#terapiamentalpositiva

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Equinoterapia: Técnica empleada para la rehabilitación a nivel neuromuscular, psicológico y cognitivo. 🐎 . . . . . . . . . . .#equinoterapia #santandercolombia #caballosdepaso #terapiamentalpositiva #cerrito #estaderopasoandino #neuromuscular #cognitivocomportamental #loqueunoquiereloatrae (en Cerrito, Santander) https://www.instagram.com/p/CJ4yXmXBzRu/?igshid=1dz34rx7t5d5z

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Olhe para dentro de você e organize suas emoções, sentimentos e pensamentos... Foque nas coisas que te fazem bem, elimine as distrações e coisas que atrapalham... #meditar #orar #transformacao #saudemental #sergrato #gratidao #oracao #confiaremdeus🙏 #🙏 #💪🧠 #alegria #bemestar #terapiaemocional #emocoespositivas #frasesepensamentos #viverbemviver #terapiamentalpositiva #psicanalise #regressaoterapeutica #traumas #praiagrandesp #santossp #terapeutaemocional https://www.instagram.com/p/B0JG6sphPWM/?igshid=1r7tbpbzbcqe2

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Alimente seu FOCO e a distração morrerá de fome #foco #focoforçaefé #determinação💪 #perseverancasempre #mensagensdeotimismo #frasesdereflexao #terapiacognitivocomportamental #terapiamentalpositiva https://www.instagram.com/p/B0H24zTluve/?igshid=qc15tx99vjac

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As decepções são resultados do excesso de expectativas que colocamos nas pessoas, nos ambientes, em projetos que em algum momento não acontece do jeito que queríamos. Para superar e minimizar as decepções a fórmula é diminuir as expectativas... Muita expectativa = Decepção Sem expectativa = sem decepção #expectativas #expectativarealidade #decepcaoamorosa #decepções #medodoamor #superaçãopessoal #resiliencia #terapiaemocional #terapiadavida #terapiamentalpositiva #terapiaonline #santoscity013 #psicanaliseonline https://www.instagram.com/p/ByyQsxZhIcG/?igshid=9ae59tl3fk8y

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Você anda estressado? Uma carga excessiva de trabalho? Muita pressão e responsabilidades? Quando chega em casa a exaustão toma conta de seu corpo que chega até dar tristeza? Quando pensa que o outro dia será pior, sente vontade de jogar tudo para o alto? Cuidado para não estar entrando na Síndrome de Burnout onde seus estados físico e emocional podem ser afetados por excessos e adquirir uma depressão ou ansiedade. Pare e faça uma análise, desacelerar, meditar, relaxar são necessários para ter uma vida saudável, terapias também ajudam... Se você estiver sentindo alguns desses sintomas e quiser saber mais sobre envie uma mensagem para a gente... Compartilhe este post com seus amigos que estão sobrecarregados em seus trabalhos e correm o risco de sofrer este problema... #sindromedopensamentoacelerado #sindromedeburnout #burnout #estressenotrabalho #cargaemocional #pressaonotrabalho #depressãoécoisaséria #ansiedadegeneralizada #crisedeansiedade #estresseemocional #terapiaonline #terapiamentalpositiva #atitudementalpositiva https://www.instagram.com/p/ByBRqneBmYx/?igshid=dmueaz467zkp

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A ansiedade é uma preocupação com coisas que podem acontecer e o nosso corpo inconscientemente emite alguns sinais... Você já sentiu alguma vez estes sinais? Deixe seu comentário #ansiedade #ansiedadegeneralizada #ansiedadenãoéfrescura #ansiedadeeestresse #transtornodeansiedade #ansiedadea1000 #terapiaparaansiosos #terapiamentalpositiva #equilíbrioemocional #psicanaliseonline #terapiaemocional #curadasemoções #santoscity013 #preocupacoesexageradas #curapelafala https://www.instagram.com/p/Bxc5Y_yBs3Y/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1leoqdyccs6vq

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A depressão será uma das doenças mais incapacitantes do mundo e identificar alguns sinais que as pessoas mostram no dia a dia é muito importante para prevenir que ela aconteça. Existem algumas frases comuns que são ditas constantemente e de forma inconsciente... Você conhece alguém que fala algumas dessas frases? Com certeza precisam de uma atenção especial que somente com terapia é possível encontrar as causas de suas dificuldades. Precisa de ajuda? Acesse nossa Bio e entre em contato com a gente... #depressãoécoisaséria #deprimido #depressaotemcura #depressao #depressaonaoédrama #depressaotemtratamento #terapiafazbeminvistaemvocê #terapiamentalpositiva #terapiaonline #terapiaparadepressao #medo #fobiasocial #transtornodepressivo #transtornobipolar #transtornoobsessivocompulsivo #saúdemental #santossp #saovicente #praiagrandesp #baixaautoestima #baixadasantista013 https://www.instagram.com/p/BxSp7mJBQNE/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1w1zu7xgmgsh3

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A infância pode ser a resposta para muitos traumas que estão sendo projetados em sua vida hoje! Já parou para buscar em suas lembranças os momentos que passou que podem estar determinando seus resultados? Alguns comportamentos podem estar inconscientemente ligados a traumas do passado... Se quiser ajuda para descobrir como fazer isso, acesse nossa Bio ou envie um direct, estarei pronto para tirar suas dúvidas #vidasempreocupação #vidasimplesefeliz #regressão #traumasdeinfancia #depressaotemcura #depressaotemtratamento #depressãoécoisaséria #ansiedadegeneralizada #hipnoterapiaclinica #hipnose #psicanáliseclínica #terapiamentalpositiva #lembrançasdopassado #emocao #desbloqueieopoderdasuamente #estresses #santossp #praiagrandesp #baixaautoestima https://www.instagram.com/p/Bw4yiUYB9HZ/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=74vpgzje4sgb

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Você sabe como tirar os pensamentos ruins da sua mente? Pois bem, este é um dos maiores desafios que as pessoas enfrentam e hoje deixo esse pequeno exercício para você experimentar.... Depois me conte o que sentiu, compartilhe sua experiência... #pensamentopositivo #terapiaparaestressados #terapiamentalpositiva #depressaotemcura #estresseemocional #ansiedadeeestresse https://www.instagram.com/p/Bwu6gwchp5F/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=m3ny8cvic6y1

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Muitas pessoas tem dificuldades em lidar com suas emoções e agem por impulso... Infelizmente, a maioria das pessoas que tem uma rotina de trabalho, família e problemas do dia a dia tem comportamentos que são afetados por fatores externos e lidar com isso não é fácil. Mas a boa notícia é que isso não é culpa 100% das pessoas, e com alguns exercícios diários de ressignificar os momentos é possível equilibrar as emoções e os pensamentos que atrapalham os relacionamentos. Quer aprender? Veja nossos posts, compartilhe e marque seus amigos que tem dificuldades em lidar com as emoções... #energiapositiva #emocoes #equilíbrioemocional #atitudementalpositiva #terapiamentalpositiva #estressecronico #estressados #pensamentos #pensamentospositivos https://www.instagram.com/p/BwklPZXBRRv/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1rjnygqmafd87

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Momento de reflexão, Autoconhecimento, meditação, gratidão, procure as respostas dentro de você... #ressignificaravida #meditação #oracao #terapiamentalpositiva #pazinterior #pascoa #reflexãodavida #atitudementalpositiva #hipnose #psicanalise #estadosemocionais #emocao #🧠💪🏼❤️ #🤔 #😏❤️ #✝️ #ressureição https://www.instagram.com/p/BwhwMIFhDsh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18rxm62uc3ruw

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Para aliviar a tensão do dia a dia é preciso respirar prestando atenção em seu corpo, elimine toda carga e energia que pesa, relaxe.... #respirefundo #aliviaroestresse #estressetotal #meditação #ressignificaravida #respiracao #mentepositiva #terapiamentalpositiva #terapiaparaestressados #lifecoachingparaavida #relaxarepreciso https://www.instagram.com/p/BwXxwelBC4U/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=yb0dvvppe8a0

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O estresse leva para nosso corpo aumento da adrenalina e traz várias consequências para nossa mente. É um estado que é estimulado por fatores externos devido a mudanças bruscas no estilo de vida e que leva a pessoa a sentir um determinado tipo de angústia. Quando existe a exposição a um determinado ambiente estressante pode levar sentimentos ligados a ansiedade e a depressão. Os nossos mecanismos de defesa começam a reagir e sinais em nosso corpo e comportamentos são aumentados para evitar possíveis doenças. Por isso é importante prestar muita atenção a estes sinais...#👀🧠 #🤯 #😢 #😠 #ficadica #estressetotal #estresse #estressecronico #depressao #ansiedade #disturbiodeansiedade #ambientessaudáveis #terapiamentalpositiva #terapiaonline #santossp #baixadasantista013 #baixadasantista #psicanaliseclinica💪🙌🎭👏 #praiagrandesp https://www.instagram.com/p/BwH4YZGgbwi/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=267nao0ch0lw

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O ser humano até chegar ao entendimento de suas emoções e sentimentos passa por algumas fases. Este é um processo natural, não há como escapar, no entanto, quando aprendemos a lidar com as emoções superamos muito mais fácil as dificuldades da vida. Pense nisso! Domine suas emoções e amplie sua inteligência emocional. Como fazer isso? Através da #terapiamentalpositiva saiba mais acessando nossa Bio #raiva #aceitacao #pazinterior #inteligenciaemocional #negação #dúvidas #choques #aprendizadosempre #equilíbrioemocional #emocoes #terapiaparaestressados #terapiaparadepressao #santossp #baixadasantista013 #baixaautoestima #praiagrandesp #litoraldesãopaulo #psicanalise #terapiafazbeminvistaemvocê #🧠 #💪 #😭 #😁😢😟😭 https://www.instagram.com/p/BwFRJx1hsIS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1quwe3zcuhozp

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A nossa mente está a todo momento tentando nos proteger de várias ameaças, no entanto, também mudando nossas escolhas e decisões... Esses mecanismos da mente tem o poder de ajudar como bloquear e limitar conquistas e oportunidades que aparecem em nosso caminho... Aprenda a dominar esses mecanismos e não deixe sua mente te dominar. Quer saber mais? Acesse nossa Bio e descubra como funciona nosso projeto #terapiamentalpositiva #mecanismosdamente #mentepositiva #mentepoderosa #depressao #ansiedade #estressetotal #oportunidades #reprogramacaomental #🧠 #💪 #🚔 #santossp #praiagrandesp https://www.instagram.com/p/BwAKf0wFFlH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=4uw2qwu3xs63

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Você sabe realmente quando está ansioso(a)? Quer saber mais? Entre em contato conosco, acesse nossa Bio e clique no link #👍😁 #ansiedadetemcura #ansiedadeamil #ansiedade #sindromedopensamentoacelerado #crisedeansiedade #dornopeito #faltadear #medos #medobobo #terapiamentalpositiva #coachingdevidafeliz #coachingparaansiedade😢💪🙌 #🧠💪🏼❤️ #santossp #psicanaliseclinica💪🙌🎭👏 # https://www.instagram.com/p/BvwmM1YBNqh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pxbdcilvp0gd