Tumgik
#pompoarismo antes e depois
tecontos · 1 year
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Trepadinha com um prof de quimica que conheci no Insta.
By; Gabi
Ola, sou a Gabi, tenho 22 anos, sou de Sp. Sou uma pessoa que gosta muito de conversar e acabo fazendo amizade muito facilmente.
Uns meses atrás recebi uma solicitação de amizade no Instagram e fui checar para ver se conhecia e haviam amigos em comum. Me certifique que era alguém de verdade e que era “confiavel” e começamos a conversar.
Marcio me adicionou e após esses cuidados que tomei começamos a conversar. Um homem negro, estatura baixa e corpo magro. Professor de química formado em uma universidade daqui… Hahaha seria meu fetiche de dar pra um professor sendo realizado pelo universo?
Márcio se mostrou interessado desde o início e como estava solteira e sempre fui aberta sexualmente começamos a falar besteira.
Marcio começou a dizer que me achou muito gostosa e linda e que seria um prazer transamos.
Confesso que já estava curiosa, até pelo fato de me imaginar uma adolescente safada que vai mal em química e que troca sexo com o professor por boas notas. Ai ai ai… Marcio era a realização do meu delírio juvenil.
Combinamos entao de nós encontrarmos. Talvez você ai se pergunte o porque de eu ser sempre tão direta, falar logo sobre o que fizemos e onde… Bem, a verdade é que como são transar sem sentimento romântico eu não ligo de irmos logo trepar simplesmente quero foder e ficar na boa. Não precisava que fosse romântico comigo apenas que fossem reais e respeitosos.
Márcio me encontrou numa tarde de sábado em casa, veio com sua moto, aquelas de tio roqueiro sabem? Hahahaha apesar de ter apenas 30 anos eu queria muito que ele me tratasse como a baby que merecia rola hahahaha.
Subi em sua moto e fomos para um motel. Ele parecia meio sem jeito mas começamos a nos beijar assim que entramos e ele me olhava como quem não acreditava.
- “Você é louca, não achava que toparia.” Ele disse rindo.
Olhei pra ele por cima do ombro abaixando minha calça que apertava meu rabao, sorri e disse
- “eu não sei bem com que tipo de mulher você tá acostumado a foder mas eu não sou exatamente como as outras.”
Empinei meu rabo de forma que apertasse o pau dele contra mim e ele gemeu.
- “Safada! Hoje eu vou te deixar assada e nem adianta me pedir o contrário que você ta me provocando” - disse Márcio puxando meu cabelo e beijando meu pescoço.
Ficamos nos beijando e fui descendo até o pau dele. QUE PAU GROSSO DA PORRA! Márcio começou a gemer e eu passava meus lábios naquele pauzao pois dias antes ele havia me dito que fazia muito tempo que ele não gozava com oral… kkkk foi dizer isso logo pra mim.
Ele ficou deitado e eu fiquei mamando aquela piroca gostosa enquanto ele enfiava os dedos na minha buceta que tava empinada pra ele.
- “PARA, PARA QUE ASSIM EU GOZO” ele disse.
Márcio me colocou deitada com as pernas pra cima em posição frango assado e enfiou o pau bem devagar me deixando sentir tudo….
Tenho que revelar um fato: apesar de eu ser super putinha e amar uma rola grossa o fato de eu ser boa em pompoarismo me deixou manter a buceta apertada. De primeira vista o fato de ter uma buceta pequena parece que vai ser uma trepada normal. Foram quatro bombadas e ele parou disse;
- “puta que pariu Gabi eu vou gozar sério, que buceta gostosa sua puta”.
Comecei a rir e falei; - OK.
Arrebitei a bunda de quatro e olhei pra trás;
- “me come assim migo, olhando meu rabao vai…. depois vc goza na minha boca, mas me pega de quatro só um pouco”.. e sorri…
Porque eu falei isso… Marcio começou a me comer com tanta força e bater na minha bunda e me chamar de puta, vagabunda e cachorra, puxou meu cabelo e eu gemia como nunca… AMO SEXO HARDCORE… Ele avisou que já tava quase gozando.
Fiquei com a boca aberta mamando a cabeça do pau enquanto mexia nas bolas… Ele urrou… chupei toda a porra.
Deitamos de conchinha ele ficou esfregando o pau em mim e gozou nas minhas costas novamente kkkkk… tivemos outra transa mas isso é outra história.
Enviado ao te Contos por Gabi
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shopifhi · 3 years
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Infelizmente estamos passando por uma faze muito difícil no mundo, e por esse fato precisamos permanecer de quarentena, gostando ou não, pelo bem de todos precisamos nos manter em casa.
Mas, todos sabemos o quanto é difícil ficar muito tempo confinado sem ter o que fazer.
Por isso criei esse mini workshop para você passar o tempo e aprender uma técnica nova e incrível que pode mudar completamente sua vida sexual.
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vestibulandx · 4 years
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ficar em casa na quarentena sem fazer exatamente nada pode acabar sendo um tédio puro. eu compreendo exatamente o que é se sentir parada(o) e não usar esse tempo pra algo útil, porém, preciso te avisar uma coisinha sobre o tempo.
o tempo é o que VOCÊ decide fazer dele. se você não usar o seu tempo de forma preciosa e útil, mais ninguém poderá fazer isso por você. e realmente, tem dias que devemos parar de querer fazer algo, simplesmente descansar, ficar 'deboice'. mas se você se incomoda com isso, em ficar num ciclo constante de deboice, ou até mesmo se você não se incomoda, mas reconhece que poderia estar usando melhor seu tempo, esse post é para você. eu realmente acredito que exista um lado bom para praticamente tudo. enxergar oportunidades e/ou aprendizados através da dor é uma coisa que nos faz evoluir enquanto humanos. com essa quarentena, acredito que podemos sim evoluir como pessoas. não há um tempo certo para ser bom fazer isso. todo tempo é bom.
e, pensando exatamente em autoconhecimento, preciso lhe contar que existem taaaantas ferramentas pra gente se conhecer. cara, não são poucas. e aqui vou apresentar todas que eu utilizo comigo mesma, sendo que algumas eu domino mais do que outras. mas, no fim, tudo é útil. e estamos em constante evolução.
 testes de personalidade COM EMBASAMENTO CIENTÍFICO
o teste das 16 personalidades tem um fundo, uma base psicológica MUITO boa. a maior influência, a origem desse teste são os tipos psicológicos desenvolvidos por Carl Jung, em que ele fala muito de INTROVERSÃO E EXTROVERSÃO. sim, dentro do que já conhecemos disso no senso comum. introversão é a energia da atividade psíquica que se volta para dentro; extroversão, a contrário senso, é direcionada para fora, para o externo. a nossa sociedade de certa forma influencia a gente a achar que existe um tipo 'superior', que ser introvertido é um fracasso, então por isso é muito difícil das pessoas introvertidas se entenderem no mundo, pois o extrovertido é, infelizmente, o que mais pregam como "ideal". mas nãooooo ser humano, ele não é o ideal. os dois existem e os dois são fundamentais a todos nós. e dentro dos tipos psicológicos também temos as demais funções, sensação, intuição, sentimento e pensamento. e também o 'J' e o 'P' que são os processos cognitivos, o julgamento e percepção, respectivamente. por ex.: INFP. o I remete a introverted (introvertido); o N a iNtuition (intuição); o F para feeling (sentimento) e o P a perceiving (percepção). e isso terá todo um significado e uma séeeerie de coisinhas para você se aprofundar. existem 16 tipos de personalidades então (com base nessa teoria de personalidade, com fundo junguiano), explicada e aplicada e é uma excelente forma de SE ESTUDAR. afinal, por menos que seja, nessa quarentena, não é?
recomendações de sites para estudar os 16 tipos de personalidade e descobrir o seu: - Inspiira (meu favorito, é objetivo no teste deles) - 16 personalidades (é bom também)
astrologia
existem alguns tipos de mapas astrais. o natal (de nascimento) é o mais conhecido, até mesmo por ser aquele que devemos usar para dar o pontapé inicial para estudar a nossa personalidade.  
o mapa astral SEM a hora de nascimento já dá um norte bom em quem você é. porém, você ficará sem as informações das casas e do ascendente. mas, se quer estudar somente os posicionamentos (qual seu sol, qual a sua lua, mercúrio, vênus e etc...), então tá ok também.
agora, site para fazer mapa astral é algo complicadinho, rs. porque eu sou muito crítica e criteriosa, e normalmente eles dão uma pincelada (até porque é um trabalho denso e a manifestação ou não de uma característica dependerá de todo o resto do mapa), e então muita coisa pode passar batido.
o que eu indico para se conhecer então? fazer a base do seu mapa e sair pesquisando, lendo e lendo. até porque né amores, a menos que você pague alguém para estudar teu mapa TODO (eu faço isso para as pessoas, by the way), é difícil um site que funciona de forma automática, meio "robotizada", dizer tudo de forma sintetizada sobre você. portanto, indico pegar os posicionamentos e ir pesquisando, lendo um a um em diversos sites. por exemplo: você tem lua em escorpião. e quer sair pesquisando sobre isso. pesquise e leia sobre a sua lua em escorpião. ou senão comece pelo signo solar, e depois parta para o resto. e sempre buscando ler em diversos sites. pois SEMPRE haverá, mesmo que em pequenos pontos, algumas explicações diferentes dependendo do astrólogo. temos que nos estudar e AUTOCONHECIMENTO ENVOLVE ESFORÇO.
então, sites para descobrir seus posicionamentos e sair se estudando: -> Astro Charts -> Astro
numerologia
não posso falar muuuuito pois sou bem leiga nisso aqui e não curto falar de coisas que sou leiga. então, uma descrição breve do que é: a numerologia é uma forma de estudar a influência dos números na nossa vida, em diversas áreas; personalidade, amor, karma, trabalho/carreira, missão de vida e etc.
fazer um mapa numerológico básico: - Somos todos um
sobre numerologia: - We Mystic
para quem sabe inglês, tem uma ferramenta bem interessante (e apurada, segundo as pessoas que conheço e que se interessaram), que fala de alguns dos significados da numerologia para você. - https://video.numerologist.com/
sexologia
estudar sexo e a SUA SEXUALIDADE não tem naaaada a ver com assistir pornô. sexologia é uma área de estudo que pode (e deve) ser usada para autoconhecimento SIM. conhecer primeiramente o que é o seu corpo e o que o sexo significa para você. quebrar tabus, respeitando seu tempo e seu espaço, especialmente se existirem bloqueios fortíiissimos disso aí dentro. você pode pensar que praticamente todo jovem não tem problema com sua sexualidade porque eles falam abertamente disso, mas é aí que você se engana. o fato deles falarem abertamente às vezes vem do próprio fato deles sentirem que precisam falar disso, por serem jovens. falar de sexo, ver pornografia (!!!), algo que ajuda e muito na ideia equivocada que todos os sexos acabam tendo do que é o ato sexual. muita gente tem problema de baixa autoestima, de não se sentir atraente (e isso tem ligação com diversas coisas, desde problemas pessoais à padrões sociais), muitos não sabem quase nada de sexo, e saem fazendo sem ter nenhum tipo de orientação. sabe, o pornô que você assiste é a pior forma de achar que você está se educando sexualmente. a forma que você acredita que deva ser tratada/o ou deve tratar os outros no ato. meu anjo, as coisas são MUITO além daquilo ali. o sexo por si só é um ato de troca de energias e troca de intimidade. você não precisa ter um(a) parceiro(a) fixo(a) para conseguir ter isso, essa troca. mas a troca é importante, e entender como você funciona no sexo também.
você pode se estudar simplesmente começando a pesquisar as dúvidas que mais tem sobre o assunto na internet; lendo mais sobre masturbação. até porque estou falando de autoconhecimento, e além disso, a masturbação pra mim é o primeiro passo e acredito que o mais importante dentro do seu contato com teu corpo, quebra muito o tabu e te aproxima de você mesma(o), aumentando a consciência corporal, conhecendo seus pontos de prazer.
indico ler bastante, de acordo com o que você for estudar. e o youtube nesses momentos é um parça incrível, pois tem muita gente falando coisa boa sobre sexo e sexualidade por lá. lógico que tem as exceções, mas vamos focar no que for bom, rs.
não vou indicar meus links do que uso atualmente pois já leio sobre a prática sexual em si, técnicas, filosofia tântrica para relacionamento e sexo tântrico, pompoarismo e outras coisas, e acho que se você tem MUITO bloqueio, é melhor começar pelo começo: a sua sexualidade, como você gosta, como você quer. como é a sua relação com seu corpo. se você sabe se dar prazer ou não. se sabe o que é um orgasmo, se já sentiu sozinha(o). é o certo, ao meu ver.
chakras
- o estudo dos chakras tem um teor mais espiritual, então entendo que nem todos estarão abertos para isso. mas acredito que estuda-los é também desenvolver outro tipo de consciência do que você é.
- a base dos chakras: luz da serra
e aí você, de acordo com a leitura e o mínimo de consciência do que você sente que mais está desequilibrado em você, vai pesquisar "chakra x desequilibrado" ou "como equilibrar chakra x". eu acho esses estudos mais espirituais e que tem conexão com as leis do universo EXTREMAMENTE interessantes. acho que ajuda e muito a gente a evoluir e abrir a nossa mente, bem como ter consciência de nós mesmos.
- formas de equilibrar seus chakras: Eu Sem Fronteiras
yoga e meditação
pra mim, o yoga não tem segredo. é pegar um vídeo de prática, de acordo com o que você acha que precisa naquele momento, e começar a fazer.
hoje em dia uso muito esse canal aqui: - Fernanda Yoga
a meditação é uma prática que requer dedicação e acredito que um certo tempo até você entender que é capaz de conseguir praticar sim e ir sentindo os benefícios. mas, antes de tudo kkk: meditar não é silenciar a mente. é aprender a 'adentrar' num estado meditativo onde você consegue direcionar o seu foco e pensamentos em coisas mais positivas, limpando e tentando até mesmo entender tudo aquilo que está ocupando a tua mente, todo aquele lixo de informações que PESAM ali e que te impedem de se sentir bem, de ter um dia bom. para mim<, meditar é entrar em contato comigo. é conseguir ver o que tem na minha mente e discernir sobre a natureza daquele pensamento, por que estou pensando aquilo e se de fato devo pensar e dar esse valor para aquela questão. tem coisas que deixamos prender na nossa mente e que não são tão úteis assim. são coisas que só ocupam espaço mesmo, e que a partir do momento que você nota, você consegue provavelmente iniciar um processo de contato com uma raiz, uma fonte de sofrimento. meditação, para mim, não é fingir positividade e deboice quando NÃO tá tudo de boa. é aprender a ficar só, em silêncio, e escutar o que a tua mente tem a lhe dizer.
- a meditação: Eu Sem Fronteiras
existem canais e apps para isso também!)
e sim, eu faço todas essas coisinhas, implanto elas na minha vida. óbvio que não aprendi do nada, há anooooos me estudo. meus conhecidos sabem como sempre fui a louca do conhecimento, adoro tudo que for agregável e que eu puder estudar profundamente. então assim, exatamente por estar nessa posição de quem já absorveu alguns conhecimentos nesta vida e almeja alcançar mais: SE ESTUDE, ser humano. ninguém vai poder fazer isso por você que não você.
sem falar que podemos criar as nossas próprias formas de nos estudar, adaptar isso tudo à nossa forma. porém, acredito que pra isso seja necessário uma base, por menor que ela seja, para que você se estude com mais autonomia.
e se você não conseguir de primeira, e isso vale para todas as alternativas que eu descrevi aqui, tá tudo bem! você pode seguir tentando, e eu sei que você tem capacidade de dar passos ENORMES e conseguir se conhecer de verdade. e nada vem sem esforço, sem interesse verdadeiro. tenha interesse em você, você vale a pena, e eu, mesmo sem te conhecer, já sei disso! beijinhos e ótima quarentena pra gente, que mesmo em meio a tantas incertezas ao nosso redor, a gente consiga construir certezas do lado de dentro.
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minhavidaeshow-blog · 5 years
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{E Quando O Sexo É Ruim, Tem Solução? Sexóloga Dá Dicas Para Você Dizer O|5 Dicas Para Enlouquecer Um Homem Na Cama}
{Um bom amante não nasce do nada. Coloquem um urso ou um lobo em luta contra selvagens robustos, ágil, corajoso, como são todos, armados de pedras e de um bastão e haverão de ver que perigo será pelo menos recíproco e que, depois de muitas experiências semelhantes, os animais ferozes, que não gostavam de se atacar entre si, atacarão a contragosto homem que lhe parecerá tão feroz quanto eles.|Para os Homens Que é Uma Mulher Boa de Cama. Nesse pensamento, alguns estudiosos e filósofos cometeram esse breve erro de achar que Rousseau estava sugerindo ao homem moderno a sua volta ao estado de irracionalidade das coisas, insinuando que homem voltasse a andar sem roupa e de quatro, a ter as suas unhas crescidas, corpo coberto de pelos e a usar paus e pedras para sua defesa e proteção, imaginavam que retorno a natureza seria de forma literal.} {Como homem e apaixonado pelas mulheres (não todas de uma só vez), preciso dizer que gostei muito do seu texto. Quando essa química da paixão acaba, apetite sexual diminui, corpo do outro já não é mais tão atraente, relacionamento que era sustentado na carne acaba, pois a mesma era a base.|Para aquelas que não conseguiram chegar ao orgasmo com outros estímulos pelo corpo, um bom sexo oral pode ser a solução para um alívio”. Tracey Cox revela que, em geral, quanto mais desinibida e sociável uma pessoa for, maiores são as chances dela se comunicar bem na cama.} {Quando você se entrega na cama nunca é ao homem, mas ao prazer sexual, e existe muita diferença. Elas podem ter sexo sem amor uma ou duas vezes, já para depois, elas estão amando parceiro, incrivelmente apaixonadas. Quanto mais as pessoas se comunicam, mais confortáveis elas se sentem com os outros e isso faz com que os parceiros se conectem sexualmente.|Como muitas atividades da empresa, sucesso de um programa de comunicações com clientes depende da fixação de objetivos. Estudo achou evidências fortes para cada hipótese, mas também descobriu que mais da metade dos homens ficaria feliz com coito sem qualquer beijo envolvido e que menos de 15% das mulheres achariam isso OK.} {5. Mulheres boas de cama não se envergonham da sexualidade e falam abertamente sobre isso, sem tabus e preconceitos. Hotel comprovou que possui um sistema eficaz de gerenciamento de relacionamento com seus clientes, baseado nos princípios de satisfação das suas necessidades e superação das expectativas, visando assim, sua fidelização.|É comum escutar que a mulher deve ser uma dama na sociedade e uma puta na cama”, mas é claro que para muitas isso não é a coisa mais fácil de se fazer. Querer impressionar parceiro e que te compare a uma lenda do sexo pode ter resultado oposto,” diz dr. Chambers.} {Se você faz essas cinco coisas, significa que você é boa de cama. Bem, isso é muito comum acontecer, milhares de mulheres experimentam esse exato problema por conta do estresse do dia a dia, como afazeres do trabalho, cuidado com as crianças e até a falta de tempo que impede boas preliminares com seu parceiro.|Veja as cinco dicas que tem para dar às mulheres que queiram melhor seu desempenho debaixo dos lençóis. Em alguns casos, médico pode recomendar que se utilize preservativo (camisinha), pois sêmen pode estimular, em algumas mulheres, contrações uterinas. Enquanto a beleza é sinônimo de capacidade reprodutiva para a mulher, ao homem importa apenas sexo”, conclui.} {Mulheres são movidas a novidades, faça dessa habilidade e desses exemplos, momentos novos para ela também. Segredo maior sobre isso é a naturalidade, suavidade, amor e paixão entre marido e mulher. Fiquei sabendo também, durante a consulta, sobre a vida sexual de um importante banqueiro paulistano que usufruía de garotas recrutadas por um amigo.|A realidade é que não existe fórmula, assim como não existe nenhuma regra que defina que é mandar bem no sexo ( leia mais aqui ). Este mito que persegue e aprisiona muitas mulheres num cenário em que ela deve ser a promotora de um sexo incrível, além de injusto, força muitas delas a buscarem por ações que não a preenchem.} {projeto Casal Sem Vergonha, um dos maiores blogs brasileiros de relacionamento com mais de 13 milhões de visitas mensais, saiu do mundo virtual e acaba de chegar às livrarias com seu primeiro livro: Mulheres Boas de Cama - Guia prático para revolucionar sua vida sexual.|Esse artigo se propõe a examinar nas páginas do jornal " Quinze de Novembro do Sexo Feminino" a concepção de cidadania desenvolvida por Dona Francisca Senhorinha da Motta Diniz como uma proposta de mulher republicana. Pouquíssimas mulheres, nós dissemos POUQUÍSSIMAS, fazem isso para surpreender um homem.} {Delas realizou uma pesquisa com 20 homens, com idades entre 22 e 44 anos, para saber quais são as cinco principais atitudes da mulher boa de
Como ser boa de cama
cama”. As mulheres têm mais chances de chegar ao clímax se a transa envolver atos sexuais variados: penetração, masturbação e sexo oral.|Outra obra que chamou atenção nesse período por causa de sua temática foi A carne (1888) de Júlio Ribeiro por mostrar relacionamento amoroso entre
Como ser boa de cama
Lenita e Manuel, mas regado a muito sexo que é descrito em detalhes nunca antes vistos, retratando até momento do orgasmo da personagem.} {Posto que, dependia de um processo laborioso, do qual homem selvagem precisaria de estímulos a fim de atualizar sua situação, tirando suas ideias da virtualidade para a realidade, que lhe dava vantagem sobre os demais animais. 2) a sexualidade humana é a expressão carnal do amor pessoal.|Se você deseja estimular um prazer maior pra você e para seu parceiro, você precisa conhecer pompoarismo. Terminei texto convocando as mulheres a descreverem que características valorizam na performance sexual dos caras. Mas as dúvidas sobre como agradar parceiro, seduzir ou inovar na cama ainda são frequentes entre mulheres que buscam melhorar a performance sexual.} {Melhor que nossa querida Amélia, a verdadeira mulher de verdade foi a Hilary Clinton que ante canalhices do Bill, sofreu baixinho e deixou pra lá as fofocas da imprensa e os aborrecimentos do judiciário, superou todas as amarguras em silencio e reclusão que para as mais observadoras, denunciava a falta do verdadeiro amor pelo presidente, assim sendo, nada tinha para remoer ou condena-lo e, com a cara bem tristonha perdoou ajudando- a manter cargo e também sua posição de primeira dama.|Assim que você sentir que ele vai gozar você retira sua boca da glande, porém, com sua língua de forma rígida você segue acariciando freio do prepúcio dele e com a sua mão você direciona jato do gozo dele em direção ao umbigo dele inclinando levemente pênis para trás, desta forma nenhuma gota irá cair em você e ele continuará gozando e sendo acariciado no ponto do pênis onde ele mais sente prazer.}
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asking-grover-blog · 5 years
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{Veja 5 Dicas Para Ser Uma Mulher Boa De Cama|5 Truques Para Ser Boa Na Cama}
{Para os Homens Que é Uma Mulher Boa de Cama. Elas gostam de ver cada movimento dedicado ao prazer e não ficam com frescura com nada tanto na penetração, quanto no sexo oral. Homens costumam preferir as profissionais do sexo por poderem realizar sonho do sexo anal, tipo de sexo que muitas mulheres se recusam a realizar.|Após anos trabalhando com comportamento sexual do brasileiro, percebemos que existia uma urgência em ajudar mulheres a se descobrirem mais e terem mais prazer no sexo. Homens engraçados dão mais prazer às mulheres, revelou uma pesquisa da Universidade de Albany. Os especialistas chegaram a tal conclusão ao examinar os dados sobre a atividade física e a vida sexual das mulheres. Há muitas vantagens em ser uma mulher boa de cama.} {A primeira linguagem do homem, a linguagem mais universal, a mais enérgica e a única de que teve necessidade antes que fosse preciso persuadir homens reunidos, é grito da natureza. Para algumas mulheres, dor ou desconforto durante sexo pode ser resultado de casal priorizar a penetração vaginal mais do que outros atos sexuais.|3) Interaja com os clientes: a empresa deve melhorar a eficácia e a eficiência de suas interações com os clientes e não somente buscar a forma mais barata e automatizada de interação, mas também a mais útil em termos de produção de informação que possa ajudar a fortalecer suas relações com os clientes.Além de saber como as necessidades dos clientes mudam, é necessário um processo de utilização de feedbacks de um cliente particular para que seja possível compreender quais são as necessidades específicas daquele cliente.} {Talvez isso seja verdade para meninos, mas Homens devido à presões de sua vida cotidiana e sua atividade estressante, podem não querer fazer sexo naquela noite. A grande mudança na vida das mulheres que aderem ao pompoarismo é que para elas e seus parceiros sexo deixa de ser um simples entra e sai”.|Se você navega na Internet e mantém arquivos importantes no seu computador, considere uso de uma conta de usuário restrita para navegar, ou use a conta de "Convidado", é melhor a ser feito. Para manter a forma, homens e mulheres podem se dirigir a uma quadra de futebol, a uma piscina ou, por que não, a uma cama.} {Mais uma comenta: Mesmo as estrelas pornô não fazem sexo assim quando estão com pessoas importantes”. Primeiro que você poderá está perdendo seu parceiro, coisa muito mais além de que um prazer sexual. Algumas mulheres que não são estereótipo da mulher bela e sensual, muitas vezes, seduzem mais do que as ditas bonitas e gostosas.|Mas como um ponto importantíssimo do sexo sem penetração é a maior conexão entre os parceiros sexuais, um 69 pode ser a melhor forma de terminar ato se você optar por fazê-lo com sexo oral. Não haverá desenvolvimento social e econômico com justiça se não houver igualdade de oportunidades para homens e mulheres, direitos e deveres para todos sem discriminação.} {Os parceiros nem sempre têm certeza de que elas estão gostando se não dão algum sinal”, concluiu Schwartz a partir de um estudo que realizou para The Normal Bar. Além disso, experimentar outras formas de fazer sexo também pode ajudar, pois podem ser encontradas outras formas que aumentam prazer e facilitam a chegada ao orgasmo.|Neste caso, homem fica deitado de barriga para cima, e é a mulher que vem sobre ele para controlar a fricção e carícias. Muitas mulheres, mesmo após anos de intimidade, ainda mantêm uma barreira entre si e parceiro quando assunto é sexo. Nenhum homem gosta de transar no silêncio do início ao fim.} {Insatisfação com a vida pessoal, estresse por causa do trabalho, contas para pagar, tensão, preocupação com os filhos e até mesmo medo do desempenho sexual e comportamento do parceiro podem afetar desejo feminino. jeito que as pessoas - especialmente os homens - seguram a mão de seus parceiros pode ser um grande indicador de como elas se comportam na cama, afirma Tracey Cox.|Uma dica importante, para caso homem tenha alguma dificuldade fisiológica ou psicológica de ereção: durante oral, com uma das mãos você segura a base do pênis dele e estrangula a base do corpo do pênis nessa região, entre os testículos e início do corpo peniano.} {Pouco a pouco você irá se tornar uma mulher sem vergonha no melhor dos sentidos, e consequentemente muito boa na cama. Se amor se define como a atração recíproca de uma homem por uma mulher, ou vice-versa, ou até mesmo entre parceiros do mesmo sexo, ele é rigorosamente pessoal e será necessariamente tanto carnal quanto espiritual.|Nossa redação conversou com algumas mulheres sobre os segredos delas para serem boas na hora do sexo. E para praticamente todos os homens deste planeta a prática dele será sempre muito importante, ou seja, sexo oral não pode faltar na hora da transa. Isso acontece porque as mulheres são bloqueadas desde cedo nos seus desejos e nas suas primeiras manifestações sexuais.} {Com outras mulheres (antes de ter minha esposa e depois de perdê-la) eu queria mais era ficar sozinho, a menos que houvesse um relacionamento, tipo namoro. Por isso, é importante buscar um médico urologista quando você perceber que está sentindo dor no pênis quando atinge orgasmo.|Posto que, dependia de um processo laborioso, do qual homem selvagem precisaria de estímulos a fim de atualizar sua situação, tirando suas ideias da virtualidade para a realidade, que lhe dava vantagem sobre os demais animais. 2) a sexualidade humana é a expressão carnal do amor pessoal.} {Diante da colocação da autora percebe-se que é muito importante que a adolescente faça pré-natal para que possa compreender melhor que está acontecendo
Como ser boa de cama
com seu corpo, seu bebê, prevenir doenças e poder conversar abertamente com um profissional, sanando as dúvidas que angustiam essas jovens.|As atividades de pós-venda tornam-se componentes críticos de qualquer projeto de retenção do cliente porque, por meio do oferecimento de informações
Como ser boa de cama
e do relacionamento, é possível fazer com que os clientes percebam a qualidade no produto ou serviço comprado (BOGMANN, 1992).}
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canalminassaude · 2 years
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O que é pompoarismo? Como fazer e quais os benefícios?
Você já ouviu falar sobre o pompoarismo? Neste artigo, você vai saber o que é, quando fazer, quais são as contraindicações e os benefícios dessa prática, que pode melhorar a relação sexual e são parecidos com os exercícios de Kegel.
O que é Pompoarismo?
O pompoarismo ganhou força nos últimos anos, sendo um exercício pautado em exercitar os músculos do períneo. Além disso, é focado na melhoria de autoestima das mulheres.
Normalmente, a prática é realizada principalmente por mulheres que buscam conhecer mais o próprio corpo. Com isso, acaba trazendo um aumento de resultados para a prática sexual propriamente dita.
Por outro lado, o pompoarismo não é apenas para melhorias sexuais, na verdade, é um grande aliado no combate a doenças como a incontinência urinária. Afinal, ocorre todo um trabalho de fortalecimento dos músculos da região.
Pensando nisso, no artigo de hoje vamos falar um pouco mais sobre a prática, seus benefícios e suas contraindicações. Em geral, apesar das contraindicações, com o devido auxílio médico fica mais fácil de saber as condições atuais.
Por isso, o ideal é que se busque esse acompanhamento médico antes de realizar a atividade, buscando principalmente algo que impeça a prática.
Benefícios do pompoarismo
De maneira geral, o pompoarismo pode apresentar vantagens aos praticantes em várias esferas do dia a dia. Dessa forma, podemos citar alguns dos seus principais benefícios, sendo:
Fortalecimento da região pélvica, gerando uma grande melhoria nos resultados sexuais e orgasmos para mulheres e homens;
Além dos resultados, ocorre também um aumento no prazer durante relações sexuais, causado pelo aumento na estimulação sexual a cada contração realizada;
Para mulheres: melhoria na função sexual, além de melhorias de saúde como o tratamento de incontinência urinária;
Para homens: potencialização da ereção pelo aumento de fluxo e pressão na corrente sanguínea;
Outro ponto importante, principalmente para mulheres, é que os músculos da barriga internamente também são fortalecidos. Ou seja, em casos de parto e gravidez, ajuda a evitar dores mais fortes, além de ajudar na hora do parto propriamente dito.
Com isso, ocorre uma facilitação na saída do bebê, impedindo que se sinta uma dor muito forte. Por outro lado, não deve ser realizado durante a gestação, apenas de maneira prévia.
Exercícios de pompoarismo para iniciantes
Se você quer aprender fazer exercícios de pompoarismo, veja os exercícios mais fáceis e eficazes para esta técnica:
Primeiro Exercício
Primeiro inspire e contraia a musculatura vaginal por um segundo;
Depois solte e expire e relaxe a musculatura vaginal por um segundo;
Repita esse procedimento por pelos menos 5 minutos.
Segundo Exercício
Primeiro inspire profundamente e segure o ar no abdômen;
Neste momento com a respiração presa, contraia firmemente a vagina por cinco segundos e conte mentalmente de 1 a 5;
Expire o ar ao mesmo tempo em que relaxa lentamente a musculatura;
Repita esse exercício por 5 a 10 minutos consecutivos.
Terceiro Exercício
Contraia a musculatura vaginal, conte até 05 e depois relaxe
Faça o mesmo com a musculatura anal, conte até 5 e depois relaxe;
Contraia a musculatura anal e vaginal ao mesmo tempo por cinco segundos, depois relaxe;
Repita várias vezes a tente fazer alternadamente;
Lembre-se que esses exercícios devem ser acompanhados do exercício de respiração.
Com a prática desses exercícios de pompoarismo, o tempo bem como a força do exercício na musculatura, deve aumentar gradativamente. Você também poderá utilizar os acessórios para melhorar ainda mais os exercícios de pompoarismo para um exercício mais avançado, do qual vamos abordar no próximo tópico.
Acessórios para usar com pompoarismo
Apesar do pompoarismo não precisar ser feito somente com acessórios, muitas pessoas acabam optando pelo uso de objetos para auxiliar durante a ginástica. Pensando nisso, existem três acessórios que são mais utilizados em geral.
No entanto, antes do uso, um médico deve ser consultado para que se avalie uma possível contraindicação para usar qualquer uma das opções. Afinal, a ginástica é para promover o bem estar, e possíveis reações podem trazer o efeito contrário ao esperado.
Dessa forma, o principal objetivo usado são as bolas de Ben Wa, formado por bolas que se conectam por meio de um cordão de silicone, com pesos na parte interna.
Em geral, são usadas para buscar resistência nas regiões, podendo ser usadas com vários materiais e composições, sem fugir do objetivo principal.
Os cones de Plevnik, por sua vez, são usados para fortalecimento dos músculos, usados com peso variando de 20 gramas a70 gramas, e o objetivo é manter dentro da vagina da mulher.
Por conta disso, o uso dos cones só deve ser realizado por meio de aval do médico, por conta dos perigos naturais dessa prática.
Por fim, o chamado colar Tailandês une um pouco dos dois mundos, trabalhando para fortalecer os músculos e gerar resistência nos mesmos. Quanto a sua composição, é muito parecido com as bolas de Ben Wa.
Ou seja, também são bolinhas ligadas por um cordão e existe um peso interno, usadas para treinamento de sucção.
Contraindicações do pompoarismo
Assim como qualquer outra prática que envolva o corpo, o pompoarismo também apresenta algumas contraindicações. Sendo assim, as principais são:
Gestante
Como dito anteriormente, praticar o pompoarismo pode ser muito benéfico para o momento da gravidez, mas deve ser realizado apenas antes disso. Em geral, até os três meses de gestação.
A prática de atividades íntimas como a ginástica pode provocar abortos espontâneos, causados pelos movimentos realizados. Nesse sentido, até o terceiro mês, ainda pode ser permitido, desde que autorizado pelo médico que acompanha a gestação.
DIU
O dispositivo intrauterino é bastante usado hoje em dia pela grande maioria das mulheres, e o pompoarismo por si só não vai afetar seu funcionamento. Por outro lado, é importante ter um tempo entre a colocação do dispositivo e o início da prática.
Isso deve ocorrer com acompanhamento de um ginecologista, para entender exatamente o momento de iniciar a ginástica. Dessa forma, você consegue evitar quaisquer problemas que possam afetar diretamente.
Período menstrual
A contraindicação do período menstrual está ligado diretamente a infecções e uma questão de higiene. Nesse caso, se a mulher optar por realizar a ginástica mesmo assim, deve ser feita sem uso de aparelhos ou objetos auxiliares.
Endometriose
Mulheres que sofrem com endometriose podem sofrer desconfortos pelo estímulo do aumento de fluxo sanguíneo. Sendo assim, o médico deve ser consultado para que se realize uma consulta, sabendo exatamente qual a situação atual da paciente, e só então ter a decisão de praticar ou não.
Qual a relação do pompoarismo com o sexo?
A grande função do pompoarismo está na mesma prateleira de outras práticas como a massagem tântrica. Nesse caso, estamos falando de práticas que elevam a sexualidade ao patamar de práticas essenciais do dia a dia.
Com esse tipo de prática, o sexo deixa de ser um grande tabu como muitas vezes é tratado, principalmente para mulheres. Afinal, as mulheres passam a conhecer mais o próprio corpo.
Com isso, ao se conhecer mais, a mulher tende a entender mais o próprio corpo e a se satisfazer da mesma maneira. Por conta disso, consegue ter mais segurança e proporcionais melhores resultados para si e para o outro.
Dessa forma, a prática vem se tornando muito comum principalmente nessa busca por confiança, facilitando para que a prática sexual ocorra de maneira mais natural para ambos os lados.
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sexshopgoiania · 2 years
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caos-e-confissoes · 3 years
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Voo Porto Alegre – São Paulo.
Eu estava sentado numa poltrona de avião e fiquei inebriado com um sorriso q vinha da poltrona ao lado.
Logo ali uma fileira a frente, que vez ou outra virava-se para falar com a amiga, igualmente linda.
Depois que o avião subiu, fui ao banheiro e quando voltei cruzamos olhares e ela sorriu pra mim.
Trocamos sorrisos vi o quanto era linda e sensual além daquele sorriso que iluminava.
Nasceu uma esperança ali.
Ela também levantou para ir ao banheiro.
Saiu de um jeito e quando voltou estava de outro, vestida diferente.
Mais provocativa.
Para mim.
Ela deixou o decote mais provocante.
Ao desembarcarmos logo fui atrás dela e de sua amiga para pegar as bagagens.
Que visão maravilhosa, seu andar me provocava a cada passo.
Até atrasei o meu para ter um panorama melhor.
Ela sabe seduzir, sabe usar o corpo todo para isso.
Estava vestida com uma saia justa, salto nem alto e nem baixo e uma camisa colada que realçava bem seus contornos.
Enfim, pra lá de sexy.
Ao chegarmos na esteira me posicionei ao seu lado para esperar minha bagagem, a minha mala logo apareceu.
Deixei passar até chegar a ou as dela.
Assim que chegaram as dela vi que eram grandes e pesadas e fui logo ajudando.
Sem falar nada só com um sorriso safo peguei cada uma e ajudei a colocar no carrinho.
Ela se ligou na hora e deixou as coisas acontecerem a meu modo.
Sua amiga parece que não gostou muito.
Fui logo me apresentado e falando de pronto que a achava interessante e se podia pagar um café para ela e sua amiga.
Ela aceitou, sua amiga nem sim nem não, parecia conformada com a situação.
Fomos ao café e as apresentações foram todas realizadas, nome, o que fazíamos para ganhar vida, o porquê da viagem, aquele protocolo básico para estabelecer o mínimo de empatia e conexão.
São Paulo estava um caos por causa de uma manifestação de taxistas e greve de ônibus.
Elas ficaram tensas e de pronto me ofereci para levá-las, sua amiga torceu o nariz, ela titubeou mas aceitou.
No caminho até o carro estabelecemos o roteiro.
Claro que deixaria a amiga primeiro e depois arriscaria um jantar.
Ao entrar no carro ela logo sentou no banco de trás e sua amiga ao meu lado.
Fiquei frustrado, mas as mulheres tem uma mente ardilosa e sabem exatamente o que fazer para nos deixar mais excitados, embora só a presença dela já fez a minha imaginação e excitação chegar ao ápice.
Sua amiga era maior e precisava de um espaço para esticar as pernas, ela sentou-se atrás e no meio do banco traseiro.
No caminho, ao parar em um sinal, resolvi olhar para atrás, até ali estava vendo só seu lindo rosto pelo espelho retrovisor.
Na hora que viro vejo suas pernas lindas e bronzeadas totalmente convidativas.
Ela olhou safadamente e eu gelei, nem sabia o que fazer.
Aliás sabia, mas não podia, sua amiga ainda estava lá.
Passaram alguns minutos e quilômetros e deixamos sua amiga em casa.
Despedida protocolar e ela vem para o banco da frente.
A rua era calma e arborizada, já estava noite.
Eram nove da noite, acho.
Olhamos a sua amiga entrar e assim que estava só nós, sem testemunha falei:
- Você tá maluca, quer me matar? Estou completamente provocado e excitado por você, desde o avião. E você me abre as pernas no meio do caminho com sua amiga aqui. Fiquei gelado.
Ela riu e disse:
- Eu também estou querendo você desde o avião, ainda bem que você fez tudo direitinho.
Foi a senha, tirei o cinto de segurança, me virei e com a mão esquerda segurei seu rosto e a beijei.
Que lábios gostosos, molhados.
Sua língua macia encontrou a minha ávida a explorar tudo o que podia.
Ali mesmo, sem cerimônia e segurança.
Com a mão direita envolvi seu corpo e a puxei pra que ficasse com o rosto a frente da direção.
Deitei sua cabeça no meu colo e comecei a beijá-la, não queria parar, com mão apertava seu bumbum e tentava chegar na parte de trás de suas pernas e achar a calcinha.
A danadinha, tinha tirado a calcinha no caminho, ficou tudo mais fácil.
Enquanto a beijava meus dedos indicador e do meio acharam sua vulva molhadinha e quente.
Ao mesmo tempo meu polegar brincava com seu cuzinho.
Ela gemia e me beijava.
Estava no meu colo, estava sentindo minha excitação.
Estava muito duro, a ponto de machucá-la com o zíper.
A levantei um pouco e soltei a calça, fiquei de cuecas e calças no joelho.
Ela começou a mordiscar por cima da cueca e eu ainda a masturbando, ela gemia e pedia pra não parar, se ajeitou um pouco e abaixou minha cueca e começou a chupar.
Nessa hora consegui que tirasse a saia, ficou só de camisa.
Ela chupava devagar, lambia e beijava.
Um céu.
Eu ia ritmando a masturbação em sua vulva e queria beijar seus lábios inferiores e seu grelinho, mas pra isso devido ao espaço ela teria que parar de me chupar e isso eu não queria.
Ela chupava, lambia, mexia nas minhas bolas. Não estava aguentando mais, ia gozar.
Puxei todo o banco para trás e reclinei o encosto, ela parou de chupar e sentou-se no meu colo de frente pra mim.
Abri sua camisa até o último botão.
Sorte que seu sutiã abria pela frente.
Se não, teria dificuldades.
Abri e joguei toda a sua roupa para o banco traseiro.
Que visão maravilhosa, ela nua no meu colo, minhas duas mãos seguraram sua cabeça e trouxeram sua boca até a minha, ela roçava sua vulva molhada e quente no meu pênis.
Essa brincadeira é maravilhosa, eu revezava entre sua boca maravilhosa, como beija essa mulher, e seus seios rosados.
Mas o que eu queria antes de penetrar era chupar aquela maravilha que estava brincando com meu pênis.
Num movimento maluco abaixei ao máximo e ela subiu um pouco quase batendo a cabeça no teto e cheguei lá.
Lisinha, cheirosinha e completamente excitada veio pra me satisfazer e saciar minha sede.
Comecei beijando devagarinho cada lábio, como se fosse sua boca.
Levemente passava a língua de forma circular no grelinho e descia até a entrada da vagina onde beijava e mordia devagarinho o lábio direito.
Ela gemia e dizia que ia gozar.
Mexia devagar, por falta de espaço, seu quadril pra frente e para trás.
Descia sua vulva do nariz até o queixo. Uma delícia.
Falei pra gente gozar juntos, ela topou.
Me ajeitei e a encaixei no meu pênis, gemi no seu ouvido.
Falei para ela vir de mansinho, mexer devagar que ia cuidar bem dela.
Ela subia e descia num ritmo lento mas com vigor do pompoarismo, ela sabia fazer.
Eu estava totalmente dominado, estava segurando sua bunda por baixo com as duas mãos e brincava também com seu cuzinho.
Ela adorava esse movimento.
Começou a ficar mais forte, eu também bombava mais forte.
Falei que ia gozar ela disse para esperar um pouquinho que ia chegar junto.
Bombei mais um pouco, tirei rapidamente e gozei nas suas costas.
Ela gemeu e gozou também.
Suas pernas amoleceram e ela deitou sua cabeça no meu peito.
A peguei e beijei como se estivesse cuidando de algo precioso, uma conquista.
Nos vestimos e na hora de sair ela pediu para parar.
Estranhei, ela disse que morava junto com a amiga.
Dei uma gargalhada e ela também.
Disse que tudo estava planejado desde a retirada das malas. Essas mulheres.
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dartesao-blog · 6 years
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homem gozando na mulher
Impressionada com a quantidade de mulheres que mencionaram nesta página que não conseguem obter orgasmos , resolvi colocar este novo artigo no ar. De qualquer forma sexo não é só a penetração, tem oral e muitos outros tipos de estímulos que você poderá usar. Isso é endossado pela psicóloga e especialista em sexualidade Carme Sánchez: A sensação de prazer que orgasmo produz ativa por completo todo organismo, inclusive cérebro”. polvo consiste em a mulher ficar deitada e parceiro de joelhos, ela coloca uma das pernas sobre ombro dele.
Para isso, existem alguns segredos do prazer feminino que foram desvendados , para que qualquer homem tenha um Efeito Alfa na cama e satisfaça a parceira. A "regrinha" é simples: quanto mais carícias homem faz na mulher, seja apenas com beijo ou com toques nas regiões genitais, mais fácil fica delas se excitarem e chegarem ao orgasmo. Estímulos na área genital ou em qualquer parte do corpo irão gerar reações do organismo, uma delas pode ser prazer.
Gostaria muito de um vibrador que me ajudasse na penetração e que fosse parecido com pênis do meu namorado, para que corpo acostume com formato e eu consiga com ele também. No entanto, a vivência do prazer é uma percepção subjetiva, ou seja, muitas mulheres podem sentir muito mais prazer na vagina do que no clitóris", explica Cristina Romualdo. As Mulheres que gozam são sorridentes, relaxadas e bem dispostas, sendo bem claro, ela vai parar de te encher saco com bobeiras, que é essencial em um relacionamento saudável, e orgasmo é um dos principais responsáveis por isso.
Você vai aprender uma verdadeira combinação de técnicas de sexo oral, orgasmo Como Fazer Uma Mulher Gozar e penetração pra fazer qualquer mulher subir pelas paredes. Muito frequentemente, representações populares do sexo escondem a sexualidade feminina. Viva sexo na melhor maneira possível, e converse com sua parceira. aquecimento faz a mulher gozar muito mais rápido e de forma muito mais intensa.
É uma das principais causas para que a mulher não atinja orgasmo, isso porque até chegar ao clímax a mulher tem que ter muito estímulo em seu corpo, que não se dá sozinho ou é possível por meio de homens com ejaculação precoce ou qualquer tipo de disfunção erétil, por isso é importante começar a tratar problema desde a raiz ou de um modo que comece a afetar bem estar do casal, que em média acontece.
A melhor forma de acessar essa preciosidade é através do sexo oral, tocando clitóris com a língua. Muitas vezes a própria mulher se bloqueia com pensamentos negativos e acaba não conseguindo gozar. A ejaculação precoce é um problema que pode afetar os homens (18% são homens jovens, mas a grande maioria ainda começa com problema quando estão com mais de 40 anos, com uma estimativa de 50% deles), pois caracteriza-se com alcance do orgasmo mais cedo do que esperado, ou seja, quando ele acontece ainda nas preliminares ou logo após a penetração.
Talvez a principal diferença entre orgasmo masculino e feminino seja tempo em que cada um demora para atingir ponto máximo de prazer e então gozar. Então, ao invés de focar no sobe e desce, tente antes inclinar seu corpo para frente, para trás e até mesmo para os lados até encontrar encaixe ideal que te dê prazer e te mantenha confortável. Atualmente, parece que os homens passaram a se preocupar mais com fato de as mulheres terem prazer na cama.
A mulher assume controle de sua área genital, contraindo quando quiser a musculatura, aumentando a fricção entre os órgãos feminino e masculino e, consequentemente, ampliando prazer para casal. Trata-se de uma relação de sexo oral mútua e contemporânea e pode dar muito prazer para ambos os parceiros. A coisa mais importante a ser feita no sexo oral é estimular muito clitóris da mulher, mas em seu momento certo.
Pode ter a total certeza de que durante sexo, orgasmo é ponto máximo da relação, porém, chegar lá é uma tarefa um pouco difícil. Imagine por alguns segundos como seria gratificante poder olhar diretamente nos olhos da sua parceira e ver ela tendo uma experiência de intenso prazer sexual como nunca havia experimentado antes… fazer a mulher gozar com um êxtase profundo é que muitos homens querem proporcionar às suas parceiras. Quase todas as mulheres acham a penetração rasa muito excitante, pois elas conseguem sentir a cabeça do pênis adentrando na vagina.
Basta botar pau pra fora expor pênis e gozar, praticamente isso. Mas se sentir prestes a ejacular de novo, peça à sua parceira para repetir processo de aperto, apertando seu pênis firmemente entre dedo polegar e os outros dois dedos. Ao gozar com ejaculação homem tem a sua energia sexual liberada, de tal forma que leva um período para voltar ao ponto de excitação.
Para a maioria das mulheres sexo é muito mais envolvimento do que a penetração em si. Do lado feminino não há exceção, não há limite, não há forma de fazer todo, que permite escrever a inexistência do significante a mulher, fundamento do axioma não há relação sexual. Os homens costumam ter uma certa fixação por cu, coisa que intriga a maioria das mulheres.
A pesquisa no Journal of Sex and Marital Therapy revelou - não surpreendentemente - que as mulheres mais propensas a ter um orgasmo exigiram mais tempo entre os lençóis. Li tanta reclamacao referente aos homens com quem vc teve experiência, mas me pergunto se eles ficaram satisfeitos. Muita mulher reclama que não consegue gozar, mas fica pensando na cor do esmalte que vai escolher pra pintar as unhas mais tarde.
Segundo a sabedoria convencional, são os homens que tendem a problemas como ejaculação precoce, enquanto as mulheres sofrem mais com fato de nem sempre terem um orgasmo. Minha maior satisfação é poder proporcionar prazer à mulher amada, assim consigo atingir a plenitude do meu próprio prazer. Que pode fazer com que a relação sexual não seja tão boa para a mulher, por falta de excitação, neste caso você com certeza não vai conseguir fazer uma mulher gozar. curso que fiz estava lotado de mulheres (16 no total, e todas, menos duas, se definiram como heterossexuais), de idades que variavam entre 20 e 52 anos, bastante dispostas a aprender a respeito do sagrado direito ao gozo, ao corpo, ao prazer.
Outra dica é apostar no pompoarismo, técnica que consiste na contração dos músculos da vagina, que estreita canal e deixa a relação ainda mais prazerosa. Eu sei que você está focado no seu prazer, mas tente mudar jogo para começar a sentir as mudanças que vão rolar… Ao seguir meus passos abaixo você vai fazer qualquer mulher subir pelas paredes e pedir mais.
Esse importante hormônio é responsável por várias características do corpo masculino, como aumento de pelos, equilíbrio hormonais e, principalmente, libido sexual. Vou tentar praticar para chegar ao orgasmo sem a penetração usando as dicas de voces. É óbvio que a mulher não é a responsável em garantir que a chama permaneça sempre acesa, mas sentir-se capaz de fazer um homem gozar costuma ser excelente para a autoconfiança e autoestima de toda mulher em um relacionamento.
Algumas posições favorecem prazer vaginal. Nem todas as mulheres chegam ao orgasmo somente pelo clitóris. Uma das sensações que mais causam prazer (e aflição) no sexo oral é a de estar completamente exposta e sem controle do próprio corpo. Mas a verdade é que a grande maioria das pessoas com vagina nunca vai chegar ao orgasmo só com penetração - então muita gente não acha muita graça em enfiar dedo na vagina.
Sim cara, se você fez tudo direitinho até agora, mas estragou final, pode perder muitos pontos no quesito sexo oral com as mulheres. Por cima ou por baixo, a mulher pode escolher a forma e a intensidade que a levem ao prazer. Hoje vamos abordar a sexualidade de uma perspectiva totalmente diferente: como é sexo pela primeira vez para homem. Muitos homens se sentem desconfortáveis ao usar sex toys na hora do sexo por acharem isso uma ameaça, ou seja, ele pode achar que não está sendo suficiente para você conseguir ter prazer.
Há quem duvide, mas existem muitas formas de excitar uma mulher, sem, necessariamente, tocar seu corpo. Se você está bem familiarizado com a anatomia do seu parceiro e, assim, sabe quando é melhor momento para pressionar este botão, você pode acelerar lançamento do seu foguete e fazer homem gozar mais rápido do que usando apenas estímulo normal. Eles só se tornam difíceis porque nós homens não somos ensinados sore a forma que as mulheres gostam de ser tocadas, excitadas, percebidas.
Existem posições melhores que as outras para as mulheres. Como mostra a cena clássica de "Harry e Sally - Feitos Um para Outro" (quando Meg Ryan finge um orgasmo na mesa de uma lanchonete), as mulheres conseguem convencer seus parceiros de que elas gozaram, porque cada uma goza de uma maneira diferente. Conheço mulheres que adoram famoso de 4 e conheço quem goste mas deixa para final, depois de passar por todas as posições possiveis.
sexo oral para muitas mulheres é a principal ação para se chegar lá, mas é muito evitado por alguns homens, que pode indicar mais dificuldade de chegar no orgasmo mais rapidamente. Olá querida lir seu comentário e vir sua preoculpaçõa e te digo com convicção de que voc pode ficar tranquila que pra voc engravidar nõa só assim não tá? Muitas mulheres, em relações estáveis, acabam fingindo prazer para agradarem seus companheiros e não terem que pensar no assunto.
Então, se você realmente quer fazer sua mulher atingir orgasmo squirt, você precisa começar excitar a mente dela. questionário perguntava sobre a frequência de orgasmos prematuros, se as mulheres já sentiram uma perda de controle sobre momento do orgasmo, e se sentiam angústia sobre assunto. No entanto, no mundo real e de carne e osso, pelo menos em algum momento da relação sexual essa mulher tem fazer algum barulho, gemido ou grito de prazer ou satisfação, é certo que dever ser assim.
A mulher fica mais versátil, consegue saber COMO se mexer para alcançar clímax da relação sexual, para ambos. Seu corpo vai ficar todo apoiado e relaxado na cama, enquanto ele faz a penetração vagarosamente. Então fui atras disso e começei a pesquisar até chegar na ejaculação feminina. Este estudo ajuda a conciliar a controvérsia sobre os fluidos que muitas mulheres relatam terem sido lançados no orgasmo”, acrescenta.
Um truque que muitos homens usam para gozar muito é controlar orgasmo quando se está muito excitado pode ser difícil. Lembrando que a maioria delas retira parcialmente a sensibilidade do pênis, por isso foco de quem sentirá prazer será a mulher. Veja agora quais são as principais características que você dever verificar antes de comprar um vibrador. Por isso, apresentamos um miniguia da melhor maneira de fazer uma mulher gozar.
A maioria das mulheres entrevistadas (incluindo à mim) preferem ficar por cima. Se tratando de sexo, a coisa mais importante para homem é saber como excitar uma mulher. A terapeuta sexual Vanessa Marin, autora de um curso dedicado a ensinar mulheres a gozar, escreveu para site feminino Bustle um artigo com 5 posições que ajudam uma garota a atingir clímax. Fazer a mulher gozar com um êxtase profundo é que muitos homens querem proporcionar às suas parceiras.
Duratron está entre os suplementos com a maior aceitação entre os homens que buscam melhorar a performance sexual. Essa posição sem dúvida é a mais agradável para as mulheres, pois elas ficam bem confortáveis. Eu acho que demorei a sentir porque, antes, estava mais focada em dar prazer do que em receber. Esta posição permite ao homem de pegar a bunda da parceira enquanto chupa sua bucetinha, e se a bunda é bonita prazer é duplo!
A vantagem para você é que seu clitóris vai ter muito mais contato com corpo dele, ajudando a estimular prazer. Nessa posição parceiro, de pé, é envolvido pelas pernas da mulher enquanto ele a segura pela base das costas. Ficamos presentes e abertos ao prazer na medida em que adentramos nosso parceiro e nos liberamos do autocentramento. Problema é que ainda é assim na maioria das casas, e as mulheres que lerem algo assim, compartilhado por uma amiga, não verão como piada, verão como obrigação sua continuar cuidando de tudo dentro de casa e, inclusive, a obrigação de sentir prazer quando um homem faz alguma coisa.
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É jato liberado quando uma mulher tem um orgasmo vaginal. Pense assim: se você fizer seu home work procurando desenvolver e melhorar suas técnicas sexuais (lendo SHD seria um bom começo) garanto que Mulher para transar não vai faltar. Quem tenta desvendar, muitas vezes vai atrás de vídeos pornô para descobrir como se chega lá. Videos de squirting mostram mulheres jorrando um líquido grosso a metros de distância.
Eu mesmo, se minha parceira não estiver sentindo prazer, eu tambem não sinto, em nenhuma ocasião. Aprender como fazer uma mulher gozar vai fazer as mulheres praticamente beijarem seus pés”. Para muitas mulheres isso aumenta a excitação, acelerando orgasmo. Dê novidades para a sua mulher na cama e você fará a sua mulher gozar cada vez mais. Nessa posição, a mulher, deitada de costas na cama, fica com as pernas para ar, enquanto parceiro se encaixa.
No cérebro muitas conexões estarão acontecendo ao mesmo tempo, impulsos elétricos estarão ocorrendo e isto deixará para ela a percepção de prazer no corpo em alta. Durante muito tempo as mulheres foram reprimidas perante ao seu desejo sexual e de querer prazer, mas quero que você entenda que sexo e diferente de prazer. Para isso você precisa ser capaz de proporcionar momentos incríveis para sua parceira, ou seja, esteja pronto para enlouquecer sua mulher na cama.
Ideal é usar essa manobra depois de ter aquele primeiro orgasmo explosivo, quando clitóris fica superssensível, qualquer ventinho que bata ali já dá uma tremedeira. melhor Suplemento de Aumentar Libido e Desejo Sexual da Mulher foi Feme Caps. Para quem busca fazer qualquer mulher gozar, tomar Power Blue pode ser uma ótima maneira de acabar literalmente com sua parceira na cama.
É importante conhece-los para variar na hora do sexo e também dá para se divertir testando que funciona com cada mulher. - Seja por machismo, desconhecimento, vergonha ou frustração, homem tende e encerrar ato sexual quando ejacula precocemente e a parceira fica refém deste comportamento - esclarece a especialista. Os cientistas descobriram em um estudo recente, conduzido durante documentário "The Super Orgasm" ( Super Orgasmo, em tradução livre), que existem mulheres capazes de atingir clímax uma centena de vezes.
Quando se sentir seguro coloque gel lubrificante para simular ainda mais uma penetração e treine aumentar tempo de estímulo, treinando fora da cama, fora dos momentos de sexo. Se a sua companheira sentir prazer, independente das reações dela, sempre estimule, nunca reprima. Mais de 14 mil homens em todo mundo já conseguiu satisfazer melhor suas parceiras, recuperar seu casamento que estava à beira da ruína, reconquistar a namorada e até recuperar a família, emprego e posição social.
Se a multiorgasmia parece estar ao alcance de muitas mulheres, os homens geralmente não têm a sorte de aproveitar esse fenômeno. Além disso, identificar a forma como ela reage aos estímulos é uma carta na manga de como levar uma mulher ao orgasmo. Ponto G fica oculto e só aparece após a mulher receber estímulos no corpo inteiro e estar previamente excitada. A ansiedade fator importante ocorre em quase todas as disfunções, e na ejaculação precoce não é diferente, e a uma diminuição da autoestima, existe uma frustração repetida, um sentimento de vergonha e menos valia ao perceber que não satisfaz a parceira.
Uma das maiores preocupações do homem moderno sem sombra de dúvidas é sofrer com a falta de desejo sexual, disfunção erétil não tendo ereções firmes, ter ejaculação precoce e gozar rápido. 9. Sexo oral - Algumas mulheres afirmam que só conseguem atingir orgasmo através do sexo oral. E em meados do século XVI, anatomista italiano Realdo Colombo mencionou a ejaculação feminina ao descrever orgasmo feminino. Por isso, ficar bombando a mulher por muito tempo faz com que ela pare de sentir prazer e comece a ficar entediada. Essa é uma bela maneira também de conhecer mais seu corpo, verificando como você fica quando faz essas expressões e posições em um sexo a dois.
Muitas mulheres têm dificuldades de chegar ao orgasmo com seus parceiros. Homem fica exitado com pênis ereto muito mais rápido. Existem diversos tipos de vibradores e brinquedinhos eróticos que estimulam as regiões de prazer e ajudam a chegar lá. autor desse livro Paulo Ford trás em seus conceitos um linguajar de fácil entendimento e com muito bom humor que a marca registrada de seus livros e com esse não é
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gvictoriahc-blog · 5 years
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Já tive p penis pequeno e fino e só eu e Deus sabe quantas humilhações passei. Amores perdidos, mulheres debochando e contando uma para outras, relacionamentos destruídos por um problema meu grave e que tem solução sim.
Se eu tivesse me dado conta e descoberto esse tratamento caseiro bem antes, teria EVITADO MUITA HUMILHAÇÃO e TRISTEZA. Mas graças a DEUS eu descobri e ao invés de ficar procrastinando, empurrando com a barriga esse meu problema de ter o penis pequeno e fino, eu fui atrás e resolvi o problema.
Cheguei a ficar em depressão por um ano e meio de tanta tristeza e nas minhas consultas com psicólogos e psiquiatras, não tive coragem de revelar qual era o motivo da minha tristeza profunda.
Fiz e apliquei vários métodos que são ensinados na internet, porém sem sucesso. Esse método que indico foi o único tratamento que resolveu de uma vez por todas o meu problema.
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Esse véideo: https://www.youtube.com/watch?v=2yuJ8YGjoY4
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Como Fazer, Para Que Servem E Seus Benefícios (Em Mulheres E Homens)
A anatomia masculina tem um compilado de músculos que fazem com que organismo funcione corretamente. Os músculos são essenciais na saúde sexual, pois são os responsáveis pela liberação do sêmen, ou seja, pela ejaculação. Se indivíduo tiver uma necessidade súbita de correr para banheiro, deve sentar-se ou ficar parado e contrair os músculos pélvicos. Depois que desejo diminuir, pode então ir ao banheiro. Assim, objetivo dos exercícios de Kegel era de tonificar músculo LAPTOP para ajudar pessoas com problemas de incontinência urinária, mas por consequência, outras complicações de cunho sexual, como a própria ejaculação precoce, também seriam resolvidas. Para terem resultados, os exercícios de Kegel precisam ser realizados diariamente, pelo menos three vezes por dia, e é importante saber qual músculo que precisa ser ativado para que fortalecimento da região aconteça de forma eficaz. No começo você poderá contratar estes, bem, mas com tempo você vai aprender a isolar músculo COMPUTER dos outros músculos. No entanto, isso só é possível através da prática. Assim sendo, os exercícios Kegel são hoje uma das formas mais eficazes de combater a Ejaculação Precoce naturalmente. primeiro passo para a realização destes exercícios é identificar este músculo. Você pode fazer isso da seguinte forma: coloque dois dedos atrás dos testículos, sem pressionar. Os homens também podem usar os exercícios de Kegel para fortalecer músculo pubococcígeo, que poderá permitir que cheguem ao orgasmo sem ejaculação e até obter vários clímax durante a atividade sexual. Nos homens, este exercício eleva os testículos , e também reforça músculo cremáster e esfíncter anal Também para os homens, os exercícios Kegel podem melhorar controle urinário e até serem usados no tratamento da prostatite e hiperplasia benigna da próstata, além de também auxiliar em tratamentos da ejaculação precoce. 2 Enquanto as mulheres podem potencializar exercício oferecendo resistência isométrica à contração, por exemplo, comprimindo um objeto como uma esponja ou mesmo pênis do parceiro, não se conhece nenhum exercício funcional para aumentar a resistência aos exercícios de Kegel no caso masculino. Alguns acreditam que colocando uma toalha sobre pênis ereto e elevando-a pode ser uma maneira de potencializar exercício. Quando seus músculos ficarem mais fortes, tente fazer exercícios de Kegel enquanto estiver sentado, de pé ou andando. A primeira forma é localizar fisicamente. músculo LAPTOP (mpc) fica localizado entre os testículos e ânus, na região também chamada de assoalho pélvico ou, ainda, musculatura pélvica. Quando contraído ele fecha a passagem da urina. Como nome já diz é um músculo de formato quadrangular. Está situado no plano muscular mais profundo desta região, próximo a articulação radioulnar distal. Faça várias vezes exercício de contrair pubeo-coccígeno por um tempo mínimo. No passar dos dias, aumente tempo de contração até ficar fera nos exercícios. Think about que você está urinando e que desejar parar fluxo de urina. Para uma abordagem mais precisa, recomendamos que você faça isso verificar-se, enquanto na verdade urinar. músculo que se tornará tenso no momento em que você parar de urina é músculo COMPUTER. 1 - Para começar é importante adotar uma postura confortável. Inicialmente, realizar os exercícios enquanto se está deitado pode facilitar EXERCÍCIO DE KEGEL a atividade. Com passar do tempo, após domínio completo da musculatura, é possível até mesmo realizar os exercícios de posição em pé. Aperte os músculos do assoalho pélvico, segure a contração por três segundos e depois relaxe por três segundos. Assim, a energia sexual que se acumula e é "forçada" para cima, através da contração do músculo PC, é então feita para ficar e se acumulam principalmente na área em que focamos nossa mente. Em pé e despido a frente de um espelho estimule pênis de forma que tenha uma ereção moderada. Em seguida contraia LAPTOP diversas vezes observando os movimentos do pênis. Quanto mais fortalecido estiver músculo, mais fortes serão os movimentos penianos. Sabemos que essa disfunção (a ejaculação precoce) é um mal que envolve a mente e corpo do homem, em muitos casos, envolve mais a mente, psicoemocional; e por isso, existem diversas técnicas dentro do treinamento on-line para eliminar todas as causas da disfunção. Músculo pubococcígeo, também é conhecido como PC, é um músculo encontrado em ambos os sexos, que se estende desde osso púbico até cóccix e que forma assoalhos da cavidade pélvica , apoiando os órgãos pélvicos. Homens e mulheres têm músculo PC. Eles fornecem suporte aos seus órgãos pélvicos, incluindo sua uretra, bexiga e intestino. Eles ajudam a manter seus órgãos no lugar, promovendo um bom controle da bexiga e função sexual. Primeiro, vamos identificar onde exatamente se localiza esse músculo, então vá ao banheiro e comece a urinar, no meio do jato tente diminuir ou parar fluxo urinário, você provavelmente irá sentir dor no pênis de início, é regular, toda musculatura quando forçada de início sofre um leve choque. São quatro músculos bipeniformes situados na face dorsal dos espaços intermetacarpianos. Os exercícios de Kegel podem ter benefícios sexuais para mulheres e homens. De acordo com cientistas do International Urogynecology Journal , vários estudos associaram treinamento dos músculos do assoalho pélvico à melhor função sexual das mulheres. Os exercícios de Kegel são um conjunto de exercícios destinados a fortalecer e dar controle voluntário sobre músculo pubococcígeo. Elas são muitas vezes referida apenas como "Kegel", em homenagem a seu inventor Dr. Arnold Kegel. É um músculo plano e estreito que fica situado medialmente ao m. extensor dos dedos. Por vezes suas fibras se confundem com as fibras desse músculo. Após período de adaptação de reconhecimento do músculo e contração, não será mais preciso urinar para a prática do exercício. Um passo importante a ter em conta antes de realizar método é estar com a bexiga vazia, pois praticar a atividade de bexiga cheia pode levar ao enfraquecimento do músculo e até mesmo ao desenvolvimento de infecções urinárias. Por fim, é essencial procurar um especialista quando os exercícios de Kegel já estão incorporados no dia a dia do paciente á alguns meses e não mostram resultados aparentes. Depois, faça 100 compressões do músculo PC sem descansar. Comprima por dois segundos, relaxe por dois segundos e assim por diante. Não use apenas exercícios que fortaleçam músculo do seu PC, mas também exercícios que relaxem músculo. Agora você irá contrair seu músculo LAPTOP de forma consciente. Para isso, fique de pé agora e tente movimentar seu pênis sem tocar nele enquanto contrai músculo COMPUTER. Basta executar movimento de contração como se estivesse tentando expulsar a última gota de urina. Se fizer corretamente irá observar que seus testículos sobem. Dessa forma você estará identificando músculo LAPTOP. Logo depois, foi identificado que os mesmos exercícios musculares praticados pelas mulheres podiam beneficiar os homens de outra forma. Atualmente são também reconhecidas algumas vantagens do método em homens. Confiram os principais benefícios oferecidos pelos exercícios de Kegel e como realizá-los corretamente em casa. Faça 50 compressões do músculo LAPTOP como aquecimento. Entretanto, é importante destacar que os exercícios de Kegel, também são conhecidos como pompoarismo masculino. Para isso existe teste "cease pipi". Neste teste você irá parar fluxo de urina quando estiver urinando. Isso não é um exercício, mas um meio para ajudar a identificar a sensação gerada pelos músculos do assoalho pélvico. Se conseguir é sinal que sua musculatura está íntegra. Não precisa fazer isso sempre: faça esse teste apenas uma vez para descobrir nível de controle do seu períneo. É verdade que, para eles, é importante não apenas ejacular, mas também manter a ereção do pênis, para que a relação sexual permaneça constante e sem desmoronar. Existem várias técnicas para resolver esses problemas, embora a maioria dos homens prefira recorrer à automedicação do que a uma visita a um especialista que possa resolver esses problemas. No entanto, nos homens, os exercícios de kegel melhoram a tensão do músculo pubeo-coccígeno, elevam os testículos, fortificam músculo cremáster (que tem como função a manutenção da temperatura do testículo) e esfíncter anal (músculo de fibras circulares que funciona como uma válvula para a saída das fezes). Quando seus músculos ficarem mais fortes, tente fazer exercícios de Kegel enquanto estiver sentado, de pé ou andando. A primeira forma é localizar fisicamente. músculo PC (mpc) fica localizado entre os testículos e ânus, na região também chamada de assoalho pélvico ou, ainda, musculatura pélvica. Quando contraído ele fecha a passagem da urina. Através de contrações sucessivas (cerca de 10 por 5 segundos) desses músculos, podemos controlar gradualmente a ejaculação É recomendável se exercitar por um período e aumentar tempo e as repetições. Roma não foi conquistada em dois dias. Controle a respiração durante a execução do exercício. Caso tenha dificuldade para sincronizar a respiração com a contração, conte até cinco enquanto contrai os músculos. A estimulação elétrica, também acompanhada pelo médico ginecologista, é outra forma de identificar os músculos de Kegel ( Pubococcígeo). A estimulação é realizada usando uma pequena corrente elétrica que deve ser posicionada no native correto e ativada, contraindo músculo automaticamente e facilitando a identificação por parte do paciente. músculo LAPTOP também é um dos responsáveis por controlar a ejaculação. Dessa forma você consegue passar mais tempo durante ato sexual e ejacula apenas no momento que quiser, oferecendo mais prazer a sua parceira e tendo mais prazer para si também. Além disso, músculo de Kegel pode também ser chamado de músculo LAPTOP ou pubococcígeos Encontrados tanto no homem quanto na mulher, esses músculos chegam ao cóccix e formam a região pélvica. primeiro passo para realizar os exercícios de Kegel é identificar onde se encontra músculo Pubococcígeo, localizado na região pélvica. A forma mais fácil de fazer é segurando fluxo da urina. Com essa aprendizagem realizada é possível saber exatamente movimento necessário para controlar (relaxar e contrair) músculo.
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sexshopgoiania · 2 years
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Bolinhas Pompoar é um cordão de silicone com quatro bolas resistentes ligadas uma nas outras. Elas foram criadas para fortalecer a musculatura do canal vaginal com os exercícios prevenindo a flacidez pós-parto, incontinência urinária e queda da bexiga e útero, conhecendo melhor a sua parte íntima. Contém: 1 Cordão de 30 cm por 0,3 cm (medidas aproximadas). 4 Bolas de 3 de diâmetro (medidas aproximadas). Material: Silicone e polímero ABS. Indicações: Aplique lubrificante a base de água em todo o cordão e na entrada do canal vaginal. Não use lubrificante siliconado, porque danifica o produto. Use preservativo em todo o produto. Não utilizar em áreas machucadas ou lesionadas. Pode se usar: Modo de Uso: Para a prática de exercícios, chama-se Pompoarismo: Numa posição confortável e relaxada, pode ser deitada ou sentada. Insira a bolinha com lubrificante no canal vaginal, tente segurar a outra bolinha usando somente a força da musculatura. Contraia fortemente a musculatura, mantendo a contração durante 2 segundos, puxa toda a região para dentro. Após 2 segundos relaxe e solte os músculos por 10 segundos. Assim vão penetrando as bolas, depois que colocou todas. Agora tente colocar todas para fora, relaxando a musculatura de todo assoalho pélvico. Evite fazer força com a barriga (você perceber quando ela fica contraída). Faça o exercício 10 vezes. Com o tempo você vai aumentando o número de vezes. Higienização: Lave as bolinhas com água e sabão neutro ou antibacteriano antes e após o uso. Seque com papel toalha ou deixe secar naturalmente. Não compartilhar e não expor a temperatura superior a 50°C. Guardar em local seco e arejado. Embalagem:  Caixa personalizada. Validade:  Indeterminada. Produto destinado a maiores de 18 anos. Mantenha fora do alcance de crianças. Conheça nossa loja virtual, garanto que se apaixonará pelas nossas mais variadas opções e formas de pagamento. Realize os seus mais profundos desejos com a iFody Sex Shop. Compre aqui: BOLINHAS POMPOAR 4 BOLAS SEXY FANTASY
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minhavidaevocefan · 4 years
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✔️ 👉🛑 VIDEO PARA ACABAR COM A IMPOTENCIA:  http://vivendoasaude.com/impotenciaeliminadademaneiranatural ✔️👉🛑 VIDEO AQUI PARA TER UM PÊNIS GRANDE E GROSSO 👉 http://bit.ly/fique_bem_dotado ✔️👉🛑 VIDEO PARA PARAR DE GOZAR RÁPIDO DEMAIS: 👉 http://bit.ly/video_paredegozarapido Super Ereções Exercícios simples para melhorar sua ereção exercícios de kegel Olha só que loucura: você pode malhar o pênis. Mas calma! Não é bem do jeito que você está pensando. Os exercícios simples para melhorar sua ereção envolvem muito mais o psicológico e a mentalização de movimentos que qualquer outra coisa. De acordo com urologistas e com uma matéria desenvolvida pela Men’s Health, selecionamos alguns exercícios que vão melhorar a qualidade da sua ereção e te ajudar, muito, durante o sexo. Apesar de muitos exercícios serem mentais, existem alguns movimentos pélvicos que também podem te ajudar bastante nesse campo. EXERCÍCIOS DE KEGEL Quando for urinar, segure o jato por 10 segundos. Depois, solte. Repita o processo todo umas três vezes. Quando não quiser urinar, faça o mesmo. Trabalhe o músculo pélvico enviando o mesmo comando para a região mesmo quando você não estiver com vontade de ir no banheiro e repita esse movimento cerca de 30 vezes. Conhecimento muscular: Você vai ver resultado se fizer 3 séries de 10 repetições pelo menos 3 vezes por semana para melhorar o fluxo sanguíneo. Sentado em local confortável e com a coluna eréeta, tente contrair o músculo que usou para parar o jato de urina. Bom, agora concentre-se nessa região e faça contrações curtas e rápidas, comece com 10 repetições e vá aumentando gradativamente. Observe que seu pênis irá se mover durante as contrações. É normal que no início você contraia a barriga e os músculos anais, porém, com o tempo, deverá conseguir contrair somente esse músculo. Faça  3 repetições de 10 vezes por dia. Controlando os movimentos: Em pé e despido a frente de um espelho, contraia o pubocoxígeno diversas vezes e observe os movimentos do pênis. Quanto mais fortalecido estiver o músculo, mas vigorosos serão os movimentos penianos. Treinando o isométrico: Ainda de frente para o espelho, concentre-se em manter o pênis em pé. Comece com 3 segundos e vá aumentando conforme o avanço. Aumente a dificuldade gradativamente, você pode começar colocando um leve toalha em cima do pênis. . A BRINCADEIRA DA TOALHA: Você já deve ter visto algum vídeo no WhatsApp com esse tipo de zoeira, mas a brincadeira realmente funciona! Coloque uma toalha sobre seu pênis ereto e contraia o músculo, como se você quisesse levantar ainda mais a toalha. Assim você acrescenta o peso e fortalece mais ainda os músculos pubiococcígeos. Avalie seu desempenho sexual antes e depois dos exercícios e verifique se houve melhora. Se sim, conte sua experiência para incentivar outros homens a praticá-lo. agora vamos ter consciência que: Nada funciona sozinho! O equilíbrio do corpo se dá com uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos, que, juntos às técnicas do pompoarismo, melhoram o condicionamento físico e a disposição para a atividade sexual. Fóra que a respiração melhora e você conseguirá fazer melhor os exercícios de fortalecimento da pélvis. Uma coisa beneficia a outra. eu encontrei esse equilíbrio em um guia que deixo logo abaixo. faça  série de exercícios. alimente-se bem e tenha uma vida cheia de prazer. abraços DEIXE DE PASSAR VERGONHA NA CAMA DEIXE ELA LOUCA QUERENDO TE DÁ TODOS OS DIAS! Aqui eu TAMBÉM falo como que eu fiz para AUMENTAR o meu Pênis em mais de 5CM em apenas um mês e 15 dias com o método O BEM DOTADO.👇👇👇😜 👉 http://bit.ly/fique_bem_dotado Compartilhe este vídeo:   https://youtu.be/i8ymEF-szpU todos os exercicios: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9VG5GyIj31f0vd9wKpBhW35g-shu5hs3 Curta a nossa página: https://www.facebook.com/Venci-a-Impotência-Naturalmente-607127193098086 Se inscreva no canal. --------------------------------------------------------------------------------------------------------- Tags #exerciciokegel #remediocaseiroparaimpotencia #comofazerremedioparaimpotencia #eliminandoadisfunçãoeretil impotencia cura natural, impotência causas, impotencia erectil, impotencia homem, impotencia remedio, impotencia remedio caseiro, impotência sintomas, impotencia tratamento natural, impotência tratamento, disfunção erétil como acabar com a disfunção erétil,
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meet-me-at-da-beach · 4 years
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sashimipapi · 4 years
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ivorymateo · 4 years
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