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Posted @perolasderikardo • @suadietaoficial_ 🔥6 CAUSAS MAIS COMUNS DO INCHAÇO🔥⠀⠀ . . Inchaço é um fenômeno super comum, mas isso não melhora. É irritante e às vezes até desconfortável. 😥 . . Se sentir inchaço regularmente (especialmente quando dói) e sentir que algo está errado, entre em contato com o seu médico! ☎️ . . Aqui estão 6 das causas mais comuns de inchaço, se você souber a raiz do problema, poderá encontrar a solução! 👇 . . 1. Maior ingestão de sal, quando você consome mais sal do que está acostumado, verá que seu corpo mantém mais água. Assim, você pode se sentir inchado e seu peso aumentará. . . 2. Você comeu demais. Isso pode parecer óbvio, mas se você comer mais, seu estômago conterá mais alimentos e levará mais tempo para processar tudo. É por isso que seu estômago se estende um pouco. . . 3. Comeu mais carboidratos do que você está acostumado. Assim como o sal, os carboidratos farão com que você retenha mais água. . . 4. Bebidas espumantes, a carbonatação pode fazer você inchar. Isso desaparecerá depois de um tempo. ⠀⠀ . . 5. Intolerâncias, uma das razões mais comuns para ficar inchado é ter intolerâncias alimentares. Tente remover certos alimentos como glúten por um tempo e veja se algo acontece com você. . . 6. Você está constipado! Tente comer um pouco mais de fibra e mantenha-se hidratado. . . DE DEIXE SEU COMENTÁRIO! . . . #inchaço #inchaco #malestar #constipaçãointestinal #intestino #intestinopreso #intoleranciaalimentar #bebidas #carboidrato #comerdemais #comermuito #alimentossaudáveis #saudedamulher #saudeebemestarsempre #saudedohomem #saudetotal #saudedocorpo #saudecorpo #alimentodeverdade #alimentosnaturais #refeicaosaudavel #comersemsofrer #comerbemfazbem #comersemculpas #comerfibras (at Bristol, United Kingdom) https://www.instagram.com/p/CAEBWxmlZTk/?igshid=zvpx3x54fggg

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Dica nova para vocês ❤ . 🔥 PROJETO DE 17 DIAS. . Quer eliminar a Sua Barriga e ter um corpo bonito e Saudavel? . Participe, Serão 17 dias focado em: 🔥Alimentação Saudável 🔥 Exercícios 🔥 Desintoxicação 🔥Desinchar, Secar e Emagrecer. Você Participará do Grupo no Facebook e Lista no WhatsApp. . Se você é uma pessoa que Agarra as melhores oportunidades acesse o link na nossa bio: @emagrecendonasemana #reeducaçãoalimentar #emagrecersemneurose #saudávelparasempre #saudavelgostoso #receitalight #receitasfuncionais #receitaspraticas #receitassaudaveis #cozinhasaudavel #fitnoverao #receitaslowcarb #receitasdicasfit #geracaosaude #vidasaudavelsempre #saudecorpo #exerciciosfisicos #saudeetudo #saudeemprimeirolugar #abacaxi #abacate #frutas #frutasvermelhas #frutasdaestação #cj18hr💓 (em Jd. América, São José Dos Campos-Sp) https://www.instagram.com/p/B9H_dorhp5W/?igshid=1bfynx46xu8jp

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🔥Temos um programa de emagrecimento e uma dieta de 17 dias, feito pela coach de emagrecimento profissional Renata Souza.❤ . São 17 dias em uma dieta incrível, baseada em reeducação alimentar feita pela coach Renata Souza:💯 . . ➡ Incluindo desafios para mudanças de hábitos; ➡ 50 receitas detox + 250 Receitas Low Carb ➡ Sorteio de Presentes para as meninas que participam ➡ Áudios de uma sessão de coach em emagrecimento ➡ Desafio prático focado na perda de peso ➡ Comunidade incrível de pessoas com o mesmo objetivo ➡ Desafio diário, calculo do IMC, post das refeições... . ➡ Para facilitar o compartilhamento de informações, voce ira participar de uma Lista no📲 WhatsApp um grupo VIP SECRETO no FACEBOOK onde sera compartilhado depoimentos, conteúdos e tiradas TODAS as dúvidas . . ➡ Participará da 📲 Lista vip pessoal de clientes da coach onde são compartilhadas instruções diariamente.🔥 . . ✔ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também💯 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL ⏩@emagrecendonasemana 👈Para se INSCREVER ❤ . #lowcarbbrasil #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecerrapido #dietasaudavel #reeducaçãoalimentar #emagrecersemneurose #saudávelparasempre #saudavelgostoso #receitalight #receitasfuncionais #receitaspraticas #receitassaudaveis #cozinhasaudavel #fitnoverao #receitaslowcarb #receitasdicasfit #geracaosaude #vidasaudavelsempre #saudecorpo #exerciciosfisicos #saudeetudo #saudeemprimeirolugar #abacaxi #abacate #frutas #frutasvermelhas #frutasdaestação #feminismo #dicasdanton . (em São José dos Campos) https://www.instagram.com/p/B80uPaIB6bP/?igshid=1xxm0jwmaqd38

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Deseja eliminar até 5kg em apenas 10 dias? . Então conheça o Método Seca Barriga!📘 você vai aprender como secar sua barriga de forma natural mesmo que você não saiba nada sobre alimentação saudável ou perda de peso. Essa dieta é baseada em uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática! ❤ . E com esse método você vai... . ⭕ Ter uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática; ⭕ Livro com 250 Receitas Lowcarb + Tudo que você precisa saber sobre a lowcarb! ⭕ Dieta Detox com Cronograma Alimentar! ⭕Desafio de 30 Dias + Cronograma Alimentar ⭕ Desafio dos chás emagrecedores ⭕ Vai aprender como acelerar no seu metabolismo e queimar gordura; ⭕ Treinar o abdômen da meneira correta para definir e deixá-lo chapado; ⭕ Conquistar a barriga dos seus sonhos; ⭕ Participar do nosso Grupo Vip do Facebook, onde você pode interagir, pegar dicas e tirar duas dúvidas! E muito mais..... . E o preço por tudo isso? Por APENAS 35,00 valor único, com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @emagrecendonasemana 👈 lowcarbbrasil #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecerrapido #dietasaudavel #reeducaçãoalimentar #emagrecersemneurose #saudávelparasempre #saudavelgostoso #receitalight #receitasfuncionais #receitaspraticas #receitassaudaveis #cozinhasaudavel #fitnoverao #receitaslowcarb #receitasdicasfit #geracaosaude #vidasaudavelsempre #saudecorpo #exerciciosfisicos #saudeetudo #saudeemprimeirolugar #abacaxi #abacate #frutas #frutasvermelhas #frutasdaestação . (em Curitiba, Brazil) https://www.instagram.com/p/B8Kgo2mAtU0/?igshid=1bau4rr3vo1zn

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