#aventura en bici de montaña

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RUTA EN BICI DE MONTAÑA - MARRUECOS OCT´24

RUTA EN BICI DE MONTAÑA – MARRUECOS OCT´24 10 DÍAS, 9 NOCHES Y 7 ETAPAS – DEL 17 AL 27 DE AGOSTO 2024 SALIDA DESDE ALMERIA, CON TU BICI DE MONTAÑA – PRECIO POR PERSONA: 2.195 € UNA AVENTURA CON TODO ORGANIZADO,    RUTA CIRCULAR CON ASISTENCIA A TRAVES DE LAS SIGUIENTES CIUDADES: MELILLA – IFRANE – MEDIO ATLAS – MIDELT – ERFOUD – MERZOUGA     RESUMEN DEL VIAJE:  Descubre lo que es pedalear por el…

[lavidamodernadeponcho]

06 de noviembre del 2023

12 am

"Terror"

"Los monstruos son reales y los fantasmas también. Viven dentro de nosotros... y a veces ganan".

Stephen King

Este breve texto toma como inspiración la temática de estos meses, el miedo y el terror.

¿Qué es el miedo?

¿Acaso nos es necesario?

¿Y el terror?

¿Aquello que nos hace huir y correr despavoridos?

Quiero desarrollar este mensaje para ti, Vicente.

Para el amor de mi vida.

1) Festival del terror de Six Flags.

Entramos a las atracciones de terror. Sustos baratos. Pésima calidad.

Pero el verdadero miedo no se encontraba en las casas, se encontraba en el juego de 70 metros al que subiste.

Vicente, no tengas miedo a una nueva aventura.

Y te amo por eso. Porque lo hiciste, porque el hombre, es hombre por las decisiones que toma. Y tú venciste tu miedo y lo lograste. Tomaste la decisión de enfrentar a tus miedos y lo lograste. Y TE AMO POR ESO. Porque me enamoré de tu coraje, de tus agallas, de tu carácter, de tu valentía.

Que después de la montaña más alta, viene la mejor vista, ya es una frase muy nuestra, muy tuya, de vida, una lección de vida que hemos aprendido en esta bella relación.

Ve y escala más.

Ve y busca más.

Ve y aprende más.

No te conformes, no te quedes como el espectador que mira como otros toman la decisión de lanzarse en caída libre, mientras el espectador se queda mirando, preguntándose sobre qué se sentirá lanzarse o peor, grabando la experiencia de otros, en lugar de grabar la suya propia.

Vence tus miedos.

El miedo a quedarte estancado. A no trascender. A no viajar más. A no ganar más. A no hablar más idiomas. A no ser más y mejor.

Hazlo como hasta ahora, que has vencido tus obstáculos y dificultades como todo un hombre, mi hombre.

2) Carrie.

Vimos la película. Pésimo cine, muy buena experiencia a tu lado.

La chica que está secuestrada por su propia madre y muere junto a aquellos que la torturaban mental y físicamente.

Vicente, no permitas que nadie te secuestre.

Tú vida es solamente tuya.

Que nadie te limite a crecer.

No permitas que nada ni nadie tome las riendas de tu vida.

Cuida lo que ves.

Lo que consumes. Lo que ingresa a tu mente.

No te contamines con ideas y personas que son fútiles.

Cuídate de los fanatismos, ¡Que sexy es un cerebro que estudia, critica, que puede cambiar de opinión y evolucionar!

Cuida tus amistades, tus relaciones, el tipo de noviazgo que tienes, analizalo todo.

No permitas que NADIE te utilice. Que nadie te invalide. Que nadie te menosprecie. Eres valioso. Eres una joya bellísima.

Mi tesoro más preciado. 💕

Tus dos ojos son como las perlas más bellas del mundo.

Y tus dientes son como los diamantes más costosos.

Cuidalos.

3) 4 de Noviembre, Fiesta de Halloween.

Nuestra primera fiesta.

Nuestros primeros disfraces.

Con esto quiero finalizar.

El viernes 3 peleamos.

Después de bajarme del carro, caminé y busqué la bicicleta más cercana para irme.

Conecte mis audífonos y empecé a pedalear.

No sabia a donde ir, solo quería ir lejos.

Me sentía muy mal.

Había tenido un mal día, me dolió mucho pelear contigo.

Mientras iba en la bicicleta, empecé a llorar.

Los ojos se me llenaron de lágrimas y se iban cayendo mientras avanzaba en la bicicleta.

Mientras más fuerte pedaleaba, más lágrimas caían, parecía un patrón de secuencia.

Entonces, me bajé de la bici y me senté en la banqueta a llorar y a tomar alcohol que compré en una tienda.

Me sentía fatal.

Pero sobre todo, me dolía pensar que tal vez esa pelea fuera motivo para terminar lo nuestro.

Pensé en ir a fumar marihuana.

Pero prometí no hacerlo.

Entonces solo me dispuse a tomar.

Por la tarde había tomado whisky, mientras estaba a solas en mi casa, me terminé casi media botella.

El sábado fuimos a la fiesta y caí. No pude continuar, me intoxique.

Creo que, para serte sincero, una causa de eso, es que no solamente en la fiesta bebí alcohol, sino un día antes también bebí para disminuir la ansiedad y mi estrés, el sábado por la tarde, tomé algo, no te lo conté, pero me sentía muy ansioso, así que acudí de nuevo al alcohol.

Creo que venía tomando demasiado.

Estoy teniendo estos dias problemas con el alcohol.

Así que me desplome el sábado, como consecuencia de mi sobredosis.

Y estuviste ahí para mi.

Y, ¿Sabes que aprendí?

Después de contar historias de terror en la fiesta, entrar a casas embrujadas y de espantos en Six Flags, ver películas de terror contigo.

Me he dado cuenta que mi verdadero terror consiste en perderte.

Ese es mi mayor miedo.

Me aterra imaginar un futuro sin ti.

Sin tu mano.

Que me aterra terminar esta relación.

Que te vayas de mi vida.

Perder tu amor.

Hoy cumplimos 3 meses siendo novios.

Hace 3 meses lloraba porque el destino nos jugaba una mala broma, no nos dejaba estar juntos.

Ahora, en este momento, mientras escribo esto, lloro.

Pero ahora es por que estoy agradecido con la vida, que se logró formar una relación contigo, el amor de mi vida.

Me da miedo imaginarte lejos.

Me da miedo pensarte con alguien más.

Con ese amor tan bello que das, siendo para otra persona, eso, me aterra.

La frase inicial es muy cierta.

A veces los monstruos internos nos ganan, te pido una disculpa si alguna vez uno de estos, mis monstruos, te ha lastimado.

Pero gracias doy, porque tengo a un ángel conmigo, Vicente, mi angelito. ❤️

Por lo tanto, yo te puedo prometer, que cuando los fantasmas del pasado vengan, yo estaré ahí contigo para cuidarte y ahuyentarlos.

Cuando los fantasmas de tus relaciones pasadas vengan y te hagan creer que no existe amor para ti, yo vendré a cuidarte y amarte como nadie más lo ha hecho. ❤️

Cuando los fantasmas del desánimo, de la apatía, del miedo, vengan, te daré un abrazo y la seguridad que necesitas para salir adelante.

Mi mayor miedo es perderte.

No poder mirar más esos bellos ojos.

Tu bella sonrisa.

Tus manos suaves.

Tu cabello perfecto.

Tu cuerpo que me fascina.

Tu tremenda inteligencia.

Y tu increíble corazón.

Hoy cumplimos 3 meses.

3 meses de una larga vida juntos.

Superando nuestros miedos y terrores.

En las buenas y en las malas.

Y en las peores.

Porque el perfecto amor, echa fuera el temor. ❤️

Te amo.

¡Felices 3 meses, mi amor!

Te ama, tu novio.

[viajeenmoto]

Harley Davidson lanzó una nueva….bicicleta eléctrica

Ignacio Sáenz Valiente presenta hoy un escenario en donde las motos ceden terreno a los audaces ciclistas todo terreno. Con la nueva bicicleta eléctrica Serial 1 lanzada en mayo de 2022, Harley Davidson recicla la experiencia del “andar en una motocicleta Harley”, por una apuesta ecológica y novedosa con la exclusiva impronta HD.

Las marcas más famosas tienden a sorprender a los clientes más leales, incentivando nuevas y más experiencias. Porque lo último de Harley-Davidson no es una moto, ni un vehículo de tres ruedas, ni nada que se le parezca remotamente. Lo último de Harley es una bicicleta… de montaña. Teniendo en cuenta que se vienen políticas obligatorias que estipularán un margen bajo de emisión de gases de carbono, en un futuro que ya está a la vuelta de la esquina , la empresa más famosa en el rubro motocicletas, ha tomado la delantera y se está adaptando y buscando adaptar a los clientes a un a un estilo de vida que incluye un andar de lujo , pero en la más simples condiciones: estilo, simplicidad, ecología, seguridad, confort, calidad y diseño siguen siendo las categorías en las que se apoya para definir y destacar sus productos ; pero además de ello, Harley pretende brindar una experiencia de lujo para los senderos montañosos más exigentes , reemplazando el uso de la tradicional motocicleta por una bicicleta de montaña de lujo . El sello Harley Davidson es lo que garantiza la satisfacción, la aventura y el estilo free habitual propuesto por la tradicional marca. La bicicleta eléctrica de montaña Serial 1 BASH/MTN de Harley-Davidson, es la primera creada para su uso en circuitos de este tipo. Por su diseño y cualidades, supone un paso adelante en lo que respecta al rubro mountain hasta el momento. Con este lanzamiento de HD-explica Ignacio Sáenz Valiente-, el tradicional fan de las motos Harley , puede incursionar en los entornos off road de las ciudades con las seguridad de una autonomía eléctrica de hasta 153 kilómetros y estará haciendo una apuesta ecológica y adelantando un gran paso hacia el futuro y el cuidado del medioambiente.

Detalles de la “bici-moto” todoterreno. Cuando “menos es más”

El modelo todo terreno Serial 1 BASH/MTN ingresó al mercado pisando fuerte, y no solo por ser un producto Harley Davidson. Su diseño y el modelo en su totalidad, son singulares. Si bien es una bicicleta de montaña y requiere cierta flexibilidad, su estructura es rígida y no lleva suspensión en el cuadro. Otra de sus características es que su transmisión tiene solo una marcha. Esto se pensó para que quien la conduzca pueda disfrutar sin distracciones y concentrarse en los trajines de la marcha, que suelen requerir más atención en zonas de montaña, dependiendo de las condiciones de la marcha que se derivan de las dificultades que plantea el terreno, explican desde la compañía. El lema pensado para esta unidad todoterreno se sintetiza en “Menos es más”. A modo de promesa, la Serial 1 BASH/MTN invita a la aventura por los circuitos montañosos y augura grandes dosis de disfrute, seguridad y adaptabilidad en el andar, hasta ahora inéditos en las experiencias del Mountain Bike. Aquí, en el modelo Serial 1 BASH/MTN no hay suspensiones ni transmisiones complicadas: solo dos ruedas, una marcha sostenida y una meta de corto plazo que es favorecer una conexión estrecha entre el conductor y el camino. Cuanto menos te preocupes por la gestión de la tecnología, más podrás centrarte en disfrutar del trayecto” afirma Moisés Franck del Dto de Marketing de Harley. La estructura de la Serial 1 es clásica y urbana. El sistema eléctrico que la compone consiste en una batería de iones de litio con una capacidad de 529 Wh que le permite un desempeño autónomo que oscila entre los 48 y los 153 kilómetros, un amplio margen cuyo tope lo marca en gran medida el terreno y, por supuesto, la capacidad de maniobra del piloto.

Una gesta que apuesta al futuro: Serial 1 BASH /MTN

A pesar de haber forjado durante décadas, una fuerte identidad de fabricante de motos de gran porte y calidad, Harley-Davidson es también una de las firmas que más se ha jugado por dar el salto a la movilidad eléctrica. Y , cuando Harley decidió dar este salto, lo hizo a lo grande pero por cierto, avalado por el respaldo que los clientes ya le tienen a la marca y al concepto de calidad, que enarbola como bandera desde los inicios. El nuevo modelo Serial 1 BASH/MTN es, tanto por su concepto como por su ficha técnica, un producto que conjuga en excelentes proporciones, las variables entre el precio y el producto. En el mercado Europeo se consigue a 7.000 dólares la unidad.

Una predecesora de la Serial 1 BASH/MTN que tuvo muy buena repercusión en el mercado de los EEUU

Hasta ahora la Serial 1 se había centrado en diseños urbanos, con modelos como la RUS/CTY o la MOSH/CTY, con precios entre 4.000 y 5.200 euros, cantidad que sube a 6.300 con la limitada Serial MOSH/TRIBUTE. La batería en el modelo de ciudad, posee una capacidad de 529 Wh. Harley Davidson no detalla que autonomía posee la versión urbana pero se estima que, dada la capacidad de la batería, en circunstancias de uso urbano no debería tener problemas para realizar recorridos que abarquen entre 80 y 100 kilómetros promedio. El objetivo de esta bicicleta eléctrica de ciudad MOSH/CTY no es vender la imagen de “disruptiva bicicleta eléctrica” , ya que en el mercado se ven modelos de marcas alternativas que están por debajo de los 3500 dólares que es lo que cuesta el modelo Serial 1 MOSH /CTY en los EEUU.

Serial 1 MOSH/CTY y el buen andar en la ciudad.

EL modelo Serial de ciudad cautiva al público con un conjunto de elementos: la MOSH/CTY se luce en la estética; se ve moderna pero conserva aires retro sin renunciar a un aspecto deportivo. La calidad del rodado y la construcción son 100% Harley-Davidson. La tradicional marca de motos ha apostado de lleno a un campo que resuena viable y es la senda del futuro cercano en materia de rodado urbano dado el creciente panorama de estricto cuidado medioambiental. La recepción de la Serial Mosh City y de la Mountain están haciendo furor entre el público que abarca a los siempre fieles devotos de Harley y a muchos nuevos adeptos de las nuevas generaciones que se han sumado a estas propuestas , urbana y de montaña, en pos de un futuro sustentable.

Originally published at on https://viajeenmoto.com.ar June 28, 2022.

[colososbike]

Se acerca semana santa y de la mano de @samtur @alcaldiademara y @fangodromoelcaimito nos llega la invitación para formar parte de una gran aventura disfrutando de unos hermosas paisajes *_JUYASIRAIN_* *_LA RUTA QUE NO OLVIDARAS_* Pregunta 1 Estás dispuesto a desconectarte completamente de cobertura telefónica 4 días y 3 noches Pregunta 2 Estás en condiciones físicas para caminar 3 horas montaña arriba Pregunta 3 Tienes carpa y todo lo necesario para acampar, la capacidad de autosustentarte por 4 días. Pregunta 4 Tienes espíritu aventurero, alto nivel de convivencia y respeto a la naturaleza. Si cumples esas 4 condiciones te doy el resto de la información Para quienes siguen nuestra cuenta saben que todas las respuestas son afirmativas así que RETO ACEPTADO en esta ocasión nuestras bicis descansan. @icn98ca @aloft.fitness_lounge @ok101fm @mauisportsmcbo @alexas.food @prana_integral @cyclozona @polosrunners @bicioestemcbo @cicloviasmcbo @latorremcbo @trangusca @progesaca @inverservice_ @cicloviasmcbo @tumascaraprotectora @israfotografia #cicloturismo #ciclismo#colososbike #cycling #bike #bicicleta #cyclinglife #mtb #cyclingphotos #bici #biketouring #xcmtb #mtbforlife #mtb #mountainbike #mtblife #mtblove #deportes #vidasana #motivacion #ciclismo #bikewander #bikelife #cyclingpics #cyclingshots #adventure #xcmtb #mtbforlife #mtb #mountainbike #mtblife #mtblove (en El Moján, Zulia, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CbqELGplSVa/?utm_medium=tumblr

[migueaoo]

Uno

Vamos a cambiarle el nombre. ¿Qué nos parece Anne?

Anne conoció a un chico hace ya algunos años por presentación mía y de un amigo. Los presentamos porque ella necesitaba personas dedicadas por hobby o por profesión artimañas relacionadas al circo, desde el día uno él le echó los ojos encima como un león cuando ve una presa fácil descansando en la sombra. No se concretó nada nunca porque mi figura estorbaba entre ambos aunque ahora que veo el panorama y los acontecimientos más o menos recientes creo que no lo suficiente y que siempre se estuvo cocinando algo ahí frente a mis narices pero no tan evidente como para que saliera en una conversación mientras poníamos la mesa o preparábamos los alimentos. La cosa es que hace algunos meses, apenas terminada nuestra relación y terminada ya su etapa de aventuras con quien se cruzara en su camino y donde, me contaría después, tomó varias decisiones equivocadas o cuanto menos que la hacían arrepentirse, empezó por fin a salir con él. Entre el intermedio de si se decidía o no estar con él, jugaba conmigo como si supiera, si tuviera la certeza de que estaría ahí para ella no importaba si tenía que cruzar la ciudad caminando, una distancia aproximada de 10 kilómetros donde el camino está siempre decorado por los cláxones infernales de la ridícula cantidad de autos ocupados por una sola persona que atraviesan la ciudad desesperados y de peatones que tienen que cuidarse de no ser atravesados por estas bestias de metal de una tonelada o más que además impiden el paso por el único lugar que parecería ser seguro en este monstruo de garras de cemento, concreto y decorados siempre con pintas de niños o jóvenes que quieren hacerse notar y encuentran en estas garras el lienzo o las páginas o las partituras para hacerlo -el lugar seguro, por cierto, son las ciclovías-.

La cosa es que ha salido con él por meses pero entre tanto yo he estado o estuve ahí recordándole que la quería y que estaba en una especie de enamoramiento raro en el que en realidad no sabía si era amor o costumbre y muchas veces lo conversamos en persona o en las largas pláticas nocturnas por el teléfono celular. Y ahora ya hace unos meses que no hablamos pero eso no impide que siga usando las tecnologías para saber de ella y de él y de ellos y de qué hacen y si se aman y cómo viven y en qué punto de su relación están. Descubrí hace unos días que están en la playa y que él es su groupie porque no deja de sacarle fotos y haciendo descripciones banas sobre ellas -Anne y su sombra, Anne y su fruta, Anne y nuestra habitación (cabe aclarar que en estas fotos ella sale caminando y su sombra detrás, comiendo una pera y luego sentada frente a la habitación alquilada al pie de la playa que les permite que lo segundo que vean al despertarse después de verse frente a frente con el mal aliento que las personas tenemos siempre al despertar, con una pierna encima del cuerpo ajeno y abrazados seguramente después de decirse palabras de amor o darse los buenos días, sea la playa y su inmensidad y seguro también alguno de ellos pensará en las palabras de aquella poeta que dicen ‘’lo amo hasta la pared de enfrente y conste que estoy a la orilla del mar’’.  Cuestión que todo esto me hizo preguntarme por qué nunca pudimos visitar el mar ni vivir aventuras como hacen otras parejas, en todos nuestros años apenas si fuimos una vez juntos a la playa, me refiero en calidad de solos, porque más de una vez fuimos con su familia o con la mía y los planes incompletos, idílicos pero utópicos al mismo tiempo como subir todos los volcanes del país. Veo parejas al rededor y no puedo evitar compararme como aquella que forma Cuadros en donde van al Nevado de Toluca, al de Colima, a Ciudad de México, a playas, a escalar, a montar en bici, a caminar campos llenos de flores; o la de Dean que suben montañas y se sientan a conversar mientras ven el atardecer tomando cerveza y se miran a los ojos o salen a beber de vez en cuando y recorren el mundo en bici mientras se recuerdan de vez en vez cuánto se aman. Pienso en cómo es que nunca lo hicimos y las respuestas se me ocurren y vienen y van a velocidades que no alcanzo a comprender y que no me permiten detenerme a analizarla, como que éramos muy jóvenes y nunca tuvimos en realidad trabajos que nos dieran ingresos que nos permitieran poder ir a la playa tanto como quisiéramos -y cuando los tuvimos preferimos comprar los muebles que ahora adornan tu casa pero que antes adornaron la nuestra- pero pienso en los viajes de un día que a la vez me parecían impagables y que ahora me arrepiento de no haber ido, cuánto mundo pudimos conocer juntos. Pienso también que no tengo las facilidades de contar con familia en Estados Unidos que permitan un viaje de trabajo por uno o dos o seis meses en los que pueda regresar con verdes y sentir que puedo comerme al mundo con ella tomándome la mano, al lado, siempre al lado, porque no quería tampoco una perrita faldera que me siguiera a donde fuera. Otro pensamiento que viene es que siempre he sido un tacaño -una tradición familiar de la que no he podido desprenderme- siempre pensando en el dinero, en cuánto tengo, en no gastarlo, en acumularlo sin saber para qué o por qué o tal vez nunca hicimos cosas porque soy miedoso, poco aventurero, sedentario y aburrido, más calculador que espontáneo que no se atreve a hacer cosas sin saber qué resultados va a obtener.

Quiero pensar que esto ya fue, estoy leyendo libros que me das vistazos de la vida que quiero tener, una vida de aventurero en la que me vaya de viaje sin preocuparme por dónde vivir o qué comer o qué hacer, irme en la bici a ciudades y trabajar de mesero hasta que me aburra o hasta que tenga lo suficiente para irme a otro lugar o si no es esa la vida sí la de subir montañas, andar en bici, hacer edición de audio o trabajar en cosas que me apasionen, siempre leyendo, siempre aprendiendo, siempre de fiesta o bebiendo o conociendo personas increíbles que me inspiren -no necesariamente de forma espiritual aunque tal vez sea importante- sino que me inspiren confianza, alegrías o recuerdos a los que pueda acudir cuando esté muriendo. Deseo ser más espontáneo, divertido, alegre, buena compañía, buen conversador o qué o qué o qué...

Pero volviendo al tema que me acontece en estas líneas, ahora la estoy forzando, me parece, con las personas con las que me estoy relacionando porque no lo cocino a fuego lento sino que quiero que sea exprés y se dé de un momento a otro porque me siento en competencia -y en desventaja en esa competencia- en relación a Anne, porque quiero ya una relación y despertar con esa alguien y abrirme para sentirme vulnerable sin el miedo siempre justificado de salir herido a causa de ello pero también pensando que puede pasar y aceptando la idea, y aceptando el adiós eterno, y quedarme platicando hasta la madrugada mientras tomo fotos físicas y mentales de sus pies pequeños infundados en mis sandalias enormes o ese mal aliento que se puede llegar a tener a veces a los ocho de la noche frente a mí y yo inhalándolo porque no me resulta tan molesto como interesante todo lo que me cuenta o su mano sobre la mía mientras caminamos por las calles siempre decoradas con borrachos y veganos amontonados en un puesto callejero que vende dogos a veinticinco pesos y tacos de guisos varios a veinte y que después me diga que siente raro tomarme la mano pero me pide que la abrace o nos contamos nuestros sueños a veces compartidos y a veces no, sueños de estar en otros países o trabajos o experiencias estéticas. Fotos físicas o mentales de sus pies descalzos en mi pecho desnudo después de reírnos por largo tiempo y que eso pasó todavía después del amor en el que nos dijimos nuestros nombres y nos besamos con pasión mientras nos miramos a los ojos otra vez -mirar a los ojos del otro con atención, viendo la pupila dilatarse o contraerse y los diferentes tonos de marrón o verde o azul o gris que pueden llegar a tener según la posición en que se encuentre y dependiendo siempre la luz y la hora del día y los sentimientos significados en ellos- y nos coordinamos para seguir con el bombeo y estallar al mismo tiempo mientras se muerde los labios y después esboza una sonrisa tímida sabiendo lo que acabamos de hacer y yo me giro exhausto cubierto de sudor para después levantarme de un salto emocionado y de decirle que la quiero, la quiero, la quiero y me visto y le pido que se vista y nos subamos al auto y vayamos a ver las luces de aquel puente atirantado de la ciudad mientras ponemos nuestras músicas y sacamos la cabeza por la ventana para gritarle al mundo que no puede con nosotros. Pero todo esto lo estoy forzando, quiero que pase rápido, quiero conocer a la persona al tiempo que hacemos esto que acabo de describir y no esperarnos a conocer -aunque me encanta la idea de irnos conociendo y contando primero las cosas que son relevantes en nuestras vidas como la relación con los padres, la materia favorita de la escuela, la cantidad de hermanos, escuchar que su abuelo empezó a trabajar a los ocho años y gracias a eso pudo comprar una casa pero siempre fue un adicto a la bebida y que finalmente eso acabó con su vida cuando ella tenía tal vez 3 o cuatro años y a dónde iban de vacaciones y el nombre de su primera mascota y luego agotar esos temas para pasar a los sinsentidos que a mí me resultan más interesantes, como el hecho de que jugaba fútbol en ese kiosco de la plaza cerca de su casa y un día se raspó la rodilla por la entrada bruta de otro niño o niña con quien jugaba- para poder hacerlo. ¿Está esto mal?

Bueno y todo esto no es para decirte que te extraño -aunque sí- sino para despedirme, para aceptar, como ya dije, el adiós eterno. Es para mí que para ti.

[radek-triathlonteam]

Cris: Seiscientos cincuenta y siete

Seiscientos cincuenta y siete días (sí, así con letras completas porque lo amerita). Esos fueron los días que pasaron desde la última competencia, aquel 29 de septiembre del 2019 en Cozumel (historia larga y llena de aprendizajes, tal vez para una futura entrada del blog). Y a falta de una, fueron dos competencias.

El año pasado (antes de que toda la pandemia explotara), en mis planes estaba realizar el triatlón OSM de Guadalajara, el cual, por obvias razones cancelaron. Este año, sin esperarlo, me llegó notificación que mi inscripción se respetaría y podría participar este año. Sin dudarlo me inscribí, a pesar de que llevaba 6 meses sin hacer nada de ejercicio físico (las subidas de garrafón al cuarto piso no cuentan). Empieza el entrenamiento con un poco de desidia hacia la nadada, mi punto débil, debo aceptarlo.

Semanas después en el equipo nos ponemos de acuerdo para realizar un duatlón, en montaña y trail. También me inscribo a dicha competencia.

A falta de dos semanas para el evento, oh sorpresa la mía que AMBOS EVENTOS SON EL MISMO FIN DE SEMANA.

Ni modo, "a mal paso, darle prisa", dice el refrán.

Así fue como empezó esta travesía de dos competencias en un mismo fin de semana: sábado triatlón olímpico en Guadalajara, domingo duatlón en Atemajac de Brizuela.

Viernes 16 de Julio, empiezan los nervios comunes previos a una competencia. Recibo varias preguntas tipo: "no te asusta dos competencias el mismo fin de?". La respuesta es clara para mi: No. El objetivo es disfrutar todo el proceso, no pre-ocuparme por lo que viene, si no ir un paso a la vez.

Llega la primera competencia, triatlón olímpico. El frío esa mañana estaba más fuerte de lo normal (o ¿serán los nervios?). Tuve un pequeño desliz de principiante, se me olvidaron los googles, afortunadamente los traía en el carro. Nada que un sprint en bici de montaña (5 tallas más pequeña que la mía) no pudiera arreglar. A resaltar acá que mi fiel y amada acompañante en esta aventura, consideró (y empezó) hacer una carrera hasta el carro (casi 1 km) para ir por ellos.

Sobrepasado dicho percance, empezó la nadada. Etapa mala (¿Qué podías esperar si no entrenaste nada? Jaja). Salgo a T1, llega mi momento, la bici! Durante cada metro pedaleado de esos 40000, sentía cómo las energías (no sólo físicas) recorrían todo el cuerpo y me iba sintiendo cada vez en mejor forma y con más fuerzas. En medio del recorrido me di cuenta de algo que nunca había sentido en ninguna otra: estaba disfrutando la competencia. No solo estaba compitiendo y concentrado en el recorrido, pulsaciones, cadencia, respiración, etc. Si no que también estaba viendo el recorrido, viendo a los otros competidores y viendo al público. Estaba gozandola.

Llega la corrida. Diez kilómetros restantes y se acababa. Empiezo con temor a cometer errores del pasado y no haberme hidratado/alimentado bien o haberme excedido en fuerzas en la etapa de bici (prueba de dicho temor es que al salir de T2 empecé a correr totalmente en sentido contrario😬). Afortunadamente no fue así, primeros dos kilometros y me siento íntegro y con fuerzas y con la capacidad de mantener el ritmo y poder terminar ese primer paso. Durante todo el recorrido había público a lado y lado. Los integrantes del equipo estaba todos juntos, gritando y apoyando cada vez que pasaba junto a ellos. Esa energía plus, que tal vez pocos tengan la fortuna de sentir al estar en un equipo tan cálido y poderoso, es la energía que te impulsa a seguir a pesar del dolor corporal que invade a esa altura de la competencia. Gracias equipo.

Primera competencia. Check.

Domingo 18 de Julio. Cuatro y media de la mañana. Suena el despertador. Difícil la levantada, pero en ningún momento se dudó en levantarse para llegar a Atemajac a las 7 am a preparar todo para la segunda competencia.

Debo confesar que no sentía nada de nervios, por el contrario, me sentía emocionado. Mucho.

Era una disciplina que nunca había competido (duatlón) y mucho menos en montaña!!! Bici prestada, con solo 1 rodada de prueba. Mi mente iba con la idea de disfrutar, agarrar mi ritmo y terminar disfrutando.

Acá el frío en la altitud se sentía. Afortunadamente nuestra coach llevaba café caliente (delicioso) y ayudó a calmar las ansias por empezar (y el frío).

Empieza la competencia. Cuatro kilómetros corriendo. Salen todos a un ritmo endemoniado. Miro el reloj, 3:50 min/km. No recuerdo cuándo fue la última vez que corrí en entrenamiento al 120% a ese ritmo. Bajo la velocidad porque donde siga así, me trueno. Agarro mi ritmo y empiezo a disfrutar la vista, el paisaje y ver como pasan los demás competidores a mi lado.

Termina la primera etapa de carrera y llega la bici. Empiezo un poco temeroso. Me empiezo a sentir incrédulamente fuerte y trato de mantener el ritmo. Empiezan las subidas e inmediatamente las piernas comienzan a quemar y a resentir la competencia del día anterior. Mi pensamiento: disfruta la vista, el bosque, los olores, el ruido. Suena de fondo y en vivo: "Se va el caimán, se va el caimán, se va para Barranquilla".

Llego a T2, me bajo de la bici y a correr. Dos kilometros restantes y a seguir disfrutando. A cerrar con todo y dejar el tanque vacío. Llego a la meta y estaba ELLA para recibirme con su mirada, así como lo estuvo el día inmediatamente anterior.

Empiezan a llegar los compañeros de equipo y los que estábamos en meta los recibimos con gritos llenos de energía y moral, que expresan la satisfacción de una competencia más terminada, que para algunos fue la primera y más importante. De ese día me quedo con una frase (que me permitiré parafrasear) de nuestra entrenadora Verónica Peña: "Aunque esto no sea lo nuestro, estás competencias son más valiosas que cualquier otra". La unión de equipo, la muestra de compañerismo y el apoyo de familia y amigos, es algo que no en todas partes se tiene.

Gracias equipo por estar ahí después de 657 días. Se disfrutó todo el proceso experimentado no solo este fin de semana, si no todo el entrenamiento previo (con nervios incluídos). Se aprendió a no pre-ocuparse por las competencias (o retos) que vienen, si no a hacerlas una a una, día a día y que el Cristian del futuro se preocupe por las que vienen.

Por Cristian Zapata

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[merkabici]

La nueva Trek Procaliber en aluminio: ¡Una superventas irresistible!

En este artículo, exploramos la última incorporación de la reconocida marca Trek a su línea de bicicletas de montaña: la Trek Procaliber en aluminio. Esta bicicleta ha sido diseñada con características de alta gama para ofrecer un rendimiento excepcional en los senderos. Descubriremos las especificaciones técnicas, las características destacadas y las opiniones de los ciclistas sobre la Trek Procaliber en aluminio. Especificaciones técnicas de la Trek Procaliber en aluminio Nuevos Vientos para la Trek Procaliber de Aluminio: ¡Un Salto desde la Anterior X-Caliber! ¡Amigos apasionados del ciclismo! Hoy traigo algunas novedades excitantes que seguramente harán palpitar sus corazones. La familia Trek ha hecho algunos ajustes en su Procaliber de Aluminio, y vaya que estos cambios valen la pena. Un Recorrido Más Largo, Una Aventura Sin Fin La horquilla ahora nos regala un recorrido de 120 mm. ¿Qué significa esto? Pues que ahora tendrás un viaje más suave, absorbiendo mejor esos pequeños baches que encontramos en nuestros recorridos. Geometría Renovada para un Rendimiento Superior No se trata solo de estética. La geometría actualizada de la Trek Procaliber nos promete una experiencia de conducción más equilibrada y eficiente. ¡Adapta tu bicicleta a los nuevos tiempos! Eje Trasero y Puntera UDH: El Dúo Perfecto El eje trasero de 148x12 y la puntera UDH no son simples adiciones. Nos garantizan una mayor estabilidad y firmeza en nuestras salidas, ya sea para un paseo relajado o una competencia de alta intensidad. Tubo de Dirección Cónico: Conducción Precisa Este nuevo diseño en el tubo de dirección asegura una dirección más precisa y controlada. Así que, si eres de los que ama trazar curvas perfectas, esta característica te encantará. Protector de Vainas Mejorado: Tu Bici, ¡Más Segura que Nunca! La seguridad siempre es esencial, y Trek lo sabe. El protector de vainas mejorado no solo protege tu bicicleta de los posibles daños, sino que también garantiza una vida útil más larga. Neumáticos de 2,4": Más Grandes, Más Adherencia Y sí, la Trek Procaliber de Aluminio ahora viene con neumáticos de serie de 2,4". Estos neumáticos más grandes nos ofrecen una mejor adherencia en cualquier terreno. ¡Conquista montañas, caminos y senderos con confianza! https://youtu.be/Zof45dQWeSo?si=gIcGDtFsC7M3VDO_ Fuente vídeo: JC Bikers Características destacadas de la Trek Procaliber en aluminio - Tecnología IsoSpeed: La Procaliber en aluminio incorpora la tecnología IsoSpeed de Trek, que proporciona una mayor absorción de impactos y comodidad en los senderos. Esto se logra mediante un soporte de carbono desacoplado en el tubo de la tija del sillín, que permite que el cuadro se flexione verticalmente para absorber los golpes del terreno, sin comprometer la eficiencia de pedaleo. - Sistema de transmisión: La bicicleta está equipada con un sistema de transmisión de alta gama que ofrece cambios suaves y precisos en cualquier tipo de terreno. Esto garantiza una experiencia de conducción fluida y eficiente, permitiendo al ciclista mantener una velocidad constante y adaptarse fácilmente a los diferentes desniveles del terreno. - Frenos de disco: Los frenos de disco de la Procaliber en aluminio ofrecen una potencia de frenado excepcional y un control total en todas las condiciones. Ya sea en terrenos secos o mojados, los frenos de disco hidráulicos proporcionan una respuesta rápida y confiable, lo que garantiza la seguridad y el control del ciclista en todo momento. Modelos y Precios de la Trek Procaliber de Aluminio: Elige el Tuyo La serie Trek Procaliber de Aluminio se desglosa en dos modelos impresionantes: - Trek Procaliber Alloy 6 con un precio de 1.299€. - Trek Procaliber Alloy 8 disponible por 1.499€. Estos precios reflejan el compromiso de Trek con la innovación y la calidad. Así que, si estás pensando en invertir en una nueva bicicleta, la gama Procaliber de Aluminio puede ser tu mejor elección. En resumen, la renovada Trek Procaliber de Aluminio trae consigo características emocionantes que mejorarán tu experiencia ciclista. ¡No esperes más y descubre todo lo que tiene para ofrecer! Opiniones de los ciclistas sobre la Trek Procaliber en aluminio - Rendimiento en los senderos: Los ciclistas elogian la capacidad de la Procaliber en aluminio para enfrentar terrenos difíciles con facilidad y su capacidad para mantener una velocidad constante en los descensos. La combinación de su cuadro rígido, las características de absorción de impactos de la tecnología IsoSpeed y su sistema de transmisión de alta gama hacen que esta bicicleta sea ideal para aquellos que buscan un rendimiento excepcional en los senderos. - Durabilidad del cuadro: Los usuarios destacan la resistencia del cuadro de aluminio de la bicicleta, que puede soportar golpes y caídas sin sufrir daños significativos. Esto la hace ideal para ciclistas que buscan una bicicleta resistente que pueda enfrentar los desafíos del ciclismo de montaña sin comprometer la calidad y el rendimiento. - Comodidad en los largos recorridos: Varios ciclistas mencionan la comodidad que ofrece la tecnología IsoSpeed, especialmente en recorridos largos o en terrenos irregulares. La capacidad de la bicicleta para absorber los golpes y las vibraciones del terreno permite a los ciclistas mantenerse cómodos durante períodos prolongados de tiempo, lo que resulta en una experiencia de conducción más agradable y menos fatigante. Comparación con otros modelos de bicicletas de montaña - Trek Procaliber en carbono vs. Trek Procaliber en aluminio: Compararemos las diferencias clave entre estas dos versiones de la Procaliber, incluyendo el peso, la rigidez y el precio. Mientras que la Procaliber en carbono ofrece un cuadro más ligero y mayor rigidez, la versión en aluminio ofrece una durabilidad excepcional a un precio más accesible. - Trek Procaliber vs. modelos de otras marcas: Analizaremos cómo se posiciona la Procaliber en aluminio en comparación con otros modelos de bicicletas de montaña de marcas competidoras. En general, la Procaliber en aluminio se destaca por su relación calidad-precio y su rendimiento excepcional en los senderos. Conclusiones finales En conclusión, la Trek Procaliber en aluminio es una bicicleta de montaña de alta calidad que ofrece un rendimiento excepcional en los senderos. Con su cuadro de aluminio duradero, tecnología IsoSpeed y características destacadas, esta bicicleta se destaca como una opción excelente para los ciclistas que buscan un equilibrio entre rendimiento y durabilidad. Teniendo en cuenta las opiniones de los ciclistas y la comparación con otros modelos, podemos concluir que la Trek Procaliber en aluminio es una opción confiable y de calidad en el mercado de bicicletas de montaña. Read the full article

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CONFIANDO EN EL DIOS QUE ME LLEVA EN BICICLETA 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

“La debilidad y limitación humanas son compatibles con el amor perfecto de Dios, siempre y cuando uno adquiera humildad y aprenda a poner toda su confianza en la gracia de Dios.” Thomas Merton

“Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu propia inteligencia. Reconócelo en todos tus caminos, y él allanará tus sendas.​ Proverbios 3:5-6

“Por la mañana hazme saber de tu gran amor, porque en ti he puesto mi confianza. Salmos 143:8

No sé cuantos de vosotros habéis escuchado o leído en alguna ocasión esta historia anónima que os dejo a continuación; sólo sé que me ha hecho tanto bien, que me gustaría compartirla con todos vosotros…

“Al principio veía a Dios como el que me observaba, como un juez que llevaba cuenta de lo que hacía mal, como para ver si merecía el cielo o el infierno cuando muriera. Pasaron los años, y me hablaron de que sin dejar de ser Dios, era también mi Padre, un Padre infinitamente misericordioso que me había amado ya desde antes de la creación del mundo y seguía amándome, que en Él vivía, me movía y existía y que siempre estaba a mi lado. Y empecé a amarle. Y de repente, empecé a sentir mi vida como si fuera un viaje en bicicleta, pero ¡era una bici de dos!, Y noté que Dios viajaba conmigo y me ayudaba a "pedalear". No se como, ni sé cuando sucedió que Él me sugirió que cambiáramos los lugares, lo que sí sé, es que mi vida no ha sido la misma desde entonces. No confié mucho en Él al principio, me costó mucho darle el control de mi vida. Pensé que la echaría a perder, porqué yo sabía muy bien donde iba, ya tenía el camino y la meta fijados; aunque todo fuera un tanto aburrido y predecible, incluso las caídas. Sin embargo, cuando Él tomó el mando; me olvidé de mi "aburrida" vida y mi vida se convirtió en una aventura. ¡Mi vida con Dios empezó a ser y sigue siendo muy asombrosa y emocionante!. Me di cuenta que Él conocía cosas que yo no sabía acerca de andar en bici, Él conocía secretos... Sabía como doblar para dar vueltas cerradas, brincar para evitar obstáculos llenos de piedras, buscar senderos abiertos en los que su compañía se hacía "luz" cuando en mi vida se hacia de noche y habían desaparecido la luna y las estrellas, incluso sabía"volar" para no caer en precipicios. El conocía caminos diferentes con paisajes hermosísimos, a través de montañas y de valles, y bordeábamos ríos y atravesábamos pueblos y con velocidades increíbles. Lo único que yo podía hacer era sostenerme;aunque pareciera una locura. Y cuando le decía "estoy asustado", Él se inclinaba un poco para atrás y por unos segundos cogía mi mano y mi temor desaparecía. Y cuando le decía: "estoy cansado"; me preocupaba y ansiosamente le preguntaba: "¿a dónde me llevas?..." Él giraba un poco la cabeza, y escuchaba su voz llena de ternura que me decía: "PEDALEA Y CONFÍA EN MI…". Así que comencé a confiar en Él….. Él me llevó a conocer lugares desolados, donde reinaba el hambre, la pobreza, la enfermedad, la injusticia, y también me llevó a conocer gente con un corazón lleno de dones, lleno de amor, de generosidad, de justicia, de alegría y de paz. Ellos me dieron esos dones para llevarlos en mi viaje; nuestro viaje: de Dios y mío. Y Él me dijo:"Comparte estos dones, dalos a la gente, son sobrepeso, mucho peso extra , así te irás pareciendo a mí, que todo cuanto tengo os lo he dado y el viaje se nos hará más “ligero'. Y así lo hice con la gente que íbamos conociendo. Y allá íbamos una y otra vez, Él y yo..... Ahora ya no le digo nada; estoy aprendiendo a "pedalear" con otro ritmo, por los más"extraños lugares", estoy aprendiendo a callar y a disfrutar de la vista de este paisaje nuevo y de la suave brisa en mi cara. Y sobre todo estoy aprendiendo a gozar de la increíble y deliciosa compañía de mi Dios. Sé que Él lleva la bici y confío del todo en Él. Solo le digo de vez en cuando, que estoy "cansado", porque me gusta verle girar ligeramente la cabeza hacia mi y escuchar como me dice, con una ternura inefable:"ÁNIMO, ¡PEDALEA! Y CONFÍA EN MI, YO TE LLEVO".

¡Por supuesto que ha habido momentos muy difíciles y de pruebas profundas! Pero no pienso utilizar la “memoria histórica ni la histérica”. Esa ni viene del Señor ni es buena para nada. Estoy aprendiendo el arte de intentar olvidar la malo, lo doloroso, lo negativo…. No olvidar por olvidar… Entre otras cosas no puedo mientras funcionen mis neuronas… Pero si recordar de lejos, aprender lo que tengo que aprender, y mirar hacia delante cara al viento, a la lluvia, y a lo que sea.

Hoy quiero ponerme en positivo y darle toda la razón a quien quiera que fuera que escribió la historia que os he dejado.

Es bien cierto que la vida con Dios es la aventura mas maravillosa del mundo, con Él he aprendido a sortear toda clase de baches, charcos… Océanos, ríos, montañas…. Y en cada una de esas piruetas en las que todo mi ser temblaba, he podido sentir como su mano poderosa, firme y fiel me sujetaba con fuerza.

Con mi Dios he logrado hacer proezas, he llorado y he reído de gozo…. Podría llenar mil libros de mis vivencias con Él; pero puedo decir como cada año que termina en mi vida… ¡EBENEZER! Porque en cada cosa, en todo y tanto, en cada alegría y en cada pena, me ha sostenido y me sostendrá hasta el final. Yo sólo quiero seguir pedaleando, dejarme llevar por Él con confianza hasta que llegue al buen puerto seguro, ¡la casa de mi Padre!

No sé quien eres, en donde te encuentras o en que situación, pero puedo asegurarte que la mejor opción para tu vida es siempre….. “MONTARTE EN BICICLETA” CON EL SEÑOR.

Siempre en su fiel amor,

Beatriz Garrido Saco 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

[sanasanaentrenandomicolitaderana]

Sanar en movimiento: lecciones de escucha y desapego

Queridos amigos lectores:

¡Hola! Hace tiempo que no escribo una entrada más amplia ni personal en el blog. ¡Lo extraño y los extrañé a ustedes también! Los últimos meses han sido de mucho movimiento y terremotos, tanto emocionales como materiales, así que ha sido difícil dividirme entre tantas actividades. Pero aquí estoy regresando a la escritura porque me encanta y porque ¡bueno! me gusta compartir con ustedes.

Para darles una breve sinopsis de lo que ha pasado últimamente, el recuento corto de los últimos 4 meses de mi vida incluye un divorcio, huir de la ciudad, mudanzas, hostales, nuevas casas, estrés, preocupación, hablar con las montañas, claridad, desapego, vivir entre amigos, vivir sola, vivir con mi perro que volvía a casa, bajar de peso, volver a subirlo, volver a bajarlo… subir montañas, escalar árboles y paredes de piedra, amar, reaprender qué significa amar, aprender a amarme a mí misma por encima de todo, miedo, perdonar, volverme a enamorar, volverme a mudar, terremotos, brigadas, animales, amigos, infección urinaria con rebeldía contra la medicina alópata, claridad, miedo de nuevo, aventura, espontaneidad, ilusión, encuentro cercano no del tercer tipo, vivir con otro, redactar un borrador de tesis doctoral, entrevistas en la radio, YouTube, ¡bici! ¡bici! ¡bici!, pláticas, YOGA, siempre yoga, escribir mucho para mí misma, caminar, meditar, aprender que también yo necesito ayuda, aprender a aceptar ayuda, aprender a cuidarme y que lo más importante soy yo, vivir sola de nuevo y ser libre siempre sin miramientos.

(Diario de agradecimientos, meditación y orden emocional)

Difícilmente podría entrar en detalle sobre las montañas de actividades y emociones que ha habido en mi vida en últimos tiempos (aunque los vlogs en mi canal en YouTube son un relato acotado de estos meses). Lo que sí es claro es que mi vida ahora, y ya desde 2010, ha estado definida por una palabra: movimiento. Pero no cualquier tipo de movimiento si no uno constante y consciente, en donde entiendo que el movimiento es mi gran estrategia para la sanación y para vivir.

Siempre he creído y practicado el movimiento como una herramienta para la vida: para crecer, para mutar, para aprender, para dejar ir, para ejercer el desapego, para abandonar las tristezas y para dar la bienvenida a las sorpresas y nuevas alegrías.

Quizá muchos de ustedes no lo sepan, pero si algo ha de definirme es justo el movimiento: no sé permanecer inmóvil, soy inquieta, soy hiperactiva, soy una mujer de acción, no me gusta la estasis ni la rutina, no me gusta el conformismo ni los lugares comunes ni tampoco los “espacios de confort”. Y me funciona, es parte de mi esencia y de por qué hago lo que hago, todo lo que hago y cómo lo hago.

Pero el punto de todo esto es contarles que ayer la vida me dio otra de sus grandes lecciones cuando me dijo “bueno como no te detienes lentamente y a tu ritmo y no entiendes que tienes que parar a contemplar, sentir, pensar y decidir entonces te voy a detener” y ¡zaz! Que me esguinzo el tobillo mientras bajaba un cerro. 

(Patita lesionada en cama de bugambilias)

Pero no es un esguince común, sino uno de segundo grado y con músculo peroneo roto. Sí, sí duele, bastante. No, no tengo una férula, sólo los vendajes del quiropráctico (del tipo que se usa en lesiones deportivas). No, no me mandaron reposo, sólo terapia de frío y calor y bueno: tal como yo misma se lo dije al terapeuta, luego él a mi y después mi mejor amiga también me lo repitió: la idea de que hay que hacer STOP y reposo total ya está superada en terapia física desde hace tiempo (al menos para estas lesiones y para alguien que realiza actividad física diaria), el punto no es seguir como siempre las actividades pero sí dejar que el cuerpo, con el movimiento paulatino, terapéutico y cuidadoso, sane y no entre en estado de atrofia y eso a mí me funciona. Pero ¡sí escuché! De verdad que sí que entendí el mensaje: 

Detente. Respira. Contempla. Siente. Piensa. Decide. Ahora sí: actúa.

(Bugambilias iluminadas por los rayitos de sol, contempladas en un ejercicio propio de reflexión y sanación)

Contemplé, sentí y pensé: no debo anteponer las necesidades de otros sobre las mías, no puedo sentirme agobiada o angustiada y no debo sufrir, ni tantito. No puedo volver a mudarme con la patita en este estado y menos buscar casas así a pasito “tun tún” por Tepoztlán, en donde las calles son empedradas e inclinadas (porque sí: ya estaba cruzando por mi cabeza de nuevo la idea de cambiarme de casa, no porque me guste hacerlo si no porque nuevamente viviré sola), y seguramente lo que sí tengo que hacer es dejar de preocuparme por moverme y sólo fluir al ritmo natural que el universo quiere que lo haga.

Les cuento todo esto porque creo que sirve para hacer lecciones de escucha y de amor propio. Cuando escuchamos y nos damos la oportunidad de entender lo que sucede alrededor, que somos nosotros mismos en compartición con el todo y con la vida misma, todo se acomoda y desaparece toda angustia o sufrimiento. La vida no está hecha para sufrir. Está hecha para ser felices, aprender y compartir, sólo eso.

Muchos me preguntan qué cómo hago para ser tan resiliente o para pasar las páginas amargas con facilidad y rapidez, bueno, pues justo así: permaneciendo en movimiento, y aprendiendo a controlar la velocidad de mis procesos escuchando al universo y sus mensajes: no necesitas sufrir, sólo aprender, entonces no necesitas llorar una separación, una pérdida material, un accidente o una encrucijada laboral por más tiempo que el necesario, y eso, aunque cada quien lo define según su personalidad, para mí, y mi consejo para ti, es que no dure más de tres semanas, porque tu cuerpo y tu mente tienen la capacidad de regenerarse y de deshacer hábitos o incluso adicciones en 21 días, entonces prolongar el dolor sin resignificación, movimiento y aprendizaje es quedarse en el sufrimiento autoinflingido. Y sé que esto suena muy seco, fácil o tajante, pero pienso que lo único que tenemos que hacer para superar cualquier dolor es ejercer el desapego: entender que ni la vida de otros nos pertenece, ni los lugares, cosas o sentimientos, porque todo es pasajero y entonces, cuando dejamos ir algo, hacemos espacio para que entre lo que necesitamos ya sea algo o alguien más y ahí, en el movimiento, se gesta la sanación. 

(Cuando dejas ir creas espacio para que mejores cosas entren en tu vida)

Déjame decirte que esas montañas que sientes que estás cargando ahora no están ahí para eso, están ahí sólo para que las subas, con todo lo que eso implica.

(Cada situación en la vida es temporal. Entonces, cuando la vida es buena, asegúrate de disfrutarla y recibirla completamente. Y cuando la vida no es tan buena, recuerda que no será así por siempre y que mejores días vienen en camino)

Deja ir, perdona, suelta, vive, libérate. Sé compasiv@ y practica la compasión contigo mism@ también, recuerda que eres una obra en progreso, aunque al mismo tiempo ya eres una obra maestra.

(Enamórate de cuidar de ti mism@: mente, cuerpo, espíritu.)

Recuerda también que todo sana, tu cuerpo sana, tu corazón sana, tu mente sana, las heridas sanan. Tienes la capacidad de sanarte a ti mism@ y tu felicidad es algo que siempre vuelve, no lo dudes.

Sonrisas en movimiento,

Poli.

[pedaleandoando]

10 LUGARES PARA CONOCER TUCUMAN EN 2 RUEDAS!!!

Pensando durante la semana que podría aportar a este blog de viajes sin haber realizado mi viaje de iniciación que está programado para septiembre de este año, siempre y cuando se termine la cuarentena, me comenzó a hacer ruido una idea que tal vez es la más aburrida para varios de ustedes que me siguen y son locales, pero pensé que hay muchos  cicloviajeros que son de otros lugares del mundo y todavía no han pisado suelo argentino y mucho menos NUESTRO JARDIN DE LA REPUBLICA.

Si, así nos llaman, jardín de la republica…porque? por sus bondades naturales. Y donde está ubicado? Al noroeste de ARGENTINA. Pero la intención de esta lista no es brindar información detallada, para nada,  para eso existe google.

Esta lista está basada en lugares a los cuales yo he ido en mi bicicleta o los he recorrido en auto, viéndolos con mis propios ojos y disfrutándolos con mis 5 sentidos por eso se los recomiendo! dicho esto ahí va la lista de los 10 lugares para conocer Tucumán en bicicleta (aclaro que no están ordenados por mayor interés o menos importancia, cada uno de estos lugares tiene su magia particular y única), solo los ordene mas bien por cercanía así puedan realizar día por día una planificación de los lugares a visitar.

1-CENTRO DE LA CIUDAD

Y si viajeros es un camino obligado para entrar al corazón de cada ciudad y poder ver en primera persona eso que tanto viste durante mucho tiempo en google maps. También es una cita obligada ya que así seas mochilero, cicloviajero o solo turista deberás buscar un lugar donde hospedarte y descansar esas piernas! el pedaleo seguro fue duro e intenso, una ducha seria el premio ideal a tanto esfuerzo. ya sea por solo una noche o para quedarte unos días, tenes varias plataformas en donde podes encontrar ese rinconcito con aroma a por fin llegue!!!que se adapte a tu bolsillo.

Consejo!!! Con tan solo un día podes hacer un recorrido por las calles principales y también visitar la localidad de YB, de la cual tendrás toda la info unos puntos más abajo.

Si te hospedas por el centro podrás  visitar por calle congreso la CASA HISTORICA. rodeando las calles principales que son 24 de septiembre, San Martin, Laprida y 25 de mayo darás una vuelta por la plaza principal, la cual hoy en día se encuentra cerrada por refacciones. Seguramente a este recorrido lo haces durante la mañana y podes decir si almorzar en el centro o irte en dirección a YERBA BUENA. Si tu opción es la numero 2, seguí por calle San Martin derecho para luego tomar calle 24 de septiembre y continuar por av. Mate de luna llegaras a la localidad antes mencionada. Pasando por el Parque Avellaneda el cual es muy pintoresco y ya a esta altura veras de frente nuestro querido CERRO SAN JAVIER…que por cierto te brindara una hermosa vista…prepara la cámara!!!

 

2-YERBA BUENA

 

Muchos tal vez no pondrían yerba buena como destino para andar en bicicleta, pero en mi opinión es un lugar que podes rodar en poco tiempo disfrutando de varias actividades.

De día Yerba Buena se transforma en un lugar repleto de actividades deportivas: mountain bike, trekking, cabalgatas, parapente entre otras.

También se presentan opciones gastronómicas, tanto para quienes se alojen en Yerba Buena como para quienes deseen visitar el lugar por un día.

si te alojas en la zona y estas con tiempo podes visitar la reserva experimental horco molle que cuenta con un área protegida de 200has de Yungas o Selva Subtropical de Montaña.

El objetivo principal de su creación es la de preservar y mostrar al público la flora y fauna autóctona, aparte de conformar el área de laboratorio de campo (investigación y docencia) de la Facultad de Ciencias Naturales y el Instituto Lillo.

 

3- SAN JAVIER

 

A  2hs y media en bicicleta si tenes un buen entrenamiento y si no lo estás tanto más o menos vas a demorar quizás una hora más. Pero tranquilo que el cerro no se ira a ningún lado y vos tendrás todo el tiempo del mundo.

Podrás acceder tanto por avenida Aconquija como por avenida presidente Perón, amabas poseen varios lugares en donde podrás disfrutar tanto antes como después un rico desayuno o merienda, según sea el momento del día que decidas emprender la travesía.

San Javier es el lugar predilecto de los aficionados al montanbike y al parapente,  exhibe la monumental estatua del Cristo Redentor, obra de Juan Carlos Iramain, que con sus 28 metros de altura, se eleva entre los cerros tucumanos constituyendo un sello distintivo de la provincia.

Cuenta con una hermosa vista panorámica de la ciudad que espero puedas disfrutar en alguna oportunidad, creeme que no tiene desperdicio!!!!

 

4- VILLA NOUGUES

 

Y volviendo al paseo por EL CERRO SAN JAVIER, podes continuar por la RP340 y luego continuar por la RP338 durante 1 hora y cuarto mas o menos y llegaras a una pintoresca villa veraniega que puede recorrerse a pie, a caballo, en bici o en auto. Tiene un clima excepcional, con veranos cálidos e inviernos frescos pero en ambas estaciones las temperaturas son moderadas, lo que hace que cada paseo sea agradable. Sus chalets rodeados de árboles y lomas y su capilla típicamente autóctona se levantan entre las montañas e invitan al turista a explorar la villa de punta a punta.

 

5-RACO

 

Para llegar hasta aquí antes de salir del cerro san Javier te vas a tener que decir que camino seguir, ya que queda en dirección contraria a VILLA NOUGUES. A casi 2hs desde el CERRO SAN JAVIER tomando la RP340 para luego girar levemente a mano izquierda tomando la RP341 te vas a encontrar con RACO que significa “expansión, firmamento o vista”. Con sólo llegar a esta villa veraniega, vas a poder tener tener ante tus ojos uno de los paisajes más paradisíacos de la provincia, Las opciones para el visitante son infinitas: desde paseos a pie a caballo hasta deportes extremos como rappel o montañismo .todas las calles de la villa llevan nombres de canciones del genial Atahualpa Yupanqui.

 

 

6-DIQUE EL CADILLAL (más conocido como el cadillal)

 

A sólo 26 Kms de la capital se encuentra El Dique Celestino Gelsi (El Cadillal), rodeado por el cerro Medici y las incomparables Sierras de Medina. Para los amantes de la aventura,

Para llegar en bicicleta desde el centro de nuestra provincia tenes que tomar la RN9, y llegando a una bifurcación tomaras las RP347, el tiempo que vas a tener que pedalear? Más o menos 1h y media. El Cadillal es la alternativa ideal: cano ying, kayak, mountanbike, windsurf, kitesurf y pesca son deportes que se practican de la mano de profesionales idóneos en un marco de cerros, relax y mucho verde.

Las aerosillas cuentan con un recorrido de 600 metros hasta la cima del cerro Medici.

También si deseas quedarte de un día para el otro, hay cabañas, camping, hostels que los podes encontrar como ya sabes por BOOKING.

 

7-RESERVA NATURAL AGUAS CHIQUITAS

 

 Próximo destino que podes visitar si tu estadía en el cadillal se extiende  ya sea de un día para otro o por más días. A tan 15 minutos de distancia te vas a encontrar con el  últimos ambientes del Bosque de Transición de Tucumán (un ecosistema prácticamente desaparecido), el arroyo de aguas cristalinas con un yacimiento paleontológico del que se extrajeron fósiles de mamíferos y cocodrilos y un inmenso chorro de agua con una caída de más de 40 metros hacia el piletón, que constituye la mágica cascada entre árboles y plantas de variadas especies.

Aquí según la época del año podrás pasar un hermoso día al aire libre disfrutando de la naturaleza y sacando excelentes fotos!!!

 

 

8- EL MOLLAR

 

Ubicado a más de 2000 msnm, a 12km de Tafí y a los pies del Cerro Ñuñorco, se trata de una villa veraniega destino de muchas familias que pasan allí sus veranos en la margen del Embalse La Angostura. La r

Desde la capital tendrás que tomar la RN38 para luego empalmar la RP307. Tene en cuenta que deberás salir muy temprano ya que hasta arriba son 96 km de un subidón tremendo, que si más o menos estas entrenado te llevara aproximadamente 7hs. Este camino es bastante intenso, la cuesta arriba es muy empinada, pero bueno nada es imposible siempre y cuando vayas con tiempo y paciencia para admirar los paisajes que son igual de intensos que el camino!.

Te sugiero que hagas noche en el mollar ya que es pasaje obligado para llegar a  tu próximo destino,TAFI DEL VALLE.

 

9-TAFI DEL VALLE

 

La palabra “Tafí” deriva del vocablo diaguita que significa “pueblo de entrada espléndida”. La verdad es que los diaguitas no se equivocaron con el nombre. El lugar, a 2.000 km de altura, tiene un microclima especial, es muy verde y en el horizonte, antes de las montañas, se ve el gran dique La Angostura. Es una de las grandes villas veraniegas del país, tiene más de mil casas de vacaciones, en general, de familias tucumanas que escapan del calor de la ciudad. Hay mucho para hacer en Tafí: excursiones en 4×4, montanbike, trekking, cabalgatas y tan solo a 40 minutos de EL MOLLAR.

 

10-AMAICHA DEL VALLE

 

Y el ultimo destino pero no menos importante esta por la RP307 a solo 53 km de TAFI DEL VALLE.

Un paisaje tallado, un legado histórico y arqueológico enorme, uno de los mejores microclimas del mundo y años de tradición son los condimentos que hacen de Amaicha del Valle otro de los destinos obligados del Circuito Valles Calchaquíes. A 164 kilómetros de la capital tucumana, se encuentra a 2000 metros sobre el nivel del mar, tiene una temperatura media de 20º y un clima semi árido. Amaicha tiene un paisaje árido de una belleza única, con cerros y valles multicolores que enamoran al visitante.

Y si llegaste hasta aquí es por que te gusto la lista, espero que puedas hacerla!

PD:Este post va dedicado con mucho cariño y fue pensando para tratar de organizarlos de alhuna manera en primera persona. Si tenes alguna duda podemos estar comunicados atravez de Messenger, con todo gusto responderé cada una de tus inquietudes, después de todo una mano lava la otra y las dos la cara…estamos para ayudarnos. SALUDOS Y BUENAS RUTAS!