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La ferita narcisistica

Il bambino impara, attraverso le cure e la sensibilità dell’altro, che egli è una persona degna d’amore. Questo sentimento lo accompagnerà per tutta la vita, e nutrirà l’amor proprio e la fiducia verso se stessi e gli altri. Nel momento in cui ciò viene a mancare, l’individuo ridefinirà la ferita in termini svalutativi e difensivi. Il processo di auto-svalutazione si basa su idee del tipo: è colpa mia, non merito l’amore altrui, ho fatto qualcosa che rovinato tutto, c’è qualcosa di sbagliato in me… In sostanza si basa sull’assunto: non vado bene così come sono. Molte forme di Dipendenza affettiva (forse tutte) si basano su questo assunto di base. 

Il processo difensivo invece delega all’esterno la responsabilità: c’è qualcosa di sbagliato nell’altro, non mi ama veramente, non mi capisce… Se vogliamo è una modalità “narcisistica” di integrare la perdita.

E’ evidente che le due modalità, descritte molto sinteticamente, possono coabitare all’interno della stessa persona. Molto spesso comunque appartengono distintamente ai due partner.

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Mi resi conto, che io e Narciso avevamo una ferita molto simile, neppure io mi sentivo amata. Ho sempre pensato che non avessi ricevuto abbastanza amore durante la mia infanzia ed era qualcosa che mi portavo dietro da tutta la vita. Era proprio quella ferita che mi spingeva ad avere continue relazioni sbagliate. Cercavo qualcuno da poter chiamare casa, famiglia, cercavo l'amore che mi era sempre mancato, per colmare un vuoto che non poteva essere colmato. Non mi rendevo conto, che nel tempo avessi posto un sigillo sul mio cuore, intrappolando le mie debolezze. Capii, che se non avessi superato la rabbia dovuta a quella mancanza, avrei solo continuato a subire queste situazioni, perché la fame di affetto è come una voragine che non si riempie mai. Dovevo amare la mia bambina interiore, come non aveva mai fatto nessun altro perché le chiavi per aprire quei sigilli, erano sempre state dentro di me. _____________________________ #home #famedamore #amore #amorepersestessi #iloveme #dipendenzaaffettiva #affetto #feritanarcisistica #frasidelgiorno #pensierodelgiorno #pensieri #paroledelgiorno #lettura #scrittura https://www.instagram.com/p/CItMQWCnE0v/?igshid=1bc0w9a1x2xe4