#lcpatm

[gracedoh-blog]

🌈LCP®ATM 시리즈 오프라인 코스 소식 전합니다! 온라인 환경에서도 교육생들이 휄든® MBS원리를 체득하고 변화를 체험할 수 있도록 창조된 프로그램인데, 1월부터는 처음으로 오프라인 환경에서 새롭게 시작됩니다. ⭐️ MBS 어시스턴트 트레이너인 김주영 선생님께서 인도해 주십니다. 🙏 ✨✨✨ ⠀ 휄든®의 기본을 다루는 총 8회의 <LCP®️ Basics> 프로그램 부터 하루에, ⠀ ⭐️ 1시간씩 8회로, 2시간씩 4회로, 또는 4시간씩 2회로, ⠀ 진행합니다. ⠀ 스케줄은 위에서⬆️ 확인해 주세요.^^ ⠀ ✔️ 참여를 원하시면 자신에게 쉬운 학습량과 참석 가능한 시간에 맞추어서 선택하실 수 있어요. ⠀ 🐣 기본기에서는 <차이를 통해 배움>, <작업의 분배>의 원리를 굴곡과 신전, 시소호흡 움직임으로 배워요. 우리는 거의 매순간 신체의 일정부위가 무언가와 접촉하고 있기 때문에 그 접촉을 통해서 나에 대한 정보를 얻고 생각하고 이해하고 알아갈 수 있는 기회가 참 많아요. 이런 환경을 능동적으로 활용하는 방법을 배우고 연습합니다. 바닥을 느끼는 감각훈련으로 시작해서 움직임을 학습 하는 동안 바닥과의 접촉이 어떻게 변하는 지 주의를 기울여서 알아보는 연습을 합니다. 저절로 땅과 친해지고 바닥에 몸을 맡길 수 있게 되죠. 그러면서 차이를 인지하는 능력이 조금씩 길러지고, 차이를 인지할 때 저절로 변하게 되요. 효율적인 정렬상태, 효율적인 움직임 방식을 선택하게 되니까요. ⠀ ⠀ 그래서 레슨의 효과는 몸과 마음의 정렬이예요. 근육이 이완되고 관절에 공간이 생기고 골격이 정렬되어 불필요한 몸의 사용을 줄이고 효율적으로 자신을 사용할 수 있게 된답니다. 🐥 본 프로그램은 일반인 수업이고, 전문가 과정의 해당 ATM 교육으로도 인정됩니다. ⭐️교육비: 24만원 본 프로그램을 온라인으로 하셨던 분이 참여를 원하시면 부분 참여 가능해요. 😊 ⭐️장소: 분당 LCP®센터(오리역) ⠀ ⬇️ 문의: 010.9265.4755 (LCP® 휄든크라이스 센터) 010.6888.0084 DM ⠀ 🌈LCP® Institute는 - 국내 최초 휄든크라이스 소마틱스 교육기관(Feldenkrais Korea) 입니다. - MBS 국제 공인 휄든크라이스 교육기관으로, MBS 아카데미 한국 지부입니다. - MBS방식 정통 휄든크라이스 교육을 받을 수 있는 곳입니다. 🌈LCP® Institute에서는 - MBS국제 공인 교사들과 MBS Assistant Trainer, 그리고 MBS Senior Trainer가 인도하는 교육에 참여할 수 있습니다. - 누구든 부담 없이 시작할 수 있는 일반인 교육부터 전문가 교육까지 다양한 프로그램이 제공됩니다. 🌈A Little History - MBS 아카데미는 모셰 휄든크라이스 - 미아 시걸 - 리오라 게스터의 계보를 잇는 60년 전통의 정통 휄든크라이스 교육기관입니다. - 미아 시걸 선생님은 모셰가 ��접 인정한 유일한 휄든크라이스 트레이너로, 모셰가 살아계실 때부터 모셰의 요청으로 유럽에서 휄든크라이스 지도자 교육을 하신 모셰의 유일한 후계자이십니다. ⠀ #LCPATM #LCPBasics #휄든크라이스#휄든#휄든크라이스온오프입문 #몸맘공부#MindBodyStudies#mbsfeldenkrais#feldenkrais#feldenkraistraining #feldenkraismethod#펠든크라이스#펠덴크라이스 #소마틱스#소매틱스#뇌가소성#신경가소성 (at Lcp Institute 분당) https://www.instagram.com/p/CmQdPS6OQnx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gracedoh-blog]

누구든 부담없이 자신만의 공간에서 쉽게 시작할 수 있고, 자각의 수준을 높여 꾸준히 성장하고 변화를 추구할 수 있는 일반인 대상 단계별 #휄든크라이스 #소매틱교육 프로그램입니다. 모셰 휄든크라이스의 삶 자체와 미아 시걸 & 리오라 개스터 선생님이 60여 년에 걸쳐 이룬 소마틱 교육 연구의 결실, 그리고 저(도소은)의 삶으로 녹아난 휄든의 체험을 바탕으로 하는 이 교육 프로그램은, 1년 반 동안 휄든® 초보자와 프렉티셔너들이 함께 심신공부를 하며 새롭게 구성하고 창조한 것으로, 온라인 환경에 최적화되어 있습니다. 많은 분들이 이 교육의 혜택을 누림으로써 몸과 마음이 변화되고, 삶의 질을 높이는 도구를 가지게 되기를 바랍니다. #Feldenkrais #휄든크라이스 #펠든크라이스 #삶을변화시키는연습 #LifeChangingPractice #LCP #몸마음공부 #MindBodyStudies #MBS #움직임을통한자각 #AwarenessThroughMovement #ATM #소마틱스 #소매틱스 #도소은 
#LCPATM 문의: @soeungracedoh 신청: 프로필 링크 / LCP® blog / 교육 과정 안내 / LCP® ATM 일반인코스  https://www.instagram.com/p/CZX6hhqPxX_/?utm_medium=tumblr

[gracedoh-blog]

휄든®을 배우고 삶의 도구로 사용하면 아픔과 불편함에서부터 자유로워지고 단지 어려움을 해소하기 위해서가 아닌 진정한 웰빙/웰에이징의 삶을 창조하는 힘을 가지게 되며 더 나아가 주도 면밀한 학습의 능력으로 일정 분야의 전문 기술을 연마하고 예술적 차원에 도달할 수 있게 됩니다. 우리에게 주어진 귀한 생명의 시간을 풍요롭게 합니다. 성숙한 인간으로 평화롭고 은혜 충만한, 지혜로운 삶을 누리기 위함입니다. #Feldenkrais #휄든크라이스 #펠든크라이스 #삶을변화시키는연습 #LifeChangingPractice #LCP #몸마음공부 #MindBodyStudies #MBS #움직임을통한자각 #AwarenessThroughMovement #ATM #소마틱스 #소매틱스 #도소은 
#LCPATM 문의: @soeungracedoh 신청: 프로필 링크 / LCP® blog / 교육 과정 안내 / LCP® ATM 일반인코스 https://www.instagram.com/p/CZX1tBuPrbV/?utm_medium=tumblr

[gracedoh-blog]

🔹LCP® Institute의 2023년 1월 온라인 & 라이브 수업 스케줄입니다. 😊 휄든크라이스 전문가 MBS 프렉티셔너 선생님들이 인도해 주십니다. 🔹LCP® Institute는 - 국내 최초 휄든크라이스 소마틱스 교육기관(Feldenkrais Korea) 입니다. - MBS 국제 공인 휄든크라이스 교육기관으로, MBS 아카데미 한국 지부입니다. - MBS방식 정통 휄든크라이스 교육을 받을 수 있는 곳입니다. 🔹LCP® Institute에서는 - MBS국제 공인 교사들과 MBS Assistant Trainer, 그리고 MBS Senior Trainer가 인도하는 교육에 참여할 수 있습니다. - 누구든 부담 없이 시작할 수 있는 일반인 교육부터 전문가 교육까지 다양한 프로그램이 제공됩니다. 🔹A Little History ⭐️MBS 아카데미는 모셰 휄든크라이스 - 미아 시걸 - 리오라 게스터의 계보를 잇는 60년 전통의 정통 휄든크라이스 교육기관입니다. ⭐️ 미아 시걸 선생님은 모셰가 직접 인정한 유일한 휄든크라이스 트레이너로, 모셰가 살아계실 때부터 유럽에서 휄든크라이스 지도자 교육을 인도하셨습니다. #LCPClassSchedule #January2023 #LCP인스티튜트 #한국최초휄든크라이스교육기관 #feldenkrais #휄든 #휄든크라이스 #펠든크라이스 #펠덴크라이스 #뇌가소성 #뇌재설계 #삶을변화시키는연습 #LifeChangingPractice #LCP #몸마음공부 #MindBodyStudies #MBS #소마틱스 #소매틱스 #somatics #어깨이완 #ATM #ATM인텐시브 #ATMand소마운동 #청소년소마틱스 #LCPATM#LCPBasics #휄든기본기#휄든부모교육#발달지연아 (at Lcp Institute 분당) https://www.instagram.com/p/CmveFeFub2s/?igshid=NGJjMDIxMWI=