#saúdefisica

[elcitigre2021]

Frequência Cura dos Telômeros...

Os telômeros, são marcadores biológicos do envelhecimento...então o segredo para a longevidade estão nos telômeros.

O nome vem do grego - significa "parte final", exatamente o que são os telômeros: as extremidades dos cromossomos, como aquelas pontas de plástico dos cadarços do tênis. Eles são partes do DNA muito repetitivas e não codificantes - sua função principal é proteger o material genético que o cromossomo transporta.

Na medida em que nossas células se dividem para se multiplicar e para regenerar os tecidos e órgãos do nosso corpo, a longitude dos telômeros vai se reduzindo e, por isso, com o passar do tempo, eles vão ficando mais curtos.

Saibam que, quando finalmente os telômeros ficam tão pequenos que já não são mais capazes de proteger o DNA, as células param de se reproduzir: alcançam um estado de "velhice".

Por isso, a longitude dos telômeros é considerada um "biomarcador de envelhecimento chave" no nível molecular, embora não seja o único. Nos últimos anos, esse aspecto tem chamado a atenção de diversos pesquisadores.

Comandos do Áudio.

Eu entro em minha alma,

vejo e ajo como o criador,

salvação global e desenvolvimento Harmonioso .

Meu campo quântico está ativado.

Minha consciência e pensamentos

criam um estado de entrelaçamento quântico,

Publicidade

minhas células seguem minhas instruções,

elas entendem e ressoam em perfeita harmonia, preservando minha saúde e longevidade.

Meu Padrão de ondas cerebrais são sincronizadas e coerentes.

Meus pensamentos e sentimentos geram

Ondas elétricas e magnéticas

que me sintonizam com o campo quântico.

Todos campos do meu cérebro, hemisférios direito,

esquerdo, Lobo frontal. Lobo parietal.

Lobo temporal. Lobo occipital,

são sincronizados e trabalham em perfeita harmonia.

Meus neurônios são saudáveis e perfeitos.

Minha glândula pineal tem Níveis equilibrados de melatonina.

Minhas ondas cerebrais estão no estado Alpha.

Meu Magnetismo é gerado na região cardíaca

e minha intenção é conduzida por esta energia,

ao campo quântico.

Meu sistema nervoso condutor da minha consciência está se sincronizando com o espaço Quântico.

Eu co crio a minha realidade.

Eu sou um vórtex sincronizado com o espaço Quântico.

Por que meu processo de rejuvenescimento está sendo ativado diariamente e constantemente?

Meu organismo está revertendo diariamente meu processo de envelhecimento e me rejuvenescendo rapidamente.

Meu rejuvenescimento está ativado de forma acelerada e segura.

Eu estou rejuvenescendo diariamente, eu aparento ter a idade Desejada.

Eu tenho a idade Desejada.

Minhas células são equilibradas, saudáveis e perfeitas.

Eu determino para todas minhas células o comando de (Diferenciação)equilíbrio, rejuvenescimento e regeneração . . .

Minhas células atendem o meu comando.

(Diferenciação) Equilíbrio, rejuvenescimento, Regeneração. . .

(Diferenciação) Equilíbrio, rejuvenescimento, Regeneração. . .

Minhas células estaminais estão se proliferando e reparando qualquer dano físico do meu corpo rapidamente.

Minhas células estaminais se proliferam e regeneram qualquer dano físico do meu corpo rapidamente.

Minhas células tronco estão sendo estimuladas e regeneram qualquer dano físico do meu corpo

Minha pele, cabelos, ossos, cartilagens, articulações, nervos ,tendões, órgãos e tecidos estão rejuvenescendo diariamente e constantemente.

Minhas células ósseas fortalecem e regeneram meus ossos rapidamente.

Minhas células capilares são jovens, ativas saudáveis e perfeitas.

Minhas células estaminais estão se proliferando e reparando minha pele, órgãos e tecidos.

Meu organismo está revertendo diariamente meu processo de envelhecimento e me rejuvenescendo rapidamente.

Eu estou rejuvenescendo diariamente e constantemente.

Meu processo de rejuvenescimento está ativado.

Todas camadas da minha pele se regeneram rapidamente.

2145432 Minha pele é limpa sem imperfeições e perfeita.

Minha pele tem os poros fechados e se regenera rapidamente.

Por que minha pele se regenera rapidamente?

Todas camadas da minha pele se regeneram rapidamente.

Minha cicatrização é rápida sem marcas e perfeita.

Meu sistema esquelético tem as proporções áureas perfeitas.

Minhas articulações, nervos, cartilagens, ossos e tendões se regeneram rapidamente.

Minha postura é alinhada e perfeita.

Minha coluna é reta alinhada e perfeita.

Meus ombros são alinhados e perfeitos.

Minha flexibilidade corporal está aumentando rapidamente.

Minhas Vértebras são saudáveis e perfeitas.

Minhas Vértebras Lombares Cervicais,

Torácicas, Lombares,

Sacrais, Coccigeas, se regeneram rapidamente.

Meu nervo ciático é saudável, sem dor e perfeito.

Meus discos intervertebrais se regeneram e mantém minha coluna saudável e perfeita.

Meus discos intervertebrais são nutridos, hidratados e se regeneram perfeitamente.

Minha coluna está regenerando meus discos de cartilagem rapidamente.

Minha musculatura das costas está se fortalecendo rapidamente.

Minhas articulações são flexíveis, fortes, saudáveis e perfeitas.

Minhas articulações são flexíveis, lubrificadas e tem quantidade equilibrada e ideal do líquido sinovial.

Meu líquido sinovial é estimulado e protege minhas articulações perfeitamente.

Meu organismo estimula e repõe meu líquido sinovial equilibradamente.

Meu organismo combate qualquer inflamação do meu corpo, liberando equilibradamente hormônios e promovendo alívio e bem estar constante .

Minha glândula hipófise é estimulada e combate qualquer dor do meu físico liberando quantidade equilibrada de endorfina.

Meu organismo tem o mecanismo de auto reparação e estimula minhas células mães.

Minha musculatura facial está se fortalecendo constantemente.

Minha circulação facial é ativa e constante.

Meu organismo elimina gordura, retenção de líquidos, radicais livres e toxinas rapidamente.

Meu organismo elimina células de gordura e gordura localizada rapidamente.

Eu tenho o peso ideal e desejado.

Meu organismo tem alta produção de Colágeno e elastina.

Colágeno – 58964959431. ELASTINA- – 38649121871

Meu organismo está estimulando e aumentando na produção do Ácido Hialurônico

Por que meu organismo está estimulando e aumentando na produção do Ácido Hialurônico?

Meu organismo tem Níveis normais de telomerase .

Por que meus telômeros tem dez mil nucleotídeos de comprimento?

Eu tenho telômeros de Dez mil

nucleotídeos de comprimento.

Meus telômeros tem dez mil nucleotídeos de comprimento.

Meus telômeros são longos e jovens.

Meus telômeros estão cada vez mais longos e jovens.

Meus telômeros se mantém protegidos,longos e jovens.

Meus telômeros são longos e protegem meus cromossomos perfeitamente.

Por que meus telômeros se mantém longos e protegem meus cromossomos perfeitamente ?

Meus telômeros são longos e protegem meu DNA e cromossomos perfeitamente.

Meus telômeros se regeneram e se mantém longos e saudáveis.

Meus telômeros são longos e me mantém jovem e com saúde perfeita.

Meus telômeros são longos e me mantém jovem e saudável.

Meu organismo tem o mecanismo de auto reparação e estimula minhas células mães.

Meus sistemas

cardiovascular, respiratório, digestivo, Urinário, nervoso, sensorial, endócrino, excretor, reprodutor, esquelético, muscular, imunológico, linfático, tegumentar são saudáveis se auto-curam e trabalham em perfeita harmonia. Meu sistema muscular está sendo estimulado e ativado.

Meu ADN está 100% ativado.

Meu organismo está manifestando a cura e a longevidade do meu corpo diariamente.

Minha medula óssea está sendo estimulada na produção de novas células estaminais .

Meu organismo tem Níveis equilibrados de coenzima Q10

Minhas mitocôndrias são jovens e saudáveis.

Minhas células tem uma oxigenação perfeita.

Meu pâncreas é saudável e se regenera rapidamente.

Meu pâncreas tem Níveis normais e equilibrados de insulina.

Meus rins são saudáveis e se regeneram rapidamente.

Meu fígado é saudável e se regenera rapidamente.

Meu sistema respiratório é saudável e se regenera rapidamente.

Meus pulmões são saudáveis e se regeneram rapidamente.

Meu sistema reprodutor é saudável e se regenera rapidamente.

Meus batimentos cardíacos são normais e perfeitos.

Minhas válvulas coronárias são saudáveis e perfeitas.

Meu sistema circulatório é saudável e perfeito.

Minhas válvulas venosas fazem um retorno sanguíneo perfeito.

Minhas válvulas venosas são saudáveis e perfeitas.

Minhas células sanguíneas são saudáveis e perfeitas.

Meu Ph sanguíneo é normal,

e se mantém em 7,45.

Meu sangue é limpo saudável e perfeito.

Minha medula óssea é saudável, se regenera e tem uma produção equilibrada e perfeita de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas.

Meus níveis de plaquetas sanguíneas são normais equilibradas e perfeitas.

Meu organismo tem Níveis equilibrados e ideais de glóbulos brancos e vermelhos.

Meu organismo tem Níveis equilibrados de enzimas, vitaminas e hormônios.

Meu sistema imunológico é resistente e perfeito.

Minhas veias e artérias são limpas, fortes saudáveis e perfeitas.

Minhas veias capilares são limpas, fortes saudáveis e perfeitas.

Meu sistema digestivo é saudável e trabalha em perfeita harmonia.

Meu intestino grosso e delgado são saudáveis e trabalham em perfeita harmonia.

Meu tubo digestivo é saudável e perfeito.

Meu sistema auditivo é saudável e se regenera rapidamente.

Meus olhos são saudáveis e se regeneram rapidamente.

Minha visão é nítida saudável e perfeita.

Meu sistema ocular é saudável e se regenera rapidamente.

Minha regeneração macular é ativa, e repara minha visão perfeitamente.

Frequência de curas nos sons é algo que vem sendo usado desde tempos remotos pelas civilizações mais antigas...

A Frequência de 528 Hz. É conhecida como a frequência do amor. É usado como cura na meditação. A frequência Solfeggio de 528 Hz serve para reparar e transformar positivamente o DNA. Segundo um pesquisador de Harvard, Dr. Horowitz, existe um som e uma cor associados ao amor, esse som é a frequência de 528 Hz que ajuda a abrir o seu Coração, sentir paz e acelerar a cura. Sabemos que o sinal do amor, a frequência de 528 Hz, está entre as seis frequências criativas centrais do universo porque a matemática não conta mentiras, a geometria da realidade física é refletida nesta música; Essas descobertas foram descobertas de forma independente, revisadas e validadas empiricamente." Se você quiser usar esta gravação, recomendamos que você use fones de ouvido estéreo para estimular as ondas teta do cérebro. A frequência 528 está relacionada à nota E da escala musical (faça , re, mi, fa, sol, la, si) e vem da frase "MI-ra Gestiónrum", que significa MILAGRE. Não é de surpreender que seja usado na química biogenética para reparar DNA quebrado. 528 Hz está relacionado ao chacra da coroa A nota musical regular C ou "C" não é a frequência regular de 528 Hz, pois vibra na frequência de 523,3 Hz. A nota C que vibra em 528 Hz usada para reparar o DNA faz parte de uma escala antiga chamada SOLFEGGIO. adquira a frequência do amor, baixe da internet com um custo baixíssimo, clique no link abaixo e depois, no final da página, clique no botão COMPRAR AGORA. Depois você pode baixar a gravação e começar a aproveitar os benefícios das Frequências Milagrosas do Solfeggio.

[theodora-keira]

"Os esforços, da comunidade médica e humanitária,  que permeiam a história da humanidade evidenciam uma evolução do pensar humano, do desejo de conservar e prolongar a vida, de manter a esperança acesa." #DiaMundialDaSaúde #Covid19 #SaúdeFisica&Mental #medicina @materialivreoficial https://www.instagram.com/p/CNXXhqShWkvBP1SA1TBAMhHiYKzdCkaJcft6Dw0/?igshid=sp6b36uzmfhz

[vitorsouzamascarenhas]

Vídeo novo no canal aproveitando o dia do amigo para falar da importância das amizades. Os benefícios das relações de amizade para a nossa saúde física e mental. Espero que gostem, comentem e compartilhem. Aproveita dá um e se inscreve no canal!Segue o link: https://www.youtube.com/watch?v=krMyiiysXQA #amizades #amizadesnovas #amizadesincera #amizadesfalsas #amizadestoxicas #amizadeseconquista #amizadesverdadeiras #novasamizades #amizadesempre #saúdemental #saudemental #saúdementalimporta #saudementalimporta #saúdefísica #saudefísica #saúdefisíca #saúdefisica #saudefisica #saudefisicaemental #saúdefísicaemental #saúdefísicaemental #psicoterapiacognitiva #psicoterapiacognitivacomportamental #psicoterapiacognitiva_comportamental #psicoterapiacognitivocomportamental #psicoterapeutavitormascarenhas

[elcitigre2021]

2-A dor como problema psicofísico...

POR QUE MENSURAR A DOR? Por ser uma experiência subjetiva, a sensação de dor não pode ser objetivamente determinada por instrumentos físicos que, usualmente, mensuram diretamente o peso corporal, a temperatura, a altura, a pressão arterial e a pulsação. Em outras palavras, não existe um instrumento padrão único e invariável, tal como uma régua, que permita a um observador externo mensurar de forma objetiva essa experiência interna, complexa e genuinamente pessoal. A despeito destas dificuldades intrínsecas, por que é importante mensurar a dor?

A mensuração da dor é extremamente importante no ambiente clínico, pois se torna impossível manipular um problema desta natureza sem ter uma medida sobre a qual basear o tratamento ou a conduta terapêutica. Sem tal medida, torna-se difícil determinar se um tratamento é necessário, se o tratamento prescrito é eficaz, ou mesmo quando deve ser interrompido um dado tratamento. Com uma mensuração apropriada da dor torna-se possível determinar se os riscos de um dado tratamento superam os danos causados pelo problema clínico e, também, permite escolher qual é o melhor e o mais seguro entre diferentes tipos de conduta terapêutica. Ao lado disso, pode-se fazer um melhor acompanhamento e análise dos mecanismos de ação de diferentes drogas farmacológicas. Em outras palavras, é possível aperfeiçoar a escolha. Considerar apenas a característica sensorial da dor, especialmente a sua intensidade, ignorando suas propriedades afetivas e motivacionais é olhar para apenas parte do problema, e, talvez, nem mesmo para a parte mais importante dele. Há tempos destacou que a experiência subjetiva de dor é mais importante do que qualquer outro aspecto associado a ela (4).

Uma avaliação eficaz da intensidade da dor possibilita examinar sua natureza, suas origens e os seus correlatos clínicos em função das características emocionais, motivacionais, cognitivas, e de personalidade do cliente/paciente. Algumas vezes, apenas medidas grosseiras, tais como "dor presente" ou "dor ausente", são necessárias para as intervenções clínicas; mas, para completamente entender o fenômeno e para avaliar a eficácia destas intervenções, necessitamos de medidas mais sofisticadas tanto da intensidade quanto das respostas afetivas associadas à dor.

A LINGUAGEM DA DOR Como já descrito, a dor é uma experiência descrita em termos de características sensoriais, motivacionais e cognitivas e, muitas vezes, com sequelas emocionais. Por isso a utilidade de muitas medidas da dor, como, por exemplo, as escalas e os questionários multidimensionais, resultam parcialmente do reconhecimento e da avaliação independente desses diferentes componentes ou dimensões da dor. Todavia, no passado, um grande número de estudos acerca da dor e da analgesia, e ainda atualmente realizados, consideram a dor como uma dimensão unitária que varia apenas na magnitude de sua intensidade. Mas, como os resultados de um experimento sobre a dor podem depender de qual dimensão de dor está sendo no momento da avaliação, o fato de usar de uma simples medida da sensação dolorosa pode introduzir significativa variabilidade sobre os mecanismos e também sobre o tratamento eficiente da dor.

O que os pacientes entendem quando eles descrevem a magnitude de dor que estão sentindo? Eles referem-se à intensidade sensorial, à presença de qualidades sensoriais específicas, ou ao seu sofrimento, ansiedade, angústia? São os registros de dor usualmente associados a uma dessas dimensões, ou os seus significados variam entre indivíduos? Se o estudo da sensação da dor precisa ter uma fundamentação científica, é essencial mensurá-la. Por exemplo, caso necessite conhecer a eficácia de diferentes fármacos analgésicos, precisa-se de números para dizer que a dor diminuiu de alguma forma. Além da importância de conhecer que um fármaco diminuiu a sua intensidade, também é importante conhecer se o fármaco especialmente diminuiu a qualidade de queimação da dor, ou se os sentimentos de desconforto e de desprazer, associados com a dor, sumiram de alguma forma (5).

Ora, a avaliação da dor clínica é, usualmente, baseada nos registros verbais ou nos descritores comumente usados pelos pacientes para descreverem a dor que estão vivenciando naquele momento. Um problema que existe relaciona-se ao grau em que esses descritores verbais, comumente utilizados, compartilham os mesmos significados entre as principais dimensões da dor. Isto porque um dado descritor de dor pode ter mais do que um significado associado a ele. Isto levou, por exemplo6, a desenvolverem o questionário de avaliação de dor McGill como um instrumento para avaliar as qualidades sensoriais, afetivas e avaliativas da dor, juntamente com vários outros aspectos, tais como intensidade, padrão e localização. Este questionário tem sido traduzido e padronizado para diferentes culturas, raças e sexos, haja vista a grande variabilidade no significado dos diferentes descritores de dor usados pelos pacientes para descrever tanto a dor clínica aguda quanto a crônica (7,8).

De fato, aparentemente, todos concordam que a dor constitui-se numa experiência subjetiva, pessoal e multidimensional que envolve dimensões psicológicas, comportamentais, afetivas, cognitivas e sensoriais. Por ser um fenômeno multifacetado, a dor é também afetada pela experiência passada e pela cultura. Assim, medir a intensidade da dor é de suma importância para os pesquisadores e para os clínicos, pois a sua mensuração é essencial para a avaliação dos métodos que a controlam. A avaliação/mensuração da dor é um pré-requisito fundamental para o seu tratamento e manipulação eficazes (9-11). Visto que a dor é uma experiência genuinamente subjetiva, apenas aqueles que a sentem podem determinar sua severidade e também a adequação de seu alívio. Em outras palavras, apenas a perspectiva do paciente é a correta e, portanto, suas autoavaliações são as mais acuradas e as mais confiáveis (12,13). Por consequência, é razoável questionar como tal fenômeno pode ser avaliado ou mensurado. Pelo fato da dor ser uma experiência subjetiva é possível somente avaliá-la ou mensurá-la por meio das variadas respostas ou reações manifestadas pelas pessoas que a vivenciam. Entretanto, qual aspecto da dor deve ser primariamente considerado, avaliado ou mensurado? Sua intensidade ou os seus variados componentes hedônicos? Para isso, torna-se essencial definir ou esclarecer o que significam os termos avaliação e mensuração no contexto da dor.

AVALIAÇÃO VERSUS MENSURAÇÃO Os termos avaliação e mensuração da dor são frequentemente usados como sinônimos, mas muitos autores entendem que é importante distingui-los (14). A mensuração é uma tentativa de quantificar a experiência individual da sensação de dor em comparação com outros indivíduos experienciando a mesma sensação, enquanto avaliação é parte de um processo global e é muito mais ampla que uma simples mensuração.

Certamente os mesmos instrumentos escalares podem ser utilizados tanto para a avaliação quanto para a mensuração, mas os usos das informações geradas diferem. As escalas de mensuração são essenciais na pesquisa, mas elas são também úteis na prática clínica onde esteja envolvida uma grande equipe.

Categoricamente afirmam que apenas uma simples medida da dor não é suficiente quando são consideradas as múltiplas facetas da experiência da dor (15). Do mesmo modo, sugere que a mensuração envolve quantificar a dor, enquanto avaliação envolve uma compreensão global da experiência dor9. Em resumo, perguntar apenas se um paciente tem dor não é suficiente. Uma avaliação global considerando todas as múltiplas dimensões da sensação de dor é imprescindível, especialmente em contextos clínicos. Mas é a sensação de dor mensurável? Certamente é.

A mensuração da sensação de dor A dor tem sido considerada uma experiência sensorial e emocional subjetiva desagradável, difícil de quantificar e qualificar. É um fenômeno complexo, derivado de estímulos sensoriais ou de lesões neurológicas, e que pode ser modificado pela memória, pelas expectativas e pelas emoções dos indivíduos. Além disso, a dor pode ser influenciada por uma variedade de outros fatores, incluindo as habilidades para manuseá-la e controlá-la, os sinais vitais, a história médica e cirúrgica, as condições socioeconômicas, o contexto cultural, o sexo e as habilidades intelectuais ou cognitivas.

A dor é usualmente associada com lesão ou a um processo patofisiológico que causa uma experiência desconfortável e desagradável sendo, geralmente, descrita em tais termos. Por ser assim definida, ela constitui-se uma experiência multidimensional e, portanto, sua avaliação engloba a consideração de inúmeros domínios, incluindo o fisiológico, o sensorial, o afetivo, o cognitivo, o comportamental e o sociocultural. Em outras palavras, a dor afeta o corpo e a mente, e sua complexidade torna-a difícil de ser mensurada.

Embora não haja qualquer marcador biológico da dor, a descrição individual e o autorregistro geralmente fornecem evidências acuradas, fidedignas e suficientes para detectar a presença e a intensidade da dor. De fato, não há qualquer marcador biológico disponível até o presente momento para indicar a presença ou o grau da dor, exceto os indicadores manifestados por aqueles vivenciando dor.

De acordo com o Instituto Nacional de Saúde (NIH), dos Estados Unidos, a autoavaliação é o "indicador mais confiável da existência e da intensidade da dor". As medidas da dor que podem ser quantificadas incluem a intensidade, a localização a distribuição, a duração e periodicidade, a qualidade, sinais associados e sintomas, o impacto e o significado pessoal (2,16,17). O instrumento ideal para avaliação da dor, portanto, deve incluir a identificação da presença de dor bem como o progresso da dor com o tempo ou em função do tratamento. Este instrumento deveria também ser aplicável a qualquer indivíduo, independente das características fisiológicas, emocionais ou culturais.

Também, para manuseio e controle eficientes da dor, torna-se necessário avaliá-la de forma regular e consistentemente, tal como é usualmente feito com os outros sinais vitais. Porém, temperatura, pulso, respiração e pressão sanguínea podem ser objetivamente mensuradas, enquanto a sensação de dor considerada como o "quinto sinal vital" é inerentemente subjetiva.

Todavia, não é suficiente perguntar, "quão intensa é sua dor numa escala de zero a 10?". O clínico deve avaliar cuidadosamente os aspectos multidimensionais do fenômeno da dor para desenvolver um compreensivo programa de atendimento ao paciente, pois uma avaliação precisa e confiável da dor é crucial para um planejamento eficiente para o seu tratamento. É impossível manipular um problema clínico sem ter uma medida sobre a qual basear o tratamento. Sem mensuração, não se pode determinar se o tratamento é necessário, se o tratamento prescrito é eficiente, ou quando interrompê-lo. Não se pode determinar se os riscos de um tratamento superam os malefícios causados pela condição física e, além disso, não se pode escolher logicamente entre os diferentes tipos de tratamentos. A mensuração habilita-nos a examinar a natureza, as origens e os correlatos da dor. Em algumas circunstâncias, medidas grosseiras, como "dor presente" ou "dor ausente", são necessárias para intervenções clínicas, mas para um completo entendimento do fenômeno e para avaliar a eficácia das intervenções tornam-se necessárias medidas sofisticadas da intensidade e da dimensão afetiva da dor.

A avaliação incorreta da dor é a causa principal do manejo inapropriado da dor. O motivo mais comum para o tratamento incorreto da dor nos hospitais norte-americanos tem sido o fracasso dos clínicos em avaliarem a dor e o seu alívio. Para minimizar isso tem havido inúmeros esforços e campanhas para elevar a consciência dos clínicos sobre a importância da avaliação e mensuração da dor. Como consequência direta desses esforços, em 1996, A Sociedade Americana de Dor (American Pain Society) introduziu o conceito "dor como o quinto sinal vital". Esta iniciativa enfatiza que a avaliação da dor é tão importante quanto a avaliação dos outros quatro sinais vitais padrão e que os clínicos necessitam agir quando os pacientes registram dor. Também reconhecendo a importância da avaliação da dor, outras sociedades norte-americanas ligadas à saúde, reconheceram o valor de tal abordagem e incluiu a dor como o quinto sinal vital em suas campanhas nacionais acerca do seu manejo e o seu controle. Da mesma forma, em 14 de junho de 2003, a Direção Geral de Saúde, em Portugal, estabeleceu como norma de boa prática nos serviços prestadores de cuidados de saúde, o "registro sistemático da intensidade da dor", elevando-a a dignidade de 5º quinto sinal vital - juntando-se a frequência respiratória, pressão arterial, frequência cardíaca e temperatura.

Continua a seguir parte3....

[elcitigre2021]

Oscilação Longitudinal de Vibração Energética...

Antes de compreender a importância de se praticar O.L.V.E. é necessário compreender o que é EV, ou o ESTADO VIBRACIONAL.

Como nossos leitores já sabem, a matéria não existe como lê e nos ensina o cérebro e os 05 sentidos, tudo é energía e vibração e do ponto de vista 3D e físico para perceber e experimentar isso com os próprios átomos e células, por vezes se faz necessário um pouco de exercícios e preparação que nos induzem a um estado de consciência e sensibilidade que os evoluciólogos decidiram chamar de ESTADO VIBRACIONAL pois através desse nível de consciência, uma vez atingido é possível sentir banhos de energía, formigamentos, câmbios de temperatura, entre outros fatores e consequências do trabalho de Nossos Mentores em Níveis 4D que tem como resultado em níveis 3D esses eventos e muitos outros, em nossa capacidade de sentir e ler essa sensibilidade.  Devido a dieta carregada baseada em carnes mortas e alimentos industrializados, artificiais e cheios de químicas conservantes, somada a uma agenda apertada que mantém o homem ordinário sempre acelerado correndo contra o tempo e com medo de perder, seja dinheiro seja a própria vida, com a necessidade de ócio e lazer sempre e cada dia mais sucateada, nossa realidade acaba por distorcer-se de suas possibilidades originais harmônicas, fazendo com que a matéria, os átomos, o carbono e todos os elementos que compõem os nossos corpos físicos e os elementos inanimados, se tornem distorcidos, carregados, lentos, pesados, fazendo-se necessário exercícios como O.L.V.E. para conseguir um processo de regeneração mínima de nosso sistema sensível, a ponto de conseguir voltar a vibrar em um estado de harmônia mínimo que é necessário, de forma introdutória ser atingido e conquistado, para logo galgar aos níveis de vibração que nos permitem expandir a consciência e a consciência de nossas células.  Nossa existência em níveis de realidade como essa 3D que dividimos no Planeta Terra, nos limita e condena a niveis de  vibrações, que acabam por serem reguladas por consciências obscuras e regressivas que nos controlam, se alimentam de nossas vibrações mais densas, sujas e rasteiras e nos influenciam através do inconsciente coletivo, das egrégoras sociais e principalmente pelos raios gama através do qual nos chegam as desinformações que nos mantém aprisionados na Matrix e nos afundam nessa frequência de realidade paralela e virtual, na qual a TV e o Rádio se mantém e vampirizam.

Ao contrário do que gostariam os mentirosos e os Pobres, os seres dos níveis de consciência que habitam a perfeição, não tem desejo, menos ainda obrigação de descer em nossos planos materiais limitados de imperfeição para nos ajudar a "livrar-se" dele.

O Universo não evolui através da "pena" ainda que homens e mulheres se deixem escravizar por essa mesma energía e assim dêem a sociedade uma ilusão de que "evoluem".

Os seres de Luz ou mais evoluídos, Eles assistem somente aqueles que ao perceber-se na imperfeição começam alimentar em si o desejo de ser perfeito buscando melhorar seus níveis de compreensão. Uma pessoa que tenha interesse em evoluir receberá assistência para o mesmo. Uma pessoa que tenha curiosidade a respeito desse processo, mas siga alimentando dúvidas e questionamentos antes de tomar decisões e não se comprometa, vai afastar seus Criadores e Protetores Originais de Si mesmo, abrindo espaço para atuação de seres intrusos e é justamente a vítima ideal de consciências regressivas, vampirescas, obsessoras e assediadoras.

Ao incluir a prática da O.L.V.E. em sua meditação diária, você verá seu potencial de sensibilidade ser incrementado e conseguirá atingir o Estado Vibracional com cada vez mais facilidade. Atingir o estado vibracional com facilidade será com certeza o primeiro passo que deve ser dado, para poder abrir uma série de portais dimensionais de conhecimento em sua existência íntima, no que diz respeito a sensibilidade mediúnica e os talentos de ordem sensível e intuitivo que a maioria dos neófitos buscam na senda evolutiva seja de um Médico Sanador, Seja de Um Magista Preparado.

Para realizar a O.L.V.E. é preciso estar num ambiente tranquilo, se possível silencioso e você deve estar vestido com roupas cômodas que não permitam sofrer de excessos de frio ou de calor. O exercício pode ser feito em pé, sentado, deitado e não existe contra-indicação ou limitação de tempo, salvo a prática em ambientes lotados, subterrâneos, obscurecidos e sem o mínimo de arejamento. Em palavras simples, você pode praticar a O.L.V.E em qualquer lugar menos em metrôs e outros ambientes lotados do mesmo tipo, pois apesar de não haver contra indicação, o que chamamos "choque-de-egrégoras" acontece com mais frequência nesse tipo de ambiente onde diversos tipos diferentes de pessoas circulam em grandes volumes muitas horas e vezes por dia.

Uma vez resolvida as limitações e contratempos no que tange conforto e ambiente, você decidirá a posição em que prefere realizar o exercício. Alguns preferem sentar numa poltrona cômoda, outros preferem estar de pé, outros ainda preferem deitar-se, os ïndios e a casa real sagrada de sírius nos ensinam que as macas ou redes, são a postura ideal para meditar ou atingir o estado vibracional. Já os yogues de Patanjali, recomendam a postura de Padmáasana.

Uma vez definida a postura, você deve relaxar conscientemente cada uma das partes do corpo, incluindo órgãos internos, visceras, dentes, mandíbula, ossos, gengivas e principalmente toda a cara que é onde mais as energias anímicas são somatizadas. Desde o topo da cabeça até a ponta dos pés tudo deve ser conscientemente relaxado. Respirando profundamente, somente pelo nariz e de maneira totalmente consciente, você deve deixar que seus pensamentos fluam livre de resistência e também da necessidade de identificar-se com eles.

Como alguém que observa um rio sem jamais entrar na água, você observa o fluxo de sua mente, como ele age e atua, que qualidade vibratória e energética tem esses pensamentos e impressões que se revelam na medida em que silencias e observas.

A prática constante nos permite controlar o fluxo de pensamentos e energias cada vez mais e melhor, a ponto de conseguirmos criar o que conhecemos como Branco Mental que é uma espécie de Amnésia Seletiva, que te permite relacionar-se com um pensamento de cada vez, num ritmo próprio e inviolável e deixar adentrar seus planos sensíveis somente aquilo que você realmente autoriza.

Feitas algumas respirações, atinge-se o que chamamos e conhecemos como EA, ou o ESTADO ALFA que é um estado vibratório intermediário entre o sono profundo e o estado de vigília ordinária. Esse estado intermediário entre o sono profundo e o estado lúcido, permite a nós realizar pensamentos e informações que ficam na maior parte do tempo guardadas e exiladas da consciência ordinária, facilitando o processo de intuição e percepção das energias da Verdade, que uma vez acessadas substuirão pouco a pouco todas as formas de Ilusões energéticas e outros padrões que estejam configurados através de enganos ou mentiras que nos mantém desarmônicos e bloqueados.

Uma vez atingido o Estado Alfa de Consciência e relaxamento, nossas ondas cerebrais, todas as células da mente e do corpo passam a vibrar em uníssono.

Através do Poder da Vontade, se pode realizar uma invocação introdutória de maneira verbal ou mental, através da energia da gratidão, invocamos nosso Eu Superior, Criadores e Protetores Originais, da mesma maneira e com as mesmas intenções que um religioso realiza uma prece, nós nos conectaremos com nossos mentores espirituais e pediremos a eles ajuda nesse processo de concentração, controle dos sentidos e relaxamento, para logo dar início a oscilação longitudinal de vibração energética.

Através do Poder da Vontade você irá ordenar ao seu cérebro e a todas as suas bioenergias que se dirigam para o topo de sua cabeça. Você deve manter os olhos do corpo fechado e através dos olhos da mente deve visualizar, mentalizar e concentrar-se principalmente em SENTIR tudo isso que está sendo visualizado e mentalizado.

Visualize, mentalize e sinta, todas as energias de suas células subindo para o topo da cabeça após seu comando. Você pode visualizar pequenas flechas de luz que se encaminham para aquela direção e no topo de sua cabeça uma nuvem densa de energia branca, brilhante e espessa (ou da cor que se apresente e preste muita atenção no que diz respeito a côres, quando trabalha com bioenergias) sendo formada da mesma maneira que uma nuvem se forma, minutos antes de uma tempestade.  Mantenha esse processo mental e visual-sensível por alguns minutos, enviando todas as bioenergias de seu ser através de uma ordem mental ou verbal, para o topo da cabeça onde se acumulam. Após alguns minutos acumulando energía no topo da cabeça, você irá começar a respirar mais profundamente, mais lentamente se necessário for, para logo ordenar a essa nuvem de energias formada no topo da cabeça, que desça para a ponta dos pés, formando ali a mesma nuvem energética espessa. Você deve visualizar, sentir e mentalizar a energia descendo por seu corpo como se fôsse um tubo de Luz realizando uma varredura em todo seu sistema áurico, sensível, energético e vibratório. Sinta o quanto nenhuma estrutura pode resisitir a esse banho e varredura que você estar controlando com sua respiração e com os olhos de sua mente. 

Mantenha esse processo mental e visual-sensível por alguns minutos, enviando todas as bioenergias de seu ser através de uma ordem mental ou verbal, para o topo da cabeça onde se acumulam. Após alguns minutos acumulando energía no topo da cabeça, você irá começar a respirar mais profundamente, mais lentamente se necessário for, para logo ordenar a essa nuvem de energias formada no topo da cabeça, que desça para a ponta dos pés, formando ali a mesma nuvem energética espessa. Você deve visualizar, sentir e mentalizar a energia descendo por seu corpo como se fôsse um tubo de Luz realizando uma varredura em todo seu sistema áurico, sensível, energético e vibratório. Sinta o quanto nenhuma estrutura pode resisitir a esse banho e varredura que você estar controlando com sua respiração e com os olhos de sua mente. 

Se você  é iniciante no que diz respeito a consciência vibratória, realizar esses exercícios pode tornar-se uma tarefa massante e sem graça, uma vez que é comum que seres obsessores e assediadores alhenos ao nosso conhecimento e consciência, farão de tudo para evitar que a pessoa sinta e se desenvolva, alimentando frutrações, opiniões, medos, energias de baixa frequência e expectativas, que farão as pessoas desistir antes mesmo de qualquer "fracasso" que em verdade não existe e é apenas a falta de paciência e desistência ativada de forma prematura. Precisando de suporte e orientação, lembre-se que podem contar com a Casa Real Sagrada De Sírius Grey e Alpha, assim como o Grupo de Sábios e obter auxílio desses através dos serviços e propostas de ordem Médica, Terapêutica e Espiritual que oferecemos através de A.U.R.A. Assistência Universal de Realimento-Anímico-Psíquico. Caso a nuvem energética formada na cabeça e enviada aos pés comece a tomar ritmo próprio não problema. Não é necessário que a nuvem energética seja controlada pela respiração. Você pode manter sua respiração num ritmo mais lento se sentir que é necessário e manter a nuvem de energia realizando a Varredura-Energética num ritmo mais frequente ou rápido. O ideal é que você mantenha a O.L.V.E. por no mínimo 15 minutos ao dia, pelo menos uma vez. mas você pode fazer 05 minutos aqui e ali e terá também um bom efeito. O importante é manter-se sempre realizando esses exercícios de forma consciente, pois essa é a melhor maneira de desenvolver a sensibilidade e conseguir os resultados que estão sendo buscados.  Ao chegar ao final do exercícios depois de 15 ou 20 minutos, busque reparar e anotar tudo o que foi sentido ou cada evento notado. Compare uma sessão com outra quando queira ter ciência de sua evolução sensível. Quais foram as côres, as energías, os símbolos e memórias utilizadas pelo Eu Superior e guias? Que tipo de egrégoras de pensamentos você estava plugado, que tipo de ideias insistiam em estar presentes? Entre milhões de outras questões de ordem direta ou metafísica, que começarão a ser percebidas, na medida em que você valorize suas energias e vibrações, como  faz com sua realidade material e física.  Realizar a O.L.V.E. com regularidade será uma forma de garantir sua capacidade de operar e manipular suas bioenergias ao invés de ser literalmente operado e manipulado por elas.  Esperamos que com esse texto e ensinamentos, mais e mais pessoas possam se beneficiar de uma existência cada vez mais harmônica e saudável, criando a blindagem que todos temos de criar e é necessário para viver e ser feliz, numa galáxia governada pelo Lívre Arbítrio.

[elcitigre2021]

Terapias Complementares....

Terapia complementar é um tipo de prática que visa prevenir ou ajudar no tratamento de doenças ou condições adversas de saúde, a serem usadas por profissionais da saúde, médicos, psicólogos e terapeutas.

São técnicas reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS), baseadas em conhecimentos tradicionais usados de forma integrada à medicina e na psicologia transpessoal e convencional.

Qual a diferença entre Terapias Alternativa, Complementar e Integrativa?

As práticas integrativas e complementares em saúde incorporam planos de tratamento abrangentes, juntamente com métodos sólidos de diagnóstico e tratamento, oriundos da pesquisa moderna.

Os tratamentos complementares referem-se às práticas que podem ser utilizadas simultaneamente aos tratamentos convencionais de uma doença.

As práticas integrativas integrada tem um significado e uma missão maiores, nem sempre no tratamento de uma doença, mas na prevenção e melhoria da qualidade de vida.

Práticas integrativas e complementares em saúde (PICs) vêm os pacientes como pessoas inteiras que somos, com corpos, mente e espíritos, que devem ser levados em conta. Ao contrário da medicina tradicional, que tornou-se dependente de soluções tecnológicas cada vez mais caras, mas muitas vezes pouco eficazes, as PICs utilizam-se de métodos simples, baratos e eficientes de intervenção, como ajuste dietético e treinamento de relaxamento.

As PICs também colocam as pessoas no controle das próprias vidas, responsabilizando-os pela tomada de decisões e caminhos a seguir. Ou seja, mais do que comprar uma pílula prescrita pelo médico, cada um de nós precisa escolher como viverá cada dia da vida, como movimentará o corpo, como se alimentará, de que forma irá respirar.

As PICs também tentam reduzir os enormes custos na saúde. Só para o tratamento do diabetes, estima-se que o governo brasileiro gaste cerca de 2 bilhões de reais anualmente. Um cuidado integrativo poderia evitar uma série de complicações da doença, aliviando os custos de tratamento.

No entanto, há necessidade de mais verba para pesquisas em PICs, uma vez que sem dados, dificilmente profissionais de saúde irão aderir plenamente a estas tecnologias. Em relação à familiarização com terapias complementares, esta deveria iniciar-se nas escolas médicas e de saúde. Em relação ao aprendizado para uso pessoal, este deveria começar cedo, ainda nas escolas primárias. Crianças que aprendem a meditar apresentam mais autocontrole e menores níveis de estresse e agressividade. Pensar em PICs não significa apenas trocar medicamentos por chazinhos e ervas, mas restaurar a prática de autocuidados de saúde, que foi corroída por forças sociais e econômicas.

No Brasil, são reconhecidas mais de 29 práticas integrativas e complementares (TIC) – que também são promovidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) – são elas:

apiterapia; aromaterapia; arteterapia; ayurveda; biodança; bioenergética; constelação familiar; cromoterapia; cristalterapia dança circular; geoterapia; hidroginástica; hipnoterapia; homeopatia; imposição de mãos; massoterapia medicina antroposófica medicina tradicional chinesa/acupuntura meditação; musicoterapia; naturopatia; osteopatia; ozonioterapia; plantas medicinais/fitoterapia; quiropraxia; reflexoterapia; reiki; shantala; terapia comunitária integrativa; terapia de florais; termalismo social/crenoterapia; yoga, etc.. Já entre os serviços particulares, as possibilidades são ainda mais vastas. A terapia neural, por exemplo, não existe na rede pública.

Como a terapia complementar é vista pela medicina ocidental? Dados comprovam a aceitação, cada vez maior, da terapia complementar na medicina ocidental — inclusive na rede pública. Um levantamento realizado no município de Blumenau (SC) avaliou o perfil de prescrição e credibilidade no uso de fitoterápicos e plantas medicinais pelas equipes de Estratégia Saúde da Família (ESF), por meio do Sistema Único de Saúde (SUS).

O resultado mostrou que a maioria dos médicos, enfermeiros e dentistas (96,2%) crê no efeito dessas terapias. Dentre eles, 98,7% se dizem dispostos a sugeri-las (após passarem por uma capacitação na área).

Por todo o país, nota-se um crescimento das práticas complementares, tanto em sessões individuais quanto em atividades coletivas. Constatou-se um aumento de 46% em atividades como yoga e tai chi chuan, por exemplo.

Quais são as diretrizes das terapias complementares? As terapias complementares podem ser empregadas desde a medicina preventiva a tratamentos de alta complexidade. Entre suas diretrizes, merecem destaque:

a realização por profissionais especializados, constantemente atualizados; o uso de medicamentos (homeopáticos e fitoterápicos) em concordância com as normas da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa); a avaliação permanente da eficiência, eficácia, efetividade e segurança dos procedimentos.

Como podem ajudar nos tratamentos multidisciplinares? Um tratamento multidisciplinar é conduzido por uma equipe de diversos especialistas que, juntos, buscam a melhor solução para um determinado quadro de saúde — sempre considerando que corpo, mente e emoções funcionam de maneira integrada.

Uma terapia complementar, quando bem indicada, pode ajudar a devolver o bem-estar ao paciente. Diversos estudos mostram o impacto positivo desse tipo de prática no tratamento de doenças. Por exemplo:

sabe-se que a meditação ajuda a reduzir o risco cardiovascular e melhora a depressão, assim como a aromaterapia; a meditação, ainda, alivia sintomas de pacientes com câncer de mama, assim como a yoga, a musicoterapia, entre outras terapias; a acupuntura e alguns fitoterápicos, por sua vez, melhoram a dor em casos de fibromialgia, entre outros exemplos.

Práticas alternativas Este termo sugere que o tratamento médico seja substituído por algum tratamento não convencional. Por exemplo, ao invés de seguir os protocolos de quimioterapia indicados pelo, o paciente deixa tudo de lado e começa a tomar apenas suplementos, chás, entre outros. Mas é importante deixar claro que essa é uma opção muito perigosa, afinal estas práticas não têm comprovação científica para a cura do câncer.

Práticas complementares Elas são usadas em paralelo ao tratamento indicado pelo médico, e de acordo com suas instruções. Como exemplo podemos citar uma dieta balanceada e o uso de florais para melhorar a ansiedade durante todo este processo.

Uma nova maneira de vive, A vida após o câncer , cura do câncer, após o câncer uma nova maneira de viver a vida , câncer, cura, vida nova, prazer emocional , linfoma.

Práticas integrais Aqui, há uma integração entre as práticas e o tratamento convencional, em uma abordagem que envolve cuidado com o corpo, mente e espírito.

Tanto as práticas complementares, quanto as práticas integrativas fazem parte da política nacional. Isso quer dizer que a homeopatia, plantas medicinais e fitoterápicas, a medicina tradicional chinesa/acupuntura, medicina antroposófica e o termalismo social-crenoterapia são parte do Sistema Único de Saúde (SUS).

Terapias Integrativas

Terapia integrativa é uma junção de todas as técnicas que utilizo ao mesmo tempo em atendimentos no consultório.

Quando você chega no meu consultório você irá passar por uma anamnese através da técnica de Análise Cármica, onde vejo como aquela pessoa reage aos estímulos da vida. Através desta técnica analiso o nome e data de nascimento da pessoa e posso saber sua constituição, posso entender seu “DNA ESPIRITUAL” através dos arcanos maiores que estão atuando em sua personalidade atual, dessa existência.

Esse é um trabalho altamente eficaz: Terapia de impacto imediato, a pessoa começa a melhorar desde a primeira sessão, é claro que não há mágica, não se cura em uma sessão, mas você perceberá que já vai sair muito melhor do que você chegou, sairá leve. Sem as sensações de opressão, angústias, energias densas, culpas, medos, que já tanto nos “acostumamos” a carregar e fazendo disso algo “normal”, mas que está desencadeando doenças em todos os âmbitos: físico, emocional, mental e espiritual.

Não há como tirarmos os problemas da vida de uma pessoa, mas temos como auxiliá-la a encarar esses estímulos de uma maneira melhor, daquela que vem usando hoje.

As maiores queixas de hoje são: Pânico, depressão e fobia – a pessoa está “presa” no mundo que ela criou na sua mente, e que, portanto, iremos auxiliá-la a sair desses processos.

Passando informações de como modificar esses padrões, conceitos que estão incrustrados. Trabalhando diretamente no seu corpo emocional, mental e espiritual.

A TRANSFORMAÇÃO começa a acontecer na hora que começamos o tratamento. Pois são muitas técnicas que utilizamos ao mesmo tempo: Apometria, hipnose, tvp (terapia de vida passada), reiki, constelação sistêmica, cromoterapia, aromaterapia, terapia floral, reprogramação mental, EMDR (realinhamento cerebral), técnicas de regressão/ progressão (levar ao futuro) para poder ver um novo padrão, melhorado de si mesmo; etc.

Hipnose e TVP são métodos paliativos que só tem eficácia, se aplicados juntos com uma terapia vibracional. A terapia vibracional limpa, faz uma “faxina” dos corpos sutis dessa pessoa, e tira resquícios de energias densas que estão atuando no seu Ser.

Terapias vibracionais para limpar resquícios das múltiplas personalidades das suas vidas, limpar nosso campo vibracional, densificado por nós mesmo, pelas nossas invigilância mentais, nossas angustias, pensamentos densos, de medo, perseguição, vingança, etc., que baixam nossa frequência intensamente.

Tratar quadros obsessivos tratados com terapias vibracionais, com a Apometria cortamos esses quadros obsessivos com estas limpezas de energias densas, e por isso que já saem melhor desde a primeira sessão.

TERAPIA INTEGRATIVA: Esta modalidade de terapia começou a ser difundida aqui no Brasil, e vem sendo utilizado em muitos hospitais do Brasil, como por exemplo, aromaterapia, reiki, etc.

PRECISAMOS COMPREENDER a necessidade de um tratamento INTEGRAL – tratar somente com ALOPATIA, é tratar somente o EFEITO, entendendo que as doenças não começam no corpo físico. Nosso corpo físico está apenas indicando que algo que não está bom conosco, para olharmos para a CAUSA das doenças, que começam em nossos corpos sutis: Emocional, Mental e Espiritual.

FORMAS DE ATENDIMENTOS: Presencial, on line (via Skype), individual, casais, familiar (grupo) e atendimentos gratuitos a ser agendado.Via Email.

Dentre todas as Terapias alternativas, integrativas e complementares, discreverei a seguir um exemplo do Reiki:

Bem, é uma terapia alternativa incrivelmente benéfica que traz muitos benefícios e transformações.

O Reiki foi descoberto por um monge budista japonês chamado Mikao Usui (1865 e 1926). Dr Mikao Usui dedicou sua vida a compreender e descobrir sobre os poderes humanos de cura.

Passou muitos anos estudando e buscando conhecimentos com sábios e monges budistas, mas foi através de suas meditações e experiências com outras pessoas que ele pôde encontrar a cura com o Reiki.

Dr Usui praticou e ensinou Reiki pelo Japão até o final de sua vida e deixou 16 discípulos, que puderam repassar seus conhecimentos, transmitindo-os de geração em geração até os dias de hoje.

O significado da palavra Reiki é energia vital universal: Rei significa universal ou sabedoria universal. E Ki é a energia que alimenta e move todas as formas de vida existentes. Em outras palavras, Reiki é uma espécie de força movida por uma inteligência superior – Reiki está em tudo que existe, inclusive dentro de nós, seres humanos.

Quando estamos saudáveis, essa energia flui livremente por todo nosso corpo – Nos sentimos bem, entusiasmados e em harmonia com a vida. Por outro lado, nosso fluxo de energia vital é impactado quando acreditamos, consciente ou inconscientemente, em pensamentos ou sentimentos negativos em relação a nós mesmo ou aos demais. Surgem então tensões, traumas e bloqueios físicos.

É claro que isso faz parte da experiência humana, mas com o passar dos anos todos nós queremos e desejamos descontruir crenças e curar o que deixou marcas. E o Reiki é uma terapia que pode nos ajudar e muito, nesse processo.

Em uma sessão de Reiki o terapeuta posiciona as mãos sobre os principais centros energéticos do paciente- os 7 chakras. O terapeuta se conecta com o Reiki (energia vital), que está presente em tudo, em todos os espaços e momentos, e atua como um canal, enviando-a para o paciente. Não se pode ver, mas, ondas de energia permanecem ao nosso redor a todo tempo. E o terapeuta, através da meditação e concentração, “sintoniza” essa frequência, passando-a ao receptor, com a intenção de cura.

Importante esclarecer que a energia enviada não é a energia do terapeuta, e sim a energia do Reiki – o terapeuta é apenas um facilitador. A energia do Reiki atua sobre e tem o poder de curar doenças ou desequilíbrios nos níveis físico, mental e espiritual.

Sabemos que os benefícios podem ser imediatos ou podem aparecer com o passar dos dias. Se feito regularmente pode melhorar a imunidade, as funções dos órgãos, reduzir o estresse, aliviar dores físicas e promover expansão de consciência.

Diante de toda essa manifestação e benefícios do REIKI , uma pesquisa experimental estudou os efeitos do Reiki em pessoas com a pressão arterial alterada e comprovou a sua eficácia e auxílio nestes casos.

Vejamos: As terapias complementares com sua dimensão holística podem ser ferramentas úteis para o enfrentamento do desafio apontado aqui, como a hipertensão, na medida em que auxiliam na manutenção da homeostase ao longo da vida.

A pressão arterial anormal é o sinal mais comum de hipertensão que é reconhecida como o principal fator de risco para morbidade e mortalidade cardiovascular. A principal causa de mortalidade no Brasil e no mundo encontra-se no grupo das doenças cardiovasculares.

A hipertensão atinge mais de um bilhão de pessoas no mundo e os prognósticos indicam que até 2025 o número de pessoas com esse problema poderá aumentar em 29%. No Brasil, é uma doença de alta prevalência, com taxas que variam de 22% a 44% .

A harmonia, quantidade e equilíbrio da Energia Vital no corpo são essenciais para a saúde e bom funcionamento do ser. Ao nascer temos um certo nível dessa energia, porém, ao gastar várias quantidades dela no dia-a-dia sem ter uma recuperação satisfatória, provavelmente enfrentaremos desequilíbrios físicos, emocionais, mentais e/ou doenças.

A pesquisa que apontamos aqui (Acta Paul Enferm. 27 (5) • Set-Out 2014), foi uma pesquisa experimental realizada, duplo cego, na qual foram incluídos 66 hipertensos randomizados para 3 grupos de estudo: controle, placebo, experimental. A intervenção teve duração de 20 minutos, o grupo controle permaneceu em repouso, o grupo placebo recebeu uma imitação da técnica estudada e o grupo experimental recebeu a técnica de Reiki. A pressão arterial foi aferida antes e depois da intervenção pela mesma pessoa e pelo mesmo aparelho.

Os testes Qui-quadrado e ANOVA mostraram que os grupos foram homogêneos em relação a variáveis como sexo e idade. Os valores iniciais máximo e médio da pressão arterial foram maiores no grupo Reiki (média de 161,0 e 128,4, respectivamente) e o valor mínimo inicial da pressão arterial foi maior no grupo controle (média de 97,3). A escolha do teste estatístico levou em consideração essas diferenças.

Os voluntários convivem com a hipertensão há, em média, 12 anos e, embora seus valores de pressão arterial fossem iguais ou superiores a 140 x 90 mmHg, quase todos relataram seguir a dieta recomendada e fazer uso da medicação prescrita. A maioria da amostra foi composta por voluntários do sexo feminino (66,6%) com idade média de 60 anos.

O resultado mostrou uma redução da pressão arterial em todos os três grupos, mas foi mais pronunciada no grupo experimental. Uma diferença estatisticamente significativa também foi demonstrada entre os grupos, com destaque para o resultado do grupo experimental, conforme foi aferido pela pesquisa.

Ou seja, apesar de os resultados, mostrarem que houve diminuição da pressão arterial nos três grupos, a redução maior foi no grupo experimental, seguido pelo grupo placebo e depois controle.

O modelo da pesquisa – ANOVA - para medidas repetidas, mostrou que houve diferença estatisticamente significativa entre os grupos.

E a conclusão que se obteve foi a de que o Reiki teve efeito positivo na diminuição da pressão arterial, sugerindo ser uma técnica complementar para o controle da hipertensão. Ou seja, o Reiki comprovadamente contribui nos casos de hipertensão.

Trouxe essa pesquisa e essas reflexões, para que com isso, possamos ter a segurança e comprovação desta técnica tão maravilhosa, de forma que possamos lançar mão desta terapia complementar que é o Reiki, não somente neste caso de hipertensão, mas em todos os casos em que se deseja a cura.

Vamos nos beneficiar deste conhecimento e método para manutenção da nossa saúde e bem estar.

Consulta e testes poderão ser feitos por Radiestesia. Sempre será bom ter em mãos o resultado de exames clínicos e laboratorias para avaliação completa do paciente. #ElcieneGalindo

A medida que nos curamos, e nos tornamos conscientes de como funciona a saúde integrativa, nos tornamos curadores dos outros ao nosso redor! ~ Elciene

[vitorsouzamascarenhas]

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”. Basicamente, saúde mental diz respeito à capacidade de uma pessoa de equilibrar e gerenciar suas emoções. Para isso, é imprescindível ter bem-estar, pois apenas assim o indivíduo poderá ser produtivo e recuperar-se do estresse cotidiano. FONTE: OMS #qualidadedevida #qualidadedevidaétudo #qualidadedevidaesaúde #qualidadedevidasempre #qualidadedevidaétudo #qualidadedevidaesaude #saúdemental #saudemental #saúdementalimporta #saudementalimporta #saudementalinfantil #saudementaldamulher #saúdementaleemocional #saúdefísica #saudefisica #saudefisicaemental #saudefísica #saúdefisíca #saúdefisica #saúdefísicaemental #terapiacognitiva #terapiacognitivaonline #terapiacognitivacomportental #psicoterapiacognitiva #psicoterapiacognitivacomportamental #psicoterapiacognitiva #psicoterapeutavitormascarenhas