#terapia binaural

[rocaterapeuta]

MasterClass de Terapia Binaural EN VIVO

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[mutantes-sinmas]

Cosmic Session

Casi sin darme cuenta he ido cumpliendo uno de los sueños que con más fuerza resonaba dentro de mí: encontrar una estabilidad suficiente como para darme soporte al movimiento natural de mi ser; es decir: vaya usted a saber dónde voy a estar mañana; junto con el poder desarrollar mis aprendizajes colaborando con esas almas lindas que van apareciendo; ese mix necesario de soledad para mis momentos de concentración máxima y compañía donde poder compartir y hacer efectivo ese círculo sagrado entre discípulo y maestro que creamos, donde nunca se sabe quién es el discípulo y quién el maestro porque tods somos todo, aún sin quererlo ni pretenderlo.

Hice de mi casa un hogar y de mi hogar un templo sagrado: templo de meditación, templo de conexión, templo de sanación.

Ceremonia de sanación con frecuencias sagradas

1. Exposición a la Selenita: perteneciente a la luna. Limpia el aura, esto da claridad mental que ayuda a la expansión de la consciencia y activa los centros de energía superiores. Conecta con el estado de paz.

2. Rociando con la mezcla de agua de rosas y azahar: es el mix de la Sultana. Las rosas son las flores con la vibración más alta en el reino vegetal y junto al azahar, regulan el sistema nervioso, a través de su olor, y suben la frecuencia, proporcionando calma y bienestar.

3. Sahumerio de Sangre de Dragón: es una resina que contiene madera del árbol de Sangre de Dragón, corteza de Joss, carbón activado, bambú y yo le añado también mirra. Son inciensos que se usan para la limpieza de malas energías y purifican el ambiente.

4. Cuenco tibetano 432hz: armonía a nivel celular, energético y de consciencia.

5. Diapasón Om 136.10 hz: es el sonido universal, la frecuencia del chakra corazón, nos conecta con la energía del planeta.

Cuando me inicié en el mundo de las frecuencias con diapasones, hace ya más de diez años, era muy difícil encontrar información.

Hoy en día hay numerosos experimentos científicos que demuestran el efecto sanador a nivel celular del uso de los diapasones, al igual que el sonido binaural EMDR, usado cada vez más por profesionales en sus terapias para superar la ansiedad, el estrés y los traumas. Se usan dos frecuencias de sonido diferentes que ayudan a llevar los dos hemisferios cerebrales a un balance, induciendo al trance y conectando con el subconsciente.

Esto resumido. Luego cada sesión depende de la reacción del paciente. En este caso he seleccionado trocitos de la sesión representanto diferentes fases, con el uso del diapasón ella se puso a llorar... es una reacción bastante frecuente.

Les dejo este video donde expusieron un trabajo científico del uso sanador a nivel celular de los diapasones y del efecto de los mismos.

[elcitigre2021]

CRIPTOFONIA … No misticismo sônico, os números constituem um ponto focal para a transmissão da intenção, da mesma forma que as palavras compõem o conteúdo de uma oração.

Em si, eles não são causadores, mas em colaboração com a faculdade consciente da razão, a mente superior e o campo sutil do coração, os números podem fornecer um meio para transmitir idéias transverbais ou numinosas e intenções de cura.

O significado esotérico dos números pode fornecer um método prático através do qual compositores, místicos sônicos e alquimistas podem “codificar” intenções de cura específicas ou módulos de dados em suas músicas. Pode ser um tipo de criptofonia – a codificação de informações de um domínio separado no domínio do som. Também pode ser um tipo de meditação em que os números são usados ​​para se conectar com o princípio universal por trás deles. Ao considerar o significado ou função “espiritual” de uma frequência, pergunte o que ela faz? ou para que serve?ou O que significa? pode ajudar usar a lista abaixo como um ponto de entrada para uma compreensão mais profunda.

De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade de Bonn, na Alemanha, para que o cérebro entenda como um som binaural, é importante que as frequências estejam abaixo de 1.000 hertz (hz).

Por exemplo, se a orelha esquerda registra um tom em 200 Hz e a orelha direita registra um em 210 Hz, a batida binaural é de 10 Hz - a diferença entre as duas frequências.

As pesquisas sobre o assunto criaram 5 categorias específicas para os sons binaurais:

Padrão delta: são aqueles que operam entre uma frequência de 0,5-4Hz e induzem a um sono mais profundo.

Padrão teta: com frequência entre 4-7Hz, ajudam na meditação e na criatividade.

Padrão alfa: neste padrão, as batidas estão entre7-13Hz e estimulam o relaxamento.

Padrão beta: entre 13-30Hz, ajuda a manter a concentração e o estado de alerta. Por outro lado, também pode aumentar a ansiedade se a frequência estiver elevada.

Padrão gama: as frequências entre 30-50hz estimulam a excitação enquanto a pessoa está acordada.

Para a prática, encontre um lugar confortável e sem distrações. Simplesmente ouça o áudio da batida binaural por, pelo menos,30 minutos por dia em seus fones de ouvido.

Você pode experimentar o tempo de duração das batidas binaurais para descobrir o que funciona para você.

Por exemplo, se você está passando por altos níveis de ansiedade ou estresse, pode querer ouvir o áudio por uma hora inteira ou mais.

Lembre-se de que você deve usar fones de ouvido para que as batidas binaurais funcionem. Você também pode ouvir com os olhos fechados, é uma experiência muito boa. Por outro lado, também dá para escutar o padrão beta enquanto você trabalha, para aumentar a concentração.

Quais são os benefícios? As batidas binaurais induzem o mesmo estado mental associado a uma prática de meditação, por exemplo. A diferença é que esses efeitos surgem muito mais rapidamente. Entre os benefícios mais conhecidos dessa terapia sonora estão:

· Reduzir a ansiedade

· Aumentar o foco e a concentração

· Diminuir o estresse

· Aumentar o relaxamento

· Estimular humores positivos

· Promover a criatividade

· Ajudar a controlar a dor

[frequenmusic-blog]

DAVID SALVANS | VITALITY: Energía y Vitalidad Colección MusicLight: Música con Frecuencias Binaurales

Una música que de forma sutil despejará tu mente y revitalizará tu campo energético gracias a unas estimulantes frecuencias y a una estructura sonora tan refrescante como el agua de una cascada. Lo más curioso es que lograrás alcanzar ese estimulante estado mental junto a una relajación y plenitud interiores realmente interesantes.

CONSIGUE ESTA MÚSICA: http://www.aquamanta.com

[chnaturalsounds]

Mensagem para Reflexão - Árvore dos Problemas

🎧 Use os fones de ouvido 🎧 para ter uma melhor experiência. Você pode sentir o melhor dos sons ambientes relaxantes ao ouvir Música 8D com fones de ouvido.

O áudio 8D é essencialmente um efeito binaural (ouvir dois tons de frequência ligeiramente diferente, um em cada ouvido) adicionado a uma faixa estéreo, enganando nossos cérebros fazendo-os pensar que o som vem de diferentes cantos da sala.

O vídeo de hoje do Natural Sounds é Mensagem para Reflexão - Árvore dos Problemas. Se você gostar do nosso conteúdo, não se esqueça de se inscrever.

👉 Sons Naturais: https://youtube.com/channel/UCvxmRPZw7cnfUgfwkm7Xeuw

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Sons Naturais

Faça parte deste canal que toda semana traz para você vídeos com conteúdos relaxantes que nos ajudam a trazer mais saúde para nossas vidas.

Ouvir música calma antes de dormir é uma forma acessível de terapia inofensiva. Ouvir música relaxante antes de ir para a cama também pode melhorar a saúde cardíaca e reduzir nossos níveis de ansiedade.

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Mensagem para Reflexão - Árvore dos Problemas - https://youtu.be/uQsVNBq_iC8

[phungthaihy]

ASMR ENVIO DE REIKI PARA ELIMINAR A NEGATIVIDADE ACUMULADA + ENERGIZAÇÃO DA SUA ÁGUA 💦 http://ehelpdesk.tk/wp-content/uploads/2020/02/logo-header.png [ad_1] Oi pessoa zen, tudo bem? No envi... #agua #asmr #asmrbinaural #asmrbrasil #asmrenergiazen #asmrenergiaspositivas #asmrenviodereiki #asmrenviodereikiparaeliminaranegatividadeacumulada #asmrenviorealdereiki #asmrparadarsono #asmrportuguês #asmrportuguese #asmrptbr #asmrreiki #asmrrelaxamento #asmrsomdeágua #asmrterapiaholística #asmrzen #binaural #confidence #emotionalintelligence #energizaçãodaágua #energyhealing #leadership #learningstrategies #lifecoaching #memory #mindfulness #negatividade #neuro-linguisticprogramming #neuroscience #parenting #personaldevelopment #personalproductivity #publicspeaking #reiki #reikiasmr #reikiparaeliminaranegatividade #reikiana #reikiano #speedreading #stocktrading #technicalanalysis #terapia #zen

[relatosmisteriosos]

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[osteopatiaestepona]

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[ultraisabarrosmartins1978]

Remédio caseiro para ter concentração e foco total nos estudos

Estresse, lapsos de memória, falta de foco, cansaço, baixa produtividade. É neste cenário que você vai precisar de um remédio caseiro para ter concentração.

Veja: Remédio natural para melhorar a memória, curar resfriados e gripes, prevenir a gastrite, combater o mau colesterol

Na hora de se preparar para um concurso, prestar vestibular ou realizar um trabalho da escola, é comum querer um remédio caseiro para ter concentração e aumentar a memória.

Pensando nisto, preparamos uma lista especial com algumas das melhores ervas e métodos que podem te ajudar a estudar.

Então acompanhe até o fim e descubra um bônus para turbinar de vez os seus estudos!

Veja Também: 5 remédios caseiros para evitar a perda de memória e se proteger de doenças como Alzheimer

Conheça: 6 sintomas da doença de Alzheimer que não têm nada a ver com perda de memória

1. Alecrim: Remédio caseiro para ter concentração que você talvez não conhecia

Utilizado na culinária grega, o alecrim é um excelente remédio caseiro para potencializar a concentração.

Se você não costuma usar essa erva para cozinhar, pode usufruir dos mesmos benefícios através do óleo da planta.

Dessa forma, um ótimo jeito de mandar suas propriedades direto para o cérebro, é cheirando ou inalando o óleo.

Acredite, você pode ampliar a retenção de informações e garantir agilidade mental em segundos.

Mas se você é daqueles que anda sempre nervoso, recomendamos outra alternativa.

Seu caso é Perda de memória constante? Você pode estar com excesso de cândida!

2. Ashwagandha: O ginseng indiano combate o excesso de cortisol

Utilizado em abundância no oriente, o ashwagandha é um dos poucos remédios naturais capazes de reverter a ação negativa do cortisol.

Esse neurotransmissor é responsável pelo stress e aquele cansaço mental, aumentando nossa negatividade e impulsividade.

E assim fica difícil estudar, não é mesmo?

Com os níveis de cortisol controlados, é possível focar de forma positiva e motivadora nos seus objetivos.

Além do mais, você pode encontrar o ginseng indiano em cápsulas nas farmácias de manipulação.

Veja Também: Previna o Alzheimer e a Perda de Memória com um Ingrediente Natural

Agora, se você é uma pessoa tranquila e precisa de algo um pouquinho mais enérgico, a Mucuna é pra você!

3. Mucuna Pruriens: Estado de alerta e agilidade mental

Mucuna ajuda a liberar uma alta carga de dopamina, o “hormônio da motivação”.

Através disso, é possível se manter focado e motivado por longas horas de estudo.

Porém, o estado de alerta desse remédio caseiro para ter concentração, pode incomodar algumas pessoas.

Para evitar o desconforto é só não exagerar, pois a erva é forte e em excesso tende a desencadear sintomas de ansiedade.

Assim como a ashwagandha, o extrato da mucuna também pode ser encontrado em cápsulas, com cerca de 400mg cada uma.

E falando em suplementos naturais…

Veja: 12 alimentos que melhoram a produtividade

4. Ginkgo Biloba: Aumento de circulação sanguínea impulsiona as funções cerebrais

Esse com certeza você já deve ter ouvido falar, o ginkgo biloba é um dos mais famosos da nossa lista.

No entanto, mesmo que utilizado por muitos que querem aumentar o foco e melhorar o desempenho cerebral, ainda tem aqueles que não sentem os efeitos da planta, duvidando de sua eficácia.

Isso acontece porque a ação do ginkgo biloba é voltada para corrigir problemas relacionados a má circulação sanguínea, onde é possível aprimorar as funções cerebrais em quem possui esses problemas.

Do contrário, os efeitos podem ser menos enfáticos.

Mas você também tem outra opção…

Descubra como ser mais produtiva

5. Rhodiola Rósea

A raiz de ouro aprimora o funcionamento de diferentes neurotransmissores, sendo o remédio caseiro para ter concentração mais indicado pelos médicos.

Além disso, a Rhodiola reduz o stress e a fadiga mental, melhorando o bem estar e ajudando ainda a nossa mente em situações de mudança.

Contudo, é válido um aviso: quem já possui um humor eufórico, deve evitar a Rhodiola de acordo suas recomendações farmacêuticas.

Veja Também: Remédio caseiro para o desânimo: 4 receitas fáceis para dar um gás

E finalmente chegamos ao nosso bônus!

Bônus: Batidas binaurais podem aumentar a concentração, você sabia?

Os bipes em frequência de 14.0 Hz são um excelente impulsionador cerebral, aumentando a concentração, foco, clareza e agilidade mental em poucos minutos.

Basta colocar no fone de ouvido por alguns instantes e já dá para aproveitar o efeito.

O aplicativo “Atmosphere: Terapia Binaural” para Android, é um bom exemplo que pode te ajudar.

Entretanto, é importante lembrar que a privação de sono e má alimentação, são arqui inimigos de quem precisa enfiar a cara nos estudos.

Isso porque uma noite de sono mal dormida e a falta de vitaminas do complexo B, por exemplo, desencadeiam sintomas de confusão mental, onde parece que tem uma nuvem na sua cabeça que não te deixa lembrar de coisas simples, quem dirá estudar?!

Portanto, juízo e disciplina.

Para Corpo e mente cansados: 5 remédios caseiros para cansaço físico e mental

Ainda é válido ressaltar, que o extrato de cada remédio caseiro para ter concentração indicados aqui, deve ser consumido com cautela, observando suas indicações e contraindicações farmacêuticas, para evitar efeitos colaterais que podem piorar a sua saúde.

Assim terminamos esse post.

Mas não saia daí.

Aproveite e conheça alguns remédios caseiros para ter disposição o dia todo.

Te encontro lá!

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