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[sg-kosmetik]

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[larvenatelierbasel]

Wir wünschen allen einen wunderschönen Sonntag. Wir hoffen Ihr hatten alle einen erfolgreichen und entspannten Start in das Neue Jahr. Habt einen schönen Tag! . We wish everyone a beautiful Sunday. We hope you all had a successful and relaxed start to the new year. Have a nice day! . . #baslerfasnacht2023 #baslerlarven #larveatelier #baslertradition #larvenmacher #recyclingpapier #handmade #basel #bâle #maschere #baselculture #kulturbasel #kunstbasel #masque #larven #masks #maskmaker #maskcollector #maskmaking #baslerfasnacht #larvenatelier #masken #baslermasken  #ateliercharivari #carnivalofbasel #baselmasks #theatremasks #larvemacher #maskwork #baselswitzerland . (hier: Basel, Switzerland) https://www.instagram.com/p/CnJsokNKxVT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[mate1959]

2021-10-04

Das Wochenende war Superschön. Am Samstag habe ich zuerst ein feines Herbstmenu gekocht. Am Abend gingen Estela und ich das erste Mal seit mehr als einem Jahr ins Kino. Auch das war ein gutes Gefühl. Nach so langer Zeit wieder einmal im Ausgang zu sein mit vielen Menschen im Kino und ohne Masken um uns herum.

Der Sonntag begann frühmorgens mit wunderschönen Farben am Himmel, die jedoch auch einen Wetterwechsel ankündigten. Der Sonntag war zwar noch trocken und warm, kündigte jedoch mit seinem Farbenspiel das schlechte Wetter an, das uns in der Nacht erreichte.

Ich traf mich mit meinen FC Zürich-Freunden schon am Morgen zum Jubiläumsanlass und ich muss zu meiner Schande eingestehen, dass ich bis zum späten Nachmittag zum ersten Mal seit Beginn der Chemotherapie dem Bierkonsum gefrönt habe. Über die Stunden ist ca. 1 Liter zusammengekommen. Der FCZ erfüllte dann unsere Erwartungen mit einem spektakulären 6:2 Sieg gegen den FC Sion. Dass danach Union Berlin auch noch sein Spiel gewann, rundete das Weekend perfekt ab.

Eine Nebenwirkung der Krebserkrankung ist, dass ich viel medizinisches Wissen auf den Weg mitbekomme. Seit einiger Zeit habe ich Probleme mit den Augen, die jucken und tränen. Das führt im Laufe des Tages zu angestrengtem Schauen. Das wiederum führt im Extremfall zu Kopfschmerzen. Lästig ist auch, dass dies schon am frühen Morgen nach dem Aufstehen losgeht.

Frau Jermann, die Onkologin hat mir empfohlen, einen Termin bei der Augenärztin abzumachen, um das abzuklären. Den Termin hatte ich heute. Frau Hess hat zuerst alle möglichen Parameter im Auge untersucht, welche durchgehend perfekt waren. Es ist also kein grundlegendes Problem mit den Augen.

Sie hat danach die möglichen Nebenwirkungen der Chemotherapie anhand der eingesetzten Zytostatika und der Immuntherapie abgeklärt. Trockene Augen sind eine mögliche Nebenwirkung. Spannend an der Sache ist, dass trockene Augen zu erhöhtem Tränenfluss führen, genau das was mir passiert. Die Tränenflüssigkeit besteht aus drei Schichten.

· Die unterste muköse (schleimige) Schicht überzieht die Hornhaut netzförmig und setzt die Oberflächenspannung herab, was der Benetzung der epithelialen Zellmembranen durch die Tränenflüssigkeit dient.

· Die mittlere, wässrige Schicht sind die eigentlichen Tränen. Sie enthält wasserlösliche Substanzen und Proteine.

· Die dritte und oberste Schicht ist eine lipide (fetthaltige) Schicht. Sie stammt aus der Meibom-Drüse und dient der Verlangsamung der Evaporation der wässrigen Schicht. Diese Schicht wird durch das Blinzeln auf die Augenoberfläche gebracht.

Wenn nun die dritte Schicht zu wenig ins Auge gelangt, führt dies genau zur Evaporation. Damit steigt durch die Schwerkraft der Tränenfluss, das heisst die wässrige Schicht wird zu wenig durch die lipide Schicht abgedeckt und es tropft.

Frau Hess hat mir auch erklärt, dass vor allem die Arbeit am Bildschirm und das permanente Betrachten des Smartphones diesen Prozess verstärkt. Dies deshalb, weil diese Tätigkeiten die Konzentration erhöhen und das Blinzeln reduzieren.

Ich nehme an, dass durch häufige das Home-Office und den kleineren Bildschirm diese Konzentration noch erhöht ist. Das Handy und das Tablet sind auch nicht ohne. Sie hat mir nun zwei harmlose unterstützende Medikamente mitgegeben. Ich hoffe, das wirkt. Die Steigerung wäre ein Medikament mit chemischen Substanzen.

The weekend was super nice. On Saturday I first cooked a fine autumn menu. In the evening, Estela and I went to the movies for the first time in more than a year. That was also a good feeling. After such a long time to be out again with many people in the cinema and without masks around us.

Sunday started early in the morning with beautiful colors in the sky, but they also announced a change in the weather. Sunday was still dry and warm, but announced with its play of colors the bad weather that reached us during the night.

I met up with my FC Zurich friends early in the morning for the anniversary event, and I must admit to my shame that by late afternoon I had indulged in beer consumption for the first time since starting chemotherapy. Over the hours about 1 liter came together. FCZ then fulfilled our expectations with a spectacular 6:2 victory over FC Sion. The fact that Union Berlin also won its game afterwards rounded off the weekend perfectly.

A side effect of cancer is that I get a lot of medical knowledge along the way. For some time now, I have had problems with my eyes itching and tearing. This leads to strained looking during the day. This in turn leads to headaches in extreme cases. It is also annoying that this starts early in the morning after getting up.

Mrs. Jermann, the oncologist, recommended that I make an appointment with the ophthalmologist to clarify this. I had the appointment today. Mrs. Hess first examined all possible parameters in the eye, which were perfect throughout. So it is not a basic problem with the eyes.

She then clarified the possible side effects of the chemotherapy based on the cytostatic drugs used and the immunotherapy. Dry eyes are a possible side effect. What's exciting about this is that dry eyes lead to increased tear flow, which is exactly what happens to me. Tears are made up of three layers.

- The lowest mucous (slimy) layer coats the cornea in a reticular pattern and lowers the surface tension, which serves to wet the epithelial cell membranes with the tear fluid.

- The middle, aqueous layer is the actual tears. It contains water-soluble substances and proteins.

- The third and uppermost layer is a lipid (fat-containing) layer. It originates from the Meibom-Gland and serves to slow the evaporation of the aqueous layer. This layer is brought to the surface of the eye by blinking.

Now, if too little of the third layer enters the eye, it will cause exactly evaporation. This increases the tear flow due to gravity, i.e. the aqueous layer is not covered enough by the lipid layer and it drips.

Mrs. Hess also explained to me that especially working at a computer screen and permanently looking at the smartphone intensifies this process. This is because these activities increase concentration and reduce blinking.

I assume that due to frequent the home office and the smaller screen, this concentration is even increased. The cell phone and tablet are not without either. She has now given me two harmless supportive medications. I hope this works. The increase would be a drug with chemical substances.

El fin de semana ha sido súper bonito. El sábado, primero cociné un buen menú de otoño. Por la noche, Estela y yo fuimos al cine por primera vez en más de un año. Eso también fue una buena emoción. Después de tanto tiempo, volver a salir con mucha gente al cine y sin máscaras a nuestro alrededor.

El domingo comenzó a primera hora de la mañana con hermosos colores en el cielo, pero también anunciaban un cambio en el tiempo. El domingo seguía siendo seco y cálido, pero anunciaba con su juego de colores el mal tiempo que nos llegó durante la noche.

Me reuní con mis amigos del FC Zúrich a primeras horas de la mañana para el evento del aniversario y tengo que admitir para mi vergüenza que me entregué al consumo de cerveza hasta última hora de la tarde por primera vez desde que empecé la quimioterapia. A lo largo de las horas, se consumió alrededor de 1 litro. El FCZ cumplió nuestras expectativas con una espectacular victoria por 6:2 contra el FC Sion. El hecho de que el Union Berlin también ganara su partido posterior redondeó el fin de semana a la perfección.

Un efecto secundario del cáncer es que adquiero muchos conocimientos médicos por el camino. Desde hace algún tiempo, tengo problemas de picor y lagrimeo en los ojos. Esto conduce a una mirada tensa durante el día. Esto, a su vez, provoca dolores de cabeza en casos extremos. También es molesto que esto comience temprano en la mañana cuando me levanto.

La señora Jermann, la oncóloga, me recomendó que pidiera una cita con la oftalmóloga para aclararlo. Hoy he tenido la cita. La Sra. Hess examinó primero todos los parámetros posibles del ojo, que eran perfectos en su totalidad. Así que no es un problema fundamental de los ojos.

A continuación, aclaró los posibles efectos secundarios de la quimioterapia en función de los fármacos citostáticos utilizados y de la inmunoterapia. La sequedad de ojos es un posible efecto secundario. Lo más interesante es que la sequedad ocular provoca un aumento del flujo lagrimal, que es exactamente lo que me ocurre a mí. El líquido lagrimal consta de tres capas.

- La capa mucosa más baja cubre la córnea en forma de red y disminuye la tensión superficial, lo que sirve para humedecer las membranas de las células epiteliales con el líquido lagrimal.

- La capa intermedia, acuosa, es la verdadera lágrima. Contiene sustancias hidrosolubles y proteínas.

- La tercera y más alta capa es una capa lipídica (que contiene grasa). Procede de la glándula de Meibom y sirve para frenar la evaporación de la capa acuosa. Esta capa sale a la superficie del ojo al parpadear.

Ahora bien, si entra poca cantidad de la tercera capa en el ojo, esto lleva precisamente a la evaporación. En consecuencia, el flujo de lágrimas aumenta por gravedad, es decir, la capa acuosa no está suficientemente cubierta por la capa lipídica y gotea.

La Sra. Hess también me explicó que trabajar frente a una pantalla de ordenador y mirar constantemente el smartphone y la tableta, en particular, intensifica este proceso. Esto se debe a que estas actividades aumentan la concentración y reducen el parpadeo.

Supongo que debido al trabajo frecuente en la oficina en casa y a la pantalla más pequeña, esta concentración aumenta aún más. El eléfono móvil y la tableta tampoco faltan. Ahora me ha dado dos medicamentos de apoyo inofensivos. Espero que esto funcione. El siguiente paso sería un medicamento con sustancias químicas

[dolcenini]

#produkttest Hallo meine Lieben 🥰🌸 Ich habe Fußmasken von @mysummerfoot getestet und muss sagen, ich bin wirklich absolut glücklich. Meine Füße sehen klasse aus und sind bereit für Sommer. Es war eine einfache und verständliche Anwendung. Nach dem waschen habe ich die Masken einfach angezogen und bin in warme Hausschuhe gegangen. Nach etwa zwei Stunden habe ich die Masken ausgezogen, gewaschen und habe ganz normalen Alltag gehabt über acht Tage . In der Zeit hat sich überschüssige Haut von meinen Füßen gelöst und sie sehen sehr weich und zart aus und fühlen auch so an. Wirklich empfehlenswert ❣️ Vielen lieben Dank @mysummerfoot für das Produkt 💞 Summer Foot auf Instagram: @mysummerfoot Summer Foot im Internet: mysummerfoot.com und auf Amazon : Summer Foot Mehr Bilder und Info könnt ihr natürlich in meine Story erfahren 💞🌸 . . Werbung/ Verlinkung . . . @photoguessr 📷❤️❤️ . . . #fashionblogger_de #smartandpretty #mysummerfoot #beauty #beatifuldestination #girlswhotravel #girlsmeetglobe #radgirlslife #summer #springoutfit #nails #neon #footslave #foot #bffgoals #fashioninspo #dolcenini #dolce_nini #werbung #product #test https://www.instagram.com/p/BwETQVtA9le/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1511cau93l2np

[betaomerx]

Falten weg: Die 7 effektivsten Methoden für eine glatte Haut

Ihr seid auf der Suche nach Anti-Aging-Tipps, die für eine glattere Haut sorgen? Wir verraten euch, welche Wirkstoffe und Methoden der Hautalterung entgegenwirken und Falten weg zaubern.

In den Zwanzigern ist eine strahlend schöne, glatte Haut für die meisten noch selbstverständlich. Doch schon in den Dreißigern müssen wir feststellen, dass man uns zu wenig Schlaf und zu viel Stress ansieht. Kleine Linien und Falten werden ganz plötzlich zu unserem größten Feind und die große Suche nach den besten Tipps und Anti-Falten-Cremes beginnt. Doch bevor ihr euch den schnellstmöglichen Termin beim Beauty-Doc schnappt, verraten wir euch die effektivsten Methoden, um Falten weg zu bekommen und neuen Falten vorzubeugen.

Beauty-Check: Ab wann bekommen wir Falten?

Okay, jetzt einmal ganz tief durchatmen und nicht vom Stuhl fallen: Die meisten glauben, dass die Faltenbildung in den Dreißigern los geht. Das stimmt leider nicht so ganz. In den Dreißigern machen sich die ersten Zeichen der Hautalterung zwar bemerkbar. Doch tatsächlich wird unsere Haut bereits ab 25 um circa ein Prozent pro Jahr dünner. Je dünner sie wird, desto stärker lässt ihre Elastizität nach und desto schwerer fällt es ihr, Feuchtigkeit zu speichern. Junge Haut ist noch dick und prall. Bei ihr ist die Epidermis (Oberhaut) noch gut mit der Dermis (Lederhaut) verzahnt. Grund dafür sind die flexiblen Kollagen- und Elastin-Fasern. Sie sorgen dafür, dass die Dermis so schön elastisch und geschmeidig ist und speichern zudem Feuchtigkeit. In fortschreitendem Alter werden die Fasern müde und beginnen, abzubrechen. Zwar ersetzt unser Körper den Schaden, doch je älter wir werden, desto länger dauert es, bis sich neue Fasern gebildet haben. Unsere Haut wird dünner, trockener und bildet Falten. Doch während UV-Strahlen, eine ungesunde Ernährung und Rauchen die Faltenbildung beschleunigen, gibt es auch Wirkstoffe und Methoden, die den Zellerneuerungsprozess ankurbeln und Falten entgegenwirken.

#1 Falten weg mit Hyaluron-Cremes

Mit der richtigen Gesichtspflege und passenden Anti-Falten-Cremes könnt ihr dem Kollagenabbau entgegenwirken. Ein wichtiger Punkt, den dabei viele unterschätzen: Ihr solltet den Durst eurer Haut stillen und sie mit ausreichend Feuchtigkeit versorgen. Für einen echten Feuchtigkeitskick sorgt der Power-Wirkstoff Hyaluronsäure: Hyaluronmoleküle können nämlich das 10.000-Fache ihres Volumens langanhaltend an Wasser binden. Der Wirkstoff wird in unserem Bindegewebe gespeichert und kann somit langfristig unseren Hautzustand verbessern. Der Effekt: Die Haut wird mit Feuchtigkeit durchflutet und von innen aufgepolstert. Tipp: Das Hyaluronserum von Satin Naturel ist ein echter Liebling im Netz und zählt mit über 6.000 Bewertungen und 4,5 Sternen auf Amazon zu den absoluten Bestsellern. Hier könnt ihr das Produkt direkt bei Amazon bestellen.*

#2 Falten wegspritzen mit Hyaluronsäure

Hyaluronsäure kann auch vom Profi per Spritze in die Haut injiziert werden. Diese Methode hilft besonders gegen einzelne, ausgeprägte Falten. Einziges Manko: Die Behandlungen sind recht kostspielig (ab 250 Euro aufwärts) und müssen jedes halbe Jahr wiederholt werden.

#3 Retinol gegen Falten

Der zweite Power-Wirkstoff, mit dem ihr Falten weg bekommen könnt, heißt Retinol. Retinol ist ein Ersatzstoff, der die gleiche Wirkung in unserer Haut erzielt, wie pures Vitamin A. Dass Vitamin A ein echter Faltenkiller ist, haben Ärzte per Zufall entdeckt. Vitamin A-Präparate werden schon lange bei Akne-Patienten verwendet. Bei älteren Akne-Patienten konnte dabei festgestellt werden, dass das Vitamin A zusätzlich Linien und Falten an der Augenpartie glättet. Da es sich bei Vitamin A-Säure um ein verschreibungspflichtiges Medikament handelt, nutzen Kosmetikhersteller den Ersatzstoff Retinol. Cremes, Seren und Masken, die Retinol enthalten, regen zum einen die Bindegewebszellen in unserer Haut an. Zum anderen hemmt der Power-Wirkstoff die bösen freien Radikale, die das Kollagen in unserer Haut abbauen. Der Effekt: Die Haut erscheint wieder praller und elastischer, Falten werden gemindert. Tipp: Ergänzt eure Pflegeroutine um ein Retinolserum. Vor der Gesichtscreme aufgetragen entfaltet es seine volle Anti-Aging-Wirkung und polstert die Haut auf. Das Gesicht wirkt glatter und jünger. Im Netz besonders gut bewertet ist das Retinolserum von bioniva. Das enthält neben Retinol zusätzlich Hyaluronsäure, Vitamin C, Vitamin E und Grüner Tee. Hier könnt ihr es euch bei Amazon anschauen.*

#4 Falten weg mit CBD

Cannabidiol, auch kurz CBD genannt, erobert gerade die Kosmetik-Industrie und wird bereits als neues Wundermittel gegen Falten gehandelt. Der Wirkstoff Cannabidiol wird aus der Cannabispflanze gewonnen, im Gegensatz zu THC hat CBD allerdings keine psychoaktive Wirkung. Ganz im Gegenteil: CBD ist bekannt für seinen entzündungshemmenden Effekt. Außerdem regt CBD die Zellerneuerung an und wirkt so vorzeitiger Hautalterung entgegen. Die Kosmetikmarke Nordic Cosmetics ist bekannt für ihre Herstellung von Pflegeprodukten, die das Hanfextrakt Cannabidiol enthalten. Als besonders wirksam gegen Falten gilt die revitalisierende Anti-Aging Creme von Nordic Cosmetics. Die Creme enthält nämlich die zwei Power-Wirkstoffe CBD und Retinol, die die Haut insgesamt glatter und strahlender erscheinen lassen sollen. Für sichtbare Ergebnisse wird empfohlen, das Produkt morgens und abends auf die gereinigte Gesichtshaut, Hals und Dekolleté aufzutragen und sanft einzumassieren. Hier könnt ihr die Creme direkt bei Nordic Cosmetics shoppen und 49 % sparen.*

#5 Falten weg mit Mikrodermabrasion

Bei der Mikrodermabrasion wird mittels speziellen Glas-, Kristall-, oder Sandstrahlgeräten die oberste Hautschicht abgetragen. Das bedeutet im Klartext: Eure Haut wird kräftig durchmassiert und abgestorbene Hautschüppchen werden ohne chemische Wirkstoffe entfernt - ganz ähnlich, wie bei einem mechanischen Peeling. Dabei werden Aluminiumoxid-, ultrafeine Salz- oder Sandkristalle zunächst auf die Haut gestrahlt und anschließend durch ein Vakuum abgesaugt. Nach der Mikrodermabrasion-Behandlung ist die Haut besonders aufnahmefähig für feuchtigkeitsspendende Cremes oder Masken. Stark fettende Cremes sowie UV-Strahlen solltet ihr im Anschluss meiden. Der Effekt der Mikrodermabrasion: Das Hautbild wird sichtbar verbessert, Poren werden feiner und die Faltentiefe wird reduziert. Auch flache Narben und Pigmentstörungen verschwinden oberflächlich. Einziger Nachteil: Die Behandlung muss für ein sichtbares Ergebnis unbedingt wiederholt werden. In der Regel sind es ca. sechs bis zehn Durchgänge. Die Kosten für diese Falten-Weg-Methode belaufen sich auf ca. 1000 Euro für 10 Behandlungen.

[juanitasnaehbox]

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[abnehmensandmobel]

Schöne Haut ohne Augenringe: Mit dieser Kurkuma-Maske klappt's - unser Selbsttest

Egal ob Bananen-Brot backen, die Haare selbst färben oder ein altes Shirt mit Batik-Elementen verschönern: In den letzten Wochen hatten wir genügend Zeit, all die Dinge auszuprobieren, die sonst in unserem vollen Terminkalender keinen Platz finden.

Ganz oben auf der Liste stand bei manchen Frauen auch eine umfangreiche Pflege-Routine. Endlich konnten wir der Haut mal eine Pause von zu viel Make-up gönnen und viele verschiedene Beauty-Produkte wie Masken und Augen-Cremes ausgiebig testen.

Kurkuma hilft der Haut und wirkt gegen dunkle Augenringe

Dabei haben wir bei Beauty Bloggerin Alexandra Potora ein tolles DIY für eine wirklich wirkungsvolle Maske entdeckt. Sie verwendet eine simple Mischung aus Buttermilch und Kurkuma, um nervige Augenschatten und Augenringe loszuwerden.

Laut der 35-Jährigen macht der Kurkuma die Partie unter den Augen dank der anti-entzündlichen Eigenschaften besonders zart. Die Buttermilch wirkt wie eine aufhellende Frischzellen-Kur. Danach trägt sie zudem Retinol und Mandelöl auf.

DIY-Pflege für die Haut im Test

Was so einfach klingt, lässt bei uns natürlich die Alarm-Glocken umso lauter läuten. Kann das wirklich funktionieren? Bei TikTok geht die DIY-Maske für schöne Haut ohne Augenringe jedenfalls gerade viral und wird sich von den unterschiedlichsten TikTokern ins Gesicht geschmiert. Klar, dass wir uns ebenso als Test Bunny zur Verfügung stellten.

Online-Editor Alex rührte sich die Maske an und lies das angebliche Wundermittel für ca. 15 Minuten einwirken.

Foto: Instyle

Vorher vs. nachher: InStyle Online Editor Alex hat „extra für den Test“ (#ironie) eine Netflix-Nacht eingelegt – um dann die Augenringe mit Kurkuma zu kurieren. Links siehst du die dunklen Schatten unter den Augen. In der Mitte ist Alex mit der Kurkuma-Maste zu sehen. Rechts das Ergebnis nach 15 Minuten Einwirkungszeit

Alex' Fazit: Die Maske ist wirklich in wenigen Sekunden angerührt. Der DIY-Trick wirkt zwar keine Wunder, aber tatsächlich verschwinden die Augenringe durch die gelbe Farbe des Kurkuma sofort.

Und noch ein wichtiger Tipp: Verwende zum Anrühren nicht das schönste Geschirr und zieh dir ein altes T-Shirt an, das bereits Flecken hat. Die gelbe Farbe der Wurzel verfärbt Gegenstände sehr schnell.

[sg-kosmetik]

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[unscharf-an-den-raendern]

Durch die Wildnis - Transsilvanien: Folge 7 & 8

Am nächsten Morgen entscheiden sich die Mädchen dazu, den Jungs eine Beauty-Behandlung zu geben. Also mischen sie einfach irgendwelche Sachen aus ihrem Proviantsack zusammen und David sieht am Ende aus, als hätte sich jemand auf ihn übergeben.

Dann schmieren sich die Mädels auch noch Nutella ins Gesicht. Ich bin jetzt kein Beauty-Experte, aber ich glaube Schokoladen-Masken macht man anders.

Niklas: “Ich hab Fruchtfleisch in den Haaren.” David: “Und ich hab Honig in den Ohren, hör auf zu weinen!” Julien: “Mir geht’s super!”

Die heutige Herausforderung: Eine Herde Ziegen auf eine Wiese führen. Das ist die erste Herausforderung, die ich freiwillig machen würde, die Ziegen sehen super flauschig aus.

David: “Wie bei einem Mega-Event wo so 20.000 Autos ankommen und du musst die so einweisen.” Ich weiß nicht, David, Autos sind nicht so flauschig und du kannst sie nicht streicheln.

Nachdem sie das geschafft haben stellt sich heraus, dass das noch gar nicht die Herausforderung war. Die Herausforderung ist es nämlich, die Ziegen zu melken und einen Messbecher mit 2 Litern Ziegenmilch zu füllen - jeder hat 5 Minuten Zeit. Julien ist erstaunlich gut darin. Ich will glaube ich gar nicht wissen wieso.

Niklas beim Melken: “Tobi, ist das ne männliche Ziege?” Henri: “Wieso sollten Männer Milch geben?” Niklas: “Keine Ahnung, wie das bei Ziegen ist.” Hat der Typ im Biologieunterricht gepennt? Hatte der Typ überhaupt mal Biologieunterricht?

Die Belohnung: Die Ziegenmilch und die Zahl 3.

Abends im Camp haben die sechs ein Problem: Sie haben kaum noch saubere Kleidung. Julien, Mahtab und Vivi gehen waschen und Niklas, Henri und David basteln eine Wäscheleine.

Julien hat Seife mitgebracht, dann fällt ihm aber auf, das man die nicht in fließenden Gewässern benutzen darf. Zum Glück hat er das noch gemerkt, ansonsten hätte er ein ganzes Ökosystem zerstört. Also wird einfach ohne Seife gewaschen.

In dieser Folge ist so wenig passiert, ich häng einfach noch Folge 8 mit dran.

David: “Meine Packtechnik ist eigentlich: Hoffentlich passt alles rein.” Relatable. Auf dem Hinweg pack ich meinen Koffer immer total ordentlich und auf dem Rückweg schmeiß ich einfach alles rein und hoffe, das er zugeht.

Die heutige Herausforderung: An einem Netz hangelnd einen Bach überqueren.  Doch Julien kriegt es nicht hin, weil ihm die Kraft ausgeht. In seiner Vorstellung hat Julien noch gesagt, dass Sport sein Hobby ist. Anscheinend hat er sein Armtraining dabei etwas vernachlässigt.

Bis auf Julien und Mahtab kriegen es alle hin. Deswegen gibt es heute keinen Buchstaben, aber niemand ist wütend auf die beiden und sie kriegen trotzdem eine Umarmung.

Auf dem Weg zum Camp kommen sie an einem Schild vorbei, auf dem groß “Atentie!” steht und ein Bild von einem Bären drauf ist. Außerdem steht da drauf, dass sie gerade im Forstbezirk der Stadt Rasnov sind. In der Stadt wurde meine Tante geboren.

Beim Zeltaufbau rasten die Jungs voll aus, weil ihr Zelt sauber ist. Die sind ja einfach zufriedenzustellen. Das heißt nämlich, dass die Mädchen das andere Zelt haben, wo jede Menge Insekten drin sind. Also ziehen die Mädchen die Jungs einfach aus dem sauberen Zelt raus.

In der nächsten Folge geht es reiten. Auf Pferden. Und ich dachte, nach Schloss Einstein wäre es mit den Zweideutigkeiten erstmal vorbei.

[mate1959]

2021-09-02

Wieder ein prächtiger Tag mit wunderschönem Wetter. Am Morgen ist es noch kalt, aber heute war die Luft sehr klar und man sah frühmorgens für hiesige Verhältnisse viele Sterne. Am Vormittag sind wir alle nach Einsiedeln gefahren. Die Unterkirche war leer, die Stille war wieder überwältigend. Danach hatten wir ein sehr feines Mittagessen und hatten es lustig. Über das Ganze gesehen sind wir alle ziemliche Kindsköpfe. Es war ein schöner Ausflug.

Was mir Sorgen bereitet ist die Situation in den Spitälern. Die Intensivstationen sind wieder zu einem guten Teil mit Covid Patienten belegt. Über 90% davon nicht geimpft, obwohl sie für die Impfung keine Einschränkungen hätten. Das neben der Universitätsklinik grösste Spital in Zürich hat heute drei Operationssäle geschlossen und Operationen auf unbestimmte Zeit verschoben. Alles wegen ungeimpfter Coronapatienten, die auf der Intensivstation liegen und zum Teil an der Lungenmaschine hängen. Für mich als Tumorpatient sind höchstens zwei Tage auf der Intensivstation vorgesehen. Die, die jetzt dort die Betten belegen sind zum Teil wochenlang dort.

Noch schlimmer als die Ignoranten sind diejenigen, die Corona leugnen, Masken verweigern und beim Wort Impfen in Hysterie verfallen. Was da alles an Schwachsinn herumgeboten wird ist, ist schlicht und einfach krank. Das Geschwafel von Diktatur, Faschismus, Freiheit ist mittlerweile schwer zu ertragen. Die Verschwörungstheorien sind so was von absurd. Man muss sich nur die Kundgebungen dieser Idioten anschauen, um Bescheid zu wissen. Selbstherrlichkeit, Aggressivität und Egoismus dieser Leute sind unerträglich.

Ich bin doppelt betroffen von all dem. Mit der Chemotherapie wird mein Immunsystem geschwächt. Trotz Impfung kann Corona für mich eine grössere Gefahr darstellen. Und als Kandidat für die Intensivstation muss ich in Kauf nehmen, dass sich meine Behandlung verzögert.

Zum Schluss: Mir geht es heute trotzdem gut.

Again a splendid day with beautiful weather. In the morning it is still cold, but today the air was very clear and one saw many stars early in the morning for local conditions. In the morning we all went to Einsiedeln. The lower church was empty, the silence was again overwhelming. Afterwards we had a very fine lunch and had fun. Over all, we are all quite childish. It was a nice trip.

What worries me is the situation in the hospitals. The ICUs are again filled with a good portion of Covid patients. Over 90% of them not vaccinated, although they would have no restrictions for it. The largest hospital in Zurich, besides the University Hospital, closed three operating rooms today and postponed surgeries indefinitely. All because of unvaccinated corona patients in intensive care, some of whom are on lung machines. For me as a tumor patient, two days at most are scheduled in the intensive care unit. Those who now occupy the beds there are sometimes there for weeks.

Even worse than the ignorants are those who deny Corona, refuse masks and go into hysterics at the word vaccination. What is offered there everything at nonsense around, is purely and simply ill. The gibberish of dictatorship, fascism, freedom is meanwhile hard to bear. The conspiracy theories are so absurd. You only have to look at the rallies of these idiots to know. Self-importance, aggressiveness and egoism of these people are unbearable.

I am doubly affected by all of this. With chemotherapy, my immune system is weakened. Despite vaccination, Corona may pose a greater threat to me. And as a candidate for the intensive care unit, I have to face the fact that my treatment may be delayed.

To finish, I am still doing well today.

Otro día espléndido con un tiempo precioso. Todavía hace frío por la mañana, pero hoy el aire estaba muy claro y se han visto muchas estrellas a primera hora de la mañana para las condiciones locales. Por la mañana fuimos todos a Einsiedeln. La iglesia inferior estaba vacía, el silencio era de nuevo abrumador. Después hemos comido muy bien y nos hemos divertido. En definitiva, todos somos bastante infantiles. Fue un buen viaje.

Lo que me preocupa es la situación de los hospitales. Las unidades de cuidados intensivos vuelven a estar ocupadas en buena medida por pacientes de Covid. Más del 90% de ellos no están vacunados, aunque no tendrían restricciones para la vacunación. El mayor hospital de Zúrich, además del hospital universitario, ha cerrado hoy tres quirófanos y ha aplazado indefinidamente algunas operaciones. Todo por causa de los pacientes de la corona no vacunados en cuidados intensivos, algunos de los cuales están en máquinas pulmonares. Para mí, como paciente de un tumor, se prevén dos días como máximo en la unidad de cuidados intensivos. Los que ahora ocupan las camas allí están a veces durante semanas.

Peor aún que los ignorantes son los que reniegan de Corona, rechazan las mascarillas y se ponen histéricos ante la palabra vacunación. Todas las tonterías que se dicen son simplemente enfermizas. La palabrería sobre la dictadura, el fascismo y la libertad se ha vuelto difícil de soportar. Las teorías de la conspiración son tan absurdas. Sólo hay que ver los desfiles de estos idiotas para saberlo. La prepotencia, la agresividad y el egoísmo de esta gente son insoportables.

Todo esto me afecta doblemente. Con la quimioterapia, mi sistema inmunológico está debilitado. A pesar de la vacunación, Corona puede suponer una mayor amenaza para mí. Y como candidato a cuidados intensivos, tengo que afrontar que mi tratamiento se retrase.

Por fin: hoy sigo bien.

[girlybeautylounge]

Schnell die Termine buchen und seid bereit für die Feiertage. 🥰🥰🥰Bitte achtet ihr auf die neue Regelung ab den 31.03.2021 - FFP2 Masken und aktuelle Test werden erforderlich sein. #nails💅 #maniküre #beauty #test (hier: Girly Beauty Lounge) https://www.instagram.com/p/CM_55egH15A/?igshid=bk2ao4xqpybd

[bellafriedabeauty]

Wusstet ihr, dass Frauenhaut sich mit dem Zyklus verändert? Beobachtet euch doch einfach mal. Ca 1 Woche vor der Periode ist die Haut z.B. fettiger und unreiner als sonst. Das liegt am Hormonspiegel. Ich gebe immer den Tipp die tägliche Pflege an das jeweilige Hautbild anzupassen. Also, ist die Haut fettiger, dann kann man einen talgregulierenden Reiniger (z.B. Active Clay Cleanser von Dermalogica), reinigende Masken und/oder AHA/BHA Peelings benutzen. Nach der Periode ist es dann wichtig die Haut wieder schön mit Feuchtigkeit zu boosten. Z.B mit Feuchtigkeitsmasken (z.B. Skin Hydrating Masque von Dermalogica) und Enzympeeling. Das ist übrigens auch die beste Zeit für eine Ausreinigung. Das Schmerzempfinden ist nicht mehr erhöht und es kommen meistens keine Unreinheiten nach. Also, nicht ärgern, wenn eure Haut mal wieder durchknallt. Vielleicht ist es dann einfach mal wieder die „time of the month“. Gehört halt mit dazu 😉☺️ @dermalogica_deutschland #hautwissen #zyklus #timeofthemonth #kosmetik #kosmetikstudio #dermalogica #bellafrieda #bella #frieda #beauty #bellafriedabeauty #beautyberlin #berlin #berlinmitte #kosmetikerin #beautytalk #skincare (hier: BELLAFRIEDA Beauty) https://www.instagram.com/p/CMoc0t3neE3/?igshid=izark2rdleox

[darling-who]

ICH HABE MEINEN WEG GEFUNDEN! Einen Weg, der mir - vorerst - lästige Vorbereitungen fürs erste Kennenlernen erspart! Denn sind wir ehrlich, wir Frauen machen uns, und das ganz gleich wie cool wir uns gegenüber unseren anderen Leidensgenossen/innen innerhalb der Singlewelt geben, selbst für die kleinste Chance das Mr. Unbekannt die große Lieben sein könnte, schick. Da wird gefeilt, da wird gewachst, da wird lackiert, da werden Masken aufgelegt und man versucht seinen Body mit Sporteinheiten innerhalb von 24h in Form zu bringen - als ob Letzteres tatsächlich in dieser kurzen Zeit funktionieren würde...haha... Aber wozu tun wir uns diesen Stress an? Um uns selbst wohl zu fühlen? Um dem Gegenüber zu gefallen? Bei mir ist es ein Mix aus beidem. Natürlich ist es auch jetzt aufgrund von Corona eine nette und willkommene Abwechslung, sich mal wieder schick zu machen. Allerdings ging der Invest nicht mit dem Erfolg Hand in Hand. 😂 Also wozu die Jogginghose ablegen? Wozu die Beine rasieren? Selbst den Dating-Apps wurde das bewusst und rüsteten mit neuen Funktionen - wie der Videotelefonie - nach. Und diese Funktion spielt mir enorm in die Karten! 😍 Bedeutet: Joggingbuxe meets nettes Oberteil, die Vorteile dunkler Ecken in der Wohnung nutzen und Tages-Make-Up beibehalten. Und was die Beinrasur angeht... darüber schweige ich! 😉Mehr dazu in meinem neuen Blogpost! (Link in Bio!) • • • #dating #dates #onlinedating #datingapps #girl #girls #love #me #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #fun #smile #pretty #friends #videocall #sexy #hot #cool #psychology #fashion #instagramers #style #sweet #eyes #beauty #look (hier: Munich, Germany) https://www.instagram.com/p/CMEscBBLJNh/?igshid=145i3livd2ul0

[antonyyorck]

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