Tumgik
#fioletowo
kasja93 · 2 months
Text
Hej
Tumblr media
04.08
Zjedzone: 402 kalorie
Spalone aktywnie: 184 kalorie
Tumblr media
Co w nocy zasnęłam to atakował mnie komar. Nieśmiertelna bestia dwa razy oberwała poduszką i przeżyła.
Obudziłam się przed 7 rano i byłam sama w pokoju. Opuścił mnie zarówno Koperek oraz Gryziu, którzy ze mną spali, jak i Zdzisława z Jerrym się ewakuowali na podwórko.
Tumblr media
Wypiłam kawę i zabrałam się za podlewanie ogródka. Zebrałam również pomidory, które dojrzały. I tak na luzie sobie działam, aż mama wyjechała z tekstem, iż może byśmy przerobiły te wiśnie w spirytusie? O rany, totalnie o tym zapomniałam. A już myślałam, że dziś będę miała święty spokój.
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Zlałam nalewkę wiśniową, okazało się, że te 4 kg wiśni praktycznie były nie wydrylowane. Dwie godziny ręcznie wyjmowałam pestki z wiśni w spirytusie 😆 później nadszedł czasy by zrobić „alko-dżemik”. Wygodniejszy sposób na dodanie do ciasta, niż same wiśnie zwłaszcza, iż zrobiła się z nich ciapa (bo pestki) i nie wyglądały za ładnie
Tumblr media
Jak to ja zapomniałam założyć rękawiczki i wiśnie zafarbowały mi palce na fioletowo XD nici zatem z robienia hybrydy bo nie szło tego doczyścić - musi minąć kilka dni, aż się barwnik utleni. Wypiłowałam, więc pazy i wypolerowałam.
Po zapakowaniu wiśni do słoików ucięłam sobie drzemkę. Po niej mama zauważyła, że nic nie jadłam i przyniosła mi zapiekankę 🤷🏼‍♀️
Tumblr media
W czasie jej jedzie wydarzył się cyrk na kołach. Koperek przyniósł na podwórko czarne, małe „coś”. Matka zaczyna się drzeć, że to chyba kret i popierdala po trawniku. Idę, patrzę a to mały szczur - taki wielkości mniej więcej pół bagietki czosnkowej z biedry XDD oczywiście przerażony, ale cały. Mówię do mamy, że to szczur i by mi przyniosła wiadro to go złapie. Przyniosła spanikowana, wrzuciłam malucha do wiadra, był tak przerażony, iż nawet nie atakował, i wyrzuciłam go na pole sąsiadki xDDD
Tumblr media
Napaliłam w piecu i w oczekiwaniu na gorącą wodę zaczęłam popijać wodę z miętą oraz cytryną.
Teraz już po kąpieli zbieram się powoli do snu. Muszę wstać o 3 nad ranem by o 5 rano być w Ostrowie Wielkopolskim. Muszę odebrać klamota z serwisu i zapewne zatankować chłodnie bo buczała cały weekend. A już od jutra znów zaczynamy koczowanie pod urzędem celnym w Łodzi 🙃🙃🙃
10 notes · View notes
jaworowa · 1 month
Note
Przesyłam fioletowo-różowo-śliwkowe potworki
😂🫶
Mały dzban 😂🫶🏻
4 notes · View notes
thinperfections · 2 years
Text
Ouh, zobaczyłam blizny po sh (stare i troche swierze takie fioletowo różowe) u mojej jednej z lepszych koleżanek z klasy :((
Zabolało nie powiem, w sensie uhh żal mi jej strasznie i na dodatek striggerowało mnie to, że ma ich więcej (moze i ja mam dłuższe i głębsze) ale uhh nie wiem co o tym wszystkim myśleć. Mam nadzieję że wszystko u niej już w porządku i to tylko stare które nie wyblakły tak jak niektóre u mnie np. Jadna jest dalej taka fioletowawa a ma z rok
17 notes · View notes
iamnamedsilence · 1 year
Text
Mam dziś dzień epickich tekstów:
– Skoro już jesteś tak miły i zaoferowałeś uwolnienie mi rąk, to może byś to zrobił? Trochę drętwieją mi palce. – Który idiota cię tak nieumiejętnie związał? – Och, nie, związali mnie całkiem umiejętnie, po prostu mam cieśnię nadgarstka.
Mogła w końcu przyjrzeć się własnemu ciału. Nawet w obozie wojskowym, gdzie kilka razy miała okazję przemyć się w balii, nie przyjrzała się samej sobie tak dobrze. Wtedy jeszcze nie była pokryta taką ilością sińców i zadrapań. Nogi miała podrapane i zarośnięte, pochodzenia paru sińców nie była pewna, stopy pokrywały jej pęcherze, a na kilku miejscach na ciele porobiły się odparzenia. Jej biodro próbowało się zdecydować, czy chce być flagą bi- czy panseksualną i chyba stanęło na czymś pomiędzy, bo stało się fioletowo-żółte.
Ula zanurzyła się po szyję, wyobrażając sobie, że jest kapibarą. Kapibary są miłe. Kapibary są kwintesencją chillu. Kapibary nie muszą się martwić, że przypadkiem wmówiły komuś, że sprzedadzą mu ze zniżką nieistniejącą broń.
5 notes · View notes
kostucha00 · 1 year
Text
7 maja 2023, Niedziela
Zjedzone: 755 kcal
Spalone: 245 kcal
Bilans: 510 kcal
Przespane: 8 h
Dzisiaj trochę lepiej. Wczoraj na tyle przegięłam z ćwiczeniami, że wszystko mnie boli, choć o dziwo nie mam zakwasów. Może pojawią się jutro. Mam nadzieję, że nie.
Zmieniałam profilowe, zdjęcie w tle i kolor... tego czegoś. Jak wpadam w dołek to lubię sobie przearanżować to, co mogę. Więc... Jest fioletowo. Bo bzy kwitną. A Eclipsa (ta babeczka w szlafroku) została, bo jest super. Pokój też sprzątnęłam, a nawet postanowiłam, że będę go sprzątać codziennie. Powiedzmy że mi wychodzi, chociaż dzisiaj zapomniałam pościelić łóżko. Wpadłam też na pomysł kupienia narzuty na kanapę w moim pokoju, bo jest taka brzydka czerwona, ale ojciec powiedział że nas nie stać i poszedł po wódkę. Heh. Nie lubię jak kupuje alkohol za pieniądze pożyczone ode mnie. To znaczy, w ogóle nie lubię jak kupuje alkohol, a szczególnie, gdy robi to za moje pieniądze. Podobno we wtorek idzie na rozmowę o pracę. Mhm, ta, pitu-pitu. Ok, wystarczy żalenia się.
W środę wracam do szkoły, co skwitować mogę jedynie krótkim i dosadnym "NIE CHCĘ". Ale muszę. Powtarzam sobie, że to tylko pięć tygodni i wakacje. O ile nie będę zdawać egzaminów klasyfikacyjnych. Więc mam w sumie dwa dni na naukę i masę roboty na karku, do której za cholerę nie usiądę, dopóki nie dostanę leków. Żebym się chociaż w tym "wolnym" czasie mogła poopieprzać... Ale nie! Niezdolność do rzeczy zarówno produktywnych jak i bezproduktywnych jest u mnie na porządku dziennym...
Odkryłam dzisiaj w schowku przerażającą Górę Starych Makaronów. Nawet mojej rodzinie miesiąc zajmie zjedzenie tego wszystkiego. I tu nie wiem, co mam myśleć. Bo uwielbiam makaron, ale potwornie się go boję. Chociaż podobno pszenica durum nie ma tak destrukcyjnego wpływu na wagę. Podobno. Na razie zaplanowaliśmy domową lasagne bolognese w ten weekend i spaghetti carbonara w następny, a w międzyczasie penne i fusilli z pesto ile wlezie. Na pewno utrudni mi to zniżanie się do głodówek i limitów poniżej 500 kalorii, o których zaczynałam myśleć ostatnimi czasy, a do których mogłabym zacząć dążyć w najbliższych dniach. Cieszę się, a z drugiej strony mnie to przeraża. Najgorsze do czego się zniżę to hardcorowe ćwiczenia, które w sumie i tak wyjdą mi na zdrowie
3 notes · View notes
aurora--sky · 1 year
Text
10 potraw od RobinKLocksley, cz. 3 | Polskie Tłumaczenie
Tumblr media
Tłumaczenie 10 potraw od RobinKLocksley, część 3
🏳️‍🌈 Pride Cake Pack:
Rainbow Sprinkle Cake - Tutaj mamy wielopoziomowe ciasto, wielu widziało wcześniej tęczowe ciasta, ale są one tworzone przez tworzenie poziomów z różnymi kolorowymi barwnikami spożywczymi dla każdego poziomu i łączenie ich razem z lukrem. To ciasto jest posypane tęczową posypką.
Trans Marble Cake - Wykonany również przez barwienie każdej warstwy innym kolorem, ten tort ma typowe niebieskie, białe i różowe kolory flagi trans. Chociaż ma posypkę na wierzchu, bok ma piękny marmurkowy efekt. To ciasto ma luksusowy malinowo-czekoladowy smak.
Non-Binary Galaxy Cake - Ten tort ma ostrzejszy wygląd, jest ciemny z błyszczącymi dekoracjami tortu dookoła, wygląda jak fioletowo-żółta galaktyka (aby reprezentować kolory flagi). Wewnątrz ma wielopoziomowy efekt opisany powyżej, tym razem z kolorami niebinarnej flagi, każda warstwa biszkoptu ma piękny korzenny smak (podobny do przyprawy dyniowej lub chai). Na zewnątrz ma efekt kropli z ciemnej czekolady.
Asexual Flower Cake - Piękny kwiatowy tort z delikatnie lawendowym kolorem na zewnątrz, zwieńczony jadalnymi kwiatami i jeżynami. Wewnątrz tort ma cztery poziomy, z których każdy reprezentuje kolor aseksualnej flagi. Jest aromatyzowany jeżyną, fiołkiem i innymi owocami. Kiedy jest podawany, jest dostarczany z porcją jagód i kwiatów.
🍮 Sticky Toffee Pudding - Lepki deser toffi, czasami nazywany sticky date pudding, to wilgotny biszkopt parzony z daktylami i polany sosem toffi. Zwykle podaje się go na gorąco, a niektórzy lubią dodawać do deseru lody lub krem.
🧇 Blueberry Waffles - Gofry z jagodami to odmiana klasycznych gofrów, danie w stylu słodkiego deseru wykonane z ciasta na zakwasie i często zwieńczone różnymi rzeczami. W tym przypadku są one zwieńczone jagodami. Do ciasta można dodać też inne rzeczy, w tym przypadku jagody.
🥕 Gajar Ka Halwa - Gajar Ka Halwa (zwany także gajar halwa lub halwa z marchwi) to indyjski słodki deser z rozdrobnionej marchwi zmieszanej z cukrem i mlekiem lub skondensowanym mlekiem, wodą różaną, kardamonem i szafranem. Deser jest gotowany w garnku, aż marchew będzie dobrze upieczona i posypana prażonymi orzechami.
🍋 Lemon Mousse - Mus cytrynowy to słodka letnia przekąska o smaku cytryny wypełniona lekkimi bąbelkami powietrza, które nadają mu lekką i przewiewną konsystencję, jest orzeźwiająca, idealna na czerwcowe upały. Ten mus składa się z przecieru cytrynowego, ubitej śmietany i cukru, aby nadać mu lekko musującą konsystencję.
🎂 Red Velvet Cake - Tort Red Velvet to ciasto w kolorze czerwonej czekolady lub czasami wanilii, zwykle (także tutaj) pokryty białym lukrem (czasami lukier jest aromatyzowany). Ciasto zwykle składa się z dwóch lub trzech warstw. Kolor ciasta można uzyskać za pomocą buraka lub czerwonego barwnika spożywczego.
🍜 Miyeok-Guk - Miyeok-guk to koreańska zupa przygotowywana z wodorostów i zwykle wywaru z małży lub ryb, zmieszana z sosem sojowym, olejem sezamowym, czosnkiem, cebulą, szalotką, solą i prażonym sezamem. Tradycyjnie tę zupę spożywają młode mamy przez kilka tygodni po urodzeniu dziecka. Jest również spożywana w urodziny jako hołd złożony matce.
🥣 Spiced Beetroot Soup - Ten przepis na zupę łączy buraki, bazylię, bulion warzywny, chili i inne przyprawy, aby stworzyć pyszną, rozgrzewającą i aromatyczną zupę, którą Twoi Simowie będą się cieszyć. To idealne, łatwe danie dla Twoich Simów jako rozgrzewający zimowy obiad lub kolacja.
🍜 Kimchi Noodle Soup - Ten przepis na zupę łączy Gochujang (pasta z czerwonego chilli), kimchi, makaron i bulion, tworząc smaczną i sycącą zupę. Zupa jest przygotowywana przez smażenie cebuli, dodanie kimchi, a następnie bulionu grzybowego, a następnie dodanie niewielkiej ilości pasty z czerwonego chili przed ugotowaniem makaronu w zupie.
🍝 Butternut Mac & Cheese - Makaron z serem i dynią piżmową to łatwy i szybki posiłek podobny do zwykłego Mac & Cheese, przygotowywany przez gotowanie makaronu w sosie piżmowym, czasami z dodatkiem sera lub odżywczych drożdży dla smaku. Często do potrawy dodaje się warzywa, aby uzyskać coś ekstra (w tym przypadku jarmuż i szpinak).
Tłumaczenie trzeba włożyć do folderu z modem
Bez moda tłumaczenie nie zadziała
Przepisy wymagają moda Robin’s Food Enabler
POBIERANIE
Pride Cake Pack SFS | 7.5.2023
Sticky Toffee Pudding SFS | 7.5.2023
Blueberry Waffles SFS | 7.5.2023
Gajar Ka Halwa SFS | 7.5.2023
Lemon Mousse SFS | 7.5.2023
Red Velvet Cake SFS | 7.5.2023
Miyeok-Guk SFS | 7.5.2023
Spiced Beetroot Soup SFS | 7.5.2023
Kimchi Noodle Soup SFS | 7.5.2023
Butternut Mac & Cheese SFS | 7.5.2023
TOU | FAQ | BUY ME A COFFEE
6 notes · View notes
robert7979 · 2 months
Text
Jagoda Kamczacka: Cudowna jagoda dla zdrowia stawów, cukrzycy i dny moczanowej.
Tumblr media
Jagoda kamczacka zyskuje na popularności nie tylko ze względu na swoje wyjątkowe walory smakowe, ale przede wszystkim dzięki swoim nieocenionym właściwościom zdrowotnym. Często nazywana najzdrowszą z jagód, jest coraz chętniej uprawiana w ogrodach i poszukiwana na straganach. W naszym artykule przybliżymy jej charakterystykę, wartości odżywcze oraz różnorodne zastosowania w profilaktyce i leczeniu schorzeń takich jak dna moczanowa, choroby stawów czy cukrzyca.
Jagoda kamczacka - skarbnica zdrowia.
Charakterystyka jagody kamczackiej. Jagoda kamczacka (łac. Lonicera caerulea), znana również jako haskap lub borówka kamczacka, jest odmianą wiciokrzewu sinego. Jej ojczyzną jest północno-wschodnia Azja, a obecnie jest uprawiana na całym świecie, zwłaszcza w klimatach umiarkowanych i zimnych. To wytrzymała roślina, która preferuje stanowiska słoneczne oraz żyzną, dobrze zdrenowaną glebę. Jednym z jej największych atutów jest niezwykła odporność na niskie temperatury - jagoda kamczacka może wytrzymać mróz reaching nawet do minus 45 stopni Celsjusza, co czyni ją idealną dla chłodniejszych regionów. Owoce jagody kamczackiej są jednymi z pierwszych, które dojrzewają w sezonie. Mają charakterystyczną, podłużną formę i osiągają długość od 2 do 3 cm. Ich skórka jest fioletowo-czarna, pokryta niebieskim, woskowym nalotem, co nadaje im unikalny wygląd. Smak tych owoców jest intensywnie słodko-kwaśny, co sprawia, że są one cenione zarówno w kuchni, jak i w przemyśle przetwórczym. Różnice między jagodą kamczacką a borówką amerykańską. Chociaż jagoda kamczacka jest często mylona z borówką amerykańską, istnieje kilka kluczowych różnic, które warto znać. Jagody kamczackie są znacznie większe i mają wydłużony kształt, w przeciwieństwie do borówki amerykańskiej, której owoce są mniejsze, kuliste i lekko spłaszczone. Smak jagody kamczackiej jest wyraźnie kwaśniejszy, co kontrastuje z dominującą słodyczą borówki amerykańskiej. Te różnice sprawiają, że oba te owoce znajdują zastosowanie w różnych aspektach kulinarnych i zdrowotnych. Wartości odżywcze jagody kamczackiej. Jagody kamczackie są prawdziwą skarbnicą składników odżywczych, które mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. W 100 gramach świeżych owoców jagody kamczackiej znajdziemy bogactwo witamin i minerałów, które wspierają zdrowie i well-being. Oto kilka najważniejszych składników: - Witamina C: Zawiera prawie 1/4 dziennego zapotrzebowania, co czyni ją doskonałym źródłem tej witaminy, znanej z właściwości przeciwutleniających i wzmacniających układ odpornościowy. - Witamina K: Kluczowa dla procesów krzepnięcia krwi oraz zdrowia kości. - Witaminy z grupy B: Wspierają metabolizm energetyczny i funkcjonowanie układu nerwowego. - Minerały: Żelazo, krzem, magnez, mangan, miedź, fosfor - wszystkie te elementy są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla zdrowia krwi i kości. - Związki fenolowe: Mają działanie antyoksydacyjne, pomagają w neutralizacji wolnych rodników, co może zapobiegać wielu chorobom przewlekłym. Spożywanie jagód kamczackich przynosi więc liczne korzyści zdrowotne, stąd ich rosnąca popularność na rynku superfoods. Nie tylko wzbogacają dietę w cenne składniki odżywcze, ale również mogą przyczyniać się do lepszego stanu zdrowia i samopoczucia.
Właściwości lecznicze jagody kamczackiej.
Wpływ na stawy i dnę moczanową. Jagoda kamczacka jest ceniona za swoje właściwości przeciwzapalne, które sprawiają, że jest to idealny wybór dla osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów czy dnę moczanową. Związki fenolowe obecne w owocach działają jako naturalne przeciwutleniacze, które skutecznie łagodzą stany zapalne w organizmie i mogą przyczyniać się do zmniejszenia bólu oraz dyskomfortu związanego z tymi chorobami. Regularne włączanie jagód kamczackich do diety może także pomóc w prewencji przyszłych ataków dny, dzięki właściwościom obniżającym poziom kwasu moczowego we krwi. Korzyści dla osób z cukrzycą. Dla osób zmagających się z cukrzycą, jagoda kamczacka oferuje znaczące korzyści zdrowotne. Dzięki swoim właściwościom przeciwcukrzycowym, jagody te regulują wrażliwość tkanek na insulinę, co jest kluczowe w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Niski indeks glikemiczny owoców, wynoszący 53, czyni je bezpiecznym i zdrowym wyborem dla diabetyków, który może wspierać zarządzanie glikemią bez ryzyka nagłych skoków cukru. Ochrona Układu Sercowo-Naczyniowego. Jagody kamczackie mają również pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Zawarte w nich składniki, takie jak antyoksydanty, przyczyniają się do obniżenia poziomu złego cholesterolu LDL oraz ciśnienia tętniczego, co jest korzystne w profilaktyce chorób serca, takich jak miażdżyca czy nadciśnienie tętnicze. Ponadto, antyoksydanty te wspierają procesy naprawcze uszkodzonych białek w ścianach naczyń krwionośnych, co przyczynia się do utrzymania ich elastyczności i zdrowia. Przeciwwskazania. Spożywanie jagody kamczackiej jest ogólnie bezpieczne dla większości ludzi, w tym również dla osób z cukrzycą. Jednakże, istotne jest unikanie spożywania niedojrzałych owoców, które mogą być trudne do strawienia i mogą prowadzić do problemów trawiennych. Zawsze upewnij się, że jagody są dojrzałe przed ich konsumpcją, aby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości.
Jak spożywać jagodę kamczacką?
Najwięcej korzyści zdrowotnych przynosi spożywanie jagód kamczackich na surowo, gdyż w ten sposób zachowane są wszystkie ich wartości odżywcze. Jagody te mogą być również wykorzystywane do przygotowania różnorodnych przetworów, takich jak dżemy, konfitury, nalewki czy soki. Ich unikalny, kwaskowaty smak doskonale komponuje się z różnorodnymi potrawami, od słodkich wypieków po pikantne sałatki.
FAQ - Najczęściej zadawane pytania.
Czy jagoda kamczacka jest bezpieczna dla dzieci? Tak, jagoda kamczacka jest bezpieczna i polecana dla dzieci dzięki swoim wartościom odżywczym. Czy jagoda kamczacka może być stosowana w diecie bezglutenowej? Tak, jagoda kamczacka jest naturalnie wolna od glutenu i może być stosowana w diecie bezglutenowej. Jak przechowywać jagody kamczackie? Najlepiej przechowywać jagody w chłodnym i suchym miejscu, najlepiej w lodówce, gdzie mogą zachować świeżość przez kilka dni. Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu. Mamy nadzieję, że przekonaliśmy Was do niezwykłych właściwości jagody kamczackiej. Zachęcamy do śledzenia naszych wpisów na Google News, aby nie przegapić żadnych nowych informacji na temat zdrowia i zdrowego żywienia. Zdjęcie główne: CC BY 2.5 - wikipedia Read the full article
0 notes
koval-ptaki-birds · 2 months
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
128) Cyanolyca argentigula; Modrowronka diademowa, silvery-throated jay (sójka srebrzystogardła) - gatunek ptaka z rodziny krukowatych. Występuje w górskich lasach Talamancan w Kostaryce i zachodniej Panamie. IUCN oceniła jego status ochrony jako „najmniejszej troski”.
Sójka srebrzystogardła to charakterystyczna mała sójka, której raczej nie pomyli się z żadnym innym ptakiem występującym w jej zasięgu. Płeć jest podobna, a dorosły osobnik ma około 26 cm (10 cali) długości, wliczając długi ogon. Głowa jest czarna z wąską, ale widoczną białą supercilium, a na czole ma niepozorny czubek z krótkich, sztywnych piór. Gardło i pierś są srebrzystobiałe, czasami z fioletowym połyskiem. Płaszcz, szyja i boki piersi są czarne, co stopniowo przechodzi w ciemny fioletowo-niebieski kolor reszty upierzenia. Górne powierzchnie skrzydeł i ogon mają jaśniejszy, bledszy odcień niebieskiego, a spodnie strony są czarniawe. Tęczówki są głęboko czerwone, a dziób i nogi są czarne. Upierzenie młodego osobnika jest matowe i nie ma bieli na głowie.
Ptak towarzyski, przemieszcza się przez górne partie koron drzew w grupach od czterech do dziesięciu osobników. Poza sezonem lęgowym mogą tworzyć się większe grupy liczące nawet do trzydziestu osobników, które mają tendencję do wspólnego nocowania, uspokajając się na noc przy dużym pogawędkowaniu. Podczas żerowania przemieszczają się metodycznie przez korony drzew, szukając w szczelinach i badając mchy, porosty i inne epifity. Żywią się owadami i innymi bezkręgowcami, płazami, jaszczurkami, owocami i jagodami. Sezon lęgowy przypada na okres od marca do czerwca, ale niewiele wiadomo o gnieździe i jajach tego ptaka.
Cyanocorax argentigula pochodzi z Kostaryki i Panamy, gdzie żyje w wilgotnym lesie mglistym na wysokościach od 2000 do 3200 m (od 6600 do 10500 stóp). Jest to stosunkowo rzadki gatunek, a jego całkowita powierzchnia występowania, wynosząca około 3900 kilometrów kwadratowych (1500 mil kwadratowych), jest niewielka, ale populacja wydaje się stabilna, a Międzynarodowa Unia Ochrony Przyrody oceniła jego status ochrony jako „najmniejszej troski”.
0 notes
roulanm · 5 months
Text
~My Day~
Zjedzone: 1413 kcal
Spalone: 713 kcal
Bilans: 700 kcal
Tumblr media
W miejscach które mam zaznaczone na fioletowo zamierzam stosować egg diet, która w przeciągu 3 dni ma spalić około 3kg.
Polecam zajęć sobie do filmiku poniżej❤️. Dieta polega na jedzeniu 4 jajek dziennie i picia 400 ml mleka (beż laktozy w moim przypadku)
Tumblr media
Dzisiejsze ćwiczenia:
● 350 pajacyków
●4043 kroki
● wszystkie że zdjęcia poniżej
Tumblr media
Chudej nocki motylki
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
0 notes
szczeryskurwiel · 7 months
Note
ZA TEN ZIELONY TO GONGA NA BULE DOSTANIESZ ZARA
😂 Ale spokojnie, chciałem tylko ci pomóc w doborze koloru ale widzę że fioną nie chcesz być :( 😏 To może fioletowo białe? Skoro za pierwszym nie wyszedł kolor to znak żeby go zmienić! XDD
0 notes
Text
Ser mozzarella w różnych kształtach na Halloween do sałatki
Ser mozzarella w roznych ksztaltach na Halloween do salatki albo do pizzy świetny przepis do zrobienia samodzielnie przez dziecko
Tumblr media
Sałatka z mozzarellą w kształtach z Halloween
Tumblr media
Mozzarella w różne kształty do sałatki na Halloween
Potrzebne Składniki : ---------------------------- Ser mozzarella np. małe kuleczki
Foremka z wzorami np. silikonowa
Sposób przygotowania : ----------------------------- Do foremki silikonowej z różnymi fajnymi wzorami na Halloween dajemy kulki mozzarelli albo mozzarellę w jednym kawałku musimy ja rozdrobnić i poupychać do foremki do każdej figurki. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika na 5 minut na 190°C Wyciągamy czekamy aż ser ostygnie i możemy wyciągać i dodawać np. do ulubionej sałatki
Tumblr media
Mozzarella i foremka silikonowa na ser
Tumblr media
Przekładamy mozzarelle do foremek i wypychamy mozzarellą te kształty żeby potem ładnie wyszły wszystkie detale
Tumblr media
Mozzarella rozprowadzona w foremce silikonowej.
Tumblr media
Wkładamy do piekarnika 5 minut na 190°C
Tumblr media
Wyciągamy z piekarnika czekamy aż wystygnie ser i delikatnie wyciągamy z foremki
Tumblr media
Dodajemy kształtną mozzarellę do sałatki jarzynowej i mamy wspaniały śliczny oryginalny bardzo smaczny i zdrowy posiłek
Porada co można wybrać i zastosować do sałatki jarzynowej:
Do Sałatki wybieramy swój ulubiony zestaw albo za każdym razem komponujemy inny np. :
zielenina typu: sałata lodowa, masłowa, rzymska, dębowa, batawia, reniferek, endywia, lollo rosso, rukola-arugula, roszpunka, młode liście buraków, rzeżucha, rukiew wodna, szpinak,
zioła ulubione: pietruszka, koperek, bazylia, tymianek, mięta, oregano, estragon, majeranek, rozmaryn, kolendra, kozieradka, szczypiorek
nasiona mieszane np. : pestki słonecznika, pestki dyni, siemię lniane, sezam,
orzechy np.: włoskie, laskowe, pistacje, piniowe pini, nerkowca, pekan, arachidowe fistaszki, brazylijskie, makadamia, migdały,
kasze quinoa, boulgour, jaglana, kuskus, amarantus, gryczana, pęczak
makarony
owoce dodają chrupkości albo soczystości np. granat, gruszka, jabłko, arbuz, winogrona, pomarańcze
suszone owoce np. rodzynki, śliwki, morele, daktyle, jagody goji pomidory papryka awokado pieczarki zielony ogórek kiszone ogórki rzodkiewka rzodkiew zielona cebulka cebula czerwona, biała awokado pędy bambusa kiełki fasoli mung kukurydza edamame (jap. 枝豆 eda-mame) – gotowane w strączkach ziarna młodej fasoli sojowej czerwona fasola ciecierzyca-groch włoski-barani groch jajko serek biały typu feta serek mozzarella serek z niebieską pleśnią ser żółty typu parmezan, grana padano kurczak, piersi kurczaka smażony, gotowany, grillowany, wędzony, na parze, panierowany jajko
Jarzyny i zioła myjemy i suszymy np. w wirówce do ziół i sałat albo na ręczniku papierowym
Tumblr media
Sałatka z mozzarellą w kształcie pająka, kapelusza, kota, ducha i nietoperza
♥ Smacznego Bon appétit ♥
CIEKAWOSTKI: ----------------------------- Amarantus inaczej szarłat przepięknie kwitnąca roślina na fioletowo. Szarłat był już w diecie 5 tysięcy lat temu u Inków, Azteków, Majów i też znali ją starożytni Egipcjanie, robili z nich najczęściej placki. Robione też z Amarantusa napoje i olej. Mąka z amarantusa jest o wiele zdrowsza niż mąka pszenna. Mąka z amarantusa zawiera minerały. witaminy i jest doskonały dla osób które nie tolerują glutenu dzięki tej roślinie mogą się cieszyć ze swieżych bułeczek i innych wypieków. Wyroby z amarantusa doskonale zastępują niezbyt zdrowe wyroby z pszenicy i nie zawiera glutenu. Nadają się świetnie dla dzieci, dla sportowców, dla wegan i wegetarian, osób w fazie rozwoju wzrostu i dla starszych osób. Zawiera żelazo, białko, aminokwasy. Dobry dla osób po operacji lub po chorobie albo jak utraciły dużo krwi. Sprzyja odchudzaniu zaspokaja głód i jest niskokaloryczny. Zawiera dużo błonnika co hamuje apetyt. Stabilizuje też poziom cukru we krwi przez co znika poziom wilczego głodu. Napady głodu powodują niekontrolowane spożywanie dużej ilości jedzenia na jeden raz związane to jest z poziomem cukru. Może być spożywany też w postaci płatków śniadaniowych albo jako dodatek do sałatek i zup. Olej z amarantusa ma też zastosowanie w kosmetyce nadaje się do skóry z czerwonymi plamami łagodzi je i zmniejsza ich widoczność. Działa na skórę na włosy. Jest dużo odmian amarantusa i ma też zastosowanie jako roślina ozdobna w ogrodzie.
Tumblr media
Sałatka jarzynowa z mozzarellą w różnych ciekawych kształtach, łatwa, smaczna i ładnie wyglądająca na Halloween.
Tumblr media
Można stworki potworki położyć na pizzy
THE END <><><><><><><><><><><><><><><><><><><><>
0 notes
nelver · 1 year
Text
spodniczka plisowana
0 notes
brudnopis · 2 years
Text
sen migrenowy (568)
We śnie głowa ciężka jak pudowy kamień. Chciałbym zmienić jej pozycję, przesunąć w lewo lub w prawo, ale, jak gdyby antycypując w myślach swój zamiar, natychmiast wyobrażam sobie, że będzie to bardzo bolesne. Głowa pęcznieje, nabiera masy, w końcu w miejscu, w którym jest ułożona, ugniata łóżko, zapada się w głąb, a łóżko wraz z pościelą zakrywa ją tak, iż zaczynam się dusić. Cięcie.
Partia szachowa, gra środkowa, dragon. Cięcie.
Bomba atomowa zdetonowana w brawurowej akcji przeciwko ulokowanej na drewnianym karaibskim molo w kabinie kąpielowej Too-tiki szajce przemytników, akcja jak u policjantów z Miami. Uciekam do wału przyleśnego, niedaleko, choć moc bomby szacowana jest na piętnaście megaton, przylegam ciałem do świeżo rozkopanej ziemi. Przez chwilę wokół robi się fioletowo, poza tym nic wielkiego się nie dzieje.
 PS po przebudzeniu ból głowy nie ustępuje. zmuszony jestem przełknąć dwa proszki
0 notes
liendoesja · 6 years
Photo
Tumblr media
(FIOLET) Kiedy 1szy raz widziałam ten krzaczek z jego niesamowicie pięknymi fioletowymi kuleczkami, nie mogłam uwierzyć w to, co widzę. W Polsce nigdy go nie widziałam, nie wiem nawet jak on się nazywa, ale jest śliczny. Znacie go? Wiecie co to za cudo? Pozdrawiam, Linda • • • #krzaczek #krzak #fiolet #fioletowo #fioletowy #rosliny #fioletowykwiat #roslina #nafioletowo https://www.instagram.com/p/BsV5g0ol329/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=t0vjoyibo2ye
1 note · View note
cyclist-of-guilt · 3 years
Text
If Ulqui somewhat found his skinnyass in hell I can't wait for continuation of one of the most emotional scene in this shitshow being Hime looking wistfully in distance when washing Strawberry-chan Dirty Crapped Briefs(TM) or taking break from being disappointment as mother while Ulquiorra is being first straight man send to Super-Mega Hell by Ichigo's big kaboom atack
Tumblr media
9 notes · View notes
marekogien · 3 years
Photo
Tumblr media
Zakorkowane 14 pasów w obie strony na 405, przepełnione lotnisko na el Segundo, dive bar wysypany trocinami, wypełniony głośną rockową muzyką i rożnej maści ludźmi a każdy z nich ze swoją własną agendą, fioletowo-różowy zachód słońca na plaży z głosem Stevie Nicks w tle i zimnym 805, breakfast burrito 15 razy z rzędu, mexican cola gdzieś na stacji, na krawężniku w słońcu bo tam smakuje najlepiej, hipsterskie kawy za 6$+tax na roślinnym mleku, gluten free, fat free, vegan free, organic free, bezchmurne noce pełne gwiazd na pustyni z odgłosami palącego się drewna gdzie możesz eksplorować najdalsze zakątki swojej wyobraźni, miasta pełne bezdomnych i ćpunów, którzy wypływają po zmroku niewiadoma skąd. W końcu w środku tego wszystkiego jesteś Ty, łapiesz rytm i chłoniesz ten stan przemierzając wszystkie piękne i czasem mniej przyjemne miejsca. Każdy z nas raz w życiu powinien zakochać się w Ameryce, poznać ten mix i dać mu się pochłonąć, wysłuchać brodatego wędkarza nad ranem w kawiarni mówiącego „plandemic”, zrozumieć „athleisure” patrząc na piękne i bogate dziewczyny w Santa Monica, zjeść śniadanie na pustkowiu z miłą nauczycielką, którą w życiu poraziły fale 5g i 4g, spojrzeć głęboko w oczy przy stole bilardowym wielkim lokalnym surferom na Venice, wymieszać whiskey z rumem słuchając na full Journey, Kansas i Toma Patty, iść godzinę wzdłuż autostrady po paliwo i lecieć non stop na 200 proc bo jak śpiewa Blake Shelton - this is god’s country. https://www.instagram.com/p/CXQJW3NoOey/?utm_medium=tumblr
46 notes · View notes