#disturbiodeansiedade

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O estresse leva para nosso corpo aumento da adrenalina e traz várias consequências para nossa mente. É um estado que é estimulado por fatores externos devido a mudanças bruscas no estilo de vida e que leva a pessoa a sentir um determinado tipo de angústia. Quando existe a exposição a um determinado ambiente estressante pode levar sentimentos ligados a ansiedade e a depressão. Os nossos mecanismos de defesa começam a reagir e sinais em nosso corpo e comportamentos são aumentados para evitar possíveis doenças. Por isso é importante prestar muita atenção a estes sinais...#👀🧠 #🤯 #😢 #😠 #ficadica #estressetotal #estresse #estressecronico #depressao #ansiedade #disturbiodeansiedade #ambientessaudáveis #terapiamentalpositiva #terapiaonline #santossp #baixadasantista013 #baixadasantista #psicanaliseclinica💪🙌🎭👏 #praiagrandesp https://www.instagram.com/p/BwH4YZGgbwi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=267nao0ch0lw