#germán miranda

[anes-tesia]

Y me quedé quieto, observando a través del cristal como bailaban con el viento las hojas de los árboles.

Alguna vez hice lo mismo mientras eran tus cabellos los que bailaban con él, después solían descansar entre mis dedos. Y ahora ya no es así.

Ahora confío en que todo pasa por algo y si lo nuestro termino, espero la razón tenga que ver con que nos sucedan mejores cosas a ambos.

- @gvmvsadness

[eter-nxs]

Sigo siendo débil tratándose de ti.

He tratado con sustancias y me he vuelto adicto a ellas.

Pero ninguna me engancho tanto como la que produce mi cerebro al tenerte cerca, la emisión de solo pensarlo no se compara con ningún otra sustancia.

Ninguna droga, por más fuerte que fuera me dio tanto placer y me hizo tanto daño como la que produzco naturalmente cuando te tengo recostada en mi pecho y siento cómo te aferras a mi, cómo yo a ti.

Cómo dos yonkis enganchados a los que no les importa si la vida se va con tal de seguir sintiendo ese momento, una y otra vez...

- @gvmvsadness

[gvmvsadness]

Mi peor enemigo ha sido la tristeza albergada en mi alma, siendo más precisos el temor de aceptarla cómo parte de mi ser.

Es que es difícil aceptar que hay cosas que atormentan tú alma porque ante los demás esto pareciera ser una señal de debilidad pero solo es una mala jugada de nuestra sociedad.

Pues en esta fiesta de disfraces nadie está dispuesto a mostrar lo qué se es realmente, y no es culpa de nadie pero es que hoy día todo es tan falso y tan influenciable que da miedo comportarse cómo uno mismo.

Esa falsa seguridad que da el proyectarse ante los demás cómo cómo aquello que no sé es y lo estúpido que esto se vuelve sabiendo que todos vemos solo lo que queremos ver.

No importa lo mucho que te esfuerces, la proyección que tienen otros sobre ti dependen más de los sentimientos y las emociones que generas ante ellos, y estos a su vez dependen de la manera en que estos han sido criados y el desarrollo que han tenido en base a esa crianza.

Todos juzgamos a los demás en base a nuestra propia conveniencia, dependiendo si percibimos al otro cómo un buen apoyo o cómo una amenaza para nuestros ideales y nuestros propósitos.

Nadie es tan imperfecto cómo para no encajar perfectamente en algún lado.

Lo realmente imperfecto y erróneo es tratar de encajar en un lugar al que no se pertenece con personas con las que nunca se va a llegar a congeniar y lo qué hará denigrante triste e imposible la plenitud emocional y la satisfacción personal será la permanencia en donde uno no termina nunca de sentirse bien.

Y es preocupante la conformidad que existe en la mayoría de nosotros viviendo de una forma que no se quiere y haciendo cosas que no disfrutamos solo para poder encajar, sin éxito la mayoría de las veces aunque con resultados engañosos en algunas otras dónde pareciera que sí, pero no se pertenece a un grupo, a una familia, a una persona.

No importa las veces que te sabotees, que te autodestruyas, que sufras, que llores y qué no puedas más. Siempre llegará un buen momento para vislumbrar de nuevo, con calma el amanecer y tener un buen día, lejos de todo aquello a lo que no se pertenece, eso que no llena, que desgasta, que estanca.

No importa las veces que pierdas, no vas a dejar de hacerlo, pero recuerda que mientras más veces pierdes te conviertes en un mejor ganador. Sólo si no te olvidas de eso, de que en algun sitio ha de ser tu sitio, pero si no es en donde estás; lárgate de ahí.

Y vuelve cuando quieras a comprobarlo.

Pero no te quedes para siempre, es mucho tiempo y aunque el tiempo es relativo, tiempo es lo que tendrás el resto de tu vida para hacer aquello que realmente quieres hacer. Y nunca será tan tarde para intentarlo, pero tal vez lo será cuando llegue el final o veas a este acercarse y la única sensación que te quede sea esa de que jamás lo hiciste y te quedaste atado a una persona, a un sentimiento, al miedo a enfrentarte a ti mismo y a todo aquello que aflije tú alma y lo compensas con cosas que aunque pareciera que sí; nunca serán suficientes, pero prefieres conformarte con eso por miedo a perderlo todo.

Pero es que realmente si no tienes aquello que buscas, aquello que quieres, aquello que anehelas y te conformas con lo que piensas que tienes. ¿Realmente tienes o has tenido algo alguna vez?

Tu peor enemigo será siempre aquella tristeza que se alberga en tú alma y no quieres aceptar, por todo aquello que conlleva el aceptarla y caminar con ella de la mano frente a los demás; porque ha sido el mío y a veces lo sigue siendo, pero no importa cuántas veces pierda, siempre que me levanté y lo entienda volveré a ganar un poco más de lo perdido. Y tal vez estaré un poco más cerca de estar ahí, en mi sitio.

[marcmarcmomarc]

RWBY Spanish dub

Team RWBY

Ruby Rose: Valentina Souza

Weiss Schnee: Romina Marroquín Payró

Blake Belladonna: Alondra Hidalgo

Yang Xiao Long: Mireya Mendoza

Team JNPR

Jaune Arc: Óscar Flores

Nora Valkyrie: Analiz Sánchez, Regina Carrillo (young)

Pyrrha Nikos: Berenice Vega

Lie Ren: Alan Fernando Velázquez, Zoe Mora (young)

Team STRQ

Summer Rose: Ale Pilar

Taiyang Xiao Long: Arturo Mercado Jr.

Raven Branwen: Fernanda Robles

Qrow Branwen: Germán Fabregat

Beacon Academy

Professor Ozpin: Mario Arvizu

Glynda Goodwitch: Maru Guzmán

Peter Port: Francisco Colmenero

Bartholomew Oobleck: Beto Castillo

Salem’s Inner Circle

Salem: Irasema Terrazas

Cinder Fall: Dulce Guerrero

Roman Torchwick: Sergio Gutiérrez Coto

Emerald Sustrai: Alicia Vélez

Mercury Black: Erick Salinas

Neopolitan: Agustina Cirulnik

Dr. Arthur Watts: Armando Réndiz

Tyrian Callows: Miguel Ángel Ruiz

Hazel Rainart: Octavio Rojas

The Hound: Mario Castañeda

Leonardo Lionheart: Humberto Solórzano

Vernal: Rebeca Patiño

Tock: Simone Brook

Atlas Military

James Ironwood: Dafnis Fernández

Winter Schnee: Xóchitl Ugarte

Penny Polendina: Cristina Hernández

Caroline Cordovin: Magda Giner

Ruby’s Group

Oscar Pine: Luis Leonardo Suárez

Maria Calavera: Ángela Villanueva

Dr. Pietro Polendina: Gerardo Reyero

Team SSSNN

Sun Wukong: Alexis Ortega

Scarlet David: Alberto Bernal

Sage Ayana: Abraham Vega

Neptune Vasilias: Enzo Fortuny

Nolan Porfirio: Pepe Vilchis

Team CFVY

Coco Adel: Liliana Barba

Fox Alistair: Geezuz González

Velvet Scarlatina: Carla Castañeda

Yatsuhashi Daichi: Óscar Garibay

Ace-Ops

Clover Ebi: Raúl Anaya

Vine Zeki: Eduardo Giaccardi

Elm Ederne: Gabriela Guzmán

Harriet Bree: Karla Falcón

Marrow Amin: Ricardo Tejedo

Happy Huntresses

Robyn Hill: Erica Edwards

May Marigold: Ruth Toscano

Joanna Greenleaf: Yvette García

Fiona Thyme: Lupita Leal

The White Fang

Ghira Belladonna: Emilio Guerrero

Kali Belladonna: Rebeca Manríquez

Adam Taurus: Alejandro Orozco

Corsac Albain: Emmanuel Bernal

Fennec Albain: Eduardo Garza

Ilia Amitola: Monserrat Mendoza

Schnee Manor

Jacques Schnee: Arturo Mercado

Whitley Schnee: Moisés Iván Mora

Willow Schnee: Yolanda Vidal

Klein Sieben: Jesse Conde

Ancient Times

Ozma: Roberto Salguero/Ricardo Bautista

God of Light: José Luis Orozco

God of Darkness: Salvador Reyes

Jinn: Danann Huicochea

Ambrosius: Rubén Cerda

Xiong Family

Hei “Junior” Xiong: Eduardo Fonseca

Lil’ Miss Malachite: Leyla Rangel

Miltia and Melanie Malachite: Lourdes Arruti

Team CRDL

Cardin Winchester: Raúl Anaya

Russel Thrush: Yamil Atala

Team FNKI

Flynt Coal: José Ángel Torres

Neon Katt: Meli G

Arc Family

Saphron Cotta-Arc: Erika Ugalde

Terra Cotta-Arc: Carla Medina

The Ever After

Little/Somewhat: Angélica Villa

Curious Cat: Ángel Balam

Blacksmith: Carmen Sarahí

Jabberwalker: Víctor Hugo Aguilar

Jinxy: Jaime López

Red Prince: Pascual Meza

Herbalist: César Bono

Alyx: Julia Bilous

RWBY: Grimm Eclipse

Dr. Merlot: Sebastián Llapur

RWBY: Arrowfell

Amoncio Glass: Alfonso Grau

Hanlon Fifestone: Óscar Gómez

Bram Thornmane: Trujo

Olive Harper: Leslie Gil

Bianca Prisma: Cecilia Gómez

Roane Ashwood: Alicia Barragán

Ivy Thickety: Edurne Keel

Ruda Tilleroot: Jessica Ángeles

Minor characters introduced in Volume 1

Shopkeep: Eduardo Tejedo

Xiong Goons: Ricardo Mendoza “El Coyote, Carlo Vázquez

Cyril Ian: Víctor Ugarte

Lisa Lavender: Alondra Hidalgo

Police Officers: Daniel Lacy, Patricio Lago

Sailors: Marc Winslow, Noé Velázquez

White Fang Goon: David Bueno

Penny’s Driver: José Luis Miranda

Minor characters introduced in Volume 2

Tukson: Octavio Rojas

White Fang Lieutenant: Roberto Gutiérrez

“Deery”: Alicia Barragán

Perry: Arturo Castañeda

Councilman: Kevin Adrián

Minor characters introduced in Volume 3

Bolin Hori: José Antonio Macías

Nadir Shiko: Edson Matus

Brawnz Ni: Abraham Vega

Bartender: Carlos del Campo

Nebula Violette: Karla Falcón

Dew Gayl: Jessica Ángeles

Ciel Soleil: Camila Díaz Fraga

Amber: Ximena de Anda

Atlas Ship Captain: Víctor Hugo Aguilar

Minor characters introduced in Volume 4

Mayor: Alfredo Gabriel Basurto

Blacksmith: Jesús Ochoa

Dying Huntsman: Nando Estevané

Captain: Víctor Trujillo

News Reporters: Eduardo Fonseca, Sonia Casillas, César Costa

First Mate: Paulina García Casillas

Oscar’s Aunt: Kerygma Flores

Higanbana Waitress: Claudia Garzón

Businessman: José Luis Orozco

Businesswoman: Karina Altamirano

Henry Marigold: Emilio Treviño

Angry Businessman: Héctor Estrada

Trophy Wife: Ximena de Anda

Husband: Arturo Cataño

An Ren: Kerygma Flores

Kuroyuri Blacksmith: Alan Bravo

Boys: Luistio Comunica, Regina Blandón, Ana Layevska

Li Ren: Idzi Dutkiewicz

Mistral Pilot: Manuel Campuzano

Atlas Pilot: Hernán Bravo

Minor characters introduced in Volume 5

Mistral Pilot: Irene Jiménez

Menagerie Guards: Tatul Bernodat, Mark Pokora, Andrea Coto

Bartender: Víctor Covarrubias

Shay D. Mann: Esteban Desco

Sienna Khan: Lileana Chacón

Saber Rodentia: Ricardo Brust

Mata’s Mother: Gloria Obregón

Mata: Luis Fernando Orozco

Yuma: Bruno Coronel

Ramen Shop Owner: Ángel Mujica

Small Girl: Ivanna Corona

Trifa: Miriam Aceves

Mistral Police Captain: Rommy Mendoza

Minor characters introduced in Volume 6

Dee: Dan Osorio

Dudley: Alejandro Orozco

Mistral Woman: María Álcazar

Nubuck Guards: Raúl Solo

Red-Haired Woman: Rossy Aguirre

Terminal Soldier: Miguel Ángel Leal

Minor characters introduced in Volume 7

Drunk Mann: Raúl Aldana

Drinking Buddy: Héctor Emmanuel Gómez

Forest: Moisés Palacios

Fria: Isabel Martiñón

Councilman Sleet: Daniel del Roble

Councilwoman Camilla: Graciela Gámez

Minor characters introduced in Volume 8

Atlas Commander: Itatí Cantoral

Shovel Mom: Denisse Aragón

Disgruntled Grandmother: Diana Santos

Fiona’s Uncle: Gabriel Pingarrón

Crimson: José Luis Rivera

Madame: Rona Fletcher

Step-Sisters: Annie Rojas

Rhodes: Idzi Dutkiewicz

CCT Voice: Sonia Casillas

Minor characters introduced in Volume 9

Mouse Leader: Betzabé Jara

Townsperson: Kate del Castillo

Toy Soldiers: Ricardo Mendoza “El Coyote”, José Arenas, Ramón Bazet, Diego Becerril, Óscar Gómez

White Pawns: Cecilia Gómez, David Bueno, Enrique Cervantes, Ramón Bazet

Toy Guard: Roberto Carrillo

Hawker: Erick Selim

Teapot Lady: Maythe Guedes

Paper Pleasers: Iván Bastidas, Luis Carreño, Irwin Daayán, Gaby Cárdenas, Denisse Aragón

[entrepalabrasmx]

PREMIOS METROPOLITANOS DE TEATRO Alfombra Roja

La Academia Metropolitana de Teatro (AMdT) anuncia a los invitados de su alfombra roja con con motivo de la 4ta. edición de Los Premios Metropolitanos de Teatro - Los Metro, 

Ludwika Paleta, Margarita Gralia, Ariel Miramontes, Dalilah Polanco, Michelle Rodríguez, Regina Blandón, Karol Sevilla, Arcelia Ramírez, Alma Cero, Alejandro de la Madrid, Germán Ortega, Leticia Huijara, Mabel Cadena, Maya Zapata, Mónica Huarte, Chumel Torres, Faisy, Nailea Norvid, Natalia Tellez, Plutarco Haza, Rossana Najera, serán algunos de los invitados especiales que engalanarán el evento.

La ceremonia se llevará a cabo el próximo martes 18 de octubre en el Teatro del Bosque Julio Castillo del Centro Cultural del Bosque.

La antesala de la ceremonia de Los Premios Metropolitanos de Teatro se prepara con una deslumbrante alfombra roja en la que desfilarán relevantes personalidades del teatro en México bajo la premisa "Ser es ser vistx", la temática de este año. El próximo martes 18 de octubre se celebrará lo mejor del teatro nacional en Los Metro, festejo que se llevará a cabo en el Teatro del Bosque Julio Castillo en la Ciudad de México.    Está alfombra roja está diseñada como un “fashion show” que comenzará en punto de las 17:30 hrs, cabe mencionar que habrá ocho personalidades que portarán impresionantes vestuarios que se transformarán durante su paso por esta alfombra roja, además se trata de un espacio que el resto de los asistentes fueron invitados a participar, vestir y realizar el recorrido rumbo a la entrada del recinto bajo la consigna temática de "Ser es ser vistx” que se  basa en las reflexiones que el filósofo francés Jean Paul Sartre planteó en su primera obra filosófica publicada, llamada El ser y la nada de 1943.   En ese texto existencialista Sartre propone que el ser y la esencia no se encuentran en el objeto (en este caso, en el yo), sino en su sentido. Para él, el sentido del ser es ser conocido, “yo soy siempre para Otro”. El acto de la mirada no solo nos da sentido, sino que nos revela la existencia del Otro para el cual somos. Existimos porque el Otro nos mira. Si hay Otro que nos mira, yo soy aquel que no es el Otro: al negar ser el Otro, yo me hago ser y el Otro se establece como Otro. Así, existir no es simplemente estar, sino relacionarse con los demás. No basta con estar entre los objetos del mundo, hay que dirigirse a ellxs, atreverse a ser vistx.   Los Metro recuperan este razonamiento en el que los invitados a la alfombra deberán repensar cómo presentarse ante el ojo del Otro con plena libertad de ser ellos mismos y al mismo tiempo buscar la trascendencia de ser determinado como uno mismo, ser una otredad que captura las miradas de los Otros. Aquellos se atreverán a Ser y ser vistxs son:

INVITADOS Aarón Balderi Alejandra Bogue Alejandro Calva  Alejandro de la Madrid  Alfonso Borbolla  Alma Cero  Arcelia Ramírez  Ari Albarran  Ariel Miramontes  Carolina Reyes  Christian Ramos  Conchi León  Dalilah Polanco  Daniel Miranda  Eugenio Rubio  Francisco Rubio  Gaby Ruiz (Chef)  Garçonne  German Ortega  Karol Sevilla  Laura Tamayo  Leticia Huijara  Leticia Pedrajo  Lisardo  Ludwika Paleta  Luis Arrieta  Mabel Cadena  Manu Nna  Margarita Gralia  Maria Aura  María Elisa Gallegos  Marte Calderon  Maya Zapata  Mel Fuentes  Michelle Rodriguez  Mónica Dionne  Mónica Huarte  Regina Blandon  Regina Voce  Roger González  Sofia Espinosa  Verónica Langer  Verónica Toussaint  Vicky Araico  Ximena Gonzalez Rubio

Aída del Río  Alejandra Ley  Alex de Hoyos  Álvaro Cueva  Ana Sofía Gatica  Anabel Ferreira  Andrés Elvira  Armando Espitía  Armando Hernández  Begoña Narvaez  César Romero  Chumel Torres  Diana Bovio  Efraín González  Elizabeth Guindi  Elsie Flores  Estefania Hinojosa  Faisy  Fernando Memije  Germán Bracco  Gustavo Helguera  José Ramón Berganza  Luis Carlos Villareal  Luz Aldán  Manuel Balbi  Marcela Alvarez  Marcos Radosh  Nacho Riva Palacio Nailea Norvind  Natalia Téllez  Pablo Rodríguez  Plutarco Haza  Ricardo Fastlitch  Ricardo Peralta  Roberto Romano  Rossana Najera  Tiaré Scanda  Vanesa Restrepo  Yolanda Ventura  Yuriria Sierra  Zoraida Gómez

Todos y cada uno de los invitados dejarán todo prejuicio atrás para compartir con el mundo su Otredad, su manera de ser y trascender en un mundo cada vez más conservador y prototipado.  La alfombra roja de los Premios Metropolitanos de Teatro es el espacio para SER. Es un espacio para SER VISTX. Ser vistx en tu libertad, en tu identidad, en tu diversidad, en tu disidencia, en tu diferencia, en tu particularidad. Cada uno contará su historia a través de unos zapatos, un vestido, una corbata o simplemente con una sonrisa.   Vive de cerca la ceremonia de premiación de Los Metro en su cuarta edición, que se llevará a cabo el martes 18 de octubre del 2022 en compañía de Regina Blandón quien es la anfitriona de la gala de este año. Porque conmemorar el teatro es darle vida y hacer historia, sigue a la AMdT a través de la página losmetro.mx y las redes sociales de Los Premios Metropolitanos de Teatro: Youtube @LosMetroMX / IG @losmetromx / FB @losmetromx.

[armatofu]

HOY 22 DE AGOSTO SE CUMPLE EL 75 ANIVERSARIO DE NUESTRA QUERIDA UD LAS PALMAS

Real Club Victoria, Marino CF, CD Gran Canaria, Atlético Club y Arenas Club se fusionaron en un sólo equipo que ha sido seña de identidad de Gran Canaria y todo el Archipiélago militando 36 temporadas en Primera División, 33 en Segunda División A y 6 en Segunda B

Fue Subcampeón de Liga la temporada 1968-69 con 38 puntos (9 menos que el Real Madrid) y Subcampeón de Copa del Rey la campaña 1977-78 tras caer 3-1 en la Final con el FC Barcelona

Jugó la Copa de Ferias la temporada 1969-70, cayendo en Treintaidosavos de Final. Después jugó la Copa de la UEFA en 2 ocasiones (1972-73 hasta Octavos de Final y 1977-78 hasta Dieciseisavos)

1969-70 cayó eliminado con el Hetha de Berlín (0-0 en el Estadio Insular y 1-0 en Alemania).

En 1972-73 eliminó al Torino (2-0 y 4-0) / perdió con el Slovan de Bratislava tras el 2-2 en el Estadio Insular y 1-0 en Eslovaquia.

En la 1977-78 eliminó al FK Sloboda Tuzla, 5-0 en el Estadio Insular y 4-3 en Yugoslavia, cayendo ante el Ipswich Toen (1-0 en Inglaterra y 3-3 en el Estadio Insular)

8 futbolistas de la UD Las Palmas jugaron en la Selección Española de Fútbol (SeFutbol)´jugando de amarillos: Antonio Afonso Moreno "Tonono", Juan Guedes, Germán Débora, Paco Castellanos, Martín Marrero "Martín II", Felipe Martín, Gerardo Miranda y Jonathan Viera

También jugaron otros 8 canarios que jugaron en la UD Las Palmas, pero ya siendo futbolistas de otros equipos como Juanito Rodríguez, Juan Carlos Valerón, Manuel Pablo, Guayre, Ángel López, Vitolo, Pedri González y Yeremi Pino

[betcococasino]

Quais são as prováveis escalações de CR Vasco da Gama vs Grêmio e quais jogadores estão ausentes por lesão ou suspensão?

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Quais são as prováveis escalações de CR Vasco da Gama vs Grêmio e quais jogadores estão ausentes por lesão ou suspensão?

Prováveis escalações do CR Vasco da Gama vs Grêmio

Claro, aqui está o artigo:

O confronto entre o CR Vasco da Gama e o Grêmio está próximo, e os torcedores estão ansiosos para saber as prováveis escalações das equipes para este embate emocionante. Ambos os times têm seus destaques e estratégias, e a escolha das escalações pode fazer toda a diferença no resultado final do jogo.

Para o CR Vasco da Gama, o técnico tem algumas decisões importantes a tomar. Na defesa, nomes como Leandro Castan e Miranda são presenças praticamente garantidas, trazendo experiência e solidez ao setor. No meio-campo, jogadores como Andrey e Marquinhos Gabriel devem ocupar posições-chave, ditando o ritmo do jogo e criando oportunidades de gol. No ataque, Germán Cano é a principal esperança de gols, com sua habilidade e faro de artilheiro.

Já o Grêmio, comandado por seu técnico, também busca uma formação sólida e competitiva. Na defesa, nomes como Kannemann e Rafinha devem assumir posições importantes, protegendo o gol e buscando neutralizar as investidas adversárias. No meio-campo, jogadores como Maicon e Jean Pyerre podem ser peças-chave na criação de jogadas e na transição defesa-ataque. E no ataque, o talento de jogadores como Ferreira e Diego Souza pode desequilibrar a partida a favor do tricolor gaúcho.

Com essas prováveis escalações, o confronto entre CR Vasco da Gama e Grêmio promete ser emocionante e disputado, com ambas as equipes buscando a vitória. Resta aos torcedores aguardarem ansiosamente pelo apito inicial e torcerem para que seus times saiam de campo com os três pontos.

Jogadores titulares do CR Vasco da Gama

Os Titulares Indiscutíveis do CR Vasco da Gama

O Clube de Regatas Vasco da Gama, comumente conhecido como Vasco, é uma instituição de destaque no cenário do futebol brasileiro. E dentro de seu elenco, alguns jogadores se destacam como titulares indiscutíveis, peças-chave que contribuem significativamente para o desempenho da equipe.

Um desses jogadores é o experiente goleiro Fernando Miguel. Com sua habilidade debaixo das traves e liderança dentro de campo, ele se firma como um dos principais nomes do time. Sua presença confiável é fundamental para a segurança defensiva da equipe.

Na defesa, Leandro Castán se destaca como um pilar inabalável. Com sua experiência e técnica, ele lidera a linha defensiva do Vasco, demonstrando grande capacidade de antecipação e desarme.

No meio-campo, Andrey é uma peça chave. Com sua versatilidade, ele contribui tanto na marcação quanto na criação de jogadas ofensivas, sendo fundamental na transição entre defesa e ataque.

Já no setor de ataque, Germán Cano se destaca como artilheiro. Com sua capacidade de finalização e posicionamento inteligente dentro da área, ele é responsável por grande parte dos gols da equipe.

Além desses nomes, outros jogadores também têm se destacado e conquistado espaço entre os titulares do Vasco da Gama, formando um elenco coeso e competitivo.

Em suma, esses jogadores representam a espinha dorsal do time vascaíno, sendo essenciais para as aspirações e conquistas do clube dentro dos gramados. Com talento, dedicação e trabalho em equipe, eles buscam levar o nome do Vasco da Gama sempre ao topo do futebol brasileiro.

Ausências por lesão no CR Vasco da Gama

Ausências por lesão podem ser um desafio significativo para qualquer equipe esportiva, e o CR Vasco da Gama não é exceção. Quando jogadores-chave se encontram fora devido a lesões, isso pode impactar diretamente o desempenho da equipe em campo. No caso do Vasco, as ausências por lesão têm sido uma preocupação constante, afetando a consistência e a capacidade de formar um time coeso.

Uma das lesões mais preocupantes no Vasco é a de seu capitão e líder em campo. Com sua ausência, a equipe perde não apenas sua habilidade técnica, mas também sua liderança e capacidade de motivar os outros jogadores. Além disso, lesões em jogadores-chave do meio-campo podem afetar a criação de jogadas e a transição defesa-ataque, prejudicando o fluxo de jogo da equipe.

Outro aspecto a considerar é o impacto psicológico das lesões. Quando os jogadores estão lidando com lesões graves, é natural que haja preocupação e ansiedade, tanto por parte dos próprios atletas quanto da equipe técnica e dos torcedores. Isso pode afetar a confiança e a mentalidade da equipe como um todo, o que pode se refletir nos resultados em campo.

Para lidar com essas ausências, o Vasco precisa confiar em sua profundidade de elenco e na capacidade de seus jogadores reservas de assumirem papéis de destaque. Além disso, é crucial implementar medidas preventivas para reduzir o risco de lesões futuras, como programas de condicionamento físico e recuperação adequada após os jogos.

Em suma, as ausências por lesão representam um desafio significativo para o CR Vasco da Gama, mas com planejamento cuidadoso, gestão eficaz e o apoio dos torcedores, a equipe pode superar esses obstáculos e continuar a perseguir o sucesso nos campos de futebol.

Ausências por suspensão no CR Vasco da Gama

As ausências por suspensão no CR Vasco da Gama são um desafio para qualquer equipe de futebol. Quando um jogador é suspenso, seja por acumulação de cartões amarelos ou expulsão direta, isso cria uma lacuna na equipe que precisa ser preenchida. Para o Vasco da Gama, um clube com uma história rica e uma base de fãs apaixonada, lidar com ausências por suspensão pode ser especialmente complicado.

Primeiramente, é importante considerar o impacto que a suspensão de um jogador pode ter no desempenho da equipe. Jogadores-chave podem ser suspensos em momentos cruciais da temporada, deixando o time desfalcado em jogos importantes. Além disso, a suspensão de um jogador pode afetar a dinâmica e a estratégia da equipe, já que o treinador precisa ajustar sua escalação e tática para compensar a ausência.

Outro aspecto a ser considerado é o impacto psicológico da suspensão nos jogadores e na equipe como um todo. A suspensão de um companheiro de equipe pode afetar a moral e a confiança do grupo, especialmente se o jogador suspenso for uma peça-chave no time. É importante que a equipe saiba lidar com essas ausências de forma madura e concentrada, mantendo o foco nos objetivos a longo prazo.

Por fim, a suspensão de jogadores também pode abrir espaço para outros talentos dentro do elenco. Jogadores reservas têm a oportunidade de mostrar seu valor e conquistar um lugar na equipe titular. Isso pode ser uma chance de ouro para jovens talentos ou jogadores subestimados provarem seu potencial e ganharem mais minutos em campo.

Em resumo, as ausências por suspensão no CR Vasco da Gama são um desafio que a equipe precisa enfrentar com determinação e inteligência. É importante que o clube e seus torcedores apoiem a equipe durante esses momentos difíceis, enquanto os jogadores trabalham juntos para superar as adversidades e alcançar o sucesso.

Escalações confirmadas do Grêmio vs CR Vasco da Gama

O confronto entre Grêmio e CR Vasco da Gama está gerando grande expectativa entre os torcedores, e as escalações confirmadas para a partida já foram divulgadas. Ambos os times estão buscando garantir uma posição sólida na tabela e conquistar pontos importantes neste confronto.

Pelo lado do Grêmio, o técnico optou por uma formação bastante ofensiva, apostando em jogadores chave para buscar a vitória. No gol, teremos o experiente goleiro titular, acompanhado por uma linha defensiva consistente, pronta para neutralizar as investidas do adversário. No meio de campo, a equipe conta com jogadores habilidosos, capazes de criar jogadas e distribuir passes precisos para os atacantes.

Já o CR Vasco da Gama vem para o jogo com uma formação sólida, buscando manter a consistência defensiva e aproveitar as oportunidades de contra-ataque. O goleiro titular estará pronto para fazer defesas importantes e garantir a segurança do time na defesa. O meio de campo será peça fundamental para controlar o ritmo da partida e explorar os espaços deixados pela defesa adversária.

Com ambas as equipes escaladas e prontas para o confronto, os torcedores podem esperar um jogo emocionante e disputado até o último minuto. A rivalidade entre Grêmio e CR Vasco da Gama promete esquentar o gramado, e os jogadores estão determinados a lutar por cada bola em busca da vitória. Agora, é aguardar o apito inicial e torcer pelo seu time do coração!

[rafaeladigital]

La emoción está en el aire, y los reflectores se encienden para destacar a los deportistas que han brillado a lo largo del año. La Fiesta del Deporte 2023 está a punto de comenzar, y con ella, se revelarán los nombres de los atletas que han dejado una marca imborrable en sus respectivas disciplinas. ¡Acompáñanos en esta celebración deportiva única! Un Reconocimiento Especial Como cada año, la Fiesta del Deporte rompe con la tradición al no elegir un ganador único por categoría. En cambio, cada deportista nominado recibirá una mención especial por su destacada actuación. Además, se otorgarán reconocimientos a la trayectoria, a la revelación del año y al Deportista del Año, un título codiciado que corona al máximo exponente del mundo deportivo. Detalles del Evento La cita es este miércoles, desde las 20:30, en el Anfiteatro “Alfredo Williner”, se realizará la Fiesta del Deporte y Elección del Deportista del Año 2023 de Rafaela. El evento es resultado del incansable trabajo de la Subsecretaría de Deportes y Recreación, en colaboración con diversas áreas, que se han esmerado en cada detalle para garantizar una velada inolvidable. Nominaciones Destacadas por Disciplina DEPORTISTAS DESTACADOS POR DISCIPLINA AEROMODELISMO MARIO PALMIERI RICARDO PALMIERI ENRIQUE LEVRINO - LEONARDO BARUCHELLI (EQUIPO F2C) AJEDREZ FELIPE DEL ZOPPO ROCCHETTI SALVADOR DELGADO PABLO FERREYRA ATLETISMO SANTIAGO DAPERNO JOAQUÍN CARBALLO LEONELA LÓPEZ SOFÍA FREGONA AUTOMODELISMO JOSÉ FERNANDO FOTI JUAN FRANCISCO KILGELMANN AUTOMOVILISMO NACIONAL CRISTIAN VAIRA RICARDO SARACO JOSÉ COSTAMAGNA AUTOMOVILISMO ZONAL AGUSTÍN GHIOTTI NICOLÁS GONZÁLEZ ALEJANDRO CIPOLAT BÁSQUET GINO JESÚS GRAMAGLIA AGUSTÍN RÍOS DANTE BENINCA ANGELINA TOANI BILLAR PABLO PAGANI BOCHAS MARTÍN OVIEDO LUCIANO CORREA ANÍBAL RODRÍGUEZ LUIS VALIENTE BOXEO YOANA RODRÍGUEZ FABRICIO SPÓSITO DAIANA DÍAZ CICLISMO FRANCO GABRIEL PONS LUCAS LUIS PERETTI JOSEFINA ECHANIZ FISICOCULTURISMO MARIANELA JESICA ASTRADA ERIC ARNOLDT DARÍO PINCIROLI DIEGO FONTANETTO FÚTBOL CAMILA JUÁREZ JUAN JOSÉ WEINSSEN MANUEL BUSTOS DANIEL FERNANDO ITURRIA OSCAR MALDONADO GIMNASIA ARTÍSTICA ARACELI BURGOS LUISINA LÓPEZ JULIETA MENSEGUEZ GOLF LUCÍA BOCCHETTO FEDERICO TORRESAGASTI GIOVANNI CABAÑA HANDBALL LUISINA RODRÍGUEZ LAUTARO ELÍAS SASSETTI JOAQUÍN ACOSTA HOCKEY GUILLERMINA ASTUDILLO FLORENCIA CORVALÁN ALDANA PINTOS MORENA HERNÁNDEZ INTERCOLEGIALES MAGALI ALLASSIA JULIETA BRODA NARELA PAZ JULIA LAMBERT VALENTINA MERLINO FEDERICO DALMASO JIU-JITSU ALAN STRADA GINO AGRANO JOSÉ PRAI KARATE OLIDEN QUIRÓZ AXEL NAVARRO NICOLÁS ECHEVARRÍA TIZIANO OESQUER MIDGET EUGENIO MAUTINO GONZALO ZBRUN TOMÁS PLATINI MMA FRANCO TEVEZ JUAN CRUZ RAMALLO SERGIO LUQUE IGNACIO CASTIGLIONI MOUNTAIN BIKE GABRIEL DURANDO RAÚL DURANDO NORBERTO WILLINER DIEGO DRUBICH MOTOCICLISMO EMANUEL ZAMORA AGUSTÍN DONATI VALENTINO CHIABOTTO NATACIÓN MARTINA GARCÍA LOURDES ALIPRANDI PABLO CÉSAR SCOZZINA ANDRÉS DONNET MIRANDA CÁCERES PADDLE FABRIZIO ALEJANDRO GARCÍA VALENTINO MINETTI NICOLÁS TELL PATÍN IRINA GUTIÉRREZ DELFINA PERALTA INDRA GADLER SOFÍA ZOJA PEDESTRISMO MATEO QUIROGA AGUSTÍN PECANTET RODRIGO VISCONTI GERMÁN FERNÁNDEZ PELOTA PALETA SANTIAGO BISANG MATEO MONTOYA LUIS MARÍA ZANONI CRISTIAN EMMERT RUGBY GONZALO CLEMENZ VALENTINO FERRERO MARIANO FERRERO RURAL BIKE GABRIEL SCHMIT LUISINA SIMONDI CAROLINA ANTELLO MARCELO GILLI SALTOS HÍPICOS EMILIA GAGLIANO VÍCTOR MANUEL RICO LILEN GIACOBONE TAEKWONDO BRENDA VALLEJOS TIAGO ICASURIAGA JEREMÍAS SOMMER ARIEL ROLDÁN TENIS MATÍAS ALESSANDRIA JOAQUÍN ESCOBAR JOSEFINA ZIMMERMANN TIRO CON ARCO LUCAS HÉCTOR VÁZQUEZ GERVASIO MOLINARO MATEO LLODRA TIRO DEPORTIVO CLAUDIO ROMITELLI PABLO ROBERTO FRANZETTI LAUTARO SAMBRINI TRIATLÓN VIRGINIA MILANESIO FLORENCIA GIRO VOLEY MILAGROS LOURDES MESA SOFÍA SCHILLING ANA GAIDO JOAQUÍN BURQUET VUELO A VELA MIGUEL ÁNGEL SERRANO MARCOS MEROÑO GERMÁN RUBIN WUSHU LARA CHÁVEZ VIOLETA MATTIO LARISSA AMHERD FRANCO AGUILAR

> PREMIOS ESPECIALES DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO TOMÁS MONDINO - ATLETISMO PEDRO EMMERT - ATLETISMO ABRIL OKON - ATLETISMO JUAN IGNACIO CANELA - AUTOMOVILISMO DELFINA GENTINETTA - BÁSQUET MELISA GRETTER - BÁSQUET ROBERTO ACUÑA    BÁSQUET CANDELA GENTINETTA - BÁSQUET OMAR SERRANO - BOCHAS VÍCTOR EXNER - BOXEO NICOLÁS BLANCO -    BOXEO OMAR DÍAZ -    BOXEO NATALIA VERA - CICLISMO ÁNGELO MARTINO - FÚTBOL LUCAS BLONDEL - FÚTBOL FACUNDO COLIDIO    FÚTBOL FACUNDO LENCIONI - FÚTBOL TOMÁS POCHETINO - FÚTBOL SEBASTIAN ACUÑA - FÚTBOL LUCÍA GONZÁLEZ -    GIMNASIA ARTÍSTICA EMILIA ACOSTA - GIMNASIA ARTÍSTICA GUSTAVO ACOSTA - GOLF PEDRO RUBIOLO - RUGBY MAYCO VIVAS - RUGBY GERMÁN ROMITELLI - TIRO SUSANA HAUSWIRTH - TRIATLÓN CATALINA INGARAMO - TRIATLÓN SERGIO PERETTI - TRIATLÓN > PREMIOS ESPECIALES EX DEPORTISTA WALTER PALMIERI > PREMIOS ESPECIALES AUXILIAR DEPORTIVO GISELA TRUCCO Con esta propuesta, se busca destacar la emoción del evento, presentar a los nominados de manera llamativa y agradecer a la audiencia por su apoyo, manteniendo un tono activo y directo. https://rafaeladigital.com/noticias/la-fiesta-del-deporte-2023-celebrando-los-logros-de-nuestros-atletas/?feed_id=4332

[saturdaynightmatinee]

CALIFICACIÓN PERSONAL: 6 / 10

Título Original: Golondrinas

Año: 2020

Duración: 65 min

País: Argentina

Dirección: Mariano Mouriño

Guion: Mariano Mouriño, Fernando Gallucci, Patricio Alvarado Plaza

Música: Patricio Alvarado Plaza

Fotografía: Juan Guillermo Peña

Reparto: María Laura Carhuavilca, Germán Palacios, Melanie Nacul, Isaias Salvatierra, Sergio Prina, Hernán Miranda, Ángel Collante, Hugo Gallop, Roberto Cobian

Productora: CEPA, Stigliani Mouriño Cine

Género: Drama

TRAILER:

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Rumbo al Sudamericano - Del Historial: Sao Paulo 2007

El retorno del campeonato a Sao Paulo después de dos décadas, fue también para Brasil la antesala del acontecimiento que iba a vivirse al mes siguiente con la realización de los Juegos Panamericanos en Rio de Janeiro. El Campeonato se disputó entre el viernes 7 y domingo 9 de junio en el Estadio Icaro Castro de Mello, en el Parque Ibirapuera. El equipo local realizó su acostumbrado despliegue de calidad y acumuló 28 títulos en este campeonato, que tuvo dos momentos especiales con los récords sudamericanos de Fabio Gomes da Silva en salto con garrocha y Keila da Silva Costa en salto triple. Fabio alcanzó los 5.77 metros para mejorar en 1 cm. el registro que su compatriota Tomas Valdemar Hintnaus –aunque mayormente desarrolló su campaña en EE.UU.-  mantenía desde 1985, cuando lo consiguió en el Weltklasse de Zurich. Fabio recuperó el título de la especialidad, mientras Germán Chiaraviglio esta vez fue su escolta. Keila, procedente de Pernambuco, ya tenía un antecedente superior a los 15 metros en triple, pero con viento a favor en Uberlandia. Ahora, en condiciones de clima y saltómetro ideales, alcanzó los 14.57 metros para mejorar en 4cm del récord sudamericano de su compañera de entrenamientos Maurren Higa Maggi. Ambas, bajo la conducción técnica de Nelio Alfano Moura, protagonizaron un vibrante duelo en salto en largo. Marchaban igualadas en 6.83 hasta que el último intento de Maurren (un año después campeona olímpica) hizo la diferencia y sus 6.91 la repusieron en el mapa mundial de la especialidad. Otra atleta de primera clase internacional que estuvo en el Ibirapuera fue Fabiana de Almeida Murer, quien retornaba a las competiciones tras el descanso que se tomó desde la temporada de pista cubierta. “Me sentí algo nerviosa, pero necesitaba ahora una buena marca para llegar a punto a los grandes torneos”, dijo Fabiana, quien ganó el salto con garrocha al pasar los 4.50 m. Fabiana, al igual que Fabio, entrenaban bajo la conducción técnica de Elson Miranda de Souza y recibían los consejos técnicos de Vitaly Petrov (el ex dt del gran Sergey Bubka). Petrov también, durante aquellos años, acompañó la capaña de Chiaraviglio. Oriundo justamente de Sao Paulo, Fabio entrenaba en el Ibirapuera y ahora llegó muy confiado tras lograr 5.70 al iniciarse la temporada de competiciones. En el Sudamericano arrancó en 5.30 (segundo intento) y necesitó uno solo para 5.50, 5.60 y el récord de 5.77, intentando sin éxito los 5.85. Lucimar Aparecida de Moura en velocidad, Lucimar Teodoro en los 400 vallas y Elisángela Maria Adriano en bala y disco extendieron sus respectivas cosechas en estos Campeonatos. Lucimar marcó 11.20 en 100 y 23.00 en 200, delante en ambas pruebas de la colombiana Felipa Palacios y de Thaissa Barbosa Presti. La velocidad masculina fue otro de los terrenos de un Brasil casi imbatible, con Vicente Lenilson de Lima en los 100 metros y Sandro Ricardo Rodrigues Viana en los 200, además de los excelentes relevos. Pero en los 400 llanos volvió con toda su jerarquía el uruguayo Andrés Silva, quien se impuso con 45.89. Por Colombia sobresalieron valores acostumbrados como Caterine Ibargüen, nuevamente campeona en salto en alto (antes de iniciar el ciclo que la llevaría a la gloria olímpica del triple), y la mediofondista Rosibel García en los 1.500 y se destacó la progresión de Brigith Merlano en los 100 metros con vallas. La Argentina se llevó sus cuatro títulos en los lanzamientos de hombres. Germán Lauro en bala y Juan Cerra en martillo mantuvieron su hegemonía y se agregaron los oros del propio Lauro en disco y la aparición de Pablo Pietrobelli –hijo de Néstor, un ex recordman nacional- en lanzamiento de jabalina con 76.52, donde doblegó a varios de los mejores especialistas de la época como Fatecha, Miranda de Oliveira e Ibarguen. Sergio Lobos volvió a darle a Chile el título de los 3.000 metros con obstáculos. Y una segunda dorada para su formación fue para Gonzalo Barroilhet en una muy buena performance en el decathlon (7.504 puntos), especialmente por sus registros de la segunda jornada como los 14.00 en vallas y los 5.30 en garrocha, que eran sus especialidades antes de abordar las combinadas. Otro dato saliente fue el título para Guyana obtenido por Marian Burnett en los 800 metros femeninos en 2:03.57. Con campaña en Louisana, EE.UU., ya venía con antecedentes por debajo de los 2 minutos.   RESULTADOS - HOMBRES   100 metros llanos (8) Serie 1 (-0.8): 1 Vicente Lenilson de Lima BRA 10.44, 2 Gustavo Montalvo VEN 10.62, 3 Cristian Eduardo Reyes CHI 10.63, 4 Harlin Hechevarría COL 10.70, 5 Luis Alexander Morán ECU 10.75, 6 Nicolás López Moreira PAR 10.81, 7 Jurgen Themen SUR 11.05 Serie 2 (-0.8): 1 Franklin Andrés  Nazareno ECU 10.49, 2 Alvaro Gómez COL 10.60, 3 José Carlos Gomes Moreira BRA 10.67, 4 Jeremy Bascon GUY 10.85, 5 Ronald Carter  Amaya VEN 10.85, 6 Ignacio Rojas CHI 10.86, 7 Edgar Galeano PAR 11.12 Final (-0.7): 1 Vicente Lenilson de Lima BRA 10.36, 2 Franklin Andrés Nazareno ECU 10.37, 3 Alvaro Gómez COL 10.66, 4 José Carlos Gomes Moreira BRA 10.67, 5 Gustavo Montalvo VEN10.71, 6 Harlin Hechevarría COL 10.75, 7 Luis Alexander Morán ECU 10.76. Cristian Eduardo Reyes CHI dnf   200 metros llanos (9) Serie 1 (1.3): 1 Sandro Ricardo Rodrigues Viana BRA 20.94, 2 Heber William Viera URU 21.03, 3 Iván Carlos Altamirano ARG 21.42, 4 Jeremy Bascon GUY 21.92, 5 Gustavo Montalvo VEN 22.41 Serie 2 (0.8): 1 Basilio Emidio de Moraes Jr BRA 21.37, 2 Franklin Andrés Nazareno ECU 21.45, 3 Geiner Alonso Mosquera COL 21.47, 4 Sebastián Keitel CHI 21.70 Serie 3 (0.7): 1 Daniel Alfonso Grueso COL 21.09, 2 Mariano Fabián Jiménez ARG 21.55, 3 Ronald Carter Amaya VEN 21.63, 4 Ignacio Rojas CHI 22.07, 5 Jurgen Themen SUR 22.29 Final (0.4): 1 Sandro Ricardo Rodrigues Viana BRA 20.54, 2 Heber William Viera URU 20.59, 3 Daniel Alfonso Grueso COL 20.66, 4 Basilio Emidio de Moraes Jr BRA 20.72, 5 Franklin Andrés Nazareno ECU 20.73, 6 Geiner Alonso Mosquera COL 21.14, 7 Iván Carlos Altamirano ARG 21.58   400 metros llanos (series 7, final 8) Serie 1: 1 Rodrigo Bargas BRA 47.01, 2 Geiner Alonso Mosquera COL 47.40, 3 Angelo Edmund PAN 47.45, 4 Esteban Brandán ARG 48.35, 5 Augusto Stanley PAR 52.00 Serie 2: 1 Fernando Pereira de Almeida BRA 46.45, 2 Andrés Byron Silva URU 46.62, 3 Josner Rodríguez VEN 46.97, 4 Javier Eduardo Mosquera COL 47.23, 5 Pablo Nicolás Navarrete CHI 48.43, 6 Jonathan Loor ECU 49.98 Final: 1 Andrés Byron Silva URU 45.89, 2 Rodrigo Bargas BRA 46.15, 3 Fernando Pereira de Almeida BRA 46.38, 4 Angelo Edmund PAN 46.46, 5 Geiner Alonso Mosquera COL 46.49, 6 Josner Rodríguez VEN 46.84, 7 Javier Eduardo Mosquera COL 47.50, 8 Esteban Brandán ARG 48.19   800 metros llanos (8) 1 Kleberson Davide BRA 1:49.61, 2 Gustavo Hernando Aguirre ARG 1:49.98, 3 André Alberi de Santana BRA 1:50.10, 4 Simoncito Silvera VEN 1:05.18, 5 Pablo Nicolás Navarrete CHI 1:51.81, 6 Freddy Espinoza COL 1:52.25, 7 Leonardo Nelson Price ARG 1:55.11   1.500 metros llanos (9) 1 Bayron Efren Piedra ECU 3:42.53, 2 Leandro Prates de Oliveira BRA 3:43.26, 3 Eduard Villanueva VEN 3:43.40, 4 Nico José Herrera VEN 3:44.38, 5 Javier Adolfo Carriqueo ARG 3:44.79, 6 Fadrique Ignacio Iglesias BOL 3:45.57, 7 Fabiano Peçanha BRA 3:50.55, 8 Leslie Rigoberto Encina CHI 3:50.67, 9 Freddy Espinoza COL 3:50.96, 10 Leonardo Price ARG 3:58.03   5.000 metros llanos (7) 1 Javier Alexander Guarin COL 13:51.19, 2 Javier Adolfo Carriqueo ARG 13:55.37, 3 William de Jesús Naranjo COL 13.56.99, 4 Ubiratán José dos Santos BRA 14.03.51, 5 Bayron Efren Piedra ECU 14:15.48, 6 Luiz Carlos Fernandes da Silva BRA 14:37.02, 7 Juan Diego Contreras PER 14:38.40, 8 Didimo Armando Sánchez VEN 15:08.94, 9 Jorge Cabrera PAR 15:31.19. Leslie Rigoberto Encina CHI, Gustavo López PAR dnf   10.000 metros llanos (8) 1 Sergio Celestino da Silva BRA 29:57.80, 2 Ubiratán José dos Santos BRA 30:12.36, 3 Didimo Armando Sánchez VEN 31:15.30. Juan Diego Contreras PER, Jorge Cabrera PAR, Javier Alexander Guarin COL dnf   110 metros con vallas (7) Serie 1 (0.2): 1 Anselmo Gomes da Silva BRA 13.68, 2 Leandro Peyrano ARG 14.46, 3 Francisco Antonio Castro CHI 14.76, 4 José Vargas ECU 15.15, 5 Augusto Stanley PAR 15.61 Serie 2 (0.3): 1 Eder Antonio de Souza BRA 14.27, 2 Jorge Armando McFarlane PER 14.32, 3 John Daniel Tamayo ECU 14.84. Ernesto Stanley PAR dq Final (-0.8): 1 Anselmo Gomes da Silva BRA 13.56, 2 Eder Antonio de Souza BRA 13.58, 3 Francisco Antonio Castro CHI 14.31, 4 Jorge Armando McFarlane PER 14.45, 5 Leandro Peyrano ARG 14.46, 6 John Tamayo ECU 14.72, 7 José Vargas ECU 15.19, 8 Augusto Stanley PAR 15.37   400 metros con vallas (series 7, final 8) Serie 1: 1 Raphael Fernandes BRA 50.62 ,2 Christian Deymonnaz ARG 52.27, 3 Juan Pablo Maturana COL 52.41, 4 John Daniel Tamayo ECU 53.96 Serie 2: 1 Mauricio da Silva Teixeira BRA 51.05, 2 José Céspedes VEN 51.24, 3 Luis Alejandro Montenegro CHI 51.65, 4 José Ignacio Pignataro ARG 53.49, 5 José Vargas ECU 54.90 Final: 1 Raphael Fernandes BRA 49.81, 2 Mauricio da Silva Teixeira BRA 50.39, 3 José Céspedes VEN 50.62, 4 Juan Pablo Maturana COL 51.05, 5 Luis Alejandro Montenegro CHI 51.45, 6 Christian Deymonnaz ARG 52.08, 7 José Ignacio Pignataro ARG 52.12, 8 John Tamayo ECU 53.87   3000 metros con obstáculos (9) 1 Sergio Lobos CHI 8:37.83, 2 Gladson Alberto Silva Barbosa BRA 8:43.69, 3 José Gregorio Peña VEN 8:54.43, 4 Santiago Figueroa ARG 8:56.12, 5 Celso Ficagna BRA 9:06.09, 6 Mariano Nicolás Mastromarino ARG 9:10.72, 7 Gerardo Villacrés ECU 9:25.77, 8 Gustavo López PAR 9:48.56, 9 Jorge Cabrera PAR 9:59.03. Mario Alfonso Bazán PER dnf   Marcha 20.000 m (8) 1 James Aurelio Rendón COL 1:24:25.4- 2 Rolando Jaime Saquipay ECU 1:25:55.2- 3 Juan Manuel Cano ARG 1:28:28.5- 4 Ronald Huayta BOL 1:40:15.5 José Alessandro Bernardo Bagio BRA dnf, Mario José dos Santos Jr BRA dq   Salto en alto (8) 1 Jessé Farias de Lima BRA 2.24, 2 Fabio Rezende Baptista BRA 2.21, 3 Gilmar Jalith Mayo COL 2.21, 4 Diego Javier Ferrin ECU 2.10, 5 Santiago Rafael Guerci ARG 2.05, 6 Francisco Antonio Castro CHI 2.00   Salto con garrocha (7) 1 Fabio Gomes da Silva BRA 5.77 RSA, 2 Germán Pablo Chiaraviglio ARG 5.40, 3 Javier Benítez ARG y João Gabriel Santos Sousa BRA 5.20, 5 José Francisco Nava CHI 5.10   Salto en largo (7) 1 Rogerio da Silva Bispo BRA 7.94 (1.4), 2 Hugo Dionisio Chila ECU 7.81 (0.8), 3 Rodrigo Rodrigues de Araújo BRA 7.77 (1.2), 4 Louis Tristán PER 7.53 (1.0), 5 Diego Ripanti ARG 7.37 (-0.1), 6 Jorge Armando McFarlane PER 7.37 (0.5), 7 Esteban Copland VEN 7.25 (0.8), 8 Daniel Antonio Pineda CHI 7.11, 9 John Freddy Murillo COL 7.01 (-0.1), 10 Fernando Sosa PAR 6.70 (1.4)   Salto triple (9) 1 Jefferson Dias Sabino BRA 16.68 (-0.3), 2 Hugo Dionisio Chila ECU 16.37 (0.1), 3 Leonardo Elisiario dos Santos BRA 15.89 (-1.1), 4 John Freddy Murillo COL 15.52 (-0.6), 5 Marcelo Pichipil ARG 14.97 (0.3), 6 José Francisco Nava CHI 14.82 (-0.4)   Lanzamiento de bala (7) 1 Germán Luján Lauro ARG 19.65, 2 Marco Antonio Verni CHI 19.22, 3 Yojer Enrique Medina VEN 18.44, 4 Jiovanny García COL 18.27, 5 Ronald Odair de Oliveira Julião BRA 17.81, 6 Gustavo Gomes de Mendonca BRA 17.27, 7 Leandro Salvador Cheppi ARG 16.36   Lanzamiento de disco (8) 1 Germán Luján Lauro ARG 57.12, 2 Ronald Odair de Oliveira Julião BRA 56.53, 3 Julián Angulo COL 54.68, 4 Jesús Enrique Parejo VEN 53.30, 5 Alessandro Costa Rosa BRA 51.70, 6 Maximiliano Alonso CHI 50.51, 7 Jiovanny García COL 48.65, 8 Leandro Salvador Cheppi ARG 47.52   Lanzamiento de martillo (8) 1 Juan Ignacio Cerra ARG 72.96, 2 Patricio Waldemar Palma CHI 66.56, 3 Wagner José Alberto Carvalho Domingos BRA 65.15, 4 Leonardo Andrés Pino CHI 65.03, 5 Aldo Jonathan Bello VEN 64.68, 6 Adrián Carlos Marzo ARG 63.57, 7 Eduardo Acuña PER 62.30, 8 Marcos dos Santos BRA 61.83   Lanzamiento de jabalina (7) 1 Pablo Andrés Pietrobelli ARG 76.52, 2 Víctor Abel Fatecha PAR 75.95, 3 Julio César Miranda de Oliveira BRA 74.56, 4 Arley Ibarguen COL 72.11, 5 Diego Moraga CHI 71.51, 6 Manuel José Fuenmayor VEN 71.28, 7 Alexon dos Santos Maximiano BRA 71.14   Decathlon (7,8) 1 Gonzalo Barroilhet CHI 7.504 11.42/0.0 7.15/-0.3 12.59 1.95 51.93 – 14.0/0.0 40.14 5.30 52.81 5:05.17 2 Danilo Mendes Xavier BRA 7.288 11.23/0.0 7.22/0.5 11.99 1.87 49.47 – 14.5/0.0 37.40 4.20 54.64 4:43.93 3 Sinval Souza de Oliveira BRA 7.243 11.21/0.0 7.11/0.1 11.73 1.84 48.40 – 15.1/0.0 35.97 4.10 52.08 4:22.90 4 Gerardo Agustín Canale ARG 7.088 11.69/0.0 6.92/0.2 12.31 2.05 51.60 – 15.1/0.0 36.95 4.50 51.97 4:57.75 5 Andrés Horacio Mantilla COL 6.994 11.54/0.0 6.37/-0.2 13.49 1.93 51.98 – 14.9/0.0 44.91 4.10 54.37 5:06.70 Oscar Mina ECU 10.96/0.0 6.75/0.3 12.37 1.99 50.26 – 16.3/0.0 39.15 sm dnf   Posta 4x100 metros (8) 1 BRA (Sandro Ricardo Rodrigues Viana, Vicente Lenilson de Lima, Basilio Emidio de Moraes Jr, Nilson de Oliveira André) 38.77 2 COL (Harlin Hechevarría, Geiner Alonso Mosquera, Alvaro José Gómez, Daniel Alfonso Grueso) 39.80 3 ARG (José Manuel Garaventa, Miguel Wilken, Iván Carlos Altamirano, Mariano Fabián Jiménez) 39.91 4 ECU (Luis Alexander Morán, Hugo Chila, Franklin Andrés Nazareno, Oscar Mina) 40.05 5 PAN (Alonso Reno Edward, Andrés Rodríguez, Angelo Edmund, Jonathan Gibson) 40.13 6 VEN (Gustavo Montalvo, Ronald Carter Amaya, Wilmer Rivas, Ellis Domingo Ollarves) 40.27 7 CHI (Ignacio Hernán Rojas, Sebastián Adolfo Keitel, Daniel Antonio Pineda, José Francisco Nava) 40.82 8 PAR (Diego Ferreira, Edgar Galeano, Nicolás López Moreira, Ernesto Stanley) 42.58   Posta 4x400 metros (9) 1 BRA (Fernando Pereira de Almeida, Rodrigo Bargas, Eduardo de Oliveira Vasconcelhos, Raphael Fernandes) 3:04.36 2 VEN (Wilmer Rivas, Simoncito Silvera, José Céspedes, Josner Rodríguez) 3:05.88 3 PAN (Alonso Reno Edward, Andrés Rodríguez, Angelo Edmund, Jonathan Gibson) 3:09.67 4 COL (Geiner Alonso Mosquera, Juan Pablo Maturana, Freddy Espinoza, Javier Eduardo Mosquera) 3:11.57 5 ARG (Gustavo Hernando Aguirre, Miguel Wilken, Esteban Brandán, Christian Deymonnaz) 3:12.89 6 CHI (Pablo Nicolás Navarrete, Luis Alejandro Montenegro, Daniel Antonio Pineda, IgnacioHernán  Rojas) 3:15.17 7 ECU (Jonathan Loor, Diego Javier Ferrin, José Vargas, John Tamayo) 3:16.91   RESULTADOS - MUJERES   100 metros llanos (7) Serie 1 (-0.2): 1 Lucimar Aparecida de Moura BRA 11.32, 2 Mirtha Brock COL 11.77, 3 Suhail Gracia VEN 11.87, 4 María Carolina Díaz CHI 11.97, 5 Birgit Nieuwendam SUR 12.33, 6 Nélida López PAR 12.70 Serie 2 (0.3): 1 Felipa Alicia Palacios COL 11.60, 2 Thaissa Barbosa Presti BRA 11.79, 3 Daniela Claudia Pavez CHI 12.00, 4 Maité Zamorano BOL 12.38 Final (0.2): 1 Lucimar Aparecida de Moura BRA 11.20, 2 Felipa Alicia Palacios COL 11.43, 3 Thaissa Barbosa Presti BRA 11.63, 4 Mirtha Brock COL 11.71, 5 Suhail Gracia VEN 11.79, 6 María Carolina Díaz CHI 11.93, 7 Daniela Claudia Pavez CHI 12.01, 8 Kirsten Nieuwendam SUR 12.23   200 metros llanos (9) Serie 1 (1.4): 1 Felipa Alicia Palacios COL 23.83, 2 Thaissa Barbosa Presti BRA 24.36, 3 María Fernanda Mackenna CHI 24.86, 4 Nélida López PAR 26.13 Serie 2 (0.8): 1 Lucimar Aparecida de Moura BRA 23.69, 2 Suhail Gracia VEN 24.76, 3 Kirsten Nieuwendam SUR 24.88, 4 Brigith María Merlano COL 24.89, 5 Daniela Paz Riderelli CHI 25.00 Final (-0.5): 1 Lucimar Aparecida de Moura BRA 23.00, 2 Felipa Alicia Palacios COL 23.10, 3 Thaissa Barbosa Presti BRA 23.58, 4 Suhail Gracia VEN 24.36, 5 Brigith María Merlano COL 24.44, 6 María Fernanda Mackenna CHI 24.47, 7 Kirsten Nieuwendam SUR 24.77, 8 Daniela Paz Riderelli CHI 24.81   400 metros llanos (8) 1 Josiane da Silva Tito BRA 52.67, 2 Sheila Juvenita Ferreira BRA 53.19, 3 Lucy María Jaramillo ECU 53.44, 4 María Alejandra Idrobo COL 53.54, 5 María Fernanda Mackenna CHI 55.43, 6 Keila Escobar COL 56.73, 7 Claudia Meneses PER 57.40   800 metros llanos (8) 1 Marian Joan Burnett GUY 2:03.57, 2 Muriel Coneo COL 2:08.99, 3 Marcela Valeria Britos URU 2:10.30, 4 Julieta Fraguio ARG 2:12.25, 5 Deborah Maria Savoldi BRA 2:13.70. Rosibel García COL dnf   1500 metros llanos (9) 1 Rosibel García COL 4:20.36, 2 Marian Joan Burnett GUY 4:20.69, 3 Zenaide Vieira BRA 4:22.08, 4 Valeria Rodríguez ARG 4:23.67, 5 Muriel Coneo COL 4:26.14, 6 Faustina Huamani PER 4:27.25, 7 Rosa Liliana Godoy ARG 4:31.78, 8 Sabina Leticia Heitling BRA 4:32.55, 9 Yeisi  Noraima Alvarez VEN 4:33.09, 10 Camila de Mello URU 4:37.04, 11 Silvia Paredes ECU 4:41.59, 12 Marcela Valeria Britos URU 4:43.10   5000 metros llanos (7) 1 Ednalva Laureano da Silva BRA 16:09.96, 2 Lucelia de Oliveira Peres BRA 16:16.07, 3 Bertha Sánchez COL 16:21.17, 4 Faustina Huamani PER 16:22.01, 5 Inés Melchor PER 16:23.44, 6 Yeisi Noraima Alvarez VEN 16:57.30, 7 Norelys Margarita Lugo VEN 17:15.12, 8 Lina María Arias COL 17:41.01. Valeria Lorena Rodríguez ARG y Sandar Karina Córdoba ARG dnf.   10.000 metros llanos (9) 1 Lucelia de Oliveira Peres BRA 34:11.95, 2 Inés Melchor PER 34:13.23, 3 Bertha Sánchez COL 34:23.89, 4 Ednalva Laureano da Silva BRA 34:27.51, 5 Jimena Helen Misayauri PER 34:51.31, 6 Norelys Margarita Lugo VEN 35:22.23, 7 Lina María Arias COL 35:28.01, 8 Roxana Preussler ARG 35:53.66. Karina Sandra Córdoba ARG y María Elena Calle ECU dnf   100 metros con vallas (7) Serie 1 (0.0): 1 Brigith María Merlano COL 13.46, 2 Soledad Andrea Donzino ARG 13.80, 3 Lucimara Silvestre da Silva BRA 13.82, 4 Patricia Riesco PER 14.20, 5 Ana Camila Donatella Pirelli PAR 16.07 Serie 2 (0.1): 1 Gilvaneide Santos Oliveira BRA 13.66, 2 Francisca Guzmán CHI 14.11, 3 María de la Paz Azzato ARG 14.87, 4 Victoria Quiñonez ECU 15.57 Final (0.0): 1 Brigith María Merlano COL 13.27, 2 Gilvaneide Santos Oliveira BRA 13.40, 3 Lucimara Silvestre da Silva BRA 13.48, 4 Soledad Andrea Donzino ARG 13.60 ,5 Patricia Riesco PER 14.07, 6 Francisca Guzmán CHI 14.46, 7 María de la Paz Azzato ARG 14.84. Victoria Quiñonez ECU dnf   400 metros con vallas (9) 1 Lucimar Teodoro BRA 57.36, 2 Luciana Franca BRA 58.38, 3 Lucy María Jaramillo ECU 58.81, 4 Keila Escobar COL 1:00.63, 5 Daysi Cecilia Ugarte BOL 1:01.02, 6 Jessica Miller URU 1:01.97, 7 Claudia Meneses PER 1:01.98   3000 metros con obstáculos (8) 1 Zenaide Vieira BRA 10:07.93, 2 Angela María Figueroa COL 10:13.88, 3 Michelle Barreto da Costa BRA 10:24.35, 4 Rosa Liliana Godoy ARG 10:29.48, 5 Silvia Paredes ECU 10:57.49, 6 Ingrid Galloso CHI 11:00.83   Marcha 20.000 m. pista (7) 1 Sandra Patricia Zapata COL 1:37:46.0- 2 Miriam Ramón ECU 1:38:26.3- 3 Tania Regina Spindler BRA 1:38:49.3- 4 Johana Edelmira Ordoñez ECU 1:40:56.1- 5 Carolina Flores VEN 1:45:30.2 Alessandra Picagevicz BRA y Marcela Pacheco CHI dq, Janeth Mamani BOL dnf   Salto en alto (9) 1 Caterine Ibargüen COL 1.84, 2 Solange Marilú Witteveen ARG 1.81, 3 Marielys Karina Rojas VEN 1.78, 4 Fernanda Procopio Delfino BRA 1.78, 5 Mónica Araújo de Freitas BRA 1.78   Salto con garrocha (9) 1 Fabiana de Almeida Murer BRA 4.50, 2 Alejandra García ARG 4.20, 3 Joana Costa Ribeiro BRA 4.20, 4 Keysa Yosibeth Monterola VEN 4.10, 5 Milena Jazmín Agudelo COL 3.90, 6 Carolina Torres CHI 3.80   Salto en largo (8) 1 Maurren Higa Maggi BRA 6.91 (1.0), 2 Keila da Silva Costa BRA 6.83 (0.2), 3 Caterine Ibargüen COL 6.18 (0.9), 4 Victoria Quiñonez ECU 5.89 (0.6), 5 Andrea Morales ARG 5.88 (0.8), 6 Maite Zamorano BOL 5.75 (0.7), 7 Mayra Pachito ECU 5.73 (0.3), 8 Bianca Leguizamón PAR 5.45 (0.7)   Salto triple (9) 1 Keila da Silva Costa BRA 14.57 (0.2) RSA, 2 Fernanda Procopio Delfino BRA 13.63 (0.7), 3 Jennifer Irina Arveláez VEN 13.52 (1.0), 4 Lorena Mina ECU 13.01 (-0.1), 5 Mayra Pachito ECU 12.62 (-0.1)   Lanzamiento de bala (8) 1 Elisângela Maria Adriano BRA 17.41, 2 Luz Dary Castro COL 16.35, 3 Natalia Ducó CHI 16.20, 4 Andrea Maria Pereira BRA 15.88, 5 Rocío Barbara Comba ARG 15.75, 6 Eli Johana Moreno COL 13.81, 7 Ximena Araneda CHI 12.53   Lanzamiento de disco (7) 1 Elisângela Maria Adriano BRA 59.85, 2 Luz Dary Castro COL 52.23, Read the full article

[gvmvsadness]

SIEMPRE QUE PIENSES EN MI

Te llevaste tantos sueños que ahora no logro dormir. Aunque no te esté pensando; siempre estás dentro de mí.

Se pasaron tantos años que ahora el paso de los días lo concibo tan extraño pues no estás más por aquí.

Ahora entiendes ese sucio torbellino de emociones que pase en aquellos baños de la city en los que me drogue.

Es tan irónica la vida, tan grotesca está película, tan cómica, tan química pues ahora yo estoy bien y tu jodiendote la vida pero que le voy a hacer. Se me olvida que ahora tengo que hablarle de usted.

Con el paso de los años tan solo le hice más daños ahora me toca entender; que si se ha ido es consecuencia de mis actos, de mis no actos, de mis fugas, mis ausencias, mis mentiras mis ultrajos, por tratarle como a un souvenir.

Si me necesita llámeme, tiene mi número, mi dirección y además mi corazón; suerte en todo lo que decidas hacer.Aunque no la necesitas pues la suerte es pa mediocres, tú eres una gran mujer.

Ven a leerme cuando sientas esas ganas de estallar, cuando llegue el nudo a tu garganta y te lo tengas que tragar. Pues a nadie importará, si lloras, gritas, pataleas o te ahogas en soledad. Cuando no entiendas que pasa y se te hunda la mirada en la pared.

No te hablo desde mi ego, te hablo desde mi experiencia, porque soy observador. Reconozco tu silencio, y te mueres por hablar.

Me permití, quemandome por dentro ver cada vez más cerca tu lejanía, y la mía.Pues aprendí entre tantas cosas; el canario en esa jaula no canta: Llora.

Hoy busco libertad, no libertinaje, hoy encuentro mi soliloquio y en mi soledad no me siento más sólo. Hoy te busco a un lado por las madrugadas pero no hay más que mi gato. Pero de todo eso que más busco trato de encontrar la forma de no hacerte más daño,

Y esta bien, o al menos no está mal. Pues te extraño pero vamos a estar bien. Sé que vas a estarlo, me disculpo por todo eso y por aquello, duerme bien; yo seguiré, cantando y escribiendo, mientras duermes, o no; canciones para el tiempo y la distancia.

Ahora más para la distancia pues mal aprovechamos gran parte del tiempo, que bien sé; corre en contra mía; mientras envidio el viento que la toca, el roce de su ropa.

Mientras recuerdo aquel instante que vi grabado en sus retinas; que no era tiempo de marcharse.

Y pensé, algunas cosas se pararon porque usted me dio motivos para no volver jamás. Volver, como volvimos una vez, como volvió el tiempo a mi reloj.

Reconozco que estar vivo, tiene que ver con sus ojos, con su boca, su cintura; que aunque no me detuvieron para hacer y deshacer me salvaron de la muerte, pues siempre pensé en volver. Y así fue.

Hay noches, cómo está, no muchas ni tampoco pocas; que todo es una porquería, que como muchas chucherías, que escucho muchas tonterías; y pienso en ti.Y me siento más pequeño que el Bosson de Higgs, pero me toca tirar, pienso en frío y pongo guapa mi tristeza para el carnaval y safari. Ya no me asusta la distorsión y hago cuál loco un picnic siempre al borde del camino. Rompiendo las barreras del sonido voy.

Y aunque a diario me pregunto ¿Dónde están los días y ese azul? Por hoy, en esta madrugada oscura son las 4:20 a.m. , son las 4:20 a.m.or, no estoy pensando en fumar, es tan obvio en lo que pienso pero tengo que dormir. Así qué:

Para cuando te despiertes, vayas donde vayas, estés donde estés. Mires donde mires, tú ya sabes hasta donde, tú ya sabes cómo, tú ya sabes qué:

Buenos días, buenas noches, buen provecho; come bien. Ponte suéter, no olvides tu set, no olvides tu cel; pero aún más importante, no te olvides de tu ser, de ser tú, mil abrazos mil besitos; SIEMPRE QUE PIENSES EN MI.

[cada-atletismo]

Todos los Participantes de los GPS

100 metros llanos mujeres                         GPS 11.45                    de Jesus Azevedo                            BRA 11.52                    De Bassi Anny                                 BRA 11.64     +0.7       María Florencia Lamboglia           FAM 11.67                    Torrez Torrez Guadalupe                 BOL 11.68     +0.1       María Victoria Woodward                COR 11.71                    Martina Coronato                              URU 12.03                    Gimenez Gustale  Macarena            PAR 12.04     0.8         Belén Fritzsche                                FAM 12.06                    Hiebert Klassen Xenia                   PAR 12.06     0.6         Valentina Napolitano                     FAM 12.08     0.8         Sofía Tamara Casetta                      FAM                                   TOTAL 15 12.22     0.7         Leslie Tamara Lucero                     COR 12.47     1.1         Malena Arantza Gobbo                  SF 12.60                    Baez Barrios Ruth Andrea                            PAR 12.52                    Iara Milagros Aro                            SL   200 metros llanos mujeres                         GPS 23.69                    de Jesus Azevedo                            BRA 23.69                    De Bassi Anny                                 BRA 23.87     -0.5        María Florencia Lamboglia           FAM 24.23     -0.5        María Victoria Woodward                           COR 24.44                    Torrez Torrez Guadalupe                             BOL 24.46                    Hiebert Klassen Xenia                   PAR 24.55     -0.5        Camila Roffo                                   FAM 24.77     1.3         Melanie Soledad Rosalez                             FAM 24.93     0.0         Sofía Tamara Casetta                      FAM 25.41     1.6         Noelia Anahí Martínez                   COR                                    TOTAL 18 25.44     1.0         Sofía Ximena Ibarra                        FAM 25.45     1.0         Valentina Napolitano                     FAM 25.46     1.6         Leslie Tamara Lucero                     COR 25.47     1.3         Camila Molocznik                          FAM 25.53     -0.7        Iara Milagros Aro                            SL 25.59     1.0         Malena Arantza Gobbo                  SF 25.59     1.1         Paulina Knees                                  FAM 25.66                    Contrera Rivas Araceli                   PAR   400 metros llanos mujeres                         GPN 54.84 a                 Leidy Lorena Sinisterra                 COL 55.76                    Camila Roffo                                   FAM 55.81                    Noelia Anahí Martínez                   COR 56.21                    Martina Daniela Escudero                            RN 56.96                    Camila Leonela Correa                  FAM 57.04                    Sofía Ximena Ibarra                        FAM                                    TOTAL 10 57.24                    Paulina Knees                                  FAM 57.66                    María Emilia Batalla                       FAM 57.92                    Celeste María Molina                     BA 57.99                    Gisela Hernández                            ER   100 metros con vallas mujeres                  GPS 13.70     -0.1        Leticia de Lima Gaspar                  BRA 14.02     1.2         Helen Bernard Stilling                    FAM 14.07     -0.1        Elisa Keitel                                       CHI 14.55     -1.7        Valentina Polanco                           SL 14.81     -1.7        Candela Beláustegui                       FAM 14.87     -2.0        Violeta Antonella Aranda                            FAM 15.06     -0.6        Miranda Recalde                                            FAM                                    TOTAL 11 15.08     -0.6        Camila Luciana Zita                       FAM 15.45     -0.3        Camila Ponsernau                           BA 15.69     1.3         Lucía Aylén Zurdo                          BA 15.77     1.7         Malena Bustamante                        BA   100 metros llanos varones                         GPS 10.14                    Deliser Espinoza              Arturo                  PAN 10.31                    Almiron Escobar              Cesar                    PAR 10.35                    Zalazar Ayala Misael                     PAR 10.43     1.8         Franco Florio                                   FAM 10.47     -2.1        Daniel Rodrigo Londero                FAM 10.52     0.5         Tomás Pablo Mondino                   SF 10.56     0.5         Lucas Adrián Villegas                    SL 10.60                    WolK Retmer Jonathan                  PAR 10.63                    Maidana Pedrozo             Fredy                  PAR 10.63                    Adrian NIcolari                               URU 10.69     0.5         Tomás Ariel Villegas                      SL 10.72     0.7         Pedro Rodríguez Merlo                  FAM                                    TOTAL 21 10.76                    Agustín Nahuel Pinti                      MZA 10.76                    Matías Agustín Elizaincin                            FAM 10.80                    Facundo Santos                               URU 10.82     0.7         Felipe Harte                                     ARG 10.87                    Tobías Pereyra                                 FAM 10.89                    Alejo Pafundi                                   SF 10.90                    Alvaro Piñeyro                                URU 10.93                    Francisco Santinelli Ildarraz         BA 11.06     1.5         Matías Agustín Castro                    LRI   200 metros llanos varones                         GPS 20.61                    Zalazar Ayala Misael                     PAR 20.73                    Almiron Escobar              Cesar                    PAR 21.12     1.1         Bautista Diamante                           FAM 21.16     1.2         Tomás Pablo Mondino                   SF 21.19                    Maidana Pedrozo             Fredy                  PAR 21.25     1.1         Matías Falchetti                               FAM 21.26                    Deliser Espinoza              Arturo                  PAN 21.36     0.1         Juan Ignacio Ciampitti                   FAM 21.46                    WolK Retmer Jonathan                  PAR 21.47     0.1         Agustín Nahuel Pinti                      MZA                                    TOTAL 17 21.73     0.5         Tomás Ariel Villegas                      SL 21.78     1.5         Francisco Santinelli                        BA 21.90     1.6         Julián Pereyra                                  FAM 21.99     1.0         Pedro Rodríguez Merlo                  FAM 22.09     -0.2        Lucas Adrián Villegas                    SL 22.17                    Renzo Salvatore Cremaschi          MZA 22.58                    Alvaro Piñeyro                                URU   400 metros llanos varones                         GPS 45.53                    Eliean gaspar Larregina                 BA 45.75                    Padrino Villazana Kelvis                              VEN 45.98                    Mendes Da Silva              Douglas               BRA 46.91                    Alfredo Emilio Sepúlveda                            CHI 47.63                    Rodriguez Osorno Jonathan          COL 47.58                    Matías Falchetti                               FAM 47.79                    Pedro Emmert                                  FAM 48.58                    Matías Gónzalez                                            URU 48.65                    Julián Pereyra                                  FAM                                    TOTAL 12 48.86                    Marcos Andrés Villagra                 CHU 49.28                    Mateo Durán                                    FAM 49.49                    Oscar Santiago Castro                    FAM   110 metros con vallas varones                  GPN 14.21     -0.3        Renzo Salvatore Cremaschi          MZA 14.78     -1.7        Julián Berca                                     MZA 15.04     0.3         Santiago Ezequiel Riveira                            SL 15.20     -0.1        Joaquín Olmos                                 FAM                                    TOTAL 8 15.74     -0.3        Guillermo Quintero                        MZA 16.02     2.0         Matías Ledesma                              BA 16.06     0.3         Lorenzo Rossetto                                           COR 16.39     1.5         Germán Rivero Fernández                           BA   400 m con vallas varones                                          GPS 49.62                    Sepulveda Alfredo                          CHI 51.18                    Bruno Agustín De Genaro                            SL 52.09                    Damián Gabriel Moretta                FAM                                    TOTAL 6 56.56                    Andres Mendoza                                            SF 56.77                    Rodrigo Joel Bordón                      FAM S/M                      Guillermo Ruggeri                          MZA   800 m  Mujeres                                             GPS       2:05.47                Calderon Maza Andrea                  ECU 2:08.19                Martina Daniela Escudero                            RN 2:09.06                Poma Mendoza Anita                     PER 2:09.24 a             Leidy Lorena Sinisterra                 COL 2:10.09                Evangelina Luján Thomas                            CHU 2:11.35                Fabiana Salomé Gramajo                              FAM 2:12.26                Juana Zuberbuhler                          BA 2:13.33                Sandra Maia Gómez                       FAM 2:13.57                Karen Ailén Rocca                          BA 2:14.21                Nazarena Firpo                                URU 2:14.31                María Paz Romero                          CTS 2:14.87                Delfina Olivero                               FAM                                   TOTAL 17 2:16.62                Victoria Olives                                SF 2:18.99                Joaquina Durá                                 BA 2:19.33                Celeste Pampillón                           ER 2:19.54                Delfina Morena Molina                 BA 2:20.09                Camila González                                           FAM 1500 m Mujeres                                            GPS 4.20.16                Micaela Levaggi                              BA 4:20.80                Daiana Alejandra Ocampo            FAM 4:25.29                Poma Mendoza Anita                     PER 4:28.24                Antonella Janet Guerrero                             FAM 4:32.14                Fabiana Salomé Gramajo                              FAM 4:37.48                Karen Ailén Rocca                          BA 4:38.80                Sandra Maia Gómez                       FAM 4:42.64                Noeli Vicintin                                  BA 4:43.01                Juana Zuberbuhler                          BA                                       TOTAL 15 4:44.26                Karen Marianela Cejas                   BA 4:45.72                Iara Becker                                       FAM 4:47.15                Camila González                                            FAM 4:47.29                Brisa Nicole Trecanao                    RN 4:47.60                María Paz Romero                          CTS 4:47.68                Renata Dolhare                                FAM   3000 m c/obstáculos Mujeres                    GPS 10:13.63                             Carolina Lozano                                            SF 10:15.03                             Clara Macarena Baiocchi                             COR 11:23.31                             Shalom Eunice Lescano                 BA 10:39.58                             Stefany Paola López                       COL 11:58.58                             Emilia Gigón                                    SF                                        TOTAL 8 12:16.11                             Juliana Itatí Romero                       CTS 12:18.79                             Greta Victoria Rodríguez                             ER 12:45.22                             Luana Ayelé Britez                         MNS 5000 m Mujeres                                            GPS 15:49.90                             Micaela Levaggi                              BA 15:57.24                             Daiana Alejandra Ocampo            FAM 16:06.66                            Carolina Lozano                               SF 16:47.02                             Florencia Lorena Cuello                MZA 17:08.78                             Antonella Janet Guerrero                             FAM 17:12.32                             Stefany Paola López                       COL 17:12.69                             Nélida del Carmen Peñaflor          SDE 17:30.70                             Nair Gisele Dianes                          BA 17:35.15                             Karen Marianela Cejas                   BA 17:53.60                             Catalina García Paul                       FAM 17:59.56                             Renata Dolhare                                FAM                                    TOTAL 18 18:06.59                             Constanza Garrido                          BA 18:20.78                             Gisela Cristina Díaz                        SDE 18:38.41                             Ainhoa Roldán                                BA 18:39.77                             Ximena Anahí Simeone                 ER 18:48.05                             Camila Farinelli                               FAM 18:50.27                             Sofía Ailín Costa                                            SL 18.51.05                             Maria Belen Cordoba                     BA 800 m varones                                               GPS 1:45.42                Abreu Paes Lutimar                        BRA 1:46.61                Kurtz Guilherme                                            BRA 1:49.25                Julián Alberto Gaviola                   FAM 1:50.41                Gonzalo Gervasini                          URU 1:50.35                Montes de Oca Santamaria            ECU 1:50.67                Jairo Moreira                                   URU 1:50.70                Rodriguez Osorno Johnatan          COL 1:51.56                Uriel Rodrigo Muñoz                     BA 1:51.69                Leandro Ismael Paris                      SL 1:51.69                Franco Gastón Peidón                    BA 1:52.32                Augusto Mariano Cochet                              FAM                                    TOTAL 23 1:52.46                Diego Matías Leones                      SF 1:53.09                Estanislao Mendivil                        FAM 1:53.09                Pedro Emmert                                  FAM 1:53.20                Leonardo Leonel Pérez-Lazarte   BA 1:53.46                Edgar Emanuel Valdez                   CAT 1:53.66                Tomás Mirón                                   FAM 1:54.07                Víctor Fabián Colazo                     FAM 1:54.09                Preciado Moreno David                 COL 1:54.82                Rodriguez Espinel Santiago          COL 1:54.64                Vicente Gómez                                FAM 1:55-58                Matias González                                            URU 1:55.85                Fabricio da Rosa                                            URU 1500 m varones                                                           GPS 3:39.72                Kurtz Guilherme                                            BRA 3:39.94                Abreu Paes Lutimar                        BRA 3:43.00                Matías Antonio Reynaga               ARG 3:45.29                Leandro Leonel Pérez-Lazarte      BA 3:45.78                Jos�� Zabala                                      SF 3:46.40                Fabián Manrique                                            FAM 3:48.96                Gonzalo Gervasini                          URU 3:49.18                Montes de Oca Santamaria            ECU 3:50.56                Agustín Alejandro Contreras        BA 3:50.92                Sebastián Agustín De Zan                            FAM                                    TOTAL 19 3:52.00                Rodriguez Espinel Santiago          COL 3:54.23                Uriel Rodrigo Muñoz                     BA 3:55.34                Manuel Rojas                                   BA 3:55.90                Alexis Gabriel Corrías                   RN 3:56.56                Lautaro Ocampo                                            SF 3:56.66                Franco Gastón Peidón                    BA 3.57.83                Juan Ignacio Dutari                         COR 3:58.00                Preciado Moreno              David                   COL 3:59.81                Edgar Emanuel Valdez                   CAT 3000  m c/obstáculos varones                    GPS 8:41.91                Palomino Greta                                PER 8:55.24                Tomás Vega                                     BA 8:55.89                Carlos Augusto Johnson                SF 8:57.30                Fausto Alonso                                  FAM 8:58.03                Germán Vega                                   BA 8:58.63                Marcos Julián Molina                    SF 9:15.00                Bolivar Latorre Camilo                  COL 9:29.16                Jerónimo Pedro Peralta                  COR                                    TOTAL 12 9:32.03                Jonathan Ezequiel García                             BA 9:37.71                Hipólito Pereiro                               FAM 9.49.09                Gabriel Corda                                  BA CT                        Daniel Oscar Penta                         ARG   5000 m varones                                             GPS 13:44.58                             Matías Antonio Reynaga               SAL 13:47.00                             Marcos Julian Molina                    ER 13.56.44                             Bernardo Maldonado                     COR 13:57.82                             Fabián Manrique                                            FAM 14:14.49                             José Zabala                                      SF 14:15.97                             Edgar Felipe Neri-Chávez                            SDE 14:21.80                             Daniel Toroya                                  BOL 14:28.04                             Ninavia Mamani                                            BOL 14:29.61                             Alan Esteban Niestroj                    FAM 14:30.37                             Ezequiel Chavarría                         TUC 14:31.97                             Pablo Agustín Toledo                     SDE 14:34.82                             Rodriguez Espinel Santiago          COL 14:37.12                             Tomás Vega                                     BA 14:43.86                             Read the full article

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Growing herbs for the first time? UF/IFAS expert offers tips

news release This spring enjoy National Garden Month with homegrown herbs. Each April, this month-long observance brings together gardeners, gardening groups and those new to gardening to share tips and offer support for a bountiful season. If you are inspired to grow your food for the first time this spring, you might consider starting with an herb garden, said  Germán Sandoya Miranda, an…