#mpasihomemade_sharing

[pukwa-blog]

BERBAGI PENGALAMAN MPASI AWAL (PART 1/2) Masuk usia bayek 6 bulan, bayek harus dipenuhi kebutuhannya melalui tambahan Makanan Pendamping Air Susu Ibuk (MPASI). Setelah lolos S1 ASIX, buwibu dan bayek harus belajar tahap baru, MPASI. Jadi, awal MPASI itu rada kagok. Belajar dari google, IG, Youtube (tapi terus mbatin "kok lebay sih, kok ribet sih"). Dan nanya ke senior2 MPASI (ini lebih membantu, nyata, konkrit🤩). Beberapa poin yang sampai saat ini Ibuk pelajari adalah: 1. Biasakan bayek duduk di kursi makan (awal susah sih 30menit, tapi akhirnya doi terbiasa) 2. Nggak ada TV/HP/mainan yang bisa memecah fokus bayek makan. Dan yang terpenting adalah orangtua jadi contoh. Kalau makan, Ayah Ibuk gak boleh nonton TV/main HP, jadi bayek otomatis meniru 3. Jam makan diatur maksimal 30 menit, habis/gak habis diselesaikan 4. Beli (pinjem kayak Ibuk dipinjemi bude @reni_anggun9 ) slow cooker [SC] merk apapun (kalau Ibuk pakai SC baby safe biru ada timer). Bisa kok pakai panci biasa, tapi kalau Ibuk yang pakai, kadang gosong, kadang kurang matang (gak ahli) 🤭 5. Masak untuk sehari 2-3/3-4 porsi (bergantung tingkat kelaparan/ usia bayek). Masing-masing porsi sekitar 2-4 sdm. Ini membantu buwibu tetap waras tapi kebutuhan anak masih bisa dipenuhi😏. Terus air nya gimana? Takarannya ilmu kiralogi ya. Selama ini sih cocok pakai takaran ngitung karbohidatnya; misal beras 1 sdm (segenggam) + rentetannya, air 200ml. 6. Set timer; bergantung Ibuk mulai masak jam berapa dan bayek mulai sarapan jam berapa. (Kalau Ibuk biasa bangun jam 3 jadi di set timer 4 jam agar bisa dimakan jam 7. Kalau lagi telat bangun jam 5, set timer jadi 2 jam aja) 7. Untuk sarapan, langsung disajikan. Kalau untuk siang dan malam, bisa taruh di food container lalu masukkan kulkas. Untuk menghangatkan, didihkan air di kukusan, kemudian makanan dikukus sampai nggak dingin (bisa juga pakai magiccom/ microwave). Karena kadang Ibuk nggak peka sensor panasnya, akhirnya beli sendok baby safe heat indicator, jadi tau kapan makanan masih panas atau sudah bisa dimakan . (Bersambung) #mpasi #mpasihomemade #mpasibayi6bulan #mpasibayi #mpasisehat #mpasi4bintang #mpasirumahan #mpasihomemade_sharing #mpasislowcooker https://www.instagram.com/p/CA8woXfjmSk/?igshid=uk5o6hzlshs9