienhonig oder Kokosblütensirup - 50 ml kaltes Wasser - 1/2 TL Salz Zutaten für das Dattel Marzipan - 100 g blanchierte Mandeln, gemahlen - 70-100 g Soft Datteln (ich nehme saftige Mazafati Datteln), alternativ eingeweichte getrocknete Datteln oder Dattelpaste (Dattelmus) - 1 TL Rosenwasser - 1 TL Vanille Dattel Marzipan Zutaten für die Kuchenfüllung - 100 g Dattel Marzipan - 2 Äpfel, groß und in dünne Scheiben geschnitten - 1 TL Zitronensaft - 1 TL Lebkuchen Gewürz (optional) - 50 g Mandelblättchen oder geröstete und gehackte Mandeln Glutenfreie Apfel Marzipan Galette Anleitung für die Apfel Marzipan Galette - Mehle, Zucker und Salz in einer großen Schüssel mischen. - Das Kokosöl und Olivenöl dazugeben und untermischen, bis die Mischung groben Brotkrümeln ähnelt. Das Wasser nach und nach dazugeben, um den Teig zu binden. Der Teig kann zu diesem Zeitpunkt etwas krümelig sein. Den Teig so lange kneten, bis er glatt ist. - Den Teig zu einer Kugel rollen und anschließend zu einer runden Pizzaform ausrollen. In Frischhaltefolie einwickeln und mindestens eine Stunde lang oder bis zur Verwendung im Kühlschrank aufbewahren. - In der Zwischenzeit die Füllung zubereiten: - Alle Zutaten für das Dattel Marzipan in einer Küchenmaschine zu einer glatten, knetbaren Teigmasse verarbeiten und zur Seite stellen. - Die Äpfel halbieren, entkernen und in feine Scheiben schneiden und mit etwas Zitronensaft vermischen. - Das Marzipan zu einer runden Scheibe ausrollen, die ca. 1-2 cm kleiner ist, als die Teigscheibe. - Den Ofen auf 180 Grad C vorheizen. - Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen. - Den Teig aus dem Kühlschrank holen und auswickeln. Auf das Backpapier legen und an den Rändern etwas hochziehen oder einschlagen. - Den Teig mit einer Gabel rundherum einstechen. Im Ofen ca. 10 Minuten vor backen. - Das Marzipan auf den Teigboden legen. - Die Apfelscheiben darauf verteilen und die Teigränder über das Obst falten, so dass die Füllung teilweise bedeckt ist. - Zum Schluss die Mandelblättchen über die Äpfel und auch über den Teig streuen. - Im Ofen ca. 20-25 Minuten backen, bis der Teig leicht goldbraun ist und die Früchte gar sind. Mindestens 15 Minuten lang ruhen lassen. Warm oder bei Zimmertemperatur servieren. Apfel Marzipan Galette Lesen Sie den ganzen Artikel

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erotischegeschichtenerzaehlerin · 1 year

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Back dir einen Mann

Szene

„Aber Nina“, spottete Steffen „Denk an meinen Rat, Back dir einen Mann und vergiss nicht, Herz mit dazu zugeben...“

„Wo soll sie das denn hernehmen?“, fragte Manuel. „sie hat doch keins.“

Unter dem backe, backe Kuchenmann Gesang, verließ Nina die Disco.

Wütend stampfte sie draußen durch den Schnee nach Hause. Was war los? Hatte das Glück sie verlassen? Seit Frank weg war, war nichts mehr so wie zuvor. Frank … sie dachte kurz an ihn ... er war immer wie Wachs in ihren Händen gewesen. Aber dann kam er mit diesen unsinnigen Anliegen, ihm ins Ausland zu folgen. Ja, sie hatte nein gesagt und es auch so gemeint.

Dann war Frank weg gewesen, einfach so. Sie hatte noch geglaubt, er würde hierbleiben, wenn sie Nein sagte. Niemand verließ Nina. Es war eher umgedreht. Nina verließ, wenn sie Lust darauf verspürte und so hatte sie

aus Trotz einem anderen Frank zugewandt, das aber auch nicht lange hielt und jener war es dann wohl auch, der das Gerücht streute, sie hätte vom Blasen keine Ahnung. Seit dieser Sache war ihr Stern am sinken. Machte vorher noch jeder Platz wenn sie auftauchte, so ignorierte man sie jetzt völlig.

In ihrer Wohnung angekommen, bekam sie einen Schreianfall. Dann zog sie sich aus, ließ Badewasser ein. Sie stand jetzt wieder vor dem Spiegel, ihre Hände glitten über ihren makellosen Körper. „Ich bin schön“, sagte sie sich. „Ich stelle jede von meinen Freundinnen, in den Schatten. Niemand hat so schönes glänzendes Haar. So formvollendete Brüste.“

„Und niemand...“, wisperte es jetzt. „ist so ICH bezogen, wie du.“

Nina drehte sich erschrocken um ...was war das. Sie war allein in ihrer Wohnung, woher kamen also die Stimmen.

„Wir sind hier“, wisperte es erneut. „Hier in dir, wir sind dein Gewissen.“

Nina flüchtete in ihr Bad, schloss die Tür, stieg in die Wanne und versank in dem duftenden Schaum.

„Du kannst uns nicht entrinnen“, kamen die Stimmen wieder. „Uns nicht. Wir sagen dir nur, was du selbst weißt, aber verdrängst.“

„Aufhören.“ Sie hielt sich die Ohren zu. Als das nichts half, rutschte sie in das Wasser rein. Aber sie konnte den Stimmen nicht entkommen. Nicht entspannt, vielmehr entnervt, entstieg sie dann dem Wasser, trocknete sich ab und zog ihr zauberhaftes Neglige an. Ging ins Bett, kuschelte sich tief in die Kissen.

Schlief ein. Begann zu träumen.

Was hatte Steffen noch gesagt... back dir einen Mann. Sie stand auf, begann Mehl, Zucker und Butter bereit zustellen und dann mit einander zu verarbeiten bis ein geschmeidiger Teig entstand. Den packte sie in Frischhaltefolie für eine halbe Stunde in den Kühlschrank. Setzte sich an ihren Küchentisch und begann zu notieren wie sie ihren Mann haben wollte. Das Aussehen so wie Mats Hummels, allerdings ohne Bart, er sollte tun was sie wollte, ihr viele Komplimente machen und sie oft mit schönen Geschenken überraschen. Er sollte kochen können, den Müll fraglos herunter tragen, und sehr gut ver-dienen.

Die halbe Stunde war herum, Nina holte den Teig wieder aus dem Kühlschrank.

Jetzt begann sie diesen, nach dem auspacken wieder kräftig zu kneten, ein wenig Mehl auf die Unterfläche streuen, den Teig darauflegend, ausrollen, dann die Ausstechform für den Lebkuchenmann holen, während des Ausstechens die Dinge sagen die ihr wichtig waren, damit es „mein Mann“ auch wirklich wird. Vorsichtig aufs Blech legen, Backofen an und das Blech reingeschoben.

Gedankenverloren ging sie dann in der Wohnung hin und her, bis es aus der Küche qualmte ...Mist, jetzt war der Mann verbrannt. Prompt waren die Stimmen wieder da „Wundere dich nicht ...du hast so vieles, Wichtiges

vergessen.“

„Ruhe“, fauchte Nina. Gott sei dank, sie hatte noch genug Teig da, also auf ein Neues. Wieder sprach sie die gleichen Worte, wie ihr gebackener Mann sein sollte.

„Du hast etwas Wichtiges vergessen“, sagten die Stimmen. „Lasst mich“, sagte Nina „Ich weiß schon, was ich mache.“ Aber wieder qualmte es aus dem Backofen und wieder, war der Mann verbrannt. So ging es die ganze Nacht. Wütend gab sie erst mal auf, sie musste neue Zutaten kaufen. Gerädert stand sie am Morgen auf. Zog sich an und wollte sich frische Brötchen vom Bäcker

holen. Als sie aus der Tür trat, sah sie erst das es geschneit hatte und Steffen und Dominik, die auch im Haus wohnten, dabei waren einen Schneemann zu bauen. „Oh Nina, guten Morgen“, grüßte Steffen, als er kurz aufblickte. „Kann es sein, das es heute Nacht bei dir gekokelt hat, Rauchschwaden sind aus dem Küchenfenster entwichen. Hat wohl nicht ganz geklappt mit dem Backen.“

„Ihr könnt mich mal“, fauchte sie.

„Schau mal Nina.“ Dominik hatte einen Schneeball geformt und warf ihn genau in dem Moment, wo sie das Gesicht ihm zuwandte

„Upps getroffen“, sagte er zu Steffen. „Was jetzt? Fersengeld geben, so wie früher?“

„Nö“, sagte dieser. „Heute hatte sie ja ihre kleinen heißen Stiefel mit den hohen Absätzen an, damit kann sie nicht so schnell wie früher in den Turnschuhen.“

„Stimmt, du hast Recht.“ Dominik überlegte... „Nina, du weißt aber schon, wie man richtig backt? Dabei immer die richtige Menge an Zutaten abwägt?“

Sie hatte den Schnee aus ihrem Gesicht heraus geputzt und stapfte einfach weiter.

„Oh, die Schönste übersieht uns wieder einmal.“ Dann begannen sie ihren Schneemann fertig zu stellen und ihm eine Schneefrau zu geben. Gerade als Nina wieder auf ihrer Höhe war, sagte Dominik, ohne zu wissen, das sie da war: „Jetzt, meine liebe Schneefrau geben wir dir das Wichtigste, was ein Mensch braucht.“

Dann hielt er seine Handfläche zu Steffen hin, der aus einem Korb, ein Lebkuchenherz vom Weihnachtsmarkt zog und Dominik in die Hand legte. „So“, sagte dieser. „Jetzt bekommst du von uns ein Herz, nur dann bist du

Lebens- und vor allen, Liebesfähig.“ Damit hängte er dieses über den Kopf. Steffen tat das gleiche, mit dem Schneemann. „So ihr beiden und nun entdeckt euer Herz für einander, sagten sie zufrieden und drehten sich unisono um. „Nun Nina, du hast garantiert bei deinen Zutaten immer das Herz vergessen. Aber wie solltest du auch daran denken, du hast ja selbst keins.“ Damit ver-

schwanden die beiden wieder in ihren Wohnungen.

Nina schaute nachdenklich auf die beiden Schneewesen mit Herz. „Blödsinn“, sagte sie dann und ging, mit ihrer Brötchentüte nach oben zu ihrer Wohnungstür. Dort stand jetzt ein Korb mit Mehl, Zucker, Margarine, Eier

und kleine Schokoladenherzen. Nachdenklich nahm sie diesen mit in ihre Wohnung. Woher wussten sie, dass sie die Zutaten wieder brauchte um einen neuen Versuch zu starten?

Ach ja, sie hatte die Fenster ja heute Nacht aufgerissen um den Qualm in der Wohnung nach draußen zu entlassen. Nina stellte den Korb wie geistesabwesend auf dem Tisch ab.

Jetzt aber erst mal frühstücken. Frische Orangen auspressen und Kaffee aufsetzen.

Steffen rief bei Dominik an. „Sie hat den Korb mit reingenommen.“

„Na nun? Was meinst du, haben wir jetzt Anregungen genug gegeben?“

„Wer weiß“, orakelte dieser. „Lassen wir uns überraschen.“

Sie saß nur kurze Zeit später bei ihrem Frühstück. Nachdenklich stand sie dann auf, holte sich einen Zettel und Stift und begann zu schreiben. Ich wünsche mir einen Mann, mit einem umwerfenden Lachen, den nichts so schnell umwirft, einen Mann, der aufgeschlossen und aufrichtig ist. Einen Mann, der nicht so sehr auf meiner Seele herumtrampelt, sondern mich so nimmt, wie ich

bin. Einen Mann, der zärtlich und aufmerksam ist. Einen, in dem das Feuer, der Lust, der Liebe und der Leidenschaft brennt und der dennoch bodenständig verankert ist.

Sie las es sich noch einmal durch, nickte dann und räumte den Tisch ab. Eine neue Schüssel und die Zutaten hinein... schön durchkneten und wieder mit Frischhaltefolie in den Kühlschrank packen.

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Christa Helling

DEZEMBER (be) sinnliche Zeit - Geschichten und Erinnerungen

Taschenbuch - 152 Seiten . . . . ISBN: 978-3-7450-3963- 4

10,00 €

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heresttely · 2 years

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5 EINFACHE & GESUNDE Lunchpaket-Rezepte fur Ihre Kinder

Regierungsstatistiken zeigen, dass fast ein Drittel der Kinder im Alter von 2 bis 15 Jahren übergewichtig oder fettleibig sind.

Eine Möglichkeit, dies zu bekämpfen, besteht darin, sicherzustellen, dass unsere Kinder ein ausgewogenes Mittagessen in der Schule erhalten.

NHS Choices empfiehlt, dass eine ausgewogene Lunchbox stärkehaltige Lebensmittel, proteinhaltige Lebensmittel, ein Milchprodukt, Gemüse oder Salat und eine Portion Obst enthalten sollte.

Hähnchen- und Gemüse-Pita-Taschen

Verleihen Sie dem Standard-Sandwich mit einem gefüllten Pita eine Wendung.

Pittas sind unglaublich vielseitig und können mit vielen Dingen gefüllt werden, um einen leckeren Mittagsgenuss für Ihre Kinder zu kreieren.

Die Zubereitung dieser Hühner- und Gemüseversionen ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Ihre Kinder viel Protein (13 g) und Kohlenhydrate (17 g) in ihrer Ernährung erhalten.

Sie sind auch schnell und einfach zu machen.

Alles, was Sie brauchen, ist:

· ½ Vollkorn-Pita

· 1 EL Olivenöl

· 25 g Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen (kann vorgekocht werden)

· ¼ Gurke (in Stücke geschnitten)

· 4 Kirschtomaten (halbiert)

· Salz und Pfeffer (zum Würzen)

· Blech

· Vereiteln

Sobald Sie Ihre Zutaten gesammelt haben, ist es Zeit, die Pittas zuzubereiten:

Ofen auf 180°C vorheizen.

Die rohe Hähnchenbrust unter kaltem Wasser waschen und mit Küchenkrepp trocken tupfen.

Das rohe Hähnchen auf ein Backblech legen, mit Öl bepinseln und mit Salz und Pfeffer würzen.

Das Hähnchen in 1 cm dicke Streifen schneiden und 15-20 Minuten im Ofen garen oder bis der Saft klar ist.

Schneiden Sie das Pitta der Breite nach in zwei Hälften.

Packen Sie die Hähnchenstreifen, Tomaten und Gurken in jede Hälfte.

Wickeln Sie das Pitta nach dem Zusammenbau in Folie ein oder legen Sie es in einer luftdichten Box in den Kühlschrank, um das Hähnchen kühl zu halten. Sie können sogar Ihre eigene Note hinzufügen, um dem Geschmack Ihrer Kinder zu entsprechen – Weichkäse würde eine gute Wendung geben, oder Sie könnten dem Huhn eine Marinade hinzufügen. Scheuen Sie sich nicht, mit Ihren Pitta-Taschen erfinderisch zu werden.

Vegetarische Tortilla-Calzone

Kinder lieben Fingerfood und Pizza ist da nicht anders. Aber obwohl ich nicht raten würde, sie mit Pizzastücken zur Schule zu schicken, sind diese Tortilla-Calzones eine gesunde Art, die Lieblingsleckerei Ihrer Kinder zum Abendessen in ihre Lunchpakete zu packen.

Dafür benötigen Sie:

· ¼ rote Paprika (entkernt und in dünne Scheiben geschnitten)

· ¼ grüne Paprika (entkernt und in dünne Scheiben geschnitten)

· ¼ gelbe Paprika (entkernt und in dünne Scheiben geschnitten)

· ¼ Karotte (gerieben)

· 60g Champignons (in Scheiben)

· 2 Tomaten (gehackt)

· 1 TL getrocknete gemischte Kräuter

· 1 weiche Vollkorntortilla

· 40g Cheddar-Käse (gerieben)

· 1 Handvoll gemischte Salatblätter

· Salz und Pfeffer (zum Würzen)

Sie können dann mit der Zubereitung der gesunden Calzone beginnen:

Grill auf mittlere Stufe vorheizen.

Die Pilze auf ein Backblech legen und 4-5 Minuten grillen.

Nehmen Sie das Backblech heraus und fügen Sie die Tomaten, Kräuter sowie Salz und Pfeffer hinzu.

Braten Sie die Tortilla trocken und streuen Sie eine Prise Käse darüber.

Garen Sie die Tortilla 30-40 Sekunden in der Pfanne oder bis der Käse geschmolzen ist.

Die Gemüsemischung auf eine Hälfte der Tortilla geben, den restlichen Käse darüber streuen und die Füllung darüber heben.

Die Tortilla längs halbieren.

In die Lunchbox geben und mit den Salatblättern und der geriebenen Karotte servieren.

Für etwas zusätzliches Protein können Sie etwas Hühnchen hinzufügen oder ein mexikanisches Thema wählen und es mit Rindfleisch und Gemüse füllen, das in Fajita-Gewürzen gekocht wurde. Ihre Kinder werden Pizza zum Mittagessen lieben!

Kirsch- und Schokoladen-Popcorn-Crispies

Ein Lunchpaket ist nicht komplett ohne mindestens eine kleine süße Leckerei.

Geben Sie Ihren Kindern also etwas, worüber sie sich mit diesen Popcorn-Crispies freuen können.

Schnappen Sie sich einfach die folgenden Zutaten und Sie sind auf dem besten Weg, diese köstlichen Snacks zuzubereiten:

· 2 TL Pflanzenöl

· 100 g Popcornkerne

· 2 Eiweiß

· 2 Teelöffel Kakaopulver

· 50g getrocknete Kirschen (gehackt)

· Brötchenkisten

· Brötchenablage

Diese sind schnell und einfach zuzubereiten, sodass Sie sogar die Hilfe Ihres Kleinen in Anspruch nehmen können:

Heizen Sie den Ofen auf 180 °C (160 °C bei Umluftöfen) vor und legen Sie die Brötchenförmchen in die Brötchenschale.

Geben Sie das Öl in eine Pfanne und fügen Sie die Popcornkerne hinzu.

Setzen Sie den Deckel auf die Pfanne und schütteln Sie sie, um sicherzustellen, dass alle Körner mit Öl überzogen sind.

Kochen Sie bei mittlerer Hitze und schütteln Sie gelegentlich, wenn Sie hören, dass die Kerne zu platzen beginnen.

Nimm das Popcorn vom Herd und stelle es zum Abkühlen beiseite – es werden einige Körner übrig bleiben, die nicht aufgeplatzt sind, also entferne diese.

Eiweiß und Kakaopulver mit einem Schneebesen oder einem elektrischen Handmixer steif schlagen.

Geben Sie das Popcorn in die Eiweißmischung und fügen Sie die Kirschen hinzu.

Mischen Sie alles zusammen und verteilen Sie die Mischung gleichmäßig auf die Brötchenförmchen.

8-10 Minuten garen und dann abkühlen lassen.

Wenn Ihre Kinder keine großen Fans von Kirschen sind, können Sie getrocknete Aprikosen, Bananenchips oder Rosinen probieren, um ihrem Geschmack gerecht zu werden. Sie können daraus sogar einen Blechkuchen machen, indem Sie die Mischung auf ein Backblech tupfen, sie dann in Quadrate schneiden und mit einem dünnen Spritzer dunkler Schokolade abschließen.

Nudeln mit 6-Gemüse-Tomatensauce

Wenn Ihre Kinder alles tun, um den Verzehr von Gemüse zu vermeiden, ist es manchmal der einzige Weg, um sicherzustellen, dass sie etwas von ihren fünf pro Tag bekommen, indem sie es in ihren Mahlzeiten verstecken.

Diese clevere Nudelsauce enthält 6 verschiedene Gemüsesorten, die mit Tomatensauce vermischt werden, um sie zu tarnen und eine leckere Sauce zu kreieren.

Für dieses Rezept benötigen Sie:

· 2-4 Esslöffel Nudeln – dies hängt davon ab, wie alt Ihr Kind ist, also überprüfen Sie es anhand der empfohlenen Richtlinien.

· 1 Zwiebel (fein gehackt)

· 1 Knoblauchzehe (zerdrückt)

· 1 TL getrocknete gemischte Kräuter

· 1 Selleriestange (geputzt und fein gehackt)

· 1 Lauch (geputzt und fein gehackt)

· 1 Karotte (geschält und fein gehackt)

· 1 Paprika (fein gehackt)

· 1 Zucchini (fein gehackt)

· 1 x 400 g Dose gehackte Tomaten

· 1 EL Tomatenpüree

· 250 ml Gemüse- oder Hühnerbrühe

· Stabmixer

Sie müssen dann dieses Rezept befolgen:

Nudeln nach Packungsanweisung kochen, durch ein Sieb abgießen und beiseite stellen.

Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zwiebel, Knoblauch und gemischte Kräuter zum Öl geben und umrühren.

Das restliche Gemüse in die Pfanne geben und bei geschlossenem Deckel ca. 20 Minuten garen (oder bis es weich geworden ist).

Tomaten aus der Dose, Brühe und Tomatenpüree hinzugeben und gut vermischen.

Die Zutaten für die Pfanne zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und weitere 20 Minuten köcheln lassen.

Nehmen Sie die Hitze ab und mixen Sie alles glatt – halten Sie den Mixer am Boden der Pfanne, um Spritzer zu minimieren.

Die Nudeln mit der Sauce hinzugeben und vermischen.

Das Beste an diesem Rezept ist, dass Sie so viel Gemüse hinzufügen können, wie Sie möchten, und es wird immer noch wie eine normale Nudelsauce aussehen. Sie können die Mengen sogar verdoppeln und diese Sauce im Stapel kochen, sodass Sie sie für ein einfaches Abendessen oder eine Mahlzeit in der Lunchbox immer zur Hand haben.

Süßkartoffelchips

Convenience-Snacks sind vielleicht schnell und einfach zu greifen, aber Sie können tatsächlich gesunde Versionen zu Hause viel billiger zubereiten.

Die Herstellung dieser Süßkartoffelchips dauert etwa 20 Minuten und kann in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden, damit die ganze Familie sie genießen kann, wenn sie einen Nachmittags-Muntermacher braucht.

Und alles, was Sie brauchen, sind diese drei Dinge:

· ¼ kleine Süßkartoffel

· ½ EL Olivenöl

· Blech

Die Methode ist auch schnell und einfach:

Ofen auf 200°C (180°C bei Umluftöfen) vorheizen.

Schneiden Sie die Süßkartoffel in Scheiben, die ungefähr so dick sind wie eine 1-Pfund-Münze.

Die Süßkartoffelscheiben in eine Schüssel geben und das Öl hinzugeben.

Rühren Sie die Scheiben um, um sie alle mit Öl zu bestreichen, und legen Sie sie auf ein Backblech.

Die Süßkartoffel 15-20 Minuten im Ofen rösten, bis sie knusprig sind.

Lassen Sie sie abkühlen, bevor Sie sie in eine Lunchbox packen.

Gemüsechips sind nicht nur gesund, sondern schmecken auch noch lecker, also probieren Sie es doch einfach mal mit anderem Gemüse aus: Karotten und Butternut-Kürbis funktionieren sehr gut.

Der Versuch, die Lunchpakete Ihrer Kinder gesund zu machen, kann schwierig sein, wenn sie wählerisch sind oder Sie keine Zeit haben, sich neue und neuartige Ideen auszudenken. Aber mit meinen Top-5-Rezepten können Sie Ihre Kinder mit nahrhaften Brotdosen zur Schule schicken, die problemlos zuzubereiten waren!

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niceandnice · 2 years

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Herbstliche Tischdekorationen, die Ihre Gaste lieben werden

Im Herbst dreht sich alles um Familie, Freunde, Spaß und natürlich Essen. Was für eine großartige Zeit des Jahres, um sich eine Minute Zeit zu nehmen und wirklich darüber nachzudenken, wofür Sie dankbar sind. Thanksgiving ist eine so besondere Zeit des Jahres, da die Feiertage gleich um die Ecke sind und ein neues Jahr kurz vor seinem Erscheinen steht. Stellen Sie sicher, dass Sie mit diesen Tischdekorationsideen für den Truthahn bereit sind, die natürlich alle Anwesenden begeistern werden. Wenn Sie bereits Ihre Tischdekoration für den Herbst entworfen haben, sollten Sie sich unbedingt unsere Top-Trends für die Innenarchitektur im Herbst ansehen, um sicherzustellen, dass Ihr Zuhause für die Thanksgiving-Gäste bereit ist!

1. Vase aus Kürbis

Mittelstücke sind so wichtig, wenn Sie für Thanksgiving dekorieren. Als Mittelpunkt ist es eine großartige Möglichkeit, Farbe und Textur einzubringen. Eine großartige Möglichkeit, all diese Herbstgefühle einfach zu integrieren, besteht darin, eine Vase aus einem Kürbis zu machen! Ich meine, komm schon, wie viel mehr Herbst kannst du bekommen?! Dieses superleichte, moderne Thanksgiving-Dekor passt in jeden Designstil. Liebe Blumen? Einfach einen Kürbis aushöhlen, mit etwas Wasser füllen und Blumen einsetzen. Liebe Sukkulenten? Machen Sie sich diesmal keine Sorgen, Ihren Kürbis zu heiligen. Nehmen Sie einfach eine Heißklebepistole und kleben Sie Moos und Sukkulenten direkt auf den Kürbis.

2. Blätter & Grün

Die Einbeziehung der Natur ist eine unserer beliebtesten Tischdekorationen für jede Jahreszeit. Der Herbst ist die absolut perfekte Zeit, um davon zu profitieren. Mit all den leuchtenden und leuchtenden Rot- und Orangetönen in den Blättern im Herbst ist dies eine großartige (ganz zu schweigen von der kostengünstigen) Möglichkeit, Ihrer Thanksgiving-Tischdekoration ein wenig Farbe zu verleihen. Finden Sie einen Baum mit tollen bunten Blättern und pflücken Sie einige Ihrer Favoriten und streuen Sie sie auf den Esstisch. Möchten Sie beim neutralen Thema bleiben? Besprühe deine Blätter mit Gold oder Kupfer, damit sie hervorstechen. Sie können die gleichen sprühlackierten Blätter auch zu einer Platzkarte machen, indem Sie einen Filzstift verwenden, um den Namen Ihres Gastes zu schreiben.

Wenn Sie das Gefühl einer moderneren Thanksgiving-Dekoration beibehalten möchten, fügen Sie einfach Äpfel, Kürbisse oder Beeren in einer Schüssel mit etwas Grün in einer Schüssel in der Mitte des Tisches hinzu, um ein minimalistisches und sauberes Herzstück zu erhalten, das ebenso einladend und festlich ist.

3. Bemalte Kürbisse

Wie Sie sehen können, ist unsere Lieblings-Tischdekoration im Herbst nichts anderes als Kürbisse. Eine einfache und schöne Ergänzung für jeden Thanksgiving-Tisch. Ist der durchschnittliche Kürbis einfach nicht ganz das, wonach Sie suchen? Malen Sie sie! Die Möglichkeiten sind endlos. Dies ist eine großartige Option, wenn Sie ein bestimmtes Farbschema haben, an dem Sie festhalten möchten, oder wenn Sie Ihren einfachen Kürbis nur mit einigen Mustern aufpeppen möchten.

Herbstliche Tischdekoration muss nicht kompliziert sein. Schauen Sie sich an, wie schön dieser Tisch mit einer Vielzahl von bemalten Mini-Kürbissen und einem dezenten Hauch von Grün aussieht. Das perfekte Beispiel für moderne Thanksgiving-Dekoration.

4. Neutral bleiben

Es ist in Ordnung, wenn Sie kein Fan all dieser Herbstfarben sind, Orange ist nicht jedermanns Sache! Einer unserer Lieblingstrends, den wir dieses Jahr häufig sehen, sind neutrale Tischdekorationen für den Herbst. Weiße Kürbisse sind der perfekte Ausgangspunkt. Die Zugabe von Grün oder neutralen Blumen trägt zur Weichheit bei. Dann beenden Sie den Tisch mit ein paar metallischen Akzenten, um die neutralen Farben wirklich hervorzuheben!

5. Herbstblumen

Blumen sind eine weitere beliebte Tischdekoration. Das Tolle an Blumen ist, dass sie in jedes Design- und Farbschema integriert werden können. Achten Sie bei der Auswahl Ihrer Tischdekoration für den Herbst darauf, Weichheit in das Dekor zu integrieren. Dies kann auf so viele Arten erfolgen, aber einer unserer persönlichen Favoriten ist die Verwendung einer Vielzahl von Blumen.

Eine weitere großartige Möglichkeit, Ihrem Tisch Weichheit zu verleihen, ist das Hinzufügen eines Läufers. Tischläufer bilden auch eine großartige Grenze für Tafelaufsätze. Solange Sie das Dekor auf dem Läufer lassen, wird sichergestellt, dass Ihre Gäste mehr als genug Platz für ihre Teller, Gläser usw. haben. Die Einbeziehung von Kerzenhaltern trägt auch dazu bei, das Ambiente auf den Tisch zu bringen.

Designer-Tipp: Go fresh! Sobald sich Ihre Gäste an den Tisch setzen, werden sie vom Duft frischer Blumen begrüßt, der jeden Tag erhellen wird.

6. Holzrunden

Vielleicht ist eine unserer beliebtesten Herbst-Tischdekorationen in diesem Jahr die Verwendung von Holzrunden. Dieses natürliche und rustikale Dekor bietet so viele Möglichkeiten, Ihren Erntedanktisch wie von einem Profi aussehen zu lassen. Wenn Sie Runden haben, die breit genug sind, eignen sie sich hervorragend, um das Gedeck zu erden. Wir lieben die Verwendung von farbigem Glas, das in diesen Tischdekorationen verwendet wird, die die Farben des Herbstes enthalten. Wir lieben auch diesen direkten Vergleich zwischen traditionellem Thanksgiving-Dekor und neutralem Thanksgiving-Dekor. Beide sehen genauso festlich aus und fühlen sich genauso an!

Eine weitere großartige Möglichkeit, Holzrunden zu verwenden, besteht darin, unterschiedliche Höhen zu verwenden und sie mit Kerzen darauf über die gesamte Länge des Tisches zu platzieren. Streuen Sie ein paar Kürbisse hinein, fügen Sie einen Läufer hinzu und bam! Da ist Ihre makellose Thanksgiving-Tischdekoration.

7. Kürbis-Tischkarten

Es ist wichtig zu bedenken, dass Ihre Tischdekoration im Herbst mehr als nur Mittelstücke umfasst. Wenn Sie vorhaben, den Tisch vor dem Abendessen zu decken, sind Mini-Kürbisse eine großartige festliche Möglichkeit, Ihren Gästen mitzuteilen, wo sie Platz nehmen können.

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bestetipss · 2 years

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11 Hausmittel zum Zahne aufhellen im Check: Olziehen, Backpulver, Kokosol & mehr

Wer gepflegte, weiße Zähne haben möchte, muss dafür etwas tun. Viele Menschen greifen zu günstigen aufhellenden Hausmitteln und putzen ihre Zähne z. B. mit Aktivkohle, Natron oder Backpulver. Aber wie effektiv sind diese Do-It-Yourself-Lösungen zum Zähne aufhellen? Wie langfristig sorgen sie für weiße Zähne? Und wie schädlich können diese Hausmittel sein?

Welche Hausmittel helfen zum Aufhellen der Zähne?

Unsere Zähne werden im Laufe der Jahre dunkler: Der Zahnschmelz baut sich ab, das darunter liegende, gelbliche Zahnbein (Dentin) schimmert immer stärker durch. Die individuelle Farbe unserer Zähne verändert sich außerdem durch unsere Lebensgewohnheiten, wie z. B. den häufigen Genuss von Tee, Rotwein oder Nikotin.

Viele Menschen unterziehen sich daher regelmäßig einer professionellen Zahnreinigung oder einem Bleaching beim Zahnarzt. Anderen sind diese Profi-Behandlungen jedoch zu aufwändig oder zu teuer. Sie bevorzugen preiswerte Hausmittel aus Küche und Garten, um ihre Zähne aufzuhellen. Hier erfahren Sie, wie sinnvoll der Einsatz von A wie Aktivkohle bis Z wie Zitronensaft wirklich ist.

Zähne putzen mit Natron – effektiv oder schädlich?

Schauspieler und Hollywoodstars wie Julia Roberts, weltberühmt für ihr strahlendes Lächeln, empfehlen Natron für schöne, weiße Zähne. Sie streuen das weiße Pulver auf ihre feuchte Zahnbürste und reiben dann kräftig. Andere Do-It-Yourself-Experten verwenden Natron, um sich ihre eigene Zahncreme zu mixen.

Wie schädlich ist Natron für die Zähne?

Zahnärzte raten entschieden davon ab, sich die Zähne mit dem weißen Pulver zu putzen. Natron kostet zwar nur ein paar Cent pro Einsatz und macht die Zähne schon beim ersten Putzen tatsächlich heller und weißer. Gleichzeitig schädigt das Pulver die Zähne jedoch langfristig.

Was macht Natron mit den Zähnen?

Das Natriumhydrogencarbonat, ein wesentlicher Bestandteil des Natrons, greift den Zahnschmelz an und schleift bei jedem Zähneputzen etwas von dieser wichtigen Schutzschicht ab.

Das starke Schmirgeln mit dem weißen Pulver raut zudem die Zahnoberfläche auf und ermöglicht so gefährliche Ablagerungen, die wiederum dunkle Verfärbungen begünstigen und die kurzfristige Zahnaufhellung ins Gegenteil verkehren.

Außerdem werden die Zähne anfälliger für Karies, da sich Erreger und Bakterien leichter in der porösen Zahnoberfläche ablagern können.

Die sinnvolle Alternative zum unkontrolliert aggressiven Natriumhydrogencarbonat ist eine professionelle Zahnreinigung.

Zähne putzen mit Backpulver - günstig Zähne aufhellen

Weißere Zähne durch Backpulver - Dieses altbewährte Hausmittel eignet sich grundsätzlich auch dazu, die Zähne aufzuhellen.

Wie bekomme ich weiße Zähne mit Backpulver?

Backpulver lässt sich recht einfach einsetzen: Die Anwender tauchen die nasse Zahnbürste in die pulvrige Mixtur, putzen ihre Zähne zwei, drei Minuten lang und spülen sich anschließend den Mund aus.

Schon nach einigen Putzdurchläufen sind die Zähne tatsächlich deutlich weißer. Das liegt an einer einfachen chemischen Reaktion: Backpulver bildet gemeinsam mit Wasser den Stoff Natriumcarbonat, der auf den Zahnoberflächen wie ein Schleifmittel wirkt und verfärbte Flächen reinigt. Auf diese Weise lassen sich dunkle Stellen an den Zähnen entfernen, die beispielsweise durch Nikotin, Tee oder Rotwein verursacht wurden.

Wie schädlich ist Backpulver für die Zähne?

Sehr schädlich. Denn das Schleifmittel schmirgelt nicht nur ärgerliche Verfärbungen von den Zähnen sondern auch den schützenden Zahnschmelz. Diese wichtige Zahnschicht bildet sich nicht von selbst wieder. Ohne ausreichenden Zahnschmelz sind Zähne aber viel empfindlicher gegen Schmerzen (Hitze, Kälte). Selbst wer Backpulver nur einmal pro Monat zum Zähneputzen anwendet, schädigt den Zahnschmelz bereits nachhaltig. Professionelle Zahnexperten warnen daher dringend vor dem Bleaching mit Backpulver. Mindestens ebenso gefährlich ist eine Mischung aus Backpulver, Wasser und Zitronensaft. Dieser Mix attackiert den Zahnschmelz wegen der starken Säure der Zitronen sogar noch aggressiver.

Zähne putzen mit Kurkuma - Zahnaufhellung mit Gewürzen

Das aus Indien stammende Kurkuma ist eine bekannte Heilpflanze. Das Gewürz ist gelblich und verleiht z. B. Currygerichten ihre kennzeichnende Farbe. Umso überraschender ist es, dass sich mit Kurkuma die Zähne auf natürliche Weise aufhellen lassen.

Die einfachste Methode ist, einige Minuten lang kräftig auf einer rohen Kurkumawurzel zu kauen und dabei möglichst alle Zähne zu benutzen. Dieselbe Wirkung ergibt sich, wenn Sie Kurkumapulver mit Wasser oder Kokosöl vermischen. In diese Paste tauchen Sie Ihre Zahnbürste und reinigen Ihre Zähne mehrere Minuten. Anschließend putzen Sie die Zähne mit einer klassischen Zahncreme.

Wie verwende ich Kurkuma richtig?

Da dieses Gewürz stark färbt, sollten Sie unbedingt zwei verschiedene Zahnbürsten einsetzen: die eine für die Kurkuma-Behandlung, die andere fürs normale Zähneputzen. Vorsicht auch mit der Bekleidung: Kurkuma-Flecken lassen sich nur sehr schwer wieder lösen.

Kurkuma eignet sich aber nicht nur zur Zahnaufhellung, sondern ist generell für eine gesunde Mundhygiene förderlich:

Es wirkt abschwellend und trägt zu einer gesunden Mundflora bei.

Kurkuma hat eine antibakterielle Wirkung und wirkt keimneutralisierend.

Die Wurzel hat eine entzündungshemmende Wirkung und verbessert die Zahnfleischdurchblutung.

Zähne putzen mit Kokosöl

Kokosöl wirkt nicht nur gemeinsam mit Kurkuma sondern auch eigenständig. Leicht verfärbte Zähne lassen sich mit Kokosöl aufhellen. Es genügt, jeden Tag mit einem Löffel der weißlichen Creme ca. 15 Minuten lang den Mund zu spülen.. Sie können das Kokosöl aber auch auf eine Zahnbürste auftragen und sorgfältig die Zähne putzen. Dieses natürliche Mittel hat keine negativen gesundheitlichen Nebenwirkungen für Zahnfleisch und Zahnschmelz.

Wie hellt Kokosöl Ihre Zähne auf?

Zum einen bekämpft Kokosöl Keime, Bakterien und Viren im Mundraum und verringert so das Risiko von Zahnbelag, Zahnstein und Zahnfleischentzündungen. Zum anderen enthält das Fruchtfleisch der Kokosnuss die sogenannte Laurinsäure, die leichte Verfärbungen der Zähne beseitigt. Bei deutlich dunkler gewordenen Zähnen stößt dieses natürliche Aufhellungsmittel indes an seine Grenzen. Hier hilft nur noch eine professionelle Zahnreinigung oder ein Inhouse-Bleaching beim Zahnarzt.

Zähne putzen mit Aktivkohle - gut oder gefährlich?

Ein weiteres Hausmittel zum Aufhellen der Zahnoberfläche ist Aktivkohle in Pulverform oder als Kapseln. Diese medizinische Kohle saugt wie ein Schwamm Bakterien, Giftstoffe oder Schmutzpartikel auf und schleift – dank der recht groben Körner der Aktivkohle – gleichzeitig Verfärbungen von den Zähnen, so dass sie nach dem Putzen deutlich weißer wird.

Wie gut oder gefährlich ist Aktivkohle für die Zähne?

Ähnlich wie Natron oder Backpulver schmirgelt auch Aktivkohle den Zahnschmelz ab und sorgt für eine rauere Zahnoberfläche. Zahnbeläge und dunkle Farbpigmente können dort leichter haften – der ursprüngliche Aufhellungs-Effekt verschwindet, die Zähne werden rasch wieder dunkler. Gleichzeitig steigt wegen der fehlenden Schutzschicht des Zahnschmelzes das Risiko von Zahnbeschwerden und -erkrankungen

Ölziehen“ – funktioniert die Zahnaufhellung mit Ölen?

Bei dieser Do-it-yourself-Methode füllt man den Mund mit etwas Öl (z. B. Kokosöl), bewegt es in der Mundhöhle und zieht es immer wieder zwischen den Zähnen hindurch (daher: „Ölziehen“). Auf diese Weise lassen sich Zähne und Zahnfleisch stärken, die Mundhygiene verbessern, Bakterien bekämpfen und sogar Giftstoffe aus dem Körper leiten.

Trotz dieser zahlreichen gesundheitlichen Vorteile konnte die Wissenschaft bisher jedoch noch keinen eindeutigen zahnaufhellenden Effekt des Ölziehens nachweisen.

Wie geht man beim Ölziehen vor?

Zahnexperten empfehlen, die morgendliche Mundhygiene mit dem Reinigen der Zunge per Zungenschaber zu beginnen und anschließend das „Ölziehen“ anzuwenden.

Ihre Begründung: Über Nacht haben sich im Mundraum zahlreiche Bakterien und Keime gebildet, die sich am effizientesten durch diese beiden natürlichen Methoden beseitigen lassen.

Sie sollten beim Ölziehen darauf achten, nicht zu tief im Hals zu gurgeln oder gar das Speichel-Öl-Gemisch zu schlucken, da sonst die zu entfernenden Giftstoffe wieder im Körper landen könnten. Nach der Behandlung sollten Sie das Öl in ein Papiertaschentuch spucken, keinesfalls jedoch ins Waschbecken, da sich der Abfluss durch das dickflüssige Kokosöl verstopfen könnte. Zum Abschluss sollten Sie sich den Mund gründlich mit Wasser ausspülen und die Zähne mit Zahncreme putzen.

Welche Lebensmittel fördern weiße Zähne?

Trotz dieser zahlreichen gesundheitlichen Vorteile konnte die Wissenschaft bisher jedoch noch keinen eindeutigen zahnaufhellenden Effekt des Ölziehens nachweisen.

Wie geht man beim Ölziehen vor?

Zahnexperten empfehlen, die morgendliche Mundhygiene mit dem Reinigen der Zunge per Zungenschaber zu beginnen und anschließend das „Ölziehen“ anzuwenden.

Ihre Begründung: Über Nacht haben sich im Mundraum zahlreiche Bakterien und Keime gebildet, die sich am effizientesten durch diese beiden natürlichen Methoden beseitigen lassen.

Welche Lebensmittel fördern weiße Zähne?

Trotz dieser zahlreichen gesundheitlichen Vorteile konnte die Wissenschaft bisher jedoch noch keinen eindeutigen zahnaufhellenden Effekt des Ölziehens nachweisen.

Wie geht man beim Ölziehen vor?

Zahnexperten empfehlen, die morgendliche Mundhygiene mit dem Reinigen der Zunge per Zungenschaber zu beginnen und anschließend das „Ölziehen“ anzuwenden.

Ihre Begründung: Über Nacht haben sich im Mundraum zahlreiche Bakterien und Keime gebildet, die sich am effizientesten durch diese beiden natürlichen Methoden beseitigen lassen.

Welche Lebensmittel fördern weiße Zähne?

Viele natürliche Lebensmittel gelten als klassische Hausmittel zum Aufhellen der Zähne. Welche Arten von Obst, Gemüse oder Kräutern erfüllen dieses Ziel am besten und schonendsten?

Salbei: schöne, helle Zähne

Frischer, nicht getrockneter, Salbei eignet sich als natürliche Aufhellungs-Methode. Die Blätter dieser Heilpflanze haben eine raue Oberfläche, mit der sich die Zähne gut reinigen lassen. Sie säubern die Blätter und zerkauen nach jeder Mahlzeit ein oder zwei. Zusätzlich können Sie ein Salbeiblatt mit leichtem Druck über die Innen- und Außenseiten Ihrer Zähne reiben.

Indisches Basilikum: Vorsorge gegen Erkrankungen von Zähnen und Zahnfleisch

Das indische Basilikum gilt seit vielen Jahrhunderten als ein heilendes Kraut – insbesondere gegen Entzündungen und Krämpfe. Die natürliche Zahnheilkunde empfiehlt es außerdem als Hausmittel gegen Zahnfleischerkrankungen oder Zahnfleischschwund, aber auch zur Zahnaufhellung. Zu diesem Zweck sollten Sie, ähnlich wie beim Salbei, jeden Tag zwei, drei Blätter des indischen Basilikum einige Minuten lang kauen. Dieser Aufhell-Effekt lässt sich mit getrockneten Basilikum-Blättern noch verstärken. Sie sollten diesen Abschleif-Effekt jedoch nicht zu häufig anwenden, um Ihren Zahnschmelz nicht zu schädigen.

Miswakzweige

Miswakzweige stammen vom gleichnamigen afrikanischen Baum. Das Kauen auf einem dieser Zweige sorgt für saubere Zähne. Gleichzeitig besitzen die Zweige antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die gut gegen Zahnfleischentzündungen wirken.

Nelkenöl: aufhellende Wirkung

Auch Nelkenöl hilft dank seiner ätherischen Inhaltsstoffe gegen Entzündungen und leichte Schmerzen. Seit einiger Zeit verwenden es viele Menschen zusätzlich zum Aufhellen ihrer Zähne. Sie fügen ihrer Zahnpasta einige Tropfen Nelkenöl hinzu oder reiben ihre Zähne mit dem unverdünnten Öl ein. Wichtig: Sie sollten Nelkenöl nur sehr sparsam einsetzen, da dieses kraftvolle natürliche Heilmittel das Zahnfleisch reizen oder sogar Allergien verursachen kann.

Zitronensaft: kräftige Säure, gefährliche Nebeneffekte

Der Saft der Zitrone wirkt zahnaufhellend. Soweit die gute Nachricht. Die schlechte: Die starke Zitronensäure kann den wichtigen Zahnschmelz nachhaltig schädigen. Deshalb raten Zahnärzte davon ab, die Zähne mithilfe von Zitronensaft von dunklen Verfärbungen zu befreien oder sie gar zu bleichen. Diese Warnung umfasst sowohl unverdünnten Zitronensaft als auch Mixturen aus Zitronensaft und Backpulver.

Erdbeeren: weiße Zähne durch rote Paste?

Alle Vor- und Nachteile einer Zahnaufhellung mit Zitronen gelten – in abgeschwächter Form – auch für Erdbeeren. Wer die zerdrückten Früchte auf den Zähnen verreibt, kann seine Zähne zwar optisch ein wenig aufhellen, riskiert aber bleibende Schäden am Zahnschmelz. Denn auch die etwas schwächere Erdbeersäure greift den Zahnschmelz an, indem sie dessen Oberfläche porös werden lässt. Erschwerend kommt hinzu, dass Erdbeeren durch ihren hohen Anteil an Fruchtzucker sogar die Entwicklung von Karies begünstigen können.

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microposter · 2 years

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2. Mose 32. Kapitel 19-20

19 - Als Mose sich dann dem Lager angenähert hatte und das Stierbild und die Reigentänze erblickte, da überkam ihn lodernder Zorn, sodass er die Tafeln aus seinen Händen schleuderte und diese am Fuss des Berges zerschmetterte.

20 - Daraufhin nahm er das Stierbild, welches diese angefertigt hatten und verbrannte es im Feuer. Anschließend zerstiess er es zu feinem Staub, welchen er auf das Wasser streute und ließ solches die Israeliten trinken.

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hallizora · 3 years

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😍Leckere kalorienarme Brownies😍

Rezept :

100g = ca. 177 kcal

Brownieteig:

100g Mehl

20g Xucker

10g Backpulver

20g leichte Butter

1 Ei

50g Magerquark

50g Joghurt 0,1%

10g Eiweißpulver schoko

20g Kakaopulver

Vanillearoma

50ml Wasser

50ml Mandelmilch ungesüßt

20g Vollmilchschokolade

Flüssigzucker

Prise Salz

Schuss Apfelessig

Die trockenen Zutaten in einer Schüssel vermengen, das Ei trennen und das Eiweiß mit dem Salz steif schlagen. Eigelb, Joghurt, Vanillearoma, geschmolzene Butter, Quark, Apfelessig und Flüssigzucker in die Schüssel geben und gut verrühren. Jetzt das Eiweiß unterheben. Die Schokolade im Mixer zerkleinern (wir brauchen kleine Schokostückchen). Diese dann unter den Teig mischen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Masse darauf verteilen (ca. 1-2 cm hoch) Bei 175°C Umluft, 25 Minuten backen.

Glasur:

20g Nutella

2g Guarkernmehl

40ml Milch 1,5%

20ml Wasser

Flüssigzucker

Nutella in der Mikrowelle schmelzen, Milch, Wasser, Flüssigzucker und Guarkernmehl dazu geben und gut verrühren, bis es eine Puddingartige Masse ist und über dem kalten Kuchen verteilen. Wer mag, kann noch etwas Kakaopulver darüber streuen.

Zur Erinnerung, normale Brownies haben auf 100g = 466 kcal. 😉

Gutes gelingen! 😊

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endlosestrassen · 3 years

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Roadtrip Südosteuropa Tag 10

04.08.2021

Nebel, Nebel. Oder Wolken. Auf jeden Fall gestaltet sich der Morgen spannend. Um 7 fahre ich los Richtung Süden, bzw erst mal gen Westen, da ich ja keine Autobahnen fahre, und deshalb erst einmal die tief ins Land einschneidende Bucht umfahren muss. Fast. Denn es gibt eine Fähre, die kostenlos Passagiere übersetzt. Chris de Burghs „Dont pay the ferryman“ ergäbe also hier keinen Sinn.

Drüben abgekommen gings rauf und runter durch die südlich von Varna gelegenen Wälder, um dann nördlich von Burgas in der Strandhölle von Nessebar wieder herauszukommen, und ein gerüttelt Maß Wegstrecke an hässlichen postsozialistischen Wohn- und Hotelblocks vorbeizufahren , bis es nach Burgas wieder in die Berge des Strandschagebirges geht, einem hügeligen Teil Thrakiens zwischen Bulgarien und der Türkei. Spannende Berge, selbst Schlangen gibt es, davon habe ich mich bei einem kleinen Spaziergang überzeugen können.

Wenig später verlasse ich Bulgarien, welches nach der Passage der Grenze nun Bulgaristan heißt. An der Grenze freundliche Beamte, es gibt Passkontrolle, Zollkontrolle und erstmalig während der gesamten Fahrt eine Kontrolle des Impfststatus. Auch in der Türkei gilt die GGG-Regel. Ansonsten gilt auch hier freie Fahrt.

Was ist anders? Nun, erstens natürlich, dass nichts mehr in kyrillischer Schrift angeschrieben steht, dafür nimmt die Ünzühl dür Ü güfühlt massüv zü. Außerdem ist das Rezept für Strassenbelag offenbar noch aus der letzten Kaltzeit. Der Teer ist oft geschmolzen, Abhilfe schafft man nicht wie in Rumänien und Bulgarien durch besprühen mit Wasser, stattdessen fahren LKWs mit Kies durch die Gegend, der hinten einfach rausgeschmissen wird. Wie Streuen im Winter… sehr speziell. Außerdem wirkt alles etwas hügeliger und man stoppt in Dur. Die Zeit des Moll scheint vorbei. 😂

Außerdem sind entlang der Grenze ziemlich viele Kasernen, eine große Militärpräsenz und viele Schilder, die Panzer zeigen. Wenn man sich die kriegerische Geschichte der Region vor Augen hält, und die Tatsache, dass Islam und Christentum über Jahrhunderte dort mit den Säbeln rasselten, wirkt das nicht besonders vertrauenserweckend. (Trotz all der Kriege, danke nochmal für den C A F F E E.

Der Gekreuzigte verschwindet natürlich ganz aus der Landschaft, wird ob der Tatsache, dass Abbilder des Propheten im Islam nicht zulässig sind, auch nicht ersetzt. Dafür gibt es nun viele Moscheen mit den typischen schlanken Minaretten.

Eine Weile bleiben die Straßen klein, aber langsam deutet sich die Nähe zur Stadt an, die mein Wendepunkt werden soll. Istanbul , früher Konstantinopel, soll mein Aufenthaltsort der nächsten 4 Tage sein. Ich habe mir eins der sehr günstigen Hotelzimmer gebucht, nahe der Hagia Sophia, einst Byzantinische Kirche, dann Moschee, dann Museum, nun wieder Mosche. (Was würde wohl Kemal Attatürk dazu sagen?

Die Einfahrt in die Stadt bis ins tiefste Innere gestaltet sich ganz nach meinem Geschmack. Ein wenig Bangkokfeeling kommt auf. Natürlich gibt es Verkehrsregeln, sie sind nur anders verteilt….:)

Allen Puristen sei gesagt, ich liebe Fortschritt. Sei es in der Vakzinforschung, sei es in der Erforschung neuer Wege der Energiegewinnung, vor allem aber liebe ich Navigationssysteme, ebenso die Tatsache, dass ich mir nicht mehr in irgendeinen Shop von einem zwielichtigen Verkäufer irgendeine SIM-Card aufschwatzen lassen muss , sondern mir einfach gestern eine eSim gekauft habe, und schon hab ich automatisch schnelles Internet in Türküstan. eSim, hmmm, wie erklär ich’s meiner Mutter…;) Und auch den passenden eScooterverleih kann man schon mal vorher abchecken.

Angekommen in der 15-Millionen-Metropole mache ich sofort einen Spaziergang zum Bosporus, der im Buch „Keraban der Starrkopf“ eine große Rolle spielt. Als das Buch erschien, hatte Istanbul übrigens gerade mal 890000 Einwohner.

Das Buch war neben Marco Polo und Karl Mays Erzählungen einer der inspirierendsten Romane für meine Reiselust. Keraban stand vorm Bosporus , ich vor der Mauer der Kommunisten in Berlin…. Zum Abschluss des Tages und weil ich nun alle Anrainerstaaten des Schwarzen Meeres einmal besucht habe im Laufe der Jahre gibt es ein Stück Jules Verne zum Lesen.

Aus „Keraban der Startkopf“ von Jules Verne, 1885

Nun wohl, ich werde nach Scutari kommen, ohne über den Bosporus zu gehen,und werde nicht bezahlen…

– Das möcht’ ich sehen!

– Und müßt’ ich… ja… und müßt’ ich rings um das Schwarze Meer fahren!

– Siebenhundert Lieues, um zehn Paras zu sparen! rief der Polizeihauptmann,mit den Achseln zuckend.

– Siebenhundert Lieues, tausend, zehntausend, hunderttausend Lieues,antwortete Keraban, und wenn sich’s nur um fünf, um zwei, nur um einen einzigen Para handelte!

– Aber, lieber Freund… sagte Van Mitten zuredend.

– Noch einmal, lassen Sie mich in Ruhe! entgegnete Keraban, seine Einmischung abweisend – Schön, da hat er seinen Zehnten! sagte Bruno leise.

– Und ich werde die Türkei hinausgehen, werde den Chersones durchziehen,über Kaukasien reisen und durch Anatolien fahren, und damit nach Scutari gelangen, ohne einen Para Eurer ungerechten Steuer entrichtet zu haben!

– Wir werden ja sehen, versetzte der Beamte.

– Ist schon so gut wie gesehen! erwiderte Keraban, der jetzt wüthend wurde, und noch heute Abend werde ich abreisen.

#triparoundtheworld #roadtrip #europa #bulgarien #türkei #turkey #bulgaristan #bmwtrip #bmwgs1250 #istanbul

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soisstdiewelt · 3 years

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Sauerteigbrot Teil 2 (das Backen)

Den Teig Füttern: Die menge für das Brot wegnehmen und dann wie bei dem ersten füttern. Mann kann egal wie viel wegnehmen vom Starter es muss einfach nur 20 % bleiben, dass Mann weiter füttern kann. Zutaten Brot: 100 g Sauerteigbrot Starter 450 g Mehl (egal welches) 310 g lauwarmes Wasser 8 g Salz nach beliebigem Nüsse, Kerne, Trockenfrüchte, getrocknete Oliven und Tomaten, Gewürze … Alles miteinander gut mischen und abgedeckt bei Raum Temperatur 30min. Stehen lassen nach 30min. Mit den ziemlich nassen Händen befeuchten(durch das Wasser sollte der Teig nicht an den Händen kleben) und weitere 30min. Stehen lassen. Drei biss fünfmal den Vorgang wieder hohlen und beim letzten Vorgang danach 60min. Ruhen lassen. Nach 60min. Mehl auf die Arbeits Fläche streuen und den Teig darauf legen, umkehren und den Teig anschliessend mit einer Hand festhalten und die andere Hand zieht am Teig. Das gezogene in die Mitte klappen und den Teig 90 Grad drehen den Vorgang wiederholen und 90 Grad wenden wiederholen und wieder um 90 Grad wenden den Vorgang das letzte Mal wieder hohlen. Ca. 10–20 min auf der Arbeits Flächen abgedeckt ruhen lassen und den Vorgang ziehen drehen wieder hohlen. Backen: Das Brot am besten in einem Topf oder auf einem Stein backen sonst einfach auf dem Back Blech. Ich brauche immer Mehl unter dem Brot, das es nicht klebt, aber Backpapier ist auch gut. Ich stelle das Brot nach dem Ziehen drehen in eine Schüssel mit einem Küchentuch bedeckt in Mehl für 6–12 stunden in den Kühlschrank aber Mann kann es auch sofort backen. Bei 220–240 °C ca. 20min. mit Deckel und 20min. Ohne Deckel beim Stein und Blech ist es egal Backen. Mann kann auch gut Pizzas und Fladenbrote mit dem Sauerteig machen.

En Guäte.

#sauerteigbrot #sauerteig #brot #Backen

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melanietamble · 1 year

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Nougat Spekulatius mit Haselnüssen und weißer Schokolade

Diese Nougat Spekulatius Keckse aus Hafer und Mandelmehl, cremiger Nougat Schokolade und einer Dekoration aus Haselnüssen und weißer Tonka Schokolade sind ein Augen- und Gaumenschmaus für die Weihnachtstafel. Nougat Spekulatius Cookies mit Haselnüssen und weißer Tonkabohnen-Schokolade Diese knusprige Kekse bestehen aus einem schokoladigem Teig, dazu feines Nougat und weihnachtliche Gewürze: Fertig sind diese köstlichen Nougat Spekulatius Plätzchen! Die würzigen Nougat-Plätzchen sind nämlich schön schokoladig und nussig. Das einfache Nougatplätzchen-Rezept ist perfekt geeignet, um etwas Abwechslung in die Weihnachtsbäckerei zu bringen. Ich habe daraus runde Keckse und Weihnachtssterne gebacken. Ihr könnt aus dem Rezept aber natürlich genauso gut alle anderen Formen ausstechen oder gestalten. Die Nougatplätzchen schmecken auch ganz bestimmt auch außerhalb der Weihnachtszeit! Das Besondere an diesen Plätzchen ist die selbstgemachte Nougat-Schokolade und die delikate Deko aus selbstgemachter weißer Schokolade mit Tonkabohne. Aber Ihr könnt natürlich auch anderes Nougat weiße Schokolade eurer Wahl verwenden. Das Rezept für die Nougat Spekulatius Kekse mit Haselnüssen und weißer Tonka Schokolade Nougat Spekulatius Plätzchen mit Haselnüssen und weißer Schokolade Zutaten für die Nougat Spekulatius Cookies - 100 g Nougat, in Stücken (oder selbst gemacht, siehe unten) - 120 g Datteln - 40 g Mandelmilch - 1 Lein-Ei: 1 EL Leinsamenmehl + 3 EL Wasser - 160 g gf Mehl: 80 g Hafermehl, 40 g Mandelmehl, 40 g Tapioka Stärke - 40 g gemahlene Haselnüsse - 1 TL Backpulver - 1 Prise Salz - 15 g Roh-Kakao - 1 ½ TL Spekulatiusgewürz - 1TL Vanille Extrakt Zutaten und Zubereitung der Nougat Schokolade - 50 g Kakaobutter - 50 g Kakao Pulver, roh - 2 EL Kokosöl - 60 g Haselnussmus oder Mandelmus - 40 g Kokosblütensirup - 1TL Vanille Extrakt Anleitung für die Nougat Schokolade - Kakaobutter und Kokosöl in der Microwelle oder im Wasserbad schmelzen lassen. - Das Kakaopulver einrühren, bis alles glatt verrührt ist. - Dann den Sirup und den Vanille Extrakt unterrühren. - Zum Schluss das Haselnussmus unterrühren und alles zusammen zu einer homogenen Paste verarbeiten. - Die Paste in eine Form geben und im Kühlschrank aushärten lassen. Zutaten für die Dekoration - 30 g Haselnüsse gehackt - 50 g weiße Schokolade Nougat Spekulatius Kekse mit Haselnüssen und weißer Tonkabohnen-Schokolade Anleitung für die Nougat Spekulatius Kekse - Den Ofen auf 180 °C F vor und ein Backblech mit Pergamentpapier aus. - In einer kleinen Schüssel 1 EL Leinsamen-Mehl mit 3 EL Wasser vermischen und 3 Minuten eindicken lassen. - In einer kleinen Schüssel das "Ei", das Kokosöl und die Melasse verrühren. Mit dem Schneebesen verrühren. - In der Zwischenzeit die Mehlmischung, das Haselnussmehl, Backpulver, Gewürze und Salz in eine Küchenmaschine geben. Einige Male pulsieren, dann die feuchten Zutaten hinzufügen. - Alles zusammen zu einem klebrigen Teig verarbeiten. - Den Teig ausrollen und ausstechen oder löffelweise kleine Teilstücke entnehmen und jeden Keks ein wenig flachdrücken. - Die gehackten Haselnüsse auf eine Ecke der Kekse streuen und leicht andrücken. - Die Kekse auf das Backblech legen und 13 Minuten backen oder bis die Ränder goldbraun sind (die Temperatur ist von Ofen zu Ofen unterschiedlich, also nach 12 Minuten aufpassen). - Die Kekse herausnehmen und auf ein Kuchengitter legen und aus kühlen lassen. - In der Zwischenzeit die weiße Schokolade zubereiten bzw. schmelzen. - Etwas abkühlen lassen und mit einem Löffel über die gehackten Haselnüsse oder in anderer beliebig Nougat Spekulatius Plätzchen mit Haselnüssen und weißer Schokolade Lesen Sie den ganzen Artikel

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